От аллергии в летний период
Ежегодно увеличивается количество лиц, страдающих сезонным видом аллергии. Заболевание может начаться неожиданно, в любом возрасте. Почему развивается аллергия летом, какие симптомы для нее характерны и что нужно делать в случае заболевания — предлагаем рассмотреть подробнее.
Причины летней аллергии
Как и в весенние месяцы, летняя аллергия чаще всего развивается на пыльцу растений. В весеннее время пыльцу обычно производят деревья, а в летние месяцы — различные травы, например: полынь, мятлик, перекати-поле и другие.
Что такое пыльца? Это микроскопические частицы, выделяемые деревьями и кустарниками, травами и цветами для опыления своих собратьев. Пыльца, попавшая на слизистую оболочку носа аллергика, немедленно провоцирует у него специфическую иммунную реакцию организма.
Иммунитет идентифицирует пыльцу как инородное вещество, поэтому он начинает синтезировать к нему аутоантитела — соединения, направленные на борьбу с патогенными микроорганизмами, провоцирующими болезни. Антитела встречаются с аллергенами, вследствие чего в кровь выбрасывается гистамин — катализатор аллергической реакции. Именно гистамин «виноват» в возникшем рините, конъюнктивите и прочих клинических проявлениях аллергии.
Поскольку пыльца в природе может распространяться не на одну сотню километров, аллергия летом диагностируется у большого количества людей. Чем насыщеннее воздух пыльцой, тем серьезнее симптоматика заболевания.
- Из-за жары, многие аллергики страдают потому, что в знойные дни может быть очень душно, в связи с чем их самочувствие нарушается и развиваются обострения различного характера. Сама по себе жара не опасна для аллергиков, но иногда она оказывает влияние на изменение графика цветения отдельных растений, вследствие чего возникают сложные аллергические реакции. Поэтому не стоит предполагать, что аллергия вспыхнет именно в определенное, заранее известное время, при жаре цветение растений непредсказуемо.
- Также провокатором аллергии является плохая экология. Она способна в несколько раз усилить влияние аллергенов. Основным загрязняющим веществом является озон, формирующийся при взаимодействии таких факторов, как солнечный свет, окись азота и гидрокарбонаты, выделение которых происходит в результате сгорания топлива. В жаркие безветренные дни над крупными городами концентрируется большое количество озона. Именно он усугубляет течение большинства аллергических заболеваний, например, бронхиальной астмы.
- Еще одним известным аллергеном являются насекомые — пчелы, осы и пр. Многие люди страдают непереносимостью их укусов. Для 5% аллергиков укус пчелы вполне мочь обернуться летальным исходом.
- Иногда встречается редкий тип индивидуальной непереносимости — аллергия на пот. Симптомы данной аллергии сложно спутать с чем то еще, так как на фоне обильного потоотделения кожные покровы человека покрываются красными пятнами в области подмышек, в паху, на ладонях, груди и спине. Аллергия на пот чаще развивается летом из-за высокой температуры окружающей среды. Лечение гиперчувствительности на пот направлено на тщательное соблюдение гигиены и улучшение условий внешних факторов с помощью вентиляции, проветривания.
- Несмотря на то, что улица летом просто напичкана аллергенами, нельзя забывать и об их присутствии в помещении. Повышенная влажность в домах способствует развитию плесени. Споры плесени обитают в воздухе, провоцируя признаки аллергии не только в летнее время, но и круглый год.
- И последним распространенным аллергеном, характерным для лета, являются бытовые клещи. Это микроскопические насекомые, обитающие во влажных и теплых условиях.Летом их популяция особенно процветает благодаря благоприятным погодным условиям. Продукты жизнедеятельности пылевых клещей попадают в воздушную среду и провоцируют аллергическую реакцию.
На что бывает аллергия в разные месяцы?
В зависимости, на что организм проявляет повышенную чувствительность, заболевание может вспыхивать в разные летние месяцы. Это можно увидеть из следующей таблицы.
| Месяц | Аллергены |
|---|---|
| Аллергия в июне | В этом месяце процесс опыления начинается у хвойных деревьев (например, у сосны) и зацветает липа. Среди трав можно выделить тимофеевку, кострец, пырей, овсяницу, крапиву. |
| Аллергия в июле | Продолжают опыление перечисленные выше травы, и к ним присоединяются полынь, гречиха, рожь, зольник. |
| Аллергия в августе | В августе цветут сложноцветные и маревые, а также щавель и подорожник. |
Перекрестная аллергия — бонус к летней
У лиц, страдающих сезонной аллергией, усиление аллергических реакций происходит при употреблении отдельных пищевых продуктов. В некоторых случаях, пищевая аллергия бывает круглогодичной, а иногда напоминает о себе только во время цветения отдельных растений. Это и есть перекрестная аллергия.
| Аллерген | Перекрестная реакция |
|---|---|
| Пыльца деревьев | При непереносимости пыльцы деревьев, небезопасными с точки зрения аллергии, становятся такие пищевые продукты, как орехи, косточковые плоды (слива, вишня и др.), яблоки. Иногда опасность представляет морковь. Следует отказаться от плодовых вин, водки, сока березы. |
| Пыльца злаковых | Если человек страдает аллергией на цветение злаковых, ему не рекомендуется употреблять в пищу мучные блюда, квас, водку и пиво. |
| Сорные травы | Непереносимость сорных трав требует ограничения употребления растительных масел и продукции, созданной на их основе, семечек подсолнечника, томатов и бахчевых культур. Из алкоголя необходимо исключить употребление коньяка и вермута. |
В период цветения растений рекомендуется отказаться от употребления вышеназванных продуктов и напитков, а в остальное время — свести их прием к минимуму, отталкиваясь от собственного самочувствия.
Симптомы аллергии
Аллергия на лето — частая проблема и взрослых, и детей. Сопровождать ее могут следующие симптомы: аллергический ринит и конъюнктивит, частое чихание, высыпания на кожных покровах (например, аллергия на пот). Реже пыльца может стать причиной приступа астмы, который характеризуется сухим мучительным кашлем, резким отеком верхних дыхательных путей, хрипами, расстройством дыхания.
Аллергическая реакция на укус насекомого при легкой реакции приводит к небольшому отеку в месте укуса, зудящему покраснению кожи. В тяжелом случае аллергия на укус сопровождается стремительным развитием крапивницы, отеком тканей, рвотой, приступами удушья, гипотонией и диареей. Состояние больного оценивается как крайне тяжелое, поэтому нужно немедленно обратиться в «Скорую помощь», а до приезда медиков предложить аллергику любое антигистаминное средство, типа Супрастина.
Диагностика
Необходимо как можно скорее обратиться к аллергологу, если у ребенка или взрослого возникла аллергия на цветение или укус насекомого в летнее время года. Специалист назначит аллергопробы на специфические раздражители.
При развитии аллергического ответа на конкретный раздражитель, необходимо дополнительно провести исследование крови на наличие антител к аллергенам.
Лечение летней аллергии
| Метод лечения | Подробности |
|---|---|
| Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) | Данная методика помогла многим людям избавиться от аллергии. АСИТ основана на введении в организм специфических аллерговакцин, которые созданы на основе раздражителей. Препарат начинают вводить в минимальном количестве в течение длительного времени, пока организм не перестанет на него неадекватно реагировать. |
| Употребление противоаллергических препаратов |
|
Аллергия на пот дополнительно лечится мазями на основе атропина — они успешно снижают потоотделение. Также больному назначается гипоаллергенная диета и перечисленные выше антигистаминные препараты. Также стоит отметить, что это единственная летняя аллергия, требующая консультации психолога.
От летней аллергии не застрахован никто, поэтому заболевание может возникнуть у беременных и кормящих мам. Лечение сезонной аллергии в этом случае осложняется полным запретом антигистаминных средств, принимать которые можно только по строгим жизненным показаниям. В этом случае, врачи настаивают на проведении профилактических мер, если до беременности женщина страдала от аллергии на цветение или укусы насекомых.
Профилактика
Профилактика в отношении летней аллергии заключается в исключении возможных контактов с потенциальными раздражителями. Если следовать всем рекомендациям, то можно не только избежать, но и по максимуму уменьшить вероятность начала заболевания.
- Во-первых, не следует часто и долго находиться на улице, особенно в утренние часы, когда в воздухе повышена концентрация растительной пыльцы. Чтобы в жилом помещении сохранить свежесть микроклимата, необходимо применять очистители воздуха, открывать двери и окна с целью проветривания при сезонной аллергии не рекомендуется.
- Во-вторых, важно, как можно чаще проводить влажную уборку, чтобы предотвратить колонизацию пылевых клещей. Необходимо обращать внимание на места повышенного скопления пыли — книжный шкаф, поверхности мебели и пр. Стирать и менять постельное белье нужно не реже одного раза в неделю. Температура воды при стирке должна составлять не менее 60°С.
- В-третьих, после каждого выхода на улицу нужно обязательно принимать душ.
- В-четвертых, чтобы не привлечь к себе внимания насекомых, не нужно пользоваться ярким парфюмом, принимать пищу на улице, устраивать пикники в траве.
Летняя аллергия может доставить немало дискомфорта с наступлением жарких дней. Соблюдение профилактических рекомендаций и своевременное обращение к врачу помогает минимизировать риск аллергической реакции. А, значит, легче перенести это солнечное и теплое время года.
Источник
Описание
Летняя
аллергия – это заболевание из раздела медицины «аллергологии», в ходе которого
на организм человека оказывают влияние аллергены летнего природного сезона. В
медицине разделяют летнюю аллергию на пять основных видов: аллергия на
цветочную пыльцу, на компоненты воздуха, которые активизируются под
воздействием солнечных лучей, на укусы различных насекомых, на грибок плесени и
клещей.
Первый вид
летней аллергии – аллергия на цветочную пыльцу, мало чем отличается от весенней
аллергии такого же типа. Летняя аллергия может быть продолжением весенней
аллергии, или же ее рецидивом. Если же аллергическая реакция проявляется
исключительно с наступлением лета, она является самостоятельным заболеванием, с
последующим обследованием и выявлением вида пыльцы, на которые происходит
реакция. Если в весенний период аллергия возникает в основном на пыльцу
деревьев, то источником пыльцевых аллергенов летом являются травы и цветы.
Второй вид
аллергии летней – за загрязненный воздух, или на отдельные его компоненты,
которые становятся более активными летом, в связи с более агрессивным влиянием
солнечных лучей. Самым раздражающим фактором в воздухе является озон. Его
появление обусловлено жёстким ультрафиолетовым излучением летнего солнца. И
именно в безветренную солнечную погоду, когда происходит скопление озоновых
туч, и может возникнуть аллергия, с астматическим осложнением.
Аллергия на
укусы различных насекомых, которые активизируются именно в летний период –
третий вид летней аллергии, и в последнее время набирает «популярность». С этим
видом аллергии нужно быть крайне осторожными и при первых же, даже самых
незначительных симптомах обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Нередко случается летальный исход у людей, которых укусила оса, пчела или
шершень.
Аллергия на
грибок плесени – тоже одна из разновидностей летней аллергии. Чаще всего,
летом, в закрытых помещениях с высоким уровнем влажности растет грибок плесени.
Споры этого грибка, попадая с дыханием в организм человека, вызывают
аллергические приступы.
И последний
вид летней аллергии – клещевая или аллергия на бытовых клещей. Под эту
категорию подпадают и другие микроскопические насекомые из разряда
паукообразных. Их оптимальные условия существования – влажная и теплая среда.
Вот именно летом, когда температура воздуха и влажность поднимаются, для
подобных раздражителей создаются самые благоприятные условия для размножения и
существования. А аллергию могут вызывать не только сами насекомые, но и продукты
их жизнедеятельности, которые попадают в атмосферу.
Симптомы
У каждого
вида летней аллергии имеются свои симптомы и проявления.
Например,
аллергия на пыльцу вызывает аллергический ринит и сенную лихорадку.
Следовательно, ее симптомами будут: сильный насморк, раздражение и покраснение
глаз, частое чихание, кашель, не относящийся к простудному, темные круги вокруг
глаз, а в некоторых отдельных случаях (например, на пыльцу амброзии) может
возникнуть распухание горла.
Аллергия на загрязненный
воздух чаще всего проявляется астматическими симптомами: затрудненное дыхание,
кашель, хрипы. Аллергия на укусы насекомых в основном выражается в накожных
проявлениях: отеки и локализованная боль в месте укуса, зуд, покраснение и
опухлость. Реже, может проявиться опухлость языка, наступить удушье, начаться
приступы бессонницы или сонливости, анафилактический шок.
Диагностика
При обращении
к врачу аллергологу для постановки диагноза, вначале проводится диагностическое
обследование и целый ряд кожных проб, чтобы установить реакцию организма на тот
или иной аллерген.
Одним из
самых эффективных методов диагностики, который используется в современной
аллергологии — радиоаллергосорбентный анализ. Для этого берется на анализ кровь
пациента, и определяется количество антител, которые вырабатывает организм на
тот или иной аллерген.
Профилактика
Суть профилактики
летней аллергии состоит в максимальном избегании контактов с аллергенами. И
если соблюдать некоторые профилактические правила, можно, если не полностью
избежать, то максимально уменьшить и снизить риск заболевания.
Первое, не
стоит часто и подолгу бывать на улице во время (утро) особо сильной
концентрации цветочной пыльцы в воздухе.
Для
поддержания свежести в квартире стоит пользоваться очистителем воздуха, и как
можно реже открывать окна и двери для проветривания.
Важно как
можно чаще делать влажную уборку помещений и чистить воздушные фильтры. Так же
обращайте внимание на места особой концентрации пыли – книжные полки, воздушные
вентиляции, и пр.
Проводите
стирку постельного белья не реже чем раз в две недели. Стирать постельное белье
нужно при температуре не ниже 60 градусов.
Душ, каждый
раз после посещения улицы – обязательное условие для аллергиков.
Во время
уборки пылесосом необходимо надевать ватно-марлевую повязку.
Для избегания
укусов насекомыми не стоит пользоваться парфюмами с ярко выраженными ароматами.
Лечение
При лечении
летней аллергии в основном, используется лекарственный метод. Препараты,
лечащие аллергию можно приобретать в аптеках, одни – без рецептов врача, другие
– строго по рецепту.
Самыми
доступными противоаллергическими средствами являются препараты антигистаминного
действия, противоотечные лекарства, назальные спреи и капли, сужающие сосуды и
содержащие в себе кромолин натрия, капли для глаз с антигистаминным и
антивоспалительным эффектом.
Так же врачи
– аллергологи могут прописать промывание носа и глотки с помощью водного
раствора пищевой соды и соли.
По рецепту и
строгим рекомендациям врача можно приобрести препараты типа: назального спрея с
кортикостероидами (для снятия воспалений в носовых проходах), лекарства,
которые способны блокировать негативное воздействие лейкотриена (который
вызывает астму) и специальные аллергические инъекции.
Источник
Чрезвычайно важно знать, как нужно вести себя в летнее время, чтобы защититься от воздействия аллергенов. Попытаемся разобраться с причинами, которые могут вызвать аллергическую реакцию в летнее время.
Несмотря на то, что самым «аллергическим» временем года считается весна, летом также имеется немало раздражителей, способных спровоцировать приступ бронхиальной астмы или аллергическую реакцию. Аллергия летом способна основательно отравить жизнь людям, которые слишком чувствительны к пыльце.
Страдающие от аллергии на солнце спешат в магазин за кремом от загара, другие торопятся в аптеку пополнить запас антигистаминов.
Причины летней аллергии
В эту чудесную пору люди зачастую забывают об опасности для аллергика, а зря. Ниже вы увидите основные причины аллергии летом.
Пыльца растений
Цветение сосны — одна из причин аллергии летом
Спровоцировать аллергическую реакцию может не только экзотические цветы, но и пыльца ольхи, березы, орешника, тополиный пух и даже злаковые. Список этот далеко не полный, его можно продолжать достаточно долго.
Иммунитет человека реагирует на пыльцу растений, как на совершенно незнакомое, чужеродное вещество, что приводит к выработке антител. Атакуя аллергены, антитела способствуют выработке гистамина, что сопровождается знакомыми симптомами аллергии: насморком, аллергическим кашлем, конъюнктивитом и другими симптомами. В сухую летнюю погоду пыльца разлетается на большие расстояния. И, чем больше ее содержится в воздухе, тем хуже чувствуют себя аллергики.
Немало проблем в летнее время доставляет цветение трав:
- амброзии,
- полыни,
- сорных трав,
- перекати-поля
- и т.п.
Особенно опасен период цветения амброзии в августе. Вот еще несколько факторов, которые могут причинить аллергическую реакцию.
Жара
Сама по себе жара не провоцирует аллергию, но изменение погоды может сместить график цветения растений.
К примеру, нормальный срок цветения амброзии – конец августа, но из-за сильной жары она может зацвести и раньше.
Холодная вода
Если разница температур воды и воздуха составляет более пяти градусов, то купание в водоеме может спровоцировать кожный зуд.
Аллергическая сыпь на теле летом по этой причине возникает довольно часто.
Ягоды
Аллергия на ногах, руках и животе в виде зудящей сыпи – частое явление в летний период. Особенно опасны в плане аллергии – клубника и садовая земляника. Бывают и более грозные симптомы, вплоть до анафилактического шока.
Малина, вишня и черешня, смородина менее аллергенны, но вероятность реакции также имеется.
Солнце
Оказывается, летнее ласковое солнышко может стать не только источником загара, но и сильным аллергеном. У некоторых людей от пребывания на солнце возникает фотодерматоз, который проявляется красными пятнами на коже, которые сильно чешутся. Не стоит путать их с солнечными ожогами.
Достаточно 10-15 минут пребывания на солнце, чтобы у человека, чувствительного к солнечным лучам, появились первые признаки фотодерматоза.
Укусы насекомых
Этот вид аллергических реакций, к сожалению, не редкость. Укусы пчел, комаров, клещей, москитов, слепней, оводов, шершней, ос, мошки могут быть не просто болезненными, но и смертельно опасными.
Часто в летнее время активизируются такой распространенный аллерген, как пылевые клещи. В теплой и влажной среде эти насекомые начинают усиленно размножаться (их любимая среда обитания – постельные принадлежности, ковры, мягкая мебель). Продукты их жизнедеятельности и кусочки хитинового покрова и провоцируют аллергическую реакцию.
Полезно прочитать
Полную статью о возможности возникновения аллергии на насекомых и лечения ее вы можете прочитать по ссылке
Аллергия летом на нижнее белье
Предметы нижнего белья могут содержать вещества, вызывающие высыпания на коже и воспаление. Особенно это касается таких веществ, как каучук и латекс. Эта проблема многократно обостряется летом, когда люди надевают белье из синтетики в жаркое время. Аллергия между ног у женщин летом с сыпью и кожным зудом– довольно частое явление.
Выход из положения один: подыскать специальное гипоаллергенное белье или полностью перейти на натуральные материалы (например, хлопок).
Календарь аллергика, или «предупрежден – значит, вооружен»
Аллергику необходимо знать о сроках цветения трав и деревьев, чтобы подготовиться к «опасному» периоду, принять профилактические меры: посетить аллерголога, приобрести необходимые противоаллергические средства и препараты (носовые фильтры, антигистамины, мази, спреи, капли), проверить, в каком состоянии находятся фильтры кондиционера и при необходимости почистить.
Календарь цветения трав и деревьев поможет правильно спланировать летний отпуск.
Ознакомьтесь со сроками цветения растений в весенне-летний период в Средней полосе России (можно увеличить)
Пользуясь календарем аллергика, необходимо делать поправку на регион проживания.
Так, в средней полосе России амброзия цветет с августа по сентябрь, а в южных регионах – со второй половины июля по октябрь, поскольку на юге условия для произрастания амброзии намного лучше. По этой причине, полезно пользоваться не неким «усредненным» календарем, а таблицей для определенного региона.
Делайте поправку и на погодные условия: сроки могут быть смещены от одной недели до двух.
Итак, на пыльцу каких растений может быть аллергия в летнее время? Ниже вы найдете усредненные данные, подходящие для средней полосы России.
Июнь. В этот период пылят хвойные деревья, зацветает липа. Цветут такие травы, как ежа, крапива, тимофеевка, пырей.
Читать подробнее: Аллергия в июне
Июль. На этот месяц приходится цветение таких растений, как рожь, гречишные, полынь, зольник.
Читать подробнее: Аллергия в июле
Август. Это период цветения одного из самых аллергенных растений – амброзии. Кроме того, в августе зацветают маревые.
Читать подробнее: Аллергия в августе
Перекрестная аллергия летом
Неприятным «бонусом» для человека, страдающего от сезонной аллергии, является обострение аллергических реакций на пищевые продукты.
Иногда пищевая аллергия носит постоянный характер, а иногда заявляет о себе с началом цветения трав и деревьев.
Вот самые распространенные примеры перекрестной аллергии.
- При гиперчувствительности к пыльце деревьев опасными в период цветения могут быть такие продукты, как яблоки, орехи, плоды косточковых растений (слива, вишня, черешня). Может быть опасной в плане аллергии и морковь. Придется воздержаться от употребления березового сока, плодового вина и водки.
- При аллергии на злаковую пыльцу, нужно ограничить употребление мучных изделий, пива, водки, виски, кваса. Исключением среди каш является гречневая (при условии отсутствия аллергии на гречневую крупу).
- Аллергия на сорные травы заставляет ограничить употребление в пищу подсолнечного масла и продуктов, его содержащих (майонез, халва, горчица), семечек подсолнечника, помидоров, бахчевых культур. Придется воздержаться от вермута и от некоторых сортов коньяка, настоянного на травах.
В период цветения трав и деревьев от перечисленных продуктов желательно отказаться, в остальное время – ограничить их употребление, в зависимости от самочувствия.
Симптомы реакции на основные аллергены
Приведем симптомы аллергии летом на разные раздражители.
Аллергия на пыльцу растений проявляется у взрослых и детей такими симптомами, как:
- насморк,
- чихание,
- зуд в глазах.
Нередко пыльца может спровоцировать астматический приступ (кашель, хрипы, сужение дыхательных путей).
Аллергия на укус насекомых в легкой форме проявляется зудящим покраснением в области самого укуса, местным отеком. При тяжелой аллергической реакции возникает:
- крапивница,
- отек,
- тошнота,
- рвота,
- ощущения удушья,
- нарушения стула (диарея),
- падение артериального давления.
В случае тяжелых симптомов, необходимо вызвать «Скорую помощь», а до ее приезда принять антигистаминный препарат (Кларитин, Супрастин, Тавегил и т. п.).
Аллергия на солнце может проявиться практически мгновенно или через несколько часов пребывания под солнечными лучами. Симптомы аллергической реакции – появление сыпи, кожный зуд, крапивница. Если аллергия проявляет себя в виде экземы, то поражения кожи возникают и на тех участках, которые не подвергались непосредственному воздействию ультрафиолетовых лучей.
Методы диагностики
Для постановки правильного диагноза необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Для того, чтобы найти аллерген, ставят кожные пробы.
Более современный диагностический метод – радиоаллергосорбентный анализ, представляющий собой анализ крови больного на концентрацию антител, вырабатываемых организмом на различные аллергены.
Лечение дома и на курортах
Аллерген-специфическая иммунотерапия
Эта методика позволяет добиться хороших результатов в лечении аллергии. Основа метода – введение в организм специальных вакцин, изготовленных на основе аллергенов (например, растительной пыльцы). Начинают с минимальной дозы, постепенно доводя результат до выработки полного иммунитета на раздражитель.
Прием антигистаминных препаратов (в виде таблеток, назальных спреев и глазных капель).
- Примеры глазных капель: Ливостин, Эмадин, Телфаст.
- Таблетки от аллергии летом – Кларитин, Тавегил, Димедрол, Супрастин.
Такие средства, как Супрастин и Тавегил подходят даже грудничкам (предварительно проконсультируйтесь с педиатром!).
Особый случай – возможность приема антигистаминных препаратов при аллергии летом беременным и кормящим женщинам.
Категорически запрещены к приему антигистамины первого поколения, из-за негативного воздействия на плод (Димедрол, Тавегил, Диазолин, Супрастин). Антигистамины второго поколения можно принимать только по жизненным показаниям (Кларитин, Цетиризин). Препараты третьего поколения могут применяться при беременности после консультации с врачом (Левоцитеризин, Фексофенадин).
Разобраться в вашей ситуации помогут следующие статьи:
- Аллергия у беременных
- Аллергия у кормящих мам
Мази с содержанием пантенола, ланолина, ретинола.
Такие мази, как Пантодерм, Бепантен (с Пантенолом) обладают ранозаживляющим эффектом, Ланолиновая мазь — смягчающее и болеутоляющее средство, Видестим и Радевит (с Ретинолом) обладают регенерирующим эффектом.
Гормональные мази применяют осторожно, только по назначению врача. Примеры: гидрокортизоновая мазь, Элоком, Адвантан, Флуцинар.
Санаторно-курортное лечение аллергии
Санаторий Дивноморское — спальный корпус №1
При выборе курорта необходимо учитывать, что главное для аллергика – это гипоаллергенная среда. Идеально подойдут районы с умеренным мягким климатом, без большого перепада температур, желательно на берегу моря или в горах. Хорошо подходят для лечения курорты Крыма, Черноморского побережья России (Дивноморское, Анапа, Геленджик).
Оптимальное время отдыха – сентябрь-октябрь, когда заканчивается цветение трав. Неплохой вариант – Кисловодск или Нальчик. Из северных курортов – побережье Финского залива.
Категорически не подходят для аллергиков тропические страны Африки и Юго-Восточной Азии, поскольку велика вероятность аллергии от незнакомых фруктов или укусов тропических насекомых. Да и резкая смена климата скажется на самочувствии не лучшим образом.
Можно ли ребенку-аллергику отдыхать летом в Дивноморске?
Одно из направлений лечения на курортах Дивноморска – аллергии всех видов. А пицундская сосна, которой знаменит этот поселок, цветет в марте и апреле. Если есть аллергия на травы – лучше ехать отдыхать в Дивноморск в сентябре-октябре.
Что необходимо сделать аллергику перед тем как отправиться в путешествие?
- Захватить с собой набор противоаллергических препаратов, в том числе и для экстренной помощи.
- Выучить необходимые фразы, касающиеся аллергии, на языке той страны, в которую вы отправляетесь. Хорошо выручает в этом отношении специальный браслет или карточка аллергика.
- Выясните заранее, нет ли возможности заказать гипоаллергенный отель (это возможно в странах Западной Европы и США).
Как бороться с «летней» аллергией: советы по профилактике
Несколько полезных советов позволят вам существенно уменьшить аллергические приступы в летний период. Кроме того, неукоснительно соблюдайте назначения врача-аллерголога. Итак, как бороться с аллергией летом?
- Приобретите очиститель воздуха. Он поглощает насыщенный аллергенами (пыльца, бытовая пыль, шерсть и кусочки эпидермиса животных, выхлопные газы), производит очистку в несколько ступеней и выпускает чистый воздух обратно в комнату. Есть очистители, которые снабжены дополнительной функцией увлажнения воздуха.
- Поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении. Слишком высокая влажность способствует развитию плесени, которая сама по себе – достаточно сильный аллерген.
- Не выходите на улицу рано утром, поскольку, по мнению врачей, именно в этот период концентрация растительной пыльцы в воздухе – наибольшая. Оптимальное время для прогулок на свежем воздухе – вечер. Полезно прогуливаться и после дождя, поскольку капли воды прибивают пыльцу, не давая ей разноситься на далекое расстояние. Следите за прогнозом погоды и планируйте более или менее продолжительные прогулки на это время.
- Принимайте душ или ванну после прогулки. Вы смоете с тела пыль или пыльцу. Нет возможности вымыться полностью? Хотя бы умойтесь и тщательно промойте нос. Переодеться также обязательно
- Делайте влажную уборку в квартире ежедневно! Если вы предпочитаете пылесос, приобретите модель со специальным противоаллергенным фильтром, который способен задерживать самые мелкие пылевые частицы.
- Аллергия в летнее время доставляет массу проблем людям, которые работают на дачных участках. Работа на даче превращается для аллергика в настоящую пытку. Отправляясь на дачу, обязательно захватите с собой испытанные противоаллергические препараты. Солнцезащитные очки — хорошее средство от аллергического конъюнктивита — обязательный атрибут дачника-аллергика. Желательно иметь повязку или носовые фильтры. Не следует проводить на даче слишком много времени. Остерегайтесь насекомых, укус которых может спровоцировать аллергическую реакцию.
- Проветривать помещение лучше в ночное время (пыльцы в это время можно не опасаться). В дневное время форточки нужно держать закрытыми.
- Если вы страдаете от аллергии на солнечные лучи, — пляжный отдых – не ваш вариант. Нужно также не выходить на улицу в жаркие солнечные дни.
- Перед тем как отправиться в отпуск, узнайте как можно больше о той стране, куда вы собираетесь поехать, о местной кухне, об особенностях климата (температура, влажность воздуха). Эти меры предосторожности вовсе не лишние, поскольку аллергия способна испортить отпуск, как говорится, на корню. Не забудьте нанести визит врачу-аллергологу, чтобы он помог подобрать антигистамины и снабдил на дорогу несколькими полезными советами.
- Ехать в авто аллергику желательно с поднятыми стеклами.
- Белье желательно сушить дома, не вывешивая на улицу.
Также от аллергии на пыльцу помогут фильтры для носа. Вы можете узнать о них больше в статье на портале.
Эти полезные советы позволят вам более или менее спокойно перенести лето, с его «радостями» в виде пыли, пыльцы и цветочных ароматов.
Ответы на часть встречающиеся вопросы
Можно ли проводить аллергопробы летом?
Никаких противопоказаний для аллергопроб в летнее время нет.
Аллергия в августе и сентябре, на что сдать аллергопробы?
В августе цветут такие травы, как полынь, лебеда, крапива, амброзия. Цветение этих же трав переходит и на сентябрь. Целесообразно сделать аллергопробы именно на эти растения.
Куда вывезти ребенка-аллергика летом?
Если аллергия у ребенка начинается летом, — идеальный вариант для отдыха: Румыния, Греция (остров Крит) и Испания. Эти страны подходят и для санаторного лечения аллергии и бронхита летом, и для летнего отдыха детей с аллергическим ринитом. Оптимальный вариант для отдыха с ребенком-аллергиком в Крыму и на Черноморском побережье России осенью (в сентябре-октябре). Лето – время цветения трав на Юге.
Может быть аллергический насморк летом?
К сожалению, да. Аллергенов – более чем достаточно. Это и пыльца растений, которые цветут в летнее время, и бытовая пыль (пылевые клещи в теплое время особенно активизируются). Аллергическим ринитом может сопровождаться и аллергия, связанная с перепадом температуры воздуха.
Могут ли от аллергии летом гно