Сыпь от аллергии что делать
Симптомы аллергии зависят от степени контакта. При попадании аллергена на кожу появляется аллергическая сыпь. Часто она проходит без лечения после прекращения контакта с раздражителем. Тем не менее выявить раздражитель не всегда возможно, поэтому необходимо знать, как и чем лечить такую проблему.
Причины
Сыпь при аллергии – это результат попадания раздражителя на кожу. Высыпание может выступать как единственным признаком аллергической реакции, так и сопровождаться респираторными симптомами.
Спровоцировать появление сыпи может любой аллерген, однако чаще реакция возникает после контакта со следующими раздражителями:
- бытовая химия;
- некоторые группы препаратов;
- пыль и пыльца растений;
- слюна домашних животных;
- косметические средства;
- некоторые продукты питания.
Иногда появляется сыпь при аллергии на солнце (солнечная экзема), либо в ответ на изменения погодных условий. Туман, сильный мороз, сухой воздух в доме – это потенциальные раздражители.
Независимо от причины высыпаний, нужно сначала выявить, какой раздражитель вызвал аллергию, и лишь затем переходить к лечению.
Симптомы и локализация
Расположение сыпи зависит от типа аллергической реакции. Контактный дерматит проявляется высыпаниями в зоне действия раздражителя. Например, если реакция возникла после ручной стирки, сыпь будет расположена на кистях и ладонях.
При пищевой аллергии высыпания локализованы на лице. Обычно поражаются щеки и область вокруг губ. Сыпь сопровождается покраснением, сухостью, могут появляться трещины.
Внешне аллергическую сыпь отличить от дерматологических заболеваний проблематично. Даже опытному врачу понадобятся результаты анализов, чтобы удостовериться в причинах отклонения. Это объясняется вариативностью кожных проявлений аллергии.
На аллергию указывают:
- крупные волдыри, наполненные прозрачным содержимым;
- небольшие пузырьки белого цвета;
- красноватые узелки;
- отек кожи;
- локальное покраснение эпидермиса.
Экзема – это тоже вид аллергической реакции. Она проявляется в месте контакта с раздражителем и представляет собой покраснение и шелушение эпидермиса. В местах расчесов могут появляться язвы и эрозии.
Кожная аллергическая реакция сопровождается симптомами общего характера – недомогание, лихорадка, упадок сил. При поражении больших участков кожи или всего тела, нужна консультация врача. Самостоятельное лечение опасно для здоровья.
Сыпь при аллергии фото
Чешется ли сыпь при аллергии?
Зуд – это один из симптомов аллергической реакции. Чаще всего зуд сопровождает небольшую узелковую сыпь и крапивницу. Характерные симптомы такой атопии – это покраснение и отек кожи, появление небольших красноватых узелков в пораженной зоне.
Образование волдырей не сопровождается зудом, однако при их повреждении и вытекании прозрачного содержимого появляется дискомфорт. При экземе и красной эритеме зуд, как правило, отсутствует.
При пищевой аллергической реакции, которая проявляется высыпаниями, зуд сосредоточен на лице, но может отсутствовать полностью. При некоторых формах контактного дерматита, помимо зуда, наблюдается сильное жжение в пораженной области.
Как избавиться от проблемы?
В первую очередь, необходимо разобраться в причинах появление сыпи. Обычно аллергия на коже появляется спустя несколько часов после контакта с раздражителем. Человек должен проанализировать все свои действия за последнее время, чтобы в будущем избежать повторного развития атопии.
Частички раздражителя могут длительно оставаться на поверхности эпидермиса, особенно если реакция вызвана бытовой химией или косметическими средствами. Первое, что необходимо сделать – это промыть кожу в зоне поражения. Умеренно выраженная сыпь пройдет без лечения за несколько часов после прекращения контакта с раздражителем.
При выраженном отеке кожи требуется медикаментозная терапия. Для начала человек должен принять таблетку любого антигистаминного средства, которое найдется в доме. Уже через полчаса после приема таблетки дискомфорт должен уменьшиться.
При обширном поражении кожи появляются симптомы интоксикации и общего недомогания. В терапии применяют мази от отека и воспаления. Для борьбы с данной проблемой используют глюкокортикостероиды. Применяют мази Бетаметазон, Преднизолон. Можно нанести на кожу антигистаминную мазь Фенистил-гель.
При тяжелой аллергической реакции назначают сорбенты. Самый простой из них – это активированный уголь. Для выведения токсинов принимают пакетик Смекты, ложку Энтеросгеля, Полисорб. На время лечения, врачи рекомендуют увеличить потребление воды.
Если высыпания на коже сопровождаются отеком Квинке, необходима срочная госпитализация. Такая форма реакции приводит к изменению контура лица, выраженному отеку губ или шеи, и при отсутствии медицинской помощи может привести к летальному исходу.
Источник
Аллергия – болезнь коварная, может проявиться в любой момент. Поэтому сами аллергики, их близкие стараются всегда быть на чеку, держать в домашней аптечке запас лекарств экстренной помощи. Но если бы можно было предугадать все возможные ситуации! Нередко бывает так, что рядом с человеком, у которого развился какой-либо опасный аллергический симптом, оказываются совершенно неподготовленные люди. А ведь вовремя и правильно оказанная первая помощь при аллергии может спасти человеку жизнь.
Симптомы аллергии, при которых надо обязательно вызвать скорую помощь или немедленно обращаться в медицинское учреждение:
- — нарушение дыхания, появление одышки;
- — спазмы в области горла, ощущение закрытия дыхательных путей;
- — тошнота и рвота;
- — боли в животе;
- — охриплость, появление проблем с речью;
- — отечность, покраснение, зуд обширных участков тела;
- — слабость, сильное головокружение, ощущение тревоги;
- — учащение пульса и сильное сердцебиение;
- — потеря сознания.
Проявления аллергии могут быть легкими и тяжелыми. С проявлениями легкой формы аллергии — аллергическими конъюнктивитом, ринитом или ограниченной крапивницей больной и его родственники могут вполне справиться сами.
Симптомы легкой формы аллергической реакции:
- — легкий зуд на коже в районе контакта с аллергеном;
- — слезотечение и небольшой зуд в области глаз;
- — невыраженное покраснение ограниченного участка кожи;
- — небольшая припухлость или отечность;
- — насморк, заложенность носа;
- — постоянное чихание;
- — слабость, сильное головокружение, ощущение тревоги;
- — першение в горле, подкашливание;
- — появление волдырей в области укуса насекомого.
Как действовать при легкой
форме аллергии?
1. Тщательно промыть теплой водой зону контакта с аллергеном – нос, рот, кожу.
2. Исключить дальнейший контакт с аллергеном.
3. Если аллергическая реакция развилась на укус насекомого и в области укуса осталось жало, то его надо аккуратно удалить.
4. Наложить прохладный компресс, лед на зудящий участок тела.
5. Принять антигистаминный препарат.
6. Если в течение 2-3 часов состояние человека ухудшится, вызывайте «скорую помощь» или отправляйтесь в больницу.
К тяжелым формам аллергической реакции относятся:
- отек Квинке – спазм дыхательной мускулатуры и приступ удушья, достаточно распространенная форма аллергической реакции, чаще случается у молодых женщин;
- анафилактический шок – резкое снижение артериального давления, нарушения микроциркуляции крови в органах, может развиться вслед за отеком Квинке;
- генерализованная крапивница, экзема – признаки развития синдрома интоксикации организма.
Бывают и другие, более редкие, аллергические реакции, например синдром Лайелла – наиболее тяжелый вариант аллергического буллезного дерматита, чаще всего – это реакция на лекарственные препараты.
Симптомы тяжелой формы аллергической реакции:
1. Отек Квинке: нарушения дыхания, охриплость, кашель, эпилептический припадок, асфиксия (удушье), отечность кожных покровов и слизистых. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, человек может умереть от удушья
2. Анафилактический шок: симптомы зависят от тяжести аллергической реакции, это может быть красная сыпь, сопровождающаяся сильным зудом; отечность в область глаз, губ и конечностей; сужение, отечность и спазмы дыхательных путей; ощущение комка в горле, тошнота и рвота; привкус металла во рту; страх, тревога; резкое снижение артериального давления, сопровождаемое головокружением, слабостью и потерей сознания.
3. Крапивница: волдыри ярко-розового цвета, сильное чувство жжения и зуда там, где появились волдыри, головная боль, лихорадка; симптомы могут быть постоянными или волнообразными в течение нескольких дней/месяцев.
4. Экзема/сильная сыпь: воспаление верхних слоев кожи, постоянный сильный зуд. Выраженная сыпь может проявляться в виде атопического дерматита с ярким покраснением отдельных участков кожи и сильным отеком тканей.
Как действовать при тяжелой форме аллергии
до приезда врачей?
Отек Квинке: лечение нельзя откладывать ни в коем случае, так как это состояние может предшествовать анафилактическому шоку.
- — прекратить поступление аллергена в организм;
- — отказ от приема пищи;
- — введение антигистаминных препаратов;
- — можно дать человеку сорбенты, сделать очистительную клизму.
- Анафилактический шок:
- — надо остановить доступ аллергена;
- — уложить человека таким образом, чтобы исключить западание языка и заглатывание рвотных масс;
- — если возможно — промыть желудок, сделать очистительную клизму;
- — наложить жгут выше места укуса насекомого;
- — дать активированный уголь.
- Крапивница:
- — остановить прием медикаментозных препаратов;
- — при аллергической реакции на продукты – принять сорбент;
- — можно дать слабительное и промыть желудок;
- — при укусе насекомого надо избавиться от источника яда;
- — при контактной аллергии – убрать раздражитель с поверхности кожи.
- Сильная сыпь:
- — до определения аллергена можно использовать местные средства для лечения аллергических высыпаний, чтобы снять отечность и зуд;
- — смочить пораженные участки холодной водой, наложить прохладный компресс.
- Очень важно, чтобы кожа контактировала только с натуральной хлопчатобумажной тканью.
Категорически запрещается делать:
- При развитии тяжелых аллергических реакций нельзя
- — оставлять человека одного;
- — подкладывать под голову какие-либо предметы, так как это может привести к усилению дыхательной недостаточности;
- — давать жаропонижающие средства при лихорадочных состояниях.
Источник
Аллергия на лице представляет собой достаточно распространенное явление. Она появляется как у взрослых людей, так и у маленьких деток. Очень важно начать своевременное лечение, чтобы не допустить развитие более серьезных последствий. Для этого необходимо обратить внимание на характерную симптоматику, а также правильно выявить причину начало негативной реакции.
Основные причины развития аллергии на лице
Аллергия в организме человека начинается из-за ответной реакции иммунной системы человека на чужеродные белки. В результате этого происходит мощный выброс гистамина, который и запускает процесс появления негативных реакций.
К основным причинам появления аллергии на лице можно отнести:
- низкая температура воздуха;
- неблагоприятные условия окружающей среды в виде резкого и порывистого ветра;
- прямое воздействие ультрафиолетовых лучей;
- употребление продуктов питания, относящихся к высоко аллергенным;
- применение некоторых лекарственных препаратов, оказывающих сильное воздействие на организм человека. Это относится к антибиотикам и сульфаниламидам;
- тесный контакт с растениями, пыльца или споры которых провоцирует развитие аллергических пятен на лице;
- взаимодействие с домашними животными, на шерсть которых у человека может начаться аллергия;
- пылевые клещи;
- некачественные или неправильно подобранные косметические средства;
- постоянные стрессы или нервное перенапряжение;
- проживание в условии плохой экологической ситуации;
- наследственная предрасположенность к появлению аллергических реакций на лице и других участках тела;
- частое проведение глубоких чисток лица, которые приводят к истощению верхнего слоя эпидермиса.
Крапивница на лице может появляться в результате слабого иммунитета, разных хронических заболеваний, несоблюдения правильного питания, а также наличия вредных привычек в виде употребления алкогольных напитков или курения.
Аллергические проявления на лице у взрослого
Очень часто наблюдается аллергия на лице у женщин во время беременности, при начале климаксе, а также нарушениях правильной работы эндокринной системы.
Причина, провоцирующая развитие аллергических прыщей на лице, может быть одна или несколько. Главное своевременно заметить признаки негативной реакции, чтобы незамедлительно начать курс лечения. От этого напрямую зависит развитие осложнений, а также скорость выздоровления.
Симптоматика
Организм каждого человека по-разному реагирует на аллергию. У одного аллергия на лице появляется только одним характерным признаком, например, в виде прыщей, у другого – становится заметен сразу комплекс отрицательных реакций.
Основными симптомами аллергии на лице являются:
- Волдыри. Аллергические высыпания на лице представляют собой новообразования выпуклой формы бледно-розового или багрового оттенка. Если у человека развивается крапивница на лице, то следы напоминают след от ожога одноименного растения.
- Пустулы. Это своеобразные гнойные образования, внутри которых содержится экссудат. Если допустить образование глубоких пустул, то у человека на лице после курса лечения все равно останутся рубцы и специфические ямки.
- Чешуйки. Серовато-белые или жёлтые корочки отличаются небольшим размером. Они образуются в результате шелушения верхнего слоя эпидермиса. Характерными местами для появления чешуек являются брови, уши, веки и волосистая часть головы.
- Корочка. Она относится к вторичным признакам аллергии на лице. Симптом появляется после высыхания участков кожи, на которых проявлялись воспаления. Для хронической формы заболевания характерен грязно-жёлтый или серый цвет корки.
- Покраснение. Красное лицо – это один из самых распространенных симптомов аллергии. Обычно красные пятна на лице появляются на щеках, в области подбородка и лба.
- Узелки. Папулы образовываются на лице размером от 3 до 30 мм. Чаще всего у человека на лице наблюдаются красные пятна в виде припухлых узелков. Они быстро проходят после приема лекарственных препаратов с антигистаминными свойствами.
- Контактный дерматит. Исходя из названия, уже становится понятно, что аллергическая сыпь на лице активно проявляется в том месте, где был контакт с аллергеном. Основными признаками негативной реакции является появление красных пятен на лице, отечность, зуд и жжение кожи.
- Эритема. После начала аллергии у человека на лице начинают расширяться капилляры, которые приводят к появлению красных пятен. Обычно они слегка возвышаются над кожными покровами, но на ощупь это не ощущается. После правильно подобранного курса лечения от пятен на лице красного цвета ничего не остается. Эритема полностью проходит с лица.
- Эрозия. Признак аллергии напоминает вскрывшиеся волдыри или гнойники на лице. Они становятся благоприятной средой для скопления различных микробов, бактерий и грибков. Если не приступить к лечению, то эрозия может перерасти в атопический дерматит или экзему.
- Ангионевротический отёк (отек Квинке). Признак считается одним из самых опасных при появлении аллергии на лице. Он проявляется в виде отёчности, опухания век (при этом глаза больного становятся похожи на небольшие щелочи), образования отеков на слизистой оболочке рта, нёба, языка и гортани.
При обнаружении у больного отека Квинке важно незамедлительно оказать мероприятия первой помощи и вызвать скорую помощь. В противном случае может наступить удушье и как итог – смерть.
Контактный дерматит на лице
Ангионевротический отёк (отек Квинке) – одно из самых опасных проявлений аллергологического заболевания
Симптоматика заболевания может проявляться через разный промежуток времени. В зависимости от этого, аллергия на лице и шее делится на следующие виды:
- молниеносная. Негативная реакция появляется через 10-15 минут после контакта с аллергеном. В некоторых случаях время проявления затягивается на полчаса;
- замедленная. Крапивница на лице, а также все характерные признаки аллергии станут заметны только через 2-3 дня.
Отдельное внимание нужно уделить симптоматике аллергии на лице у маленьких детей. Чаще всего родители замечают первые признаки негативных реакций после того, как ребенок перешел от грудного к искусственному кормлению или при введении прикорма. Обычно это наблюдается у малышей в возрасте до 1 года.
Нередки случаи, когда у крохи, находящегося на грудном вскармливании, появляется крапивница на лице после того, как мама съела продукты, относящиеся высокоаллергенной пище.
Особенности развития аллергической реакции у ребёнка
Маленькие дети чаще взрослых подвергаются различным негативным реакциям. У них еще не успела до конца сформироваться и окрепнуть иммунная система. Аллергия на лице появляется по следующим причинам:
- дисбактериоз;
- прием некоторых видов медикаментов;
- наследственный фактор;
- употребление мамой продуктов, которые являются сильным аллергеном. Это относится к экзотическим плодам, цитрусовым фруктам, шоколаду, ягодам красного цвета, сладким газированным напиткам, консервам;
- введение раннего прикорма.
Аллергия на лице у ребенка
Аллергия на лице у маленьких детей обычно проявляется в виде диатеза или экземы. Вся симптоматика локализуется на щеках и лбу в виде покраснения и шелушения кожи. При этом ребенок становится беспокойным и раздражительным. У него полностью нарушается режим, может начаться отставание в развитии и недобор веса.
Есть несколько особенностей, которые помогут родителям заметить пищевую аллергию на лице на начальной стадии. К ним относятся:
- Симптоматика проявляется крайне быстро.
- Клиническая картина ярко выражена.
- Признаки особенно явно проявляются в месте контакта с аллергеном.
- На пораженном участке кожи возникают гнойные образования.
- Начинают проявляться симптомы перекрёстной аллергии.
Если своевременно не заметить первые симптомы и не приступить к лечению аллергии на лице, то у крохи диатез перерастёт в бронхиальную астму. Поэтому при появлении первых признаков негативной реакции на лице у малыша, родители должны незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам. Врачи проведут комплексный осмотр, а также назначат анализы, по результатам которых будет понятно, чем лечить аллергию у ребенка на лице.
Общие принципы лечения аллергии на лице
Для большинства людей внешность играет огромную роль. Поэтому при возникновении красных пятен на лице у женщины или мужчины, они стараются любыми средствами избавиться от негативных проявлений. Особенно часто возникает вопрос у представительниц прекрасного что делать, если аллергия началась на маску для лица или декоративную косметику.
Важно использовать правильные терапевтические мероприятия, чтобы не нанести нежной кожи вред. Строго запрещается применять сильнодействующие средства, которые обычно назначаются в качестве основного лечения кожных покровах на ягодицах и руках.
Правильный курс лечения направлен не только на устранения визуальных проявлений, но также на борьбу с внутренними причинами, которые могли спровоцировать появление аллергических прыщей на лице. Лучше всего с этой задачей справляются антигистаминные лекарственные препараты. Также врач назначает разные спреи и лосьоны, которые мягко действуют на пораженные участки.
Перед тем как назначить подходящее лечение пациенту, врач должен внимательно изучить всю симптоматику негативных реакций, а также провести полное обследование организма. Это позволит точно установить причины аллергии. Каждый человек обладает своими индивидуальными особенностями, которые обязательно должен учитывать специалист перед началом терапевтических мероприятий.
Лечение на основе медикаментов
Все лекарственные препараты принимаются только после назначения врача. Если самостоятельно принимать решение о начале или окончании приема медикаментов, то можно спровоцировать развитие осложнений.
Обычно специалисты выписывают следующие виды лекарств:
Таблетки или сиропы
Данные лекарственные препараты активно борются не только с внешними проявлениями аллергии на лице в виде раздражения или красных пятен, но также положительно воздействуют на причину, которая спровоцировала начало негативной реакции. Сиропы чаще всего назначаются детям в возрасте до 12 лет, а таблетки от аллергии на лице взрослым людям. При острой форме аллергии лучше всего принимать Супрастин, Тавегил или Димедрол.
Если аллергия на щеке, шее или лбе у взрослого человека приобрела хроническую форму или имеет слабо выраженную симптоматику, то врач обычно назначает:
- Ксизал
- Эриус
- Телфаст
- Эдем.
Мази, гели и крема от сыпи на лице, не содержащие в составе гормонов
К антигистаминным препаратам местного воздействия относятся:
- Фенистил;
- Дермадрин;
- Кетоцин.
К лекарственным препаратам в виде мазей и кремов от аллергии на лице, которые быстро заживят раны и снимут воспаления, можно отнести:
- Вундехил;
- Бепантен;
- Эпидел;
- Протопик;
- Солкосериловая мазь.
Эмоленты
Эмоленты способствуют смягчения и увлажнению кожи, на которой стали проявляться первые признаки аллергии. Они препятствуют развитию шелушения и зуда. Эффективными препаратами являются:
- Локобейз Рипеа;
- Топикрем;
- Омника;
- Эмолиум;
- Дардия;
- Мустелла Стеллатопия.
При аллергии на лице у взрослых людей можно использовать эмульсии, молочко, мази, кремы или гели.
Гормональный крем или мазь для лица
Лекарственные препараты данного вида назначаются врачами только в самых экстренных и сложных случаях, когда от негормональных медикаментов нет положительного результата. Для нежной кожи лица подходят:
- Афлодерм;
- Элоком;
- Адвантан.
Для лечения аллергии на лице у детей не рекомендуется в принципе использовать лекарственные препараты данной группы. Они могут спровоцировать развитие фолликулита или сделать нежную кожу слишком сухой.
Сорбенты
Когда у человека начинают проявляться первые признаки аллергии на лице, это говорит о том, что слаженная работа внутренних органов и систем дала сбой. Поэтому очень важно быстро очистить организм от токсинов, остатков пищи или вредных лекарственных препаратов. К самым эффективным сорбентам относятся:
- активированный уголь;
- Мультисорб;
- Лактофильтрум;
- Энтеросгель;
- Полифепан;
- Сорбекс;
- Смекта.
Аллергия на лице может провоцировать появление дополнительных признаков, которые проявляются в виде бессонницы, раздражительности, потере аппетита. Человек начинает сильно переживать из-за внешности, что приводит к серьезным психологическим расстройствам, а также появлению комплексов, от которых в последствии тяжело избавиться. Чтобы этого избежать необходимо знать, что делать при обнаружении аллергии на лице. Предотвратить развитие отрицательных последствий может врач. Он назначает прием седативных средств в виде валерианы, Новопассита, каплей Карвелис, настойку пустырника, травяных успокоительных сборов или отвара из мелиссы и мяты.
Как помогут избавиться от аллергии на лице народные рецепты
Использовать средства народной медицины можно только после консультации с лечащим врачом. Они не могут использоваться в качестве основного лечения. Народные рецепты идут только в качестве дополнительного средства. Они знакомы человечеству давно и смогли доказать свою эффективность, устраняя внешние и внутренние симптомы аллергии на лице.
К самым популярным народным средствам от аллергии на лице относятся:
- календула, ромашка, шалфей, кора дуба и череда. Из них делается лекарственный отвар, который используется в качестве примочки на пораженный участок кожи;
- алоэ. Растение давно известно благодаря своим уникальным свойствам. Его сок и мякоть используется для устранения гиперемии кожных покровов, которая является одним из главных признаков аллергии на лице.
- крапива. Из нее делается отвар, применение которого помогает очистить организм человека от токсинов;
- мумиё. Для приготовления эффективного средства нужно взять 1 литр кипяченной воды комнатной температуры. Добавить к ней 1 грамм природного бальзама с гор. Полученный состав принимается каждый день по 100 грамм.
Если после употребления любого народного средства симптомы аллергии стали, то нужно немедленно прекратить прием. После этого очень важно быстро обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Врач откорректирует курс лечения и назначит лекарства, которые подходят для лечения в конкретном случае. Благодаря этому человек сможет избежать развитие осложнений, а также быстро пойдет на поправку.
Профилактические мероприятия аллергии на лице
Правильно подобранный курс лечения поможет избавиться от внешних и внутренних проявлений аллергии. Но каждый контакт с аллерген ухудшит состояние человека, что приведет к возобновлению болезни. Чтобы избежать рецидива необходимо соблюдать несколько простых правил. Основными мерами профилактики являются:
- Соблюдение специальной лечебной диеты.
- Введение в рацион продуктов, богатыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.
- Устранение из жизни всевозможных стрессов, эмоциональных переживаний и перенапряжений.
- Тщательно выбирать средства бытовой химии.
- Активное занятие спортом.
- Правильно выбирать все косметические средства.
- Соблюдение правил личной гигиены.
- Регулярно убирать и проветривать квартиру.
- При долгом пребывании на солнце использовать специальные защитные средства для кожи.
- Во время лечения строго придерживаться прописанной врачом дозировки, а также срока приема лекарственных средств.
Аллергические реакции на лице представляют собой крайне неприятные явления. Они приносят человеку не только чувство дискомфорта, но также много отрицательных эмоций. Все это в комплексе может негативно отразиться на дальнейшей жизни человека. Поэтому при обнаружении на своем лице первых симптомов начала аллергии, нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Только квалифицированные специалисты смогут быстро и точно поставить правильный диагноз, на основании которого будет разработана оптимальная схема дальнейшего лечения.
Источник