Таблетки от аллергии в первом триместре
В статье обсуждаем аллергию при беременности. Рассказываем, чем опасно такое состояние, какие лекарства и народные средства способны справиться с недомоганием. Вы узнаете о причинах и симптомах аллергии, ее влиянии на плод.
Причины аллергии
Если вы до беременности никогда не страдали от аллергии, то риск ее появления во время вынашивания ребенка возрастает. Это обусловлено гормональной перестройкой и возрастающей нагрузкой на организм.
Аллергия во время беременности — опасное состояние, требующее лечения
Согласно статистике, чаще всего аллергия развивается в возрасте 18-24 лет. При этом от нее страдают до 30% будущих матерей. По этой причине, в некоторых случаях подобное состояние можно отнести к одному из признаков наступившего зачатия.
Интересный факт: при беременности увеличивается выработка кортизола — гормона с противоаллергическим эффектом, который нейтрализует образование аллергической реакции. Поэтому в некоторых случаях болезнь, наоборот, может перейти в легкую форму или вовсе пропасть.
Нередко причиной развития аллергии являются лекарственные препараты, среди которых:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Магнезия;
- Франкиспарин;
- Утрожестан;
- Фолиевая кислота;
- Йодомарин;
- Дюфастон;
- Противосудорожные средства;
- Фемибион и др.
Играют свою роль при недомогании бытовые аллергены — шерсть кошек и собак, пыль, тараканы и другие насекомые, дым сигарет. Под воздействием повышенной чувствительности организма может возникнуть аллергия на солнце, вызывающая новообразования на теле. Часто болезнь во время вынашивания ребенка развивается из-за реакции на пыльцу сорняков, трав, кустарников, а также злаковых растений в период цветения.
Распространена пищевая аллергия, возникающая из-за непереносимости продуктов. Обычно в роли аллергенов выступают морепродукты, мед, шоколад, цитрусовые, орехи, бананы, яблоки, чернослив, молоко. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, проблема может возникнуть из-за томатов, перца и арбуза (в период с августа по сентябрь).
Симптомы
Как правило, признаки болезни проявляются на коже, со стороны пищеварительной системы и дыхательных путей, и зависят от аллергена, вызвавшего проблему. Во время беременности проявляются такие симптомы:
- одышка;
- шелушение дермы;
- сыпь на лице, руках, ногах и животе;
- систематический насморк;
- регулярный кашель и чихание;
- тошнота и рвота;
- нехватка дыхания;
- покраснение глаз и их слезоточивость;
- онемение, покалывание языка;
- выделения из носа;
- сильный зуд.
Нередки случаи, когда кажется, что аллергия прошла, но спустя некоторое время ее симптомы возвращаются. Серьезным осложнением в такой ситуации становится анафилактический шок, который может привести к гибели беременной и плода. Его основные признаки:
- пониженное АД;
- сильная слабость;
- едва ощутимый пульс;
- болезненные ощущения во время глотания;
- высыпания на коже;
- зуд и покраснение дермы;
- отек горла, языка;
- потеря сознания;
- спазмы в животе.
При наличии таких признаков следует сразу же вызывать “скорую помощь” для госпитализации.
Влияние на плод
Аллергия — серьезная патология, представляющую угрозу здоровью не только беременной, но и плода. Особенно опасна она в 1 триместре, так как именно в этом время происходит формирование органов, нервной системы и тканей ребенка. При этом плацента еще не до конца сформирована, а значит, не защищает плода от вредных воздействий.
Во 2 и 3 триместре болезнь не оказывает на плод негативного воздействия, так как полностью сформировавшаяся плацента не дает антигенам проникнуть к ребенку. В то же время плохое самочувствие будущей матери может отрицательно сказаться на состоянии плода.
Предрасположенность к аллергии может передаваться на генетическом уровне: если заболевание наблюдается у матери, то вероятность передачи ребенку составляет 40%, если у отца — 20%, если у обоих родителей — 70%.
Главная сложность такого состояния заключена в том, что оно несет угрозу жизни беременной и плода. К тому же бесконтрольный прием противоаллергических препаратов может вызвать нарушения в развитии плода и самопроизвольный аборт. По этой причине запрещено самостоятельно принимать средства от аллергии. Делать это можно только после посещения аллерголога или гинеколога, которые назначат подходящее лекарственное средство и его точную дозировку.
Диагностика — необходимая процедура при аллергии
Диагностика
Диагностические мероприятия выглядят следующим образом:
- кожные пробы;
- общий анализ крови;
- сбор анамнеза;
- общий уровень IgE-антител;
- в том случае, если есть подозрение на пищевую аллергию, требуется ведение дневника, в который будут записаны все употребляемые продукты.
Если вы сдаете анализы на ранних сроках беременности и ваше интересное положение еще не видно, обязательно сообщите о нем специалисту.
Лечение
Чем лечить аллергию во время беременности? Этим вопросом задается большинство будущих мамочек, уставших от недомогания и не желающих навредить ребенку. Именно поэтому терапия направлена на устранение симптомов недуга без риска негативного влияния на плод.
1 триместр беременности
Применять любые антигистаминные медикаменты в первом триместре беременности не рекомендуется. В том случае, когда недуг вызван цветочной пыльцой, необходимо после каждой прогулки мыть обувь и стирать вещи. Если нет возможности избежать контакта с аллергеном, надевайте медицинскую маску.
Аллергический ринит
Эффективным средством при борьбе с аллергическим ринитом являются обычные капли от насморка. Во время беременности рекомендуются использовать те, в составе которых есть морская соль.
Список средств, которые помогут при недомогании:
- Капли: Аква Марис (150 руб), Маример (300 руб);
- Долфин с морской солью и травами (400 руб);
- Спрей Доктор Тайсс Аллергол (250 руб);
- Пиносол (150 руб) — в составе присутствуют экстракты эвкалипта и мяты, облегчающие состояния при аллергическом рините;
- Салин (150 руб) — активным действующим веществом является хлорид натрия, средство эффективно справляется с очищением носовых проходов;
- Превалин (300 руб) — формирует тонкую пленку на слизистой, нейтрализуя аллергены.
Конъюктивит
Если при аллергии наблюдается покраснение глаз и их слезоточивость, то справиться с таким состоянием помогут голубые капли Иннокса (Innoxa), в составе которых только натуральные компоненты. Средняя стоимость препарата составляет 500 руб.
Кожные проблемы
В том случае, когда аллергия проявляется в виде зуда, шелушения и сыпи на коже, справиться с таким состоянием помогут мази. Например, Цинковая мазь (40 руб) имеет ярко выраженный подсушивающий эффект.
По желанию мазь можно заменить суспензией Циндол (70 руб), которая имеет аналогичный механизм действия. В составе этого средства присутствует окись цинка.
Также допустимо применение кремов, содержащих экстракты лекарственных растений. Например, справиться с атопическим дерматитом может Физиогель АИ (700 руб).
Перед использованием этих средств обязательно протестируйте их на аллергию. Для этого нанесите немного продукта на сгиб локтя. Если спустя 30 минут покраснений и зуда нет, то применяйте.
Лекарственная и пищевая аллергия
Такая форма аллергии обычно проявляется в виде крапивницы и других высыпаний на коже. Для начала потребуется исключить продукт-аллерген из своего рациона, после чего приступить к очищению организма. Для этого следует использовать Лактофильтрум или Энтеросгель.
В случае сильной аллергии, которая сопровождается шелушением и зудом, в первые дни потребуется принимать двойную дозу сорбента, например, Полисорба.
Таблетки
Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить таблетки против аллергии во время беременности. Делать этого не рекомендуется, так как нет абсолютно безопасных антигистаминных таблеток, которые можно принимать во время вынашивания ребенка.
Проводить терапию можно только препаратами, назначенными врачом, не допуская самолечения. Любое неверно подобранное средство способно негативно отразиться на течении беременности и состоянии плода.
Механизм действия антигистаминных препаратов
Терапия аллергии Н1-гистаминоблокаторами
Действие этих средств направлено на блокировку гистаминовых рецепторов, благодаря чему признаки аллергии исчезают. Всего есть 4 поколения подобных препаратов, и каждое последующее содержит меньшее количество побочных эффектов и интенсивностью их проявления, более продолжительным действием.
Далее указаны основные таблетированные препараты категории Н1 с описанием их применения по триместрам.
1 поколение
Средства:
- Супрастин — противопоказан во время беременности, несмотря на то, что отсутствуют достоверные данные о его влиянии на плод. Таблетки не назначают ни на ранних, ни на поздних сроках беременности.
- Димедрол — запрещен во всех триместрах, так как воздействует на сократительную маточную деятельность при приеме в дозировке более 50 мг. Довольно редко может быть назначен во 2 триместре.
- Пипольфен — клинические данные о применении отсутствуют, поэтому использовать нежелательно. При необходимости приема средства во время грудного вскармливания его стоит прекратить.
- Тавегил — в первом триместре запрещен прием средства. Во 2 и 3 триместре использовать можно только при крайней необходимости. Согласно проведенным экспериментам над животными, препарат вызывает пороки развития.
2 поколение
Это поколение представлено такими лекарствами:
- Терфенадин — возможно применение только в крайних случаях, так как прием средства вызывает потерю веса новорожденного. Используется только тогда, когда эффект от применения выше риска для плода.
- Кларитин — в результате использования отрицательное воздействие на организм женщины и плода не выявлено. Но при этом реакция беременной на средство может быть непредсказуемой. Поэтому Кларитин назначают лишь в крайних случаях.
3 поколение
Медикаменты:
- Аллертек — по назначению доктора возможно использование во 2-3 триместре.
- Фексадин — таблетки противопоказаны во всех триместрах.
- Зиртек — в результате применения тератогенный эффект не обнаружен, но существует вероятность проникновения в грудное молоко.
4 поколение
Это поколение представлено кортикостероидами, производимыми в виде мази, крема, таблеток и инъекций. Механизм воздействия основан на ингибировании Th-2 цитокинов, которые вызывают аллергическую реакцию.
К этой группе относят такие препараты как Метипред и Дексаметазон. В ходе исследований было выявлено, что их применение снижает иммунитет женщины, вследствие чего негативно воздействует на плод. Именно по этой причине кортикостероиды назначают при беременности лишь тогда, когда традиционные антигистаминные средства не дают результатов.
Народные средства
Лечение аллергии народными средствами возможно только после разрешения врача. Обычно их используют для устранения кожных проявлений недуга.
Крапивница
Чтобы справиться с крапивницей во время беременности, достаточно использовать растворы ментола или салициловой кислоты. Смоченным в растворе ватным диском протирают пораженную область. После применения дискомфорт исчезает практически сразу.
Если зуд сильно выражен, то для его устранения используйте нижеприведенный рецепт.
Ингредиенты:
- семена укропа — 1 ст.л;
- листья подорожника — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте семена и листья кипятком. Настаивайте 2 часа.
Как использовать: Протирайте настоем пораженные участки дермы.
Кашель
Справиться с кашлем помогут ингаляции минеральной водой, из которой заранее выпускают весь газ. Для этих целей подходит Боржоми, Нарзан или Ессентуки.
Спустя час после процедуры потребуется провести дополнительную ингаляцию маслами. С этой целью можно применять оливковое, эвкалиптовое или персиковое.
Экзема
Если при аллергии образуются экземы, то справиться с ними поможет лист свежей капусты. Его привязывают к пораженным участкам кожи, меняя один раз в сутки до тех пор, пока признаки заболевания не исчезнут. По желанию можно использовать компрессы, приготовленные из измельченной капусты (3 ст.л) и яичного белка (1 шт).
Эффективно для лечения применять сок березы или яблочный уксус. Березовым соком протирают пораженную дерму. Яблочный уксус соединяют с водой и сырым яйцом в соотношении 1:1:1, после чего применяют в виде компресса.
Дерматит
Справиться с проблемой поможет масляный экстракт шиповника. Его используют наружно и внутрь по 1 ч.л. О других рецептах средств против аллергического дерматита рассказано далее.
Применение народных средств против аллергии возможно после разрешения врача
Рецепт настоя
Ингредиенты:
- ромашка — 1 ст.л;
- зверобой — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан;
- календула — 1 ст.л;
- шалфей — 1 ст.л.
Как приготовить: Смешайте сухие травы. Возьмите 1 ст.л. полученной смеси, после чего залейте кипятком. Остудите и процедите.
Как использовать: Настоем можно протирать кожу или принимать внутрь по ⅓ стакана 3 раза в день.
Компресс с подорожником
Ингредиенты:
- лист подорожника (измельченный) — 2 ст.л;
- вода — 500 мл;
- цветки календулы — 2 ст.л;
- цветки ромашки — 2 ст.л.
Как приготовить: Смешайте травы. Возьмите 4 ст.л. полученной смеси, залейте кипятком. Остудите и процедите.
Как использовать: Используйте состав для протирания дермы и компрессов.
Отвар коры дуба
Ингредиенты:
- кора дуба — 0,1 кг;
- вода — 1 л.
Как приготовить: Варите кору в течение получаса.
Как использовать: Применяйте средство в качестве компрессов и протираний.
Покраснение и зуд
Справиться с зудом и покраснением поможет отвар череды, который имеет успокоительный эффект. Продолжительность применения может длиться пару лет, но есть одно условие: через каждые 20 недель использования необходимо делать 10-недельный перерыв.
Использовать средство довольно просто: залейте 1 ч.л. череды 250 мл кипятка, остудите и процедите. Пейте напиток вместо чая или кофе.
Можно применять отвар череды для протираний. Для этого 3 ч.л. травы залейте стаканом кипятка. Остудите, процедите, после чего применяйте для обработки дермы.
Витамины и продукты
В некоторых случаях справиться с недомоганием при беременности помогут витамины и некоторые продукты питания, о которых мы расскажем ниже.
Витамин С
Он же аскорбиновая кислота, аскорбинка. Его применение способствуют минимизированию аллергических проявлений в виде насморка, бронхоспазма. Рекомендованная суточная дозировка — 1-3 г. Начинать прием средства следует с 500 мг в день, постепенно повышая дозу до 3-4 г.
Витамин В12
Представляет собой универсальный природный антигистамин. Способствует снижению признаков аллергической астмы, дерматита. Рекомендуемая дозировка — 500 мкг на протяжении 3-4 недель.
Линолевая кислота
По желанию ее можно заменить рыбьим жиром. Прием этих средств помогает справиться с такими симптомами, как зуд кожи, высыпания, сильное слезоточение и покраснение глаз. Дозировка рассчитывается исходя из индивидуальных особенностей организма.
Оливковое масло
Это масло содержит олеиновую кислоту, которая является отличным противоаллергическим средством. Именно по этой причине полезно применять данное масло для приготовления блюд и заправки салатов.
Препараты цинка
Цинк снижает аллергию на различные химические соединения. Применение внутрь возможно только в составе комплекса витаминов и других препаратов.
Профилактика
Предотвратить появление аллергии у беременных поможет такая профилактика:
- Исключение контактов с животными.
- Регулярное проведение влажной уборки и проветривание помещений. Очищение ковров, подушек и штор от пыли не менее 4 раз в месяц. Уборка комнат с использованием пылесоса с водяным фильтром.
- Исключение из рациона продукта-аллергена, сведение к минимуму употребления высокоаллергенных продуктов. Отказ от экзотических фруктов и блюд.
- Отказ от вредных привычек по причине того, что они могут вызвать развитие аллергии у ребенка. Например, курение у матери способно стать причиной бронхиальной астмы или пневмонии у малыша.
Отзывы
Предлагаем ознакомиться с личным опытом женщин, которые страдали от аллергии во время беременности.
Ангелина, 29 лет
Во время беременности появилась аллергию. Очень была удивлена этому факту, так как в семье у нас аллергиков нет. Никакие препараты не использовала, исключила контакт с аллергеном, на улице носила медицинскую маску. После родов проблема прошла.
Милана, 32 года
Аллергия у меня появилась с рождения. При беременности, в основном, использовала отвары, так как боялась негативного воздействия лекарств. Ребенок родился здоровым.
Аллергия при беременности — опасное состояние, которое требует коррекции. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за помощью к специалистам.
Видео: Комаровский об аллергическом насморке
Источник
Аллергические реакции иммунитета при взаимодействии с возбудителем широко проявляются в перинатальном периоде. Благодаря современной медицине их удается легко купировать без вреда для ребенка. Антигистаминные препараты при беременности обычно не используются, но в случае необходимости врачи назначают безопасные медикаменты против аллергии. Предварительно следует ознакомиться с перечнем действенных средств, их побочными эффектами и особенностями применения.
Механизм действия препаратов
Фармацевтический рынок предлагает покупателям 3 поколения антиаллергических средств. Они обладают одинаковым механизмом действия, но отличаются мощностью эффекта, побочными явлениями. Аллергическую реакцию провоцирует возбудитель, под влиянием которого в организме начинается выработка гистамина. Он становится активным, возникают аллергические признаки. Противоаллергические средства уменьшают выброс гистамина, погашают его. Таким образом, устраняется клиническая симптоматика.
Важно! Средства против аллергических проявлений в перинатальном периоде могут использоваться не только по назначению, но и с целью устранения бессонницы, ОРВИ, рвоты.
Результативность купирования непереносимости зависит от избегания повторного контакта с аллергеном. Ни один противоаллергический медикамент не будет действовать, если происходит регулярное влияние возбудителя на организм. К примеру, содержание домашнего питомца дома при нетерпимости его шерсти, погрешности в диетической схеме в случае отторжения защитными свойствами определенных продуктов из меню.
Список разрешенных антигистаминных препаратов при беременности
Доктор назначает медикаментозную коррекцию аллергии в зависимости от ее симптоматики. Антигистаминные препараты во время беременности в первом триместре запрещены, но на 2 и 3 фазе, их можно применять.
Безопасные средства:
- Супрастин – назначается во втором триместре;
- Кромолин-натрий – приносит облегчение при бронхиальной астме, не рекомендован впервые 12 недель;
- Эдем, Телфаст, Кларитин – используются при необходимости;
- Диазолин – разрешается для лечения аллергической реакции в третьем триместре;
- Зиртек – показан при беременности на 2 и 3 триместре, но только в том случае, если вероятная польза для матери превышает потенциальный риск для плода.
Приведенный список антигистаминных препаратов для беременных способен вызвать атопию при неверном их подборе. Самостоятельное назначение запрещено!
Какие антиаллергические медикаменты назначаются в разных триместрах
В каждом периоде вынашивания, можно использовать только определенные лекарства.
Триместр | Какие препараты можно принимать |
Второй. Жестких запретов нет, большая часть органов у плода уже сформирована. | При беременности во 2 триместре назначают такие таблетки от аллергии: Супрастин, Левоцетиризин, Зиртек, Дезлоратадин. |
Третий. На завершающем этапе вынашивания разрешена большая часть антиаллергических средств. У плода сформированы все органы, важно лишь не оказать пагубного влияния на родовой процесс. | Что можно от аллергии при беременности на 3 триместре: Зиртек, Азеластин, Кларитин, Дезлоратадин. |
После оценки состояния женщины и результатов анализов врач решает, какие можно применять антигистамины и устанавливает длительность курса приема.
Запрещенные антигистаминные препараты при беременности
Перечень лекарств от аллергии, которые нельзя принимать, широкий. Это объясняется отрицательным их влиянием на плод, побочными явлениями и отсутствием статистических сведений о переносимости в период вынашивания. Ниже приведены запрещенные средства.
- Димедрол – влияет на сокращения матки, не назначается на протяжении всего периода вынашивания;
- Бетадрин – нельзя применять в любом триместре;
- Тавегил – его употребление порой становится причиной развития пороков у младенца, противопоказан;
- Кларитин – при вынашивании эмбриона доктор может назначать это средство только при острой необходимости;
- Пипольфен – нельзя употреблять в течение всего периода вынашивания;
- Астемизол – оказывает тератогенный эффект, запрещен;
- Кетотифен, Гистаглобулин, Зафирлукаст – противопоказаны.
Практически не назначаются антигистаминные препараты при беременности в 1 триместре. В этом периоде формируются все органы и системы. Противоаллергические средства применяются, когда доктор видит угрозы жизни матери. Перед родами их тоже не выписывают, чтобы сохранить активность младенца.
Побочные эффекты
Каждое средство имеет ряд побочных действий. Медикаменты обладают сильным седативным влиянием, некоторые славятся миорелаксирующим эффектом. Ребенок может родиться вялым, что помешает ему сделать первый вдох. Это чревато аспирацией, пневмонией. Внутриутробное воздействие антигистаминов способно проявиться гипотрофией младенца, что также влияет на его активность.
Какие побочные явления вызывают конкретные препараты:
- Димедрол – способен повышать маточный тонус, вызвать ее сокращения;
- Терфенадин – влечет за собой потерю веса у младенца;
- Пипольфен – нежелательно использовать из-за его угнетающего влияния на центральную нервную систему;
- Бетадрин – повышает риск самопроизвольного аборта;
- Астемизол – воздействует на работу печени, ритм сердца, оказывает токсическое влияние на плод.
Если ситуация позволяет, проводят местное и симптоматическое лечение, а антигистамины назначаются в мелких дозировках с ограниченным сроком потребления.
Витамины от аллергии в перинатальном периоде
Витамины эффективно помогают в борьбе с патологическим состоянием. Их нужно использовать в перинатальном периоде также для восполнения нехватки полезных микроэлементов в организме.
- Витамин С. Микроэлемент действенно предотвращает анафилактическую реакцию, понижает частоту симптомов аллергозов.
- Витамин В12. Это вещество признано сильным природным антиаллергеном, которое помогает в борьбе с дерматозом и астмой.
- Пантотеновая кислота, или Витамин В5. Показывает высокий эффект при сезонных проявлениях, сопровождающихся аллергическим ринитом.
- Никотинамид, или Витамин РР. Микроэлемент облегчает весеннюю аллергию на растительную пыльцу.
Длительность курса приема зависит от интенсивности симптоматики и устанавливается строго индивидуально.
Эффективные антигистаминные средства: их описание
Ниже приведена характеристика популярных антигистаминных средств, назначающихся в перинатальном периоде. Описание поможет узнать особенности конкретных медикаментов, ознакомиться с ограничениями к их приему и побочными явлениями.
Супрастин
Препарат пользуется широкой популярностью в борьбе с различными проявлениями нетерпимости. Переносится нормально, не оказывает отрицательных эффектов на плод. В первом триместре Супрастин использовать нежелательно, а в остальные периоды, можно. К его достоинствам относят бюджетную стоимость в 125 рублей, быстрое действие, результативность. Среди минусов выделяют побочные явления в виде сонливости, сухости в ротоглотке.
Диазолин
Диазолин не оказывает такое быстрое воздействие, как Супрастин, но результативно снимает проявления хронических аллергозов. Диазолин не вызывает сонливости, его назначают в любом периоде гестации, кроме первых 2 месяцев. К его достоинствам относят доступную цену – 80 рублей, широкий спектр действия. Среди недостатков выделяют непродолжительное действие, необходимо 3 приема ежедневно.
Цетиризин
Цетиризин относится к противоаллергическим медикаментам нового поколения. Соответственно инструкции, его не употребляют в перинатальном и лактационном периоде. Ввиду новизны средства, нет данных касательно его безопасности. Применяют во 2 и 3 триместре, при острой необходимости. К положительным качествам лекарства относят широкий спектр действия, отсутствие сонливости, быстрый эффект, прием 1 раз в день. Среди негативных сторон его стоимость – 200 рублей, зависимо от производителя.
Кларитин
Активным компонентом служит лоратадин. Его выпускают под разными названиями: Кларитин, Лоратадин, Ломилан, Лотарен. Воздействие данного средства на плод не изучено из-за его новизны. Среди плюсов препарата выделяют быстрое действие, широкий спектр влияния, прием 1 раз в сутки, отсутствие сонливости. Цена – от 200 до 500 рублей.
Особенности аллергии в перинатальном периоде
Аллергические признаки могут появляться даже у тех женщин, которые ранее не страдали от непереносимости. Изменения связаны с защитными свойствами организма. Если будущая мать по природе аллергик, то проявления непереносимости могут выражаться в тяжелой степени.
Какие симптомы возникают при неадекватной реакции иммунитета на возбудителя:
- аллергический ринит – это самый частый симптом, появляющийся обычно в 2 триместре;
- аллергический конъюнктивит – комбинируется с насморком;
- контактный дерматит или экзема – утолщение и отек эпидермиса, покраснение и зуд.
В тяжелых ситуациях возможен отек по типу Квинке. Нужна срочная медицинская помощь, иначе возрастает риск летального исхода из-за отекания дыхательных путей.
Профилактика аллергии
Чтобы избежать аллергических проявлений, необходимо следовать ряду правил. К ним относят:
- избегание стрессовых ситуаций, полноценный отдых, хороший настрой и психологическое состояние;
- не объедаться определенным продуктом даже при отсутствии его непереносимости до беременности – из-за переизбытка она может появиться;
- период взаимодействия с домашними животными должен быть минимальным. Если ранее уже была аллергия, следует отдать животное на время родным или друзьям;
- соблюдать гигиену, каждый день проводить влажную уборку, своевременно менять спальное белье и проветривать комнату;
- внимательно следить за реакцией организма в период цветения.
Беременным не стоит заводить питомцев или новое комнатное растение, лучше сделать это после рождения младенца.
Полезные советы для избегания аллергии беременным
Врачи рекомендуют уделять внимание гипоаллергенным диетам. Они оказывают профилактическое действие.
Из пищевого меню будущей маме лучше исключить продукты, которые могут вызвать неадекватную реакцию иммунитета. К ним относят:
- цитрусовые;
- мед;
- шоколад;
- пряности;
- копчения;
- жаренные блюда;
- сладкое;
- соленья;
- морепродукты.
Правильное питание поможет не только предотвратить аллергические реакции, но и насытить организм витаминами.
Источник