Сингуляр и аллергия на домашнюю пыль
«Сингуляр» — одно из немногих лекарственных средств, получивших одобрение опытного педиатра – доктора Комаровского. Данное средство нередко назначают перед проведением профилактических прививок, но ранее 2 лет не рекомендуется использовать «Сингуляр» — отзывы Комаровского об этом лекарстве во многом положительные, но забывать о противопоказаниях и побочных действиях данного средства нельзя.
Сингуляр: принцип действия
Комаровский дает положительные отзывы лекарственному средству «Сингуляр», ведь оно не только устраняет симптомы бронхолегочных заболеваний, но и оказывает терапевтическое действие. Это один из немногочисленных негормональных составов, отзывы о котором говорят многое о его эффективности.
«Сингуляр» — мощный противоаллергенный состав, который быстро купирует аллергическую крапивницу и конъюнктивит. «Сингуляр» полностью всасывается в ЖКТ и метаболизируется в печени. Комаровский рекомендует «Сингуляр», отзывы о котором носят положительный характер, при аллергическом рините и астматическом кашле. «Сингуляр» эффективно справляется с сезонным аллергическим ринитом и бронхиальной астмой в стадии обострения.
Показаниями к применению «Сингуляра» являются:
- профилактика астматических приступов,
- бронхиальная астма, при которой лечение гормональными препаратами недопустимо,
- аллергические реакции,
- затрудненность дыхания на фоне аллергического ринита.
Для детей препарат выпускается в форме жевательных таблеток с приятным вкусом. «Сингуляр» следует принимать с осторожностью при острых приступах бронхиальной астмы. Отзывы Комаровского о «Сингуляре» заставляют взять данное лекарственное средство на вооружение всем тем, кто имеет проблемы аллергического характера. Состав усиливает терапевтическое действие лекарств, назначаемых для лечения астматических приступов.
Детям до 5 лет достаточно 4 мг препарата сутки. Суточная дозировка для детей до 14 лет – 5 мг.
Сингуляр: отзывы Комаровского и родителей
Несмотря на положительные отзывы о «Сингуляре», Комаровский указывает на возможность возникновения различных побочных эффектов, среди которых:
- сонливость,
- галлюцинации,
- жажда,
- головная боль,
- зуд,
- отечность,
- тахикардия и проч.
Как видим, список побочных эффектов довольно обширен. Но польза препарата при бронхиальной астме столь высока, что отказываться от него родители маленьких пациентов не желают. Более того, они называют «Сингуляр» высокоэффективным и безопасным составом, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.
«Цена кусается, но результат того стоит»
Препарат порекомендовал аллерголог, когда у ребенка начались частые риниты на фоне весеннего цветения. Высокая цена пугала – было опасение купить за большие деньги обычную «пустышку», но состояние ребенка требовало принятия решительных мер. Аллерголог уточнил, что «Сингуляр» обладает противовоспалительным свойством, хотя в описании к препарату данное качество не упоминается. Решено было действовать. Улучшения наметились после первого же приема жевательных таблеток. Через неделю заложенность носа полностью исчезла.
«Эффективное средство, но ударяет по бюджету»
О «Сингуляре» узнала от врача, который прописал данное средство для лечения бронхиальной астмы у дочери. На курсовой прием потребовалось 4 упаковки стоимостью 1000 руб. каждая. Лечение, безусловно, дорогое, но экономить на здоровье ребенка считаю преступлением. Результат двухмесячного лечения – исчезла отечность горла, прошел кашель, приступы прекратились. Дочь перестала покашливать по ночам. Сон стал глубоким, а дыхание спокойным и размеренным. «Сингуляр» использовался совместно с препаратами для ингаляции, действие которых, по словам врача, при одновременном приеме «Сингуляра» было более выраженным.
« Красота и здоровьеТовары для здоровьяСредства для лечения аллергииMERCK (ФРГ)
- Декоративная косметика Лак для ногтей, Тушь для ресниц, Тени для век, Aliexpress , Блеск для губ, Губная помада…
- Ухаживающая косметика Шампунь, Крем для лица, Маска для лица, Гель для душа, Маска для волос, Крем для рук…
- Косметические аксессуары Aliexpress , Косметичка, Наклейки для ногтей, Расческа, Набор кистей для макияжа, Avon…
- Техника для красоты и здоровья Фен, Aliexpress, Philips, Выпрямитель волос, Эпилятор, Braun …
- Парфюмерия Для женщин, Для мужчин, Унисекс, Avon, Oriflame, Nouvelle Etoile / Новая заря…
- Спортивные товары Спортивное питание, Велосипед, Aliexpress, Фитнес-программа, Torneo, Тренажер…
- Товары для здоровья БАД, Зубная паста, Витамины, Прокладки, Aliexpress…
- Похудение Леовит, Эвалар, Сибирская клетчатка, Floresan (Флоресан), Guam…
- Диеты
- Спорт/фитнес-клубы Москва, Санкт-Петербург, Самара, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань…
- Красота, здоровье — разное
Лечение астмы. Иммунология и иммунитет. Аллергология и аллергия. Очищение организма
Здравствуйте! У моего малыша(1,9 г) после 4х тяжелых обструкций,обнаружили аллергию на различные виды плесени,умеренную на пыль и молоко,и поставили диагноз-астма(пока только в устной форме). Полгода принимали фликсотид,и ,хотя постоянно похрипываем и подкашливаем,явных ухудшений не было. Врач решил перевести нас постепенно на сингуляр (4 мг),сказала на полгода, а потом проведем повторные анализы. Но прочитав о побочных действиях,особенно со стороны ЦНС,пришла в замешательство. Прочитала и кучу отзывов о том, что эти все истерики,агрессия,кошмары,головная боль,бессонница-стают реальностью для каждого второго ребенка. А мой еще даже рассказать не может ,что его беспокоит. А принимать надо сингуляр не менее полугода. Наш аллерголог других лекарств не практикует,всех лечит сингуляром и о последствиях нас даже не предупредил. Возможно ли альтернативное лечение? И стоит ли результат подобного риска с психикой ребенка?
Сингуляр очень неплохой препарат. Я с ним много работала, в том числе с детьми. Пару раз речь действительно заходила о повышенной возбудимости ребенка, но не более того. Так что кошмары, описанные в Интернете – сильное преувеличение. Другое дело, что сейчас я его использую редко, т.к. нашла более рациональные схемы базовой терапии, т.е. свет клином на сингуляре, конечно, не сошелся. Тут скорее речь идет о предпочтениях Вашего лечащего врача.
Спасибо за обнадеживающий ответ! Скажите пожалуйста, какие вы используете препараты,чтобы я могла обсудить их с нашим аллергологом. В нете информацию бывает тяжеловато найти. Заранее спасибо.
Добрый день! Но серетид, фликсотид, тайлед- это всё гормрнальные препараты и при их применении не может не быть улучшения. А Сингуляр единственный не гормональный препарат для лечения БА. Моему ребёнку 8 лет, сингуляр пробуем седьмой день, в лёгких всё прекрасно, только вот бывают головные боли. Являются ли головные боли показанием для отмены этого препарата, хотя со стороны дыхания препарат подошёл идеально?
Начнем с того, что Тайлед — препарат негормональный. Что же касается Серетида и Фликсотида, то это лучшие, на мой взгляд, ингаляционные препараты для базовой терапии бронхиальной астмы на сегодня. И от них можно ждать не просто улучшения по астме, но и стабилизации состояния (то, что называют взять астму под контроль ), и перспективы снижения доз, и даже полного ухода от ингаляционной терапии. Вопрос лишь в тяжести течения астмы и необходимого объема лечения для достижения контроля над ней. Если Вашему ребенку для этого достаточно сингуляра, за Вас можно только порадоваться. Но, к сожалению, так бывает далеко не всегда. Что же касается головной боли, то попробуйте продолжить прием сингуляра еще на 1-2 недели, возможно этот неприятный эффект уйдет. Если нет, стоит повозиться с Тайледом. Если Вам хватает сингуляра, возможно хватит и Тайледа. С Тайледом работать несколько сложнее, т.к. это ингалятор, а к нему нужен еще спейсер. Да и ингаляции нужно будет делать раза 3-4 в день, а после них полоскать рот и горло, но зато это местный препарат, который действует только на слизистой бронха, т.е. как раз в точке проблемы. Так что, каком-то смысле, это даже более щадящее лечение, чем сингуляр.
Спасибо за разъяснения, Ольга Александровна! Головные боли действительно прошли.
Добрый день, Ольга Александровна!Ребёнку 9 лет. Вот уже 10 месяцев мы получаем лечение БА вот в таком сочетании препаратов и оно нам подошло идеально. Сингуляр 5мг 1 раз в дент на ночь+ серетид мультидиск 1 доза утром. Пробовала что нибудь отменить, не получается. Появляются хрипы. Скажите пожалуйста, на протяжении какого периода продолжается приём препаратов в таком сочетании? Меня больше беспокоит сингуляр, ведь от таблетированный и действует системно. Может быть на какое то время попробовать его отменить и заменить его одной дозой серетида утром?
На таком сочетании препаратов можно вести ребенка бесконечно. Если до сих пор сингуляр переносился хорошо, скорее всего так будет и дальше. Другое дело, что хотелось бы, чтобы дозировки снижались.Вам надо пообщаться по этому поводу со своим лечащим врачом, самостоятельно Вы с этим не справитесь. Ваш доктор может составить схему снижения дозировок, которой и надо будет следовать. А начать и можно будет с ухода от сингуляра. Я не видела Вашего ребенка и не могу оценить степень контроля над астмой. Сделать это может только лечащий врач.
Сингуляр: отзывы | Комаровский
«Сингуляр» -одно из немногих лекарственных средств, получивших одобрение опытного педиатра – доктора Комаровского. Данное средство нередко назначают перед проведением профилактических прививок, но ранее 2 лет не рекомендуется использовать «Сингуляр» -отзывы Комаровского об этом лекарстве во многом положительные, но забывать о противопоказаниях и побочных действиях данного средства нельзя.
Сингуляр: принцип действия
Комаровский дает положительные отзывы лекарственному средству «Сингуляр», ведь оно не только устраняет симптомы бронхолегочных заболеваний, но и оказывает терапевтическое действие. Это один из немногочисленных негормональных составов, отзывы о котором говорят многое о его эффективности.
«Сингуляр» -мощный противоаллергенный состав, который быстро купирует аллергическую крапивницу и конъюнктивит. «Сингуляр» полностью всасывается в ЖКТ и метаболизируется в печени. Комаровский рекомендует «Сингуляр», отзывы о котором носят положительный характер, при аллергическом рините и астматическом кашле. «Сингуляр» эффективно справляется с сезонным аллергическим ринитом и бронхиальной астмой в стадии обострения.
Показаниями к применению «Сингуляра» являются:
- профилактика астматических приступов,
- бронхиальная астма, при которой лечение гормональными препаратами недопустимо,
- аллергические реакции,
- затрудненность дыхания на фоне аллергического ринита.
Для детей препарат выпускается в форме жевательных таблеток с приятным вкусом. «Сингуляр» следует принимать с осторожностью при острых приступах бронхиальной астмы. Отзывы Комаровского о «Сингуляре» заставляют взять данное лекарственное средство на вооружение всем тем, кто имеет проблемы аллергического характера. Состав усиливает терапевтическое действие лекарств, назначаемых для лечения астматических приступов.
Детям до 5 лет достаточно 4 мг препарата сутки. Суточная дозировка для детей до 14 лет – 5 мг.
Сингуляр: отзывы Комаровского и родителей
Несмотря на положительные отзывы о «Сингуляре», Комаровский указывает на возможность возникновения различных побочных эффектов, среди которых:
Как видим, список побочных эффектов довольно обширен. Но польза препарата при бронхиальной астме столь высока, что отказываться от него родители маленьких пациентов не желают. Более того, они называют «Сингуляр» высокоэффективным и безопасным составом, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.
«Цена кусается, но результат того стоит»
Препарат порекомендовал аллерголог, когда у ребенка начались частые риниты на фоне весеннего цветения. Высокая цена пугала – было опасение купить за большие деньги обычную «пустышку», но состояние ребенка требовало принятия решительных мер. Аллерголог уточнил, что «Сингуляр» обладает противовоспалительным свойством, хотя в описании к препарату данное качество не упоминается. Решено было действовать. Улучшения наметились после первого же приема жевательных таблеток. Через неделю заложенность носа полностью исчезла.
«Эффективное средство, но ударяет по бюджету»
О «Сингуляре» узнала от врача, который прописал данное средство для лечения бронхиальной астмы у дочери. На курсовой прием потребовалось 4 упаковки стоимостью 1000 руб. каждая. Лечение, безусловно, дорогое, но экономить на здоровье ребенка считаю преступлением. Результат двухмесячного лечения – исчезла отечность горла, прошел кашель, приступы прекратились. Дочь перестала покашливать по ночам. Сон стал глубоким, а дыхание спокойным и размеренным. «Сингуляр» использовался совместно с препаратами для ингаляции, действие которых, по словам врача, при одновременном приеме «Сингуляра» было более выраженным.
Таблетки Сингуляр — отзывы
Доброго времени суток всем читателям! Моя дочурка в возрасте 1год и 6 месяцев начала однажды резко кашлять, 19 апреля, мы тогда были в гостях. Мы сразу подумали, что подавилась, но кашель не прекращался, он был сухой и постоянный, буквально через каждые пару минут. Так прошло некоторое время, мы сначала лечились дома, под присмотром участкового врача, кашель ухудшался, но температуры и насморка не было, только кашель. В итоге мы попали в больницу, нам поставили диагноз коклюш, делали дважды. Читать весь отзыв
Зимой в январе прописали одной знакомой Сингуляр прочитала я его и тоже себе взяла, оказывается такой сильный препарат. Кашель у меня не проходил, наоборот при принятии других лекарств усиливался, потом сделали УЗИ взяли анализы, оказалось, что бронхиальная астма просто началась. Препарат мне быстро помог, пробовала разные, но кашель не отступал, сначала думала может опять аллергия на что то, но потом поняла, что именно оно. Сингуляр редко прописывают, во первых он дорогой, во вторых, не всегда. Читать весь отзыв
Сингуляр (МНН — монтелукаст) моим детям назначили синхронно сразу два врача. И наш врач-гастроэнтеролог и наш врач-аллерголог. Если есть аллергия на пыльцу или другие виды ингаляционной аллергии, которые проявляются в аллергических ринитах или частых обструктивных бронхитах — Сингуляр реально работает. Эту зиму моим детям удалось пережить без бронхитов и антибиотиков, которыми их лечат педиатры. Насморк и заложенность носа тоже беспокоит гораздо меньше, чем раньше. А все это благодаря ему -. Читать весь отзыв
Лекарство Сингуляр мне уже было знакомо, когда мне его назначили. Его принимает моя коллега-астматик. А у меня случилось так, что среди зимы появился насморк, но не болело горло, и не было кашля. И насморк этот не сопровождался ухудшением состояния, как бывает при простуде. Никогда раньше у меня не было ничего подобного. Врач сказала, что это аллергический ринит, и назначила мне Сингуляр. При этом она ответила на мой вопрос, что Сингуляр не только для астматиков, но и для аллергиков. Хоть. Читать весь отзыв
Всем доброго времени суток! В этом отзыве я хочу рассказать вам о препарате, который сравнительно недавно появился в арсенале наших врачей-пульмонологов и аллергологов. Это лекарство называется Сингуляр. Обычно его назначают при астме и аллергическом рините. Сингуляр вызывает расслабление стенок бронхов, предотвращают бронхоспазм и уменьшают в крови количество эозинофилов (у аллергиков они всегда повышены). Как правило, детям с бронхиальной астмой (за взрослых не скажу, не в курсе) Сингуляр. Читать весь отзыв
Сегодня хочу Вам расказать как мы впервые столкнулись с этим препаратом. У меня второй ребенок и первый год нашей жизни мы практически весь првели в больнице детского отделения. Каждая банальная простуда или вирус у нас через 2-3 дня переходил в обструктивный бронхит. Так как мы из маленького города, то соответственно врача аллерголога и пульманолога в городе у нас нету. Когда нам исполнился годик, все таки мы решились поехать в область на обследование. Там в первые в жизни я столкнулась с. Читать весь отзыв
Источники: Комментариев пока нет!
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
äÏÂÒÏÇÏ ÄÎÑ! ðÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ÞÉÔÁÀ ÆÏÒÕÍ É ÐÏÑ×ÌÑÀÔÓÑ ÔÅÍÙ ÐÒÏ ÂÒÏÎÈÉÁÌØÎÕÀ ÁÓÔÍÕ. ÷ÏÔ É ÎÁÓ ÎÁÓÔÉÇÌÏ. òÅÂÅÎËÕ 2 ÇÏÄÁ, ÞÁÓÔÏ ÂÏÌÅÀÝÉÊ ÒÅÂÅÎÏË. úÁ ÜÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ ÂÙÌÏ 5 ÏÂÓÔÒÕËÔÉ×ÎÙÈ ÂÒÏÎÈÉÔÏ×. óÄÁÌÉ ÁÎÁÌÉÚÙ É ×ÙÑ×ÉÌÉ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÄÏÍÁÛÎÀÀ ÐÙÌØ, 2 ËÌÁÓÓ, ÓÒÅÄÎÉÊ. ïÓÔÁÌØÎÏÅ ÏÔÒÉÃÁÔÅÌØÎÏ. íÁÍÙ ÄÅÔÏË, Ó ÐÏÄÏÂÎÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ, ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ ÌÉ ×ÁÍ ÓÉÎÇÕÌÑÒ É ÅÇÏ ÁÎÁÌÏÇÉ? ëÁË ÐÅÒÅÎÏÓÑÔÓÑ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ? ðÏÍÉÍÏ ×ÌÁÖÎÏÊ ÕÂÏÒËÉ ÄÏÍÁ, ËÁËÉÅ ÅÝÅ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉÞÅÓËÉÅ ÍÅÒÙ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔÅ? ñ ÔÁË ÐÏÎÉÍÁÀ ÎÕÖÎÏ ×ÓÅ ÍÑÇËÉÅ ÉÇÒÕÛËÉ ÎÁ ×ÙÂÒÏÓ É ÉÎÙÅ ÐÙÌÅÓÂÏÒÎÉËÉ. õ ÍÅÎÑ ÐÏËÁ ÅÓÔØ ÚÁËÌÀÞÅÎÉÉÑ ÉÚ ÞÁÓÔÎÙÈ ËÌÉÎÉË É ×ÙÐÉÓËÁ ÉÚ äïâ ( ÌÅÖÁÌÉ ÔÁÍ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÏÂÓÔÒÕËÔÉ×ÎÏÇÏ ÂÒÏÎÈÉÔÁ). ïÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÌÉ ×ÓÔÁ×ÁÔØ ÎÁ ÕÞÅÔ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÕ ÐÏ ÍÅÓÔÕ ÖÉÔÅÌØÓÔ×Á É ËÁËÉÅ ÅÝÅ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÎÕÖÎÙ. ëÁË ÏÂÙÞÎÏ ÂÙ×ÁÅÔ ×Ó£ × ËÕÞÕ, Ó ÄÉÁÇÎÏÚÏÍ ÐÏÄÏÂÎÙÍ ÎÅ ÓÔÁÌËÉ×ÁÌÁÓØ ÎÉËÏÇÄÁ, Õ ÓÔÁÒÛÅÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ ÎÉÞÅÇÏ ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ ÎÅÔ É ÎÅ ÂÙÌÏ
îÁÛÁ ÔÅÍÁ) áÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÐÙÌØ Õ ÓÙÎÁ, ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÁÌÌÅÒÇÅÎ, ÂÒÏÎÈÉÁÌØÎÁÑ ÁÓÔÍÁ, ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÒÉÎÉÔ. ìÅÞÅÎÉÅ ÄÏÌÇÏÅ Ó ÈÏÒÏÛÅÊ ÄÉÎÁÍÉËÏÊ. ðÏÄÒÏÂÎÏ ÍÏÇÕ ÎÁÐÉÓÁÔØ × ÐÒÉ×ÁÔ.
îÁÐÉÛÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, × ÐÒÉ×ÁÔ. ïÞÅÎØ ×ÁÖÎÏ)))
îÁÐÉÛÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÐÒÏ ÌÅÞÅÎÉÅ. áÎÁÌÏÇÉÞÎÁÑ ÓÉÔÕÁÃÉÑ Õ ÓÙÎÁ.
îÁÐÉÛÉÔÅ É ÍÎÅ. óÄÁ×ÁÌÉ ÐÁÎÅÌØ ÐÉÝÅ×ÕÀ É ÎÁ ÐÙÌØ ÄÏÍÁÛÎÀÀ — ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ, ÄÁÖÅ ÎÉÖÅ ÎÏÒÍÙ. îÏ ×ÏÔ ÎÁÞÁÌÉ ÒÅÍÏÎÔ, ÏÔÄÉÒÁÅÍ ÏÂÏÉ, ÛÐÁÔÌÀÅÍ, ËÕÐÉÌÉ ÎÏ×ÕÀ ËÒÏ×ÁÔØ ÉÚ ìäóð ÄÏÞËÅ — ÚÁÐÁÈ ÅÓÔØ ÎÏ×ÏÊ ÍÅÂÅÌÉ (ÒÁÎÅÅ ÂÒÁÌÉ ÜÔÏÊ ÆÉÒÍÙ ûËÁÆÙ × ÐÒÉÈÏÖÕÀ — ÎÉËÁËÏÊ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÅ ÎÁÂÌÀÄÁÌÉ) É ÎÏÓ Õ ÎÅÅ ÚÁÌÏÖÉÌÏ, ÎÅ ÄÙÛÉÔ, ÈÒÁÐ. ÷ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÔ ÎÁ ÒÅÍÏÎÔ, Å£ ÎÁÄÏ ÉÚÏÌÉÒÏ×ÁÔØ, ÎÏ ÎÅ ÍÏÖÅÍ, ÔÏÌØËÏ ÎÁ ×ÙÈÏÄÎÙÅ Ë ÂÁÂÕÛËÅ. ÷ÏÔ É ÚÁÍÅÞÁÀ: ÐÒÉÄÅÔ ÉÚ ÓÁÄÉËÁ ÒÅÂÅÎÏË — ÄÙÛÉÔ, ÐÏÓÌÅ ÎÏÞÉ — ÎÏÓ ×ÏÏÂÝÅ ÚÁÂÉÔ, ×ÙÄÉÔ ÎÁ ÕÌÉÃÕ — ÎÏÒÍÁ…
õ ÓÙÎÁ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÐÙÌØ ÁÎÁÌÉÚÙ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÉ, ÐÏÜÔÏÍÕ É ÌÅÞÅÎÉÅ ÃÅÌÅÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÎÏÅ. ÷ ÷ÁÛÅÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ Ó ÒÅÍÏÎÔÏÍ ÍÏÖÎÏ ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ËÁËÉÈ-ÎÉÂÕÄØ ÓÐÒÅÅ× ÔÉÐÁ ÎÁÚÏÎÅËÓÁ ÉÌÉ Á×ÁÍÉÓÁ, ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÑ ÎÏÓÁ ÁË×ÁÌÏÒÏÍ. ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅÓØ Ó ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÏÍ, ÅÓÌÉ ÎÅÌØÚÑ ÎÁ ×ÒÅÍÑ ÒÅÍÏÎÔÁ ÒÅÂÅÎËÁ ÉÚÏÌÉÒÏ×ÁÔØ. ñ Ä×Á ÒÁÚÁ ÄÅÌÁÌÁ ÒÅÍÏÎÔ, ÐÏËÁ ÒÏÓ ÓÙÎ. ïÄÉÎ ÒÁÚ Ë×ÁÒÔÉÒÕ ÓÎÉÍÁÌÉ, ×ÔÏÒÏÊ ÒÁÚ 4 ÍÅÓÑÃÁ Õ ÂÁÂÕÛËÉ ÖÉÌ. åÇÏ ÌÅÇËÉÅ ÎÅ ×ÙÄÅÒÖÁÌÉ ÂÙ ÔÁËÏÊ ÎÁÇÒÕÚËÉ…
óÉÄÉÔ ÎÁ îÁÚÏÎÅËÓÅ É íÏÎÔÅÌÁÓÔÅ.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, ÎÁÐÉÛÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ × ÐÒÉ×ÁÔ ÐÒÏ ÌÅÞÅÎÉÅ, ÄÏÖÅ ÐÏÄÏÚÒÅ×ÁÅÍ ÎÁ ÐÙÌØ
õ ÓÙÎÁ ÁÎÁÌÏÇÉÞÎÙÊ ÄÉÁÇÎÏÚ Ó 1,5 ÌÅÔ. ÷ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÕ ÓÏ×ÅÔÕÀ ×ÓÔÁÔØ ÎÁ ÕÞ£Ô, ÜÔÏ ÄÁÓÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÐÏÌÕÞÁÔØ ÞÁÓÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÐÏ ÒÅÃÅÐÔÁÍ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÏ×ÅÚ£Ô Ó ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÏÍ. óÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ×ÁÍ ÐÏËÁ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÍÏÇÕ. äÏÍÁ Õ ÎÁÓ ÎÉËÁËÉÈ ËÏ×ÒÏ×, ÏÄÅÖÄÁ × ÛËÁÆÕ × ÞÅÈÌÁÈ , × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ, ÍÑÇËÉÅ ÉÇÒÕÛËÉ ÐÏ ÍÉÎÉÍÕÍÕ É ÓÔÉÒÁÀÔÓÑ, ÚÁÎÁ×ÅÓËÉ ÔÏÖÅ ÒÁÚ × ÍÅÓÑà , ÉÎÏÇÄÁ ÞÁÝÅ ÓÔÉÒÁÀ, ÎÉËÁËÉÈ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÙÈ ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌÅÊ × ÐÏÄÕÛËÁÈ /ÏÄÅÑÌÁÈ( ÐÕÈ, ÐÅÒÏ). îÅÔ ÄÏÍÁÛÎÉÍ ÖÉ×ÏÔÎÙÍ((( ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ ÍÏÇÕÔ ÐÏÑ×ÌÑÔØÓÑ ÎÏ×ÙÅ, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ.
õ ×ÁÓ ÏÂÓÔÒÕËÃÉÉ ×ÏÚÎÉËÁÀÔ ×ÎÅÚÁÐÎÏ ÉÌÉ ÜÔÏÍÕ ÐÒÅÄÛÅÓÔ×ÕÅÔ ÏÒ×É? îÁÍ ÓÅÊÞÁÓ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÎÁ ÍÅÓÑà ÓÉÎÇÕÌÑÒ É ÐÕÌØÍÉËÏÒÔ. óÉÎÇÕÌÑÒ ÐÉÌÉ?
ïÂÓÔÒÕËÃÉÉ ÎÁ ÆÏÎÅ ïÒ×É , Ë ÓÏÐÌÑÍ ÐÒÉÓÏÅÄÉÎÑÅÔÓÑ ËÁÛÅÌØ ×ÓÅÇÄÁ. ÷ ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ ÄÙÛÁÌÉ ÐÕÌØÍÉËÏÒÔÏÍ ËÕÒÓ. óÉÎÇÕÌÑÒ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎ, ÎÏ ÍÙ ÎÅ ÐÒÉÎÉÍÁÌÉ ÅÇÏ, ÉÂÏ ÜÔÏÔ ÇÏÄ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÂÏÌÅÅ ÉÌÉ ÍÅÎÅÅ ÇÌÁÄËÏ( ÔÔÔ). ðÏÓÍÏÔÒÉÍ , ÞÔÏ ÂÕÄÅÔ ×ÅÓÎÏÊ, ÎÁ Ã×ÅÔÅÎÉÉ.
ô.Å ×Ù × ÐÒÉÎÃÉÐÅ ÏÂÈÏÄÉÔÅÓØ ÐÕÌØÍÉËÏÒÔÏÍ É ÂÅÒÏÄÕÒÁÌÏÍ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÏÂÓÔÒÕËÃÉÉ?ÎÁÍ ×ÒÁÞ ÐÒÉÅÍ ÓÉÎÇÕÌÑÒ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ ÄÌÑ ÓÎÑÔÉÑ ÏÔÅËÁ × ÂÒÏÎÈÁÈ. ÷Ù ÇÄÅ ÔÏ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÐÒÏÈÏÄÉÌÉ?
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ ÎÁ 2-3 ÇÏÄÁ
îÏ×ÏÅ ÇÉÐÀÒÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ ÎÁ 2-3 ÇÏÄÁ.
èÏÒÏÛÏ ÎÁ ÈÕÄÅÎØËÕÀ ÄÅ×ÏÞËÕ.
ðÅÒÓÉËÏ×ÙÊ Ã×ÅÔ.
óÍÏÔÒÅÔØ/ÚÁÂÉÒÁÔØ — á×ÔÏÚÁ×ÏÄ (óÏÃÇÏÒÏÄ 2), ÍÏÇÕ…
ãÅÎÁ: 300 ÒÕÂ.
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÏÅ ÐÌÁÔØÅ, ÎÁ 1,5-2,5 ÇÏÄÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÏÅ ÐÌÁÔØÅ, ÎÁ 1,5-2,5 ÇÏÄÁ
ðÏÓÌÅ 1 ÒÅÂÅÎËÁ.
â/Õ 1 ÒÁÚ ÄÌÑ ÆÏÔÏ.
äÌÉÎÁ ÐÏ ÓÐÉÎËÅ — 45 ÓÍ.
ðïç — 26,5 ÓÍ.
ðÏÍÅÒÉÔØ — á×ÔÏÚÁ×ÏÄ…
ãÅÎÁ: 400 ÒÕÂ.
îÏ×ÙÅ ÂÒÀËÉ STILNYASHKA, Ò.164
îÏ×ÙÅ ËÌÁÓÓÎÙÅ ÂÒÀËÉ STILNYASHKA.
òÁÚÍÅÒ 164.
ã×ÅÔ: ÓÉÎÉÊ × ËÌÅÔËÕ.
óÏÓÔÁ×: 100%ÐÏÌÉÜÓÔÅÒ.
ðÏÍÅÒÉÔØ — á×ÔÏÚÁ×ÏÄ (óÏÃÇÏÒÏÄ 2), ÂÅÚ…
ãÅÎÁ: 1 100 ÒÕÂ.
Источник