Отвар ромашки для промывания носа от аллергии
Насморк является неприятным симптомом, который сопровождает практически все заболевания органов дыхательной системы, а также доставляет больному массу неудобств. При заложенности носа хорошо помогает такая процедура, как промывание носовых проходов лечебными растворами. Промывание (ирригация пазух носа) способствует его очищению от накопившейся слизи и микробов, улучшает носовое дыхание, восстанавливает нормальную работу слизистой, а также предотвращает развитие различных осложнений.
Можно ли промывать нос ромашкой
Данное лекарственное растение отлично подходит для процедуры очищения носовых полостей, причём для пациентов любого возраста, включая детей. Раствор для промывания из ромашки оказывает противовоспалительное и антимикробное воздействие, а также снимает болезненный отёк слизистой носа.
Растение используют для лечения простудного насморка, снятия симптомов гайморита, различных видов ОРВИ, которые сопровождаются ринитом, зудом или сухостью.
Увлажнять слизистую носа раствором допускается не только для лечения насморка, но и с профилактическими целями. Актуально орошать носовую слизистую в сезон эпидемии ОРВИ, когда существует риск инфекционных заражений.
Справка! Помимо прочего, врачи рекомендуют использовать настой ромашки при сильной запылённости помещения либо во время цветения тополя или амброзии при условии, что сама ромашка не вызывает нежелательные реакции.
Полезные свойства
Терапевтические свойства ромашки обусловлены специальными веществами, в фитотерапии именуемые флавоноидами. Это растительные соединения, которые по своему строению и лечебным признакам схожи с фенолами и некоторыми витаминами. Флавоноиды, дополненные лёгкими эфирными маслами, положительно влияют на регенерацию слизистой носа, снимают раздражение и оказывают противовоспалительный эффект. Кроме того, в цветах растения содержится и некоторое количество лёгких эфирных масел, поднимающих иммунитет и уничтожающих вирусы.
Противопоказания
Цветочным настоем не рекомендуется промывать носовые полости при аллергическом насморке — компоненты растения могут усилить аллергическую реакцию. Также следует немедленно прекращать проведение манипуляций, если именно ромашка спровоцировала аллергию.
Как правильно промывать нос ромашкой
Самый удобный и простой способ провести процедуру промывания — использовать спринцовку или обычный шприц (без иглы), в которую набрать лечебный раствор комнатной температуры. Затем ввести наконечник спринцовки или шприца в одну ноздрю, наклониться над раковиной или тазом. Следующий шаг: под давлением ввести ромашковый раствор в нос. Если нос не заложен, то раствор проходит через носоглотку и вытекает через другую ноздрю. Немного раствора часто попадает и вытекает через рот. Ничего страшного, это правильный способ очищения носовых проходов.
При заложенном носе введённый в ноздрю раствор выливается обратно. Вместе с ним из носового прохода «эвакуируется» болезнетворная густая мокрота, также раствор делает её более жидкой. Через несколько таких процедур проходы очистятся, и настой ромашки сможет проходить через одну ноздрю и вытекать через другую.
Рецепт отвара
Сделать отвар в домашних условиях очень легко. Необходимо подготовить ёмкость для заваривания, насыпать в неё 4 ложки цветов ромашки, залить 0,5 л воды и поставить на слабый огонь. После закипания ёмкость не снимать с плиты в течение 4–5 мин. Затем настаивать под крышкой до тех пор, пока лечебный раствор не остынет до комнатной температуры. Далее жидкость процеживается через несколько слоёв марли.
Можно использовать ромашку аптечную в пакетах. В таком случае процедура упрощается, так как дозировка фитопрепарата уже отмерена. 1 пакет ромашки залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить, пока раствор не остынет до чуть тёплой температуры.
Важно! Ни в коем случае нельзя использовать для лечебного раствора спиртовую настойку растения. Спирт обжигает слизистую носа и может ухудшить состояние больного.
Для того, чтобы усилить эффект от процедуры, в ромашковый раствор врачи рекомендуют добавлять шалфей, календулу, мяту, 1–2 капли йода, ¼ чайной ложки соли или пищевой соды.
Ирригация носовых пазух — высокоэффективная лечебная и профилактическая манипуляция. Очищение слизистой с помощью ромашкового настоя способствует тому, чтобы как можно быстрее забыть о насморке.
Источник
Насморк, гайморит, синусит — эти заболевания носовой полости встречаются достаточно часто, особенно в холодное время года. В большинстве случаев их лечат медикаментами и назальными спреями, однако на помощь могут прийти и методы народной медицины. Многие врачи на вопрос, можно ли промывать нос ромашкой, отвечают утвердительно.
Свойства ромашки
Ромашка издавна считается целебным растением, которое применяется для лечения множества различных заболеваний. Такой эффект достигается за счет богатого химического состава. В ней содержатся хамазулен, флавоноиды, производные кверцетина, кумарины, фитостерины, фенолкарбоновые кислоты, холин, органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая), витамин С, каротин, камедь, макро- и микроэлементы и многие другие полезные вещества.
Растение ценится прежде всего за мощные антисептические и противовоспалительные свойства, позволяющие быстро подавлять размножение и жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.
Кроме того, настой ромашки:
- способствует регенерации тканей;
- обладает противомикробным эффектом;
- борется с воспалительными процессами;
- усиливает иммунную защиту;
- обладает заживляющим эффектом;
- способствует дезинфекции пораженных областей;
- оказывает легкий спазмолитический эффект;
- борется с вирусами благодаря входящим в состав эфирным маслам.
Польза ромашкового настоя заключается еще и в том, что он гипоаллергенен и его можно использовать для лечения людям, склонным к аллергическим реакциям, и маленьким детям.
Промывание ромашкой носа при насморке
При местном применении в носовой полости настой ромашки обеззараживает и снимает воспаление и отечность, активно борется с болезнетворными бактериями, способствует освобождению пазух от слизи, облегчает дыхание.
Приготовление отвара
Приготовить целебный отвар, которым можно промывать нос, проще всего из фильтр-пакетов, продающихся в аптеке без рецепта врача. На 1 стакан кипятка понадобится 1 пакетик. Его необходимо заварить на 15-20 минут в кипятке, затем вынуть и дать раствору остыть. Преимущество такого способа еще и в том, что готовое средство не нуждается в процеживании.
Можно использовать для приготовления настоя и траву — она может быть как сухой, так и свежей. 1 ст. л. сырья необходимо измельчить и поместить в термос. Залить крутым кипятком (достаточно 1 стакана) и выдержать 30 минут. Средство нужно процедить — в нем не должно оставаться частиц травы, поскольку при процедуре они могут поцарапать слизистую носовой полости.
Если средство предназначено для маленьких детей, можно брать меньше сырья, тогда настой будет менее концентрированным.
Важно следить за тем, чтобы раствор для промывания носа остыл до комнатной температуры, особенно если планируется использовать его для лечения детей. Готовое средство необходимо перелить в маленький чайник или наполнить им большую резиновую грушу, чтобы было удобнее проводить процедуру.
Чтобы усилить противовоспалительные свойства ромашки, можно заваривать вместе с ней и другие травы с аналогичным эффектом, например шалфей. Кроме того, в некоторых рецептах рекомендуется добавлять в уже готовый настой 0,5 ч. л. пищевой соды или поваренной соли.
Рекомендуется готовить свежий раствор перед каждым промыванием, поскольку уже через сутки он теряет свои целебные качества.
Проведение процедуры
Чтобы промывание отваром ромашки было более эффективным, важно правильно проводить процедуру. Делать это можно несколькими способами. Чтобы лечение было более эффективным, желательно перед началом промывания хорошо высморкаться, чтобы удалить скопившуюся в носовой полости слизь.
Если под рукой нет чайника или спринцовки, можно использовать собственную ладонь. В нее необходимо налить немного раствора, а пальцами другой руки зажать одну ноздрю. Свободным носовым проходом нужно втянуть с ладони настой и сразу наклонить голову так, чтобы ноздря с раствором оказалась сверху. Жидкость должна вылиться из ранее зажатого носового прохода.
Требуется повторить втягивание лечебного настоя с ладони несколько раз, поочередно зажимая разные ноздри.
Более удобно промывать нос при насморке настоем, если под рукой есть большая резиновая груша. Наполнив спринцовку раствором, необходимо наклониться над тазом или раковиной и осторожно под слабым напором ввести небольшое количество жидкости в одну из ноздрей. Голову при этом нужно держать немного под наклоном, чтобы раствор мог свободно выливаться через другой носовой проход. Постепенно небольшими порциями требуется ввести в полость носа весь настой.
Струя жидкости не должна быть слишком сильной, чтобы она не попала в среднее ухо — это может привести к его воспалению. Вместо груши для промывания можно использовать большой одноразовый шприц, предварительно сняв с него иглу.
Самым удобным и эффективным способом избавления от слизи в носовых проходах является промывание при помощи небольшого чайника. В него нужно налить целебный раствор, наклонившись над раковиной, ввести носик в одну ноздрю и расположить голову так, чтобы дать жидкости свободно вытекать из другой ноздри. Дышать при этом нужно через рот, но периодически задерживать дыхание, чтобы настой не попал в глотку.
Повторять процедуру промывания необходимо не чаще чем 2 раза в день, поскольку вместе со слизью из носовой полости может вымываться и полезная микрофлора. Общий курс лечения, по мнению врачей, не должен превышать 7 дней.
Заключение
Промывание носа ромашкой при насморке может быть достаточно эффективным, если проводить процедуру не только регулярно, но и правильно.
Считается, что такой способ избавления от насморка и гайморита может принести большую пользу. Однако нужно помнить, что этот способ является вспомогательным и не может заменить медикаментозное лечение, которое назначит врач.
Кроме того, промывание не имеет мгновенного эффекта, как у назальных спреев и капель, результат может появиться лишь на 2-3 день регулярного применения ромашкового настоя.
Источник
Можно ли промывать нос ромашкой ребенку? Да, эта лекарственная трава прекрасно подходит для полоскания носовых полостей людям любого возраста, включая даже младенцев первых лет жизни. Это средство наиболее широко используется для терапии насморка, имеющего простудное происхождение.
Сами инфекционные поражения при гриппе или ОРВИ полоскание ромашкой вылечить не способно – для этого понадобится прием антимикробных препаратов. Но для снятия симптомов заложенности носа и обеспечения нормального носового дыхания ромашка подходит очень хорошо.
Кроме того, настой этой лекарственной травы поможет вам и в борьбе с насморком, вызванным аллергией на цветочную пыльцу, шерсть домашних животных и т.д. Процедура полоскания носовых ходов сама по себе эффективно удаляет скопившуюся там грязь, пыль и другие частицы, вызывающие усиленное образование слизи. Но настой ромашки также обладает и некоторым антиаллергенным воздействием на слизистую оболочку носа.
Важно! Серьезным преимуществом настоя ромашки является то, что он представляет собой гипоаллергенное (не вызывающее аллергии) средство.
Для того чтобы определить, можно ли промывать нос ромашкой именно в вашем случае, лучше всего предварительно обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу. Он сможет оценить наличие или отсутствие у вас противопоказаний к данной процедуре.
Какой эффект оказывает ромашка?
Целебное действие этой лекарственной травы обусловлено теми веществами, которые в фитотерапии получили название флавоноидов. Это биохимически активные соединения растительного происхождения, которые по своему строению близки к фенолам и некоторым витаминам. Кроме того, в ромашке содержится и некоторое количество легких эфирных масел. Все эти вещества попадают в раствор для промывания носа в свободном виде в процессе приготовления ромашкового настоя.
Флавоноиды благоприятно воздействуют на регенеративные способности слизистой оболочки носа. Кроме этого, они оказывают довольно сильно выраженный противовоспалительный эффект и снимают раздражение тканей. Также, как уже упоминалось выше, они обладают и легким антиаллергенным действием. Эфирные масла благодаря своей летучести в первую очередь служат средством доставки других соединений, которые с их помощью быстрее поглощаются клетками слизистой.
Наконец, ромашковый настой прекрасно разжижает слизь, которая скапливается в носовых ходах при простуде. Эта слизь является подходящей средой для размножения болезнетворных организмов. Поэтому с помощью промывания носа ромашкой можно существенно ускорить процесс выздоровления и предупредить развитие повторного заболевания.
Как приготовить настой ромашки?
Рецепт № 1
Для него вам потребуется аптечная лекарственная ромашка, уже расфасованная по готовым пакетикам, наподобие чайных. Здесь дозировка фитопрепарата уже отмерена, поэтому вам останется только залить такой пакетик 1 стаканом кипятка и дать раствору остыть до комнатной температуры.
Рецепт № 2
В этом случае вам понадобится сухая ромашка, упаковку которой несложно купить практически в любой аптеке. На 1 стакан воды следует положить 1 столовую ложку высушенной травы. Можно воспользоваться кипятком, а можно и вскипятить воду вместе с ромашкой. В любом случае, жидкость должна настаиваться до тех пор, пока она не приобретет комнатную температуру. Затем процедите раствор, тем самым тщательно удалив из него все твердые компоненты, способные повредить слизистую носа при промывании.
Важно! Срок годности ромашкового настоя для полоскания носа составляет 1 сутки. На следующий день следует приготовить новую порцию.
Для усиления лечебного эффекта в уже готовый раствор можно добавить такие компоненты, как:
- такое же количество лекарственного шалфея (заваривать настой нужно уже с этой травой);
- 1-2 капли йода (нежелательно, если жидкость будет использоваться для полоскания носа у ребенка в возрасте до 3 лет);
- щепотку соли или пищевой соды.
Способы полоскания
Теперь поговорим о том, как промывать нос ромашкой. Некоторые методики из перечисленных ниже хорошо работают в любом возрасте, а некоторые предназначены только для определенных категорий пациентов.
Использование собственных ладоней
Это наиболее простой способ, при котором небольшое количество ромашкового настоя для полоскания носа следует налить в сложенную ковшиком ладонь, другой рукой зажать одну из ноздрей, а второй ноздрей аккуратно втянуть часть жидкости. Затем нужно наклонить голову так, чтобы эта ноздря оказалась сверху. Раствор пройдет через носоглотку и под действием силы тяжести выльется из другой, ранее зажатой ноздри.
Преимущество такого способа заключается в том, что настой ромашки на какое-то время задерживается в носовых ходах. Это позволяет лекарственным веществам осесть на слизистой оболочке. Данная техника может использоваться у пациентов практически любого возраста, кроме, пожалуй, совсем маленьких детей.
Спринцовка или шприц
Эта методика – хорошая альтернатива использованию ладоней. Промывать нос ромашкой с ее помощью могут люди любого возраста, включая и грудных детей при соблюдении определенных условий. Ромашковый настой в этом случае набирается в резиновую грушу-спринцовку или в одноразовый шприц без иглы. Кончик емкости вы вставляете в одну из ноздрей, зажав вторую, а затем аккуратно надавливаете на поршень или сжимаете грушу, подавая жидкость. Следите за тем, чтобы напор струи не был интенсивным – в этом случае раствор может проникнуть в полость среднего уха и вызвать ее воспаление.
Важно! У детей в возрасте до 7 лет при пользовании шприцом или спринцовкой необходимо соразмерять силу впрыскивания особенно осторожно. Слишком сильная струя жидкости может не только проникнуть в среднее ухо, но и непосредственно повредить нежную слизистую оболочку.
Как и в предыдущем варианте, зажав вторую ноздрю, вы на какое-то время оставляете раствор в носовой полости, что позволяет ему осесть на ее внутренней
поверхности. Затем можно воспользоваться одной из 3 техник удаления жидкости:
- Повернуть голову так, чтобы жидкость вылилась через другую ноздрю.
- Наклонить голову вниз – тогда настой вытечет из той же ноздри.
- Запрокинуть голову, чтобы раствор попал в носоглотку, а оттуда – в рот.
Использование пипетки
Данный способ самый щадящий, но и наименее эффективный у взрослых и подростков, по причине того, что при его использовании в носовую полость попадает слишком незначительное количество жидкости. Тем не менее, эта методика является оптимальной, если вы хотите провести промывание носа ромашкой ребенку раннего возраста.
Грудным детям обычно закапывают 2-3 капли ромашкового раствора в каждую из ноздрей и зажимают нос на 1-1,5 минуты. Затем спринцовкой удаляют жидкость или переворачивают ребенка так, чтобы его голова оказалась внизу – тогда настой вытечет самостоятельно. После этого полость носа следует аккуратно очистить вращательными движениями, введя в нее сухой ватный жгутик. У взрослых дозировка ромашкового раствора составляет в этом случае 7-8 капель в каждую ноздрю, а процедура полоскания заканчивается тщательным сморканием.
Индийский способ
Для полоскания носа этим путем вам нужно приобрести специальный глиняный чайничек или более современный прибор под названием «Аква-Марис». Настой ромашки заливается внутрь такой посуды, а ее носик вводится в одну из ноздрей. При этом ваша голова должна быть опущена вниз и повернута в сторону. Тогда одна из ноздрей, куда и будет поступать раствор, будет выше второй. В этом случае жидкость будет проходить сквозь носовую полость, и вытекать из второй, «нижней» ноздри. Такая методика не подойдет совсем маленьким детям, но уже с возраста в 7-10 лет они вполне способны ее освоить.
Важно! Это способ будет наиболее прост в использовании, если непосредственно во время промывания через носоглотку задержать дыхание.
Глубокое промывание
Это наиболее сложный, но и самый действенный метод. Налейте ромашковый настой в емкость с широким открытым верхом (например, большую миску с низкими стенками). Затем зажмите пальцем одну ноздрю, а вторую опустите в жидкость и начните интенсивно втягивать ее в себя. Рот при этом должен быть открыт, так как раствор будет через него выливаться. Освоить эту технику получится только у подростков и взрослых, но ее использование гарантирует наиболее полное и тщательное очищение носоглотки и носовых ходов.
Помните, что не следует злоупотреблять полосканиями, чтобы не вымыть слишком интенсивной очисткой нормальную микрофлору носовых полостей. С целью достижения максимального лечебного эффекта настой ромашки для промывания носа достаточно применять не более 2-3 раз в сутки на протяжении максимум 1 недели. После процедуры тщательно высморкайтесь, чтобы удалить всю оставшуюся жидкость и слизь, и постарайтесь час-полтора находиться в тепле – благодаря этому вы избежите переохлаждения носовых пазух.
Автор: Локошко Денис
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник