Насморк от пищевой аллергии у
Четверть населения планеты испытывает проблемы с таким явлением, как аллергический насморк или ринит.
Это особый ответ человеческого организма на провоцирующий фактор, который проявляется в различных реакциях. Чаще всего, он начинается в форме насморка, причем аллергического.
Что означает насморк от аллергии?
Аллергическим насморком называют особую реакцию организма на раздражающий фактор, проявляющийся в носовом воспалении и подтеках из него, вызванных насморком.
Это состояние относят к иммунным заболеваниям, поскольку человек, имеющий высокую защиту в виде иммунитета, менее подвержен аллергии.
Поэтому, при появлении насморка аллергической природы, можно считать, что имеются проблемы с иммунными нарушениями.
Согласно данным медицинской статистики, этому явлению подвержены от 11 до 24% всего населения планеты.
Аллергены вызывающие аллергический насморк
к содержанию ↑
Причины возникновения
Ринит проявляющийся, как последствие воздействия аллергена, развивается, как специфическая реакция организма на провоцирующий фактор.
У одних людей, воспаление слизистой носа происходит сразу после контакта с аллергеном, а другие приобретают насморк по прошествии 20 минут.
Причиной может служить безобидный на первый взгляд провоцирующий фактор, вследствие иммунного нарушения принимает его, как угрожающий фактор.
Это явление, чаще всего встречается у тех людей, которые склонны к реакциям на различные виды аллергии. Еще один факт, установленный в ходе социологического опроса, доказывает, что схожие реакции присутствовали и у ближайших родственников.
Причем, болезнь могла проявляться не только в насморке, а таких формах, как аллергия, вызванная дерматитом и иными заболеваниями.
Симптомы аллергического насморка
К возможным причинам, а точнее аллергенам относят:
- наличие клещей, живущих в скоплениях пыли;
- ответ организма на плесень и иные виды грибков;
- продукты питания, вызывающие особый ответ организма;
- медикаментозные препараты;
- пыльца из растений;
- пыль, находящаяся дома;
- аллергены, передаваемые насекомыми.
Аллергический насморк иногда проявляется у детей, как и у взрослых, причиной появления такого явления является определенное вещество, то есть аллерген, вызывающий отек и зуд в носу.
Возникновение аллергического насморка
к содержанию ↑
Симптоматика заболевания
Иногда, при появлении дискомфорта в носу и неприятного вида жидкости из него, сложно определить, является ли насморк аллергическим или вызван действием простуды.
Сложно понять, что такое аллергический насморк и как проявляются его симптомы, пока человек с ним не столкнется. Сначала необходимо разбираться в основных признаках насморка от аллергии.
К нему относят:
- Появление зуда и резкого щекочения в носу, приводящее к чиханию.
- От отека, происходящего в носовой полости, дыхание заметно затрудняется.
- Выделения, выходящие из воспаленного носа, больше напоминают воду, чего нельзя сказать о рините простудного характера.
Некоторые симптомы способны проявиться уже после первых минут соприкосновения с аллергеном, а другие проявляются позднее, но так же указывают на наличие ринита от провоцирующего фактора.
К ранним симптомам принято относить:
- частое чихание, которое практически невозможно остановить, причем чаще всего, оно проявляется в утреннее время;
- прозрачные выделения, продолжающиеся несколько дней, если к ним присоединяется вторичный вид инфекции, тогда они приобретают густую структуру;
- помимо течения жидкости из носа, нередко присоединяется и першение в горле;
- зуд ощущается не только в полости носа, но и в глазах, а иногда они слезятся.
К поздним признакам относят:
- наличие раздражительности и быстрой утомляемости дома и на работе;
- нарушение обонятельных функций, дыхательные функции проводятся через ротовую полость;
- болевые ощущения в области лица;
- нарушения сна, иногда приводящие к бессоннице, как следствие затрудненного дыхания;
- сопение, которое часто наблюдается в детском возрасте, при подобном явлении;
- смена настроения, преобладание раздражительности;
- длительный кашель, который не проходит от приема медикаментов;
- как следствие развитие гайморита и других серьезных патологий в организме.
Дополнительными симптомами, которые встречаются не во всех случаях, но все же бывают, относят: покраснение в области верхней губы и глаз, головные боли, а также потеря аппетита и лечение таких явлений должно быть незамедлительным.
В малознакомом помещении у человека ощущается заложенность и подтеки жидкости из носа, что говорит о начале насморка. Эта аллергическая реакция проявляется на пыль, непривычную мебель, а также краску в помещении.
Запахи от табачного дыма, а также парфюмерии, также способны вызывать зуд и заложенность носа.
Заложенность больше проявляется в тот период, когда человек ложиться спать. Глаза краснеют и появляются признаки конъюнктивита, приносящие неприятные ощущения.
Врач, чаще всего, подтверждает диагноз аллергического насморка, если есть несколько вышеперечисленных симптомов, поскольку они указывают именно на такое происхождение заболевания.
Многие пациенты, при наступлении насморка от аллергена, применяют сосудосужающие средства, чем наносят еще больший вред для носовых проходов, а также ухудшают состояние и добавляют дополнительные неприятные реакции.
к содержанию ↑
Разновидности аллергического насморка
Аллергический насморк представлен несколькими видами. Правильное понимание этого явления необходимо, поэтому нужно изучить каждый из них.
Итак, специалисты выявляют такие разновидности аллергического ринита:
- Круглогодичный. Его характерным признаком является постоянный контакт с отдельным аллергеном, оказывающим влияние на негативные последствия со стороны организма.
- Сезонный вид. Если определенный вид аллергена присутствует в воздухе в конкретное время года, у многих аллергиков проявляется реакция на насекомых или пыльцу растений в летний сезон.
- Профессиональный. Этот вид предполагает тот факт, что человек по роду профессиональной деятельности, постоянно контактирует с определенным аллергеном, способным вызвать аллергический ринит.
Насморк, вызванный аллергией, подразделяют на степень поражения организма:
- легкая степень, при которой заложенность практически отсутствует, а сон не прерывается по ночам;
- средняя и тяжелая стадии мешают человеку вести жизнь, как раньше и нарушают сон из-за сильной заложенности.
к содержанию ↑
К чему в итоге приведет насморк от аллергии?
При частом контакте с особым аллергеном, способным провоцировать аллергический насморк, он появится сразу после взаимодействия с раздражающим фактором.
Если у зависимого от внешних аллергических факторов человека присутствует поллиноз, тогда симптомы будут явными во время того периода, когда продолжается цветение деревьев или есть наличие пыльцы с растущих цветов.
Если заложенность не прошла после сезона аллергенов, тогда она способна привести к дыханию через рот. Это вредно для организма, поскольку ведет к образованию полипов в носовой полости, синуситу.
В более запущенных случаях происходит исчезновения обоняния и ощущения вкусовых качеств, что значительно ухудшает качество жизни.
Если ринит проявляется, как сезонное явление, тогда развитие осложнений чаще всего не случается.
к содержанию ↑
Способы лечения аллергического насморка
Перед тем, как назначить терапию против аллергического насморка, специалист составит программу, по которой больной будет избавляться от неприятных ощущений.
Если одно из выписанных средств будет нести раздражение на коже, его необходимо немедленно отменить, поскольку оно негативно скажется на здоровье человека, подверженного насморку.
Первое, что сделает лечащий специалист – это выявит природу происхождения аллергического насморка и найдет аллерген. Далее можно приступать к таким этапам лечения:
- лечение от воспалительного процесса в носовой полости.
- специфической терапии, направленной на борьбу с определенным видом насморка.
Многие люди интересуются, лечится ли аллергический насморк? Важное правило, которое устанавливают все лечащие специалисты – это режим «без пыли», что означает регулярные влажные уборки, в том помещении, где содержится человек, подверженный аллергическому риниту.
Специальные аэрозоли, распыляемые в слизистую носа, позволяют выставлять защитный барьер против аллергена. Он важен для того, чтобы оградить организм от попадания провоцирующего фактора, затягивающего лечение аллергического ринита.
Чем лечить аллергический насморк? Антигистаминные средства, назначаемые лечащим врачом, выбираются с учетом текущей симптоматики больного и образа его жизни.
Одним из эффективных средств для устранения сезонного аллергического насморка является препарат под названием «Долфин». Им промывают носовую полость носа против насморка.
Производитель создал его с флаконом, трубочкой и крышкой для удобного использования. Он позволяет остановить неприятные симптомы и облегчить состояние больного, избавив от насморка.
Аллергия на пыльцу
Средство для промывания можно сделать самостоятельно и использовать его в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать следующий рецепт:
- в стакан с теплой водой опускают 1/4 часть ложки соли и соды;
- в стакан добавляют несколько капель йода из аптеки;
- приготовленное средство можно поместить в устройство с носиком для промывания.
Такой раствор продается в виде пакетиков. Его можно приобрести в ближайшей аптеке, но можно приготовить и в домашних условиях.
Часто для устранения симптомов аллергии применяют спреи на основе морской воды.
К ним относят такие медикаменты:
- Маример;
- Аллергол;
- Аквамарис;
- Аквалор.
Если аллергия протекает в легкой форме, тогда врачи назначают препараты в форме таблеток и сиропов против насморка.
Это такие средства как:
- Семпрекс;
- Кистин;
- Клерасил;
- Эриус.
В носовую полость наносят антигистаминные средства: Аллергодил и Гистимед.
Если человека поразила средняя или тяжелая форма аллергического ринита, тогда целесообразно применять средства с седативным эффектом, успокаивающие в ночное время суток и устраняющие симптомы заболевания.
К ним относят Фенистил и Клемастин. Важно помнить, что их дозировку выбирает лечащий врач.
Длительно такие средства не используются.
к содержанию ↑
Противовоспалительное лечение
Обычно, воспалительный процесс устраняется средствами, применяемыми в комплексе. В последнее время врачи предпочитают выписывать препараты второго поколения. К ним относят: Кестин, Зодак и Кларитин.
Иногда применяю средства, относящиеся к третьему поколению препаратов: Телфаст, Зиртек и Эриус. Курс приема и дозировка подбирается лечащим специалистом.
Он проводит диагностические мероприятия и в зависимости от симптоматики аллергического насморка, а также возраста обратившегося пациента, подбирает метод лечения и лекарственные препараты.
Курс лечения выбирается в зависимости от состояния пациента и чаще всего составляет до трех недель.
Прописывать лекарственные препараты против насморка самостоятельно запрещено, поскольку это может нанести серьезный вред здоровью человека.
Важно помнить, что средства от насморка являются кардиотоксическими, то есть, оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему человеческого организма.
Поэтому предпочтение следует отдавать препаратам последнего поколения, риск которых намного ниже, чем у тех, что выпускались в прошлом. Однако стоимость этих лекарственных медикаментов выше, чем у тех, что относятся к прошлому поколению.
Allegard — лучшее средство от аллергического ринита
к содержанию ↑
Применение спреев и капель от аллергического насморка
Если вышеперечисленные препараты не оказали должного эффекта против избавления организма от аллергического ринита, следует применять капли или спреи для носовой полости, они способны убрать симптомы аллергии.
Спреи обычно применяют несколько раз в день, совершая впрыскивания от одного до двух раз.
Результат будет заметен после первых трех суток, а иногда и раньше. Чаще всего их применяют при лечении аллергического насморка у маленького ребенка.
Поскольку курс приема этих средств относится к профилактическим, иногда врачи разрешают пользоваться ими в течение четырех месяцев, с момента первого применения.
Иногда для профилактических мероприятий пациент орошает нос в течение года, чтобы добиться устойчивого результата после устранения аллергического насморка.
Для устранения аллергического насморка в хронической форме используют средство «Назваль». Его применяют не более шести раз за одни сутки.
После того, как средство попадает в полость носа, оно образует защитный барьер, способствующий защите от попадания аллергена в нос. При острой форме течения заболевания, этот медикаментозный препарат полностью бесполезен.
Тяжелая форма аллергического насморка лечится следующими препаратами:
- Бенарин;
- Назарел;
- Фликсоназе;
- Насобек.
к содержанию ↑
Ошибки при применении капель
Врачи в период острого и хронического течения аллергического насморка, рекомендуют пользоваться сосудосужающими средствами. К ним относят Виброцил и Нафтизин.
Они способны устранять отечность и временно прекращать течение из носа.
Однако больные аллергическим ринитом, часто допускают ошибку в том, что слишком долго ими пользуются.
Подобное применение способно привести к медикаментозному риниту. Он может оказаться опаснее, чем аллергический насморк. Иногда для избавления от него требуется хирургическое вмешательство, устраняющее эту патологическую особенность.
При аллергическом насморке, рекомендуется отказаться от использования подобных средств, способных нанести вред пораженной слизистой носа.
Это медикаментозное средство применяют при сильной заложенности, которая затрудняет дыхание человека страдающего от аллергического насморка.
Аллергический ринит лечение
к содержанию ↑
Народные методы
Народная медицина знает множество рецептов против различных болезней. Однако аллергический ринит не входит в число тех недугов, которые поддаются лечению сборами и травами. Это весьма специфическое заболевание, выраженное в особой симптоматике, которое требует только медикаментозной терапии.
Нередко применение настоев и трав способно усугубить ситуацию, поскольку аллергический насморк может обостриться, при получении нового аллергена, входящего в рецепт народной медицины.
Специалисты в области медицины рекомендуют не обращать внимание на советы из интернета или от друзей, которым удалось достичь эффекта за короткие сроки путем использования средств из народной медицины.
Единственный безопасный способ, относящийся к методам народной медицины – это промывание носовой полости соленым раствором. Это лишь малейшая помощь при аллергическом насморке, способная облегчить дыхание, но не полноценное лечение.
Поэтому, не нужно затягивать с походом к лечащему врачу и приобретением капель против аллергического насморка и его заложенности. Покупка капель против аллергического насморка необходима для того, чтобы добиться стойкого эффекта, а не облегчения на некоторое время.
к содержанию ↑
Аллергический ринит при беременности
Если женщина находится в ожидании ребенка и у нее начинается аллергический насморк, врачи обеспокоены ее состоянием, поскольку ей мало что можно выписать из активно использующихся средств.
Они запрещены в период беременности, а народные методы также применять нельзя. Заболевания аллергическим ринитом практически не оказывает влияние на состояние плода, но методы лечения, включающие в себя применение народной медицины и медикаментозных средств, способно нанести вред.
Пренебрежение такими рекомендациями, способно привести к выкидышу. Для того чтобы выявить причину аллергического насморка, врач просит женщину пройти в процедурный кабинет и сдать анализ крови, поскольку соскоб с кожи в этот период делать нельзя.
к содержанию ↑
Методы лечения при беременности
Первое, что важно запомнить – это запрет на лечение антигистаминными препаратами, оказывающими негативное влияние на состояние плода.
Если в них возникла необходимость по медицинским показаниям, назначить четкую и грамотную дозировку может только квалифицированный медицинский специалист, наблюдающий женщину в этот период.
Он выпишет средства третьего поколения, оказывающие меньшее воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Из этого можно сделать вывод, что при беременности женщин также лечат от аллергического ринита.
По рекомендации врача могут быть введены спреи для носовой полости. Они не должны быть с содержанием вредных компонентов. Первые три месяца вынашивания ребенка, должны пройти без применения медикаментозных средств, против аллергического насморка.
Аллергопробы
к содержанию ↑
Как жить с аллергическим ринитом?
Прежде всего, нужно обратиться к врачу и выявить причину аллергической реакции. Если она определена, тогда легче настроить свой образ жизни под это неприятное явление.
Если выяснилось, что причина в пищевом аллергене, существует специальный анализ, позволяющий выявить какой конкретно продукт приносить дискомфорт телу человека. Его исключают из рациона повседневного питания.
Причина может быть в «бытовой пыли», в таком случае, следует регулярно проводить влажную уборку, но использовать при этом перчатки и маску, защищающую от попадания частиц пыли.
Привычные пылесборники следует устранить из дома.
К ним относят:
- мягкие игрушки;
- ковры;
- матрацы;
- шторы.
При появлении аллергического насморка на цветение, не следует выезжать за город. Рекомендуется гулять по городу только в вечернее время, когда воздух становится свежим, а цветение не так явно ощущается при насморке.
Профилактика аллергического насморка
к содержанию ↑
Профилактика аллергического насморка
Современная медицина не выработала четких рекомендаций по профилактическим мерам против аллергического насморка. Единственная профилактика сводится к тому, чтобы исключить контакт с аллергеном.
При этом врач назначит средство с наиболее подходящими компонентами, приносящими носовой полости защиту и пользу в борьбе с аллергическим насморком.
к содержанию ↑
Видео
к содержанию ↑
Заключение
Аллергический насморк является последствием контакта человеческого организма и аллергена. Он проявляется в неприятных симптомах и требует скорейшего лечения.
Для этого выясняют проблему, то есть конкретный аллерген и назначают препараты, приносящие эффект по устранению заложенности и устранению аллергического насморка.
Загрузка…
Источник
Аллергический ринит — это аллергическое воспаление слизистой оболочки носа. При этом возникает насморк, чихание и отек слизистой носа, зуд. Аллергический ринит чаще всего встречается у детей, подростков и молодых людей. Различают два вида аллергических ринитов: сезонный (сенная лихорадка или аллергия на пыльцу) и круглогодичный (реакция на бытовые аллергены: домашнюю пыль, животных и т.д).
Аллергический ринит возникает при попадании аллергенов (пыльцы травы, растений и деревьев, домашней пыли и т.д.) в глаза и носовые ходы чувствительного к аллергенам человека.
Оглавление
Симптомы
Причины
У детей
Лечение
Капли
Ингаляции
Диета
Народные средства
Профилактика
Симптомы
Вазомоторный ринит – хроническое заболевание, причиной которого является не аллергическая инфекция, а развитие неспецифичных эндогенных или экзогенных факторов. При этом происходит дилатация сосудов назальных или носовых раковин. Больной чувствует дискомфорт в полости рта и частый зуд. Характеризуется вазомоторный ринит такими же особенностями, как и аллергический ринит: затруднение дыхания, водянистые выделения из носа, зуд в полости горла. В некоторых случаях наблюдается температура у больного.
Причины
Течение такого недуга, как аллергический ринит: симптомы и лечение всегда зависит от определенных этиологических факторов.
В основе аллергического насморка лежит исключительно аллергическая реакция, иными словами повышенная индивидуальная чувствительность немедленного типа.
Существует ряд возможных аллергенов, которые служат причиной появления, такого недуга, как аллергический ринит:
Домашняя и книжная пыль;
Пыльца цветов и растений;
Шерсть домашних животных;
Определенные продукты питания;
Аллергены дрожжевых и плесневых грибов;
Лекарственные средства.
У детей
Лечение насморка аллергической природы у детей имеет свои трудности, связанные с возрастной группой маленьких пациентов. Далеко не каждый препарат для лечения аллергического ринита можно использовать в общей схеме терапии. К тому же, необходимо тщательно подбирать каждое лекарственное средство, чтобы не навредить растущему организму ребенка. Терапевтическая схема не может быть одинаковой для каждого больного, она подбирается только индивидуально, и исключительно врачом. Самолечение может привести к серьезным трагическим последствиям, о чем должны знать родители. Как лечить аллергический ринит может знать только врач!
Весь комплекс лечебных мероприятий должен начинаться с контроля за окружающей средой, в которой живет ребенок, чтобы исключить или свести к минимуму контакт малыша с аллергенами. Если этот этап не будет организован, то никакая медикаментозная терапия не даст адекватного и эффективного лечения, которое, в свою очередь, разделяется на фармакотерапию и специфическую иммунотерапию.
Если во время диагностики болезни был установлен источник аллергии, то родителям будет проще заниматься профилактикой аллергических ринитов. Для этого нужно будет проводить регулярную влажную уборку помещения, избавить детей от контакта с животными, птицами, аквариумом, цветущими растениями, которые являются виновниками всех обострений заболевания. Необходимо будет ограничить контакт детей с химическими веществами и лекарствами с выраженной сенсибилизирующей активностью, например, антибиотиками, ацетилсалициловой кислотой и другими неспецифическими противовоспалительными препаратами. Порой тщательное выполнение всех правил этого этапа помогает снизить рецидивы ринита на 80%.
Но чаще всего обойтись без медикаментозной терапии невозможно. Поэтому детям назначаются препараты, которые купируют проявления аллергических реакций и предупреждают развитие обострений. В общую схему терапии могут входить лекарства для лечения аллергического ринита:
антигистаминные препараты;
препараты с выраженным антихолинергическим местным действием;
глюкокортикостероиды;
сосудосуживающие лекарства (сосудосуживающие капли при аллергическом рините);
стабилизаторы тучных клеток.
Лечение
Для лечения аллергического ринита практически всегда нужно принимать антигистаминные средства внутрь. Рекомендовано употреблять медикаменты второго (зодак, цетрин, кларитин) и третьего (зиртек, эриус, телфаст) поколений. Продолжительность терапии определяется специалистом, но редко составляет меньше 2 недель. Данные препараты могут оказывать отрицательное воздействие на сердце и умственные способности, поэтому необходима консультация врача.
Еще при насморке назначают средства местного применения, например, кромоглин, кромогексал, кромосол. Эти спреи результативны при использовании у детей или при легкой степени тяжести заболевания. Такие лекарства можно применять для профилактики круглый год. В последнее время с успехом применяется спрей — Назаваль. Он образует пленку на слизистой носа, защищающую от контакта с аллергеном. При тяжелой степени тяжести недуга применяют назальные кортикостероиды (насобек, назонекс, беконазе, фликсоназе, назарел, бенорин, альдецин).
Запомните, не стоит злоупотреблять сосудосуживающими капелями (нафтизин). Если медикаментозное лечение не помогает или имеются противопоказания возможно назначение аллерген-специфической иммунотерапии. Операция при аллергическом рините проводится редко и лишь при наличии параллельной лор-патологии.
К сожалению, нет в народной медицине действенных рецептов, помогающих при аллергическом насморке. Возможно, только промывание носа раствором соли.
Капли
Обычно пациентам с устойчивой формой сезонного аллергического ринита в период обострений назначают антигистаминные средства системного действия. Эти лекарства блокируют выброс медиаторов воспаления в ответ на контакт с аллергенами, поэтому болезнь внешне никак не проявляется. Для длительного приёма больше подходят таблетки или капли для приёма внутрь. Действовать они начинают через 1-2 часа после попадания в организм. В этом случае терапия может быть дополнена применением средств типа Аквамарис или Аквалор.
Сосудосуживающие и антигистаминные средства комбинированного типа в виде капель обычно выручают, если столкновение с аллергенами произошло внезапно. Так, человек, имеющий аллергию на шерсть животных, попадая в помещение, где есть следы их жизнедеятельности, обычно начинает сильно чихать, а нос становится влажным. В данном случае будет достаточно применения симптоматического средства вроде Виброцила или Галазолина.
К сожалению, в каплях выпускаются далеко не все виды симптоматических средств. Существуют местные препараты с содержанием глюкокортикостероидов, типа Назонекс, а также лекарства, в составе которых присутствуют антигистаминные компоненты, но представлены они в форме спрея. Распылитель даёт возможность равномерно распределить раствор по слизистой носа, в связи с чем эффект усиливается. Капли же имеют свойство стекать по задней стенке носоглотки.
К недостаткам капельной формы средства относится также неудобство в использовании и быстрое испарение раствора. Но зато капли дешевле – за распылитель на флаконе приходится доплачивать.
Что выбрать – капли или спрей? Решение обычно принимается врачом, но при этом он учитывает индивидуальные и возрастные особенности пациента. Для лечения аллергического ринита у детей младше 2 лет рекомендуют применять капли в нос, поскольку вертикальная струя спрея может стать причиной развития отитов. Взрослым же в ряде случаев удобнее использовать лекарство во флаконах с распылителем.
Ингаляции
Ингаляции назначаются исключительно врачами, непосредственно оториноларингологом после заключения аллерголога-иммунолога, а нередко и пульмонолога. Во время лечения аллергического ринита ингаляциями, необходимо регулярно проходить осмотр ЛОР-органов, чтобы отслеживать и корректировать количество ингаляций, дозы и воздействие лекарств.
Ингаляции проводятся в спокойном состоянии, не отвлекаясь чтением и разговорами.
Одежда при ингаляции не должна затруднять дыхание и стеснять шею.
До и после ингаляции громко разговаривать, а тем более петь не рекомендуется.
Категорически запрещено до и после ингаляции курение.
Проводится ингаляция не раньше 1-1,5 часа после физической нагрузки и приёма пищи.
Перед ингаляцией запрещён приём отхаркивающих средств, также не рекомендуются полоскания глотки антисептическими средствами.
Продолжительность одной ингаляции в пределах 5-10 минут.
Стандартный курс лечения 6-8 процедур, но могут назначить до 15.
При аллергическом рините аэрозоль рекомендуется вдыхать носом, дышать при этом спокойно.
Глубокое частое дыхание может спровоцировать головокружение, поэтому ингаляцию можно периодически прерывать на короткое время.
После процедуры показан небольшой 15-ти минутный отдых, а при низких температурах отдых растягивается до 40 минут.
После ингаляции рекомендовано полоскание рта и глотки кипяченой водой исключительно комнатной температуры.
Диета
При насморке аллергической природы с помощью диеты можно контролировать воспалительный процесс и восстанавливать иммунную систему. Для этого в рационе должны преобладать продукты биологического происхождения, свежие овощи и фрукты, как отличный источник биофлавоноидов, бета-каротина и витаминов.
Чтобы не допустить перегрузки слизистой оболочки веществами, которые могут вызвать воспаление, лучше избегать продуктов с высоким содержанием гистамина. В первую очередь это: шоколад, цитрусовые, яйца, помидоры, сыр, морепродукты, рыба, ананасы, клубника, орехи.
Чтобы не перегружать кишечник и слизистую оболочку из рациона следует полностью исключить продукты, которые способствуют выделению слизи: молочные продукты и сахар. Кофе и алкоголь можно исключить просто потому, что они не обладают никакими полезными свойствами, а лишь вредят.
Не стоит употреблять пищевые добавки, которые на упаковке готового продукта обозначаются буквой Е с каким-нибудь числом. Сами по себе они могут вызвать аллергическую реакцию.
И, наоборот, следует ввести в рацион бульоны, супы, овощные и фруктовые соки, растительное молоко. Эта жидкая пища дает уставшему организму необходимую энергию и витамины.
Очищают организм от токсинов соки из огурца, моркови и петрушки. Укреплять иммунную систему можно с помощью лука и чеснока. Зимой отличным источником бета-каротина становится тыква.
Издавна насморк лечат медом, который укрепляет иммунитет и в период ремиссии приучает организм к возможным аллергенам. Нужно каждое утро натощак съедать одну столовую ложку меда, можно растворенную в теплой воде. Причем, лучше всего если это будет мед, приготовленный в регионе вашего проживания, то есть собранный с растений климатической зоны, на пыльцу которых у вас, может возникать аллергия.
Благодаря такому меду организм будет мягко привыкать и все меньше реагировать на аллергены. Зимой от заложенности носа помогают соты, которые можно жевать.
Народные средства
В связи с тем что детям многие современные препараты вредят, к счастью на замену приходят народные средства.
1. Возьмите 4 столовые ложки лекарственного зверобоя и смешайте с 1 столовой ложкой сухих кукурузных рылец, с 3 столовыми ложками корнями одуванчика и золототысячником, его потребуется 5 ст. ложек, а также 4 ст. ложками шиповника. Все смешать и залить 300 мл. кипящей воды,оставить настаиваться 10 часов. После прокипятить и оставить настаиваться еще 5часов. Затем процедить и пить три раза в сутки до еды по 100 мл.
2. Очень полезно употреблять сок сельдерея, для этого воспользуйтесь соковыжималкой и употребляйте сок три раза в сутки по чайной ложке.
3. Не забывайте также о мяте перечной, она не только полезна, но и обладает целебными свойствами.