Загорать в солярии при аллергии

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Смотрите также:

• Жжёт, как крапива. Почему возникает аллергия на солнце →
• Как ехать в отпуск, если у вас аллергия… на солнце →
• Следы солнечных поцелуев →

Красивый равномерный загар является мечтой многих современных людей. При этом не всегда удается получить желаемый результат. Несоблюдение основных правил загара на пляже или в солярии может привести к различным кожным заболеваниям, в том числе аллергии. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить аллергию на солнечный загар.

Причины

Основные причины аллергии на солнце:

• Серьезные заболевания, например, сахарный диабет, гепатит, ожирение.
• Дефицит витаминов A, PP, E.
• Сбои в работе желудочно-кишечного тракта повышают чувствительность к солнцу, а также могут провоцировать развитие других видов аллергий.
• Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Сюда относятся противозачаточные средства, антибиотики, антидепрессанты.
• Использование косметологических средств с компонентами, которые притягивают ультрафиолетовые лучи.
• Светлая кожа, склонная к раздражениям и аллергическим реакциям.
• Дети и старики имеют чувствительную кожу к негативным факторам внешней среды.

Провоцирующие факторы

Следующие факторы могут провоцировать аллергию от загара:

• В группе риска люди с белоснежной кожей, веснушками и склонностью к солнечным ожогам.
• Дети и пожилые люди имеют кожу повышенной чувствительности к ультрафиолету.
• Во время беременности или лактации в организме наблюдаются гормональные нарушения, что может привести к солнечным ожогам и аллергии.
• Серьезные или хронические заболевания, которые влияют на уровень производства меланина в организме.
• Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовому воздействию.
• Снижение иммунных функций организма.
• Использование косметики со спиртом или агрессивными химическими элементами.
• Изменение обычных климатических условий.

Виды аллергии на солнце

Можно выделить два основных вида аллергии на солнце:

1. Эндогенный фотодерматит. Данный вид проявляется в случае взаимодействия определенных веществ с ультрафиолетовыми лучами. Это могут быть продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты, растительные масла, лекарственные растения.
2. Экзогенный фотодерматит. Данный вид аллергии на солнце связан с гормональными нарушениями или хроническими заболеваниями, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Также сюда относится слабый иммунитет и дефицит меланина в организме.

Симптомы аллергии на солнце

Проявляется аллергия на солнце следующими симптомами:

• Аллергия на солнечный загар в первую очередь проявляется сильным покраснением и отеком.
• Дальше могут появляться пузырьки, налитые жидкостью.
• Дискомфортные ощущения в виде зуда и боли.
• Появление микротрещин и отслоение кожи.
• Повышение температуры тела и общая слабость.

Аллергия может проявляться как мгновенно, так и через несколько дней после загара.

Лечение

При появлении первых симптомов солнечной аллергии нужно использовать медикаментозные или народные средства, которые представлены ниже. Перед тем как использовать любой метод лечения аллергии на солнце обязательно следует посоветоваться с врачом.

Первая помощь при остром проявлении

При остром проявлении солнечной аллергии нужно принять внутрь противоаллергические препараты, а также нанести мази для снятия всех побочных реакций. Разработать эффективную схему лечения солнечной аллергии может только врач.

Препараты

Таблетки от аллергии на солнце:

• Супрастин. Относится к эффективному средству от аллергии, в том числе на ультрафиолет. Удастся быстро снять первые симптомы заболевания. Кроме того, препарат можно принимать во время беременности и лактации.
• Дипрази. Прекрасное средство от аллергии различного характера. При этом могут быть некоторые побочные эффекты. Не рекомендуется детям и беременным женщинам.
• Клемастин. Назначают для лечения аллергии различного характера. При этом содержит активные вещества, которые очень часто вызывают побочные реакции.
• Диазолин. Эффективен для лечения различных негативных проявлений на коже. При этом имеет несколько серьезных побочных эффектов.
• Ципрогептадин. Препарат назначают для лечения высыпаний на коже, в том числе вследствие негативного воздействия ультрафиолета. Не рекомендуется использовать при заболеваниях желудка и во время беременности.
• Кестин. Эффективно блокирует аллергены в организме. Характеризуется длительным действием.
• Кларисенс. Эффективное средство от аллергии различного характера. Практически нет противопоказаний и побочных эффектов.
• Ломилан. Способен быстро снять покраснение и отек после интенсивного воздействия ультрафиолета.

Мази от аллергии на солнце способны снять все негативные симптомы солнечной аллергии, ускорить регенерацию поврежденных клеток.

Эффективные мази от солнечной аллергии:

• Солкосерил. В состав геля входят эффективные натуральные компоненты, которые снимают воспаление и отек, ускоряют регенерацию поврежденных клеток.
• Радевит. В состав входят витамины и минералы, которые снимают покраснение и зуд, ускоряют заживление микротрещин.
• Актовегин. Бывает в форме мази или геля. Эффективно снимает кожные высыпания различного характера, в том числе после ультрафиолетового воздействия.
• Фенистил-гель. В состав входит ментол, который снимает неприятные ощущения, покраснение и отек.

Бывают случаи, когда аллергию на солнце нужно лечить гормональными препаратами. К эффективным средствам относятся следующие: Фторокорт, Гидрокортизон, Апулеин, Цинакорт, Дермовейт.

Противовоспалительные средства успокаивают и восстанавливают кожу после ультрафиолетового воздействия. К ним относятся Парацетамол и Нимесил.

Для того чтобы восстановить водный баланс клеток кожи после солнечного воздействия, рекомендуется использовать увлажняющие кремы на основе экстрактов растений и жиров.

Народные средства

Можно попробовать народные средства для устранения симптомов солнечной аллергии:

• Можно попробовать обычный капустный лист, чтобы успокоить кожу после интенсивного воздействия ультрафиолета. Нужно приложить свежий листок к пораженной кожи на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз в день до полного снятия всех симптомов солнечного ожога.
• Настой из листьев герани поможет ускорить процесс заживления кожи после ультрафиолетового воздействия. Для приготовления настоя нужно двумя стаканами кипятка залить две столовые ложки листьев герани. Настаивают до полного остывания и делают компрессы.
• Для снятия симптомов солнечной аллергии нужно смешать измельченную морковь с конским каштаном. Полученную смесь накладывают на пораженный участок кожи.
• Ванна с чередой или ромашкой поможет снять покраснение и отек. Готовим отвары согласно инструкции на упаковке и добавляем к прохладной ванне. Вода должна получить слабый желтоватый оттенок.

Перечень лекарств растений и продуктов, вызывающих симптомы аллергии на солнце

Существуют продукты питания и растения, вызывающие симптомы аллергии на солнце. Они содержат вещества, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Лекарственные средства, которые могут вызвать аллергию на солнце:

• Антибактериальные препараты, например, Тетрациклин или Доксаны.
• Гормональные средства, например, Дермовейт или Синафлан.
• Средства, которые замедляют регенерацию клеток, например, Азотриопин или Флутамид.
• Препараты для лечения сахарного диабета, например, Сиофор или Диабетон.
• Антидепрессанты, например, Аминозил или Азафен.
• Контрацептивы в виде таблеток, например, Овидон.
• Препараты для лечения сердечных заболеваний, например, Магникор или Кардиомагнил.
• Противогрибковые препараты, например, Ламизил или Гризеофульвин.
• Препараты с ретинолом.
• Препараты с витаминами группы В.

Растения, вызывающие аллергию на солнце

Существуют растения, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому воздействию. Не рекомендуется во время загара или в летний период использовать косметику с содержанием масла мускуса, экстракта лайма, бергамота или зверобоя. Данные растения притягивают ультрафиолетовые лучи, что повышает риск получения солнечных ожогов.

Продукты, обладающие фотоаллергическим действием

Для того чтобы избежать солнечных ожогов и аллергии, нужно исключить из ежедневного рациона следующие продукты питания:

• Алкогольные напитки, особенно натуральные красные вина.
• Цитрусовые.
• Морковь. Обладает способностью повышать производство меланина, что может привести к солнечным ожогам во время загара.
• Томаты, в том числе соки.
• Яблоки кислых сортов.
• Зелень петрушки и сельдерея.
• Гранат.
• Инжир.

Профилактика

Чтобы избежать аллергических реакций на коже во время загара, следует придерживаться простых правил:

• Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами людям с белой кожей и веснушками. Если есть склонность к аллергии и раздражениям, лучше избегать любого контакта кожи с интенсивным ультрафиолетом.
• Обязательно в летний период нужно использовать качественную солнцезащитных косметику с SPF от 50 до 100, учитывая тип кожи и солнечную активность. Для детей нужно выбирать специальную детскую косметику.
• Для того чтобы избежать солнечных ожогов во время загара, нужно смыть декоративную косметику и духи.
• Загорать без ущерба для здоровья можно только в утренние или вечерние часы.
• Перед загаром нельзя проводить процедуру химического пилинга или лазерной эпиляции.
• После загара на тело нужно наносить увлажняющие и восстанавливающие средства.