Шатавари и аллергия на нее
Согласно аюрведической концепции сампрапти (патогенеза), аллергия представляет собой реакцию дош на специфический аллерген, например цветочную пыльцу, пыль, химические вещества в ткани ковров, амброзию или различные сильные запахи и т.д. Аллергические реакции бывают вата-, питта-, капха-типов.
Аллергия вата-типа характеризуется вздутием живота, дискомфортными ощущениями в желудке или коликами, а также внезапным затрудненным дыханием, чиханием, головной болью или бессонницей. У некоторых людей вдыхание пыли или цветочной пыльцы вызывает приступ удушья, что обусловлено сужением бронхов, вызванным распространившейся по телу ватой. В таких случаях могут отмечаться также бессонница или другие симптомы нарушения ваты.
Аллергия питта-типа проявляется, когда возбужденная питта распространилась по телу и присутствует под кожей. В таком состоянии при соприкосновении с аллергенами, например химическими веществами, амброзией, синтетическими волокнами и т.д., питта, вследствие своих горячих и острых качеств, проникает через капилляры вовне и вызывает сыпь, зуд, крапивницу, крапивную лихорадку, аллергический дерматит или экзему — аллергические реакции питта-типа.
Аллергия капха-типа нередко возникает весной, когда деревья и другие растения рассеивают в воздухе свою пыльцу. Когда пыльца цветов попадает в дыхательные пути, заполненные в избытке капхой, возникает раздражение нежной слизистой оболочки, что часто приводит к появлению симптомов сенной лихорадки, простуды, насморка, кашля, инфекционных заболеваний носоглотки и даже астмы.
Чтобы эффективно лечить аллергию, следует установить, к какому типу она относится, и лишь после этого определить конкретный путь лечения.
В большинстве случаев (порядка 80%) предрасположенность к аллергии можно определить на основе знания пракрити. Обычно имеет место соответствие между конституцией человека и типом проявляющейся у него аллергической реакции. В случае преобладания в конституции питты скорее всего будут наблюдаться аллергические реакции питта-типа, особенно если викрити, то есть состояние организма в данный момент, свидетельствует о дисбалансе питты. Но может быть и так, что характер питания, условия окружающей среды, эмоциональные факторы или другие причины вызовут у капха-индивида дисбаланс ваты, что может проявиться аллергией вата-типа.
Лечение аллергии вата-типа
Басти. Одно из самых эффективных средств при вата-аллергии — это басти (клизма) из отвара дашамула. Чтобы приготовить отвар, прокипятите 1 ст. л. дашамула в 0,5 л. воды в течение 5 минут. Остудите, процедите и используйте полученную жидкость для клизмы. С помощью лечебных клизм можно быстро устранить такие симптомы аллергии вата-типа, как затрудненное дыхание, чихание, сухость в горле, сухость толстой кишки, что сопровождается вздутием живота, запорами и ощущением дискомфорта в кишечнике.
Средства из трав. Можно использовать следующий травяной состав: ашваганда, 1 часть; бала, 1 часть; видари, 1 часть.
Смешайте растертые в порошок травы и принимайте по 1/4 ч. л. 3 раза в день, запивая теплой водой.
Чтобы улучшить самочувствие при затрудненном дыхании, приготовьте чай из имбиря или солодки, прокипятив 1 ч. л. травы в 1 чашке воды около 3 минут. Затем добавьте 5-10 капель масла маханараян, тщательно перемешайте и пейте по глотку каждые 10-15 минут (если нет масла маханараян, его можно заменить 1/2 ч. л. чистого масла гхи).
Лечение аллергии питта-типа
Средства из трав. Для успокоения питты применяется состав из: шатавари, 8 частей; кома дудха, 1/2 части; гудучи, 1 часть; танка басма, 1/4 части.
Принимайте по 1/2 ч. л. такой смеси 2-3 раза в день после еды с небольшим количеством теплой воды.
При сыпи, крапивнице, крапивной лихорадке, дерматите или экземе наносите на кожу масло маргозы или тикта грита (горькое гхи).
Очищение крови. Издревле в аюрведической традиции людям с высокой питтой, предрасположенным к таким недомоганиям питта-типа, как, например, солнечные ожоги в летний период, рекомендовалось прибегать к ракта мокша, или кровопусканию, до начала лета. Хотя в настоящее время эта практика на Западе не в почете, она до сих пор успешно используется в Индии в качестве профилактической и лечебной процедуры. В наши дни вы можете безвозмездно сдать 100-250 мл. крови на донорском пункте, что поможет снять такие расстройства питты, как аллергический дерматит или аллергическая экзема.
Схожего эффекта можно добиться с помощью травяных составов, обладающих кровоочистительным действием. Например, возьмите маргозу (ним) и манжишту: манжишта, 1 часть; ним, 1 часть.
Смешайте и принимайте по 1/2 ч. л. смеси 3 раза в день после еды. Это успокоит питту, очистит кровь и поможет исцелить аллергию питта-типа.
Лопух, распространенный на Западе, также обладает эффективным кровоочищающим действием. Пейте 2-3 раза в день чай, приготовленный из 1/2 ч. л. лопуха на чашку воды.
Лечение аллергии капха-типа
Средства из трав. Капха-аллергия обычно проявляется застойными явлениями в дыхательных путях, кашлем, простудой, сенной лихорадкой или астмой. Используйте следующий травяной состав: ситопалади, 4 части; солодка, 4 части; абрак басма, 1/8 части.
Принимайте примерно по 1/4 ч. л. смеси этих трав 3 раза в день с медом.
Очищение организма. Аллергии капха-типа возникают, когда капха в избытке накапливается в желудке и легких. Один из способов ликвидации этого застоя — очищение с помощью слабительных (виречана). Для этой цели в течение 2-3 дней принимайте 2-3 раза в день по 1 ч. л. льняного масла. Это весьма действенное средство. Можно использовать и трипхалу.
Терапевтическая рвота. Особенно действенным методом удаления избытка капхи из желудка и дыхательных путей является вамана, или терапевтическая рвота. Однако я заметил, что у людей Запада есть сильное предубеждение против рвоты. Она не только представляется им физически отталкивающей, но также может вызывать эмоциональные затруднения, поскольку физическое очищение обычно сопровождается эмоциональным очищением. Поэтому если вы испытываете сильные негативные эмоции, с которыми вам трудно справиться, то вам, быть может, лучше и не прибегать к этому способу лечения.
Если же вы готовы использовать ваману (это очень эффективный способ удаления избытка капхи), то процедура состоит в следующем: нужно выпить побольше чая из солодки, запив его соленой водой, и когда желудок наполнится, вызвать рвоту. Начните с нескольких чашек чая из солодки, запив их 0,5 л. соленой воды (с 1 ч. л. соли), чтобы хорошо наполнить желудок, а затем вызовите рвоту, нажав пальцем на заднюю часть языка.
Не прибегайте к терапевтической рвоте, если у вас повышенное или пониженное кровяное давление, есть диафрагмальная грыжа, если имели или имеют место сердечно-сосудистые заболевания.
Лечении всех видов аллергии
Трипхала. При всех типах аллергии можно принимать по 1/2-1 ч. л. трипхалы на ночь, которая обладает слабительным и очищающим действием. Трипхала представляет собой смесь трех трав: амалаки, бибхитаки и харитаки. Харитаки благотворно действует на вату, амалаки — на питту, а бибхитаки — на капху.
Характер питания. При вата-аллергии придерживайтесь диеты, успокаивающей вату, при питта-аллергии — диеты, успокаивающей питту, а при капха-аллергии — диеты, уменьшающей капху.
Следуйте правильным пищевым сочетаниям. При аллергиях особенно важно не есть несовместимых друг с другом продуктов, например молока с йогуртом, мяса и птицы с молочными продуктами, дыни или фруктов с зерновыми продуктами, бананового молочного коктейля и молочного мороженого с фруктами.
Избегайте контакта с аллергенами. При большинстве аллергий следует избегать того, что провоцирует их — аллергена. Тем, у кого есть аллергия к кошачьей или собачьей шерсти, волосам, цветочной пыльце, плесени и так далее, нужно избегать соответствующих контактов. Постарайтесь также не соприкасаться с синтетическими волокнами, которые могут вызвать кожные аллергии питта-типа, такими как полиэфир (лавсан) или рейон (ацетатный шелк). Лучше носить одежду из хлопка. Но имейте в виду, что на хлопковых полях обычно применяется большое количество пестицидов, и я советую вам покупать изделия из экологически чистого хлопка, хотя они, как правило, и стоят дороже.
Преградите путь аллергенам. Дыхательные пути открыты для проникновения пыли и других возможных аллергенов. Один из способов свести к минимуму контакт с аллергенами, которых вы не можете избегать, — смазывать маслом гхи слизистую оболочку носа. Это препятствует ее непосредственному контакту с аллергенами.
Масло маргозы. Можно снизить или устранить воздействие аллергенов на кожу, смазывая открытые части тела маслом маргозы. Масляная пленка, образующаяся на коже, сведет к минимуму контакт с аллергенами, к тому же маргоза обладает выраженными дезинфицирующими свойствами.
Используйте масляный экстракт маргозы, то есть отвар листьев маргозы в кунжутном или другом масле. Чистый экстракт маргозы будет чересчур сильным. Если вы обнаружите, что даже этот масляный экстракт для вас слишком крепок и вызывает ощущения жжения и зуда, смешайте его в равной пропорции с кокосовым маслом.
Медитируйте. Большинство аллергий так или иначе связаны со стрессом, поскольку при стрессе в организме возникает дисбаланс. Медитация «Пустая Чаша», помогает восстановить равновесие и, таким образом, способствует излечению аллергий, обусловленных стрессом.
Позы Йоги. При аллергиях полезны различные йогические асаны и упражнения. Самым полезным упражнением при аллергиях капха- и вата-типа является «Приветствие Солнцу». При питта-аллергиях выполняйте «Приветствие Луне».
Дыхательные упражнения. Дыхание «Чередуя Ноздри» хорошо помогает при аллергиях, вызывающих расстройства дыхания, например при сенной лихорадке, затрудненном дыхании, чихании. Для уменьшения избытка капхи при аллергиях капха-типа полезно выполнять Бхастрику («Огненное Дыхание»). Уджайи пранаяма помогает повысить иммунитет и оказывает благотворное действие при всех видах аллергий.
Автор: Васант Лад
Источник: книга «Домашние средства Аюрведы»
Источник
Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний.
Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как “имеющая сотню мужей” Шатавари является омолаживающим средством для женщин, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.
Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении шатавари биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки.
Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.
Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе.
Шатавари облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме, поэтому показана при комплексном лечении энтероколитов, поносе и дизентерии.
Шатавари является также мягким иммуномодулятором и противовоспалительным средством. Есть также сведения об антитоксическом и анаболическом действии этого растения.
В лекарственных целях используют листья шатавари и, преимущественно, корни растения.
Корни, сваренные специальным образом в масле, используют при различного рода кожных заболеваниях. Корни содержат сапонины, стероидные гликозиды, флавоноиды, фитоэстрогены.
Шатавари оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективно при язве желудка.
Применяемая наружно, она оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.
Шатавари повышает жизненную силу в ослабленном организме и весьма эффективно при анемии, а также для очищения печени и крови.
Шатавари обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце. В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.
Также шатавари весьма эффективно при упорных, затяжных лихорадках. Растение шатавари богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.
Обладает антиканцерогенным эффектом, применяется при кровотечениях, геморрое и повышении сахара в крови.
Отвар из шатавари с топленым маслом в Аюрведе используют женщины для восстановления груди после родов.
Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:
— как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо
По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
— как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
— при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
— для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
-после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
— для предотвращения выкидыша
— при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов
— как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
— при вагинальной сухости
— для увеличения секреции секрецию грудного молока
— как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
— как антибактериальное средство, очищает кровь
— как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
— как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
— при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
— для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
— при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме
— при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов
— как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию
— для нормализации водно-липидного баланса организме
— при анемии
— при герпесе, в том числе генитальном
— как антисептик, лечит многие кожные заболевания
— помогает при кровотечениях, как вяжущее средство
— как средство, обладающее отличными питательными свойствами
— как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений
— для понижения артериального давления, повышения гемоглобина
— при повышенной кислотности
— для улучшения зрения, повышает остроту зрения
— при геморрое
— для защиты печени
Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.
Шатавари является омолаживающим средством для женщинШатавари является основой для двух известных аюрведических порошков — шатавари кальпа и шатавари чурна. Шатавари кальпа — это препарат для женщин, шатавари чурна — это многокомпонентный препарат для мужчин.
Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств — кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Подходит для всех типов кожи и волос.
Шатавари используется в косметологии благодаря
— антиоксидантным и омолаживающим свойствам
Тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.
Используется в антивозрастной косметике.
— питательным и смягчающим свойствам
Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.
— вяжущим, ранозаживляющим свойствам
Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.
— противоотечным свойствам
Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.
— антисептическим и антибактериальным свойствам
Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.
В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.
ШАТАВАРИ в порошке (Asparagus racemosus) — купить натуральный аюрведический препарат в интернет магазине YOGA-Market.ru
Отзывы о ШАТАВАРИ
***
Начала принимать после Пунарнава (от отеков…и не только ;))) Сплю отлично))), выгляжу лучше, прышики пропали, были увеличены лимфоузлы- «пропало»)))) Не знаю КАК работает, но положительные моменты есть точно.
***
Принимаю уже несколько лет.Периодически меняю,чтобы не было привыкания(Тяньши-Канли, Губао)Шатавари хорошо убирает приливы, снимает суставнюу боль, особенно,Тазобедренного суст.Цикл регулирует и все ,что в анатации. все работает,только нужно периодически делать паузы.А так ,думаю, что можно прекрассно до старости глубокой без гормонов
***
Шатавари удивительное средство. У меня все началось с сильного выпадения волос. Мне сказали что это прежде всего гармональный сбой. Я боялась принимать гармональные таблетки и мне врач аюрведы посоветовал этот препарат. Он не только Восстановил мои волосы , но восстановил репродуктивную и имунную систему у меня пропал цистит, улучшилось общее состояние , перестала нервничать, пропала боль в яичниках . а так же я знаю что это средство помогает забеременеть так как усиливаются половые органы усиливаются функции матки!!! Всем удачи !!
***
Посоветуйте какого лучше выбрать производителя «Шатавари», чтоб не оказалось обманом.
***
Покупаю здесь https://yoga-market.ru/product/shatavari-v-poroshke-asparagus-racemosus/ — довольна. Всем советую, это волшебная травка! Перестали выпадать волосы, ушли морщины, появилось много энергии.Пью уже 4 года порошок с молоком и мёдом. Мне 48, месячные регулярные, кожа улучшилась невероятно.Забросила все крема.Пейте, не пожалеете!
***
Мне 32 года. Я пила Шатавари пол-года и забеременела! Сейчас на 8 мес.-и ребёнок,и я абсолютно здоровы!)) До этого забеременеть не могла вообще. Во время беременности пить Шатавари перестала-мало ли что,всё-таки травка действительно сильная.Да,вместе с ней пила Трифалу (в порошке) и ела Чаванпраш Чьяванпраш Нагарджуна (Nagarjuna) (правда не регулярно), иногда Амлу АМЛА в порошке. Муж принимал всё тоже самое,только вместо Шатавари пил Ашвагандху АШВАГАНДХА в порошке (Witania Somnifera).
***
Мне врачи из-за моих бесконечных задержек сказали,что забеременнеть будет непросто. Ничего не помогало. Купила шатавари и чудо произошло! врач удивлен как и я!)) Аджай и счастья всем!!!
***
Я тоже забеременнела с помощью Шатавари !!! Чудо травка:) Продолжаю принимать во время беременности, слышала что она облегчит течение всей беременности) Желаю всем здоровья!!!
***
пью Шатавари от климакса, со второго дня приема приливы уменьшились до 2х днем и 2х ночью, очень слабых, сейчас не ощущаю вообще никакого дискомфорта, а до этого больше года были все признаки климакса, ничто не помогло так, как Шатавари, купила в магазине для йоги
***
Источник: https://www.all-yoga.ru/page/shatavari
Source: www.liveinternet.ru
Источник
