У меня аллергия на солнце как мне загорать

Красивый равномерный загар является мечтой многих современных людей. При этом не всегда удается получить желаемый результат. Несоблюдение основных правил загара на пляже или в солярии может привести к различным кожным заболеваниям, в том числе аллергии. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить аллергию на солнечный загар.

Причины

Основные причины аллергии на солнце:

• Серьезные заболевания, например, сахарный диабет, гепатит, ожирение.
• Дефицит витаминов A, PP, E.
• Сбои в работе желудочно-кишечного тракта повышают чувствительность к солнцу, а также могут провоцировать развитие других видов аллергий.
• Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Сюда относятся противозачаточные средства, антибиотики, антидепрессанты.
• Использование косметологических средств с компонентами, которые притягивают ультрафиолетовые лучи.
• Светлая кожа, склонная к раздражениям и аллергическим реакциям.
• Дети и старики имеют чувствительную кожу к негативным факторам внешней среды.

Провоцирующие факторы

Следующие факторы могут провоцировать аллергию от загара:

• В группе риска люди с белоснежной кожей, веснушками и склонностью к солнечным ожогам.
• Дети и пожилые люди имеют кожу повышенной чувствительности к ультрафиолету.
• Во время беременности или лактации в организме наблюдаются гормональные нарушения, что может привести к солнечным ожогам и аллергии.
• Серьезные или хронические заболевания, которые влияют на уровень производства меланина в организме.
• Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовому воздействию.
• Снижение иммунных функций организма.
• Использование косметики со спиртом или агрессивными химическими элементами.
• Изменение обычных климатических условий.

Виды аллергии на солнце

Можно выделить два основных вида аллергии на солнце:

1. Эндогенный фотодерматит. Данный вид проявляется в случае взаимодействия определенных веществ с ультрафиолетовыми лучами. Это могут быть продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты, растительные масла, лекарственные растения.
2. Экзогенный фотодерматит. Данный вид аллергии на солнце связан с гормональными нарушениями или хроническими заболеваниями, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Также сюда относится слабый иммунитет и дефицит меланина в организме.

Симптомы аллергии на солнце

Проявляется аллергия на солнце следующими симптомами:

• Аллергия на солнечный загар в первую очередь проявляется сильным покраснением и отеком.
• Дальше могут появляться пузырьки, налитые жидкостью.
• Дискомфортные ощущения в виде зуда и боли.
• Появление микротрещин и отслоение кожи.
• Повышение температуры тела и общая слабость.

Аллергия может проявляться как мгновенно, так и через несколько дней после загара.

Лечение

При появлении первых симптомов солнечной аллергии нужно использовать медикаментозные или народные средства, которые представлены ниже. Перед тем как использовать любой метод лечения аллергии на солнце обязательно следует посоветоваться с врачом.

Первая помощь при остром проявлении

При остром проявлении солнечной аллергии нужно принять внутрь противоаллергические препараты, а также нанести мази для снятия всех побочных реакций. Разработать эффективную схему лечения солнечной аллергии может только врач.

Препараты

Таблетки от аллергии на солнце:

• Супрастин. Относится к эффективному средству от аллергии, в том числе на ультрафиолет. Удастся быстро снять первые симптомы заболевания. Кроме того, препарат можно принимать во время беременности и лактации.
• Дипрази. Прекрасное средство от аллергии различного характера. При этом могут быть некоторые побочные эффекты. Не рекомендуется детям и беременным женщинам.
• Клемастин. Назначают для лечения аллергии различного характера. При этом содержит активные вещества, которые очень часто вызывают побочные реакции.
• Диазолин. Эффективен для лечения различных негативных проявлений на коже. При этом имеет несколько серьезных побочных эффектов.
• Ципрогептадин. Препарат назначают для лечения высыпаний на коже, в том числе вследствие негативного воздействия ультрафиолета. Не рекомендуется использовать при заболеваниях желудка и во время беременности.
• Кестин. Эффективно блокирует аллергены в организме. Характеризуется длительным действием.
• Кларисенс. Эффективное средство от аллергии различного характера. Практически нет противопоказаний и побочных эффектов.
• Ломилан. Способен быстро снять покраснение и отек после интенсивного воздействия ультрафиолета.

Мази от аллергии на солнце способны снять все негативные симптомы солнечной аллергии, ускорить регенерацию поврежденных клеток.

Эффективные мази от солнечной аллергии:

• Солкосерил. В состав геля входят эффективные натуральные компоненты, которые снимают воспаление и отек, ускоряют регенерацию поврежденных клеток.
• Радевит. В состав входят витамины и минералы, которые снимают покраснение и зуд, ускоряют заживление микротрещин.
• Актовегин. Бывает в форме мази или геля. Эффективно снимает кожные высыпания различного характера, в том числе после ультрафиолетового воздействия.
• Фенистил-гель. В состав входит ментол, который снимает неприятные ощущения, покраснение и отек.

Бывают случаи, когда аллергию на солнце нужно лечить гормональными препаратами. К эффективным средствам относятся следующие: Фторокорт, Гидрокортизон, Апулеин, Цинакорт, Дермовейт.

Противовоспалительные средства успокаивают и восстанавливают кожу после ультрафиолетового воздействия. К ним относятся Парацетамол и Нимесил.

Для того чтобы восстановить водный баланс клеток кожи после солнечного воздействия, рекомендуется использовать увлажняющие кремы на основе экстрактов растений и жиров.

Народные средства

Можно попробовать народные средства для устранения симптомов солнечной аллергии:

• Можно попробовать обычный капустный лист, чтобы успокоить кожу после интенсивного воздействия ультрафиолета. Нужно приложить свежий листок к пораженной кожи на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз в день до полного снятия всех симптомов солнечного ожога.
• Настой из листьев герани поможет ускорить процесс заживления кожи после ультрафиолетового воздействия. Для приготовления настоя нужно двумя стаканами кипятка залить две столовые ложки листьев герани. Настаивают до полного остывания и делают компрессы.
• Для снятия симптомов солнечной аллергии нужно смешать измельченную морковь с конским каштаном. Полученную смесь накладывают на пораженный участок кожи.
• Ванна с чередой или ромашкой поможет снять покраснение и отек. Готовим отвары согласно инструкции на упаковке и добавляем к прохладной ванне. Вода должна получить слабый желтоватый оттенок.

Перечень лекарств растений и продуктов, вызывающих симптомы аллергии на солнце

Существуют продукты питания и растения, вызывающие симптомы аллергии на солнце. Они содержат вещества, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Лекарственные средства, которые могут вызвать аллергию на солнце:

• Антибактериальные препараты, например, Тетрациклин или Доксаны.
• Гормональные средства, например, Дермовейт или Синафлан.
• Средства, которые замедляют регенерацию клеток, например, Азотриопин или Флутамид.
• Препараты для лечения сахарного диабета, например, Сиофор или Диабетон.
• Антидепрессанты, например, Аминозил или Азафен.
• Контрацептивы в виде таблеток, например, Овидон.
• Препараты для лечения сердечных заболеваний, например, Магникор или Кардиомагнил.
• Противогрибковые препараты, например, Ламизил или Гризеофульвин.
• Препараты с ретинолом.
• Препараты с витаминами группы В.

Растения, вызывающие аллергию на солнце

Существуют растения, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому воздействию. Не рекомендуется во время загара или в летний период использовать косметику с содержанием масла мускуса, экстракта лайма, бергамота или зверобоя. Данные растения притягивают ультрафиолетовые лучи, что повышает риск получения солнечных ожогов.

Продукты, обладающие фотоаллергическим действием

Для того чтобы избежать солнечных ожогов и аллергии, нужно исключить из ежедневного рациона следующие продукты питания:

• Алкогольные напитки, особенно натуральные красные вина.
• Цитрусовые.
• Морковь. Обладает способностью повышать производство меланина, что может привести к солнечным ожогам во время загара.
• Томаты, в том числе соки.
• Яблоки кислых сортов.
• Зелень петрушки и сельдерея.
• Гранат.
• Инжир.

Профилактика

Чтобы избежать аллергических реакций на коже во время загара, следует придерживаться простых правил:

• Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами людям с белой кожей и веснушками. Если есть склонность к аллергии и раздражениям, лучше избегать любого контакта кожи с интенсивным ультрафиолетом.
• Обязательно в летний период нужно использовать качественную солнцезащитных косметику с SPF от 50 до 100, учитывая тип кожи и солнечную активность. Для детей нужно выбирать специальную детскую косметику.
• Для того чтобы избежать солнечных ожогов во время загара, нужно смыть декоративную косметику и духи.
• Загорать без ущерба для здоровья можно только в утренние или вечерние часы.
• Перед загаром нельзя проводить процедуру химического пилинга или лазерной эпиляции.
• После загара на тело нужно наносить увлажняющие и восстанавливающие средства.