Не могу петь когда аллергия
Собственно, о наболевшем. У кого как проходит и кто чем спасается? Делимся секретами здоровья)
Капли от насморка! Кстати, слышал такую тему: два раза в год делают уколы от аллергии. Но для этого нужно пройти куча анализов у аллерголога.
Беда в том, что при аллергии поражены не только верхние дыхательные пути, а уколы от аллергии не всегда снимают отек мягких тканей, что отрицательно сказывается на качестве голоса. К слову, это не особо заметно у тех, кто выбрал экстремальные техники)
просто у каждого аллергия проявляется по-разному. у меня просто закладывает нос, а у кого-то более серьезные последствия
Из опыта: так как при средне- и тяжелопротекающей аллергии поражаются слизистые носовых пазух, горла и неба (поллиноз), занятия в обычном режиме с привычными нагрузками могут стать опасны. Петь, конечно, можно. Но при пении может ощущаться дискомфорт в области горла, может быть затруднено дыхание, в основной интонации могут появляться призвуки (сипение, легкий хрип), голос становится более тусклым. Затрудненное дыхание ведет к быстрой утомляемости.
С особой осторожностью следует приближаться к верхней границе диапазона. Спасет в этой ситуации щадящий режим работы, в некоторых случаях ограничение работы в верхнем регистре. Следует так же воздержаться от применения лечебных спреев местного действия, т.к. они сушат слизистую оболочку, что делает работу с голосом крайне некомфортной.
Лечение аллергии должно быть в первую очередь медикаментозным, облегчение дыхания и снятие отека со слизистых может проводиться и народными способами. Аллергикам в обязательном порядке следует проходить профилактическое обследование у специального доктора — фониатра. Функция врача-фониатра — обследование и выявления состояния голосовых связок (не путать с лором!).
Янина, Полностью согласна с выше сказанным. Страдаю недугом уже три или четыре года. Пока справляться с ним не научилась, но пытаюсь облегчить себе страдания, принимая назначенные врачем лекарства, снижая вокальную активность на время тяжелых обострений, а так же мне помогла смена климата)
Аллергия у меня и у старшего брата. Он раньше лечился — проводил время в специальной комнате, вроде бы, с соленым воздухом (точно не помню). Говорил, помогало, но это нужно ходить постоянно. Через год, два, у него все вернулось в прежнее состояние. Также он использовал спреи, но через пару лет они перестали помогать.
Я же этим недугом не занимался совсем. Сейчас думаю уделить этому внимание.
Теперь, по вопросу топик-стартера.
Проходит так: сопли, заложенность носа. Покраснение горла, болит, зудит (иногда резко и до слез), кашель иногда, чихаю, будто репетирую чих — от души, с чувством, на опоре. Петь совсем не вариант. Голос становится плоский (почти как фанера), любое напряжение приводит к боли в горле. Хрип, да.
Длится вся эта фигня в среднем с 10х чисел августа по 20-25 числа сентября (полтора месяца). Конечно же, нагрузку почти совсем снял, на верха не лез, децебелами быка не валил. Но все равно пел, когда мог :))) хотя радости было крайне мало. Но это так все, сопли.
Тащемта, в этом сезоне забил и не делал ничего, потому как ленивая сволочь нужно не мало времени на диагностику и лечение.
Стараюсь побольше сидеть дома х). И не с открытыми настежь окнами.
А теперь, совет: если сопли запаривают конкретно, текут прям — выпейте горячего чего-нибудь кружку. Сосуды расширятся и нос просто заложит :). Все же намного лучше, чем бесконечное прохождение через прямоугольное отверстие в стене к рукомойнику.
Второе, что я решил — использовать время «отдыха» от занятий вокалом не за кружкой пива по вечерам — занимался саморазвитием в других околомузыкальных и музыкальных областях. Копил мысли, слушал песни, разные голоса, кто как поет. Старался тихо под нос скопировать стили разных исполнителей. И так далее и тому подобное. От головы многое идет и ее «прокачка», я с читаю, необходима.
Вощемта, вчера только первый день получилось нормально попеть без дискомфорта и матов.
Надеюсь, кому-то моя бесполезная информация окажется полезной. Лол.
Это даже не информация, а целая полезная статья и о том, как можно себе помочь во время аллергии, и о том, как можно использовать это время с пользой для своего развития. Спасибо, Илья.
У меня очень тяжелая аллергия, но только на левой стороне. Изза нее во время высоких нот обеспечен поросячий хрюк, соответственно на левой стороне.
Источник
Лето, период цветения, свежие ягоды и фрукты вызывают положительные эмоции далеко не у всех родителей. Для некоторых всё это становится серьезной проблемой, потому что вызывает аллергию у детей. О том, почему сейчас это настолько распространённое явление и как с ним бороться, Lucky Child рассказала иммунолог-аллерголог медицинского центра «Гута-клиник», старший научный сотрудник НИИ Физико-химической медицины ФМБА России Ольга Гурская.
1Почему современные дети так часто страдают от аллергии? Во времена нашего детства это заболевание не было таким распространённым, что изменилось за последние десятилетия?
Действительно, частота аллергических заболеваний из года в год возрастает во всём мире, и связано это с целым рядом причин. Один из главных факторов – это наследственность, но он не сильно меняется. Во времена нашего детства процент людей с набором генов, отвечающих за развитие повышенной чувствительности организма к аллергенам, был примерно таким же, как и в наши дни. Но у аллергиков прошлых лет заболевание чаще всего протекало скрыто, сейчас же, обострения возникают на фоне ухудшающейся экологической обстановки. К примеру, когда пыльца смешивается в воздухе с химическими веществами из окружающей среды, её свойства меняются, она становится более аллергенной. В результате заболевание проявляет себя ярче, и латентные аллергики становятся пациентами с такими клиническими проявлениями, как поллиноз, аллергический риноконъюнктивит, бронхиальная астма, атопический дерматит. Плюс ко всему: недостаток сна, психоэмоциональные нагрузки, несбалансированное питание, употребление продуктов, содержащих консерванты и химические добавки, — всё это увеличивает частоту аллергических заболеваний.
Нельзя исключить и такой фактор как гиподиагностика: во времена нашего детства не были так широко разработаны и применяемы методы диагностики, поэтому некоторые пациенты с аллергией могли и не знать о своём заболевании: считать, что у них просто «иногда чешется нос при контакте с кошкой» или что насморк и чихание – это следствие простуды, а не реакция на аллерген.
Аллергия сама не проходит, так как это генетически-детерминированное заболевание на всю жизнь
2Почему аллергия неожиданно появляется у вполне здоровых детей, которые раньше не реагировали ни на пыльцу, ни на тополиный пух? Кто наиболее подвержен этому заболеванию?
В группу риска входят дети, рожденные от родителей-аллергиков, а также дети, которые часто болеют, у которых нарушена барьерная защитная функция слизистых оболочек полости рта и носа, органов желудочно- кишечного и урогенитального трактов. И аллергия проявляется как раз в тот момент, когда накапливается «критическая масса» нескольких факторов. То есть, если у ребёнка есть генетическая предрасположенность и при этом он часто болеет, у него изменяются свойства слизистых оболочек, что позволяет аллергенам проникать через эти барьеры. В результате происходит контакт аллергенного белка с иммунными клетками, и развиваются клинические симптомы аллергии. Прежде чем это случится, может пройти несколько лет. Именно поэтому аллергический ринит чаще всего проявляется у детей в возрасте от 3 до 6 лет, а до этого времени ребёнок аллергией не страдает.
3Какие виды аллергии сегодня наиболее распространены?
Существует несколько классификаций аллергии, в зависимости от происхождения аллергена, способов их поступления в организм, по механизму и скорости развития реакции в организме (немедленного и замедленного типа). Аллергены пыльцы растений, споры грибов, аллергены животных, насекомых – являются аэроаллергенами, вызывают респираторную аллергию (ринит, конъюнктивит, бронхиальная астма), аллергены животных, белки-аллергены насекомых могут проникать в организм контактным способом, с клиническими проявлениями атопического дерматита, крапивницы, ангиоотека, а под воздействием лекарственных аллергенов может развиться большое разнообразие клинических проявлений.
Аллергическое заболевание у ребёнка может быть в скрытом состоянии, когда никаких явных проявлений мы не находим
4Можно ли вылечить аллергию или уменьшить её проявления? Какие существуют виды профилактики аллергии?
Лечение аллергии существует – это аллергенспецифическая иммунотерапия или аллерговакцинация. Суть её заключается в том, что в организм постепенно вводится аллерген, его дозировка увеличивается, и в результате организм становится к нему невосприимчивым. Это позволяет избавляться от заболевания в 80-90% случаев. Для того чтобы уменьшить проявление аллергии, в период обострения назначают симптоматическое лечение: антигистаминные и/или гормональные препараты, топические барьерные средства защиты от проникновения аллергена.
А профилактика аллергии, как и любой другой хронической болезни, заключается в закаливании организма, занятиях спортом, правильном режиме дня, сбалансированном питании.
Диета должна быть тщательно составлена, чтобы у пациента не развился авитаминоз
5Оказывает ли аллергия влияние на работу всего организма? Какими могут быть последствия, если не применять вообще никакой терапии, руководствуясь принципом «само пройдет»?
Аллергия сама не проходит, так как это генетически-детерминированное заболевание на всю жизнь. И если не принимать меры профилактики и лечения, то в дальнейшем, скорее всего, присоединятся другие причинно- значимые аллергены, а клинические проявления болезни будут более разнообразными и интенсивными. Еще раз напомню, что при любых симптомах аллергического заболевания самолечение недопустимо, необходимо проконсультироваться с врачом.
Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
7Какие методы диагностики существуют в современных медицинских центрах?
Для диагностики врач обязательно назначает исследование клинического анализа крови, уровня общего IgE, аллергопанель или скарификационные кожные пробы к различным белкам-аллергенам. По необходимости также проводится исследование функции внешнего дыхания и дополнительные нагрузочные тесты.
В сезон пыления пациентам лучше уезжать в другую климатическую полосу
8Связано ли развитие аллергии у детей с качеством пищи? Какие продукты провоцируют обострение заболевания?
Да, и это, в первую очередь, продукты, содержащие пищевые красители, ароматизаторы и консерванты – употреблять их вообще не рекомендуется. Подчеркну, что больным с аллергией нельзя есть продукты, содержащие добавки: Е220-227, Е249-252, Е210-219, Е321, Е102, Е110, Е122, Е123, Е124, Е127, Е151, В550-553.
Если аллергическое заболевание уже выявлено, и известен причинно- значимый аллерген, то пациенту обязательно даются рекомендации по питанию, исключающие употребление продуктов с перекрестными аллергенными свойствами. К примеру, тем, кто реагируют на пыльцу берёзы, нельзя употреблять в пищу косточковые фрукты; при повышенной чувствительности к спорам грибов – некоторые виды сыров, квас, ацидофилин, так как эти продукты будут усиливать проявления аллергии. Диета должна быть тщательно составлена, чтобы у пациента не развился авитаминоз, белковое или другое дефицитное состояние.
9Как быть с прививками у детей, страдающих аллергией? Нужен ли здесь особый подход?
Вакцинировать детей с аллергопатологией нужно обязательно. Но делать это нужно правильно, вовремя и обязательно после предварительной подготовки организма к введению препарата.
10Есть ли какие-то новые способы защиты при аллергии? Некоторые родители, например, сидят с детьми дома в период цветения. Есть ли сейчас какие-то защитные маски или какие-то средства, которые позволяют вести обычный образ жизни?
Конечно, при наличии сезонной аллергии (весенний, летний поллиноз), в сезон пыления пациентам лучше уезжать в другую климатическую полосу, где нет пыления того растения, на которое развивается аллергическая реакция. Если возможности уехать нет, то существуют барьерные способы защиты от проникновения аллергена через слизистые носа, конъюнктивы глаз. Например, капли глазные с кромоглициевой кислотой и спреи в нос. Также аллергикам советую носить солнцезащитные очки в весенне-летний период для того, чтобы пыльца не попадала на конъюнктиву глаз.
Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!
Source: lucky-child.com
Источник
СПИСОК РАЗДЕЛОВ
Куплю-продам
Услуги
Полезная информация
Общение
Барабанщикам
Гитаристам
Звук и звучание
Задай вопрос
Регионы
SHAMRAY GUITARS
Форумы друзей
MUSICFORUMS.RU
Наши друзья
Ссылки
| Фотогалерея вокалистов на MUSICFORUMS.RU Размещение серверов в дата центре TIER3
ОБРАТНО К СПИСКУ ТЕМ |
Источник