Средства для обработки помещений при аллергии
Аллергены – пыльца растений, проникшая в помещение с улицы, частички мертвых тел и продукты жизнедеятельности микроскопических насекомых (в том числе, домашних пылевых клещей), частички шерсти, кожи и слюны домашних животных, так называемая книжная пыль, содержащая частички волокон бумаги и клеёв органического происхождения, микроспоры плесени и многое другое – вкупе образуют домашнюю пыль.
Микроскопическая пыль глубоко проникает в обивку мягкой мебели, ковровые покрытия, в старую, редко надеваемую одежду, постельные принадлежности, пледы, портьеры и т.п., откуда поступает в воздух при использовании этих вещей, при ходьбе по ковру, во время сна.
-Мероприятия по удалению аллергенов и их источников
-Противоклещевые средства
-Средства, нейтрализующие аллергены (II типа)
-Противоплесневые средства
-Противоаллергенные шампуни для домашних животных
-Рекомендуемая частота противоаллергенной обработки
-Рекомендованная схема проведения комплексной противоаллергенной обработки
Воздухоочистители эффективно удаляют из воздуха все возможные летающие аллергены и делают это постоянно, изо дня в день, днем и ночью. Но часть аллергенов недоступна для воздухоочистителей, поскольку они поднимаются в воздух ненадолго, недостаточно для того, чтобы «долететь» до воздухоочистителя, но, тем не менее, достаточно для того, чтобы оказаться в наших органах дыхания.
Один из самых распространенных и опасных аллергенов домашней пыли – продукты жизнедеятельности (фекальные шарики) домашних пылевых клещей. Эти микроскопические насекомые (размером 0,2-0,3 мм) обнаруживаются практически в каждом доме и населяют постельные принадлежности, ковровые покрытия, мягкую мебель и другие, накапливающие пыль, предметы.
Оптимальные условия для развития популяции клещей – достаточная влажность (от 40% и выше), наличие пищи (отшелушившиеся частички кожи человека, микроскопические плесневые грибы) и комнатная температура – лучше всего сочетаются в постельных принадлежностях – подушках, одеялах, матрацах.
Так, например, по статистике, в одном матраце может находиться до двух миллионов клещей, каждый из которых ежедневно производит до двадцати фекальных шариков размером 20-40 микрон. Эти шарики, как и высохшие частички хитинового покрова погибших насекомых, годами накапливаются в огромном количестве и могут вызывать аллергические реакции.
Мероприятия по удалению аллергенов и их источников – одни из важнейших в создании гипоаллергенного быта.
Эти мероприятия можно условно разделить на 2 типа – уничтожение источников аллергенов и нейтрализация (уничтожение) самих аллергенов. Так, например, если у Вас аллергия на кошку, то можно (и, безусловно, необходимо) удалить само животное из помещения. Но быстрого ощутимого эффекта это не принесет, так как аллергены животного могут оставаться в помещении еще до полугода. То же относится и к аллергенам иной природы. Недостаточно удалить источник аллергенов. Важно удалить сами аллергены из помещения и исключить возможность попадания их в органы дыхания.
Так, например, эффективный способ борьбы с клещевыми аллергенами в постели – регулярная стирка подушек и одеял в стиральной машине при температуре 60°C. При этой температуре клещи погибают, а их аллергены эффективно вымываются водой. Но далеко не каждую подушку и одеяло можно постирать при столь высокой температуре. А ковры, матрацы и мягкую мебель и вовсе постирать невозможно. Для борьбы с аллергенами в подобных «непростых» ситуациях и служат противоаллергенные средства.
В соответствие с условным делением противоаллергенных мероприятий на 2 типа также можно разделить и предназначенные для этого средства:
— противоаллергенные средства I типа. Устраняют источник аллергенов либо минимизируют воспроизводство аллергенов. К этому типу можно отнести средства, убивающие клещей, уничтожающие плесень, снижающие отделение эпидермиса у домашних животных;
— противоаллергенные средства II типа. Уничтожают сами аллергены – фекальные шарики пылевых клещей, споры плесени, частички шерсти, слюны и перхоти домашних животных, пыльцу растений.
Рассмотрим подробнее оба этих типа:
к началу статьи
Противоаллергенные средства I типа
Противоклещевые средства, иначе называемые акарицидами. Первоначально в качестве действующего вещества в акарицидах использовался бензилбензоат, но новейшие исследования показали неэффективность препаратов с концентрацией бензилбензоата менее 5%, а более высокие концентрации признаны токсичными и опасными для здоровья. Так, например, в США нормативами Управления по Охране Окружающей Среды (Environmental Protection Agency – EPA) запрещена реализация препаратов с концентрацией бензилбензоата выше 4,6%, в Европе – выше 3%. В настоящее время наиболее эффективными противоклещевыми средствами признаны средства на основе бензилового спирта (Benzyl alcohol), который является абсолютно безопасным и применяется во многих потребительских товарах, таких как духи, лосьоны и даже лекарства (пищевая добавка E1519). При использовании этих средств популяция клещей существенно сокращается и на ее восстановление требуется достаточно большое время (от нескольких месяцев до года). Средства выпускались в виде спреев для обработки поверхностей (ковры, мягкая мебель, матрацы), порошков, пенок и концентратов для чистки ковров и мягкой мебели с одновременной противоклещевой обработкой, добавок в стирку (при использовании которых клеши погибают при стирке при любой температуре). Но в настоящее время средства этого типа уже в «чистом виде» в мире практичски не производятся и не продаются ввиду их неэффективности. Много эффективнее и важнее проводить регулярные обработки именно от аллергенов. А от клещей, равно как и от комаров, все-равно полностью не избавиться.
Противоаллергенные средства II типа
Очень важно понимать, что причина аллергии – не пылевые клещи, не кошки и собаки, не растения, а их «производные». Поэтому и основные усилия по облегчению симптомов аллергии должны быть направлены именно на эти «производные», на их устранение.
Представьте себе ситуацию, что у человека реакция на домашнего пылевого клеща. В его постельных принадлежностях обитает обширная популяция пылевых клещей, создавших за многие годы высокую концентрацию аллергенов. Но, вдруг, все клещи чудесным образом погибли. Принесет ли это быстрое облегчение аллергику? Очевидно – нет. Даже – наоборот. Ведь все аллергены, накопленные в постели за многие годы, никуда не делись. Напротив, к ним добавились высохшие измельчившиеся частички мертвых тел клещей.
С другой же стороны, представим, что все клещи остались на месте, но исчезли все продукты их жизнедеятельности. Вот в этой ситуации аллергик почувствует облегчение в скором будущем, ведь поступление аллергенов в его организм сократилось.
Да, разумеется, оставшиеся клещи вновь начнут производить фекальные шарики. Но, для того, чтобы концентрация аллергенов вновь достигла величины, ощутимой для аллергика, потребуются многие месяцы.
Механизм действия противоаллергенных средств II типа аналогичен действию энзимов (ферментов). Подобно последним, они «переваривают», расщепляют белковые структуры, в результате чего они перестают существовать в белковой форме и не определяются иммунной системой организма как чужеродные, враждебные объекты.
Подобные средства, как и средства I типа, выпускаются в различных формах – спреи для обработки поверхностей, порошки, пенки и концентраты для обработки ковровых покрытий, противоаллергенные шампуни для моющих пылесосов и т.п.
к началу статьи
Противоплесневые средства
Аллергены, присутствующие практически в каждом доме — микроспоры плесени. Причем, это не только видимая плесень, развивающаяся на испорченных продуктах и в щелях между кафельными плитками. Невидимая глазом плесень живет рядом с нами в цветочных горшках, мусорных корзинах, мешках-пылесборниках пылесосов, под линолеумом и т.п. Микроспоры плесени часто являются причиной аллергических реакций.
Противоплесневые средства предназначены для борьбы с плесенью в местах ее обычного образования. Эти средства могут либо только уничтожать существующую плесень, либо дополнительно создавать защитное покрытие,
препятствующее повторному возникновению плесени на обработанном месте в течение некоторого времени. Средства выпускаются в виде спреев или жидкостей. Нужно отметить, что данные средства не предназначены для
очистки поверхностей от загрязнений, в том числе, и от пятен, образовавшихся в результате длительного воздействия плесени. Подобные пятна удаляются либо механическим путем, либо обычными чистящими средствами.
После очистки поверхности следует повторно обработать ее противоплесневым средством, которое образует защитную пленку и предотвратит повторное появление плесени.
Для противоплесневой обработки внутри помещений следует с особой осторожностью отнестись к выбору средства. Дело в том, что обычно используемые в промышленности и строительстве средства для обработки древесины и других строительных материалов, не всегда допустимы к применению внутри помещений и могут быть небезопасны для людей.
к началу статьи
Противоаллергенные шампуни для домашних животных
Для полноценной жизни человеку часто бывает недостаточно материального благополучия, интересной работы, дружной семьи. И, часто, в душе остается некий вакуум, вызванный недостатком общения с природой. И в этом нам помогают домашние животные, мягкие и пушистые, ласковые и шаловливые. Но, к сожалению, шерсть, слюна и перхоть домашних животных часто вызывают аллергию.
Нужно сказать, что при наличии аллергии на домашнее животное, полностью избавиться от нее, не избавившись от животного, невозможно. Но бывают ситуации, когда вариант избавления от домашнего любимца даже не рассматриваются. Но и в этом случае можно попытаться максимально облегчить ситуацию, строго выполняя определенные рекомендации:
— по возможности, исключить контакт аллергика с домашним животным;
— установить в спальне круглосуточно работающий воздухоочиститель, который будет постоянно удалять аллергены из воздуха;
— не допускать животное в спальню, ни под каким предлогом;
— места обитания животного, кресла, диваны, коврики регулярно обрабатывать средствами, нейтрализующими аллергены;
— и, наконец, регулярно мыть животное с применением специальных противоаллергенных шампуней.
Так как один из основных аллергенов домашних животных – это частички отшелушившегося эпидермиса (т.е. — перхоть) животных, то и действие шампуня направлено на эффективное удаление отмерших частичек кожи, уход за кожей животного. Как правило, противоаллергенные шампуни для домашних животных превосходят обычные по качеству, хорошо очищают, дезодорируют кожу и шерсть животного, способствуют заживлению мелких ран и царапин, обладают выраженным противоклещевым и противоблошиным эффектом.
Рекомендуемая частота обработки животного – не реже одного раза в 2-4 недели.
к началу статьи
Рекомендуемая частота противоаллергенной обработки
Несмотря на то, что периодичность обработки часто явно указана на этикетке средства, к подобным рекомендациям следует отнестись критически. Давайте, рассмотрим, может быть,
не очень эстетичный, но весьма показательный пример.
Многим известны такие «домашние животные», как тараканы. Теперь представьте себе ситуацию, что перед Вами стоит задача избавиться от них в квартире при помощи какого-либо средства, распыляемого на поверхность.
Если вы обработаете этим средством один угол на кухне, то тараканы вновь «придут» туда на следующий же день, если не раньше. Если вы обработаете всю кухню, тараканов можно будет ожидать там, например, через неделю. Если Вы обработаете всю квартиру, то пройдет, видимо, не один месяц, пока тараканы не появятся вновь от соседей. А вот если обработать весь многоквартирный дом, то таранов вы не увидите там годы, может быть, никогда.
Пылевые клещи – те же насекомые, только более мелкие и менее мобильные. Но логика борьбы с ними абсолютно аналогична логике борьбы с тараканами.
Итак, вывод таков: какие бы средства, убивающие клеща, Вы не использовали, периодичность их использования определяется «глобальностью» проведенной обработки.
Указания некоторых производителей повторять обработку один раз в год или два, без рекомендаций по тщательности, «глобальности» этой обработки, не вызывают большого доверия.
Независимо от вида противоаллергенного средства, рекомендованная частота его применения определяется комплексным подходом к обработке. Так, например, если постирать только одну подушку,
то она начнет заселяться клещом (с матраца, одеяла) уже на следующий день. Если же проводить комплексную обработку всей квартиры (имеются в виду постели, ковры, мягкая мебель и т.п., но не
стены, потолки, кафельные полы, линолеум и т.п.), то, даже при том, что какое-то количество клеща останется, ощутимая концентрация аллергенов накопится не раньше, чем через 9-12 месяцев.
Надежная и полноценная защита от аллергенов должна проводиться, в общем случае, в два этапа – удаление источника аллергенов и нейтрализация самих аллергенов. При использовании
средств I типа, после обработки рекомендуется через некоторое время поверхность пропылесосить с целью механического удаления, например, продуктов жизнедеятельности и частичек мертвых тел клещей.
Следует заметить, что, при использовании пылесоса, не снабженного фильтром тонкой очистки, данная операция приводит лишь к перераспределению аллергенов внутри помещения. К тому же, эффективность
всасывания пылесосов резко падает при увеличении толщины обрабатываемой поверхности. Это особенно касается матрацев и мягкой мебели. Желательно после использования средств I типа, через некоторое
время проводить обработку той же поверхности средствами II типа.
При невозможности по какой-либо причине произвести обработку помещения в 2 этапа, следует предпочесть средства II типа, так как в этом случае иммунная система больного получает скорое облегчение за
счет быстрого устранения аллергенов.
к началу статьи
Рекомендованная схема проведения комплексной противоаллергенной обработки (практически, независимо от вида применяемого средства) выглядит следующим образом:
— первичная обработка противоаллергенным средством;
— повторная обработка через неделю;
— третья обработка через две недели после второй;
— далее – обработка каждые 9-12 месяцев.
Данная схема достаточна в 80-90% случаев аллергической реакции на домашнего пылевого клеща. В редких случаях тяжелой формы аллергии рекомендуется ежеквартальная и даже ежемесячная обработка, но лучше использовать
противоаллергенные защитные чехлы, которые обеспечат полную защиту
от всех возможных аллергенов, не прибегая к утомительным регулярным обработкам.
Авторство: Юрий Долотов
Источник
1.1
Гипоаллергенный быт
Главное условие успешного лечения аллергии – максимальное устранение контакта с аллергенами. Во многих случаях этого достаточно, чтобы полностью избавиться от симптомов аллергии, в других случаях это позволяет уменьшить объем необходимого лечения. Если контакт с аллергеном сохраняется, добиться контроля аллергических заболеваний становится очень сложно.
Наиболее частыми факторами, вызывающими аллергические реакции, являются бытовые аллергены, в первую очередь – домашняя пыль. Это не один аллерген, а целый комплекс. В ее состав входят различные волокна и частицы: эпидермис (слущенные частички поверхностных слоев кожи) человека, животных, грызунов, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибов, аллергены тараканов и клещей домашней пыли (частички хитинового панциря и продукты жизнедеятельности). Всемирная Организация Здравоохранения признала аллергию к клещам домашней пыли «всемирной проблемой». Домашняя пыль – не только видимый пылевой налет на мебели, который мы протираем при уборке. С точки зрения аллергии гораздо большее значение имеет пыль, взвешенная в воздухе. Пыль также скапливается внутри различных предметов – подушек, матрасов, ковров, откуда она легко попадает в воздух. Источником аллергенов также могут быть пыль и микроскопические плесневые грибки на страницах книг и газет. Аллергия очень индивидуальна. Даже у близких родственников набор причинно-значимых аллергенов может различаться. Поэтому для выбора нужных мер необходимо аллергологическое обследование.
Например, очистка воздуха, контроль влажности и использование гипоаллергенных постельных принадлежностей могут быть рекомендованы всем аллергикам, но при аллергии к клещу домашней пыли первоочередное значение приобретает устранение контакта с аллергеном в постели, при аллергии к животным одной из самых значимых мер является использование фильтрового очистителя воздуха. Устранение контакта с аллергенами рекомендуется при всех аллергических заболеваниях, идет ли речь о бронхиальной астме или об атопическом дерматите. Применяемые меры эффективны только в комплексе.
Учитывая экологическую ситуацию и особенности микроклимата современных квартир, а также растущую распространенность аллергических заболеваний, такие меры, как очистка воздуха, контроль влажности, замена постельных принадлежностей на гипоаллергенные, использование при уборке пылесосов с НЕРА-фильтрами и борьба с плесенью, могут быть адресованы и здоровым людям, не страдающим аллергическими заболеваниями.
1.2
Если у Вас выявлена аллергия к клещу домашней пыли.
Клещ домашней пыли – главный аллергенный компонент домашней пыли. В большинстве случаев именно он является причиной аллергии на домашнюю пыль. Найдено много видов клещей, но преобладают 2 вида: Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Клещ домашней пыли обитает в каждом доме. Это микроскопическое паукообразное, неразличимое невооруженным глазом.
Он живет в пыли и питается слущенным эпидермисом – отмершими частичками кожи человека и животных. Он не кусает человека и не разносит никаких инфекций, но частички его панциря и выделения – фекальные шарики – могут вызывать аллергические реакции у предрасположенных людей. За сутки клещ выделяет до 20 фекальных шариков. Они не столь летучи, как аллергены животных, но легко поднимаются в воздух и попадают в дыхательные пути. За свою жизнь клещ производит фекальных шариков в 2000 раз больше, чем весит сам. Клещ предпочитает тепло, влагу, изобилие пищи. И поэтому основное место его обитания – постель: подушки, матрасы и одеяла. Старая подушка может на 10-40% состоять из клещей и их выделений. Но клещ обитает и в мягкой мебели, коврах и т.д., поэтому для его устранения необходим целый комплекс мер.
Как оградить себя от аллергенов клеща домашней пыли.
1. Надо уменьшить число мест скопления пыли.
• Убрать меховые шкуры, ковры, балдахины, шторы заменить на вертикальные жалюзи или занавески из легко стирающейся ткани (в этом случае стирать их надо 1 раз в неделю в горячей воде).
• Мебель с тканевой обивкой заменить на кожаную, пластиковую или деревянную. Желательны вещи простого дизайна: декоративные детали (складки, пуговицы) – места излюбленного обитания клеща.
• Статуэтки и сувениры следует хранить в закрытых буфетах, книги – на застекленных полках. Вещи в шкафах желательно помещать в пластиковые пакеты.
• Детям не следует брать мягкие игрушки в постель.
• Не пускайте домашних животных в спальню и в постель, даже если на них аллергии нет.
2. Постельные принадлежности и противоаллергенные защитные чехлы.
• Замените обычные постельные принадлежности на специальные гипоалергенные, например, из полого силиконизированного полиэстера
• Уход за постельными принадлежностями: Со временем клещ может поселиться и в гипоаллергенных подушках и одеялах. Чтобы этого избежать, постельные принадлежности необходимо часто (не реже 1-2 раз в месяц) стирать в горячей воде (60 градусов и выше). При использовании специальных акарицидных средств для уничтожения клещей и их аллергенов при стирке, например,добавки в стирку Аллергофф – можно стирать реже (1 раз в 3 месяца) и при более низкой температуре.
• Постельные принадлежности, которые нельзя стирать (например, матрас) следует обрабатывать спреем Аллергофф 1 раз в 6-7 месяцев.
• Чехлы из материалов, непроницаемых для клещей и их аллергенов – наиболее эффективная мера. Чехлы должны закрывать постельные принадлежности со всех сторон и застегиваться на мелкую молнию с широкой защитной планкой, чтобы избежать проникновения клеща. Теоретически в такие чехлы можно поместить даже обычные постельные принадлежности, предварительно обработав их акарицидным препаратом – средством для уничтожения клещей и их аллергенов (спреем Аллергофф). Чехлы стирают по мере загрязнения, обычно 2 раза в год.
• Постельное белье (наволочки, простыни, пододеяльники) стирайте еженедельно в горячей воде (не менее 80 градусов). При стирке цветного белья используйте добавку в стирку Аллергофф.
Клещ обитает не только в постели. Его немало в коврах, мягкой мебели и т.д. Для его уничтожения рекомендуется акарицидная обработка (например, обработка спреем Аллергофф 1 раз в 6-7 месяцев). Мягкие детские игрушки следует стирать, обрабатывать спреем Аллергофф или выдерживать при температуре не выше –18 градусов не менее 2 часов, летом – на солнце (не менее 4 часов).
• Влажную уборку следует делать ежедневно, уборку с помощью пылесоса – не менее 2 раз в неделю в отсутствие больного (если это невозможно, используйте респиратор).
• Пылесосить надо очень тщательно: по 1,5-2 минуты на каждые 0,5 м2 поверхности, особенно разные декоративные строчки, складки и пуговицы, которые могут служить укрытиями для клещей.
• Используйте специальные пылесосы с НЕРА-фильтрами, чтобы избежать повторного попадания частиц пыли в воздух. Пылесос для аллергика должен иметь НЕРА-фильтр класса НЕРА12, фильтр после мотора, желателен аквафильтр (например, пылесосы Karher).
Слово читается «хепа-фильтр». Это сокращение от английского «High Efficiency Particulate Air filter», что означает «Фильтр высокоэффективной очистки воздуха от частиц».
Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха с НЕРА-фильтрами или фотокаталитические очистители многоступенчатой очистки, например, Daikin. В первую очередь следует установить очиститель в спальне и в детской комнате.
Рекомендации по выбору и использованию очистителей:
o Кондиционер или ионизатор не может заменить фильтровые очистители.
o Очиститель должен соответствовать объему помещения (рекомендованный объем указан на приборе).
o Фильтры надо менять вовремя.
o Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают более 99,97% частиц от 0,3 мкм.
o Условия работы: свободная циркуляция и свободный приток воздуха к воздухозаборным панелям очистителя; возможность использовать очиститель в постоянном режиме (он не должен вырабатывать вредных веществ). При наличии ионизаторов или электростатических фильтров – расстояние не менее 2 метров от любой бытовой аппаратуры и от места постоянного пребывания человека.
Избыточная влажность способствует размножению клещей и плесневых грибков. В сухом воздухе больше пыли, трудно дышать. Оптимальный уровень влажности – 35-50%. Поэтому необходима влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.
Если у Вас выявлена аллергия на кошку (собаку).
Аллергию могут вызывать все теплокровные животные. Источником аллергенов служат перхоть, слюна, моча, секреты желез, поэтому гладкошерстные, короткошерстные и «лысые» животные тоже могут вызывать аллергию. Наиболее часто аллергию вызывают кошки. Возможна перекрестная аллергия (например, кошка-собака). Особенностью аллергенов животных, особенно кошек, является то, что их размеры позволяют им подолгу находиться в воздухе и легко проникать в дыхательные пути, в том числе в мелкие бронхи. Поэтому аллергены животных особенно опасны для больных бронхиальной астмой. Аллергены животных обнаруживаются даже в домах, где никогда не было домашних животных. Они подолгу (от нескольких месяцев до 2 лет) сохраняются в помещении, даже если животное уже не живет там. Чтобы быстро избавиться от них, необходимы специальные меры (см. ниже).
Как оградить себя от аллергенов животных. Варианты действий:
Вариант 1 (основной и рекомендуемый аллергологами).
1. Немедленно отдать животное в хорошие руки.
2. Провести обработку квартиры и одежды средством, позволяющим устранить аллергены животных (иначе они могут месяцами сохраняться в доме): спрей Easy Air для обработки ковров и мягкой мебели (спрей Easy Air может применяться также как антиаллергенная добавка при влажной уборке и в моющих пылесосах), Easy Air – добавка-ополаскиватель для удаления аллергенов при стирке.
3. Пролечиться у аллерголога (пульмонолога), чтобы справиться с тем аллергическим воспалением, которое уже сформировалось. Если это был Ваш единственный аллерген, со временем нужда в лечении исчезнет.
4. Не заводите новых животных, даже если реклама называет их безаллергенными. Абсолютно безаллергенных животных не бывает. Помните, что при аллергии к перхоти лошади возможны реакции на медицинские препараты на основе лошадиной сыворотки
Вариант 2. Если, несмотря ни на что, Вы очень хотите оставить животное.
Комплекс предлагаемых мер не устраняет воздействие аллергенов полностью, но уменьшает их концентрацию, что облегчает клинические проявления аллергии.
1. «Разделение территорий».
Ограничьте контакт с животным. Не пускайте животное в спальню, тем более в постель. Не занимайтесь непосредственным уходом за животным. Не посещайте цирки, зоопарки, зооуголки и дома, где есть животные. Не пользуйтесь одеждой из меха животных.
Аллергены животных в силу своих размеров и аэродинамических свойств подолгу остаются в воздухе и легко проникают в дыхательные пути, что делает очистку воздуха абсолютно необходимой и первостепенной мерой. Очиститель должен быть фильтровым (с НЕРА-фильтром или с многоступенчатой очисткой на основе фотокатализа, например, Daikin), соответствовать объему помещения и работать в постоянном режиме. Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают свыше 99,97% частиц от 0,3 мкм. Ионизаторы или кондиционеры не могут заменить фильтровый очиститель воздуха.
3. Устранение аллергенов и уборка.
Регулярно проводите обработку препаратами для удаления аллергенов (не реже 1 раза в месяц, а в «любимых» местах животного – еще чаще). Ковры и ковровые покрытия следует убрать, мебель с текстильным покрытием нужно регулярно чистить и обрабатывать спреем Easy Air – или заменить на моющуюся. Ежедневно следует проводить влажную уборку и пылесосить, и у пылесоса обязательно должен быть НЕРА-фильтр не ниже 12 класса, желательно наличие специальных щеток-насадок для устранения шерсти животных. После контакта с животным надо сменить одежду (это относится и к другим членам семьи), при стирке следует использовать добавку-ополаскиватель Easy Air для удаления аллергенов. При аллергии к грызунам надо помнить, что их основной аллерген – моча, поэтому, если Вы держите хомячков или морскую свинку, надо как можно чаще проводить уборку клетки.
Мыть животное надо часто (в идеале – 1 раз в неделю), при этом использовать специальных шампунь для устранения аллергенов (Противоаллергенный шампунь Pet+ для животных), и выполнять эту процедуру должен другой член семьи, а не сам аллергик. Но некоторых животных (шиншиллы и др.) мыть нельзя.
В зависимости от характера проявлений аллергии, необходимо наблюдение и лечение у аллерголога (пульмонолога). Поскольку контакт с аллергеном полностью не устранен, потребуется более интенсивное и длительное лечение.
Если у Вас выявлена аллергия к плесневым грибкам.
Среди аллергенов помещений плесневые грибки занимают второе место после клеща домашней пыли, в 70% случаев эти два вида аллергии сочетаются. Человек контактирует более чем со 100 видами грибков. Источником аллергенов служат споры грибков и кусочки мицелия. Они проникают в организм с воздухом, источником реакций могут быть и пищевые продукты, содержащие плесневые грибки или приготовленные с их использованием (например, сыры с плесенью). Аллергены грибков могут быть причиной бронхиальной астмы, аллергического ринита, они являются причиной примерно трети случаев обострений атопического дерматита. Особенно тяжелые случаи бронхиальной астмы могут быть связаны с аллергией к грибку Alternaria. Гиперчувствительность к микроскопическим грибкам нередко развивается уже в раннем детском возрасте.
Как оградить себя от аллергенов плесневых грибков.
Плесень любит влажные и теплые места, стены ванных, душевые кабинки, мусорные бачки, холодильники. Источником плесени могут быть заплесневелые продукты, старые бумажные обои, линолеум. Грибы могут колонизировать такие бытовые приборы, как увлажнители или кондиционеры. Источником Cladosporium и Alternaria, обитающих на гниющих частях растений, нередко служат цветочные горшки.
Общий комплекс мер (квартира в целом)
1. Избегайте сырых, плохо проветриваемых помещений. Регулярно проветривайте. Позаботьтесь о достаточной вентиляции, особенно в ванной и на кухне. В отверстия вентиляционных решеток рекомендуется установить НЕРА-фильтры или фильтры из микроволокна.
Контролируйте влажность воздуха. При аллергии к плесневым грибкам влажность не должна превышать 50%. Влажность выше 65% требует применения осушителя или кондиционера. При использовании увлажнителя или кондиционера регулярно чистите его. Не сушите одежду и обувь в жилых комнатах.
Не допускайте протечек, следите за состоянием обоев. При появлении протечек необходим профессиональный ремонт с использованием специальных фунгицидных препаратов. Низкая влажность воздуха не может предотвратить рост плесневых грибков, если они растут на влажном субстрате.
2. Используйте очиститель воздуха с НЕРА-фильтром или с многоступенчатой очисткой на основе фотокатализа (например, Daikin), соответствующий объему помещения. Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают свыше 99,97% частиц от 0,3 мкм. Ионизаторы или кондиционеры не могут заменить фильтровый очиститель воздуха
3. Рекомендуют 15-30 минутное кварцевание спальни перед сном (в отсутствие людей и с обязательным последующим применением очистителя воздуха).
4. Рекомендуется использовать постельные принадлежности из современных гипоаллергенных материалов (например, из полого силиконизированного полиэстера) и регулярно просушивать и проветривать их.
5. Не разводите комнатные цветы. Если Вы не можете от них отказаться, по крайней мере, никогда не держите их в спальне, в других комнатах сократите количество цветов до 2-5 горшков.
Кухня, ванная комната и туалет.
Наиболее вероятными местами разрастания плесневых грибков на кухне являются сушка для посуды, мусорный бачок, холодильник, раковина, кафель над раковиной и над плитой, трубы под раковиной. Регулярно проводите уборку с помощью средства для удаления грибков и их аллергенов Easy Air.
Над плитой установите вытяжку. Овощи и фрукты храните в нижнем отделении холодильника, крупы – в стеклянных банках с притертыми пробками или плотно закрытыми крышками.
Пользуйтесь одноразовыми пакетами для мусора, часто выносите мусор. Кафель в ванной, саму ванную и стенки душевой кабинки следует вытирать насухо сразу после пользования. Регулярно, не реже 1 раза в 1-2 недели, проводите в ванной комнате и в туалете обработку средством для удаления плесневых грибков Easy Air. В случае появления «протечек» немедленно их устраняйте.
Если необходимо посетить амбар или овощехранилище, погреб, подвал, чердак и др., используйте респиратор. Обязательно используйте респиратор при ремонте. Не принимайте участия в садовых работах осенью и весной. Не заходите на сеновалы, не находитесь рядом с собранными и горящими листьями. Не держите в комнатах сухие букеты.
Не употребляйте в пищу продукты, содержащие плесневые грибки: кисломолочные продукты, квас, пиво, шампанское и вина, ликеры, сыры с плесенью, рокфор, камамбер и чеддер, сахар, фруктозу, сорбит, ксилит, копчености, дрожжевое тесто, квашеную капусту, другие продукты, подвергающиеся ферментации.
Источник