При аллергии принять ванну с морской солью
Для водных процедур используются самые различные косметологические средства, среди которых особенно выделяются соли для ванны. Именно при помощи таких ароматических продуктов можно снять напряжение, усталость и стрессы. При регулярном использовании солей кожу можно сделать шелковистой и бархатистой, упругой, убрать раздражения.
Но состав солей для ванны очень специфический, поэтому использовать их можно далеко не всегда. Связано это с тем, что основа в виде соды или морской соли в некоторых случаях причиняет вред, например, при острых заболеваниях или опухолях вызывает серьезные ухудшения. Поэтому к выбору следует подходить максимально ответственно, учитывая все особенности применения солей.
Польза
Полезных свойств соли для водных процедур очень много. При помощи ароматических средств можно:
- быстро восстановить необходимый водный баланс кожных покровов;
- полностью очистить поры, максимально раскрыть их;
- из организма вывести все яды, токсины;
- убрать аллергические проявления, зуд, раздражения кожи (если это не кожные заболевания, особенно в острой форме);
- избавиться от высыпаний, размягчить огрубевшие мозоли, сделать кожу более мягкой.
Список очень большой, ароматерапия вообще помогает при многих болезнях и расстройствах. Это касается усталости, раздражения, переутомления и психического перенапряжения. При использовании солей можно нормализовать сон, укрепить иммунитет, убрать раздражения, особенно связанные с повышенной потливостью. Пройденный курс лечения омолаживает, возвращает превосходный внешний вид коже, улучшает настроение.
Соли для водных процедур со специальными добавками можно применять для отшелушивания отмерших клеток, избавления от излишней сухости. Полезны соли при необходимости нормализации питания тканей, микроциркуляции, что позволяет предотвратить многие заболевания, включая сердечно-сосудистые. Солевые ванны помогут улучшить состояние при остеопорозе, утомляемости, хронической усталости, что может быть вызвано стрессами.
Все это говорит о том, что польза от применения солей имеется, и она достаточно большая. Но при выборе подобного средства для водных процедур необходимо помнить, что их состав не всегда будет полезен.
Вред
Может ли соль для ванны быть вредной? Да, несмотря на содержание в составе натуральных компонентов, растительных экстрактов и масел, применять солевые процедуры можно далеко не всегда. Отказаться от ванн необходимо при наличии воспалительных процессов в острой форме, при сильно пониженном артериальном давлении. Вообще, если есть болезни сердечно-сосудистой системы, принимать ванны не рекомендуется, так как это может стать причиной серьезных ухудшений. Намного полезней и безопасней обойтись душем с гелями или маслами.
Ванны с солями нельзя принимать во время беременности на любом сроке. Противопоказаны они при наличии злокачественных образований, при инсулиновой зависимости, хронических заболеваниях, особенно в период обострения. Соли станут причиной ухудшений не только болезни, но и общего состояния, если нарушать правила и рекомендации по их использованию.
Что делать, если соли использовать нельзя из-за рядя противопоказаний? Сегодня предлагается большой ассортимент самых разных уходовых средств для водных процедур, которые улучшают состояние кожи, возвращают естественный уровень влажности, упругость и эластичность. Поэтому надо просто подобрать замену, выбрав наиболее подходящий продукт для очищения, омоложения кожи, возвращения превосходного внешнего вида.
Source: woman-club.su
Источник
Для жителей больших и даже небольших городов упоминание о море, прежде всего, означает летний отдых, красивый загар и отличное настроение. Однако побывать в летнем отпуске в тёплых странах удаётся далеко не всем, и многие из нас вынуждены любоваться морем по телевизору, мечтая оказаться на пляже, погулять по нагретому песку и окунуться в тёплые волны.
Если вам никак не удаётся выбраться летом на море, попробуйте устроить его себе дома – в ванной, купив морскую соль в ближайшей аптеке. Конечно, это «не то», но лучше уж получить хоть немного пользы, чем не получить совсем ничего; к тому же пользы от применения морской соли в домашних условиях можно получить немало.
Содержание статьи:
Какая польза для организма
Кроме того, что морская соль весьма полезна для нашего здоровья, мы можем с её помощью добиться гладкой и красивой кожи, сильных и шелковистых волос, и даже стройной фигуры – и тогда коллеги по работе, заметив все эти изменения, сильно удивятся – они не поймут, как вам удалось стать такой красивой, не выезжая из города.
Море считается колыбелью жизни на Земле, а морская соль – это настоящее чудо природы. Биологически активных природных веществ в ней столько, сколько нет ни в одном пищевом продукте, и благодаря этому, она обладает множеством лечебных свойств: активизирует обмен веществ, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет и нервную систему, улучшает здоровье кожи, волос и ногтей.
Конечно, этим целебные свойства и польза морской соли не ограничиваются, но женщинам всегда интересно именно то, что может помочь им сохранить красоту и молодость, поэтому мы немного расскажем о косметологических свойствах морской соли, хотя постараемся затронуть и другие области её применения и даже лечения.
Морская лучше обычной столовой
Питание натуральными продуктами, к счастью, всё больше входит в моду, и мы чаще покупаем в супермаркетах не обычную поваренную, а морскую соль, в которой нет ничего ненатурального, а минеральный состав сбалансирован самой природой.
Искусственно создать кристалл морской соли пока ещё не удалось ни в одной научной лаборатории, хотя все её составляющие – это известные элементы таблицы Менделеева. Хлорида натрия в морской соли может быть около 90-95%, а кроме него ещё около 100 минеральных веществ – солей, микро- и макроэлементов.
В столовой соли хлорида натрия почти 100%, а микроэлементов нет вообще – они разрушаются при обработке. Сначала добытую соль сушат в печах при температуре более 650°C, потом добавляют химические добавки – например, отбеливатели. Понятно, что после такой обработки молекулы соли разрушаются, изменяется её кристаллическая структура – зато она становится красивой: её частицы идеально круглые, а цвет – просто белоснежный. Понятно, что в такой соли нет ничего полезного – хотя некоторые микроэлементы добавляют искусственно – всем известна йодированная соль; при употреблении такой соли потребность в ней начинает возрастать – возникает привыкание, и люди начинают пересаливать пищу – организм пытается найти минералы, но их там нет.
Разницу состава и свойств морской соли и обычной уже давно и ярко показали научные исследования. Так, морская рыба очень быстро погибает, если поместить её в воду, в которой растворена столовая соль, а вот в растворе морской соли жизнь продолжается – одному французскому учёному удалось продержать в нём куриное сердце около 27 лет – оно оставалось живым и продолжало пульсировать – морские минералы поддерживали в нём жизнь.
Полезные свойства
Известно, что в тех странах, где в пищу употребляют морскую или нерафинированную каменную соль, очень редко встречаются болезни суставов и сердечнососудистой системы – там врачи даже не имеют опыта в их лечении. Европейские доктора тоже признают целебные свойства морской воды и соли, и используют их для лечения и профилактики самых разных заболеваний.
Содержащиеся в морской соли калий и натрий помогают питательным веществам проникать в наши клетки; кальций улучшает свёртываемость крови и работу нервной системы; магний нормализует обменные процессы и препятствует развитию аллергии; бром оказывает успокаивающее действие и улучшает состояние кожи; йод способствует работе щитовидной железы и т.д.
В косметологии морскую соль стали использовать именно поэтому – даже обычная вода при добавлении этой соли приобретает целебные свойства.
Конечно, лучше всего использовать морскую соль в питании, но это показано не всем – есть заболевания, при которых этого делать нельзя. Зато ванны с морской солью можно принимать почти всем: кожа при этом получает много необходимых элементов и начинает активно очищаться от токсинов, шлаков, и всего, что скапливается в ней в процессе жизнедеятельности организма.
Применение для лечения прыщей
В уходе за кожей очень хорошо применять морскую соль для лечения прыщей и гнойников – она очищает и подсушивает кожу, так как обладает хорошими антисептическими свойствами. Это несложно – надо просто принимать ванны с ней, как обычно. Таким же способом можно избавиться от некоторых проявлений аллергии и снять раздражение. На полную ванну воды надо брать 1 кг морской соли – лучше купить её в аптеке, а не в косметическом магазине; температура воды – около 37ºC; принимать ванны по 10-15 минут, через день, курс – 10-15 ванн.
Если вы хотите очистить от прыщей и гнойников кожу лица, то надо умываться водным раствором морской соли, а также протирать лицо настоянным на ней оливковым маслом – если сочетать эти процедуры, то результат будет удивительным.
Особенности лечения волос
Улучшить состояние волос морская соль тоже помогает – даже при их сильном выпадении маски с ней могут творить чудеса. Самое простое лечение – втирать влажную морскую соль в корни волос: это очистит кожу головы от ороговевших клеток, стимулирует в ней обменные процессы, уберёт излишки жира и откроет кислороду доступ к клеткам.
Маска с морской солью для укрепления волос
Если вы не можете втирать соль в чистом виде, то её можно растворять в оливковом, касторовом или другом масле, майонезе, сметане, простокваше, сыворотке, кефире и др.
После нанесения маски для волос голову прикрывают плёнкой и тёплым толстым полотенцем, и держат около часа. Делайте так 1-2 раза в неделю, и волосы станут сильными, эластичными и мягкими – уже через месяц это станет заметно.
Морская соль против целлюлита
Растирания от целлюлита
Для борьбы с целлюлитом морской солью растирают проблемные места, насыпая её на губку или массажную щётку. Такая процедура удаляет из клеток излишки жидкости, а полезных минеральных веществ прибавляет. Регулярный приём ванн с морской солью в течение месяца (каждый день или через день) помогает избавиться от 8-10 кг лишнего веса, если параллельно использовать и другие способы возвращения стройности фигуры. Выполняйте хотя бы обычную гимнастику по утрам, и исключите из рациона вредные продукты, а порции еды уменьшите – тогда вы точно добьётесь успеха.
Ванны с содой и эфирными маслами
Ванны с морской солью (300 г) и пищевой содой (200 г) помогают похудеть и существенно уменьшить растяжки на коже — надо принимать их по 10 минут через день. Принимать душ после такой ванны не надо – завернитесь в одеяло и полежите 30 минут – процесс похудения ускорится.
После курса приёма ванн с морской солью к коже возвращается упругость и гладкость, она становится эластичнее, уменьшаются проявления целлюлита. Через очищенные поры кожи минеральные вещества попадают в кровь, и разносятся по всем системам нашего организма – поэтому и приходит в норму обмен веществ, улучшается самочувствие, и мы становимся здоровее и моложе.
Добавление в ванну нескольких капель любимого эфирного масла сделает её приём более комфортным, поможет расслабиться и успокоиться, а кожа получит дополнительное питание.
Обертывания с морской солью
В дополнение ко всему принесут пользу в борьбе с целлюлитом обёртывания с морской солью. Особенности применения: морскую соль надо смешать с кашицей из морских водорослей, нанести на проблемные зоны и обернуть их пищевой плёнкой. Держать 45 минут, потом смыть и нанести антицеллюлитный или питательный крем.
Если заменить обычную соль в питании морской, то это тоже способствует улучшению здоровья, а значит, и стройности, и красоте кожи – ведь потребление морской соли (в разумных количествах) улучшает обмен веществ, и из организма начинают активнее выводиться шлаки и токсины.
Когда лечение противопоказано
Используется морская соль и в лечении – рецептов её применения очень много, и об этом лучше говорить отдельно. При гипертонии, некоторых сердечнососудистых заболеваниях, онкологии, а также при беременности лечение и процедуры с морской солью противопоказаны.
Морская соль для ванн
Морская соль для похудения
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: морская соль
Source: www.inmoment.ru
Источник
При лечении кожи соль – лучший помощник. Солевые процедуры – это один из самых действенных способов, чтобы навсегда позабыть про язвы, фурункулы, угревую сыпь, псориаз и экзему. Велика польза солевых ванн и при лечении других заболеваний. Кроме ванн самыми распространенными процедурами с морской солью являются солевые аппликации и обтирания – ниже представлены лучшие рецепты.
Чем полезны лечебные солевые ванны, аппликации и обтирания
Выделяют следующие показания для лечебного использования соленых вод: заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата, некоторые кожные заболевания (псориаз, нейродермит, алопеция, фурункулез, угревая сыпь).
Вызванное лечебными солевыми ваннами усиленное питание кожи кровью благотворно сказывается на обмене веществ, помогает при диатезе, угревых сыпях, нейродермите, псориазе и других заболеваниях кожи. Лечение солевыми ваннами оказывает сильное очистительное действие на организм.
Солевые аппликации применяются на пораженную область при заболеваниях кожи, ушибах, язвах, фурункулах, угревой сыпи, выпадении волос.
Концентрация солей на 1 литр — 30-45 г (2-3 столовые ложки), продолжительность — от 20 до 30 минут, начальная температура раствора — приблизительно +50 °С.
Ткань, сложенную в четыре слоя, смачивают в растворе, умеренно отжимают и накладывают на кожу. Температура при наложении естественно выравнивается до +37- +39 °С. Поверх ткани кладут медицинскую клеенку или целлофан и место аппликации дополнительно утепляют. Через 25-30 минут принимают теплый душ или проводят теплое влажное обтирание. Последующий отдых в тепле должен продолжаться не менее часа.
При ушибах, растяжениях, трофических язвах рекомендуются примочки солевым раствором комнатной температуры в течение 10-15 минут.
При солевом обтирании концентрация допускается от 30 до 6о г, температура — +36…+39°С, воздействие на кожу — не менее 5-10 минут. Рекомендуется последующий теплый душ.
Как приготовить солевую ванну для лечения в домашних условиях
Перед тем как приготовить солевую ванну, нужно выровнять температуру тела (например, согреть переохлажденные ноги). Необходимое условие для лечения солевой ванной — кожа перед процедурой должна быть чистой.
Как делать солевые ванны с кристаллическими минералами Мертвого моря? Температура воды должна быть +37…+39 °С, концентрация кристаллических солей на одну ванну — от 100 граммов до одного килограмма (повышается с каждым сеансом). Для получения профилактического эффекта доза солей на ванну не превышает 300-400 г для взрослых.
Прием солевой ванны в домашних условиях осуществляется в течение 20-30 минут через день, курс — 10-15 процедур. Повторные курсы рекомендованы не ранее чем через 3 месяца.
А чем полезны солевые ванны для детей? Доказано, что применение этих процедур в детском возрасте избавляет от диатеза. Рецепт солевой ванны для ребенка: 5-10 г соли на детскую ванночку, температура воды +36…+38 °С. применять в течение 7-10 минут ежедневно, курс — 8-10процедур.
Завершающий этап — ополаскивание теплой водой. После процедуры полезен отдых в течение 30 минут — 1 часа.
Как принимать солевую ванну для ног
Местные солевые ванны в основном используются для верхних и нижних конечностей (ручные и ножные ванны). Принцип выполнения процедуры остается тем же, концентрацию раствора можно увеличить.
Ежедневно нужно обмывать ноги раствором поваренной соли — столовая ложка на стакан воды. Вода должна быть комнатной температуры. После солевой ванны для ног конечности ополоснуть чистой прохладной водой и обязательно насухо вытереть.
Растворить чайную ложку соли (лучше морской или йодированной) в стакане теплой воды. Обмывать ноги соленой водой утром и вечером. Промыть и обтереть ноги, смоченную этим раствором ватку приложить на место, пораженное грибком, и оставить ее до высыхания. Возможно, раствор причинит некоторое беспокойство — зуд, но если можно потерпеть, лучше подождать сколько можно. После того как ватка высохнет, обмыть ноги уже содовой водой, насухо обтереть. Повторять процедуру на ночь в течение десяти дней.
Солевой настой чеснока
Солевой настой чеснока полезен при грибковых заболеваниях.
Большой зубчик свежего чеснока нужно хорошенько растолочь. В литре воды растворить чайную ложку поваренной соли — для того чтобы соль разошлась хорошо, можно засыпать ее в горячую кипяченую воду, размешать и дать ей остыть. Добавить столовую ложку такой воды в толченый чеснок, процедить через марлю и отжать, влить еще 4 столовые ложки подсоленной воды. Этой смесью нужно не менее двух раз в день смачивать пораженные грибком места. Раствор хранится 12 часов. Его можно оставлять на ночь на нижней полке холодильника, чтобы утром повторить процедуру. Это народное средство называется чесночной водой.
Такая процедура укрепит ткань — кожа и ногти станут менее восприимчивы к микробам, кроме того, в повышенном солевом растворе, точно так же как и при определенном уровне кислотности, многие микробы гибнут в течение 15 минут.
Рецепты солевых ванн при псориазе и экземе
Псориаз лечат купаниями в соленой воде. Кто может себе позволить лечение в Израиле или на Кавказских Минеральных Водах — прекрасно. Для всех остальных есть другой выход — пройти курс лечения у себя дома. Для солевых ванны при псориазе нужно приобрести морскую соль в аптеке и развести ее в пропорции 1-1,5 чайные ложки морской соли на литр воды.
При экземе морскую соль размолоть в кофемолке до состояния пудры, перемешать с рыбьим жиром и нанести на больные места. Морская соль при экземе используется и в виде аппликаций в смеси с порошком солодки: размолоть в кофемолке морскую соль, затем — сухую траву солодки. Смешать эти порошки в равных частях, присыпать полученной пудрой место поражения, затем слегка прибинтовать на час. После этого повязку снять, смыть остатки присыпки. Процедуру повторить в течение трех дней, после этого дать на три дня отдых — и снова в течение трех вечеров делать присыпки.
Процедуры с солью бишофит
Бишофит — природная хлормагниевая соль. Его крупнейшее в мире месторождение находится в Нижнем Поволжье. По эффективности воздействия на больных бишофит превосходит все известные аналоги в мире, т.к. ценнейшего для здоровья магния в российском минерале в несколько раз выше, чем в бишофите Мертвого моря.
Бишофит весьма эффективен при лечении болезней опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, последствия травм), периферической нервной системы и др. Консультации по применению можно получить у врача-косметолога. Бишофит для медицинских целей выпускается в бутылках, продается в аптеке в чистом виде и в качестве крема с добавками.
Участок тела согреть синей лампой или грелкой 3- 5 минут. Подогреть бишофит (20-30 г) до температуры +38…+40°С. И смоченными в растворе пальцами растирать 3-5 минут больную область. Затем из того же раствора сделать компресс, утеплив его согревающей повязкой. Всю процедуру выполняют обычно на ночь, оставляя компресс на 8 —10 часов. Утром протирают тело теплой водой, чтобы убрать остатки бишофита. Курс составляет 12-14 процедур через день, повторить можно через 2-3 месяца.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Источник