Можно ли давать ребенку рыбий жир при аллергии

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим о том, почему появляется детская аллергическая реакция на рыбий жир.

Каковы ее признаки, как производится диагностирование, какие лечебные мероприятия назначаются.

Детские аллергические реакции на рыбий жир

Рыбий жир относят к лекарственным средствам, оказывающим положительное воздействие на организм ребенка. Омега 3 (рыбий жир) производится из печени жирной рыбы (обычно трески), отличается уникальным составом.

Сейчас выпускают рыбий жир в капсулах, растворяющихся в кишечнике, то есть решена проблема с обычно неприятным для детей запахом и вкусом продукта. Но аллергия на рыбий жир в капсулах или на этот продукт, выпускаемый в другой форме, все же может иметь место. Правда, это не очень частое явление у детей.

Аллергические проявления при непереносимости Омеги-3 могут появляться также от рыбных блюд, поскольку ребенок начинает отрицательно реагировать на белки, находящиеся в рыбе.

Симптомы, возникающие у детей, являются типичными симптомами пищевой аллергии. Родителям следует помнить, что даже слабая симптоматика не предполагает самолечения, а является серьезным поводом для консультации аллерголога.

Только в этом случае можно быстро убрать признаки заболевания и предупредить риск его развития до тяжелых форм.

Почему возникает детская непереносимость такого ценного продукта

Аллергическая непереносимость рыбьего жира в детстве чаще всего возникает из-за несформированности иммунной системы ребенка: организм принимает вещества, находящиеся в полезном продукте (а именно белки), за вредные, начинает бороться с чужеродными агентами выбросом гистамина.

Так провоцируется аллергия на рыбий жир.

• Данные проявления чаще случаются у детей, родившихся у родителей-аллергиков. Также способствовать развитию детской аллергии может употребление рыбы и блюд из нее беременной женщиной. Лучше избегать жареной и копченой рыбы.
• Кормящим мамам не следует есть рыбу три месяца после рождения ребенка, потом лучше есть речную нежирную рыбу.
• Если у малыша нет проявлений аллергии вообще, после восьми месяцев можно попробовать ввести рыбу в рацион ребенка. За реакцией нужно наблюдать очень внимательно, обычно реакция развивается по накоплению.
• При наличии у ребенка аллергии как таковой можно попробовать дать ему рыбу не в восемь месяцев, а в год. Это должна быть нежирная речная рыба.
• Порции даются маленькие: в восемь месяцев ребенок сначала может съесть за неделю половину чайной ложечки рыбы. Дозы потихоньку увеличивают. Годовалый ребенок может съедать по 50 граммов рыбы один или два раза в неделю.

Правильное введение рыбы в меню ребенка снижает риск негативного реагирования детского организма на рыбий жир и рыбу.

Какие возникают симптомы

Обычно признаки аллергии на рыбий жир не являются опасными для жизни ребенка. Однако в редчайших случаях могут наступить тяжелые состояния, вот почему так важно не откладывать посещение врача.

Аллергия на рыбий жир у ребенка может проявиться:

• Высыпаниями на коже, крапивницей, мучительным зудом, которые при отсутствии лечения могут развиться до экземы, атопического дерматита.
• Незначительным отеканиям языка и губ, жжением в ротовой полости.
• Нарушениями работы желудочно-кишечного тракта: тошнотой, рвотой, метеоризмом, коликами, диареей.
• Аллергическим ринитом с отеканием носовых ходов, выделениями из носа.
• Аллергическим конъюктивитом (подробнее о нем в статье), при котором краснеют глаза, отекают веки, развивается слезоточивость.
• Общей слабостью, повышением температуры.
• Нарушениями со стороны дыхательной системы (от кашля до затрудненности дыхания и бронхоспазма): они опасны тем, что без адекватной терапии в этом случае впоследствии может появиться астма.

Чрезвычайно редко бывают у детей опаснейшие проявления аллергии. К ним относятся отек Квинке и анафилаксия.

В обоих случаях может наступить удушье из-за отекания гортани, но при анафилактическом процессе реакция происходит очень быстро. Родители должны немедленно вызывать скорую помощь, если у ребенка начались проблемы с дыханием.

Как выявляют аллергию и как лечат

Для постановки точного диагноза аллерголог назначит ребенку стандартные исследования. Раздражитель помогут выявить анализ крови на присутствие в ней иммуноглобулина Е или же кожные аллергопробы.

Получив подтверждение диагноза, врач начнет лечение, призванное снять симптоматику заболевания и повысить детский иммунитет. Очень важно начать терапию в начальной стадии заболевания.

Самой первой лечебной мерой выступает исключение контакта с аллергеном. Если выявлена аллергия на рыбий жир у детей, врач посоветует убрать из детского меню не только рыбий жир, но и блюда из рыбы, а также составит гипоаллергенную диету, исходя из конкретного случая.

Для снятия симптомов аллергии, вызванной употреблением рыбьего жира, применяется комплексная терапия, в состав которой могут входить следующие лечебные мероприятия:

• Прием антигистаминных средств, которые быстро снимут симптоматику аллергии, заблокировав выброс гистамина в организме. Сейчас специалисты стараются назначать детям только антигистамины новейшего поколения, характеризующиеся отсутствием побочных эффектов. Врач может выписать ребенку Супрастин или Кларидол.
• Прием энтеросорбентов, которые полностью наладят работу пищеварительной системы, связав и удалив из организма раздражитель. Очень популярными и эффективно воздействующими лекарствами выступают Энтеросгель, Полисорб.
• Использование местных средств при наличии кожных поражений. Часто предписывается для детей гель Фенистил.
• Применение назальных спреев для снятия симптомов аллергического ринита и глазных капель для борьбы с аллергическим конъюктивитом.
• Помощь средствами народной медицины (только по рекомендации врача).

Все предписанные специалистом лекарства нейтрализуют действие рыбьего жира, и аллергическая симптоматика начнет исчезать.

При неопасном течении аллергии врач не будет назначать гормональные лекарства. Данные препараты используются только в самых серьезных случаях, поскольку способны нанести вред детскому организму.

Профилактической мерой, способствующей тому, что у ребенка не будет проявляться аллергия на рыбий жир, выступает устранение раздражителя из меню. Если ребенок-аллергик не будет принимать рыбий жир, если из его рациона убраны рыба и морепродукты, то аллергическая реакция не повторится.

Иногда с возрастом аллергия на рыбий жир у ребенка проходит (при оказании своевременной грамотной помощи специалистом и соблюдении всех предписания врача родителями).

Важно запомнить

1. Признаки аллергии на рыбий жир выступают следствием реагирования детской иммунной системы на рыбные белки, которые принимаются организмом за чужеродные.
2. Симптоматика наблюдается такая же, как при аллергии на любые продукты питания.
3. Даже при незначительных признаках заболевания необходима консультация аллерголога.

До встречи в следующей статье!

Рыбий жир – это уникальный витаминный комплекс, доказавший важность применения для здоровья человека. Если для жителей морских территорий получение рыбьего жира с пищей не является проблемой, то для среднестатистического россиянина морская рыба на столе не частый гость. Между тем, рыбий жир очень важен  в рационе аллергика. Почему, как его пить, если есть аллергия на рыбу и бывает ли вкусный рыбий жир?

Почему работает рыбий жир.

Рыбий жир – это уникальный комплекс витаминов и микроэлементов,  важных помощников нашему организму.  Аллергику важно знать, что в нем содержится витамин А и Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые помогают подавлять аллергические реакции.

Витамин А – основной барьер против гистамина

Главную роль в развитии аллергической реакции играет степень чувствительности клеток к гистамину. Чем больше гистамина проникает в клетку, тем сильнее аллергия.

В состав рыбьего жира входит витамин А, который играет важную роль в укреплении оболочек клеток. В результате клеточные оболочки пропускают меньше гистамина, уменьшая проявления аллергической реакции.

Кроме того, витамин А укрепляет иммунитет, участвует в обновлении клеток кожи и в синтезе белков организма. Все это помогает легче переносить аллергическую реакцию.

Основной источник витамина А, доступный аллергикам — рыбий жир. Конечно, этот витамин содержится и в других продуктах. Но, поскольку витамин А жирорастворимый, из других продуктов он почти не усваивается.

Витамин А. Что за вещество?

Витамин А – это общее название сразу трех биоорганических соединений, относящихся к группе ретиноидов. То есть, витамин А представляет собой группу из четырех следующих химических веществ:

1. А1 – ретинол (ретинола ацетат);
2. А2 – дегидроретинол;
3. Ретиноевая кислота;
4. Активная форма А1 – ретиналь.

Все указанные вещества являются различными формами витамина А. Поэтому когда говорят о витамине А, подразумевают либо какое-либо вещество из вышеперечисленных, либо все их вместе. Общим наименованием всех форм витамина А является ретинол
-Различные формы витамина А выполняют в организме человека разные функции. Так, ретинол и дегидроретинол необходимы для роста и формирования нормальных структур любой ткани и правильного функционирования половых органов.

Ретиноевая кислота необходима для формирования нормального эпителия. Ретиналь необходим для нормальной работы сетчатки глаза, поскольку входит в состав зрительного пигмента родопсина. Однако обычно все эти функции не разделяют по формам, а описывают совместно, в качестве присущих витамину А.

Ежедневная доза потребления  витамина А:

для взрослого человека:  5000 МЕ;

для беременных и кормящих женщин: 6600 M;

для детей от 1 года до 6 лет: 3300 ME;

для детей старше 7 лет: 5000 ME.

Рыбий жир и аллергия: что говорит наука

Исследований о воздействии приема рыбьего жира, в основе которого витамин А, достаточно много. Приведем один из самых ярких.

“Если во время беременности принимать рыбий жир совместно с пробиотиками, уменьшается риск возникновения у ребенка пищевых аллергий,” — к такому выводу пришли английские ученые из Имперского колледжа Лондона.

В ходе исследования английские ученые давали пробиотики и капсулы с рыбьим жиром 400 беременным женщинам. Курс начали с 20-й недели беременности и продолжили до 3-4 месяцев грудного вскармливания. Затем ученые проанализировали, как прием этих средств сказался на здоровье родившихся детей.

Выяснилось, что у детей, которые родились у женщин, принимавших рыбий жир и пробиотики во время беременности, на 30% уменьшилась вероятность развития аллергии на яйца.

Исследователи заключили, что пробиотики и рыбий жир могут снизить риск возникновения аллергических состояний у детей, и рекомендовали включать их в рацион беременных.

Омега 3 и Омега 6 полиненасыщенные жирные кислоты –

Омега-3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот. Их еще называют витамином F. Самыми полезными и дефицитными для организма считаются две из них — DHA и EPA. Они содержатся в рыбьем жире. В наземных растениях их нет. В наземных растениях содержится другая кислота из группы Омега-3 — ALA, которая не является особо дефицитной для человека.

Омега-3 помогают клеткам лучше расти и восстанавливаться. Более того, эти полезные вещества выступают своеобразным барьером от негативного действия окружающей среды.

К Омега-3 кислотам принято относить одиннадцать полиненасыщенных жирных кислот, основными из которых являются:

Альфа-линоленовая (ALA). Синтезируется сугубо в продуктах растительного характера.

Докозапентаеновая (DPA). Эту кислоту можно найти лишь в жирной морской рыбе. Она помогает организму продуцировать иные полезные вещества и вдобавок на её усвоение организм затрачивает минимум энергии.

Докозагексаеновая (DHA). Синтезируются морской рыбой, креветками, в растениях почти ее нет. Этот тип омега 3 невероятно полезен для здоровья беременных женщин, как профилактика токсикоза. Важна для роста и развития детей.
Эйкозапентаеновая (EPA). Ею богаты мясные, рыбные и даже растительные продукты.

Омега-6 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые являются особо ценными для нашего организма.

К Омега-6 кислотам принято относить одиннадцать полиненасыщенных жирных кислот, основными из которых являются:

Линолевая кислота

Арахидоновая кислота

Соотношение омега-3 и омега-6 в рационе для поддержания хорошего уровня здоровья в идеале должно составлять 1:1 (нормальное соотношение омега-6 к омега-3 является в пределах 4:1 — 2:1).

Однако в обычном рационе среднестатистического современного человека омега-6 до 20 раз больше, чем омега-3

Омега-3 и Омега-6  давно интересуют ученых с точки зрения влияния на организм человека.  Открытий,  связанных с употреблением рыбьего жира и содержащихся там кислот, немало.

Факт №1.

Шведские ученые проводили исследования по употреблению рыбы в пищу детьми, всего в эксперименте приняли участие 940 ребят. В ходе исследования были сделано открытие, что дети, у которых более высокое содержание омега-3, реже страдают астмой и аллергией.

По словам доктора Анны Бергстром, данные результаты исследования, подтверждают текущие диетические рекомендации по употреблению рыбы два-три раза в неделю. Ученые доказали, что  употребление рыбы уменьшает риск развития у детей возрастом до 16 лет астмы и поллиноза (сенная лихорадка).

Это связано с высоким содержанием в продуктах полененасыщенных кислот, таких как омега-3 и омега-6.  Специалисты отмечают, что данные кислоты организм не способен вырабатывать самостоятельно, поэтому их принимают вместе с едой. В ходе исследования ученые установили, что дети, у которых более высокое содержание омега-3, реже страдают астмой и аллергией.

Факт №2      

Исследования медицинского университета г.Ротчер (Нью-Йорк, США) подтвердили  целесообразность назначения Омега-3 жирных кислот людям страдающим аллергией. Было выявлено, что при приеме омега-3 пациентами, страдающими легкой степенью тяжести аллергии ( не гормонально-зависимой), жирные кислоты снижали выделение антител, и удаляли тем самым основной компонент заболевания.

Образцы крови, взятые у пациентов для изучения лимфоцитарной активности,  показали, что она снижалась при применении рыбьего жира, при условии отсутствии лечения глюкокортикостероидами у исследуемых. Особенно при пероральном типе приема гормонов.

Рыбий жир при грамотном приеме помогает аллергикам профилактически поддерживать свое состояние. Главный вопрос сразу же зададут те, у кого аллергия на рыбу: « Как можно советовать аллергику рыбий жир?»

В настоящее время разработаны механизмы рафинирования рыбьего жира, получаемого из тканей рыбы до такого состояния, что полностью убираются следы белка рыбы, остается исключительно полезный рыбий жир.

Рыбий жир: формы выпуска

Изначально рыбий жир выпускался только в жидкой форме. Сейчас придуманы несколько вариантов : в капсулах для взрослых, в виде жевательных конфет для детей.

Качество очистки рыбьего жира.

Показатель чистоты рыбьего жира считается важнейшим фактором, который характеризует качество препарата.

1. БАД из печени трески, самые дешевые и наименее чистые. Может присутствовать аллергенный белок.
2. Очищенный рыбий жир, но с характерным вкусом и запахом. Капсулы такой категории содержат 300 мг Омега-3. В таких средствах допускается небольшое количество токсинов и химических примесей, поэтому длительный прием их не рекомендуется.
3. Ультрарафинированные БАД рыбьего жира. Считается фармацевтическим и не содержит примесей. Содержит высокие концентрации омега-3. Исключают наличие аллергенного белка.  Цена достаточно высокая.

Как принимать рыбий жир. Нормы для взрослого и ребенка

Норма для приема взрослому человеку — в количестве 15 мл или 1000-2000 мг в сутки, это примерно равняется 2-4 капсулам по 500мг. Прием следует разделить на 2-3 раза в день.

Считается, что полезная и безопасная дозировка этого продукта для детей до полутора лет рассчитывается по формуле: 60мг жира на каждый килограмм веса ребенка.

От полутора лет до 15 лет суточная доза меньше, она рассчитывается по формуле: 30 мг на килограмм веса.

Кормящей маме в среднем нужно около 300 мг продукта в сутки. Важно не допустить передозировки витамином D.

Важно!  Прием рыбьего жира натощак может привести к расстройству пищеварения. Передозировка этого средства приводит к расстройству желудка.

Сколько принимать рыбий жир?

Врачи рекомендуют курсовой прием 3-4 недели, далее сделать перерыв. Время приема с сентября по май.

В настоящее время рыбий жир добывается не только из трески , но из ценных пород рыб, самым качественным считается рыбий жир из лосося. При этом рыбий жир проходит процесс очистки и не дает аллергических реакций, даже при аллергии на рыбу, поскольку не содержит аллергенного белка.

Как хранить препарат рыбьего жира?

Только в холодильнике, чтобы не спровоцировать окисление.

Противопоказания к применению рыбьего жира.

Перед употреблением рыбьего жира обязательно проконсультируйтесь врачом, поскольку он противопоказан при избыточном кальции и витамине Д в организме. Так же нельзя применять рыбий жир при почечной недостаточности, туберкулезе легких, увеличении щитовидной железы и мочекаменной болезни.

На что обратить внимание при покупке рыбьего жира?

Если внимательно рассмотреть препараты, предлагаемые в аптеке, то можно увидеть, как рыбий жир, так и рыбный жир. Это не опечатка,  а два разных продукта. В первом – больше витаминов, во втором – омега-3.

Если планируете приобретать препарат в капсулах, то желатин пусть будет лучше рыбный.

Детские формы препарата обычно бывают как в капсулах с ароматизаторами, так и в виде мармеладных конфета. Дозировка препарата рассчитана на детский прием.

Срок годности рыбьего жира – 2 года, после чего он теряет свои полезные свойства.

Для детей желательно выбирать проверенных отзывами и временем производителей, из зарубежных – Норвежские предприятия, российские – рыбные заводы Мурманска.

Будьте разумны в своем выборе. Рыбий жир для аллергика, как доказали ученые и медики, является несомненным помощником. Он позволяет сократить симптоматическое применение антигистаминных средств, укрепить иммунитет, и в целом оказывает весьма положительное влияние на организм.