Промыть нос от аллергии морской солью
Проблема заложенного носа становится особенно актуальной в зимний период – так называемый «сезон простуд». Также эта ситуация до боли знакома людям, склонным к аллергии.
Методов лечения заложенности носа много, но независимо от причины недуга, самым популярным лекарственным способом лечения являются назальные капли, а вот к промываниям носовых ходов люди прибегают реже.
На самом деле, этот способ очень эффективен! Во-первых, после такой процедуры на самом деле становится легче дышать, а, во-вторых, этот метод лечения способствует удалению из носа вредоносных вирусов, микробов и аллергенов, ставших причиной заболевания.
Преимущества промываний
Положительный эффект промываний выражается в следующем:
-
Быстрое облегчение дыхания; - Очистка носовой полости от присохших корочек;
- В случае с аллергическим ринитом – вымывание частиц, вызвавших реакцию организма. Особенно эффективно в случае сезонной или круглогодичной аллергии для вымывания аллергенов со слизистой носа;
- Капли или спреи, используемые для лечения, усваиваются лучше после промываний;
- Отечность в носу уменьшается;
- Организм быстрее освобождается от вирусов и бактерий;
- Некоторые аптечные средства имеют свойство антисептика, то есть ведут борьбу с патогенными микроорганизмами;
- Часть средств снимает воспаление;
- Прекрасная возможность проводить процедуру даже грудным детям;
- Для тех, у кого обнаружен гайморит, за счет промываний носа, снижается риск инфицирования мозга;
- Это процедура, которую не обязательно проводить специалисту. Обладая небольшими навыками, с задачей сможет справиться обычный человек;
- Неоспоримое преимущество – небольшая стоимость.
Методы процедуры
- Первый метод самый незамысловатый из всех. Суть заключается в распылении специально предназначенного лекарственного средства в каждый носовой проход. Этот же принцип лежит в использовании небулайзеров.
- Следующий способ часто используется в условиях дома. Жидкость заливается в ноздрю с помощью груши. Очень важно соблюдать ряд правил, чтобы не допустить попадания раствора в среднее ухо. При этом способе жидкость постепенно струйкой заливают в одну ноздрю, после этого, она вытекает из другой. Можно выполнять как в домашних, так и в стационарных условиях. Используется в отношении маленьких детей.
- Процедура по методу Проетца должна проводиться только специалистом. Суть ее заключается в следующем. Больной принимает горизонтальное положение и, при помощи специального приспособления, в ноздрю ему заливается раствор. Его удаление производится из другой ноздри, с использованием отсоса.
- Аспирация применима для детей, которые не умеют удалять слизь из носа своими силами. После заливания в нос раствора, он, вместе со слизью, высасывается аспиратором.
Чем промывать нос при заложенности и аллергии
В общем, данные средства можно разделить на две категории.
Растворы на основе соли: физраствор, Аквамарис, Аквалор
К первой относится обычный физиологический раствор, в основе которого лежит вода и соль. Он поможет быстрее победить насморк, избавиться от отека и вымыть из носа возбудителей болезни и аллергены — возбудители аллергического ринита. Помимо солевого раствора к этой категории относятся средства, в состав которых входит морская вода.
- Средство Хьюмер от французского производителя доказало свою эффективность. Однако есть существенный минус – довольно высокая цена.
- Средство Аквалор также выпускается во Франции. Линейка отличается разнообразием. В нее включены средства для промывания носа, горла, а так же, препараты, специально предназначенные для малышей.
- Препараты линии Аквамарис выпускает компания из Хорватии. Привлекателен для покупателей ценой и эффективностью.
Это не весь перечень препаратов данной категории. Сюда можно отнести также Отривин Море, Долфин, Маример, и т.д.
Антисептические растворы
Другая категория препаратов – это средства, которые направлены на борьбу с бактериями, то есть обладают эффектом антисептика.
- Мирамистин — популярное, дешевое и эффективное средство. Одна из форм выпуска этого препарата предназначена именно для промывания носовой полости.
- Фурацилин – лекарственное средство, проверенное годами и известное многим. Наиболее частая форма выпуска – таблетки. Их растворяют в воде и полученным раствором осуществляют промывание полости носа.
- Трехпроцентная перекись водорода также может быть использована для полоскания носа. Но применяют ее в разбавленном виде.
- Более дешевым аналогом Мирамистина является Хлоргексидин. Несомненным его плюсом является возможность использования для маленьких детей.
Народные средства
Многие люди, приобретению аптечных средств, предпочитают изготовление растворов своими силами. Преимущества народных средств — экономичность и никуда не надо ходить. Для этого, в основном, используются следующие ингредиенты.
- Основное средство – это соль;
- Йод имеет свойство антисептика. Но необходимо соблюдать пропорции, так как есть вероятность получить ожог;
- Сода.
Полезно! В простейшем случае можно обойтись даже одной солью — полная «с горкой» чайная ложка соли на 1 литр теплой кипяченой воды. В принципе, раствор используется в этом виде, но для усиления эффекта можно добавить каплю йода.
Если заложенность носа не связана с аллергической реакцией, то могут быть использованы некоторые травы, который ложатся в основу отваров.
-
Ромашка вступит в борьбу с воспалением; - Шалфей поспособствует восстановлению слизистой оболочки носа;
- Отвар зверобоя поможет уничтожить вредоносные микробы.
Как промыть нос дома?
Порядок лечения в домашних условиях:
- Для начала приготавливают раствор. Его температура должна быть комфортной – в районе 37 градусов.
- Человек должен находиться в вертикальном положении, при этом немного наклониться в сторону.
- Средство заливают в ноздрю, которая расположена сверху. Для этого можно взять небольшой чайник или маленькую грушу. Прекрасно, если имеется специальная носовая кружка.
- Если техника выполнения верная, то жидкость, залитая в верхнюю ноздрю, должна вытекать из той, что расположена внизу.
Правила промываний
- Используемая жидкость должна быть теплой, чтобы не вызвать неприятных ощущений.
- Дышать следует ртом, при этом, не пытаясь высморкаться. Такая попытка может привести к тому, что часть жидкости окажется в среднем ухе, что чревато возникновением отита.
- Процедура используется не только при болезни, но и является хорошим средством профилактики заболевания. В первом случае промывать нос необходимо в утреннее и вечернее время, для профилактических целей достаточно одного раза в день.
- Чтобы достичь наибольшего эффекта, не следует выходить из дома сразу после процедуры.
Процедура может быть противопоказана
- При полной заложенности носа;
- При наличии физиологических дефектов носа – если носовая перегородка расположена неправильно;
- Если у больного были обнаружены новообразования в носовой полости;
- Для тех, кто часто сталкивается с проблемой носовых кровотечений;
- Также, нельзя проводить промывание больным с отитом.
Когда речь идет о детях
Промывать нос детям можно, вне зависимости от возраста, даже при лечении насморка у грудного ребенка или грудном вскармливании. Правда имеются некоторые отличия в проведении процедуры грудничкам и более старшим ребятам. Заливать жидкость в носовой проход можно при помощи пипетки (для малышей), шприца без иглы или небольшой груши.
Если речь идет о лечении грудного малыша, сначала необходимо освободить носик от содержимого с помощью аспиратора. Затем, уложив малыша на бок, в верхний носовой ход закапать 3 капли раствора. Жидкость должна вытекать сама. Для этого ребенка нужно поднять. Аналогичным образом промыть другую ноздрю.
Важно! Насморк у новорожденных детей может быть физиологической особенностью, и является вариантом нормы. Промывания в этом случае не проводятся.
Процедура для беременных и кормящих женщин
Известный факт – женщине в «интересном положении» противопоказано большинство лекарств. Не являются исключением и многие капли в нос. А насморк у беременных – проблема распространенная. Прекрасным решением проблемы в этом случае становится промывание носа. Промывания подходят как беременным женщинам, так и кормящим.
Полезное видео
Узнать подробнее про правильное промывание носа можно из передачи известной Елены Малышевой:
Заключение
Промывание носа не самая популярная процедура, но, не смотря на это, очень эффективная. Что характерно, имеет немного противопоказаний, и может применяться в любом возрасте. Хорошее решение для беременных женщин, у которых возник насморк. А так же, применяется в комплексной терапии и лишь ускоряет выздоровление.
Источник
Среди приемов, призванных лечить насморк, промывание носа морской солью считается действенным и безопасным. Его рекомендуют даже малышам.
Польза морской соли
Чтобы понять, почему при использовании морской соли для промывания носа наблюдается положительный результат, целесообразно изучить состав.
Наличие в структурной формуле йода в больших количествах обусловливает антисептическое, ранозаживляющее, антибактериальное воздействие. Благодаря этому элементу регулируется гормональный баланс.
Входят в состав другие важные для жизнедеятельности элементы:
- магний, благотворно воздействующий на сердечную и нервную систему;
- кальций, необходимый для укрепления костей;
- селен, содействующий снижению развития злокачественных образований;
- медь, железо – элементы, играющие важную роль в процессе кроветворения.
Используя морскую соль для промывания носа, удается избавиться от болезнетворных микроорганизмов.
Показания к проведению промывания
Промывать носовые проходы солью в домашних условиях следует при следующих заболеваниях:
- фронтит;
- ринит;
- гайморит.
Чтобы избежать неприятных последствий при развитии ОРВИ, целесообразно прибегнуть к соляным процедурам при первых же симптомах. Они облегчают состояние, если наблюдаются отеки слизистых покровов, вызывающих заложенность носа.
Подготовка раствора
Чтобы сделать целебный раствор морской соли необходимо убедиться в качественности исходного сырья. Осторожность требуется, если приобретается разновидность морской соли, ориентированной для ванн.
Важно! Для этой цели приобретают соль в расфасовках с указанием необходимых сведений о продукте, в котором не должно быть посторонних примесей и дополнительных компонентов.
Готовят раствор для промывания носа разной концентрации, исходя из конкретных потребностей.
Слабый раствор
Перед тем как развести морскую соль, чтобы получить раствор для промывания невысокой концентрации, целесообразно заранее вскипятить воду. На 500 мл потребуется всыпать морскую соль (чайную ложку), размешать до полного растворения и остудить.
Проводить этим раствором двукратное полоскание носовых ходов в течение дня нужно при появлении первых признаков простуды.
Внимание! Жидкость должна быть обязательно теплой, поэтому перед каждой процедурой следует ее подогревать.
Концентрированный раствор
Чаще возникает проблема, как сделать раствор более высокой концентрации, способный устранить слизь из носовой полости. Для этих целей морской соли потребуется 2 чайные ложки. Растворяют вскипевшей водой (один литр).
Применять для очищения носовых ходов такой раствор (в подогретом виде) целесообразно не чаще раза в сутки. Такой же жидкостью полощут воспалившееся горло.
При гайморите
Чтобы облегчить состояние больного при гайморите разводят в 200 мл вскипевшей воды половину чайной ложки базового ингредиента.
С лимоном
От отечности помогает сок лимона, смешанный с морской солью (по чайной ложке). Перед тем как приготовить целебную жидкость остужают до 30° вскипяченную воду (200 мл), в которой разводят подготовленную смесь. Закапывают по 3-4 капли до трех раз в день.
Раствор для ребенка
Для очищения носа детям в 300 мл подогретой до 40°С кипяченой воды разводят только чистую качественную морскую соль (четверть чайной ложки). Размешивают до полного растворения. Целесообразно дополнительно процедить жидкость через двойную стерильную марлю. При наблюдении дискомфорта можно дополнительно разбавить раствор.
Проведение процедуры промывания
Необходимо знать, как правильно промывать нос приготовленным раствором на базе морской соли. Соблюдение последовательности несложных действий является условием для облегчения состояния и излечения от насморка.
- Тщательно сморкаются, максимально полно освобождая носовые полости от слизи.
- Если при насморке имеется сильная заложенность, целесообразно предварительно применить сосудосуживающие капли, а затем уже высморкаться.
- Наклоняют голову набок и спринцовкой вливают в верхнюю ноздрю теплый, разведенный по всем правилам раствор. При этом должно наблюдаться свободное вытекание жидкости из нижней ноздри.
- Повторяют с наклоном в другую сторону.
При использовании морской соли от насморка, который только начинается, можно подготовить слабый раствор и налить в не очень глубокую тарелку. Наклоняют лицо и зажимают пальцем одну ноздрю, а второй в это время втягивают жидкость, затаив дыхание. Открывают вторую ноздрю, поворачивают голову, позволяя раствору спокойно вытечь.
Есть специальные приспособления в форме чайничка с длинным носиком, легко размещающийся в ноздре. При наклоне головы и вливании раствора в верхнюю ноздрю жидкость должна вытекать из нижней.
Можно приобрести удобное устройство Аква Марис, которое облегчит процедуру промывания даже маленьким детям.
При частом рините, фронтите целесообразно приобрести прибор Долфин.
Пользуются им в наклонном положении строго по инструкции.
Внимание! После промывания любым способом заключительным этапом становится освобождение носа от остатков жидкости. Для этого следует высморкаться.
Рекомендации для беременных
Беременным дамам в период простуды противопоказаны многие лекарства, поэтому нередко рекомендуется использование солевого промывания носа.
На поздних сроках наклоняться для проведения процедуры затруднительно, поэтому применяется закапывание раствора. Для этого необходимо в лежачем положении запрокинуть голову и из пипетки ввести в ноздри жидкость. Сразу вставать не нужно. Это позволит раствору распределиться по всему объему носовой полости. Завершающим этапом после подъема становится высмаркивание.
Детский возраст
Сложности могут возникнуть при решении проблемы как промыть нос малышу, чтобы не доставить ему дискомфорта.
В возрасте до 4 лет удобнее пользоваться пипеткой. Ребенок должен лежать на спине. Слегка запрокинув ему голову и повернув ее немного вбок, вводят порцию раствора в верхнюю ноздрю. Через 30 секунд наклоняют голову в другую сторону и обрабатывают вторую ноздрю. Такое положение головы исключит быстрое проникновение жидкости в рот, и ребенок не испытает неприятных ощущений.
Детям старшего возраста можно применить небольшую резиновую грушу и проводить промывание над тазиком, наклоняя голову в оптимально удобное положение. Обрабатывая нос морской солью ребенку, контролируют, чтобы рот у него был открыт.
Противопоказания
Несмотря на очевидную пользу морской соли для носа есть ряд противопоказаний к использованию для промывания.
Нельзя практиковать морскую соль для промывания носа в следующих ситуациях:
- слабо выраженная проходимость носовых каналов;
- наличие деформации носовой перегородки;
- максимально выраженная заложенность носа.
Важным условием безопасности любой процедуры на базе морской соли является соблюдение рекомендованной пропорции при конкретных заболеваниях.
Осторожно! Непосредственно после окончания промывания необходимо опасаться попадания в носовые проходы холодного воздуха, поэтому не нужно сразу выходить на улицу, а дома следует исключить сквозняки.
Поводом для прекращения процедуры служат любые негативные реакции организма, например, появление носового кровотечения.
Наиболее оптимальным временем процедур является период после пробуждения. Очищение от скопившейся за ночь слизи благоприятно отразиться на общем состоянии здоровья. Если потребуется вечернее промывание, рассчитывают, чтобы до засыпания оставалось не менее часа.
Источник
Поллиноз, аллергический ринит и респираторные нарушения при воздействии некоторых аллергенов проявляются достаточно дискомфортной для человека симптоматикой.
Периодическое, многократное чихание, заложенность носовых ходов, выделение большого количества слизи, общее недомогание – все это сказывается и на настроении, и на общем самочувствии.
Аллергические заболевания лечатся специально подобранными группами препаратов.
Но помимо их для лечения аллергических ринитов часто врачи рекомендуют проводить периодически промывание носа. Эта манипуляция совершенно несложна в выполнении, проводится как при помощи специальных устройств, так и домашними способами.
Люди, практикующие промывание носовых ходов, отмечают значительное уменьшение симптоматики ринитов и это факту есть обоснованное подтверждение.
Зачем промывать нос при аллергии
Аллергическая реакция, проявляющаяся ринитом или поражением верхних дыхательных путей, в большинстве случаев возникает под влиянием аллергена, проникающего в организм именно через носовые ходы.
Оседая на стенках носа любой вид аллергена начинает менять нормальное функционирование иммунной системы и это проявляется отечностью, зудом и другими признаками реакций непереносимости.
Процедура промывания носовых ходов проводится для достижения двух целей – лечебной и профилактической.
Если постоянно практиковать промывание носа в период цветения аллергенных растений, то во время манипуляции часть аллергенов будет всегда удаляться и значит, сама аллергия не проявится вовсе или ее симптоматика будет сглаженной, то есть не доставляющей особого дискомфорта человеку.
Правильно проведенный «душ» для носа удаляет также скопившуюся слизь, частички пыли и грязи и тем самым происходит хорошее очищение слизистого слоя.
Именно после этой манипуляции рекомендуется использовать местные средства с нужным механизмом действия, так как проникновение всех компонентов лекарства и его действие в этом случае будет самым выраженным.
Промывание носовых ходов проводят и когда аллергия уже начала проявляться всеми основными признаками болезни, то есть в этом случае манипуляция проводится с лечебной целью.
Использование солевых растворов помогает уменьшить отечность, а это в свою очередь ведет к устранению заложенности и к снижению продуцирования слизи.
То есть можно сказать, что грамотное проведение промывания носовых ходов при аллергических ринитах проводится для:
- Предотвращения развития аллергической реакции;
- Улучшения проникновения лекарств с местным действия в сосуды и глубоко расположенные слои;
- Лечения появившегося аллергического ринита.
Растворы для промывания можно приготовить как самостоятельно, так и можно приобрести в аптеках.
При поллинозах желательно осторожно использовать отвары трав, так как при их непереносимости проявления болезни только усилятся.
При каких заболеваниях промывают нос
Промывание носовых ходов рекомендовано не только при аллергическом рините.
Во время процедуры не только удаляются аллергены, но и смываются бактерии и вирусы, а также помимо этого улучшает микроциркуляция в тканях.
Все это позволяет успешно использовать процедуры при таких заболеваниях как:
- ОРВИ;
- Простудный насморк;
- Синуситы;
- Фарингиты;
- Вазомоторный ринит.
Если в острую стадию этих болезней промывание проводить неоднократно за день и начать эту манипуляцию как можно раньше от начала болезни, то заболевание будет протекать легче, а выздоровление наступит быстрее.
В йоге промывание носа относится к ежедневным гигиеническим процедурам.
Последователи этого учения считают, что подобная гигиена носа способствует укреплению иммунитета, устраняет инфекционные заболевания в организме, помогает насыщать клетки головного мозга кислородом.
Следует понимать, что носовой душ позволяет уменьшить размножение бактерий на местном уровне, тогда как для уничтожения микроорганизмов в глубоко расположенных слоях необходимо использовать специально подобранное лекарство.
В тоже время промывание носовых ходов помогает меньше использовать противовоспалительные или антигистаминные препараты и уменьшает сроки выздоровления, помогая организму быстрее восстановиться.
Растворы, используемые при промывании носа
В качестве раствора для промывания носа можно использовать аптечные и самостоятельно приготовленные препараты.
К аптечным средствам относят:
- Фурацилин. Раствор готовится из одной таблетки и стакана кипяченой воды, использовать можно и в лечении детей.
- Физиологический раствор помогает удалить с поверхности слизистого слоя помимо пыли и вредоносных микроорганизмов и засохшую слизь, хорошо размягчая ее.
- Аквамарис – аптечный препарат, насыщенный микроэлементами и минералами. Используют и для промывания носа у грудничков.
Процедура промывания может проводиться и в условиях стационара и тогда врачи могут подобрать другое лекарственное средство в зависимости от формы болезни.
При аллергическом рините в домашних условиях жидкость для промывания готовят и самостоятельно, используя простые ингредиенты.
Соленая вода.
Оптимальные вариант для предотвращения и лечения аллергических ринитов.
Под воздействием этой жидкости уменьшается отечность тканей и сосудов и быстрее восстанавливается носовое дыхание.
Для приготовления раствора нужно взять половину чайной ложки обычной или морской соли и стакан кипяченой воды. После растворения жидкость желательно процедить.
Раствор йода.
На стакан кипяченой воды добавляют две капли йода, приготовленный таким образом раствор обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Самое главное при этом не превышать дозировку.
Травяные отвары.
Для промывания широко используется отвар ромашки, календулы, шалфея. При аллергии промывать нос можно и раствором мумие.
К использованию трав при поллинозах подходят очень осторожно, а лечебный раствор получают из ложки сухого сырья и стакана кипятка.
Любые растворы используют только в теплом виде. При приготовлении домашних составов желательно каждый раз готовить свежие.
Устройства для промывания носа
Эффективность процедур многократно увеличится, если знать, как и при помощи чего проводится промывание носовых ходов.
Выпускаются промышленные комплексы, в состав которых входят не только растворы или порошки для их приготовления, но и специальные удобные устройства.
К таким комплексам относят Аквамарис, Долфин.
В условиях стационара используют устройство «кукушка», в котором жидкость подается и выводится под давлением.
Дома самостоятельно для промывания из подручных средств можно использовать:
- Чайничек с узким носиком;
- Спринцовку;
- Шприц без иглы.
Некоторые люди промывают нос и из ладошки, то есть втягивают раствор одной ноздрей, а другой его высмаркивают.
Техника промывания
Приступая к промыванию носа, необходимо хорошо изучить технику манипуляции, так как некоторое отклонение от ее проведения способствует попаданию жидкости в евстахиеву трубу.
Существует несколько правильных и эффективных способов промывания носовых ходов, при домашнем применении можно выбрать любой из них.
Первый способ.
Необходимо склониться над раковиной или ванной, открыть рот и высунуть язык. При помощи выбранного устройства ввести раствор. Сначала его вводят слабой струей, а затем усиливают ее. При правильном проведении раствор должен обратно выливаться изо рта.
Второй способ.
Используя маленький чайничек или сосуд-лейку можно провести манипуляцию несколько иначе.
Необходимо голову над раковиной хорошо наклонить в одну сторону. Раствор вливается в вышерасположенный носовой ход, а выходит из нижней ноздри. При таком промывании удаляются микробы и из пазух носа.
Третий способ.
Раствор можно втягивать одной ноздрей из блюдца или ладошки, а удалять высмаркиванием через другую ноздрю.
Способ для деток.
Маленьким детям можно закапывать до 6 капель в носовой ход при положении тела лежа.
Спустя несколько минут этот раствор высмаркивается, а часть его выходит в ротоглотку.
Такой метод менее эффективен по сравнению с предыдущими, но иногда можно провести только его.
В сезон наиболее вероятного появления аллергической реакции желательно промывать нос каждый день, а особенно после прихода с улицы. При простудных ринитах процедуру рекомендуется делать каждые три часа.
Противопоказания
Как и любая медицинская манипуляция промывание носа имеет свою группу противопоказаний. Манипуляцию всегда проводят, учитывая их.
К противопоказаниям относят:
- Остро протекающий отит;
- Частые кровотечения из носа;
- Различные новообразования в носовой полости;
- Искривления, травматические повреждения перегородки;
- Непереносимость компонентов лечебного раствора.
Промывание носа достаточно эффективная процедура, позволяющая предотвратить аллергические реакции и поллиноз. Поэтому не стоит пренебрегать ею, тем более делать ее можно абсолютно бесплатно в домашних условиях.
Источник
