Аллергия и воздуха не хватает
![Аллергия и воздуха не хватает Аллергия и воздуха не хватает thumbnail](https://oballergiya.ru/wp-content/uploads/ne-hvataet-vozduha-vo-vremya-allergii.png)
Аллергия – реакция иммунной системы на воздействие какого либо раздражителя, поступившего извне или образовавшегося внутри организма.
Этим веществом может быть:
- вирусы;
- бактерии;
- химические вещества;
- пищевые продукты;
- пыльца растений или деревьев.
Аллергия, а точнее сказать, ее разновидностью болеет 85% всего населения.
Неадекватную реакцию организма в ответ на действие аллергенов легче предупредить, чем вылечить.
Профилактические меры будут эффективными в том случае, когда известны причины и симптомы заболевания самому пациенту и близким людям.
В этом случае можно грамотно оказать медицинскую помощь и снять приступы удушья при аллергии.
Возможные причины
Основным фактором развития приступов служат раздражители, на воздействие которых возникает аллергическая реакция.
Основными действующими агентами могут быть:
- лекарственные препараты;
- продукты;
- пыльца растений;
- яд жалящих насекомых;
- физические факторы – холод;
- чужеродные белки, входящие в состав вакцин или донорской плазмы.
Как проявляется приступ?
К признакам начинающегося приступа относятся:
- зуд и покраснение кожи;
- рвота, тошнота;
- слезотечение;
- непрекращающийся кашель
- отек слизистых оболочек;
- озноб или повышение температуры тела;
- заторможенность или наоборот, возбуждение;
- низкие цифры артериального давления;
- изменение сознания, вплоть до потери.
Наиболее опасные формы аллергического приступа: отек гортани и анафилактический шок.
В этом случае человек испытывает:
- резкое затруднение дыхания;
- помутнение сознания вплоть до его потери;
- кожные покровы окрашиваются в красный цвет;
- тяжело дышать при аллергии становится в течение нескольких секунд.
Оказать помощь нужно быстро и качественно. В противном случае возможны негативные последствия (вплоть до смертельного исхода).
Неотложная помощь при анафилактическом шоке:
- постараться исключить действие аллергена, по возможности изолировать пациента;
- по возможности обеспечить доступ кислорода;
- дать принять или ввести внутримышечно антигистаминный препарат;
- уложить пострадавшего на горизонтальную, твердую поверхность;
- использовать любое отвлекающее средство (бутылка с теплой водой, приложенная к ногам);
- при нарастании симптоматики вызвать бригаду скорой помощи.
Отек гортани
Это стремительно развивающийся отечный процесс в области гортани, приводящий к сужению ее просвета.
При развитии отека наблюдается:
- затруднение дыхания на вдохе;
- чувство нахождения инородного тела в горле;
- осиплость голоса вплоть до афонии;
- отек распространяется быстро на все лицо.
Это острое состояние, поэтому нужно очень быстро:
- приподнять голову пострадавшего;
- на область шеи или груди положить пузырь со льдом (или просто холодный предмет);
- вызвать скорую помощь или самостоятельно ехать в больницу.
Причины затруднения дыхания
Факторы, вызывающие затруднение дыхания:
- заболевания сердца (аритмия, врожденные пороки сердца, инфаркт);
- проблемы с легочной системой: наличие сгустков крови в легочных артериях, хронический бронхит, эмфизема легких, пневмония, легочная гипертензия;
- аллергия;
- поднятие на большие высоты;
- травмы грудной клетки;
- эмоциональный стресс.
При развитии затрудненного дыхания невозможно сделать нормальный вдох и выдох, быстро сконцентрироваться и сразу дать ответ на вопрос, поэтому в разговоре используются короткие фразы.
Симптомы затрудненного дыхания:
- боль и чувство сжатия в области грудной клетки;
- нет возможности спать в положении лежа (только сидя);
- при дыхании в легких слышны хрипы, ощущение кома в горле.
Если на фоне нормального дыхания наблюдается один из симптомов: необходимо обратиться за помощью к врачу.
Выявить причину развития и назначить грамотное лечение сможет только специалист.
Одышка – чем облегчить состояние
Одышка – симптом многих заболеваний.
Основные признаки одышки это:
- чувство удушья;
- увеличенная частота дыхательных движений;
- шумное дыхание.
Основными причинами развития одышки могут быть:
- заболевания сердца;
- болезни бронхолегочной системы;
- анемии.
Одышка может быть:
- инспираторная (с затрудненным вдохом);
- экспираторная (возникает при затруднении выдоха);
- смешанного характера.
Чтобы знать, чем и как помочь во время возникшего приступа, необходимо выявить причину возникновения.
Лекарственные препараты от одышки назначаются только врачом.
Симптомы приступа удушья при аллергии
Приступ удушья (асфиксия) проявляется страхом смерти и невозможностью сделать глубокий вдох, слезоточивостью, отеком и покраснением лица.
При развившемся приступе, причиной которого стал аллерген необходимо дать пострадавшему любой из перечисленных антигистаминных препаратов:
- зодак;
- супрастин;
- тавегил.
Если приступ удушья связан с принятием пищевого продукта, то в этом случае нужно принять адсорбент (активированный уголь, полисорб, смекта) и антигистаминное средство.
Помните, что в тяжелых случаях важно оказать первую помощь, которая может спасти жизнь, не дожидаясь приезда медработников.
Состояние улучшилось: что дальше?
При развившемся аллергическом приступе удушья необходимо прекратить действие аллергена.
Если в качестве раздражителя выступало химическое вещество: обеспечить доступ свежего воздуха или переместить пострадавшего на улицу.
В том случае, если аллергеном послужила пыльца растения, то больного лучше разместить в помещении.
Скорейшему выведению аллергического вещества из организма способствует обильное питье: напоить пострадавшего теплым чаем.
Заложенность носа
Затрудненное дыхание, насморк и заложенность носа – симптомы проявления простудного заболевания, или реакция организма на какой-либо раздражитель.
Высыхание слизистой оболочки носоглотки вызывает нарушение защитных функций.
Чтобы такого не произошло, необходимо:
- своевременно заниматься и лечением ЛОР-заболеваний;
- в период эпидемий использовать средства защиты;
- исключить длительное лечение с использованием сосудосуживающих капель;
- своевременно выполнять необходимые оперативные вмешательства;
- ведение здорового образа жизни: употребление продуктов с большим содержанием витаминов, соблюдение правильного режима дня, укрепление иммунитета;
- при начальных признаках болезни своевременно обращаться к специалистам.
Видео: Что еще нужно знать
Развитие бронхиальной астмы
В результате патологически измененной реактивности бронхов, клинически проявляющейся приступами удушья, развитием спазма бронхов и отека слизистой оболочки развивается бронхиальная астма.
Это заболевание в большинстве случаев (50–80%) передается по наследству.
Основным проявлением болезни является сужение легочных путей.
Обострение заболевания возникает в результате воспаления дыхательных путей, нарушения процессов вентиляции и истощения работы дыхательной мускулатуры, под воздействием аллергенов или профессиональных факторов.
В классическом варианте развитию приступа БА предшествует аура, проявляющаяся:
- часто повторяющимся чиханием;
- кашлем и отхаркиванием мокроты стекловидного характера в конце приступа.
Профилактика аллергии
- при установленной причине заболевания по возможности прекратить контакт с аллергеном. Проведение ежегодного курса специфической иммунопрофилактики пыльцевыми аллергенами под наблюдением аллерголога способствует развитию стойкого терапевтического эффекта;
- при развитии аллергии бактериального характера противопоказаны все виды переохлаждения (длительные прогулки на морозе, обтирание снегом, обливания);
- выполнение специального комплекса упражнений, обливание водой, соблюдение режима питания и закаливание организма по согласованию с врачом-аллергологом;
- своевременное лечение хронических заболеваний в организме.
Существует много причин, приводящих к нарушению свободного дыхания.
В каждом случае необходимо обратиться к специалисту, выяснить источник проблемы и пройти обследование.
Не стоит забывать, что свободное дыхание – дар, и пренебрегать им не стоит.
Источник
Приступы удушья при аллергии — проявления воздействия аллергенов на дыхательную систему, которые требуют срочного медицинского вмешательства. Экстренная помощь заключается в распознании типа нарушения легочных функции и введение соответствующего препарата до приезда скорой помощи. Чтобы снизить риски возникновения состояний гипоксии, необходимо проводить тренировку организма, руководствуясь назначениями врачей-иммунологов.
Причины появления одышки
Нехватка воздуха, ощущение затруднения при вдохе и выдохе — опасные симптомы, которые могут привести к асфиксии или полной остановке дыхания. Стартовым механизмом, вызывающим патологические изменения дыхательных функций организма, могут выступать:
-
лекарственные препараты;
- пыльца цветов или деревьев;
- тополиный пух;
- реакция на укусы насекомых;
- бытовая пыль и пылевые клещи;
- шерсть домашних животных;
- плесневые грибки;
- пищевые продукты.
Когда тяжело дышать при аллергии, то важно точно определить, какие именно органы дыхания подверглись негативному воздействию. Это будет определять оптимальный вид медикаментозного купирования этих симптомов.
Формы проявления: симптомы, терапия
Реакция на внешние раздражители может себя проявлять двумя типами:
- Анафилаксия. Выражается в виде отека дыхательных путей, которые приводят к бронхиальным спазмам, понижению артериального давления, приступам удушья. Сопутствующие симптомы — болевой синдром в гортани, набухание вен и артерий на шее, посинение кончиков ушей, носа и пальцев, свистящее, затрудненное дыхание, нарастающее паническое состояние пациента. Наиболее опасны крайние формы — анафилактический шок и отек Квинке. Скорость протекания патологических процессов требует незамедлительных мер. В случае отсутствия экстренной помощи, летальный исход может наступить в течение 20 минут. Единственным эффективным средством, способным затормозить развитие отека, является адреналин или эпинефрин, который вводится внутримышечно. Дальнейшая терапия заключается во введении антигистаминных препаратов и глюкокортикоидов, таких как: «Преднизолон«, «Дексаметазон». Людям с диагностированной склонностью к подобным реакциям, необходимо всегда иметь при себе эти препараты, чтобы купировать анафилаксию при первых симптомах.
-
Астматический бронхит. Характерной особенностью этого проявления служит экспираторное удушье или затруднения выдоха, протекающее по нарастающей. Длительная гипоксия — пониженное содержание кислорода в тканях — вызывает потерю сознания, состояние комы и летальный исход. Купировать бронхоспазмы самостоятельно бывает очень трудно. Чтобы затормозить развитие реакции необходимо вызвать скорую помощь и использовать аэрозольные бронхолитики, которые способствуют расширению бронхов. Наиболее эффективными препаратами считаются лекарства группы бета-2-адреномиметиков, например, «Сальбутамол». Но их компоненты вызывают привыкание организма, поэтому из используют только в экстренных случаях. Чаше всего для купирования приступов используют комбинированные средства, которые сочетают в себе вещества бета-2-адреномиметики и холинолитики, такие как: «Беродуал», «Дуалин»и др.
Каким бы не были причины появления одышки или удушья, первом действием должно стать прекращение контакта с веществами-аллергенами. Только в этом случае медикаментозная терапия поможет снять опасные симптомы.
Профилактика приступов
Для снижения вероятности возникновения критических ситуаций, когда тяжело дышать при аллергии, необходимо тщательно соблюдать меры предосторожности и придерживаться следующих правил:
- Провести медицинское обследование для уточнения веществ-аллергенов, которые могут спровоцировать нарушения функции дыхания.
-
По результатам исследования, проконсультироваться с врачами-иммунологами, пройти курс медикаментозного профилактического лечения или иммунотерапии.
- Избегать прямого контакта с раздражителями.
- Всегда иметь в наличии средства экстренной терапии.
- Выполнять специальные дыхательные упражнения для восстановления гормонального баланса и нормализации выработки гистамина.
- Проводить тренировку организма путем физических нагрузок, методами релаксации и аутогенными тренировками.
- Соблюдать режимы работы и отдыха, принимать диетическую пищу.
Выполняя эти несложные правила, риск возникновения приступов удушья при негативном воздействии аллергенов будет снижаться.
Таким образом, ситуация, когда не хватает воздуха при аллергии, требует срочного медицинского вмешательства. Исключение контакта с раздражителями и экстренное введение нужных препаратов способно затормозить развитие реакции, а проведение профилактических мероприятий сведет риск будущих приступов удушья к минимуму.
Просмотры: 85
Источник
Нередко случается так, что не хватает воздуха при дыхании. В медицинской практике состояние нехватки воздуха получило название дисапноэ (иначе – одышка). Одышку необходимо отличать от удушья — острого приступа нехватки воздуха (крайняя степень дисапноэ).
Установить самостоятельно причину того, что не хватает воздуха при дыхании довольно непросто, потому как количество заболеваний и даже нормальных физиологических состояний, вызывающих затруднение дыхания весьма велико.
Не хватает воздуха: причины
Причин нехватки воздуха может быть множество, часть из них — это тяжелые заболевания дыхательной системы, другая часть — естественные пограничные физиологические состояния.
Перечень болезней, характеризующихся подобным симптомов велик:
• Бронхиальная астма.
• Онкологические новообразования бронхов и легких.
• Бронхоэктаз.
• ИБС (Ишемическая болезнь сердца).
• Врожденные и приобретенные пороки сердца.
• Гипертоническая болезнь.
• Эмфизема.
• Эндокардит.
• Желудочковая недостаточность (как правило, речь идет о поражениях левого желудочка).
• Инфекционные поражения бронхов и легких (пневмония, бронхит и др.).
• Легочный отек.
• Блок дыхательных путей.
• Ревматизм.
• Стенокардия («грудная жаба»).
• Гиподинамия и, как её следствие, ожирение.
• Психосоматические причины.
В списке представлены лишь наиболее распространенные причины. Также речь может идти о термических поражениях легких и бронхов (ожог), механических и химических повреждениях, однако в бытовых условиях они происходят достаточно редко.
Бронхиальная астма
Опасное заболевание, поражающее бронхиальное дерево. Как правило, причина заболевания кроется в остром иммунном ответе на эндо- или экзогенный раздражитель (аллергическая астма) или инфекционный агент (инфекционная астма). Проявляется приступообразно. Интенсивность и характер приступов зависят от тяжести заболевания и могут варьироваться от незначительной одышки (например, от быстрой ходьбы) до стремительно развивающегося удушья. Независимо от этого, механизм довольно прост. Выстилающий внутреннюю поверхность бронхов мерцательный эпителий отекает, в результате отека происходит стеноз (сужение) просвета бронхов и, как итог – нарастающее удушье.
Бронхиальная астма — заболевания коварное и отличить его довольно трудно, а поскольку степень летальности патологии высокая, при первых же проявлениях, когда как будто не хватает воздуха, следует сразу же обратиться к специалисту и пройти полное обследование.
Онкологические новообразования бронхов и легких
По статистике, новообразования легких находятся едва ли не на первых строчках по частоте развития. В группе риска находятся, в первую очередь, заядлые курильщики (в том числе и пассивные, а значит все мы, ведь от сигаретного дыма невозможно скрыться), а также лица с отяжеленной наследственностью. Заподозрить онкологию довольно просто, если имеется ряд специфических признаков:
• Удушье (одышка) возникает неоднократно, периодически.
• Наблюдается снижение веса, слабость, утомляемость.
• Присутствует кровохарканье.
Отличить онкологию от туберкулеза на первых стадиях может только врач. К тому же, на первых этапах может наблюдаться лишь незначительная нехватка воздуха.
Бронхоэктаз
Бронхоэктазы — это патологические дегенеративные образования в структуре бронхов. Бронхи и бронхиолы (которыми оканчивается бронхиальное дерево) расширяются и принимают вид мешковидных образований, наполненных жидкостью или гноем.
Точные причины заболевания неизвестны, определенную роль играют перенесенные ранее заболевания легких. Крайне часто образуются у курильщиков (наравне с эмфиземой).
По мере развития эктазов, функциональные ткани замещаются рубцовыми и пораженный участок «выключается» из процесса дыхания. Результат — постоянная непрекращающаяся одышка, причина которой — снижение качества дыхания. Больному тяжело дышать не хватает воздуха.
Заболевания сердца
Вызывают снижение функциональности органа и, как итог, снижение поступления крови к легким. В результате этого образуется замкнутый круг: сердце недополучает кислорода, поскольку не может обеспечить легкие оптимальным для обогащения количеством крови. Кровь, не обогащенная в достаточной мере кислородом, возвращается к сердцу, но не способна обеспечить сердечную мышцу нужным количеством питательных веществ.
Сердце, в качестве ответа, начинает повышать артериальное давление, и чаще бьется. Возникает ложное ощущение нехватки воздуха. Таким образом вегетативная нервная система пытается повысить интенсивность работы легких, чтобы хоть как-то восполнить недостаток кислорода в крови и избежать ишемии тканей. По такой схеме протекают почти все серьёзные заболевания сердца и сердечнососудистой системы: стенокардия, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, гипертония (без адекватной терапии) и др.
Эмфизема
Своими признаками схожа с бронхоэктазами. Точно так же в структуре бронхов образуются пузырьки, однако жидкостью или гноем они не заполнены. Патологические расширения пусты, и с течением времени они разрываются, образуя полости. В результате снижается жизненная емкость легких и наступает мучительная отдышка.
Человеку тяжело дышать не хватает воздуха даже при малейшей физической нагрузке, а порой и в спокойном состоянии. Эмфизема также считается болезнью курильщиков, хотя может возникать и у убежденных поборников здорового образа жизни.
Психосоматические причины
Спазм бронхов может возникать при эмоциональных потрясениях и стрессах. Ученые заметили, что подобные проявления характерны для людей с особым типом акцентуации характера (дистимы, истероиды).
Ожирение
Как ни банально звучит, для людей с ожирением одышка характерна практически всегда. В качества аналогии — достаточно представить человека, несущего мешок картошки. По окончании работы — он устает, тяжело дышит и «обливается потом» от интенсивного физического напряжения. Лица с ожирением носят свой «мешок картошки» постоянно.
Таким образом, отвечая на вопрос, почему не хватает воздуха, причины могут быть различные. Но почти всегда они сопряжены с вредом здоровью и угрозой жизни.
Не хватает воздуха: симптомы
Симптомов нехватки воздуха быть не может, поскольку одышка и удушье — сами являются симптомами. Различие в том, что при различных заболеваниях они входят в разные симптоматические комплексы. Условно все комплексы можно подразделить на инфекционные, сердечные, непосредственно легочные.
При инфекциях, помимо самого ощущения, как будто не хватает воздуха, наблюдаются симптомы общей интоксикации организма:
• Головная боль.
• Гипертермия (от 37.2 до 40 и более, в зависимости от типа агента и тяжести поражения).
• Боли в костях и суставах.
• Слабость и высокая утомляемость в сочетании с сонливостью.
Помимо этого, могут наблюдаться боли в грудной клетке, усиливающиеся при дыхании. Хрипы и свисты на входе или на выдохе.
При заболеваниях сердца почти всегда характерным является ряд сопутствующих симптомов:
• Жжение за грудиной.
• Аритмия.
• Тахикардия (сердцебиение).
• Повышенная потливость.
Все это может наблюдаться даже в спокойном состоянии.
Типично легочные патологии и патологические процессы распознать по симптомам куда сложнее, поскольку необходимы специальные знания. Поставить верный диагноз может только врач. Однако заподозрить у себя те или иные заболевания все же можно.
Так, при онкологических поражениях, симптомы проявляются по нарастающей и включают в себя:
• Одышку, нарастающую с течением времени. Проявляется периодически, затем постоянно.
• Похудение (резкое снижение веса при условии отсутствия диеты).
• Кровохаркание (обусловлено повреждением капилляров бронхов).
• Боли за грудиной при дыхании (как на вдохе, так и на выдохе).
Онкологию распознать сложнее всего. Без специальных инструментальных методов это и вовсе невозможно.
Злокачественные опухоли легко спутать с туберкулезом и даже бронхоэктазами.
Однако для бронхоэктатической болезни характерно отхаркивание бурого цвета мокроты (как правило, по утрам). В структуре мокроты наблюдаются прожилки многослойного гноя (некроз бронхиальных структур в местах поражения приводит к массовой гибели клеток) с примесями крови. Это очень грозный симптом.
При эмфиземе основной симптом — нарастающее ощущение нехватки воздуха. Отвечая на вопрос, почему не хватает воздуха в этом случае, следует сказать об образовании воздушных полостей в самих бронхах.
Бронхиальная астма распознается сравнительно легко. Протекает приступообразно. Приступ сопровождается ярко выраженным удушьем (или одышкой). Если не купируется сразу — прибавляются свисты, хрипы при дыхании и отхаркивание бесцветной (прозрачной) мокроты. Как правило, триггером приступа выступает контакт с аллергеном (или же перенесенное инфекционное заболевание, если речь об инфекционной форме). Чаще всего этиология астмы — аллергическая.
Ещё проще распознать одышку психосоматического происхождения. Её провоцируют ситуации, сопряженные с повышенным эмоционально-психическим напряжением. Более предрасположены к подобному «недугу» женщины.
Не хватает воздуха: диагностика
Диагностировать необходимо не симптом, а заболевания, его провоцирующее.
Диагностические мероприятия включают в себя:
• Первичный сбор анамнеза на очном приеме и осмотр пациента.
• Лабораторные исследования (общий анализ крови, биохимический анализ крови).
• Инструментальные исследования (Компьютерная томография, рентгенография).
Поскольку существует множество заболеваний, которые сопровождаются тем, что трудно дышать не хватает воздуха, лечащие специалисты могут быть разными: пульмонолог, кардиолог, невролог, инфекционист и терапевт.
В первую очередь, имеет смысл отправиться на прием к пульмонологу, поскольку именно он специализируется на патологиях дыхательной системы.
При первичном осмотре врач устанавливает характер симптоматики, её интенсивность, длительность. При сборе анамнеза пристальное внимание уделяется следующим аспектам:
• Наследственность. Какие заболевания были у родственников. Склонность к передаче по наследству имеют и онкологические заболевания, и сердечнососудистые патологии, и болезни, сопряженные с аллергией.
• Характер работы, контакт в прошлом или настоящем с вредными химическими реагентами или иными агрессивными веществами.
На приеме врач «прослушивает» легкие и определяет характер дыхания. Это поможет специалисту определить «на глаз» предположительный источник проблемы и составить стратегию диагностики.
Лабораторные анализы, в первую очередь анализы крови, призваны выявить:
• Воспалительный процесс (характерен для инфекционных заболеваний и, даже, некоторых сердечных).
• Эозинофилию (свидетельствует об аллергии и, предположительно, наличии астмы).
• Онкомаркеры (показатели онкологического процесса).
• Высокую концентрацию базофилов (тучные клетки также являются маркерами аллергии).
Инструментальные методы весьма разнообразны. Они включают в себя:
• Бронхоскопию. Эндоскопическое исследование бронхов. Крайне информативно и позволяет выявить большинство заболеваний легких и бронхов. Однако при бронхиальной астме и заболеваниях сердца противопоказано и неинформативно, а потому врач назначает это обследование только исключив астму и сердечнососудистые патологии.
• Кардиографию, Эхо КГ — призваны выявить патологии сердца.
• Компьютерная томография. МРТ предназначено, в большей мере, для оценки состояния костей и вообще опорно-двигательного аппарата. Когда речь о мягких тканях — КТ много информативнее.
• Биопсия. Если есть подозрения на онкологическое происхождение нехватки воздуха.
• Аллергические пробы, стрессовые тесты — направлены на выявление чувствительности к тому или иному аллергенному веществу.
Если по результатам обследований органических причин не выявлено, имеет смысл обратиться к невропатологу, поскольку нехватка воздуха, как было сказано, может быть связана с психосоматическими факторами.
Нехватка воздуха: лечение
Понятно, что лечить нужно не нехватку воздуха, а само заболевание. С лечением самостоятельно определиться невозможно, к тому же самолечение очень опасно. Если человеку трудно дышать не хватает воздуха нужно обращаться к врачу, чтобы он назначил лечение.
Каждое из заболеваний требует собственного подхода.
Поэтому имеет смысл говорить только о способах снятия такого неприятного состояния, как одышка и удушье.
Если одышка (удушье) связана с заболеваниями сердца — необходимо прекратить любую физическую активность. Если состояние длиться более 10 минут даже при условии отсутствия деятельности — необходимо принять препарат, снижающий сердечный ритм. Ещё лучше — вызвать скорую помощь.
Одышка, связанная с эмфиземой, туберкулезом, бронхоэктазами, как правило, не снимается практически ничем. Основная рекомендация — прекратить физическую активность.
Приступы бронхиальной астмы купируются негормональными бронхорасширяющими препаратами: Сальбутамол, Беротек, Беродуал и др. Постоянная терапия предполагает прием кортикостероидных препаратов в форме ингаляторов. Конкретные наименования и дозировку должен подбирать специалист и только специалист.
Нехватка воздуха: профилактика
Меры профилактики включают в себя несколько общих рекомендаций:
• По-возможности, избрать местом жительства экологически чистый район.
• Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения. Если в роду был хотя бы один человек, у которого диагностировалась злокачественная опухоль легких — отказ от курения жизненно важен. Чтобы исключить сердечнососудистые заболевания — важен отказ от алкоголя.
• Оптимизировать рацион. Отказаться от жирного, чрезмерного потребления соли.
• Поддерживать высокий уровень физической активности.
Таким образом, нарушения дыхания могут быть следствием развития самых разных патологий. В целом — это очень грозный симптом, требующий немедленной реакции. Откладывать визит к врачу не следует, равно, как и заниматься самолечением. Только специалист может подобрать грамотное лечение. Со стороны же пациента требуется большая доля благоразумия и сознательности, поскольку большей части заболеваний можно избежать, придерживаясь верного образа жизни.
Source: alebed.org
Читайте также
Вид:
Источник