У меня аллергия я кормящая мама что делать

Кормление грудью является крайне ответственным процессом. Ведь от качества жизни матери зависит качество грудного молока, а с ним и общее состояние и здоровье ребенка. Поэтому малейшие изменения и отклонения, такие как аллергия, зачастую воспринимаются кормящими мамами как трагедия. Из статьи вы узнаете, что же делать кормящей женщине при аллергии, а также, как правильно составить меню гиппоаллергенной диеты.

Аллергия у кормящих мам — стоит ли беспокоиться?

Когда в период лактации у женщины возникает аллергия, то вместе с ней возникает множество вопросов: “Не опасно ли давать грудное молоко?”, “Не предается ли аллергия ребенку?”, “Нужно ли прекращать грудное вскармливание?”. Если у мамы именно аллергическая реакция, а не инфекционное заболевание, то прекращать грудное вскармливание вовсе не обязательно.

Аллергия не передается через молоко. Любые проявления реакции у малыша будут связаны с его генетической к ним предрасположенности, а также непосредственным контактом с аллергенами.

Также вы можете ознакомиться с видео, где педиатр отвечает на вопрос, можно ли кормить грудью при аллергии у кормящей мамы

Тяжелая аллергическая реакция

Если аллергия приняла острую форму, прием антигистаминных препаратов просто необходим. Антигистамины 2 поколения( Цетиризин, Супрастин) назначаются врачом и лактация на время прекращается. Это именно тот случай, когда речь идет о жизненной необходимости, ведь при таких реакциях возможен отек гортани, удушье, анафилактический шок, отек Квинке.

Причины возникновения аллергии

Аллергия возникает тогда, когда иммунитет распознает враждебное вещество и начинает борьбу с ним. Возбудителем аллергии может выявиться все что угодно: пищевые красители, пыльца растений, шерсть домашних животных, пыль, грибковые возбудители, бытовая химия, косметические средства, фрукты (особенно цитрусовые).

Аллергены делятся на группы:

Аллергия после родов

Иммунитет женщины, ослабленный беременностью и родовой деятельностью особенно подвержен аллергии.Если аллергия возникла сразу после родов, нужно тщательно пересмотреть свой рацион,исключить на время цитрусовые и шоколад, если они принимались в пищу. Новые продукты вводить в питание поэтапно, наблюдая попутно за реакцией малыша. Внесенные изменения удобнее всего вести в формате дневника.

Хроническая аллергия

Если симптомы аллергии не пропадают, а усугубляются, то она плавно перетекает в хроническую. Хроническая форма аллергии объясняется непрерывным контактом с аллергеном.

В таких случаях, рекомендуется немедленно устранить раздражитель и  всестороннее обследоваться у специалистов, чтобы исключить аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит), сдать анализы на антитела и мазки из носа на исследования (при хроническом рините).

Они характеризуются сбоем в работе всей иммунной системы, начинающей атаковать здоровые ткани организма. Для лечения подобных заболеваний используют препараты, затормаживающие активность иммунной системы (Хлорамбуцил, Азатиоприн) в комплексе с витаминами и специальной диетой.

Ни в коем случае не надо заниматься самолечением и надеяться на “авось” — обращайтесь к опытному аллергологу.

Как проявляется аллергия?

Аллергия — своеобразный метод защиты организма, нестабильная его реакция на вредоносные объекты. В результате появляются общие и местные симптомы:

• приступы многократного чихания;
• дерматиты( воспаление кожных покровов, крапивница зуд, экзема, волдыри);
• конъюктивит, покраснение глаз, слезоточивость;
• ринит, покраснение, опухлость и отечность носа;
• спазмы бронхов, затрудненное дыхание;
• отек ушных раковин, снижение слуха, отит.

Особенности аллергии у кормящих мам

Так как от состояния мамы в период лактации напрямую зависит и самочувствие малыша, нужно учитывать аспекты безвредности препаратов именно с этой стороны. Если аллерген присутствует в грудном молоке, то у малыша могут появиться кожные проявления в виде сухости кожи, неоправданной опрелости и себорейных корочек на голове.

Иногда у мамы возникает атопический дерматит, характеризующийся покраснением кожи, сухостью и зудом. В 60% диагностированных случаях дерматит у матери приводит к развитию заболевания у малыша, потому что имеет наследственный характер. Лечится он строго под надзором врача антигистаминными препаратами и специальной диетой.

Поллиноз и ГВ

Свои особенности имеет и лечение поллиноза (аллергии на пыльцу) в период лактации. В видео ниже вы можете ознакомиться с рекомендациями аллерголога по данному вопросу. Также мы подготовили статью о поллинозе в беременность и после родов.

Диагностика аллергии

Существует множество способов диагностики аллергии:

• кожные пробы
• провокационные тесты
• элиминационные тесты
• исследования антител

Доктор интересуется жалобами больной и уже после этого назначает те или иные процедуры. Воспаление, зуд на коже, водянистые выделения из носа, ухудшение общего состояния, слабость, затрудненное дыхание — если хоть некоторые симптомы обнаружены у кормящей мамы, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Терапию , назначенную доктором, требуется проводить регулярно, соблюдая все рекомендации.

Лечение аллергии у кормящих мам

Теперь давайте разберемся, что делать при аллергии у кормящей мамы. В первую очередь необходимо установить причину реакции, какой “провокатор” послужил толчком для подобной реакции организма и избавиться от него.

• Пересмотреть рацион. Питание не должно содержать высокоаллергенных продуктов .
• Ограничить в доме наличие “пылесборников” — мягких игрушек, ковров. А книги и постельное белье хранить в закрытых шкафах.
• Избегать контакта с домашними животными. Коты, собаки и даже рыбки (возможна аллергия на их корм) могут стать причиной проявлений.
• Свести к минимуму пользование бытовой химией. Стараться как можно меньше использовать аэрозолей, моющих средств, заменяя их натуральными ингредиентами(сода, горчичный порошок, хозяйственное мыло).
• Категорически исключить табачный дым. Даже если сама мама не склонна к этой вредной привычке, а курит кто-то из окружения, следует пресекать попытки курения при ней.

Общие рекомендации по применению лекарственных препаратов

По возможности выбирать препараты в виде спрея или раствора для ингаляции. Такие лекарства действуют на определенных участках кожи, допуская минимальное всасывание в кровь и молоко и, соответственно, возможная реакция малыша на них минимальна.

Препараты, противопоказанные кормящим мамам:

• Пипальфенол
• Кларитин
• Климастин
• Диазолин
• Цетизирин
• Фексофенадин
• Левоцитиризин
• Пиперазин
• Дезлоратидин
• Супрастин

Эти таблетки от аллергии выводятся с молоком и оказывают вредное воздействие на ребенка — он становтится слишком возбужденным или, наоборот, вялым и сонным. Если прием таких препаратов жизненно необходим, то лактацию прекращают.

Что можно от аллергии при ГВ

Так как клинических исследований на реакции кормящих мам на определенные препараты не проводиться, нельзя однозначно сказать о безвредности антигистаминов. Вот некоторые из наиболее щадящих медпрепаратов, подходящих для использования во время лактации:

• Клоратадин
• Беклометазон

Некоторые из этих лекарственных средств производят в виде капель или геля. Капли применяются при проявлениях таких видов аллергии, как насморк крапивница, пищевая аллергия, отечность. Кожная сыпь, волдыри, укусы насекомых, экзема лечится с помощью геля, нанесением его на пораженные участки.

Правильное питание

Хорошо сказано, что мы представляем из себя то, что едим. А рацион кормящей мамы со склонностью к аллергии и вовсе должен иметь вид четкого меню со множеством ограничений. Таблетки от аллергии не панацея и только вместе с правильным питанием можно добиться положительных результатов.

Принципы гипоаллергенной диеты

Необходимо выборочно подходить к рациону женщины с аллергией в период лактации. Подробнее о продуктах, которые можно и нельзя употреблять во время кормления грудью, вы можете прочитать в соответствующей статье.

Диета кормящей мамы:

• малоуглеводное питание с наименьшим количеством сахара
• овощные супы и говяжьи бульоны
• кисломолочные продукты, йогурты, кефиры, нежирный творог
• разрешаются яблоки
• 2 литра воды каждый день (можно слабый чай)
• отварная говядина, курица, индейка, иногда рыба на пару

Запрещаются продукты, провоцирующие аллергию:

• яйца
• цитрусовые
• шоколад
• жирные бульоны
• орехи
• халва
• овощи и фрукты ярких цветов

Также рекомендуется провести процедуру общей детоксикации организма, чтобы вывести из него вредные возбудители. Сорбентные препараты — Энтеросгель, активированный уголь — прекрасно справятся с этой задачей.

Лечение аллергии при кормлении грудью, в большинстве случаев не требует стационара. Нужно обратиться к участковому терапевту для назначения необходимых препаратов и четко следовать рекомендациям. Важно знать, что аллергия не повод для паники и прекращения грудного вскармливания. Медикаментозные препараты, соблюдение диеты и общих правил, помогут снять симптомы, а со временем и совсем избавиться от заболевания.

Женщина во время вынашивания ребенка, а также в период грудного вскармливания должна как можно серьезнее и внимательнее относиться к своему здоровью и образу жизни, ведь в этот период связь между матерью и ребенком особенно тесна. Посредством грудного молока во время грудного вскармливания (ГВ) младенец получает все необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для роста и развития его организма.

Однако, вместе с полезными веществами, ребенок с грудным молоком получает также и все иные вещества, которые тем или иным способом попали в организм матери (посредством дыхательной или пищеварительной системы, кожных покровов и прочими путями). Некоторые из них могут негативно сказываться на состоянии, здоровье, росте и развитие младенца.

Одно из самых частых патологических проявлений у женщины, которая во время грудного вскармливания не придерживается правильно образа жизни либо в силу своих индивидуальных особенностей являются аллергиком (человеком, страдающим аллергическими заболеваниями) — аллергия у кормящей матери, следствием которой может стать аллергия у младенцев при грудном вскармливании.

Когда формируется аллергия при ГВ у мамы или у ребенка необходимо выяснить причины ее формирования, пересмотреть рацион и образ жизни матери, оценить возможность терапии данного состояния, установить препараты, что можно кормящей маме от аллергии, установить степень нанесения вреда младенцу, возможность продолжения ГВ.

Аллергия при ГВ: причины формирования

Аллергия при грудном вскармливании у матери и ребенка является самой распространенной проблемой, возникающей в послеродовой период во время начала лактации.

Аллергия после родов у мамы, как правило, вызвана перестройкой организма в этот период, изменениями его гормонального фона, на фоне которых могут усиливаться имеющиеся до беременности реакции сверхчувствительности и возникать новые.

К развитию аллергических реакций в послеродовой период также становятся предрасположенными те женщины, которые до беременности имели повышенное артериальное давление, нарушения в функционировании почек, предрасположенность к отекам.

Основными причинами, по которым образуется аллергия при лактации, является воздействие на организм кормящей матери:

• средств бытовой химии, которые используются в повседневной жизни при стирке белья и вещей, уборке жилых помещений, мойке посуды;
• бытовой и книжной пыли, грибков, микроспор плесени, возникающих в жилых помещениях, которые не проветриваются, имеют повышенный уровень влажности и регулярно не убираются;
• пыльцы комнатных и уличных цветущих растений;
• шерсти домашних животных;
• укусов различных насекомых;
• продуктов питания (вызвать аллергию может использование в пищу цитрусовых, меда, орехов, шоколада, морепродуктов, копченостей, консервов, специй, алкоголя, газированных напитков);
• лекарственных препаратов;
• физических факторов (ультрафиолетового излучения, мороза, ветра, влажности);
• веществ биологического происхождения (продуктов жизнедеятельности различных микроорганизмов).

Вещество, способное вызывать реакцию сверхчувствительности называют аллергеном. После его проникновения в организм, оно вызывает развитие каскада иммунологических реакций, в конце которого происходит выброс в кровоток гистамина, сератонина и медиаторов воспаления – веществ, обуславливающих формирование аллергической симптоматики.

Аллергия при грудном вскармливании у ребенка в раннем возрасте чаще всего формируется на пищевые аллергены, проникающие в организм младенца посредством грудного молока из организма матери.

Через 2-4 часа после того, как кормящая женщина употребит в пищу продукты, которые считаются высокоаллергенными (способными вызывать развитие аллергических реакций), они поступают в молоко. Поэтому в начальный период лактации а особенно в первые месяцы жизни ребенка, употреблять такие продукты категорически запрещено.

Причиной повышенной чувствительности организма младенца по отношению к различным аллергенам является ослабленность его иммунной, пищеварительной и прочих систем организма. С течение времени вероятность возникновения аллергических реакций у ребенка снижается и мама, вскармливающая его грудью, может начинать в ограниченном количестве вводить в свой рацион различные новые продукты.

У ребенка в старшем возрасте причиной возникновения аллергической реакции могут стать и иные аллергены, в частности те, которые распространяются посредством воздуха и проникают в организм через дыхательную систему или воздействуют непосредственно на кожные покровы.

Аллергия после родов: особенности проявления патологии

Как правило, любая аллергическая реакция имеет такие проявления:

• аллергический ринит, проявляющийся в заложенности носа, чихании и сильном течении из носа;
• кожные проявления, характеризующиеся различными видами высыпаний на поверхность эпителия, его отеком и покраснением, интенсивным чувством зуда и жжения;
• аллергическим конъюнктивитом, проявляющимся в покраснении слизистых оболочек глаза, ощущении сухости и жжения в глазах, слезоточивости;
• удушливыми приступами аллергического кашля;
• аллергическим отитом.

Подобные проявления наблюдаются у матерей. Аллергия у грудного ребенка на грудном вскармливании, как правило, ограничивается ее кожными проявлениями и имеет вид крапивницы или аллергического дерматита, локализованного на коже лица, туловища и конечностей, а также нарушениями в процессах пищеварения.

Процесс диагностики

При обнаружении первых признаков аллергической реакции сверхчувствительности у себя или у ребенка, кормящая мама должна как можно быстрее выяснить причины ее возникновения. Наиболее верным решением будет обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью – к терапевту, аллергологу или иммунологу.

Дифференциальная диагностика аллергической реакции и выявление аллергена, его провоцирующего, включает:

• общий врачебный осмотр матери и ребенка, сбор анамнеза;
• забор пробы крови на исследование уровня антител (при аллергии он повышен);
• постановку кожных аллергопроб;
• проведение провокационных тестов;
• постановку эллимнационных тестов.

После установления факта развития аллергической реакции, а также выявления аллергена – вещества, его вызывающего, специалист рекомендует устранить любую возможность контакта аллергена с организмом матери или ребенка, дает рекомендации по питанию, лечению, а также возможности продолжения грудного вскармливания.

Аллергия у кормящей мамы: особенности патологии

Все то, что употребляет в пищу и питье кормящая грудью женщина воздействует не только на ее организм, но и находит свое воздействие посредством грудного молока на организм младенца, состояние его здоровья, рост и развитие. В частности, аллергены, которые употребила с пищей мать, попадают и в организм младенца, провоцируя у него такие аллергические проявления, как сухость кожных покровов, формирование высыпаний на коже, опрелостей, себорейных корочек на голове.

Если мать страдает аллергическим дерматитом, имеется 6/10 процентов вероятности, что у ребенка также возникнет данное заболевание, ведь, известно, что аллергические реакции имеют предрасположенность к генетическому наследованию.

При условии своевременного диагностирования, соблюдения всех рекомендаций лечащего врача с аллергическими заболеваниями у матери и ребенка во время грудного вскармливания можно успешно бороться, предупреждая негативное воздействие заболеваний.

Лечение аллергии при грудном вскармливании

От аллергии при грудном вскармливании у мамы и ребенка рекомендуется соблюдать некоторые терапевтические и профилактические рекомендации:

• перейти на особый гипоаллергенный режим питания;
• регулярно убирать и проветривать в жилых помещениях, выполнять влажные уборки;
• убрать из жилых помещений домашних животных;
• использовать только качественные и гипоаллергенные средства бытовой химии;
• отказаться от алкоголя и никотина, избегать пассивного курения;
• соблюдать правила личной гигиены;
• придерживаться терапевтических рекомендаций лечащего врача.

Аллергия при грудном вскармливании у мамы лечение: общие рекомендации по использованию лекарственных средств

У большинства лекарственных препаратов, в инструкциях по лекарственному применению средства, указано в графе применение во время беременности и период лактации либо запрещено, либо применять в случае превышения значимости полученного терапевтического эффекта для матери над возможными рисками для ребенка.

В первом случае это означает, что средство и его метаболиты с легкостью приникают в грудное молоко и могут причинить вред здоровью и развитию младенца.

Второй случай, как правило, описывает отсутствие данных исследований о возможности проникновения средства и его метаболитов в грудное молоко, а также его влияния на ребенка.

Поэтому, спектр лекарственных препаратов, которые женщина может использовать в период лактации, очень ограничен. Как правило, большинство лекарственных средств, для своего использования требуют прекращения грудного вскармливания.

Какие лекарственные препараты противопоказано использовать кормящим мамам

Когда поставлен диагноз аллергия у кормящей мамы лечение предусматривает использование целого перечня лекарственных средств, однако не все они могут быть применены во время грудного вскармливания.

Противопоказано использование  в период лактации и вскармливания ребенка грудью:

• цитостатиков – средств, используемых в терапии аутоиммунных заболеваний, предусматривающих значительное подавление иммунитета организма и процессов деления клеток в организме;
• радиоактивных препаратов – средств, применяемых для лечения опухолевых заболеваний;
• солей азота – препаратов, применяемых при ревматоидном артрите;
• препаратов лития – средств, применяемых в терапии психических нарушений, в частности – маниакального состояния;
• гормона андрогена, входящего в состав лекарственных средств, применяемых для терапии некоторых болезней по гинекологии;
• контрацептивов на основе эстрогена, вызывающих значительное снижение лактации и потерю молока;
• этилового спирта в составе различных лекарственных настоек и препаратов с его содержанием (это обусловлено тем, что этиловый спирт и продукты его распада с легкостью могут проникать в молоко и негативно воздействовать на организм ребенка).

Рекомендации по использования различных групп лекарственных средств во время кормления грудью

В различных группах лекарственных средств существует перечень препаратов, которые можно применять во время грудного вскармливания.

Из антацидов и обволакивающих препаратов, используемых в лечении воспалительных заболеваний слизистых оболочек кишечника и желудка в период грудного вскармливания можно использовать: Альмагель, Гавискон, Фосфалюгель или Маалокс.

Из антиагрегантов, применяемых для снижения вязкости крови и улучшения процессов циркуляции крови в период грудного вскармливания допустимо применение Курантила.

Из антибиотиков, используемых в терапии различных воспалительных и инфекционных процессов, не противопоказано применять в период лактации:

• Амикацин,
• Гентамицин,
• Нетромицин,
• Макропен,
• Вильпрофен,
• Сумамед,
• Азитромицин,
• Азитрокс,
• Эритромицин,
• Цефтриаксон,
• Фортум,
• Цефотаксим,
• Зиннат,
• Цефазолин,
• Амоксиклав,
• Амоксициллин,
• Флемоксин,
• Флемоклав,
• Аугментин,
• Ампиокс,
• Ампициллин,
• Пенициллин.

Если во время приема антибиотиков отмечено возникновение аллергических реакций у младенца, либо расстройств пищеварения – грудное вскармливание необходимо на время отменить.

Из антигипертензивных препаратов допустимо использование Дибазола, Допегита, Верапамила,

Аллергия при ГВ у мамы, чем лечить? Антигистаминные препараты – средства, применяемые в терапии аллергических реакций, для устранения всех проявлений патологии. К средствам, что можно от аллергии при грудном вскармливании относят: Лоратадин, Супрастин, Тавегил, Цетиризин и Лоратадин. Эриус при грудном вскармливании применять противопоказано.

Из антидепрессантов во время грудного вскармливания допустимо применение:

• Амитриптилина

Из класса антикоагулянтов допустимо использование :

• Варфарина;
• Гепарина.

В качестве местного антисептика можно использовать раствор Бриллиантовой зелени, Фукарцина, Хлоргексидина и Перекиси Водорода.

Средства, применяемые при заболеваниях щитовидной железы, применяют крайне осторожно, наблюдая за изменениями состояния ребенка.

Из бензодиазипенов, используемых для снижения уровня тревожности, совместимыми с грудным вскармливанием считаются:

• Темазепам,
• Дормика,
• Лоразепам,
• Клоназепам.

Среди Бронходилятаторов допустимы Фенотерол, Сальбутамол и Тербуталин. От использования венотоников в период грудного вскармливания лучше отказаться.

Допустимо использование витаминов и ватаминно-минеральных комплексов. Использования лекарственных гормональных препаратов лучше избегать.

Среди диуретиков можно использовать Фуросемид или Лазикс.

Что можно при аллергии кормящей маме употреблять в пищу: особенности гипоаллергенной диеты

Рацион питания, кормящей матери должен быть основан на таких основных принципах, как:

• низкий уровень углеводов;
• исключение сахара;
• большое количество чистой питьевой воды;
• употребление нежирных сортов рыбы и мяса;
• преобладание в рационе круп, овощей и фруктов (белого и зеленого цвета), зелени;
• диетические способы приготовления пищи;
• отказ от дрожжевого белого хлеба и макаронных изделий из муки 1го, 2го и 3го сорта.

Рацион кормящей матери должен исключать:

• куриные яйца;
• шоколад;
• мед;
• морепродукты;
• овощи и фрукты красного и оранжевого цвета;
• орехи;
• коровье молоко;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• жаренную, копченую и соленую пищу;
• кофе.

Нужно ли прекращать кормление грудью

Грудное вскармливание ребенка является очень важным аспектом становления его здоровья и развития, поэтому очень важно как можно дольше обеспечить возможность его сохранения.

Дети, вскармливаемые на искусственных смесях, имеют более высокий уровень предрасположенности к развитию аллергический реакций и прочих заболеваний, нежели дети, которые вскармливаются грудным молоком.

Дети, вскармливаемые естественным образом, посредством грудного молока знакомятся с окружающим миром, аллергенами и прочими веществами, что в будущем обеспечивает их адаптацию к прикорму и обычной пище.

Мамам, страдающим аллергиями, а также тем, у кого дети являются аллергиками, рекомендовано установит причины формирования аллергии и исключить их воздействие на организм ребенка, придерживаться строгой гипоаллергенной диеты и вести гипоаллергенный быт.

Как правило, этого достаточно, чтоб предотвратить развитие аллергических реакций, не прибегать к использованию антигистаминных лекарственных средств и сохранить грудное вскармливание младенца.

Видео по теме: Что есть после родов — питание для кормящей мамы