От альмочки отказалась ее семья по причине аллергии

С наступлением весны растения начинают цвести. Вернее, не цвести, а «пылить». Пыльца из воздуха оседает на слизистой оболочке носа, глаз и рта, попадает в бронхи, контактирует с кожей и вызывает у чувствительных к ней людей симптомы аллергии.

Иммунная система ошибочно воспринимает безвредное вещество (пыльцу) за врага и тут же включает защитные механизмы, подавляющие противника. Покраснение, отек, жар — это типичные признаки борьбы, происходящей между защитными силами иммунной системы и чужеродными веществами. Названий этого явления много: поллиноз (от латинского «пыльца»), или сенная лихорадка, весенний катар, пыльцевая аллергия — так в разное время называли этот недуг.

Сталкиваясь с поллинозом впервые, можно легко перепутать его с ОРЗ — начинаются болезни почти одинаково: насморк, заложенность носа, слезотечение, приступы чиханий, иногда кашель. Но насморк при поллинозе — это сплошной поток, за сутки из носа выливается более литра жидкости. Итак, характерные проявления поллиноза — сезонный аллергический ринит и конъюнктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит.

Аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко — снижение обоняния. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах.

Для аллергического конъюнктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение «песка» в глазах, отечность слизистой оболочки глаз, но без гнойных выделений. В 20% случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления, в типичных случаях — на открытых частях тела, нередко они расцениваются врачами как фотодерматоз — реакция кожи на солнце. Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями. Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемостью, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем.

Самый типичный признак поллиноза — сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. При этом симптомы повторяются примерно в одно и то же время ежегодно, но поскольку в разные годы сроки цветения несколько сдвигаются из-за погодных различий, изменяются и сроки проявлений поллиноза. Однако следует учитывать возможность поливалентной пыльцевой аллергии (т.е. аллергии к пыльце разных растений), а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году. И все болезненные проявления заканчиваются, как только растения отцветают.

Взгляните на календарь цветения аллергенных растений:
Март — подснежник, ольха
Апрель — лещина, береза, тополь, вяз, клен, ива
Май — дуб, сирень, яблоня, одуванчик, хвойные, мятник
Июнь — тимофеевка, овсяница
Июль-август — полынь, гречишные, крапива, подорожник, щавель.

Таблетки от аллергии.

Лекарственная терапия предусматривает использование препаратов, тормозящих развитие аллергических реакций: применяются препараты кромогликата и недокромила натрия, глюкокортикоиды, местнодействующие сосудосуживающие средства и холинолитики. Объем лекарственной терапии определяется тяжестью течения болезни. Пациент с легкими проявлениями поллиноза на протяжении нескольких недель может обходиться исключительно симптоматическими средствами. В этих случаях внутрь назначают лоратадин (кларитин), цетиризин (зиртек), эбастин (кестин), фексофенадин (телфаст). При преобладании носовых или глазных симптомов применяют антигистаминные средства местного действия — аллергодил, гистимет, кромоны. При отсутствии эффекта от проводимого лечения можно использовать сосудосуживающие препараты местного действия: нафтизин, галазолин, ксимелин, африн, називин и др.

Следует помнить о том, что эти лекарства нельзя применять более 7-10 дней из-за опасности развития медикаментозного ринита и усиления заложенности носа. Для уменьшения выраженности симптомов поллиноза перед сезоном цветения может быть использован противоаллергический иммуноглобулин или гистаглобулин.

Диета для аллергика.

Девять из десяти пациентов, страдающих поллинозом, испытывают аллергические реакции на некоторые продукты. Поэтому следует всерьез задуматься о диетическом питании на период сезонного обострения.

Мед нельзя есть ни при каких видах поллиноза.

Если реакцию вызывают береза, ольха, яблоня, не ешьте яблоки, черешню, сливы, орехи, морковь, картофель, сельдерей, помидоры и киви. Не применяйте лекарственные препараты на основе березовых почек и листьев, ольховых шишек.

Аллергия на полынь, герань, одуванчик, подсолнечник не позволит употреблять цитрусовые, подсолнечное масло, халву.

Аллергическая реакция на пыльцу злаковых трав вынудит исключить из рациона хлебобулочные изделия, квас, отруби, проростки злаков, щавель, мороженое, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т.д.), кукурузу, колбасы, заменители кофе, солод, пиво.

Аллергия на пыльцу сорных трав исключает из рациона дыню, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халву, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчицу, шпинат, свеклу, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые.

При аллергии на грибки нужно отказаться от дрожжевого теста, квашеной капусты, сыров, пива, кваса, вина, ликеров, сахара, фруктозы, сорбита, ксилита, а также других продуктов, подвергающихся ферментации при приготовлении.

Source: health.wild-mistress.ru

Сезонная аллергия

В каждый сезон года на чувствительных людей действуют определенные аллергены. Если рассматривать только природные факторы, то можно говорить о том, что зимой часто возникает аллергия на холод, летом провоцирующих факторов гораздо больше, в том числе аллергия на пыльцу сорных трав, а вот весной, когда растения начинают зацветать, реакция чувствительности на пыльцу особенно острая, поэтому весенняя аллергия докучает очень сильно.

Аллергическая реакция возникает, как правило, на пыльцу тех растений, которые опыляются ветром, в результате мельчайшие частицы пыльцы разносятся на большие расстояния, попадая в наши жилища, в наши машины, оседая на волосах и одежде. Мы вдыхаем и воздух, в котором содержится пыльца со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Разные люди болезненно реагируют на пыльцу разных растений, кого – то мучает аллергия на березу, кому – то противопоказано находится вблизи тополя или сирени, а вообще – то растений, пыльца которых является сильным аллергеном, достаточно много. Первыми зацветают ольха, лещина и береза, дуб, за ними следуют тополя, ивы, бузина, клены, даже цветущие яблони могут вызывать сезонную аллергию. Аллергия на растения проявляется особенно остро в сухую и жаркую погоду.

Причины аллергии

Аллергическая реакция – это ответ нашей иммунной системы на внедрение в организм чужеродных, по ее мнению, веществ, которыми и является пыльца растений. В результате сложного взаимодействия между аллергеном и клетками иммунной системы в организме активизируются антитела, которые, в свою очередь, высвобождают из клеток особый белок гистамин, являющийся причиной всех негативных проявлений аллергической реакции.

Если сказать проще, то причиной аллергии, в том числе и сезонной, является индивидуальная сверхчувствительность организма на те или иные вещества, поступающие в организм извне. А иммунная система, вступив в бой с мнимым врагом, наносит вред собственному организму.

Симптомы аллергии

Признаки аллергии на пыльцу очень характерны, поэтому спутать их довольно сложно. Как правило, заболевание начинается остро: чихание, жидкие выделения из носа, глаза начинают краснеть, слезиться и чесаться, могут возникать различные кожные реакции. Зуд при аллергии бывает таким сильным, что приходится прибегать к специальным гормональным мазям.

Если вы столкнулись с аллергическим ринитом, то более подробную информацию вы можете прочитать в статьях Аллергический ринит. Симптомы и причины и Аллергический ринит. Лечение. Я здесь не буду еще раз повторяться об этом.

Эти проявления аллергии, конечно, не безобидные, они доставляют массу неудобств. однако аллергия на пыльцу, как и другие ее виды, может вызывать гораздо более серьезные нарушения в деятельности организма.

Сезонная аллергия на пыльцу может вызвать расстройство нервной системы, спровоцировать развитие бронхиальной астмы, а в самых тяжелых случаях приводить к отеку гортани, создавая угрозу для жизни.

Аллергия на пыльцу. Лечение

В первую очередь необходимо сдать анализы на аллергены, это могут быть как кожные пробы, так и анализы крови, в любом случае необходимо выявить аллерген, чтобы начать правильное лечение. Лечение аллергии, как таковое, довольно сложное, оно связано с точным определением аллергена и постепенным выведением его из организма, не каждому такой подход доступен по ряду причин. Только врач способен оценить, какое лечение необходимо конкретному человеку, поэтому посетить врача аллерголога при любом проявлении аллергии просто необходимо.

Чаще всего назначают лекарства от аллергии, снижающие уровень гистамина в крови, тем самым уменьшая остроту проявления реакции и снижая возможные риски. Эти лекарства, конечно, нужно обязательно принимать, иногда их прием является единственным способом избежать осложнений. И желательно начинать лечение такое за 2 недели до начало цветения растений. И, конечно, все это вам пропишет и назначит врач. Об этом я еще раз повторюсь. Не пускайте все на самотек, не покупайте те средства, которые подошли вашим знакомым. Не бегите в аптеку, посмотрев только рекламу. Будем же мудры в этих вопросах.

В случае с аллергией на пыльцу можно с уверенностью сказать, что ее легче предупредить, чем лечить, просто изменив на период цветения растений, на которые реагирует организм, свой образ жизни.

Как облегчить состояние всем, у кого есть проблемы с аллергией на пыльцу?

Конечно, было бы идеальным уехать из своего региона на время цветения вызывающих аллергию растений куда – нибудь к морю, морской воздух, ветер, солнце – все эти факторы снижают риск развития аллергической реакции на пыльцу
Необходимо знать, что наибольшее количество пыльцы в воздухе скапливается в сухую и жаркую погоду, и особенно по утрам. Зная это, можно избежать аллергии, не выходя на улицу в эти дни и часы.
Однако мы ходим на работу, в магазин, отводим детей в школу, в таких случаях, возвратившись домой нужно поменять одежду, принять душ, вымыть волосы, прополоскать рот и промыть нос кипяченой водой или слабым солевым раствором. Обратите внимание на этот пункт. Если вы аллергик и будете дома находиться в уличной одежде, то это только утяжелит ваше состояние. Раздеться, умыться, принять душ – вот это надо сделать обязательно!
Если вы пользуетесь машиной, не открывайте окна во время поездки, а в общественном транспорте держитесь подальше от открытых окон.
В квартире сделайте заслон для пыльцы в виде влажных марлевых занавесок на форточках, которые необходимо периодически прополаскивать. И хорошо сетку или марлю просто сбрызгивать водой (можно для удобства из пульверизатора).
Если ваш балкон не застеклен, не сушите на нем свои вещи, иначе пыльца осядет на них и вызовет у вас аллергию
Влажную уборку в квартире проводите несколько раз в день.
Если есть возможность, приобретите специальный очиститель воздуха для дома. Здорово, если приобретете увлажнитель воздуха.
Смело гуляйте сразу после дождя, так как пыльца в это время не способна нанести вам вреда, она попросту прибита дождем.
Избегайте в период цветения растений загородных поездок.

Как видите, защитить себя хотя бы частично от воздействия аллергенов возможно, хотя на первый взгляд кажется, что все эти меры выполнить не так – то просто.

Предлагаю посмотреть более подробный видеоматериал по этой теме. Аллергия на пыльцу. Предупреждение и лечение весенней аллергии.

Лечение аллергии народными средствами

В народной медицине используются различные растительные препараты от аллергии, которые применяют как в комплексном лечении, так и самостоятельно. Действуют растительные препараты мягко, осложнений при правильном приеме не вызывают.

Арсенал таких растений довольно обширен, я приведу для вас наиболее известные и доступные растения, которые можно купить в аптеке. Применять их можно, если в свою очередь у вас нет непереносимости этих растений. Представьте себе, такой парадокс существует – даже на лекарство от аллергии может возникать аллергия.

Приготовьте отвар из корней одуванчика и лопуха, для чего возьмите по столовой ложке тех и других измельченных корней, залейте холодной водой на ночь, а утром доведите смесь до кипения и оставьте остывать. Процедите и принимайте по 1/3 стакана перед едой
Столовую ложку цветков календулы залить кипятком, настоять пол часа и принимать по столовой ложке три раза в день
Залить стаканом кипятка столовую ложку череды, настоять минут 30 – 40, принимать по 1/3 стакана трижды в день
Столовую ложку фиалки трехцветной залить стаканом кипящей воды, настоять в течение часа, принимать по ложке трижды в день
Взять две ложки травы тысячелистника на 250 граммов кипятка, настаивать 30 минут и принимать по 1/4 стакана два раза в день
Столовую ложку свежих цветков яснотки залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и пить по 1/2 стакана вместо чая.

Питание при аллергии

Чтобы не усугубить проявления аллергии на пыльцу, в этот сложный для организма период необходимо особенно внимательно относится к рациону своего питания, нужно максимально исключить все продукты, способные вызывать аллергическую реакцию организма.

Людям, которые реагируют на пыльцу березы, рекомендуется в период обострения исключить из рациона фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, березовый сок, если же аллергия возникает при цветении орешника, логично предположить, что и орехи в данный период лучше не употреблять. Выбирая продукты при аллергии, лучше посоветоваться с врачом, опытный врач аллерголог подскажет, какие конкретно продукты могут обострить ситуацию при той или иной непереносимости пыльцы.

Если же такой информации нет, лучше на время отказаться от цитрусовых, клубники, меда, шоколада, какао, кофе, следить, чтобы в пище не было пищевых красителей.

При любом проявлении аллергии необходимо исключить алкоголь, во-первых, потому, что он снижает и без того ослабленный иммунитет, а во-вторых, алкоголь не совместим с антигистаминными препаратами, которые приходится принимать во время обострения болезни.

Весна и лето – это время активного солнца. Будьте очень внимательны к своему здоровью. Если вы собираетесь в отпуск и страдаете от аллергии на солнце или у вас такой вид аллергии встречается и в обычных условиях, то мои проверенные рекомендации есть в статье Аллергия на солнце. Я сама долгое время страдала от этого вида аллергии. Возможно, вам мои советы будут полезны.

А для души мы с вами послушаем сегодня Лист. Утешение в исполнении В.Горовица. Какая музыка. Просто волшебство. Не пропустите и прикоснитесь к прекрасному.

Желаю всем только здоровья, как физического, так и душевного. Чистых всем нам мыслей и помыслов в жизни. Будем справляться со всеми проблемами, которая может нам преподнести весна. Желаю всем обойтись без весенней сезонной аллергии на пыльцу. А для тех, у кого есть такие проблемы, достойно с ними справиться.

Смотрите также

Как меняется жизнь, когда перестаешь ждатьСоленое тесто для лепки – проверенные рецептыКак приготовить домашний майонезАфоризмы и цитаты о жизни со смысломЗеленый чай и наше давлениеСвекольный сок. Польза и вред

Source: irinazaytseva.ru

Причины появления аллергических высыпаний

Большинство людей, когда на коже появляются волдыри, нарывы, покраснения и иные болезненные изменения, не придаёт этому никакого значения, списывая их на укусы насекомых или механические повреждения неизвестной природы. При этом они, к сожалению, не обращают внимания на повышенный зуд, который сопровождает такие высыпания. Серьёзно к нему начинают относиться только тогда, когда не удаётся снять его ни имеющимися в домашней аптечке лекарственными препаратами, ни средствами народной медицины.

В этом случае перед больным встаёт вопрос о том, чем можно мазать аллергию, так как только антигистаминные препараты могут помочь облегчить его состояние в данной ситуации. При этом самостоятельно отличить аллергию от других заболеваний очень трудно, поэтому до обращения к врачу использовать лекарственные средства можно лишь наугад. Точно же определить вид имеющейся у пациента аллергии можно только после того, как он пройдёт аллергические тесты и первым делом – кожные пробы.

Таким образом, если появилась аллергия на коже, чем мазать её вы можете решить, только определив причину её появления. В противном случае лечение может не дать необходимого эффекта. Современная медицина различает следующие виды аллергии:

контактная;
смешанная.

Контактная аллергия возникает как местная реакция, возникающая в ответ на воздействие вещества-аллергена. В этом случае виновником болезни являются иммуноглобулины Е, которые перестают выделяться в кровяное русло, а болезненная реакция возникает из-за повышенной чувствительности Т-лимфоцитов, которые находятся в клетках кожи больного.

Смешанная аллергия является следствием проявления разных видов описываемой болезни, при этом кожные высыпания могут быть всего лишь одним из её признаков. В результате данный тип аллергии лечат как один из её симптомов, а не как всю болезнь. Это стоит иметь в виду, выбирая лекарственные средства для приёма.

В любом случае, прежде чем решить, какая именно появилась у вас аллергия и чем мазать кожу в связи с этим,необходимо внимательно осмотреть появившиеся у вас высыпания на коже. Кроме того, необходимо как можно быстрее прервать контакт с аллергеном, например, прекратить пользоваться подозрительной косметикой или исключить из рациона цитрусовые.

Виды кожных высыпаний

Если у вас аллергия на лице, чем мазать такие высыпания, может подсказать ваш лечащий врач, изучив те болезненные изменения на коже, которые у вас появились в результате аллергической реакции. Так, среди самых распространенных кожных заболеваний данной природы можно назвать следующие:

аллергическая экзема;
крапивница;
нейродерматит и атопический дерматит.

Аллергическую экзему можно опознать по появившимся на коже шершавым и грубым пятнам красного цвета, появившимся на коже. От них развивается сильный зуд и со временем такие высыпания создают эрозии на коже, которые шелушатся и начинают мокнуть. В большинстве случаев экзема появляется на лице и кистях, но фиксируется её появление и на других участках кожного покрова.

Одним из самых распространённых симптомов аллергии, проявляющимся на коже, является крапивница. Для неё характерно наличие волдырей, которые напоминают ожоги от крапивы. В результате у больного возникает сильнейший зуд, доставляющий массу неприятностей. Со временем такие волдыри могут превратиться в бляшки весьма крупных размеров.

Ещё один признак аллергии – атопический дерматит. Он может возникнуть в том случае, если человек, имеющий повышенный уровень чувствительности к определённым аллергенам, вступает в контакт с ним. В результате на кожных покровах могут образоваться вызывающие боль и зуд везикулы. Если же случай тяжёлый, на коже могут появиться водянистые пузыри.

Существует ещё один вид кожных высыпаний, проявляющийся при аллергии, – это нейродермит. Для него также характерен зуд и папулезные высыпания. При этом кожа становится сухой и грубеет. Сами же кожные бляшки обычно находятся в подколенных и локтевых ямках, а также на шее.

Существуют и иные виды кожных высыпаний, появляющиеся при аллергии, однако перечисленные наиболее распространены. В любом случае необходимо после их появления в обязательном порядке проконсультироваться не только у аллерголога, но и у дерматолога. Дело в том, что кожные заболевания могут маскироваться под аллергию, отличить их от неё «на глаз» будет весьма тяжело, что скажется на качестве лечения больного.

Так, например, на вопрос, можно ли аллергию мазать зелёнкой, врач-аллерголог ответит «нет», а вот при водянке зелёнка используется в обязательном порядке. Поэтому без точной диагностики перечисленные выше кожные заболевания вылечить невозможно. Это стоит помнить всегда и не заниматься самолечением.

Основные виды мазей от аллергии

Важно! Перед тем как решить, можно ли мазать аллергию тем или иным видом мази, необходимо обратиться к врачу-аллергологу, который определит тип имеющейся у больного аллергии, назначит правильное лечение.

Стоит отметить, что в большинстве случаев кожные высыпания лечат мазями гормонального и негормонального типа.

Важно! Гормональные мази в своём составе имеют различные гормоны, задача которых состоит в подавлении и блокировке выработки антител в человеческом организме, реагирующих на аллергены.

При этом все лекарственные препараты данного вида разделяются на 4 класса – в зависимости от силы воздействия и иммунного статуса больного. В связи с этим, решая, например, можно ли аллергию мазать Бепантеном, в обязательном порядке нужно будет свериться с его классификацией для определения особенностей его действия.

На сегодняшний день гормональные мази классифицируются следующим образом:

Первый класс — назначаемый тогда, когда необходимо слабое воздействие лекарственного средства. Например, если больны дети младше двух лет или женщина в период беременности и вскармливания. К таким средствам относят Гидрокортизон и Преднизолон.
Второй класс характеризуется умеренным действием. Это такие препараты, как Афлодерм, Фторокорт и Цинакорт, назначаемые тогда, когда препараты первого класса неэффективны, а аллергические реакции более сильные.
Третий класс – сильные вещества, используемые для немедленного купирования приступов аллергии. Это Синалар, Элоком и т.д.
Четвёртый класс – высокоактивные препараты, назначаемые в исключительных случаях только врачом. Это Дермовейт и Галцинонид.

Что касается негормональных мазей, то они не содержат в своём составе гормонов, поэтому, отвечая на вопрос, чем мазать аллергию у грудничка, можно будет порекомендовать именно их. При этом каждый вид такой мази лечит только один симптом аллергии, например, Фенистил-гель снимает зуд, Радевит ускоряет процессы регенерации в коже, а Фуцидин уничтожает болезнетворные бактерии.

Важно! Использование любых видов мазей будет эффективным только в том случае, когда у больного прерван контакт с аллергеном.

Если же этого не сделано, никакие лекарственные средства не помогут, так как в его кровь будет поступать аллерген. Кроме того, необходимо точно выполнять все указания врача, так как только он может решить, например, какая аллергия у ребенка и чем её мазать.

Схема лечения аллергии

После того как врач решил, можно ли мазать аллергию тем или иным лекарственным средством, он приступает к разработке схемы применения данных лекарственных препаратов. При этом исключаются все возможные виды самолечения, к примеру, родственникам больного и ему самому необходимо будет запомнить, что аллергию можно мазать только специальными мазями, но только не зеленкой. Бриллиантовый зеленый используют в других случаях, а здесь он может вызвать обострение процесса.

Что же касается непосредственного лечения аллергии на коже, то оно начинается с применения гормональных мазей. Такое лечение проводится под строгим контролем врача, так как гормональные препараты способны вызвать достаточно серьёзные побочные эффекты, негативно влияющие на здоровье человека. Особенно осторожно подобные мази нужно использовать в том случае, когда появление высыпаний зафиксировано на коже лица.

В любом случае прежде чем решить, есть ли у больного аллергия и чем её мазать, необходимо постараться принять меры для исключения контактов кожи больного с аллергенами. Для этого нужно будет защитить её свободной широкой одеждой и постараться не выходить на улицу. После этого можно начать использовать негормональные мази для восстановительной терапии.

Подобные лекарственные препараты используются уже после того, как будет снята острая аллергическая реакция, в целях лечения поврежденных участков кожи, а также для предупреждения развития бактериальных и грибковых заболеваний. Кроме того, в некоторых случаях оба вида лекарственных средств могут быть назначены одновременно. При этом они наносятся по особой схеме попеременно.

Другие средства лечения аллергии на коже

Если у вас диагностирована аллергия, а вы не знаете, чем мазать её, и под рукой нет прописанных врачом лекарств, вам могут помочь народные средства. Так, например, негормональные мази могут прекрасно заменить масла различных видов. Это могут быть оливковое мало или масло чайного дерева. При этом в любом случае необходимо будет получить согласие на использование таких народных средств у вашего лечащего врача.

Кроме того, облегчить состояние больного помогают разнообразные отвары из череды, ромашки, календулы. На их основе делаются компрессы, кроме того, некоторые настои принимают внутрь для повышения общего иммунного статуса организма. Их также можно применять в периоды между обострением основного заболевания по рекомендации и под контролем врача. Стоит отметить то обстоятельство, что народные средства имеют более мягкое воздействие на организм человека по сравнению с традиционными лекарствами.

Иногда так бывает, что у больного развивается аллергия уже на назначенное ему лекарство. В этом случае необходимо срочно прекратить его использование и сразу же сообщить лечащему врачу о появившихся симптомах болезни. Если аллергическая реакция кожная, это может быть увеличение площади и размеров сыпи, а также отёк. Если это респираторная реакция, то симптомами осложнения может стать кашель, зуд в носу, а также одышка.

Source: antirodinka.ru