У ребенка аллергия на памелу
Для жителей нашего региона, помело – экзотический продукт, который не так давно появился на прилавках магазинов. За совершенно короткое время, фрукт стал для многих людей любимым, в особенности в зимнее время. Помело из семейства цитрусовых и имеет все полезные свойства этих фруктов.
Противопоказания к употреблению
Помело не имеет вредных свойств, но непригоден для употребления лицами, которые имеют аллергию на цитрусовые. Не рекомендован плод и для тех людей, у которых повышена кислотность желудка, при наличии гепатита, язвенной болезни и колитах.
Причины возникновения аллергии
Для жителей нашего региона первопричина развития аллергии на помело – неестественность фрукта для нашего рациона. У нас не растут цитрусовые, поэтому и никогда не присутствовали на столе наших прародителей.
Уже давно установленный научный факт, что для человека максимально полезны те продукты, которые произрастают на территории его проживания. Организм не вырабатывает достаточного количества ферментов, чтобы переварить экзотические плоды.
Существует вероятность появления и ложной или псевдо аллергии. Произойти это может только на фоне употребления огромного количества плодов. При умеренном употреблении помело, никаких отрицательных реакций организма не возникает. Хотя ложная аллергия – это подтверждение того, что в организме есть определенные патологии. Как правило, это проблемы с печенью, наличие глистных инвазий или расстройства ЖКТ.
Косвенные причины появления аллергии на помело – химические соединения, которыми обрабатывают плоды в процессе подготовки к транспортировке и хранению.
Вызвать реакцию могут и удобрения, которыми обрабатывают почву для получения более крупного урожая. Чаще всего все фрукты обрабатывают дифенилом, он предотвращает процесс гниения, не имеет ни запаха, ни вкуса.
Естественно, что помело очищается от кожуры, но его все же рекомендуется мыть. Дифенил после чистки овоща может оставаться на руках и попадать в организм.
Клиническая картина проявления аллергии на помело
Для аллергии на любые виды цитрусовых характерны одинаковые симптомы, а именно:
- кожные высыпания;
- отечность на слизистых оболочках и на кожном покрове;
- атопический дерматит;
- нарушения в работе дыхательной системы;
- ринит;
- расстройства в работе желудочно-кишечного тракта;
- отек гортани.
Естественно, что не у каждого аллергика проявляются все симптомы и сразу, все зависит только от индивидуальных особенностей организма.
Диагностика, лечение
В период обострения самые эффективные диагностические мероприятия не проводятся: имеются в виду аллергические пробы. В этот период происходит только осмотр и сбор анамнеза. Могут проводиться лабораторные исследования.
Основное лечение базируется на консервативных способах – использование антигистаминных препаратов. Естественно необходимо полностью оградить себя от любого контакта с аллергеном, в данном случае полностью исключить помело из своего рациона.
Аллергия у взрослых — Популярные статьи
Цел… 
Источник
Для детей с повышенной восприимчивостью к инфекциям, анемией и трудностями в обучении помело может сослужить добрую службу. Но успех будет зависеть от того, с какого возраста и в каком количестве вы начнёте давать эту цитрусовую экзотику своему ребёнку.
Фото: Depositphotos.com. Автор: olovedog1.
Помело — большой светло-зелёный плод с толстой зелёной кожицей и розовой, белой или жёлтой мякотью, ярким цитрусовым вкусом и свежим тонизирующим ароматом. Внешне похож на грейпфрут, но лишён его горечи. На своей родине, в Китае, считается символом благополучной жизни и процветания. Недаром является традиционным подарком на Новый год.
Интересный факт: некоторые историки считают помело древним предком винограда. Неожиданно, не правда ли?
Состав
По содержанию витаминов, макро- и микроэлементов помело не менее полезный, чем привычные цитрусовые фрукты: апельсин, мандарин, лимон.
| Витамин | Содержание в 100 г мякоти | Влияние на детский организм |
|---|---|---|
| Витамин A | 15,2 ME | Повышает остроту зрения, особенно при слабом освещении, предотвращает сухость кожи, активизирует рост ребёнка. |
| Витамин B1 | 0,1 мг | Стимулирует работу пищеварительной системы: предотвращает запор, улучшает аппетит. |
| Витамин B2 | 0,1 мг | Уменьшает риск развития дерматологических заболеваний, анемии, улучшает обмен веществ. |
| Витамин B6 | 0,1 мг | Участвует в синтезе аминокислот (АК), формировании гормонов и пищеварительных ферментов. Снижает риск развития анемии, появления проблем с сердечно-сосудистой системой, профилактирует дерматит и конъюнктивит. |
| Витамин C | 116 мг | Необходим для выработки коллагена, карнитина, адреналина. Улучшает клеточное питание. Повышает выносливость, укрепляет иммунитет. Возвращает носогубной зоне, ушным раковинам и ногтям здоровый розовый оттенок. |
| Витамин E | 0,11 мг | Повышает сопротивляемость организма инфекциям, стрессам и другим вредным воздействиям. Способствует усвоению витамина A. Предотвращает мышечную слабость, задержку роста, потерю веса. |
| Витамин K | 4,7 мкг | Регулирует степень свёртывания крови, укрепляет сосудистые стенки. |
В составе помело находятся необходимые развивающемуся организму вещества: натрий, фосфор, калий, кальций, медь, железо, магний, цинк.
| Минерал | Содержание в 100 г мякоти | Влияние на детский организм |
|---|---|---|
| Фосфор | 32,3 мг | Улучшает состояние, стимулирует активный рост зубов и костей. Участвует в формировании нервной системы. |
| Калий | 410 мг | Укрепляет мышцы, улучшает работу кишечника, обеспечивает гармоничное развитие нервных структур. |
| Кальций | 7,6 мг | Нужен для формирования скелета, роста зубов, нормального мышечного тонуса. |
| Магний | 11,4 мг | Играет важную роль в регуляции нервных процессов. |
Польза для детского организма
В период активного роста (до 8–10 лет), потребности ребёнка в витаминах в несколько раз превышают потребности взрослого. Поэтому фрукты с широким набором витаминов и жизненно важных микроэлементов обязательно должны быть в рационе малыша.
- В отличие от наших сезонных овощей, не теряет витаминов при хранении, поэтому может заменить приём синтетических витаминов.
- Витамин C является кофактором ферментов, способствующих быстрому заживлению ран. Также избавляет дёсны от чрезмерной кровоточивости.
- Наиболее эффективно употребление весной, когда организм ребёнка особенно страдает от авитаминоза.
- Этот цитрусовый представитель также незаменим в период эпидемий гриппа и ОРВИ. Он способствует значительному укреплению иммунитета. Даже если ребёнок заболеет, поможет ему быстрее справиться с недугом.
- Высокое содержание клетчатки в составе помело позволяет быстро справляться с запорами.
- Благодаря высокому содержанию витамина C, борется с инфекциями мочевыводящих путей.
- Полезен для мозга: улучшает память, повышает концентрацию.
- Витамины A, B1, C вкупе с минеральными веществами (цинк, кальций, сера, железо) стимулируют рост волос, укрепляют корни, оздоравливают кожу головы.
- Помогает в лечении детского ожирения, так как нормализует обмен веществ и перистальтику кишечника, способствует быстрому насыщению.
Когда и как можно давать
Педиатры не советуют маме употреблять помело в периоды беременности и грудного вскармливания, особенно если у родителей отмечается негативная реакция на цитрусовые.
Помело наиболее безопасно включать в рацион, начиная с 1,5 лет. К этому моменту ребёнок успевает попробовать не только наиболее безопасные для прикорма фрукты: яблоки, груши, бананы, но также популярные в России цитрусовые: лимоны, апельсины или мандарины.
С какого возраста можно детям апельсины.
Если вы не заметили непереносимости малышом этих фруктов, можно предложить ему экзотическое помело, руководствуясь следующей таблицей.
| Возраст, лет | Сколько и в каком виде | Частота приёма, раз в неделю |
|---|---|---|
| 1,5 | 1 долька или 1 ст. л. свежевыжатого сока помело, разбавленного водой в пропорции 1:1. | 1 |
| 2 | 2 дольки или 1⁄4 стакана разбавленного сока. | 2 |
| 3–4 | 0,5 плода, очищенного от перегородок, или 1/2 стакана разбавленного сока. | 2 |
| 4–7 | 0,5 плода, или 100 г очищенной от перегородок мякоти, или 1/2 стакана разбавленного сока. | 3 |
| 7–11 | Целый очищенный плод или сок одного помело без разбавления. | 2 |
Участие в прикорме
Прикорм обычно начинают с 4–5-месячного возраста. У грудничка в это время ещё недостаточно развита ферментативная система, стенки кишечника тонкие, желудочно-кишечный тракт не готов к «взрослой» пище. Поэтому любая новая добавка к рациону, содержащая кислоту и незнакомые детскому организму вещества, может вызвать серьёзное расстройство пищеварения.
Начинают прикорм всегда с «нейтральных» фруктов: бананов, яблок, груш. После их удачного введения в прикорм, в возрасте 10–12 месяцев, можно попробовать дать малышу 2–3 капли свежевыжатого сока помело, разведённого в 1 ч. л. кипячёной воды. Оптимальное время для первой пробы: за 0,5–1 ч до обеда, чтобы не смазать реакцию детского организма на новый продукт.
Разведённый сок легче усваивается, реже вызывает аллергию и сбои в работе пищеварительной системы. В дальнейшем можно перевести ребёнка на фруктовую мякоть, предварительно очищенную от плёнок.
Можно ли кушать бананы ребёнку.
Рецепты лечения
- Боль в горле во время ОРВИ и ангины уменьшится при регулярных полосканиях смесью свежевыжатого сока помело и тёплой (около 37 °C) кипячёной воды в соотношении 1:1. Детям такое натуральное антибактериальное лекарство нравится.
- При влажном кашле с мокротой давайте ребёнку подогретый до 40 °C свежевыжатый сок малыми порциями (1–2 ч. л. на один приём).
Противопоказания
Помело повышает кислотность желудка, поэтому его приём противопоказан детям со следующими заболеваниями:
- гастрит с повышенной кислотностью;
- гепатит;
- нефрит.
Осторожно! При перечисленных заболеваниях, даже в самой начальной стадии, можно кормить ребёнка помело только с разрешения лечащего врача.
Побочные эффекты
При несоблюдении нормы у детей может развиться диарея, поскольку помело даёт лёгкий слабительный эффект.
На заметку. Если у ребёнка появилась отрыжка, неприятные ощущения в желудке после употребления цитрусовой мякоти или сока, это может свидетельствовать о начавшейся изжоге. В этом случае стоит ограничить приём до выяснения причин этих побочных явлений.
Содержащиеся в плодах сахара и фруктовые кислоты могут скапливаться между зубами, провоцируя их разрушение. Проблему решает разбавление сока водой и полоскания ротовой полости после употребления свежей мякоти.
Риск аллергии
Если в течение 30–40 минут после употребления сока помело у ребёнка появился хотя бы один из симптомов:
- покраснение кожи;
- отечность;
- кожный зуд;
- нарушение пищеварения (тошнота, диарея);
дайте ему антигистаминный препарат в возрастной дозировке и проконсультируйтесь с врачом.
Внимание! Цитрусовые дают перекрёстную реакцию на пыльцу полыни и березы. Если у одного из родителей или у ребёнка установлена негативная реакция на эти растения, риск аллергии на помело возрастает.
Ценность кожуры
Кожура помело содержит витамин P и другие биофлавоноиды, обладает сильным цитрусовым ароматом и прекрасно тонизирует.
Рецепт чая. Тщательно промытые шкурки очищают от внутреннего белого слоя и сушат при температуре не выше 40 °C (при 45 °C и выше начинает разрушаться витамин C). Затем используют в качестве заварки.
Такой фиточай выводит яды из организма, налаживает работу пищеварительной системы, стабилизирует стул ребёнка.
Высушенную кожуру, наряду с очищенной мякотью помело, также добавляют во фруктовые компоты, чтобы разнообразить вкусовую и ароматическую палитру и насытить напиток витамином C.
Давать ли детям грейпфрутовый сок.
Источник
