От чего может появиться аллергия на солнце
Летняя пора наиболее подходит для того чтобы отдохнуть на открытом воздухе. Так можно поехать на море, загородный дом, экзотические страны, где можно будет купаться, загорать, прогреваться под солнечными лучами. Также, пребывание на солнце способствует укреплению иммунитета, нервной системы, насыщению организма витамином Д. Казалось бы, чего ещё можно желать? Но и здесь нужно быть осторожным.
В последнее время у большого количества людей начинает проявляться сверхчувствительность к солнечным лучам. Это заболевание носит название аллергия на солнце (фотодерматоз, солнечный дерматит), признаки которой могут проявляться незамедлительно или по истечении пары часов, или даже дней. Реакция, вызванная влиянием солнца, называется фотодерматозом, фототоксической реакцией. Приблизительно пятая часть населения планеты подвержена аллергии на солнце.
Разновидности аллергии на солнце
Действие ультрафиолета провоцируют у человека разные неестественные реакции – фотосенсибилизацию. К ним относят:
- фототравматическую реакцию, которая проявляется после очень продолжительного нахождения на солнце. Полностью здоровый человек может получить солнечные ожоги из-за воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому рекомендовано загорать именно утром и вечером.
- фототоксическая реакция, может быть выражена в виде отека, пузырей, эритемы. Она вызывается из-за употребления перорально аллергена или после инъекции некоторых лекарственных препаратов, трав, других продуктов, которые содержат фотосенсибилизаторы.
- фотоаллергическая реакция развивается у лиц, организм которых отвергает ультрафиолетовое излучение, а их кожа и слизистые воспринимают солнечное излучение как чужеродное, токсическое воздействие. Такая реакция обусловлена сбоем в функционировании иммунной системы. Её следствием является возникновение папул, мокнутий, везикул, лихенизации кожи (высыпания с ярким рисунком, которые способствуют утолщению кожных покровов их сухости и шелушению).
Наиболее подвержены этим аллергии на солнце люди, у которых есть:
- заболевания эндокринной системы;
- заболевания печени и почек;
- нарушения иммунной системы.
Симптоматика аллергии на солнце
Первые признаки аллергии становятся заметны уже после одних суток до трёх после контакта с аллергеном.
Зачастую у людей с аллергией на солнечные лучи проявляются такие симптомы:
- покраснения, высыпания, сильный зуд, нарывы отдельных участков кожи, которые больше всего оказались под влиянием ультрафиолета;
- незначительная рельефность кожи, ее шероховатость, сильно опухшие, зудящие очаги, которые появляются на конечностях, туловище, лице;
- возникновение корок, чешуек, незначительных кровотечений;
- крапивница, экзема, пузырьки на коже;
- экзема проявляется также и не на пораженных местах, а на тех, которые были скрыты от солнечных лучей.
У сильного, физически здорового человека аллергия на солнечные лучи не проявляется, ей подвержены:
- груднички;
- дети, которые ослаблены болезнью;
- пожилые люди, у которых много хронических заболеваний;
- беременные женщины;
- те люди, которые недавно проводили косметологические процедуры;
- светлокожие люди.
Основными причинами возникновения аллергии на солнце принято считать:
- патологии печени и почек;
- сбои в работе эндокринной системы;
- сбои в пигментом обмене;
- беременность;
- аутоиммунные болезни;
- снижение иммунитета;
- прием на протяжении длительного времени антибиотиков, противовоспалительных средств;
- прием гормональных противозачаточных;
- дефицит витаминов;
- светлый тон кожных покровов;
- дисбаланс гормонов.
Причиной появления аллергии на солнце у детей является, иммунитет ослабленный после инфекционных заболеваний, который не способен противостоять аллергенам. Сами по себе солнечные лучи не являются причиной развития аллергии, они лишь могут спровоцировать ее развитие.
Факторы, вызывающие аллергию на солнце
Фотосенсибилизатор или фотореактивный агент способен спровоцировать аллергию на солнце, интенсивность проявления какой будет зависеть только от того, как сильно влиял на организм человека аллерген и на сколько долго. Организм человека, который подвергся влиянию искусственных или естественных ультрафиолетовых лучей, подвержен влиянию фотосенсибилизаторов.
Фото токсические реакции вызываются некоторыми веществами, которые содержаться в таких предметах, как:
- Средства гигиены (антибактериальные мыло и гель).
- Косметические и парфюмерные средства (лосьоны, духи, туалетная вода, одеколон, дезодорант, губные помады, кремы, которые содержат эфирные масла цитрусовых, тмина, бергамота и другие).
- Средства для защиты от солнца (как ни парадоксально, средства, предназначенные для защиты, могут нанести вред из-за содержания в них бензофенонов и парааминобензойной кислоты, которые провоцируют аллергическую реакцию).
- Пищевые добавки (в основном, подсластители).
- Татуировки (из-за использования в качестве вспомогательного вещества сульфата кадмия).
- Лекарственные препараты (аллергическая реакция может возникнуть даже спустя большой промежуток времени после прекращения приема препарата, который за это время уже успел накопиться в организме человека, и воздействии ультрафиолетового излучения провоцирует аллергическую реакцию).
Продукты и лекарства способные спровоцировать аллергию
Инструкции по применению множества лекарств содержат указания о том, что побочным эффектом от приема тих препаратов будет фотосенсибилизация. Она встречается очень редко – 1 раз на 10 000 случаев.
Этими лекарствами являются:
- гормональные контрацептивы;
- тетрациклин;
- макролид;
- ко-тримоксазол;
- пипемидовая кислота;
- антимикотические средства;
- нестероидные противовоспалительные препараты, которые направлены на понижение температуры, обезболивание (Ибупрофен, Пироксикам);
- антигистаминные препараты (Дифенгидрамин, Прометазин);
- кардиологические лекарства (фибраты, амиодарон, дигитоксин, аторвастатины);
- средства против депрессии (Доксипин, Мелипрамин, отдельные виды снотворных).
К растениям, которые способны вызвать аллергию, относят:
- крапиву, гречиху,лебеду, ясенец, лютиковые, борщивик;
- зверобой, клевер, якорцы, репешок;
- осоку, сине-зеленные водоросли.
К продуктам, вызывающим аллергию на солнце принадлежат:
- сок из моркови;
- сладкий перец
- цитрусовые соки;
- петрушку;
- алкоголь, особенно насыщенный красителями, консервантами;
- кофе;
- шоколад;
- орехи.
Способы лечения аллергии на солнце
Как и для всех типов аллергий на первом этапе лечения стоит определить, какой именно аллерген спровоцировал данную реакцию, и устранить его. Так, если это продукты питания, лекарства, травы, стоит сразу же прекратить их применять. В том случае, когда прием препарата является обязательным, стоит максимально сократить время пребывания на солнце.
Крем и мазь
Очень действенными для устранения симптомов «солнечной» аллергии являются кремы и мази с кортикостероидами. Они применяются только на тяжелых стадиях аллергии, по рецепту врача. Длительность приема таких препаратов тоже должна быть небольшой, потому что при очень продолжительном применении возможно появление кожных нарушений, эритем, расширеных сосудов на коже и после ее атрофия.
К негормональным мазям и кремам, которые можно использовать при возникновении аллергической реакции на солнце, относят Фенистил гель, Деситин, Гистан, Ла-кри, Пантенол и други. Гелями и мазями от солнечных ожогов являются Атовегин, Псило-бальзам, Солкосерил, Ливиан.
Антигистаминное средство
Тогда когда пациент прошел полноценное обследование, его осмотрели такие специалисты как терапевт, дерматолог, аллерголог-иммунолог и ему поставили окончательный диагноз и определили, какая именно причина спровоцировала возникновение аллергии, ему могут быть приписаны антигистаминные препараты.
К таким препаратам относят Кларитин, Супрастин, Тавегил. Антигистаминными препаратами третьего поколения являются Цетрин и Зодак, которые не вызывают сильного привыкания, позволяют человеку оставаться активным.
Витаминная терапия
Так как спровоцировать появление аллергии на солнце может снижение иммунитета, очень важно повысить защиту и сопротивляемость своего организма различным влияниям. Для этого стоит пополнить запас витаминов в организме. Витамин С, группы В, Е и никотиновая кислота назначаются при системном лечении.
Энтеросорбенты и обильное питье
Важно очистить свой организм от шлаков и токсинов, используя для этого энтеросорбенты (Полисорб МП, Фильтрум СТИ, Полифепан, Энтеросгель) вместе с приемом большого количества воды. Таким образом, можно будет за короткое время очистить организм от аллергенов.
Народные средства
Тогда когда человек не может сразу же пойти на прием к врачу, отличным вариантом для него могут стать средства народной медицины, облегчающие симптомы и устраняющие воспаление кожных покровов. К таким препаратам можно отнести огуречный, картофельный, капустный соки. Сок из картофеля и капусты смягчает и быстро заживляет раны, повреждения кожи. Можно применять компрессы из настоя чистотела или календулы для смягчения кожи.
Если Вы заметили у себя патологическую сверхчувствительность к солнцу, стоит обратиться к доктору и рассказать ему, когда у Вас появилась эта реакция, как она проявлялась, какие были высыпания и ощущения.
Первая помощь при ожогах
Оказывать первую медицинскую помощь можно применяя не только лекарства, а и народные средства. Сразу можно приложить на места ожогов листья капусты, смазать их соком огурца или сырого картофеля.
Вымытые начисто листья капусты прикладывают к покрасневшим участкам кожи.
Огурец без кожицы, трут на тёрке, и полученную массу раскладывают на марле, которую прикладывают на воспалённые участки. Та плёнка, которая образовалась на коже, сможет защищать ее от раздражения и различных инфекций.
Таким же способом можно приготовить компресс из сырого картофеля. Чтобы устранить сильный зуд, кожу смазывают настоем питьевой соды и принимают ванную с ромашкой, пьют большое количество очищенной негазированной воды.
При одноразовом появлении аллергия на солнце может проявляться в течение сезона несколько раз. Поэтому чтобы полностью её устранить, нужно пройти полный комплекс исследований, в зависимости от результатов которых назначается лечение.
Фотодерматозы возникают из-за снижения функций печени, дефицита витаминов. Поэтому у тех людей, которые прошли курс витаминотерапии и принимают гепатопротекторы, часто пропадают признаки солнечной аллергии.
Бывает и так, что фотодерматоз выступает наследственным заболеванием, основными проявлениями которого являются высыпания на уязвимых солнечному свету участках тела.
Чтобы предупредить развитие симптомов болезни человек должен реже находиться на солнце. При заболеваниях тяжелой формы ему приписывают использование гормональных мазей и противомалярийных средств.
Первая помощь при обмороке
Если человек с непереносимостью ультрафиолетового излучения долгое время пребывает на открытом солнце, часто у него снижается давление и наступает обморок.
Обычно это происходит внезапно и неожиданного для него самого, поэтому оказать помощь в таком случае могут только другие люди.
С целью помочь человеку прийти в себя, нужно осуществить следующие действия:
- перенести его в тень, или создать над ним искусственное укрытие;
- приподнять ноги, тем самым усилив приток крови к голове;
- побрызгать прохладной водой на лицо, шею, грудь;
- желательно, поднести к носу ватку пропитанную нашатырным спиртом.
Чаще всего после этих мероприятий больной приходит в себя. Но если обморок длится долго, или он возник у ребенка или беременной женщины, стоит вызывать скорую помощь. Бывают ситуации, когда человек должен находиться в стационаре на протяжении пары часов.
Профилактические меры
Для того чтобы уберечь себя от аллергии на солнце, стоит следовать следующим правилам:
- не забывать использовать специальные солнцезащитные средства (лосьоны, крема). Наносите их за двадцать минут до выхода на улицу, а после прихода с пляжа обязательно принимать душ и наносить крем, увлажняющий кожу.
- после того как Вы вышли из водоема не нужно вытираться полотенцем, стоит просто слегка промокнуть кожу. Если Вы начинаете вытираться, крем стирается из кожи и его действие, конечно же, прекращается. Промокнуть кожу необходимо для того чтобы капли воды, оставшиеся на теле, не привлекали солнечные лучи, которые могут обжечь кожу, усилить проявления аллергии.
- после купания обсыхать лучше всего не на солнце, а в тени;
- на солнце нужно в очень небольших количествах использовать средства декоративной косметики. Так как, любой гель, крем, туалетная вода, которые содержат отдушки, могут вызывать пигментные пятна.
- людям с чувствительной кожей стоит загорать только в тени. Такой щадящий загар не подарит Вам конечно золотистого цвета кожи, но и не будет способствовать появлению ожогов, покраснений, шелушений, повышению температуры тела, ознобу.
- на начальной стадии солнечная аллергия устраняется с помощью мазей, которые содержат в себе преднизолон, бетаметазон, дексаметазон. И, конечно же, не стоит забывать о народных средствах. Растительное масло и сметана способны устранить покраснения кожи. Лучше всего использовать специальные крема и мази после загара, которые включают в себя противовоспалительные компоненты, экстракты лекарственных растений. Они способны успокоить кожу, охладить ее.
- нужно не допускать обезвоживания. Каждый день (особенно в жаркую погоду) выпивайте по два с половиной литра жидкости. Таким образом, токсины будут быстрее выводиться из организма.
- одевать одежду свободного кроя, которая закрывает всё тело: длинные юбки, брюки.
- питайтесь продуктами, в которых содержится много антиоксидантов, витаминов В и Е, которые способствуют восстановлению кожных покровов. Очень полезно употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, ягоды, зеленый чай.
- не экспериментировать с экзотическими блюдами, они могут способствовать развитию аллергии на солнце.
Если вовремя обратиться к доктору, то симптомы аллергии легкой средней степени тяжести можно устранить за неделю. В том случае, когда аллергия перешла в более тяжелую форму лечение может затянуться на несколько недель.
Нужно знать, что аллергия на солнце не является приговором. Соблюдая простые правила, Вы можете загорать, купаться, прогреваться на солнце без вреда для себя. У многих детей аллергия пропадает с возрастом.
Больше информации вы сможете получить у нашего консультанта.
Источник
Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.
Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.
Может ли быть аллергия на солнце?
К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.
Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.
Почему развивается аллергия?
Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.
Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.
Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.
В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.
Внутренние причины
Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.
Внешние причины
К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.
Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.
В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.
Классификация
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.
Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
- Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
- в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
- после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
- Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
- Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.
Первые признаки
Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.
Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:
- Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
- Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
- Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
- Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
- Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.
У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний.
Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов
Диагностика
Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:
- пробы Зимницкого;
- биохимический анализ мочи и крови;
- КТ и УЗИ почек;
- УЗИ брюшной полости;
- анализ на гормоны;
- экскреторная урография.
Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:
- лишай;
- солнечная эритема;
- рожа;
- атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
- поверхностная форма СКВ.
Что делать при аллергии на солнце?
Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:
- Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
- Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
- Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
- Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
- Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
- После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
- Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
- При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
- В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.
При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты.
Мазь от аллергии на солнце
Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.
Список актуальных мазей:
- «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
- «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
- «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
- «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.
Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:
- «Тридерм»
- «Адвантан»
- «Акридерм»
Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.
Таблетки от аллергии на солнце
После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.
Список актуальных на 2019 год лекарств:
- «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
- «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
- «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
- «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
- «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
- «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
- «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
- «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.
Полезные продукты
Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:
- употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
- пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
- на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.
Народные средства
Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:
- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.
Перечень фотосенсибилизаторов
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
- алкогольные напитки, в особенности красное вино;
- томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
- свежевыжатые соки из указанных продуктов;
- косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
- аспирин;
- кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
- крем с ретинолом;
- витамины B6 и B2;
- диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
- противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
- фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.);
- крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
- антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
- кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
- препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
- средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
- антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
- оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.).
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Профилактика
Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:
- Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
- Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
- Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
- По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
- Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
- Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
- Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
- Носить летний головной убор и очки;
- Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
- Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
- Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.
Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.
Источник
