У меня аллергия на утро
Заложенный нос, чихание, постназальное затекание, кашель, насморк – все это распространенные реакции на аллергены. И, несмотря на то, что проявления аллергии могут возникать в течение года, особенно во время цветения растений, выделяющих аллергенную пыльцу, – у некоторых пациентов симптомы аллергии проявляются только утром.
При этом в течение дня такие люди чувствуют себя вполне нормально. Вам это знакомо? Тогда позаботьтесь о том, чтобы не начинать свой день с аллергии.
Вот несколько причин появления симптомов аллергии утром, а также – способы их предотвратить.
Основные причины утренних симптомов аллергии
Иногда они обусловлены аллергическим ринитом или поллинозом. Аллергические симптомы возникают, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены в воздухе, вызывая отеки и воспаление в носу.
Эта реакция иммунной системы может быть причиной вышеупомянутых симптомов, а также других:
- заложенности носа;
- хрипов;
- головной боли;
- слезотечения.
Рассмотрим аллергены, которые могут вызвать утренние симптомы.
1. Пыльца
Если у вас аллергия на пыльцу, особенно деревьев, вы, возможно, заметите ухудшение симптомов аллергии утром.
Это потому, что концентрации пыльцы деревьев в воздухе самые высокие именно утром и в полдень. И если вы находитесь на улице в это время суток – гуляете с собакой, бегаете, отправляетесь на работу или по делам, – вы можете начать сопеть, чихать и кашлять.
2. Пылевые клещи
Аллергия также может проявить себя утром, если вы чувствительны к пылевым клещам. Это обычные микроскопические обитатели домашней пыли, и, к сожалению, спальня – то место, где они чаще всего активно размножаются.
Клещи обычно живут и плодятся на матрасах, подушках, в постели и мягкой мебели. И если вы спите в постели, где обитают клещи, вы можете каждое утро просыпаться с симптомами аллергии.
3. Перхоть домашних животных
Перхоть домашних животных – еще один пусковой механизм утренней аллергии, особенно если питомец спит в вашей постели или спальне. Даже когда домашние животные не спят с вами, их шерсть все равно может скапливаться на вашем постельном белье.
4. Плесень (споры и мицелий грибов)
Плесень в помещении также может ухудшить симптомы аллергии с утра, особенно если ваша спальня находится в непосредственной близости от ванной комнаты или вблизи мест размножения грибка.
Что еще может вызвать утренние симптомы
Неприятные реакции утром могут быть вызваны не только аллергенами. Неаллергический ринит, обусловленный простудой, также может спровоцировать заложенность носа, насморк, чихание и кашель – симптомы, похожие на аллергические.
Разница заключается в том, что неаллергический ринит не задействует иммунную систему.
Аллергоподобные симптомы могут вызываться и другими факторами, о которых речь пойдет дальше.
1. Сильные запахи
Если вы используете ароматизированные гели для душа, эфирные масла или лосьон перед сном, их запахи могут раздражать слизистую оболочку вашего носа, что приводит к заложенности и увеличению продукции слизи. Как следствие – боль в горле, кашель и насморк.
Попадание этих раздражителей в нос и горло ночью может заставить вас проснуться с симптомами, похожими на аллергические.
Вы также можете просыпаться, если чувствительны к моющему средству, которое используете для стирки постельного белья.
2. Лекарство
Определенные лекарства также могут спровоцировать утренний неаллергический ринит.
Иногда кровеносные сосуды носа расширяются вследствие побочного действия некоторых препаратов, таких как ибупрофен, аспирин, седативные средства и лекарства для снижения высокого кровяного давления. Если вы их принимали перед сном, эти препараты могут вызвать заложенность носа и утренний насморк.
3. Кислотный рефлюкс
Кислотный рефлюкс – состояние, характеризующееся спонтанными или регулярно повторяющимися вбросами желудочного или дуоденального содержимого в пищевод. Это приводит к повреждению отдела пищевода, который находится ближе к желудку, с развитием в нем эрозивно-язвенных, катаральных и функциональных нарушений.
Сон на спине может ухудшить рефлюкс и раздражать горло. Это может стать причиной боли в горле, постназального затекания и кашля по утрам. Симптомы часто улучшаются в течение дня.
4. Гормональные изменения
Гормональные изменения из-за беременности, менструации и использования оральных контрацептивов также могут вызвать неаллергический ринит. Это происходит потому, что изменение уровня гормонов способно увеличить выработку слизи и спровоцировать изменения слизистой, что приведет к заложенности носа, насморку и чиханию.
Гормональные изменения могут обусловить симптомы, похожие на аллергические, в течение дня. Или утром у вас может возникнуть удушье, вызванное воздействием аллергена/раздражителя во время сна.
Как можно предотвратить симптомы аллергии по утрам
Вот несколько советов по предотвращению неприятных утренних проявлений, независимо от того, имеете ли вы дело с аллергическими или неаллергическими симптомами:
- Не спите с домашними любимцами и не допускайте их к своему постельному белью.
- Купайте домашних животных хотя бы раз в неделю, чтобы уменьшить количество аллергенов в жилье.
- Уберите из своей спальни ковер.
- Используйте осушитель воздуха, чтобы снизить уровень влажности в вашей спальне до 50 %. Это помогает обезвредить пылевых клещей.
- Наденьте пылезащитные чехлы на матрас и подушку.
- Протирайте пыль минимум раз в неделю и содержите спальню в чистоте.
- Обрабатывайте постель, мягкую мебель и матрасы специальными противоклещевыми средствами.
- Пылесосьте ковры не реже раза в неделю, используя пылесос с HEPA-фильтром.
- Стирайте постельное белье раз в неделю в горячей воде (по крайней мере 60 °C).
- Не спите с открытыми окнами. Это поможет уменьшить уровень пыльцы в вашей спальне.
- Приподнимайте голову на время сна на 15–20 см, чтобы уменьшить обратный поток желудочного сока.
Вы можете вызвать на дом представителей санитарной станции или других служб, в том числе частных, чтобы проверить помещение на наличие плесени.
Когда обратиться к врачу
Симптомы аллергии утром также могут нарушать качество вашего сна ночью. Обратитесь к врачу, если не можете самостоятельно контролировать проявления аллергии или если симптомы длятся долгое время и ухудшаются.
Возможно, врач назначит вам лекарства или проведет тестирование причин аллергии, чтобы выяснить, почему возникают симптомы и являются ли они на самом деле аллергическими.
Итак:
Не позволяйте утренним симптомам аллергии влиять на ваш день.
Независимо от того, имеете ли вы дело с сезонной аллергией или неаллергическим ринитом, приведенные выше советы могут положить конец чиханию, заложенности носа и другим неприятным проявлениям. И вы будете просыпаться отдохнувшим и готовым к новым свершениям.
Источник
Аллергия: причины возникновения, диагностика, осложнения
Это аллергия или что-то еще?
Первый вопрос, на который важно ответить — являются ли те или иные симптомы признаками аллергии, либо они вызваны другими патологическими состояниями. Самый простой способ: вспомните точно, когда именно, после чего появились признаки для беспокойства: зуд, покраснение и т.п. (см. подробнее симптомы аллергии). Если Вы можете сопоставить их появление с действием того или иного распространенного аллергена, то диагноз наполовину установлен. Прекратив по-возможности действие аллергена примите препарат против аллергии. Если после приема средства наступает улучшение, то можно быть практически уверенным в диагнозе аллергия.
Тем не менее, настоятельно рекомендуем Вам для предотвращения повторных эпизодов и развития осложнений пройти диагностику у врача и получить консультацию относительно дальнейшего лечения. Врач определит специфические антитела в сыворотке крови либо проведет кожные скарификационные пробы с небольшим количеством предполагаемого аллергена, которые в случае положительной пробы вызовут реакцию в течение получаса.
Опечатки — как правильно: Аллергия или Алергия?
Слово АЛЛЕРГИЯ возникло от греческих слов αλλος (чужой) и εργία (реакция, ответ) — «реакция на чуждое», поэтому писать с одной «л» АЛЕРГИЯ — неправильно, безграмотно.
Аллергия — что это?
Аллергия — это комплекс симптомов (отек, зуд, насморк, чихание и мн. другие), вызванный патологически высокой чувствительностью иммунной системы организма, ранее сенсибилизированной чужеродным веществом (аллергеном). Иногда бывает аллергия на собственные ткани организма, что может вызвать тяжелые аутоиммунные расстройства (ревматизм, симпатическая офтальмия и др.).
Симптомы и диагностика аллергии
Проявления аллергии могут общими и местными.
- Местные
- Аллергический ринит (опухший красный нос, отек, отделяемое)
- Аллергический конъюнктивит (слезы, красные глаза)
- Бронхоспазм (затрудненное свистящее дыхание)
- Аллергический отит (отек, снижение слуха)
- Аллергический дерматит (покраснение кожи, сыпь, кожный зуд). Его варианты: контактный дерматит, крапивница, экзема
- Общие: сочетанное проявление местных симптомов — зуд, покраснение, отеки, бронхоспазм с затруднением дыхания и т.п. При выраженности этих симптомов говорят об анафилактическом шоке.
Отчего это вдруг аллергия?
Аллергия возникает не «вдруг», ее появлению может предшествовать целая цепь значительных событий. Существует множество теорий возникновения и увеличения количество людей, страдающих аллергиями. Считается, что основной причиной является тотальная «химизация» нашей жизни: химия в быту, в продуктах, в воздухе, в воде. Антибиотиками лечат людей, ими же пичкают кур, коров и свиней. Если «повезет», то съеденная куриная ножка равноценна таблетке антибиотика широкого спектра действия. Бесконтрольное употребление столь агрессивно рекламируемых стиральных порошков и антибактериального мыла ведет к «чистым» рукам, одежде и белью, лишенным микробов, но покрытым толстым слоем аллергенов
Не менее важным фактором считается хронический стресс. Если недавно был переезд в новый дом, затеян ремонт, тяжело заболел кто-то из близких, постоянные финансовые проблемы — все эти факторы могут спровоцировать появление (проявление аллергии).
Кроме того, западные ученые все больше склоняются к мысли, что именно окруженные с детства «натуральной грязью» дети меньше всего склонны к развитию аллергии. Да и сами мы замечаем, что «здоровые» деревенские дети и слыхом не слыхивали ни о каких крапивницах и астмах. Наличие патогенных бактерий «занимает иммунную систему делом», тогда как в их отсутствие иммунитет начинает упражняться на несвойственных факторах.
Причины возникновения аллергии
Этот термин впервые был предложен австрийским педиатром Клементом Фон Пиркетом в начале ХХ века, когда он обратил внимание, что гиперчувствительность у некоторых больных вызывается одними и теми же веществами. Сегодня подразделяют 5 вариантов реакций гиперчувствительности, один из которых отвечает за аллергический гиперреактивный иммунный ответ, в механизме которого задействован иммуноглобулин Е.
В упрощенном виде механизм развития аллергии выглядит так: чужеродный белок, впервые попавший в организм, вызывает защитную иммунную реакцию организма, который естественным образом пытается с ним бороться. После первого контакта иммунная система «запоминает» тип и структуру данного белка (аллергена) и при повторном контакте запускается уже патологический, чрезмерно усиленный (гиперреактивный) тип ответа, когда помимо чрезмерной активации клеточных элементов крови — тучных клеток и базофилов иммуноглобулинами Е, происходит также и выраженный воспалительный ответ общего характера — усиливается кровоток, повышается проницаемость клеточных стенок, происходит отек тканей, повышается температура и т.п.., что может привести к угрожающим жизни острым и хроническим состояниям: анафилактический шок, бронхиальная астма, вазомоторный ринит, бронхиальная астма, крапивница, ложный круп, отек Квинке и т.п.
Рост аллергических заболеваний не нашел однозначного объяснения ученых, поэтому существует несколько взаимодополняющих теорий:
- недоразвитие иммунной системы за счет сниженного из-за санитарии гигиены контакта детей с «доброкачественными антигенами».
- повышение контактов с «химией» на улице, в быту, в пище
- дисбактериоз (нарушение состава микрофлоры кишечника)
Виды аллергии, на что аллергия?
Не всегда удается точно понять, на что развивается аллергическая реакция. В этом смысле, «счАллергия — это комплекс симптомов (отек, зуд, насморк, чихание и мн. другие), вызванный патологически высокой чувствительностью иммунной системы организма, ранее сенсибилизированной чужеродным веществом (аллергеном). Иногда бывает аллергия на собственные ткани организма, что может вызвать тяжелые аутоиммунные расстройства (ревматизм, симпатическая офтальмия и др.).
«Счастливчики» те, у кого реакция развилась бурно и быстр — сразу становится понятно, на что аллергия. Вот основные виды аллергии: на молоко, на цитрусовые, на ягоды, орехи, сою, рыбу и моллюсков, пшеничную муку, на домовых клещей, на пыльцу растений, на собак, кошек, лошадей, на латекс, металлы (например, никель). Если причина аллергии не ясна, то применяют тестовые пробы на определение аллергена.
Многие лица, страдающие аллергией, имеют так называемые перекрестные аллергии. Так, например, если установлена реакция на фикус Бенджамина, то можно предположить склонность к аллергии также и на латекс.
Виды аллергий: пищевая, сезонная, холодовая
Пищевая аллергия
Пищевая аллергия вызвана одним из пищевых аллергенов, проявления, как правило — кожные: зуд, высыпания на коже.
Сезонная аллергия
Сезонная аллергия или сенная лихорадка — реакция организма на природные проявления, связанные со сменой сезонов. Как правило возникают в период цветения луговых трав (отсюда название «сенная лихорадка»). В случае, если невозможно полностью прекратить контакт с аллергеном, назначается комплексная терапия, основным компонентом которой являются противоаллергические препараты третьего поколения.
Холодовая аллергия
Холодовая аллергия проявляется зудом, покраснением, иногда отеками отдельных участков кожи. Иногда может сопровождаться затруднением дыхания, вызванного бронхоспазмом
Атопический дерматит
Атопический дерматит или, как его называли ранее нейродермит — хроническая рецидивирующая аллергическая патология выражающаяся зудом и высыпаниями на коже, а также иными дерматологическими проявлениями.
Отек Квинке
Аллергический отек слизистых может развиваться в различных органах, однако встречающийся у пятой части пациентов отек гортани является наиболее опасным, поскольку ведет к затруднению дыхания. Его симптомы: бледные или синюшные кожные покровы, одышка. При осмотре полости рта заметен отек. Если вовремя не оказать помощи пациент может скончаться от удушья.
Анафилактический шок
Острая аллергическая реакция, развивающаяся стремительно, за несколько минут. Характеризуется угнетением ряда жизненноважных функций, в частности, падением давления. Необходима экстренная медицинская помощь (см. ниже).
Наиболее распространенные аллергены
Вещества, при контакте с которыми начинается аллергия, называются аллергены. Аллергены условно делят на пищевые, биологические, химические и лекарственные.
- Пищевые
- Цитрусовые: апельсины, грейпфруты
- Ягоды: клубника, земляника
- Молоко
- Яйца
- Плесневые грибы
- Мед
- Орехи
- Кунжут
- Злаки
- Морепродукты
- Бобовые
- Экзотические фрукты (манго, ананасы, киви и т.п.)
- Биологические
- Пыльца растений
- Яд пчел и ос
- Домашний клещ
- Шерсть животных
- Тараканы
- Эндогенные (внтуреннние)
- Аллергия на продукты жизнедеятельности кишечных паразитов
- Аллергия при грибковых поражениях ног
- Аутоиммунизация при трансплантации или воспалительных процессах
- Химические и фармакологические
- Стиральные порошки
- Отдушки
- Многочисленные искусственные и натуральные вакцины
- Сульфаниламиды
- Пенициллины
- Аспирины и др. салицилаты
- Новокаин и др. местные анестетики
Крапивница (уртикария)
Под крапивницей чаще всего подразумевают аллергический (атопический) дерматит, проявляющийся в виде красных пятен на коже, сопровождающихся зудом — реакция, сходная с ожогом листьями крапивы. Ее возникновение связано с реакцией на аллерген — например, на открытых солнцу участках кожи фотодерматит, либо на прием лекарств или определенных продуктов питания.
Осложнения. Анафилактический шок. Отек Квинке
Различают грозные аллергические состояния, угрожающие жизни человека, такие как отек Квинке, анафилактический шок.
Отек Квинке
Аллергический отек слизистых может развиваться в различных органах, однако встречающийся у пятой части пациентов отек гортани является наиболее опасным, поскольку ведет к затруднению дыхания. Его симптомы: бледные или синюшные кожные покровы, одышка. При осмотре полости рта заметен отек. Если вовремя не оказать помощи пациент может скончаться от удушья.
Анафилактический шок
Острая аллергическая реакция, развивающаяся стремительно, за несколько минут. Характеризуется угнетением ряда жизненноважных функций, в частности, падением давления. Возникает затруднение дыхания, появляются хрипы, дыхание становится шумным. При нехватке воздуха развивается бледность, синеют губы и ногти, теряется сознание. Смертельный исход возможен уже через 30-35 минут после приема аллергенной пищи, через 10-15 минут после укуса ядовитого насекомого или животного и всего через 5 минут после внутривенного введения аллергена. Поскольку без немедленного вмешательства смерть может наступить в течение несколких минут, то необходимо оказать экстренную медицинскую помощь.
Медицинская помощь при анафилактическом шоке
Срочная медицинская помощь при анафилактическом шоке или отеке Квинке
В домашних условиях до приезда бригады скорой медицинской помощи помочь пациенту с анафилактическим шоком или отеком Квинке можно введением ампулы адреналина. Поэтому рекомендуется в домашней аптечке хранить стерильные шприцы и ампулу адреналина.
- При ядовитом укусе по возможности наложить жгут выше места укуса
- Положить больного с опущенным головным концом, для усиления кровообращения головы. Наладить подачу кислорода
- Ввести 0,5 мл 0,1% раствора адреналина подкожно или внутривенно. При необходимости повторять.
- Ввести глюкоортикоиды, например, ампулу метилпреднизолона (500 мг) или 5 ампул дексаметазона по 4 мг (20 мг) или 5 ампул преднизолона по 30 мг (150 мг).
- Ввести антигистаминные: 1-2 мл 1% раствора димедрола, супрастина или тавегила
- Внутривенно медленно ввести 10-20 мл 2,4 % раствора эуфиллина
Частота развития анафилакции
Риску разивития анафилаксии подвержено от 1 до 3% населения экономически развитых стран. Так, в США каждый день от анафилактической реакции гибнет три человека, а всего ежегодно регистрируются 84 тысячи случаев ее проявления. В Великобритании ежегодно погибает 1-3 человека на миллион населения, причем, преимущественно от употребления в пищу орехов. В Австралии, Турции, Китае и Корее главным источником аллергии с летальным исходом являются лекарственные средства.
Лечение, прививка от аллергии, вакцина
Противоаллергическая вакцинация — так называемая специфическая иммунотерапия (СИТ) может применяться при большинстве видов пыльцевой аллергии (сенная лихорадка, аллергия на берёзу). Также разработана вакцина для снижения гиперреактивности реакций на укусы пчел и ос, а также на домашних животных и домовых клещей.
Неспецефическое лечение аллергии
При отсутствии вакцин на данный тип аллергена остается лишь ограничить контакт с аллергенами и применять средста, подавляющие реакцию гиперчувствительности, прежде всего, антигистаминного ряда.
Принципы лечения хронической и острой аллергии таковы:
- Прекращение контакта с аллергеном
- Снижение аллергической реакции
- Борьба с симптомами аллергии и их осложнениями
При развитии грозных жизнеугрожающих осложнений необходимо срочная медицинская помощь.
Средства от аллергии
Средства от аллергии делят на три поколения. Средства первого поколения известны уже довольно. Это Димедрол, Тавегил, Диазолин и т.п. К сожалению, они обладают относительно низкой эффективность, а самое главное вызывают побочные эффекты: сухость во рту, сонливость и замедление реакций, что противопоказано при управлении механизмами. Поэтому если вы планируете ездить на машине за рулем, эти средства принимать нельзя!
Антигистаминные препараты второго (зиртек , кларитин и др.) и третьего (эриус, телфаст) поколений уже не вызывают такого эффекта.
Также для лечения аллергии назначают кальций для снижения уровня гистаминов и повышения сосудистого тонуса, гормональные препараты (кортикостероиды). Могут быть назначены мочегонные и разнообразные сорбенты (активированный уголь, полифепан, энтеросорбент и т.п.).
Некоторые антигистаминные препараты:
Диазолин
Диазолин выпускается в таблетках, которые содержат 0,1 или 0,05 г действующего вещества мебгидролин. Показан к применению при различных неосложненных аллергических состояниях (крапивница, полиноз, зуд и пр. аллергические реакции). Имеет многочисленные побочные действия, типичные для антигистаминных препаратов первого поколения: сухость во рту, высокая утомляемость, изжога, заторможенность реакций, головокружение изжога, тошнота, боль в эпигастрии, повышение внутриглазного давления. Диазолин нельзя назначать детям младше двух лет, он противопоказан при язвенно-воспалительных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, глаукоме, эпилепсии, аденоме простаты. Противопоказан операторам механизированных систем (водителям, рабочим на станках и т.п.).
Димедрол
Димедрол выпускается в ампулах (1 мл содержит 0,01 г действующего вещества дифенгидрамина 0,01 г) и в таблетках, содержащих 0,05 г дифенигидрамина. Димедрол показан при различных неосложненных аллергических состояниях, также его назначают при бессоннице, морской болезни и ряде других заболеваний. Также как и диазолин, димедрол вызывает многочисленные побочные эффекты: замедление скорости реакций, сонливость, слабость, головокружение, головную боль, сухость во рту, тошноту и др.
Тавегил
Тавегил выпускается в таблетках (в одной таблетке содержится 0,001 г клемастина), в ампулах для инъекций, в сиропе. Таблетки и сироп применяются в более простых формах и случаях (аллергический ринит, крапивница, кожные аллергии), инъекции — в более сложных случаях, в том числе при аллергических отеках, анафилактическом состоянии, а также для профилактики их развития. Противопоказан детям до года (таблетки — до 6 лет), при гиперчувствительности, бронхиальной астме, а также в период кормления грудью. Побочные реакции: обычные для антигистаминных препаратов первого поколения, такие как сонливость, замедленность действий, головокружение, иногда гипотонию и нарушения сердечного ритма, сгущение затруднение отхаркивания мокроты (отсюда противопоказание назначений при заболеваниях нижних отделов дыхательной системы), сухость во рту, диспептические расстройства.
Аллергия у детей: диатез
Диатез (греч. διάθεσις — склонность, предрасположенность) — состояние ребенка со склонностью развития аллергических и воспалительных состояний. Это специфическая форма аллергии у детей.
Диатез у грудничков проявляется в виде частых опрелостей, участков себореи на волостистой части головы, молочного струпа на ярко-красных щеках. Происхождение — пищевое, причем также и в случае неправильного питания матери во внутриутробном периоде. Диатез является не болезнью, а предвестником развития заболеваний: себорейного дерматита, экземы, нейродермита, псориаза и пр.
Диатез чаще развивается в случаях токсикозов беременности, различной фармакотерапии в ходе вынашивания ребенка, употребления потенциальных аллергенов (орехов, яиц, апельсинов, меда и т.п.).
Лечение диатеза грудничков
Грудничок получает аллергены с молоком матери, поэтому надо по возможности исключить поступление потенциальных аллергенов в ее организм: цитрусовых, меда и др. (см. пищевые аллергены). Местное лечение (мази, присыпки, ванночки) имеют лишь вторичное значения, борясь с возможными осложнениями (расчесы, инфицирование)
Народные средства от аллергии
Существует некоторое количество народных средств против аллергии, однако в их действенности можно усомниться. Ведь аллергия — это болезнь современного человека. Наши пращуры практически не сталкивались с таким недугом и поэтому народных средств, сравнимых по эффективности с современными препаратами просто не существует.
Source: www.medpoisk.ru
Читайте также
Вид:
Источник