Рыбий жир от аллергии отзывы
* * * Всем доброго времени суток!) * * *
◙ Пищевой, желтый рыбий жир я приобрела не так давно, в декабре. Вообще, масла нужно покупать в холодное время года, чтобы оно точно не было прогорклым.
◙ Рыбий жир очень ценен для нашего организма, т.к. содержит в себе полиненесыщенные жирные кислоты группы омега 3, которые заботятся о нашей красоте и здоровье. Рыбий жир укрепляет иммунитет, способствует поддержанию баланса жиров в организме, (что в итоге приводит к похудению), улучшается состояние кожи и тканей, сердечно-сосудистой системы, нормализует давление и снижает уровень стрессового гормона кортизола и это только часть пользы рыбьего жира!
Информация с сайта производителя:
◙ Упаковка данного рыбьева жира картонная, с прочным и хорошо запаянным прозрачным пакетиком с полезными капсулами рыбьего жира внутри.
◙ В упаковке 100 золотистых капсул по 0,37 гр., которые нужно принимать именно во время еды по 3 шт. 3 раза в день. Продолжительность приема- месяц, следовательно это 3 таких упаковки.
◙ Состав богат также маслами зародышей пшепицы, облепихи и шиповника, которые заботятся о нашей красоте и молодости.
◙ Цвет, запах, консистенция: золотистые круглые желатиновые капсулы с маслом внутри, имеющим рыбный запах.
◙ Срок годности: 2 года, при условии хранения в темном месте, где температура не превышает 25 градусов.
◙ На упаковке так же есть противопоказания, обратите на них свое внимание, не пренебрегайте советом!
◙ Приобрести его можно в аптеках и торговых сетях. Мне же первую его упаковку привезли из Питера, вторую я уже приобрела у себя в городе. Цена ~37 рублей.
◙ На данный момент я пропила еле-еле 2 пачки. Купила вторую и убедилась в том, что у меня… аллергия на него! Да, да, аллергия на рыбий жир!!! Где-то в середине принятия первой пачки у меня появился выраженный зуд и крапивница! Чесалось в основном кожа головы, (появилась жуткая перхоть) и боковые валики на кистях рук, потом нога, рука и все местами. Что удивительно бывали дни когда вообще ничего не беспокоило!
По началу я не обращала внимания, потом решила тщательно помыть тело и голову, потом нанесла крем на тело, но ничего не проходило. Значит дело было в другом. Тогда я уменьшила дозу жира- не особо помогло. Отменила полностью, выпила таблетку от аллергии и эврика! Все прошло! На упаковке из противопоказаний написано- индивидуальная непереносимость, что ж производитель все учел, тут даже если что к нему не придирешься… Честно, даже и не думала, что такое возможно, никогда ни на рыбу, ни на облепиху, шиповник не было аллергии, и тут такое, однако это факт!
Аллергия как оказалась возможна на неочищенный или плохо очищенный рыбий жир, с очищенным вероятнее всего такого бы не произошло, но он и стоит в разы дороже! Теперь я понимаю в чем различие добавок с омега 3!
Утешает в данном случае только одно- аллергия оказалась не столь серьезной как могла быть!
◙ Рекомендую употреблять курсами омега 3 жирные кислоты, только так вы сможете увидеть результат от него. Главное найти тот препарат, который вам подходит! Увы и ах, этот мне не подошел. Пропивать курс этого препарата разумеется я не стала. Уж лучше я буду употреблять продукты, содержащие омега 3, на них то у меня точно аллергии нет.
Омега 3 содержится:
— в маслах (рапсовое, льняное, оливковое, грецких орехов)
— орехах
— свежей жирной и полужирной рыбе (семга, лосось, форель, сардины, тунец, скумбрия, палтус)
— семенах льна, чиа.
Вводите в свой рацион эти продукты, но ни в коем случае не злоупотребляйте ими. В сутки достаточно выпивать/заправлять салат 1ст ложкой масла/ съедать 8 орешков, семян/ 100гр морской рыбы 2-3 раза в неделю.
________________________________________________________________________________________
Спасибо за внимание к моему отзыву! Всем
удачных покупок!))
Читайте все мои отзывы здесь: https://irecommend.ru/users/ladyexclusive.
Источник
Зачем аллергику рыбий жир: все, что нужно знать об универсальном источнике витаминов
Зачем аллергику рыбий жир: все, что нужно знать об универсальном источнике витаминов
5 Октябрь 2018 г.,
Рыбий жир – это уникальный витаминный комплекс, доказавший важность применения для здоровья человека. Если для жителей морских территорий получение рыбьего жира с пищей не является проблемой, то для среднестатистического россиянина морская рыба на столе не частый гость. Между тем, рыбий жир очень важен в рационе аллергика. Почему, как его пить, если есть аллергия на рыбу и бывает ли вкусный рыбий жир?
Почему работает рыбий жир.
Рыбий жир – это уникальный комплекс витаминов и микроэлементов, важных помощников нашему организму. Аллергику важно знать, что в нем содержится витамин А и Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые помогают подавлять аллергические реакции.
Витамин А – основной барьер против гистамина
Главную роль в развитии аллергической реакции играет степень чувствительности клеток к гистамину. Чем больше гистамина проникает в клетку, тем сильнее аллергия.
В состав рыбьего жира входит витамин А, который играет важную роль в укреплении оболочек клеток. В результате клеточные оболочки пропускают меньше гистамина, уменьшая проявления аллергической реакции.
Кроме того, витамин А укрепляет иммунитет, участвует в обновлении клеток кожи и в синтезе белков организма. Все это помогает легче переносить аллергическую реакцию.
Основной источник витамина А, доступный аллергикам — рыбий жир. Конечно, этот витамин содержится и в других продуктах. Но, поскольку витамин А жирорастворимый, из других продуктов он почти не усваивается.
Витамин А. Что за вещество?
Витамин А – это общее название сразу трех биоорганических соединений, относящихся к группе ретиноидов. То есть, витамин А представляет собой группу из четырех следующих химических веществ:
А1 – ретинол (ретинола ацетат);
А2 – дегидроретинол;
Ретиноевая кислота;
Активная форма А1 – ретиналь.
Все указанные вещества являются различными формами витамина А. Поэтому когда говорят о витамине А, подразумевают либо какое-либо вещество из вышеперечисленных, либо все их вместе. Общим наименованием всех форм витамина А является ретинол
-Различные формы витамина А выполняют в организме человека разные функции. Так, ретинол и дегидроретинол необходимы для роста и формирования нормальных структур любой ткани и правильного функционирования половых органов.
Ретиноевая кислота необходима для формирования нормального эпителия. Ретиналь необходим для нормальной работы сетчатки глаза, поскольку входит в состав зрительного пигмента родопсина. Однако обычно все эти функции не разделяют по формам, а описывают совместно, в качестве присущих витамину А.
Ежедневная доза потребления витамина А:
для взрослого человека: 5000 МЕ;
для беременных и кормящих женщин: 6600 M;
для детей от 1 года до 6 лет: 3300 ME;
для детей старше 7 лет: 5000 ME.
Рыбий жир и аллергия: что говорит наука
Исследований о воздействии приема рыбьего жира, в основе которого витамин А, достаточно много. Приведем один из самых ярких.
“Если во время беременности принимать рыбий жир совместно с пробиотиками, уменьшается риск возникновения у ребенка пищевых аллергий,” — к такому выводу пришли английские ученые из Имперского колледжа Лондона.
В ходе исследования английские ученые давали пробиотики и капсулы с рыбьим жиром 400 беременным женщинам. Курс начали с 20-й недели беременности и продолжили до 3-4 месяцев грудного вскармливания. Затем ученые проанализировали, как прием этих средств сказался на здоровье родившихся детей.
Выяснилось, что у детей, которые родились у женщин, принимавших рыбий жир и пробиотики во время беременности, на 30% уменьшилась вероятность развития аллергии на яйца.
Исследователи заключили, что пробиотики и рыбий жир могут снизить риск возникновения аллергических состояний у детей, и рекомендовали включать их в рацион беременных.
Омега 3 и Омега 6 полиненасыщенные жирные кислоты –
Омега-3 — это группа полиненасыщенных жирных кислот. Их еще называют витамином F. Самыми полезными и дефицитными для организма считаются две из них — DHA и EPA. Они содержатся в рыбьем жире. В наземных растениях их нет. В наземных растениях содержится другая кислота из группы Омега-3 — ALA, которая не является особо дефицитной для человека.
Омега-3 помогают клеткам лучше расти и восстанавливаться. Более того, эти полезные вещества выступают своеобразным барьером от негативного действия окружающей среды.
К Омега-3 кислотам принято относить одиннадцать полиненасыщенных жирных кислот, основными из которых являются:
Альфа-линоленовая (ALA). Синтезируется сугубо в продуктах растительного характера.
Докозапентаеновая (DPA). Эту кислоту можно найти лишь в жирной морской рыбе. Она помогает организму продуцировать иные полезные вещества и вдобавок на её усвоение организм затрачивает минимум энергии.
Докозагексаеновая (DHA). Синтезируются морской рыбой, креветками, в растениях почти ее нет. Этот тип омега 3 невероятно полезен для здоровья беременных женщин, как профилактика токсикоза. Важна для роста и развития детей.
Эйкозапентаеновая (EPA). Ею богаты мясные, рыбные и даже растительные продукты.
Омега-6 – это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые являются особо ценными для нашего организма.
К Омега-6 кислотам принято относить одиннадцать полиненасыщенных жирных кислот, основными из которых являются:
Линолевая кислота
Арахидоновая кислота
Соотношение омега-3 и омега-6 в рационе для поддержания хорошего уровня здоровья в идеале должно составлять 1:1 (нормальное соотношение омега-6 к омега-3 является в пределах 4:1 — 2:1).
Однако в обычном рационе среднестатистического современного человека омега-6 до 20 раз больше, чем омега-3
Омега-3 и Омега-6 давно интересуют ученых с точки зрения влияния на организм человека. Открытий, связанных с употреблением рыбьего жира и содержащихся там кислот, немало.
Факт №1.
Шведские ученые проводили исследования по употреблению рыбы в пищу детьми, всего в эксперименте приняли участие 940 ребят. В ходе исследования были сделано открытие, что дети, у которых более высокое содержание омега-3, реже страдают астмой и аллергией.
По словам доктора Анны Бергстром, данные результаты исследования, подтверждают текущие диетические рекомендации по употреблению рыбы два-три раза в неделю. Ученые доказали, что употребление рыбы уменьшает риск развития у детей возрастом до 16 лет астмы и поллиноза (сенная лихорадка).
Это связано с высоким содержанием в продуктах полененасыщенных кислот, таких как омега-3 и омега-6. Специалисты отмечают, что данные кислоты организм не способен вырабатывать самостоятельно, поэтому их принимают вместе с едой. В ходе исследования ученые установили, что дети, у которых более высокое содержание омега-3, реже страдают астмой и аллергией.
Факт №2
Исследования медицинского университета г.Ротчер (Нью-Йорк, США) подтвердили целесообразность назначения Омега-3 жирных кислот людям страдающим аллергией. Было выявлено, что при приеме омега-3 пациентами, страдающими легкой степенью тяжести аллергии ( не гормонально-зависимой), жирные кислоты снижали выделение антител, и удаляли тем самым основной компонент заболевания.
Образцы крови, взятые у пациентов для изучения лимфоцитарной активности, показали, что она снижалась при применении рыбьего жира, при условии отсутствии лечения глюкокортикостероидами у исследуемых. Особенно при пероральном типе приема гормонов.
Рыбий жир при грамотном приеме помогает аллергикам профилактически поддерживать свое состояние. Главный вопрос сразу же зададут те, у кого аллергия на рыбу: « Как можно советовать аллергику рыбий жир?»
В настоящее время разработаны механизмы рафинирования рыбьего жира, получаемого из тканей рыбы до такого состояния, что полностью убираются следы белка рыбы, остается исключительно полезный рыбий жир.
Рыбий жир: формы выпуска
Изначально рыбий жир выпускался только в жидкой форме. Сейчас придуманы несколько вариантов: в капсулах для взрослых, в виде жевательных конфет для детей.
Качество очистки рыбьего жира.
Показатель чистоты рыбьего жира считается важнейшим фактором, который характеризует качество препарата.
БАД из печени трески, самые дешевые и наименее чистые. Может присутствовать аллергенный белок.
Очищенный рыбий жир, но с характерным вкусом и запахом. Капсулы такой категории содержат 300 мг Омега-3. В таких средствах допускается небольшое количество токсинов и химических примесей, поэтому длительный прием их не рекомендуется.
Ультрарафинированные БАД рыбьего жира. Считается фармацевтическим и не содержит примесей. Содержит высокие концентрации омега-3. Исключают наличие аллергенного белка. Цена достаточно высокая.
Как принимать рыбий жир. Нормы для взрослого и ребенка
Норма для приема взрослому человеку — в количестве 15 мл или 1000-2000 мг в сутки, это примерно равняется 2-4 капсулам по 500мг. Прием следует разделить на 2-3 раза в день.
Считается, что полезная и безопасная дозировка этого продукта для детей до полутора лет рассчитывается по формуле: 60мг жира на каждый килограмм веса ребенка.
От полутора лет до 15 лет суточная доза меньше, она рассчитывается по формуле: 30 мг на килограмм веса.
Кормящей маме в среднем нужно около 300 мг продукта в сутки. Важно не допустить передозировки витамином D.
Важно! Прием рыбьего жира натощак может привести к расстройству пищеварения. Передозировка этого средства приводит к расстройству желудка.
Сколько принимать рыбий жир?
Врачи рекомендуют курсовой прием 3-4 недели, далее сделать перерыв. Время приема с сентября по май.
В настоящее время рыбий жир добывается не только из трески, но из ценных пород рыб, самым качественным считается рыбий жир из лосося. При этом рыбий жир проходит процесс очистки и не дает аллергических реакций, даже при аллергии на рыбу, поскольку не содержит аллергенного белка.
Как хранить препарат рыбьего жира?
Только в холодильнике, чтобы не спровоцировать окисление.
Противопоказания к применению рыбьего жира.
Перед употреблением рыбьего жира обязательно проконсультируйтесь врачом, поскольку он противопоказан при избыточном кальции и витамине Д в организме. Так же нельзя применять рыбий жир при почечной недостаточности, туберкулезе легких, увеличении щитовидной железы и мочекаменной болезни.
На что обратить внимание при покупке рыбьего жира?
Если внимательно рассмотреть препараты, предлагаемые в аптеке, то можно увидеть, как рыбий жир, так и рыбный жир. Это не опечатка, а два разных продукта. В первом – больше витаминов, во втором – омега-3.
Если планируете приобретать препарат в капсулах, то желатин пусть будет лучше рыбный.
Детские формы препарата обычно бывают как в капсулах с ароматизаторами, так и в виде мармеладных конфета. Дозировка препарата рассчитана на детский прием.
Срок годности рыбьего жира – 2 года, после чего он теряет свои полезные свойства.
Для детей желательно выбирать проверенных отзывами и временем производителей, из зарубежных – Норвежские предприятия, российские – рыбные заводы Мурманска.
Будьте разумны в своем выборе. Рыбий жир для аллергика, как доказали ученые и медики, является несомненным помощником. Он позволяет сократить симптоматическое применение антигистаминных средств, укрепить иммунитет, и в целом оказывает весьма положительное влияние на организм
Источник
Всем доброго времени суток! БОльшую половину сознательной жизни я игнорировала рыбий жир, вспоминая о нем как о противном, ужасном и… бесполезном. «Ну, и зачем мне какой-то жир??
Приветствую! Сегодня в моем отзыве речь пойдет о рыбьем жире. Да, да о том, самом знаменитом рыбьем жире, которым поили в детстве. Правда, мне повезло, и меня не пичкали противной жирной не очень вкусно пахнущей массой.
Всем привет! Еще несколько лет назад рыбий жир ассоциировался у меня с чем-то противным и мне совсем не нужным. Но, когда я столкнулась с проблемой выпадения волос и плачевного состояния кожи, я начала интересоваться различными биологически активными добавками, чтобы поддержать свой организм.
Девчули, всех обнимаю, всех рада видеть снова) Сегодня продолжаю делиться своими помощниками в «борьбе за вечную молодость» (тут должен быть смех старухи))) Начнем с того, что я: не имею серьезных заболеваний или проблем со здоровьем веду активный образ жизни стараюсь следить за своим весом и…
Что такое рыбий жир? Это БАД. Биологически активная добавка к пище. Никогда он не был и не будет лекарственным препаратом, а уж как он повлияет на организм это уже по ситуации. Что содержит? Витамин А и D. Из чего делают и как? Производят рыбий жир из рыб.
Привет, сладкие! Сразу начну со своей проблемы. Проблем у меня так то тьма, но начнем с той, что выжрала моих денег и нервов этой зимой значительное количество — кожа. МОЯ КОЖА. Зима для многих девушек пора усиленного увлажнения, питания кожи и защиты её от мороза.
БАД «биафишенол» Здравствуйте, уважаемые ) Как и большинство девушек я столкнулась с осеним волосопадом ..) И естественно начала с самолечения . Делала горчичные маски для волос , делала репейные и прочую бесполезную ерунду .
Доброе время! Про пользу рыбьего жира сейчас говорят многие врачи. Каждый сам для себя решает, наобходима ему эта добавка или нет. До рождения детей я над этим не задумывалась. А когда появились детки — свя семья с осени до весны обязательно принимает Омегу-3 и витамин Д.
Здравствуйте, миллионы! Рыбий жир очень полезен, ведь восторженные отзывы на него не могут врать. Или могут? И что делать, если волосы не выросли как в рекламе шампуня, а я пью рыбий жир курсами вот уже три года и мне уже кажется, что где-то тут есть подвох?..
Ведь не зря в советские времена, все врачи в один голос кричали, что надо давать детям, обязательно, рыбий жир в жидкой форме. Витаминная составляющая рыбьего жира впечатляет: Витамин А благотворно влияет на зрение и состояние кожи и волос, а также обладает антиоксидантными свойствами.
Рыбий жир — настоящее сокровище, которое благотворно влияет абсолютно на все функции внутренних органов, что не может не отразиться и на внешнем виде (волосах, ногтях, состоянии кожи).
ღ Всем привет ღ Про рыбий жир я знаю с детства, родители пытались заставлять меня его пить… Вроде как он повышает аппетит (а я была дохлая как рыба на тот момент ), ну и содержит в себе кучу полезностей.
Всем доброго времени суток. О пользе рыбьего жира сказано и написано не мало, почему же рыбий жир рекомендуют всем в качестве пищевой добавки? Что же в нём такого особенного? Я помню времена, когда рыбий жир давали практически всем малышам в детских садах в принудительном порядке.
Приветствую! Зимой меня настигла неприятная проблема. Тональные средства не спасали, кожа бунтовала и требовала перемен. Помощником в решении «зимних» курьезов стал рыбий жир.
У меня достаточно большой опыт в приеме рыбьего жира, но однозначно я всегда выбираю только капсулы. Во-первых, так мне легче его принимать, во-вторых, он так лучше хранится. Рыбий жир очень полезен для организма в целом, но, конечно же, главная моя причина принимать его — это состояние волос.
Также, как и многие, начиталась о безупречной пользе этой БАД и решила, что мне тоже нужно. Все мы знаем, что самолечением заниматься — себе вредить. Но, ведь, это же такой полезный препарат, как утверждают все вокруг…
Доброго времени суток! Так уж случается, что все родительские советы мы вспоминаем потом. С детства, мама всегда говорила мне, какой полезный рыбий, даже принимала всякие попытки меня им накормить, но результат был всегда одни и тем же, меня очень тошнило, привкус отвратительный, консистенция -…
Доброго всем времени суток! Возможно, заголовок моего отзыва покажется кому-то предвзятым, но уж что есть, то есть. Хочу максимально правдиво рассказать о своем опыте употребления одного из популярнейших БАДов и его действии, точнее, об отсутствии последнего.
Я не из тех «счастливчиков», которым в детстве килограммами скармливали рыбий жир (а счастливчики думали, что их хотят отравить и в упор не желали знать о его пользе ).
Верите ли вы, что эти золотистые пилюли, словно рыбки из одноимённой сказки способны выполнить ваше желание и быть абсолютно здоровыми? Я пропила курс рыбьего жира и хочу поделиться с вами своим мнением: заметила ли я какие- либо положительные изменения в себе по итогу приёма этих пилюль.
Всем привет! Пару месяцев назад у меня начались проблемы с волосами, настигла их сухость по всей длине. Волосы потеряли блеск, стали тусклыми, потеряли блеск и жизненную силу. Состояние волос до приема рыбьего жира, вы видите на фото ниже.
Давно знаю о пользе рыбьего жира. В детстве родители давали его из ложки. До сих пор помню его незабываемый вкус Детство давно прошло, настало время, когда опять необходимо принимать рыбий жир. Положив руку на сердце, честно скажу, что сама бы я его не купила.
Рыбий жир (витамины омега) пропиваю курсом 1 раз в год на протяжении нескольких лет. Покупала его только в капсулах. Пила (прилагаю фото): — Рыбий жир Тева . — Рыбий жир из лосося «Гармония». — Рыбий жир «Биафишенол». — Рыбий жир других производителей.
Написать этот отзыв заставила ситуация. Уже несколько моих пациентов летом сделали анализ крови на витамин Д , и оказалось, что его не хватает ! При оптимальном уровне выше 50 нгмл у троих показатели 24-25, у одного 18, а ещё у двух вообще 16! И это летом! А что же тогда будет зимой?!!
Здравствуйте!Об этой БАД я слышала и читала много хороших отзывов о том, что при его применении улучшается состояние кожи, ногтей, волос и в целом укрепляется здоровье.
Привет! Рыбий жир, должно быть, знаком каждому с детства. Его пользу трудно переоценить, ведь он содержит множество ценных веществ, которые так необходимы нашему организму.
Всем доброе время суток! Начну свой отзыв наверное с предисловия. Вот уже на протяжении 3 месяцев у меня началась сильная ломота в суставах рук и ног. Невозможно подняться по лестнице, в автобус или просто сидеть в покое- ноги крутят.
Моя бабушка врач и в детстве время от времени я пила рыбий жир. Я никогда не фекала и не отказывалась, Красивые янтарные капсулы привлекали внимание и манили) Кусать вот почему-то их не хотелось..Я выросла и… И поняла, что осенью мне не хватает витаминов.
Всем здоровья и денежек!!! С весной вас, девы! Ну, и некоторых — с весенним авитаминозом и прочими приятностями…)) Одна из копеечных мелочевок, которая спасает лично меня от этих «прелестей», — рыбий жир в капсулах. Всем средство хорошо: и ценой, и действием…
Я аллергик с детства. Врач строго наказала для профилактики пропивать рыбий жир вместе с валерианой и молотой яичной скорлупой. Поясню почему. Рыбий жир содержит витамины А и Д, которые влияют на кожу. При аллергии, как известно, кожа очень остро реагирует, склонна к сухости и гиперкератозу.
Всем доброго и солнечного дня! В холодный период, организм испытывает стресс и требует поддержки из вне. На помощь приходят всевозможные комплексы витаминов, омега-3, омега-6 и микроэлементы. Витамины пили — не помогло, микроэлементы пили — не помогло.
Всем доброго времени суток! Сегодня мой отзыв хочу посвятить Рыбьему жиру в капсулах. Расскажу, как я его применяю, почему его надо принимать и в каких количествах. Рыбий жир можно купить в аптеке, он продается в жидкой форме и в капсулах. Лучше и удобнее покупать в капсулах, т.к.
Я редко ставлю пятерки, но тут другую оценку поставить рука не подымется Рыбий жир — это мой спаситель в осенне-зимний период) Врач мне его порекомендовал для повышения иммунитета, нормального состояния кожи… ну и вообще… потому что узнал, что я не люблю рыбу ни в каком виде.
Девоньки! Покупаем рыбий жир любой марки, не надо брать самый дорогой с кучей добавок, берем обычный рыбий жир без претензий. Ну вот , приобретаем сразу три упаковки по 50 (60) шт, чтобы хватило на курс. Главное, не забудьте положить его в холодильник. И начинаем принимать, курсом по 4-5 шт.
В прошлом году я основательно подкармливала себя рыбьим жиром . И теперь с уверенностью могу сказать, что это необходимая человеческому организму добавка. Я перепробовала разные, но пока остановилась на марке Biopharma. Все три коробочки на фото принадлежат этому производителю. Отзывы: 1.
Сейчас Рыбий Жир модно называть Омега-3. и в этом виде многие его пьют. Особенно в МСК. Мне подружка из столицы так и сказала «Ты что же — ходишь в зал и не пьешь Омегу 3???» И покупать принято не за 100 рублей пачку, а за 800 рублей баночку. Не знаю… тут на любителя.
Покупала жир не вдаваясь в подробности какой и для чего, сколько должен стоить и из чего состоять, посему в аптеке взяла то что предложили. Удивилась цене правда — всего 37 рублей за 100 штучек, предположила что это на месяц и еще больше удивилась, хотела отказаться но уже поздно было, чек пробили.
Какой противный этот рыбий жир, но ради пользы я готова помучаться… Чем полезен рыбий жир? Иммунитет повышает, волосы начинают колоситься!, ногти, суставы, нервы, и личико обещают, как у младенчика, ну всё тело приводит в порядок употребление этой чудо- пилюльки!
Начну с небольшой предыстории.Я вообще не люблю рыбу в любом ее виде ,ни вкус ни запах просто не перевариваю (кроме красной икры разве что.Ням-ням),поэтому детстве родители никогда не давали мне пить рыбий жир,знали меня, и мою капризность ко всякого рода рыбным блюдам.Поэтому я смутно всегда…
Рыбий жир начала принимать исключительно из-за наличия в нём полиненасыщенных (Омега-3 и Омега-6) жирных кислот, которые безграничны полезны для женского организма: для профилактики атеросклероза, артрита, радикулита, тромбообразования и т.д., которые также влияют на процесс старения клеток и…
Начали у меня выпадать волосы. Извечная проблема. Недостаток витаминов, плохие средства для ухода за волосами, некачественная краска для волос! Причины у всех нас разные, но результат один. Так вот… Пожаловалась я как то об этом своей подруге-парикмахеру…. И вот, что она мне посоветовала!!!!
Всем добрый день! Сегодня хочу написать о замечательном средстве для нашего здоровья! А именно о рыбьем жире от компании «Экосвит ойл». Рыбий жир очень полезен и применяется во многих случаях, таких как: авитаминоз и гиповитаминоз витаминов А, Е и D, при желудочно-кишечных заболеваниях, при…
Всем приветик, мои хорошие) С вами Настасья! Уже целый месяц отзывов не писала, надеюсь, не отвыкла)) Сегодня мне хотелось бы рассказать о пользе и вреде рыбьего жира. Я знала о существовании такого жира ещё давно, в детстве. Наверное, всех пичкали этим жиром мамы, бабушки.
Я узнала про свойства рыбьего жира с Рекомменда, никогда не задумывалась, что он как-то влияет на волосы и ногти, пока не убедилась сама на личном опыте) Рыбий жир очень хорош восстановления волос. Многие страдают от дефицита омега-3 жирных кислот и даже не знают об этом.
Всем в жизни необходимы витамины и я являюсь не исключением! Постоянно стараюсь следить за своим здоровьем и курсами не забываю пропивать витамины. В аптеке их очень много и определится какие именно надо очень тяжело!
Этот Новый год у меня прошел не очень удачно. Все вроде хорошо — и возможность отдохнуть есть, и дети в порядке, и, вообще жизнь налаживается. Но почему-то грусть-тоска… И мысли разные и ненужные лезут в голову. Ну, думаю, попью успокоительных.
Пишу про рыбий жир… кто бы мог подумать. Не только пишу, но и регулярно теперь пью. Решила я заняться подпитыванием организма, пересмотрела много разных БАДов и витаминов, а потом натолкнулась на рыбий жир. В нем содержится много витаминов и полезных веществ, включая омегу-3.
Дано: сухая кожа; ломкие ногти; медленный метаболизм. Решение: рыбий жи?