Сильная аллергия у подростка что делать

Подростки и аллергия: шпаргалка для родителей

Аллергия – болезнь XXI века. Как правило, ее первые симптомы появляются в раннем детстве или подростковом возрасте. Родителям очень важно не упустить этот момент, чтобы понимать, что происходит с ребенком и как ему помочь.

Существует мнение, что мальчики могут «перерасти» бронхиальную астму, и происходит это в подростковом возрасте под воздействием тестостерона. Так ли это?
На самом деле, медицинские наблюдения подтверждают тот факт, что у болеющих бронхиальной астмой в детском возрасте мальчиков в период полового созревания симптомы заболевания могут практически исчезнуть. Однако это не чудесное исцеление, а всего лишь длительная ремиссия. Астма возвращается и в 40 лет, и в 50. Факторами, определяющими наступление пессимистичного сценария, являются стресс, плохая экология, вирусная инфекция, бронхит. Бывает и такое, когда исчезнувшие в пубертатном периоде симптомы астмы не беспокоят до конца жизни. Справедливости ради следует отметить, что случается это гораздо реже, чем хотелось бы.

Какова динамика развития аллергии у девочек-подростков?
У девочек ситуация аналогичная: астма может вернуться в зрелом возрасте, а может и нет. Произойдет ли это, зависит не от пола и гормонов, а в большей степени – от особенностей жизни человека. Что касается положительного влияния гормонального фона, то, наоборот, когда он меняется, подросток становится особенно подвержен инфекциям и стрессам. Как раз в таких ситуациях аллергия обостряется, а не уходит.

Правда ли, что чистота может стать причиной развития аллергии?
Существует много теорий возникновения аллергии. Одна из них – гигиеническая. Ее суть в следующем: излишняя стерильность и чрезмерная чистота, в которой растет ребенок, приводит к тому, что его иммунитет реже сталкивается с истинными раздражителями и начинает реагировать на неопасные вещества. Так развивается аллергия. Авторы гигиенической теории призывают будущих мам не доводить ситуацию со стерильностью до абсурда и питаться во время беременности полноценно и разнообразно.

На какие аллергены чаще всего реагируют подростки?
Провокатором может стать практически любое вещество. Но чаще всего аллергию у ребенка вызывают домашняя пыль, кошки и пыльца. И чем раньше удалить аллерген из жизни маленького человека, тем лучше. Известно, что у детей болезнь особенно быстро прогрессирует в бронхиальную астму. Поэтому при реакции на кошку стоит отдать животное бабушке, на пыль — ежедневно проводить в доме влажную уборку, на пыльцу – уехать на период пыления в другой регион. Параллельно необходимо соблюдать предписания врача.

Могут ли занятия спортом усугубить симптомы поллиноза?
Если ребенок занимается спортом серьезно, то это предполагает ежедневные тренировки, часто на открытом воздухе. При выполнении физических упражнений захват легкими воздуха происходит особенно интенсивно. А больше воздуха – больше аллергенов. Кстати, помимо аллергенной пыльцы, в органы дыхания попадают вредные вещества, которые постоянно присутствуют в атмосфере. Конечно, все это способно усугубить состояние ребенка с аллергией на пыльцу и свести на нет пользу и удовольствие от упражнений.

Однако отказываться от спорта аллергикам не нужно. Достаточно лишь позаботиться о надежной защите органов дыхания от попадания аллергенов. Для этого существуют аллерго-маски – специальные спортивные респираторы для занятий спортом.

Что делать, если дебют поллиноза произошел в подростковом возрасте, а ребенок с детства занимается спортом профессионально?
Такая ситуация встречается достаточно часто. Несмотря на то, что обычно первые симптомы поллиноза проявляются в раннем детстве, дебют аллергии может состояться и в подростковом, и в более взрослом возрасте. Так, некоторые люди, которые жили себе спокойно без аллергии, вдруг в возрасте 20-25 лет начинают «чихать» на пыльцу.

При этом, если, например, ребенок с детства профессионально играет в футбол или хоккей на траве, а позже у него обнаруживается аллергия на пыльцу злаков, то его спортивная карьера сразу попадает под угрозу. В этом случае используются различные барьерные методы, назначаются антигистаминные препараты и АСИТ. Предсезонную подготовку и курсовое лечение реально практикуют спортсмены-аллергики национальных сборных. Поэтому аллергия, на самом деле, — это не помеха успешной спортивной карьере.

Какие виды спорта рекомендованы детям-аллергикам?
Плавание, особенно при астме и поллинозе. Понятно, что вода в бассейне должна быть без хлорки: она очень раздражает дыхательные пути. Альтернативные варианты: йога, фитнес и шахматы.

Как действовать в экстренной ситуации?
Иногда аллергическая реакция может развиваться стремительно, что при негативном сценарии приводит к тяжелым последствиям в виде отека или анафилактического шока. Чтобы этого не допустить, действовать необходимо уверенно, быстро, но без паники. Сначала нужно оказать экстренную помощь – сделать внутримышечную инъекцию тавегила или преднизолона. После этого вызвать «скорую».

Какие препараты должны быть в аптечке аллергика?
Ампулы дексаметазона, тавегила, преднизолона, адреналина. Последний особенно необходим, если уже имели место быть отек гортани или бронхоспазм. Аптечку обязательно нужно носить с собой летом, если у ребенка аллергия на укусы насекомых.

Мучает аллергия? Есть эффективное решение на период обострения!
Respro Allergy Mask
Respro Ultra Light
Respro FB-1
Respro Sportsta
Respro Cinqro
Respro Techno

Поделиться этой информацией в соц. сетях:

Следующаяя статья: Инструкция по подбору маски Предыдущая статья: 8 актуальных вопросов про аллергию

Источник

Аллергия… Еще пару веков назад мир не знал не только такого слова, но и самой болезни. Впервые аллергические реакции организма человека стали наблюдаться и исследоваться лишь в начале ХХ века. В наши же дни почти каждый третий ребенок страдает от того или иного вида аллергии.

В статье мы решили рассмотреть ряд актуальных для многих родителей вопросов: как распознать симптомы аллергии у детей, как ее лечить и как узнать, что стало причиной реакции организма.

Виды аллергии у детей

Аллергия на пыль. Если быть точными, то аллергия наблюдается не на саму пыль, а, чаще всего, на пылевых клещей – сапрофитов и продукты их жизнедеятельности. Реже – это реакция на вещества, содержащиеся в пыли – пыльцу растений, споры плесени, частички пуха, волос, дерева и т.д.
Аллергия на животных. Вызывает ее не шерсть питомцев, как многие из нас считают, а протеины, содержащиеся в коже и слюне кошек, собак и других зверей. Поэтому, даже заведя кота-сфинкса, вы не можете гарантировать, что у ребенка не возникнет аллергии.
Пищевая аллергия. Пожалуй, самая труднораспознаваемая аллергия у ребенка, так как в роли возбудителя может выступать практически любой продукт или добавки к нему (сахар, пряности, соль и даже пребиотики). Чаще всего наблюдается непереносимость коровьего молока и других белковых продуктов (рыбы, морепродуктов, яиц, орехов).
Аллергия на пыльцу. Поллиноз – это реакция на цветение трав и деревьев. Организм воспринимает белки пыльцы как агрессивные и начинает защищаться посредством насморка, чихания, повышенного слезоотделения… Обычно поллиноз продолжается в период активного цветения, затем аллергия затихает до следующего сезона.
Аллергия на лекарства и другие химические вещества. Далеко не все, что может легко перенести организм взрослого человека, так же легко переносится неокрепшим детским иммунитетом. Гораздо чаще у малышей и подростков наблюдается защитная реакция после принятия тех или иных препаратов, использования синтетических средств гигиены и косметики. Не стоит путать аллергию с побочными эффектами – после отмены лекарства она не пройдет.
Также можно выделить аллергию на укусы насекомых, на холод, на некоторые виды витаминов. Но это гораздо менее распространенные типы.

Причины заболевания

От чего же возникает аллергия у детей? Передается ли она генетически или является приобретенным заболеванием?

Существует мнение, что аллергия бывает врожденной. Но это не совсем так. Если у одного из родителей наблюдается какой-либо тип аллергической реакции, то существует 30%-ная вероятность, что и у ребенка она будет выявлена. Соответственно, если оба родителя «аллергики», то малыш будет на 60% предрасположен к тому же.

Влияет на вероятность появление аллергических реакций организма и рацион будущей мамы во время беременности и кормления грудью. Женщинам в этот период не стоит употреблять «агрессивные» продукты – копчености, цитрусовые, много шоколада, орехов, экзотических фруктов.

Аллергия у грудного ребенка – также нередкое явление. Его причина – ранний отказ от грудного вскармливания или его полное отсутствие – иммунитет малыша просто не получает нужных ему защитных веществ из молока мамы. Если по тем или иным причинам нет возможности кормить ребенка материнским молоком, выбирайте гипоаллергенные смеси.

В том возрасте, когда ребенок уже начал есть твердую пищу, не злоупотребляйте все теми же сладостями, фруктами, копчеными колбасами и мясом, морепродуктами, апельсинами. Эти продукты могут привести к реакции иммунитета на слишком «активные» вещества, содержащиеся в них. Пищевая аллергия у детей обычно наблюдается у грудничков и у малышей до 2-х лет, но может сохраниться и на всю жизнь, поэтому будьте внимательны к питанию – своему и ребенка. При проявлении первых симптомов лучше сразу обратиться к детскому аллергологу.

Симптомы

Как проявляется аллергия у детей? Определить внешние проявления этого заболевания не так трудно, как распознать его вид: во многих случаях реакция организма на различные раздражители схожа.

Атопический дерматит или диатез. Проявляется в заметных высыпаниях, которые начинаются в младенчестве и часто сохраняются до взрослого возраста. Могут сочетаться с аллергическим ринитом, крапивницей.
Аллергический ринит или «сенная лихорадка». Длительное воспаление слизистой носа, вызывающее насморк, чихание, затруднения дыхания. Может иметь сезонный характер. Чаще всего наблюдается при аллергии на пыльцу и бытовую пыль. В запущенном виде может привести к отеку Квинке.
Крапивница. Высыпания на коже, напоминающие укусы насекомых или след от ожога крапивой. Зачастую сопровождаются сильным зудом, что может привести к расчесам. Наиболее часто встречается при пищевой и контактной аллергии.
Конъюнктивит. Аллергический конъюнктивит проявляется в отечности и зуде верхнего и нижнего века, обильном слезоотделении, светобоязни, чувстве «песка» в глазах. Может встречаться как сезонное проявление аллергии на пыльцу, так и круглогодичное – при реакции, к примеру, на животных.
Бронхиальная астма. Проявляется в затруднении дыхания, приступах удушья, изнуряющего кашля. Дышит ребенок с трудом, так как дыхательные пути сильно сужены. Зачастую можно даже на расстоянии услышать хрипы и свист. Если вовремя не обратиться к врачу, болезнь может перейти в тяжелую форму.

Как уже говорилось выше, при подозрении на симптомы аллергии у ребенка следует сразу обратиться к врачу. Даже если диагноз не подтвердиться, лишним подобное беспокойство не будет. Всегда лучше предпринять превентивные меры, чем приводить в клинику ребенка с уже запущенной формой аллергии.

Осложнения

При отсутствии лечения или выяснения причин возникновения аллергии у ребенка могут возникнуть различные осложнения в течении болезни. При хроническом рините ребенок может жаловаться на непроходящие головные боли, что снижает внимание, память и мыслительную активность малыша. Крапивница и дерматит могут привести к сильнейшим расчесам и, как следствие, рубцам или даже заражению. При конъюнктивите и рините может возникнуть отек Квинке. Наиболее серьезными последствиями могут быть анафилактический шок или асфиксия при бронхиальной астме.

Однако не стоит думать, что осложнения могут быть преодолены самолечением или что «с возрастом все пройдет». Нужно обязательно обратиться к специалистам! Они помогут выяснить, от чего развилась аллергия, что позволит изолировать ребенка от повторного контакта с аллергеном.

Диагностика

Чтобы диагностировать аллергию и выявить провоцирующие ее вещества, необходимо обратиться за консультацией к специалисту аллергологу-иммунологу, который составит анамнез и назначит необходимые анализы. Сначала врач осматривает ребенка, уточняет особенности его питания, наличие контактов с животными – словом, узнает все факторы, которые могут вызывать негативную реакцию организма.

Для окончательного подтверждения наличия аллергии и уточнения ее причин используются два основных метода диагностики:

кожные аллергопробы;
иммунологические исследования крови.

Кожные аллергопробы берутся следующим образом: аллерген вводится в кровь или наносится на небольшую царапину на внутренней стороне предплечья, далее врач отслеживает реакцию организма ребенка на данное вещество и фиксирует внешние изменения. Подобное исследование не назначается малышам до 5 лет, при инфекционных заболеваниях, тяжелых состояниях, в периоды обострения аллергии и хронических болезней, а также после приема ряда препаратов. Несомненным достоинством метода является его низкая цена.

Анализы крови выглядят как обычное взятие крови с последующим изучением ее реакции на аллергены. В сравнении с кожными пробами такой метод имеет ряд существенных преимуществ:

легкость в проведении исследования – зачатую взять кровь у малыша значительно легче, чем заставить его терпеть нанесение врачом царапин, ожидать действия тестов;
отсутствие риска для ребенка – нет контакта веществ с кожей, а значит, нет риска появления аллергической реакции, в том числе ее тяжелых форм;
почти отсутствуют противопоказания по состоянию здоровья, такие как обострение заболеваний, прием таблеток;
получение результатов о главных и дополнительных аллергенах;
необязательно ограничивать количество проверяемых веществ – можно сделать анализ сразу на сотню всевозможных веществ.

К недостаткам можно отнести более высокую стоимость.

В целом, для массовой проверки на десятки аллергенов оптимальным выбором является исследование крови. Если вещества, вызывающие реакцию организма, приблизительно известны и круг их невелик, а у ребенка отсутствуют противопоказания – можно ограничиться кожными аллергопробами.

Стоит также помнить, что результат всех видов диагностики может оказаться ложноотрицательным – аллергия имеет свойство появляться после длительных, иногда многолетних, контактов с веществом, и в раннем возрасте исследование не будет абсолютно точным.

Лечение аллергии у детей

Как помочь ребенку при аллергии? Ответ на этот вопрос вам сможет дать только врач. Лишь после получения результатов диагностики специалист скажет, какой тип аллергена вызвал реакцию, и назначит лечение.

Самым распространенным методом избавления от аллергии остается прием антигистаминных препаратов второго поколения, таких как Терфенадин, Кларитин, Зиртек, Кестин. В сравнении с первым поколением, они имеют целый ряд преимуществ: меньшее количество противопоказаний, не вызывают сонливости, большая продолжительность воздействия и другие.

Гомеопатия при наличии хорошего специалиста также может быть весьма эффективным вариантом лечения: при приеме прописанных средств организм ребенка постепенно избавляется от реакции на аллерген. Этот процесс обычно весьма длительный, но незаменимый в тех случаях, когда невозможно полностью исключить аллерген из жизни ребенка.

После выявления аллергии придется пересмотреть и образ жизни, и питание ребенка: следует исключить потенциально опасные продукты, такие как цитрусовые, мед, чипсы, некоторые соки и др. При поллинозе придется также отслеживать сезоны цветения растений, чтобы заранее принять меры и начать прием препаратов. Старайтесь избегать контакта ребенка с пыльцой – ограничивайте прогулки в периоды цветения, выбирайте дневное время (до 17 вечера) для выхода на улицу. Ну и конечно, внимательно читайте этикетки всех продуктов и при первой возможности приучите ребенка самостоятельно следить за составом пищи. Всегда держите под рукой лекарственные средства для подавления острых приступов аллергии.

Профилактика

При наличии у ребенка предрасположенности к аллергическим реакциям следует соблюдать ряд правил:

продолжать грудное вскармливание как можно дольше;
минимизировать количество возможных аллергенов в рационе питания ребенка;
сделать закрытые книжные полки и шкафы для одежды;
чаще проводить влажную уборку, использовать очистители воздуха;
не курить в помещении, где находится ребенок;
ограничивать контакты малыша с животными;
постель и одежда ребенка должны быть из неаллергенных материалов;
использовать только специальные средства бытовой химии и порошки для стирки вещей;
регулярно проводить противогрибковую обработку квартиры.

Источник

Девушка чихает из-за аллергии

Аллергия летом – это очень распространенное состояние, которое может быть вызвано различными факторами.

Безусловно, чаще всего такая реакция организма проявляется весной, когда происходит цветение большинства растений. В летнее время года также немало аллергенов, которые вызывают крайне неприятные проявления аллергии.

К сожалению, статистика свидетельствует, что участились случаи проявления аллергических реакций у взрослых и детей, которым исполняется 10 – 11 лет. Существует множество причин для этого, начиная от неблагоприятной экологической обстановки, заканчивая наследственными факторами.

Если ничего не делать, состояние может усугубиться. Часто развивается хронический отит, синусит и бронхиальная астма.

Не менее важно знать перечень всех аллергенов, вызывающих неприятные симптомы, лишающие человека нормальной работоспособности и возможности получать радость от жизни.

Причины аллергических реакций

Независимо от того, проходит аллергия летом или зимой, причины ее появления одинаковы. Вместе с пищей или воздухом в организм человека попадают белки.

Иногда у взрослого или 10 – 11-летнего ребенка такие белки воспринимаются как агрессивные. Организм начинает реагировать на них, как на чужеродные компоненты, не совместимые с нормальной жизнедеятельностью. Они носят название антигены. Включается защитная реакция человека.

С одной стороны, специальные клетки «запоминают» информацию о чужеродном белке, а с другой – в ответ вырабатываются специальные иммуноглобулины, чтобы нейтрализовать влияние антигена на организм.

Женщина собирается чихнуть

Иммуноглобулины часто называют антителами. На каждый антиген вырабатывается свой вид иммуноглобулинов.

Когда источник аллергии, то есть антиген, попадает в организм через воздух, пищу либо контакт с кожей, вокруг него скапливаются антитела, образуя специфические соединения, которые оседают в иммунных клетках соединительной ткани организма. Их еще называют тучными.

Такие клетки содержат особое вещество, которое находится в неактивной форме – гистамин. На следующем этапе он переходит в активную форму, то есть попадает в кровь.

Гистамин в активной фазе воздействует на разные органы и системы организма. Он вызывает физические проявления аллергических реакций у детей и взрослых. Аллергия проявляется чаще всего у ребенка после 10 – 11 лет, но существуют и исключения.

Проявления такой реакции напрямую зависят от вида аллергена, то есть компонента, содержащего антигены.

Наиболее частыми аллергическими симптомами у детей и взрослых в летнее время года являются:

покраснение кожных покровов;
зуд;
заложенность носа;
раздражение слизистых оболочек глаз;
кашель;
темноватые круги под глазами.

В последние десятилетия значительно участились случаи проявления аллергии у детей в возрасте 10 – 11 лет.

Проявившись один раз, такая реакция будет возникать вновь, как только произойдет контакт с аллергеном. Для ребенка это означает, что нужно будет каждый сезон принимать меры для облегчения своего состояния. Много лет ведутся исследования, что стало причиной участившихся случаев проявления аллергии не только весной, но и в летний период.

Некоторые ученые полагают, что причина заключается в чрезмерном соблюдении правил гигиены. В результате этого иммунная система не сталкивается с разными чужеродными белками. В итоге она «не тренируется» противостоять им. Это и привело к учащению случаев аллергии.

Другие ученые полагают, что причина состоит в развитии химической промышленности. В итоге вредные соединения попадают в пищу, воду, воздух. Это приводит к аллергическим реакциям. Стоит отметить, что все гипотезы являются лишь предположениями специалистов. Наука не смогла точно объяснить на сегодняшний день, почему одни люди подвержены аллергии, а другие – нет.

Подобное состояние требует лечения. Оно должно быть направлено на снятие симптомов и на нейтрализацию перехода гистамина в активную форму, что также называют дегрануляцией тучных клеток.

Аллергены

Мальчик с платком

Безусловно, чаще всего аллергические реакции встречаются у ребенка после 10 – 11 лет и взрослого весной. Это объясняется обильным цветением большинства растений.

Летающая в воздухе пыльца проникает в организм через дыхательные пути. Летом также существует немало факторов, вызывающих столь неприятное состояние.

В начале теплого времени года повсюду в воздухе находится тополиный пух. Цветение тополей в холодных регионах России может проходить даже в июле.

Пух оказывает раздражающее воздействие на слизистые носа и глаз. Аллергические реакции вызывает пыльца.

Часто такая аллергическая реакция проявляется в легкой форме, но при этом следует принимать лечебные меры.

Часто причиной летней аллергии могут быть укусы насекомых – пчел, ос, жуков. По статистике, для каждого двадцатого взрослого и ребенка укус насекомых может быть смертельным, если своевременно не предпринять соответствующие меры.

Летом нужно быть очень осторожными, постараться ограничить пребывание в местах рядом с пчелиными ульями, стихийными местами продажи фруктов и мяса. Если насекомое успело совершить укус, нужно срочно принять антигистаминные препараты.

Следует внимательно следить за действиями детей, которым не исполнилось еще 10 – 11 лет, ведь в таком возрасте ребенку тяжело обезопасить себя от насекомых.

Еще одной распространенной причиной аллергии являются сорняковые растения. Амброзия цветет в конце лета. Она вызывает аллергию у огромного числа людей, включая детей 10 – 11 лет. Часто провоцируют подобные реакции и другие растения, цветение которых проходит летом. Среди них: тимофеевка луговая, солянка русская, марь, перекати-поле, полынь, мятлик, ежа сборная, бермудская трава.

В летнее время года у ребенка даже до достижения 10 лет, как и у взрослого, может проявляться аллергия на пыль. Летом воздух сухой, в нем находится больше микроскопических частиц пыли. В этом случае нужно регулярно проводить влажную уборку. Не стоит при этом забывать, что на химические средства тоже может наблюдаться аллергия.

Среди сезонных продуктов, которые появляются в рационе летом и вызывают аллергические реакции, аллергеном является мед. Чтобы понять, есть ли у ребенка аллергия на тот или иной вид меда, нужно положить ему в чай не более 10 грамм данного продукта и пронаблюдать за реакцией. У большинства детей не будет никаких проявлений. При возникновении аллергии мед следует исключить из рациона.

Стоит отметить, что иногда аллергические реакции летом возникают из-за употребления в пищу фруктов и пребывания под открытыми лучами солнца.

Лечение и профилактика

Первое, что необходимо сделать при появлении симптомов аллергии у ребенка или взрослого – определить аллерген. Это можно сделать в домашних условиях, если ухудшение самочувствия наступило внезапно после контакта с пыльцой либо употребления того или иного продукта в пищу.

Сегодня проводят анализ, чтобы точно определить причину аллергии. Этот анализ безопасен для детей. Достаточно обратиться к врачу.

Пробы на аллергены

Он может спросить о ваших предположениях относительно того, какой аллерген вызвал аллергические симптомы.

Затем на предплечье наносятся небольшие царапины, благодаря которым небольшая часть антигенов поступает в кровь.

Через определенное время достаточно взглянуть на руку. На месте, куда было нанесено вещество, вызывающее аллергию, будет небольшое раздражение.

Желательно обследовать ребенка при появлении первых признаков аллергических реакций.

Доктор может назначить соответствующие антигистаминные препараты. При тяжелых формах аллергии назначаются гормональные лекарственные средства.

Сегодня существуют препараты, одна или несколько доз которых избавит детей и взрослых от аллергических симптомов на весь сезон. По возможности необходимо отправиться в отпуск на сезон аллергии.

Этот совет поможет тем людям, для которых растения являются аллергенами. В теплых регионах цветение флоры обычно проходит на месяц раньше.

Детей можно отправить в лагерь, расположенный в санаторно-курортной зоне. Для ребенка это будет одновременно отдых и оздоровление под присмотром квалифицированных медиков и педагогов. Большинство лагерей принимают воспитанников с 7 – 10 лет.

Москитные сетки предотвратят попадание тополиного пуха в дом. Рекомендуем оборудовать жилище таким атрибутом. Москитные сетки не позволят проникнуть в дом насекомым, чьи укусы могут быть опасными для жизни. Очень важно промывать слизистые носа. Глаза следует закапывать увлажняющими каплями, например, Систейном, Искусственными слезами.

Нос несколько раз в день нужно промывать Аквамарисом либо другими препаратами на основе морской воды. Это позволит облегчить дыхание. Капли в нос – это эффективная профилактика синусита.

Аллергия летом – это достаточно распространенное состояние, с которым можно эффективно бороться. Необходимо выявить аллерген, проанализировать его воздействие на организм, разработать правильную тактику облегчения симптомов. На сегодняшний день нельзя навсегда избавиться от аллергии, поскольку неизвестны доподлинные причины ее развития. Но правильно выбранные меры борьбы с ней помогут не утратить работоспособность и жить полноценной жизнью.

Источник