Можно ходить на улицу при аллергии

Можно ходить на улицу при аллергии thumbnail

Режим дня маленьких детей четко структурирован. В нем находится время на питание, гигиенические процедуры, сон и, конечно, прогулки. В необходимости прогулок никто не сомневается, ровным счетом, как и в их пользе. Но иногда возникают сложности — дети заболели. Когда возобновлять прогулки? IllnessNews расскажет о правилах и технике безопасности прогулок при аллергии и температуре у детей.

Зачем нужна прогулка?

Зачем нужна прогулка?

Все мы привыкли к тому, что дом — это крепость, там безопасно и лучшего места быть не может. Но не все так просто. Как бы тщательно родители ни следили за чистотой, использовали современные средства и предметы уборки квартиры, сложно избавиться от всех болезнетворных микроорганизмов и бактерий, паразитов и аллергенов. Если взять конкретный пример, то концентрация пылевых клещей в воздухе квартиры и на улице разительно отличается. Они могут жить в мягкой мебели, игрушках, коврах, да и где угодно. Поэтому, очень важно давать организму возможность передышки — глоток свежего воздуха. Особенно нужна такая передышка детям, которые продолжают активно расти и развиваться.

Свежий воздух можно отнести к закаливающим процедурам — смена влажности и температуры воздуха полезна. Поэтому не стоит отказываться от прогулки даже зимой, но при низких температурах необходимо сократить время пребывания на улице.

Дети активно растут и для осуществления этого процесса необходим витамин D, который вырабатывается только в коже, под воздействием солнечных лучей. Проникающие лучи в квартиру не так эффективны, и выработка этого витамина существенно страдает. Поэтому у детей, которые не выходят на прогулку, повышается риск развития некоторых серьезных патологий — рахита, заболеваний кожи и печени, почек.

Это далеко не все причины, по которым необходимо гулять с малышом, и делать это ежедневно, даже в холодное время года. Конечно, погодные условия вносят свои коррективы, но и их можно обойти — сократив время прогулок или просто одеться потеплее.

Аллергия у детей: прогулка возможна?

Аллергия у детей: прогулка возможна?

Аллергия у детей далеко не редкость. За последние несколько десятков лет, количество детей-аллергиков существенно возросло и связано это со многими факторами. Прежде чем ответить на вопрос о возможности прогулки, нужно выявить саму причину аллергии — аллерген.

Геморрой в 79% случаев убивает пациентаГеморрой в 79% случаев убивает пациента

Допустим, у детей регистрируется сезонная аллергия на цветение растений или тополиный пух. Концентрация аллергенов в уличном воздухе намного выше по сравнению с домашним. Соответственно, прогулка запрещена, и выходить на улицу нужно только при необходимости. Доктора рекомендуют ограничивать прогулки еще до пика цветения и возобновлять их через некоторое время после окончания.

Другое дело, когда аллергия спровоцирована бытовыми аллергенами, например, в квартире идет ремонт. Тогда прогулки настоятельно рекомендованы и чем больше, тем лучше, а в идеале, лучше на некоторое время переехать, пока ремонт не закончится и причина аллергии не устранится.

Полностью избавиться от аллергии невозможно, ее можно только предотвратить. И лучшим средством будет ограничение контакта ребенка с аллергенами — пыльцой растений, пылевыми клещами и прочее.

Если у детей температура

Если у детей температура

ОРЗ или острое респираторное заболевание — это собирательный термин для многих инфекционных патологий, характеризующихся некоторыми общими признаками: поражение респираторного тракта, передача по воздуху и др. И именно ОРЗ чаще всего становится причиной повышения температуры у детей.

Прогулка с болеющим ребенком невозможна. Впервые задуматься о свежем воздухе и смене обстановки можно на этапах выздоровления. До этого момента, когда у детей ярко выражены симптомы интоксикации, а самочувствие оставляет желать лучшего — нужно строго соблюдать постельный режим и правила ухода за малышом с повышенной температурой тела.

В разгар заболевания родители должны максимально приблизить характеристики воздуха в квартире к уличным — это поможет быстрее выздороветь. Как этого добиться? Чаще проветривать помещение, буквально каждые несколько часов.

Ребенка с температурой в это время нужно перенести в другую комнату. Время проветривания напрямую зависит от погодных условий. Если за окном мороз, то достаточно 10 минут, но температура в комнате должна быть 18 — 20º С (в игровой 22º С). Если же за окном разгар лета, то количество проветриваний можно увеличить, приток свежего воздуха с улицы пойдет на пользу малышам.

Температура воздуха в квартире не может рассматриваться отдельно от влажности. Сухой воздух в доме не облегчает состояние ребенка, а только ухудшает. Для увлажнения воздуха можно воспользоваться современными гаджетами (увлажнители воздуха) или же использовать «бабушкины советы» — мокрые полотенца, развешенные по квартире (на батарее).

Прогулка с ребенком возможна только на этапе выздоровления, когда температура тела пришла в норму, и общее самочувствие улучшилось. Педиатры рекомендуют выходить на улицу спустя несколько дней после нормализации самочувствия, но строго соблюдая меры предосторожности, не допускать переохлаждения.

Правила прогулки с выздоравливающими детьми

Правила прогулки с выздоравливающими детьми

Дети совершенно по-разному ведут себя на улице. Одни предпочитают мирно сидеть на лавочке, наблюдая за другими детьми, играть в песочнице, другие — любят активные игры и могут бегать часами напролет. Все дети разные, но после болезни, на этапе выздоровления, должны вести себя по определенным правилам. Прогулка с выздоравливающим ребенком необходима для восстановления сил, стимуляции выздоровления и необходимо ограничить даже малейшие риски осложнений. Первое, на что должны обратить внимание родители — одежда, особенно если речь идет о грудничках. Не стоит укутывать или, наоборот, раздевать малыша. Перегрев также плох, как и переохлаждение.

Второе — это поведение детей. Стоит пресекать попытки убежать от родителей, игры в «салки» и «казаки-разбойники» и др. Почему? Дети вспотеют, попадут на сквозняк и вместо положительного влияния прогулки могут развиться осложнения.

Прогулка должна быть спокойной, размеренной. Лучше всего, если дети мирно пройдутся с родителями по скверу или просто посидят на лавочке. Активные игры лучше отложить до полного выздоровления.

Для того, чтобы прогулка действительно приносила пользу, а не оказалась вредной, необходимо проконсультироваться с ведущим педиатром. Только после осмотра малыша, доктор может сказать о ее возможности и даст практические советы.

Источник

Аллергия на пыльцу: симптомы и лечение. Как помочь ребенку

(142 оценок)

Содержание:

  • Признаки аллергии на пыльцу
  • Как помочь ребенку в период цветения

Аллергия на пыльцу деревьев и других растений (поллиноз) — болезнь, которая приходит в разгар весны и часто не отступает до осени. Аллергия на цветение чаще всего проявляется насморком и часто сочетается с аллергией на отдельные продукты. Как понять, что у ребенка поллиноз? Можно ли облегчить его состояние?

Поллиноз — одно из самых распространенных аллергических заболеваний у детей, которое может проявиться практически в любом возрасте. Поллиноз является следствием повышенной чувствительности организма к воздействию определенных аллергенов. При их попадании на слизистые оболочки организма возникает воспаление.

Признаки аллергии на пыльцу

Если ежегодно весной в одно и то же время у ребенка проявляется симптомы ОРВИ: заложенность носа, насморк, покраснение и зуд глаз, общее недомогание, то это, возможно, аллергия. Часто аллергия на пыльцу деревьев маскируется под перекрестно-пищевую аллергию. Есть ряд продуктов, на которые аллергики реагируют так же, как и на пыльцу. Это яблоки, груши, косточковые (вишня, слива, персики и т.п.). Нередко аллергия начинается с реакции на эти фрукты — возникает дискомфорт при глотании, зуд неба. Обращайте пристальное внимание на жалобы ребенка.

У детей сезонная аллергия также нередко сочетается с бытовой — на клещей домашней пыли. Если у ребенка частый насморк без температуры, то здесь также можно заподозрить аллергическое заболевание. При высокой концентрации пыли аллергия может протекать и с повышением температуры до 37,1 − 37,2 °C. Если это реакция на пыльцу, то такая температура будет держаться в течение всего периода цветения.

Наиболее достоверным методом выявления чувствительности к конкретным аллергенам специалисты считают проведение кожных аллергопроб. Они делаются осенью, когда все уже отцветает, начиная ориентировочно с октября. Во время цветения кожные пробы не проводятся, но в этот период можно сдавать кровь на специфические иммуноглобулины. Если сравнивать эти два метода, то более информативными являются аллергопробы. В идеале нужно провести ребенку оба теста и сопоставить результаты.

Как помочь ребенку в период цветения

  1. Самый лучший вариант — вывезти ребенка на период цветения в другую климатическую зону. Например, на море. Помните, что в это время иммунитет ослаблен. Даже если вы едете в безвизовую страну, не забудьте приобрести медицинскую страховку. Она обезопасит от возможных расходов на врачей.
  2. Если вы все-таки остались в городе, то не стоит гулять с ребенком в сухую безветренную погоду, также лучше не выезжать за город. Дома держите окна закрытыми, проветривайте только вечером или после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе снижена. Не реже раза в день делайте влажную уборку. После прогулки обязательно снимите с ребенка одежду, желательно сразу же постирать ее. Сушите выстиранные вещи только в закрытом помещении. Также сразу после прогулки обязательно вымойте ребенка с головой, промойте ему нос и горло. Хорошо помогает очиститель воздуха (кондиционер не рекомендуется).
  3. Если вы едете с ребенком в машине, то проверьте, чтобы все окна были плотно закрыты.
  4. Следите за соблюдением диеты, исключив «перекрестные» продукты как в период цветения, так и за несколько недель до и после него. Даже если обычно ребенок нормально переносит яблоки, груши, косточковые, орехи (особенно фундук), свежую морковь (в том числе в соках), молодой картофель, сельдерей, оливки, киви, в период весеннего обострения аллергии эти продукты рекомендуется исключить из рациона.
  5. Существуют сайты, которые публикуют отчеты по измерениям концентрации пыльцы в воздухе. Каждые два дня они обновляют данные. Периодически просматривайте эту информацию. В неблагоприятные дни лучше не водить детей на прогулку.

Самый неприятный и опасный спутник аллергии — это риск появления у ребенка бронхиальной астмы. По статистике, если человек страдает аллергией в течение 5-6 лет и никак не лечится (прием антигистаминных препаратов не считается лечением), то вероятность того, что у него разовьется бронхиальная астма, очень велика − до 80%.

Если не проводить качественное лечение аллергии, то, кроме риска бронхиальной астмы, существует опасность расширения спектра аллергенов (бытовые аллергены, аллергия на полевые и сорные травы).

Авторская статья

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самое правильное правило — это не допустить попадания аллергенов в организм ребенка. Я лично для этого делаю следующее: во-первых, пользуюсь Превалином Кидс. Этот спрей очень хорошо защищает слизистую от проникновения пыльцы внутрь организма. Во вторых, все же стараюсь не гулять с ребенком там, где много цветения (поля и дача) и в третьих после прогулки вся одежда вплоть до трусов отправляется в стирку, а ребенок в душ и моется вместе с головой и одевается в чистое. Такой нехитрый подход позволяет мне оргадить ребенка от сезонной аллергии, которой он подвержен с рождения.

2014-04-17, brejver

И еще бы я хотела как мама посоветовать на своем опыте не пренебрегать барьерными средствами. Если пшикать в период цветения в нос ребенку Превалин Кидс, то это очень сильно облегчит жизнь ребенка, т.к. средство хорошо защищает организм от попадания в него аллергенов.

2014-04-09, brejver

да, статья мне понравилась и считаю ее для себя полезной. Аллергия на самом деле не просто так легкое и проходящие недомогание, как многие считают, а все таки большая угроза нашему здоровью.

2014-04-08, nina777

Всего 3 отзыва Прочитать все отзывы.

Источник

1. Ограничьте пребывание на улице

В период активного цветения растений аллергикам следует как можно реже бывать на улице, особенно в утренние часы и в ветреную погоду, когда в воздухе наибольшая концентрация пыльцы. Гулять лучше всего вечером или после дождя.

2. Используйте средства защиты

Людям с ярком выраженными и сильными симптомами аллергии врачи советуют надевать перед выходом на улицу одноразовые медицинские маски, смоченные водой. Этот аксессуар вряд ли можно назвать модным, но когда речь идет о собственном здоровье, такой способ защиты является одним из самых простых и эффективных. Помочь при аллергии могут также крупные солнцезащитные очки с широкими дужками: они защитят глаза от попадания пыльцы.

3. Вовремя принимайте лекарства

Попросите врача подобрать несколько антигистаминных препаратов разных форм: таблетки, спреи для носа, капли для глаз и пр. Эти средства необходимо всегда держать под рукой и употреблять не только в случаях острой необходимости, когда симптомы уже ярко выражены, но и перед выходом на улицу.

Подробнее о весенней аллергии расскажут эксперты программы «Нет запретных тем».

4. Следите за микроклиматом в доме

Чтобы пыльца не попадала в квартиру, лучше держать окна и двери закрытыми и не устраивать сквозняки. В случае необходимости проветривать дом рекомендуется ночью, завешивая окна влажной марлей или тканью. Идеальным решением для аллергиков станут специальные бытовые приборы: увлажнители, очистители воздуха, кондиционеры – есть модели со специальными антиаллергенными фильтрами.

5. Чаще принимайте душ, умывайтесь как минимум утром и вечером, стирайте одежду и мойте голову каждый день

Это необходимо, чтобы смыть пыльцу, которая оседает на одежде, коже и волосах – как уличную, так и ту, которая «просачивается» в квартиру, несмотря на все меры предосторожности…

6. Не сушите одежду на улице

По той же самой причине – чтобы пыльца не оседала на вещах.

7. Исключите из рациона аллергенные продукты

Во время цветения растений людям, страдающим поллинозом, лучше избегать продуктов-аллергенов, которые могут усилить аллергию. К ним относятся цитрусовые и все тропические фрукты, клубника, сыр, яйца, орехи, шоколад, помидоры, рыба и молочные продукты.

8. Избегайте вторичных аллергенов

Помимо продуктов питания, вредными для аллергиков могут оказаться и другие вторичные аллергены, которые могут спровоцировать реакцию. Это могут быть косметика с отдушками, ароматические свечи, бытовая химия и пр. Источником дополнительных проблем во время цветения аллергенов может стать даже любимый кот – при том, что в другое время года аллергии он не вызывает. Частички кожи домашних питомцев, по данным Всемирной организации здравоохранения – самый распространенный эпидермальный аллерген. Так что в период «обострения» поллиноза гладить любимых четвероногих не рекомендуется.

9. Ежедневно делайте влажную уборку

Во-первых, таким образом вы очищаете квартиру от попавшей в нее пыльцы. Во-вторых, скапливающаяся в доме пыль – это сильный вторичный аллерген.

10. Пейте больше воды

Вода – настоящее спасение для аллергиков. Она облегчает дыхание, выводит аллергические вещества, кроме того, если организм страдает от обезвоживания – его защитные силы снижаются и усиливается выработка гистамина – медиатора аллергии. Есть данные, что ионизированная и щелочная вода является своеобразным натуральным антигистаминным средством, которое может значительно облегчить жизнь при аллергии. Однако с водой из-под крана стоит быть осторожными: как показывают многочисленные исследования ученых, компоненты хлора, который используют для обеззараживая воды, могут становиться причиной сильнейших аллергических реакций.

Источник

Ребенок еще не умеет ходить, сам одеваться, выходить на улицу, как на его теле родители могут наблюдать кожные высыпания. Все они бывают разные. Одни являются быстро проходящими (сами проходят), другие указывают на некоторые реакции организма. Аллергическая сыпь у ребенка требует лечения, поскольку сама по себе может и не пройти. Также будут рассмотрены фото различных видов сыпей.

Что такое аллергическая сыпь?

Появление на коже красно-розовых выпуклостей в хаотичном расположении называется сыпью. Что такое аллергическая сыпь? Это появление высыпаний на коже на различных участках по всему телу в результате аллергической реакции. Зачастую она появляется в местах контакта тела с вещами и предметами. Сопровождается зудом, при котором могут наблюдаться сильные расчесывания.

Аллергическая реакция возникает у человека на конкретный аллерген. Какой это аллерген, определяется индивидуально. У каждого человека есть свой аллерген: у кого-то – это шерсть животных, у другого – пыль, у третьего – аллергия на ткани.

перейти наверх

Аллергическая сыпь у ребенка может быть разной.

  • Крапивница является появлением светло-красных припухлостей по всему телу или лицу либо на определенном участке кожи. Возникает сразу же после контакта с аллергеном, проходит спустя сутки после устранения аллергена. По форме и цвету крапивницы можно определить, нужна ли ребенку врачебная помощь. Если помимо сыпи наблюдаются различные расстройства (например, одышка, расстройство ЖКТ, повышение температуры), тогда необходимо пройти обследование у врача.
  • Отек Квинке является подкожной припухлостью на лице или теле. Сначала опухают щеки и веки, потом переходит к шее. Заболевание способно спровоцировать удушье и анафилактический шок. Здесь нужна экстренная помощь, поскольку возможен летальный исход.
  • Контактный дерматит является реакцией участка кожи, с которым контактировал аллерген. Именно там и локализуется аллергическая сыпь. Зачастую она проявляется спустя несколько часов после контакта. Сначала начинается зуд, потом кожа краснеет, после чего появляются пузырьки, наполненные белой жидкостью.
  • Синдром Лайела наблюдается при употреблении лекарств и требует немедленной госпитализации. Родители могут наблюдать резкое ухудшение здоровья малыша, повышение температуры, появление плоских волдырей, которые взрываются и превращаются в эрозию, слезание кожи даже после проведения по ней пальцами.
  • Атопический дерматит проявляется в результате гиперчувствительности иммунной системы. Кожа краснеет, шелушится, появляется сыпь и отек, зуд.

В мире существует много веществ, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Сюда также относится пищевая аллергия, которая проявляется в сыпи на коже после употребления красителя, шоколада, цитруса и прочих продуктов, на которые у человека имеется аллергия. Любой продукт, кроме поваренной соли, может вызвать аллергическую реакцию.

перейти наверх

Аллергическая сыпь у детей

Родители не должны беспокоиться, если на коже малыша появилась сыпь. Вполне естественно появление различных раздражений на коже малыша, который постоянно находится в лежачем положении и не способен проветривать и ограждать контакт с теми веществами, которые провоцируют у него аллергическую сыпь. У детей вполне нормально появление высыпаний.

Проблема заключается в другом: как долго держится сыпь у ребенка, ухудшается ли самочувствие малыша? Аллергическая сыпь проходит очень долго, особенно если малыш продолжает контактировать с тем аллергеном, который ее вызывает. Более того, срочно необходимо обратиться к педиатру, если помимо сыпи ухудшается самочувствие малыша (например, повышается температура, появляются другие кожные высыпания, возникает удушье и пр.).

Первое, что должны сделать родители, когда у его ребенка появилась сыпь, — определить источник (аллерген). Вспомните, что нового появилось в окружении малыша. Может быть, он съел новое блюдо, вы использовали новый порошок для стирки одежды, подарили ему игрушку. Если у ребенка периодически появляется аллергическая сыпь, значит, он постоянно контактирует с аллергеном (причем в те дни, когда высыпания появляются).

Задача родителей – устранить из окружения ребенка то, что вызывает у него аллергическую реакцию. Если невозможно самим определить аллерген, тогда следует обратиться за врачебной помощью.

Не следует затягивать с лечением ребенка при помощи медикаментов, которые назначит врач. Появление аллергической сыпи может привести к более серьезным заболеваниям, например:

  • Сенной лихорадке.
  • Бронхиальной астме.
  • Аллергическом бронхите.
  • Астматическому дерматиту.

Аллергическая сыпь располагается на любом участке тела. Причиной ее возникновения может быть:

  1. Непереносимость грудного молока.
  2. Аллергены окружающей среды.
  3. Медикаменты.
  4. Природные явления, например, солнечный свет, низкая температура, пыль, укусы насекомых и пр.
  5. Генетическая предрасположенность.

перейти наверх

Аллергическая сыпь – лечение

До назначения лечения педиатр проводит диагностику состояния малыша. Вначале выясняются причины, которые спровоцировали аллергическую сыпь на коже. Выявление аллергена позволяет исключить его из окружения малыша, после чего перейти к лечению заболевания.

Врачи проводят такие процедуры, которые помогают в улучшении самочувствия малыша:

  1. Гипоаллергенная диета, а также исключение косметических средств, бытовой химии, на которую может быть аллергия.
  2. Сорбенты, выводящие токсины: Энтеросгель, Лактофильтрум, Полисорб, Белый или активированный уголь.
  3. Антигистаминные мази: Адвантан, Элоком, Фенистил-гель.
  4. Антигистаминные препараты для снятия отека и зуда: Супрастин, Диазолин, Кларитин, Зиртек, Цетрин, Тавегил.
  5. Введение раствора Димедрола и хлористого кальция.
  6. Седативные препараты для успокоения нервной системы: валериана, отвар пустырника, успокаивающие сборы.
  7. Мочегонные препараты для снятия отека: травяные сборы, Фуросемид.

Во время лечения рекомендуется купание малыша в ванне с травяными сборами: череда, ромашка, календула, шалфей, тысячелистник.

Поскольку у детей возникает аллергическая сыпь даже при употреблении лекарств, сайт slovmed.com рекомендует использовать препараты только по назначению врача, без самоуправства. Чтобы избежать повторных сыпей, необходимо сначала испробовать действие препарата на чувствительном участке кожи. Вначале проверяется чувствительность организма, после чего назначаются препараты.

Не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку речь идет о детском организме, который пока еще слаб и не готов к экспериментам. Лучше привлечь врача, который лучше разбирается в методиках лечениях.

Также важно проводить влажную уборку в комнате, где находится малыш, чтобы исключить возникновение аллергии на пыль, а также не подвергать опасности организм малыша атаке вирусов и бактерий, пока он слаб.

перейти наверх

Прогноз

У врачей имеются эффективные методы лечения, которые помогают составить благоприятный прогноз. Родители узнают об аллергене, на который у ребенка возникает негативная реакция, что позволяет им оградить его от подобных контактов, которые провоцируют у него сыпь.

Помимо лечения рекомендуется проводить профилактику аллергической сыпи:

  1. Исключение аллергена и соблюдение гипоаллергенной диеты.
  2. Укрепление детского иммунитета.
  3. Приобретение одежды из натуральной ткани.
  4. Осторожное применение химии при стирке, уборке и уходе за малышом.
  5. Поддержание порядка в доме, устранение пыли.

Также полезными станут правильное питание и совершение физических упражнений, которые посильны ребенку. Это поможет укрепить его мышцы и иммунитет. Итог профилактики – избегание аллергической сыпи, которая может быть постоянной для некоторых людей.

Сама по себе аллергическая сыпь может быть как безопасной, так и опасной. Появление отеков на лице должно побудить родителей сразу вызвать скорую помощь. Если сыпь постепенно проходит, а ребенок при этом чувствует себя хорошо, значит, речь идет не об аллергической сыпи, а об обычных высыпаниях и потертостях на коже.

Источник

Режим дня маленьких детей четко структурирован. В нем находится время на питание, гигиенические процедуры, сон и, конечно, прогулки. В необходимости прогулок никто не сомневается, ровным счетом, как и в их пользе. Но иногда возникают сложности — дети заболели. Когда возобновлять прогулки? IllnessNews расскажет о правилах и технике безопасности прогулок при аллергии и температуре у детей.

Зачем нужна прогулка?

Все мы привыкли к тому, что дом — это крепость, там безопасно и лучшего места быть не может. Но не все так просто. Как бы тщательно родители ни следили за чистотой, использовали современные средства и предметы уборки квартиры, сложно избавиться от всех болезнетворных микроорганизмов и бактерий, паразитов и аллергенов. Если взять конкретный пример, то концентрация пылевых клещей в воздухе квартиры и на улице разительно отличается. Они могут жить в мягкой мебели, игрушках, коврах, да и где угодно. Поэтому, очень важно давать организму возможность передышки — глоток свежего воздуха. Особенно нужна такая передышка детям, которые продолжают активно расти и развиваться.

Свежий воздух можно отнести к закаливающим процедурам — смена влажности и температуры воздуха полезна. Поэтому не стоит отказываться от прогулки даже зимой, но при низких температурах необходимо сократить время пребывания на улице.

Дети активно растут и для осуществления этого процесса необходим витамин D, который вырабатывается только в коже, под воздействием солнечных лучей. Проникающие лучи в квартиру не так эффективны, и выработка этого витамина существенно страдает. Поэтому у детей, которые не выходят на прогулку, повышается риск развития некоторых серьезных патологий — рахита, заболеваний кожи и печени, почек.

Это далеко не все причины, по которым необходимо гулять с малышом, и делать это ежедневно, даже в холодное время года. Конечно, погодные условия вносят свои коррективы, но и их можно обойти — сократив время прогулок или просто одеться потеплее.

Аллергия у детей: прогулка возможна?

Аллергия у детей далеко не редкость. За последние несколько десятков лет, количество детей-аллергиков существенно возросло и связано это со многими факторами. Прежде чем ответить на вопрос о возможности прогулки, нужно выявить саму причину аллергии — аллерген.

Геморрой в 79% случаев убивает пациента

Допустим, у детей регистрируется сезонная аллергия на цветение растений или тополиный пух. Концентрация аллергенов в уличном воздухе намного выше по сравнению с домашним. Соответственно, прогулка запрещена, и выходить на улицу нужно только при необходимости. Доктора рекомендуют ограничивать прогулки еще до пика цветения и возобновлять их через некоторое время после окончания.

Другое дело, когда аллергия спровоцирована бытовыми аллергенами, например, в квартире идет ремонт. Тогда прогулки настоятельно рекомендованы и чем больше, тем лучше, а в идеале, лучше на некоторое время переехать, пока ремонт не закончится и причина аллергии не устранится.

Полностью избавиться от аллергии невозможно, ее можно только предотвратить. И лучшим средством будет ограничение контакта ребенка с аллергенами — пыльцой растений, пылевыми клещами и прочее.

Если у детей температура

ОРЗ или острое респираторное заболевание — это собирательный термин для многих инфекционных патологий, характеризующихся некоторыми общими признаками: поражение респираторного тракта, передача по воздуху и др. И именно ОРЗ чаще всего становится причиной повышения температуры у детей.

Прогулка с болеющим ребенком невозможна. Впервые задуматься о свежем воздухе и смене обстановки можно на этапах выздоровления. До этого момента, когда у детей ярко выражены симптомы интоксикации, а самочувствие оставляет желать лучшего — нужно строго соблюдать постельный режим и правила ухода за малышом с повышенной температурой тела.

В разгар заболевания родители должны максимально приблизить характеристики воздуха в квартире к уличным — это поможет быстрее выздороветь. Как этого добиться? Чаще проветривать помещение, буквально каждые несколько часов.

Ребенка с температурой в это время нужно перенести в другую комнату. Время проветривания напрямую зависит от погодных условий. Если за окном мороз, то достаточно 10 минут, но температура в комнате должна быть 18 — 20º С (в игровой 22º С). Если же за окном разгар лета, то количество проветриваний можно увеличить, приток свежего воздуха с улицы пойдет на пользу малышам.

Температура воздуха в квартире не может рассматриваться отдельно от влажности. Сухой воздух в доме не облегчает состояние ребенка, а только ухудшает. Для увлажнения воздуха можно воспользоваться современными гаджетами (увлажнители воздуха) или же использовать «бабушкины советы» — мокрые полотенца, развешенные по квартире (на батарее).

Прогулка с ребенком возможна только на этапе выздоровления, когда температура тела пришла в норму, и общее самочувствие улучшилось. Педиатры рекомендуют выходить на улицу спустя несколько дней после нормализации самочувствия, но строго соблюдая меры предосторожности, не допускать переохлаждения.

Правила прогулки с выздоравливающими детьми

Дети совершенно по-разному ведут себя на улице. Одни предпочитают мирно сидеть на лавочке, наблюдая за другими детьми, играть в песочнице, другие — любят активные игры и могут бегать часами напролет. Все дети разные, но после болезни, на этапе выздоровления, должны вести себя по определенным правилам. Прогулка с выздоравливающим ребенком необходима для восстановления сил, стимуляции выздоровления и необходимо ограничить даже малейшие риски осложнений. Первое, на что должны обратить внимание родители — одежда, особенно если речь идет о грудничках. Не стоит укутывать или, наоборот, раздевать малыша. Перегрев также плох, как и переохлаждение.

Второе — это поведение детей. Стоит пресекать попытки убежать от родителей, игры в «салки» и «казаки-разбойники» и др. Почему? Дети вспотеют, попадут на сквозняк и вместо положительного влияния прогулки могут развиться осложнения.

Прогулка должна быть спокойной, размеренной. Лучше всего, если дети мирно пройдутся с родителями по скверу или просто посидят на лавочке. Активные игры лучше отложить до полного выздоровления.

Для того, чтобы прогулка действительно приносила пользу, а не оказалась вредной, необходимо проконсультироваться с ведущим педиатром. Только после осмотра малыша, доктор может сказать о ее возможности и даст практические советы.

Источник

К сожалению, не все люди могут полноценно радоваться приходу весны и тепла. Для некоторых этот период связан с огромным количеством неприятных ощущений, причина которым – сезонная аллергия. Обо всех особенностях этой патологии и ее течении у детей мы сегодня поговорим с врачом аллергологом-иммунологом высшей категории, кандидатом медицинских наук, заведующим аллергологическим отделением 4-ой детской клинической больницы города Минска – Дмитрием Викторовичем Буза.

1

С какими проблемами к вам чаще всего обращаются мамы маленьких детей  в весенний период?

Весна – это прежде всего период цветения, поэтому основные причины обращений связаны с аллергией на пыльцу. Чаще всего это пациенты с обострением заболеваний верхних дыхательных путей.

2

Что такое сезонная аллергия и от чего она возникает? Может ли неправильное поведение матери во время беременности сделать ребенка аллергиком?

Это заболевание, которое прежде всего связано с пыльцой, причем оно может развиваться не только весной. Весной цветут преимущественно деревья и растения, затем начинается цветение злаковых (второй период). Третий период начинается в августе и может затрагивать сентябрь, это касается пациентов с аллергией на полынь. Прежде чем идти к врачу, важно отметить не только симптомы, но и время их возникновения. Этим вы облегчите диагностику.

3

Как проявляет себя сезонная аллергия?

Есть четыре главных признака именно сезонной аллергии: чихание, заложенность носа, зуд в носу и выделение слизи из носа. Параллельно могут быть проявления и со стороны глаз: зуд, покраснение, слезотечение. Порядка 90% пациентов с сезонной аллергией имеют именно риноконъюнктивальный синдром.

4

Каких растений и деревьев стоит опасаться при явной предрасположенности ребенка к аллергии?

Ответить на этот вопрос сложно, поскольку полностью ограничить контакт с пыльцой практически невозможно. Единственный вариант – сидеть дома взаперти, но мы рекомендуем его в крайних случаях, при  очень сильных симптомах. В целом мы советуем реже открывать окна или завешивать их влажной тканью (чтобы предотвратить проникновение пыльцы). На улице пыльца практически везде, но особенно много ее в зеленых зонах, поэтому мы ре