Точки для иглоукалывания при аллергии
Как лечить аллергию — Лечение аллергии народными средствами — Точки акупунктуры
Симптомами аллергии обычно являются отеки, сыпь, зуд, насморк, покраснение глаз; нередко отмечаются повышенная утомляемость, понос и спазмы бронхов. При этом проявления могут носить постоянный характер и продолжаться в течение нескольких месяцев.
Телефон для консультаций по вопросам лечения аллергии
8 911 276 68 06 — консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины
Пульсовая диагностика и консультация + подбор рецептов фитотерапии — 700 руб. АКЦИЯ!
Пульсовая диагностика и консультация у нас сейчас БЕСПЛАТНО! (если она происходит в один день с сеансом лечения)
Специалисты по китайской народной медицине предлагают несколько направлений работы по борьбе с аллергией.
Первое направление – очищение печени и желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов, нормализация работы всех органов, относящихся к системе пищеварения.
Второе направление – работа по восстановлению нормальной циркуляции энергии Ци в организме. Добиться этого, как предполагается, можно воздействием на акупунктурные точки, расположенные на коже и связанные с различными внутренними органами. Большинство этих точек расположено на кистях рук, на ступнях ног и на внутренней поверхности ушных раковин. Воздействовать на точки можно разными способами: простым надавливанием, иглоукалыванием, прижиганием и т.д. Способ, регулярность и метод воздействия выбирает каждый конкретный специалист, работающий по данной методике — Телефон для консультаций по вопросам лечения аллергии
8 911 276 68 06 — консультации и лечение проводят лучшие специалисты Хэнаньской академии традиционной китайской медицины
Для устранения и предотвращения неприятных последствий аллергии применяется массаж группы биологически активных точек, который должен выполняться определенным способом и с соблюдением строго указанной последовательности.
Точки для массажа при аллергии: Первая группа акупунктурных точек
1. Точка (GV.14)Да-чжуй (大椎, dà-zhuī — большой позвонок). Несимметричная, расположена под остистым отростком VII шейного позвонка. Для облегчения симптомов аллергии следует воздействовать на эту точку успокаивающим методом, приемами надавливания и вибрации в течение 5—10 мин. Надавливание производят подушечкой большого или среднего пальца в положении сидя, слегка наклонив голову вперед.
2. Точка Фэй-шу (UB-13) (肺俞, fèi-shū — точка легких).
При воздействии на нее больной находится в положении сидя, немного наклонившись вперед. Массировать эту симметричную точку рекомендуется одновременно справа и слева, поэтому в данном случае необходимо прибегнуть к посторонней помощи.
3. Точка Гэ-шу (UB-17) (隔俞, gé-shū — точка диафрагмы).
Воздействовать на нее полагается так же, как и на вышеописанную точку.
4. Точка Сань-цзяо-шу (UB-22) (三焦俞, sān-jiāo-shū — точка «тройного обогревателя»).
При ее применении больной ложится на живот, подложив подушку, в то время как другой человек массирует точку одновременно справа и слева.
5. Точка Да-чан-шу (UB-25) (大腸俞, dà-cháng-shū — точка большого кишечника). Массируется по той же технологии, что и точка сань-цзяо-шу.
6. Точка (CV.17) Тань-чжун (膻中, dàn-zhōng — середина груди)
Несимметричная, локализована на средней линии груди, на уровне 4-го межреберья. Больной может воздействовать на нее самостоятельно, приняв положение сидя или лежа на спине.
7. Точка (CV.12) Чжун-вань (中脘, zhōng-wǎn — средний эпигастрий)
Ее массируют, также находясь в положении сидя или лежа на спине, успокаивающим методом, используя прием легкого надавливания и вращения по часовой стрелке с постепенным уменьшением скорости движений.
8. Точка (CV.5) Ши-мэнь (石門, shí-mén — каменные ворота)
На нее воздействуют аналогично точке (CV.12) Чжун-вань.
9. Точка Вай-гуань (TH-5) (外關, wài-guān — наружная граница). Симметричная, расположена на задней поверхности предплечья, между локтевой и лучевой костями, на 2 цунь выше складки лучезапястного сустава. Массировать ее следует попеременно справа и слева, положив руку на ровную поверхность (к примеру, на стол) ладонью вниз. На точки 2—б и 9 воздействовать при помощи приема легкого надавливания, успокаивающим методом. Массирование каждой из этих точек должно продолжаться в течение 3-5 минут.
Нередко под влиянием аллергенов на различных участках кожи проявляются экзематозные высыпания. Как правило, этот процесс является следствием серьезных физиологических расстройств, поэтому лечение данного заболевания должно быть комплексным и осуществляться под наблюдением врача. Существенное облегчение может принести массаж точек следующей группы.
Точки для массажа при аллергии: Вторая группа акупунктурных точек.
1. Точка Ли-гоу (LV-5) (蠡溝, lí-gōu — конечный желобок)
Симметричная, расположена на 5 цунь выше внутренней лодыжки, на передней поверхности голени. Ее можно массировать самостоятельно, находясь в положении сидя.
2. Точка Иси (UB-40) (委中, wěi-zhōng — среднее накопление).
При воздействии на нее больной должен лежать на животе; самомассаж в таком положении неприемлем, поэтому следует обратиться за помощью к другому человеку.
3. Точка Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге).
Больной воздействует на нее, находясь в положении сидя и вытянув ноги.
4. Точка Фэй-шу (UB-13) (肺俞, fèi-shū — точка легких).
Ее массируют способом, аналогичным вышеописанному.
5. Точка Тай-чун (LV-3) (太衝, tài-chōng — великая атака).
Больной массирует ее самостоятельно, приняв положение сидя.
6. Точка Цюй-цюань (LV-8) (曲泉, qū-quán — извилистый источник)
симметричная, локализованная у внутреннего края подколенной складки. Воздействие на нее производится так же, как на точку тай-чун.
7. Точка Жань-гу (KD-2) (然谷, rán-gǔ — долина трех испытаний)
Массируется в положении сидя.
8. Точка (CV.3) Чжун-цзи (中極, zhōng-jí — средняя точка вершины)
На нее можно воздействовать самостоятельно в положении лежа на спине.
9. Точка Юнь-мэнь (LU-2) (雲門, yún-mén — дверь облаков).
Больной массирует ее подушечкой большого пальца, приняв положение сидя.
10. Точка Нэй-гуань (PC-6) (内關, nèi-guān — внутренняя граница).
Воздействие на нее производят в положении сидя, положив руку на ровную поверхность ладонью вверх.
11. Точка Вай-гуань (TH-5) (外關, wài-guān — наружная граница).
Массируют самостоятельно, находясь в положении сидя и положив руку на стол тыльной стороной вверх.
12. Точка Шу-гу (UB-65) (束骨, shù-gǔ — соединение костей).
Воздействие осуществляется больным в положении сидя.
13. Точка Цюй-чи (LI-11) (曲池, qū-chí — извилистый пруд).
Ее массируют поочередно справа и слева, приняв положение сидя, слегка согнув в локте руку и положив ее на стол ладонью вниз.
14. Точка Ци-шэ (ST-11) (氣舍, qì-shè — место энергии).
Симметричная, расположена над грудинным краем ключицы. Больной воздействует на нее, приняв положение сидя.
Точки этой группы следует использовать перекрестно (за исключением цюй-чи). Одновременное или поочередное воздействие в данном случае не допускается. К примеру, в первый сеанс массируют точку 1 справа, точку 2 слева и т. д. Несимметричные точки используются на протяжении всего курса.
Точки 1, 2, 4—б, 9—13 массируют тонизирующим методом в течение 30—60 с, применяя прием глубокого надавливания и вращения. На точки 3, 7, 8, 14 воздействуют в течение 3—5 минут при помощи приема легкого поглаживания постепенно замедляющимися круговыми движениями по часовой стрелке, успокаивающим методом.
Если аллергия сопровождается отеками, рекомендуется массировать 3-ю группу точек.
Сеансы акупрессуры проводятся при этом ежедневно, 2 раза в день, до полного исчезновения симптомов. При воздействии на точки данной группы в течение 30-60 с используют прием глубокого надавливания с вибрацией. Массировать их следует тонизирующим методом.
Точки для массажа при аллергии: Третья группа акупунктурных точек
1. Точка Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины).
На нее воздействуют поочередно, в положении сидя, положив руку на ровную поверхность ладонью вверх.
2. Точка Тун-ли (HT-5) (通裏, tōng-lǐ — внутреннее соединение).
Ее массируют так же, как точку хэ-гу.
3. Точка Шао-чун (HT-9) (少衝, shào-chōng — маленькая атака).
Воздействие производят способом, аналогичным вышеописанному.
4. Точка Фу-лю (KD-7) (複溜, fù-liū — повторяющаяся ошибка).
Больной массирует ее самостоятельно, находясь в положении сидя. Воздействие производится одновременно справа и слева.
5. Точка Кунь-лунь (UB-60) (昆侖, kūn-lún — большой и высокий).
Симметричная, расположена на уровне центра наружной лодыжки, в месте ее соприкосновения с пяточным сухожилием. Ее массируют одновременно справа и слева, приняв положение сидя.
Крайне неприятные ощущения испытывают больные, страдающие аллергическим зудом.
Устранению этого симптома способствует массаж 4-й группы точек.
Точки для массажа при аллергии: Четвертая группа акупунктурных точек
Воздействие на каждую из них осуществляется в течение 30-60 с тонизирующим методом с использованием приемов глубокого надавливания и вибрации.
1. Точка (GV.14)Да-чжуй (大椎, dà-zhuī — большой позвонок).
Воздействие на нее больной производит в положении сидя, немного наклонив голову вперед.
2. Точка (GV.20) Бай-хуэй (百會, bǎi-huì — стократный сборщик).
Несимметричная, локализована на средней линии головы на 5 цунь выше передней границы роста волос. Ее массируют в положении сидя.
3. Точка Фэн-ши (GB-31) (風市, fēng-shì — ветряной рынок).
Симметричная, расположена на поверхности бедра на 6 цунь выше надколенника. Данную точку массируют одновременно справа и слева, находясь в положении сидя.
4. Точка Сюань-чжун (GB-39) (懸鍾, xuán-zhōng — висячий колокол).
Находится на наружной стороне голени на 3 цунь выше лодыжки. На нее воздействуют так же, как на точку фэн-ши.
5. Точка (GV.9)Чжи-ян (至陽, zhì-yáng — достижение ян).
Несимметричная, расположена под остистым отростком VII грудного позвонка. При ее применении ‘больной лежит на него, подложив под живот подушку, а поскольку в таком положении невозможно прибегнуть к самомассажу, воздействие должно осуществляться другим человеком.
6. Точка (CV.6) Ци-хай (氣海, qì-hǎi — море энергии)
Несимметричная, находится на средней линии живота на 1,5 цунь ниже пупка. Ее массируют в положении лежа на спине, полностью расслабив мышцы живота.
7. Точка Ин-гу (KD-10) (陰谷, yīn-gǔ — долина инь).
Симметричная, локализована у внутреннего края подколенной складки. Больной массирует данную точку одновременно справа и слева, приняв положение сидя и согнув ноги в коленях под прямым углом.
8. Точка Иси (UB-40) (委中, wěi-zhōng — среднее накопление).
Воздействие производится самостоятельно, в положении сидя с вытянутыми ногами. Точку массируют одновременно справа и слева.
9. Точка Цюй-чи (LI-11) (曲池, qū-chí — извилистый пруд).
Больной принимает положение сидя, положив полусогнутую руку на стол, и воздействует на точку поочередно справа и слева.
Экзема- аллергия на коже лечение
1. Чжень-цзю терапия и акупрессура часто оказывает неожиданно положительный результат, который зависит от распространения процесса и его тяжести. При папулезной форме экземы обычно применяется утюжащее цзю (прогревание над пораженной поверхностью). При сильном зуде можно цзю проводить несколько раз в день и научить самих больных этой процедуре. В стадии пузырьков, эрозий или корок кроме цзю над пораженной поверхностью можно проводить акупрессуру и чжэнь (иглотерапию) тормозным методом поочередно в точках:
(GV.12) Шэнь-чжу (身柱, shēn-zhù — столб тела) — между остистыми отростками 3 — 4-го грудных позвонков.
Иси (UB-40) (委中, wěi-zhōng — среднее накопление) — в центре подколенной ямки;
Гэ-гуань (UB-41) (附分, fù-fēn — латеральное разделение) — на 3 цуня от промежутка 2 — 3-го грудных позвонков;
Ян-ган (UB-43) (膏肓, gāo-huāng — жизненные органы) — на 3 цуня кнаружи от промежутка 4 — 5-го грудных позвонков;
Гэ-шу (UB-17) (隔俞, gé-shū — точка диафрагмы) — на 1,5 цуня кнаружи от промежутка 4 — 5-го поясничных позвонков;
Дачаншу (UB-25) (大腸俞, dà-cháng-shū — точка большого кишечника) — на 1,5 цуня кнаружи от промежутка 4 — 5-го поясничных позвонков;
Шоусаньли (LI-10) (手三裏, shǒu-sān-lǐ — три промежутка на руке) — ниже точки GI.11 на 2 цуня;
Цюйчи (LI-11) (曲池, qū-chí — извилистый пруд) — у наружного края локтевого сгиба, на середине расстояния между локтевой складкой и наружным мыщелком при согнутом локтевом суставе;
Ян-лин-цюань (GB-34) (陽陵泉, yáng-líng-quán — источник ян на холме) — во впадине у передне — нижнего края головки малоберцовой кости, ниже нижнего края надколенника на 2 цуня;
Сюэ-хай (SP-10) (血海, xuè-hǎi — море крови) — у верхнего края медиального мыщелка бедренной кости, выше верхнего края надколенника на 1 цунь;
Тун-ли (HT-5) (通裏, tōng-lǐ — внутреннее соединение) — выше лучезапястной складки на 1 цунь, между сухожилием лучевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев.
Крапивница- аллергия на коже лечение
Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.
Источник
По всему миру население издавна страдает из-за отрицательной реакции организма на раздражители вроде пыльцы, животной шерсти, пыли, косметических средств.
Но восточная терапия научилась устранять проблему воздействием на акупунктурные точки, и в Сети нетрудно найти видео “Китайские методы точечного массажа против аллергии”. Идея данной техники сводится к нормализации деятельности энергетических меридианов в теле человека за счёт мягкого надавливания краешками пальцев.
Массаж от поллиноза
Описываемая техника подойдет для тех, кто не может жить нормально из-за цветочной сезонной аллергии, выраженной, в основном, заложенностью носа. Подобный самомассаж рефлексогенных зон надо устраивать за 7-10 минут до образования пыльцы на растениях, т.е. практика считается профилактической.
Организуйте сеансы по утрам и вечерам, период массажа — всего три минуты. Сразу вслед за пробуждением старайтесь активировать защитные силы в организме, а перед сном — успокоить.
- Сначала влияйте на точку межбровной зоны и место возле начала носо-губных складок (около носовых крыльев).
- Потом освойте массаж точки перед ушным козелком. Далее, поставьте указательный палец параллельно и над бровью. Массируйте над пальцем ту точку, которая расположена по линии зрачка. Разработайте зону в середине затылочной впадины.
- Перейдите на руки. Надо помассировать область между 1 и 2 пястными косточками большого и указательного пальцев. В конце разминают мочку уха и верхнюю стенку слухового прохода снаружи.
Эту короткую массажную практику разрешается делать, если аллергия уже началась, но тогда возможен незначительный дискомфорт. Реализовывайте точечную методику через каждые полчаса, пока боль в массажных точках не исчезнет. Делайте массаж по 3-4 дня подряд.
Массаж головы от аллергии
Методику разработал доктор Ши, известный специалист в сфере китайской медицины и иглоукалывания. Упражнение основывается на нажатии на конкретные точки головы исключительно большими пальцами. Движения должны быть круговыми и несильными, иначе начнется мигрень.
Обращайтесь к практике дважды в сутки, повторяя очередное действие по 35-36 раз.
- Начните с размятия глаз. Кончики пальцев лежат у начала бровей возле носа. Проводите вращательные надавливания мягко и гладко. Поднимитесь выше, чтобы помассировать край надбровной кости, затем верхнюю часть скуловой кости. Далее, идите вверх по переносице. Каждое движение занимает 2 секунды.
- Переходите к разминанию носа. Исходная позиция подушечек пальцев сохраняется, но они идут вниз до кончике носа, а потом возвращаются наверх. Двигайтесь вверх-вниз каждую секунду.
- Разработка ушей. Поместите ушную раковину между указательным и средним пальцами. Двигайте пальцы вниз, пока они не встретятся, потом поднимайте их наверх. Жесты энергичные, ибо занимают лишь одну секунду.
- В конце массируется затылок и шея, а вернее, три акупунктурные точки. Разместите три серединных пальца на центре задней области шеи. Начните делать массаж по часовому кругу. Потом также разомните подобные зоны по бокам. Правая рука делает массаж для правой половины шеи, и наоборот. Но в первом случае движения по часовой стрелке, а во втором — только против.
Массаж спины
Подавляющее число точек, улучшающих самочувствие при аллергической реакции, располагается на спине вдоль позвоночника и в районе шеи. Прорабатывая данные зоны, воспользуйтесь массажным маслом для смягчения кожи. Стартуйте с поясницы, доходите до затылка и спускайтесь обратно. Все движения осуществляют по часовой стрелке, не более 10 минут в общей сумме.
В данном случае самое главное, что человек должен сделать — отыскать все действенные точки. При нажатии на нее кончиком пальца вы почувствуете терпимую боль или ощущение ломоты. На любом этапе большой или средний палец нажимает кончиком только перпендикулярно по отношению к человеку.
В большинстве случае размещение акупунктурных точек для устранения аллергии отождествляется с расстоянием Цунь. Речь идет об отрезке между двумя кожными складками центральной фаланги сильно согнутого среднего пальца. Также можно измерить ширину большого пальца у ногтя. Если вы мужчина, то изучайте левую кисть, а если девушка — наоборот.
Массаж спины от аллергии бывает успокаивающим и тонизирующим. В первом случае надо бесперебойно давить на точку в течение 3-5 минут, неспешно увеличивая силу воздействия. Второй вид практики — это короткие и мощные надавливания на протяжении минуты с резким уходом пальца.
Общий массаж можно сделать успокаивающим, но соблюдайте всю схематичность ряда точек:
- Да-Чжуй — область между отростками 7 шейного и 1 грудного позвонков. Работать надо средним пальцем, пациент при том должен сидеть и наклонять голову вперед. Эту несимметричную зону “у выступающего позвонка” можно массировать до 10 минут.
- Фэй-Шу — зона согласия легких. Найдите место между отростками грудных позвонков 3 и 4. Отступите на 1,5 цуня вбок и обнаружите нужную симметричную область. Массировать надо одновременно обе стороны. Человек может сидеть с наклоном вперед или лежать на животе, разместив под собой валик одеяла.
- Гэ-Шу — точка диафрагмы, которая таится по сторонам на 1,5 цуня от линии между отростками 7 и 8 грудных позвонков. Массируется как и точка №2.
- Сань-Цзяо-Шу — область согласия 3 частей тела. Найдя линию между отростками 1 и 2 позвонков, отступите на 1,5 цуня вбок и синхронно повторите более ранние движения.
- Да-Чан-Шу — зона согласия толстой кишки. Схема нахождения идентична более ранним, но ориентируйтесь на 4 и 5 поясничные позвонки. Действия массажиста схожи с предыдущими махинациями над иными точками.
- Тань-Чжун или точка центра груди требует смены позиции пациента. Надо лечь на спину или сесть, потому что зона размещена спереди, в области 4-ого межреберья.
- Чжунь-Вань — точка серединного канала, которая обнаруживается на 4 цуня выше пупка. Массируйте в той же позе, что и раньше.
- Ши-Мэнь — точка каменных ворот. Опуститесь на 2 цуня ниже пупка и повторите предыдущие массажные действия.
- Вай-Гуань — область у края с наружной стороны. Найдите верхнюю складку запястья в промежутке между костьми. Поднимитесь на 2 цуня выше и разомните заднюю сторону предплечья. Вначале правая рука лежит на столе ладонью вниз, и специалист массирует ее, потом — левая.
Подобный тип массажа отлично справляется с неприятные симптомами аллергии, например: усталость, понос, спазм бронхов, насморк, отечность, краснота глаз.
Стоит только учитывать, что точки 2-6 и точку 9 всегда массируют успокаивающим методом.
Массаж для схода аллергической экземы
Техника этой практики от аллергии схожа с методикой обработки акупунктурных точек на спине. Необходимо заранее изучить, что симметричные (т.е. расположенные на обеих конечностях или половинах тела) точки в этом случае массируют перекрестно.
Это значит, что если на одном сеансе давление пришлось на левую первую и правую вторую точки, то второй сеанс начинают с массажа правой первой и левой второй областей на теле. А порядок у точек выглядит так:
- Ли-Гоу — область конечного желобка. Это зона на лицевой половине голени, она на высоте в 5 цунь от внутренней части лодыжек. Разминать ее можно в сидячей позе.
- Вэй-Чжун — место среднего накопления в подколенных ямках. В этой зоне надо осуществлять надавливание за счет посторонней помощи, ведь сам пациент будет расположен на животе.
- Цзу-Сань-Ли — зона исцеления 100 недугов. Ее можно найти на голени, если опустится под надколенник на 3 цуня. Движения осуществляют в сидячей позиции с протянутыми нижними конечностями.
- Фэй-Шу — область из массажа спины, которую разминают, как и предыдущую область.
- Тай-Чун — высокая точка ступни. Размещается между 1 и 2 плюсневыми костями, в самой узкой зоне. Разминают ее в сидячей позиции при согнутых ногах.
- Цюй-Цюань — точка изгибания источника. Ее можно обнаружить у внутреннего края складки под коленом. Массируют ее в той же позе, что принималась ранее.
- Жань-Гу — долина 3 испытаний в центре свода стопы. Поза для массажа не меняется.
- Чжун-Цзи — центральная область вершины. Расположена на лицевой части тела человека, на 4 цуня вниз от пупка. Чтобы ее разминать, человек должен лежать на спине и быть полностью расслабленным
- Юнь-Мэнь — место райских ворот. Текущая область симметрична, она имеется спереди на теле, в 6 цунях от углубления под внешней границей ключицы. Поддается воздействию в сидячем позиции, работает лишь большой палец.
- Нэй-Гуань — зона у границы с внутренней стороны. Расположена меж сухожилиями на лицевой области предплечий, на высоте в 2 цуня от средней запястной складки. Допускается самомассаж в сидячей позе, когда кисть размещается на столе тыльной стороной вверх.
- Вай-Гунь — область у краев с внешней стороны. Схема нахождения области идентична предыдущей зоне, но речь идет уже о задней стороне предплечья. Позиция для массажа соответствует предыдущей.
- Шу-Гу — место соединения костей. Данная зона есть на стыке тыльной и подошвенной сторон ступни с обратной части головки 5 плюсневой кости. Массаж идет в сидячей позе больного.
- Цюй-Чи — точка витиеватого пруда. Располагается на краю складки, образованной сгибанием локтя, на стороне большого пальца. Массаж делают в сидячем положении, опирая руку о стол. Можно воздействовать поочередно за один сеанс.
- Ци-Шэ — место энергии над грудным окончанием ключицы. Массаж идет в положении сидя.
Некоторые практики заменяют крайнюю зону местом Лэ-Цюэ — точкой, недостающей в ряду. Она прячется на 1,5 цуня выше средней складки запястья, в углублении. В любом случае обязательно надо учитывать, что области под номерами 1-2, 4-6, 9-13 активизируются тонизирующей методикой, а остальные — сначала легко поглаживают, а потом успокаивающе разминают по часовой стрелке.
Снятие отечности при аллергии
Данный массаж проводят ежесуточно, по два раза в день, пока все симптомы не пропадут. Надавливают на точки до возникновения вибрации, используя тонизирующую технику.
- Хэ-Гу — единение долин. Это точка на расстоянии 1-1,5 цуня до срединной области между большим и указательным пальцами. Массаж проводят в сидячей позе с каждой рукой по очереди, размещая руку на столе тыльной стороной наружу.
- Тун-Ли — внутреннее единение. Область на 1,5 цуня дальше начала запястья. Массируется так же, как и первая точка.
- Шао-Чун — небольшая атака. Место на кончике мизинца. Массаж идентичен ранним действиям.
- Фу-Лю — циклическая ошибка. Зона 1,5 цуня выше центра наружной лодыжки. Массируются обе ноги одновременно в сидячей позе.
- Кунь-Лунь — “высокий и большой”. Эта точка на уровне середины наружной лодыжки, в области касания ее с сухожилием пятки. Массируют две конечности сидя.
Массаж от аллергического зуда
Каждая из этих точек обрабатывается тонизирующей техникой с глубоким надавливанием:
- Да-Чжуй — “большой позвонок” и первая точка из массажа спины. Пациент должен сесть и наклонить голову вперед для лучшего разминания.
- Бай-Хуэй — “стократный сборщик”. Находится на 5 цунь дальше переднего края роста волос на голове. Массажирует в сидячей позе.
- Фэн-Ши — “базар ветра”. Располагается на внешней части бедра, на 6 цунь выше, чем надколенник. Массируют сразу две ноги в сидячей позиции.
- Сюань-Чжун — “подвесной колокол”. Точку можно найти на наружней области голени, на три цунь выше лодыжки. Действия массажиста идентичны предыдущей схеме.
- Чжи-Ян — “достижение Ян”. Это область под отростком 7 грудного позвонка. Пациент ложится на живот, массаж проводится специалистом.
- Ци-Хай — “водоем энергии”. Зона на 1,5 цуня ниже пупка. Больной должен прилечь на спину и расслабить брюшные мышцы.
- Инь-Гу — “долина Инь”. Место у внутренней стороны подколенной складки. Массируют обе ноги сразу, колени согнуты под 90 градусов.
- Вэй-Чжун — вторая точка из техники при экземе. Массаж ведут синхронно, сидя с вытянутыми конечностями.
- Цюй-Чи — предпоследняя точка из массажа от экземы. Пациент может массировать руку сам по очереди, сидя возле стола и опираясь на него.
Вне зависимости от того, какой вид массажной практики вы выбрали, желательно настроиться на отдых за полчаса до начала сеанса. Найдите тихое уединенное местечко и включите расслабляющую музыку. Можете прилечь, но только на твердой поверхности. Дождитесь, пока мышцы тела полностью освободятся от напряжения. Если вам кажется, что массаж освоить трудно, посмотрите вспомогательное видео.
Китайские методы точечного массажа против аллергии помогут вам снять первичные признаки реакции, убрать мигрень, сделать кожу гладкой и ровной, укрепить нервную систему и повысить иммунитет.
Однако обратите внимание, что респираторных недугах, сильном жаре, воспалении лимфоузлов использовать эту практику не стоит. Она также противопоказана тем, у кого есть опухоли, болезни крови, сосудов, сердца, желудка.
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.
Источник
