Аллергия на альфа липоевую кислоту

Аллергия на альфа липоевую кислоту thumbnail

Липоевая кислота является важной частью клеток живого организма. Это уникальный витамин, вырабатываемый человеческим организмом самостоятельно. Однако, чем человек становится старше, тем меньше витамина N у него вырабатывается.

Роль и значение липоевой кислоты

Липоевая кислота – это важный участник окислительно-восстановильныхрекаций организма, регуляции обмена жиров, белков и углеводов. Специалисты именуют этот витамин сильнейшим, мощным антиоксидантом, усиливающим действие всех остальных антиоксидантов и восстанавливающим их, за счет чего повышающим общую работоспособность организма.

Присутствие липоевой кислоты уменьшает негативное воздействие на организм «печеночных» ядов за счет улучшения функции печени. При этом именно высокая доза витамина N является эффективной при заболеваниях печени.

Витамин N является также инсулиноподобным веществом, он усиливает процесс преобразования сахаров в энергию в организме (гликолиз), одновременно поддерживая деятельность митохондрий, играющих роль энергостанции в каждой мышечной клетке.

Также липоевая кислота:

  • повышает кислородное потребление клетками головного мозга;
  • способствует улучшению зрения;
  • повышает антиоксидантную, энергетическую, обезболивающую и противовоспалительную активность;
  • защищает организм от вредного воздействия ультрафиолета;
  • снижает содержание в крови уровня сахара и аммиака, общего уровня холестерина;
  • предотвращает развитие атеросклероза, нормализует уровень холестерина;
  • укрепляет иммунную и нервную системы;
  • нормализует деятельность щитовидной железы;
  • обладает спазмолитическим, детоксицирующим и желчегонным действием;
  • способствует выведению вредных солей тяжелых металлов (свинца и ртути) из организма;
  • в комплексе с другими средствами применяется при лечении кожи: угревой болезни, экземах, демодекозе.

Липоевая кислота является незаменимым компонентом питания в рационе людей, наращивающих мышечную массу или занимающихся различными видами спорта. Способствует она и повышению выносливости организма, избавлению от жировых отложений.

Так, спортсмены принимают липоевую кислоту вместе с пищей, начиная с малых доз в 100-200 мг. Через некоторое время дозу повышают до 400-600 мг в день, каждый раз, с пищей принимая равное количество, например по 250 мг три раза в день. Выше 600 мг в день доза не повышается, так как это уже не имеет никакого смысла и не улучшает результаты.

Где содержится липоевая кислота, витамин N в продуктах

Липоевая кислота содержится во многих пищевых продуктах. В молоке витамина N содержится на 1 кг 0,5 – 1,3 мг, в рисе – 0,2 мг, в капусте – 0,1 мг.

Много липоевой кислоты в говяжьей печени, бобах, дрожжах, в зелени. А вот в овощах и фруктах её поменьше.

Однако, важно учитывать то, что липоевая кислота при термической обработке разлагается. Так что, съев сырых овощей или фруктов, можно больше обогатить организм витамином N, чем съев говяжьей печенки (ведь в сыром виде никто не рискнет опробовать это блюдо).

Из препаратов известны Альфа-липоевая кислота (синонимы: тиоктовая кислота, липоиковая кислота, витамин N), Берлитион и другие. Различаются они по дозировки и количеству активного вещества в форме (инъекционной или таблетированной). Большинство исследователей считает наиболее оптимальным в лечении многих заболеваний нервной системы назначение суточной дозы липоевой кислоты в размере 600 мг, разбитой на два равных приема, что обеспечивает равномерное содержание вещества в плазме крови на протяжении суток.

Суточная потребность липоевой кислоты

Для взрослых людей суточная потребность в витамине N (липоевой кислоте) составляет от 25 до 50 мг в сутки.

В детском возрасте эта норма составляет 12,5 – 25 мг.

У людей, страдающих поражениями печени, потребность в липоевой кислоте увеличивается до 75 мг в сутки. Такое же количество требуется и беременным и кормящим женщинам.

Нехватка липоевой кислоты

Недостаток в организме липоевой кислоты приводит к развитию таких неврологических нарушений, как головокружения, судороги, полиневриты. Происходит это за счет накапливания поровиноградной и других кислот.

Как уже упоминалось, с возрастом человеческий организм вырабатывает всё меньше витамина N, поэтому очень желателен дополнительный прием липоевой кислоты в пищевых добавках или в результате организации здорового питания.

Необходим дополнительный прием липоевой кислоты и при следующих заболеваниях:

  • атеросклероз;
  • болезнь Альцгеймера;
  • гепатиты, цирроз, полиневропатии;
  • сахарный диабет;
  • мышечная деградация;
  • вирусные инфекции;
  • слабость сердечно-сосудистой системы;
  • ожирение;
  • алкоголизм;
  • нарушение концентрации внимания;
  • синдром хронической усталости;
  • СПИД и ВИЧ.

Избыток липоевой кислоты

Основными признаками переизбытка в организме липоевой кислоты являются изжога, повышенная кислотность желудка, болезненные ощущения в подложечной области. Могут наблюдаться аллергические реакции в виде воспалительных поражений кожных покровов.

Переизбытком липоевой кислоты считается суточная доза более 600 мг.

Но развиться гипервитаминоз витамина N может только в случаях дополнительного введения липоевой кислоты в качестве медицинского препарата.

А те излишки, которые поступают из продуктов питания, благополучно самостоятельно выводятся из организма, не вызывая никаких вредных последствий.

Читайте еще:

  • Фолликулярная киста правого яичника

    Киста яичника – это полость, внутри которой находится жидкость различной структуры и консистенции. Как только секреторная жидкость накапливается, размеры кисты увеличиваются, начинают периодически воз…

  • Фолликулярная киста левого яичника

    Киста яичников представляет собой новообразование патологического характера, внутри которого находится жидкость. Такое заболевание присуще в основном женщинам репродуктивной возрастной категории. Одна…

  • Почему появляется киста в яичнике у женщин

    Киста в яичнике у женщин представляет собой такое заболевание, которое не имеет ярко выраженных проявлений, которые можно было бы определить на осмотре у гинеколога. В течение всей жизни женщины киста…

Source: ledy-life.ru

Читайте также

Вид:

grid

list

Источник

Альфа-липоевая (тиоктовая) кислота — условный витамин N, потенцирующий действие инсулина и обладающий сильными антиоксидантными свойствами. Вещество является кристаллическим желтоватым порошком со специфическим запахом и горьковатым привкусом. Чистая кислота полностью растворяется только в спиртах. Для приготовления лекарств используется натриевая соль липоевой кислоты, хорошо растворяющаяся в воде.

Показания к назначению

Липоевая кислота вырабатывается организмом, и поэтому считается условным витамином. При нормальном уровне выработки здоровому человеку не нужно употреблять вещество в ампулах, капсулах или таблетках. Полезно это будет для людей, ослабленных болезнями или регулярными физическими нагрузками.

Перечень показаний включает в себя:

  • атеросклероз;
  • рассеянный склероз;
  • различные гепатиты;
  • цирроз печени;
  • нейропатию;
  • сахарный диабет (2 типа);
  • панкреатит;
  • гипотиреоз;
  • холецистит.

Также в список попадают постоянные интоксикации организма, вызванные тяжелыми металлами, ядами, медикаментами или чрезмерным употреблением алкоголя. Тесты на содержание АЛК проводятся при аутизме, и если выявлен недостаток вещества — восполнять его нужно медикаментозно.

Препараты, в которых содержится тиоктовая кислота, нормализуют выработку энергии. Это делает целесообразным их применение для похудения, но только в сочетании с активными занятиями спортом. За счет АЛК повышается выносливость организма и ускоряется процесс избавления от лишнего веса — «витамин» является жиросжигателем. Для быстрого восстановления сил эти кислоты используют мужчины в бодибилдинге.

Читайте также:  Если у ребенка аллергия на кошку

Воздействие на организм

После употребления БАДов или продуктов, содержащих АЛК, организм самостоятельно «конвертирует» ее в максимально эффективные дигидролипоевые соединения.

Вещество имеет следующие полезные свойства:

  • способно «запускать» процесс выработки энергии;
  • снижает активность генов, развивающих воспалительные процессы;
  • понижает уровень сахара;
  • нейтрализует свободные радикалы, что позволяет предотвратить атеросклероз, опухоли злокачественного типа (онкологию) и диабет;
  • улучшает функции печени и щитовидной железы;
  • способствует борьбе с ожирением;
  • повышает чувствительность к инсулину;
  • регулирует работу сосудов и сердца;
  • ускоряет метаболизм;
  • улучшает состояние кожи лица.

Достаточное количество АЛК позволяет предотвратить потерю зрения и защищает глазные нервы. Принимать вещество рекомендуется также для профилактики проблем с нервной системой и памятью.

Способ приема и дозировка

Дозировка и продолжительность курса зависит от целей, для которых принимается альфа-липоевая кислота. Суточная норма также варьируется в зависимости от потребностей организма. Вещество в капсулах или таблетках принимается после еды.

  • В период лечения по одобрению врача прием витамина осуществляется в количестве 100-200 мг в день на протяжении одного месяца. Если АЛК используется в профилактических целях, дозировка снижается до 50-150 мг в сутки, пить капсулы можно в течение всего года. Если состояние пациента определяется как «тяжелое», дозы увеличиваются до 500-1200 мг в день.
  • При диабете назначаются таблетки или внутривенное введение препаратов с АЛК. В этом случае принимать вещество желательно натощак, 600-1200 мг в день. Минимальная продолжительность лечения — месяц, но при необходимости лечащий врач может его продлить.

При приеме необходимо учитывать совместимость АЛК с другими веществами. Эффект усиливается при одновременном употреблении с L-карнитином и витаминами группы B. Инъекции запрещены вкупе с растворами сахаров.

Противопоказания

Несмотря на безопасность соединения, нет клинического определения действия, оказываемого на плод. Поэтому АЛК не рекомендуется употреблять в период беременности и кормящим женщинам. Назначаться вещество может только в том случае, если предполагаемая польза превысит возможный вред от дефицита витамина.

Также неизвестно, насколько вредна АЛК детям до шести лет. К относительным ограничениям относятся:

  • хроническая недостаточность витамина B;
  • гормональные патологии;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет.

В этих случаях применение кислот возможно только после одобрения лечащего врача.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной специалистами дозировки побочные действия возникают редко. Нарушения провоцируют:

  • сыпь;
  • нарушение сна;
  • расстройство кишечника;
  • аллергию;
  • повышенную тревожность;
  • резкое снижение уровня сахара;
  • прыщи;
  • боли в желудке;
  • тошноту и рвоту;
  • хроническую усталость;
  • проблемы с дыханием.

Самым опасным проявлением является анафилактический шок.

Препараты альфа-липоевой кислоты

АЛК входит в состав многих продуктов питания, как растительного, так и животного происхождения. Концентрация зависит от окружающих условий, свежести еды и методов ее приготовления. Если организм нуждается в этом веществе, получить его исключительно из пищи практически невозможно, и без средств из аптеки не обойтись.

ПрепаратОписание и способ приема
БерлитионВыпускается в ампулах, таблетках и капсулах. Кислота представлена в форме этилендиаминовой соли. Препарат обычно назначается при диабете и для лечения алкогольных поражений организма. Принимать его запрещено детям до 18 лет, беременным, кормящим и людям, которые не переносят сахара.
ТиолептаФормы выпуска — раствор для внутривенного введения и таблетки в оболочке. При тяжелой ситуации лечение начинается с медленных инъекций по 50 мл раз в сутки. Курс — от 2 до 4 недель. После могут применяться таблетки, по 600 мг за 30 минут до приема пищи.
ТиогаммаВыпускается в таблетках, растворе для инфузий и концентрате для приготовления раствора. Назначается при диабете, повреждении нервных стволов из-за алкоголизма, болезнях печени и сильной интоксикации организма. Дозировка и продолжительность курса определяется исключительно лечащим врачом.
АЛК от SolgarАмериканский производитель предлагает биологически активную пищевую добавку, которая подходит для лечения и профилактики. В день нужно выпивать 1-2 капсулы Солгар до окончания курса. Делать это нужно во время еды, препарат запивается большим количеством воды.

Перед употреблением средства необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. В случае возникновения побочных эффектов следующий прием откладывается до консультации у специалиста.

Аналоги

Если во время приема препаратов с АЛК возникли проблем, лечащий врач поможет подобрать лекарственные добавки с аналогичными действиями. Могут быть рекомендованы:

  • Спирулина (водоросли);
  • Апилак;
  • таблетки или экстракт алоэ;
  • Бодимарин.

Отзывы

Вера: Принимаю добавки с альфа-липоевой кислотой как витамины. Улучшение самочувствия отметила почти сразу: организм будто начал работать как часы. По наследственности у всей семьи склонность к развитию сахарного диабета, поэтому хочется заранее себя обезопасить хоть немного.

Римма: Препараты с АЛК посоветовал врач. У меня давно уже диабет второго типа. Благодаря этим витаминам смогла отказаться от некоторых других лекарств, которые вызывали неприятные побочные действия. Рекомендую, но только при условии регулярного наблюдения у профессионала.

Карина: Мой тренер сказал, что надо включить «в меню» добавки с липоевой кислотой. Надо так надо. Через неделю отметила, что тренировки проходить стали легче — усталость появляется позже, к концу занятия чувствую себя бодрой и готова упражняться дольше. Плюс получилось скинуть несколько лишних килограмм, процесс пошел быстрее, чем раньше.

Загрузка…

Source: myadvices.ru

Читайте также

Вид:

grid

list

Источник

Необходимым условием жизнедеятельности человека считается баланс окислительных и восстановительных процессов в организме. Отклонение этого явления в ту или иную сторону приводит к негативным последствиям. Особенно неблагоприятно сказывается смещение реакции в зону окисления. Образующиеся при этом свободные радикалы проникают сквозь мембрану здоровых клеток и приводят к их повреждению, гибели или мутации. Остановить разрушительный процесс могут антиоксиданты, одним из которых является альфа липоевая кислота. Она не только защищает организм и заряжает его энергией, но и помогает расстаться с лишними килограммами.

Альфа-липоевая кислота — что это такое?

Альфа-липоевая кислота, известная также как витамин N или тиоктовая кислота, была открыта в середине прошлого столетия. Тогда же вещество начали использовать для терапии сахарного диабета и хронических заболеваний печени. И лишь в 1988 году стало известно об антиоксидантных качествах элемента (1).
Итак, что это такое — альфа липоевая кислота? По своей сути alpha lipoic acid является полностью натуральным соединением и вырабатывается в клетках нашего организма. Однако с возрастом или под воздействием неблагоприятных факторов его производство заметно снижается.

Это интересно. Тиоктовая кислота синтезируется кишечником в очень малых количествах, способных лишь покрыть ее дефицит. Остальная часть витамина N должна поступать извне — с пищей или биологически активными добавками.

Являясь универсальным антиоксидантом, вещество полностью растворяется в жирах и воде, а значит способно проникать через гемато-энцефалическую защиту, что для ингибиторов окисления несвойственно. Кроме этого, alpha lipoic acid не только сама успешно отражает атаки свободных радикалов, но и «возвращает к жизни» другие антиоксиданты. На это не способно больше ни одно вещество.

Читайте также:  Как быстро у новорожденного проявляется аллергия

Чем отличается альфа липоевая кислота от липоевой кислоты

Липоевая и альфа-липоевая кислота — это одно и тоже сероорганическое соединение с различными наименованиями. В медицинские препараты и БАДы этот элемент включается как условный витамин — тиоктовая кислота.

Таким образом, становится понятно, что никакого отличия между альфа-липоевой и липоевой кислотой нет.

Вред и польза для организма

Обладая мощными антиоксидантными и метаболическими свойствами, АЛК может оказать неоценимую услугу организму. Однако лечебные качества альфа-липоевой кислоты, ее польза и вред для здоровья, а также взаимодействие с другими веществами до конца не изучены. Но даже те скудные данные, которые есть сегодня в распоряжении медиков, позволяют говорить об эффективности сероорганического соединения в плане защиты от старения и улучшения всех функций организма.

Альфа-липоевая кислота защищает ткани печени и улучшает отток желчи

Витамин N, являясь ферментом большинства процессов, протекающих в организме, напрямую участвует в основном из них — преобразовании сахара в энергию (2).

Вещество облегчает проникновение глюкозы внутрь клеток, где она и используется по прямому назначению.

Это интересно. Ферменты берут на себя роль катализатора свободных радикалов, уничтожая их и ускоряя процесс вывода из организма.

Помимо участия в энергетическом обмене, липоевая кислота активно участвует в регуляции углеводного, жирового и белкового метаболизма:

  • повышает иммунитет и является незаменимым средством для профилактики простудных инфекций;
  • снижает количество сахара в крови;
  • улучшает состояние кожи, предупреждает и устраняет угревую сыпь;
  • повышает питание тканей глаза;
  • ускоряет проведение нейро-импульсов;
  • уменьшает повреждение нервов;
  • оказывает дезинтоксикационное действие;
  • защищает клетки печени;
  • выводит из кровяного русла «вредный» холестерин;
  • ускоряет отделение желчи;
  • повышает кислородообмен в клетках головного мозга.

Альфа-липоевая кислота быстро и хорошо всасывается в кишечнике. Ее биодоступность при пероральном введении превышает 30%. Накапливается вещество по большей части в клетках почек, сердца и печени. Продукты распада АЛК не токсичны и легко выводятся из организма.

Если говорить о вреде АЛК, то при ее избытке может пострадать аутоиммунная система организма. (3)

Показания к применению

Для чего и с какой целью используют витамин N? Благодаря своим уникальным качествам, альфа-липоевая кислота быстро усваивается клетками мозга, сердца и нервов. Это позволяет использовать ее для борьбы с самыми разными заболеваниями.

АЛК уменьшает повреждение нервных волокон и улучшает прохождение импульсов

Одно из главных направлений применения липоевой кислоты — уменьшение повреждений нервных волокон, в том числе при диабетической невропатии.

Другие заболевания, при которых необходимо употреблять АЛК:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • патологии печени (гепатит, цирроз, жировое перерождение тканей);
  • болезнь Альцгеймера;
  • глаукома, катаракта;
  • рассеянный склероз (4);
  • отравление химическими и органическими веществами, ядами;
  • повреждение нервов;
  • нарушение памяти и внимания;
  • алкоголизм;
  • онкология.

Ученые считают, что тиоктовая кислота способна восстановить здоровье после лучевых поражений, облегчить состояние ВИЧ-инфицированных и уменьшить нагрузку на организм при химиотерапии. Доказана высокая эффективность витаминоподобного вещества и для похудения, замедления процессов старения организма и в бодибилдинге.

Спорт и альфа-липоевая кислота

Особенно популярна АЛК среди тех, кто хотел бы нарастить мышечную массу, улучшить выносливость и силу. Интенсивные тренировки с отягощением вызывают накопление огромного количества свободных радикалов (как реакция на стресс).

Являясь антиоксидантом, тиоктовая кислота предотвращает этот процесс, защищает клетки и не дает разрушаться белкам.

Витамин N — прекрасное средство для поддержания формы

Таким образом, прием тиоктовой кислоты позволяет любителям «железного» спорта выдерживать огромные нагрузки, не теряя при этом сил и способности к тренировкам. Ну а поскольку вещество регулирует количество глюкозы в тканях, мышцам не приходится тратить драгоценный гликоген.

Совет: В бодибилдинге принято употреблять альф липоевую кислоту начиная с малых доз и доводя до 600 мг в сутки. Дневная порция обычно делится на три равные части. По мнению известных тяжелоатлетов, принимать в сутки более 600 мг вещества бессмысленно.

Липоевая кислота и похудение

Какая женщина не грезит о стройной фигуре. Современная медицина может предложить множество препаратов, способных воплотить голубую мечту в явь. И одним из таких средств является альфа-липоевая кислота. Она превращает углеводы в энергию, а лишние просто сжигает, не давая им превратиться в жир (5, 6, 7).

Но не думайте, что принимая витамин N, вы похудеете, не вставая с дивана. Препараты с АЛК предназначены только для улучшения метаболизма, а не для выполнения работы за вас.

Правильная диета, много движения, соблюдение режима дня — все это в комплексе поможет проявиться липолитическим свойствам кислоты.

Совет: Для похудения принимайте витамин N вместе с углеводистой пищей либо после тренировки.

Липоевая кислота в косметологии

Оказывается, тиоктовая кислота очень эффективна и при наружном применении. Если при употреблении внутрь она проявляет себя как тиамин, то при нанесении на кожу напоминает по действию DMAE или аскорбиновую кислоту.

Как проявляет себя АЛК в косметологии:

  • омолаживает;
  • улучшает цвет и тон лица;
  • разглаживает мимические морщинки;
  • устраняет угревую сыпь;
  • нормализует салоотделение, сужает и очищает поры;
  • увлажняет и питает эпидермис;
  • защищает лицо от солнечных лучей.

При домашнем применении можно использовать капсулы с раствором, но помните, что их нельзя хранить — АЛК моментально теряет свои лечебные качества. Поэтому для кожи лица лучше приобрести готовые средства.

Альфа-липоевая кислота дарит коже красоту и молодость

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на выраженные лечебные свойства, альфа-липоевую кислоту можно принимать не всем. Рекомендуется проявить осторожность в следующих случаях:

  • возраст до 6 лет;
  • повышенная чувствительность к составляющим препарата;
  • беременность и период кормления.

Временным противопоказанием является прием кроворазжижающих лекарств, кальция, магния, железосодержащих средств и Цисплатина.

Альфа липоевая кислота при пероральном приеме практически не проявляет побочных действий.

В редких случаях наблюдаются аллергические высыпания, изменение вкуса, появление головных болей. Гораздо чаще нежелательные реакции возникают при внутривенном введении препарата. В случае передозировки может появиться тошнота, тяжесть в голове, расстройство пищеварения, метеоризм.

Перечень аналогов

Мы уже знаем, что организм вырабатывает собственный витамин N в мизерных количествах. Восполнить его запасы можно через пищу или путем употребления специальных БАДов.

Читайте также:  Аллергия на веке и под глазом что это

Альфа липоевая кислота входит в состав многих фармакологических препаратов. Сегодня существует немало аналогов АЛК. На полках аптек можно встретить следующие лекарственные средства, содержащие альфа липоевую кислоту:

  • Эспа-Липон;
  • Альфа-Липон;
  • Тиограмма;
  • Тиоктацид;
  • Октолипен;
  • Тиолепта;
  • Берлитион.

Все эти лекарства применяют для лечения всевозможных нейропатий, а также болезней сосудов и печени.

Помимо фармакологических средств, существует огромное количество БАДов с липоевой кислотой.

Перечень самых эффективных и популярных продуктов:

  • Альфа-липоевая кислота, Solgar;
  • Alpha Lipoic Acid, Doctor’s Best;
  • Нутрикоэнзим Q-10 с альфа липоевой кислотой, Solgar;
  • Альфа-липоевая кислота, DHC.

Антиоксидантные добавки рекомендуется принимать здоровым людям для профилактики заболеваний и улучшения самочувствия.

Совет: Имея в анамнезе серьезную патологию, включайте в схему лечения как лекарственные средства, так и БАДы, в состав которых входит тиоктовая кислота.

В каких продуктах содержится альфа липоевая кислота?

Помимо медикаментов и биодобавок, стать источником витамина N может обычная пища. Вещество встречается практически во всех продуктах, но лишь некоторые являются рекордсменом по его содержанию. Приведем их в таблице.

Содержание АЛК в продуктах питания.

Наименование продуктаЛипоевая кислота, мг/100гр
Почки говядина/свинина15/9
Печень говядина /свинина9/6
Сердце говядина/свинина5/3,5
Мясо говядина/свинина1,5/0,75
Шпинат2,5
Молоко1,6
Рис1,2
Капуста белокочанная0,9
Сливки1,2
Сметана1,2

Приступая к подбору рациона, насыщенного тиоктовой кислотой, обратите внимание на количество сложных углеводов. Эти вещества собирают на себя все жирорастворимые витамины и выносят их из организма в неизменной форме.

Витамин N содержится в шпинате и другой зелени

Инструкция по применению

Как принимать препараты АЛК? Липоевую кислоту назначают как с целью лечения, так и профилактики, включая его в состав комплексной терапии. Конечно, дозировки в каждом из случаев заметно отличаются.

Если здоровому человеку достаточно принять в день 50–75 мг вещества, то при лечении диабета и различных нейропатий суточный прием увеличивается до 600 мг. Благо у тиоктовой кислоты практически нет побочных эффектов, кроме одного — диабетикам придется уменьшать дозу инсулина.

Совет: Перед началом приема препарата проконсультируйтесь с доктором, поскольку бездумное потребление alpha lipoic acid может спровоцировать гипогликемическое состояние или негативно повлиять на эффективность гормональной заместительной терапии.

Назначая витамин N для профилактики или лечения, специалисты советуют употреблять его во время либо после еды. Количество капсул зависит от концентрации вещества. Обычно суточную дозировку употребляют за один раз, желательно в утреннее время, но в спортивном питании придерживаются другой схемы — АЛК принимают трижды в сутки и обязательно после тренировки.

Употребляя препараты с антиоксидантом, следует помнить о его несовместимости с алкоголем. Спиртное заметно снижает эффективность соединения и может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия.

Альфа липоевая кислота: мнение потребителей

Большинство отзывов об Alpha lipoic acid свидетельствует о высокой эффективности вещества.

Самой частой причиной употребления альфа липоевой кислоты становятся проблемы с печенью — гепатит, желчнокаменная болезнь, описторхоз.Во всех этих случаях потребители отмечают заметное улучшение самочувствия, исчезновение тошноты и дискомфорта в правом боку, а также неприятных ощущений после употребления жирной пищей (8).

Помимо этого, многие покупатели замечают улучшение состояния кожи, очищения лица от угревой сыпи и пигментных пятен.

Очень часто липоевую кислоту применяют для похудения. И в этом случае эффективность препаратов не вызывает сомнения. Практический 90% женщин пишут о том, что кислота помогла им скинуть лишние килограммы или сдвинуть вес с места. Эффект от приема АЛК заметно увеличивается при соблюдении диеты и активных занятиях спортом. Ну а дополнительным бонусом становится быстрое приобретение идеальной формы и отличной фигуры.

Липоевая кислота в комплексе со спортом и правильным питанием помогает быстро похудеть

И наконец, самое главное — употребление липоевой кислоты в комплексной терапии диабета. Практически все больные заметили выраженный положительный эффект АЛК, многие уменьшили дозировку инсулина. Доказательством действенности кислоты служат анализы, которые показывают стойкое падение сахара в крови (9, 10).

Помимо положительных отзывов есть и резко отрицательные, связанные, как правило, с развитием аллергии или отсутствием эффекта. Последний случай можно объяснить приобретением некачественных препаратов.

Где купить альфа липоевую кислоту?

Сегодня многие аптеки и интернет-ресурсы предлагают широкий выбор тиоктовой кислоты как в таблетках, так и в наружных средствах. Но имеет ли она необходимое качество? Кроме того, цена на продукцию часто завышена и не всегда соответствует эффекту. Так где же купить недорогие и действенные препараты с липоевой кислотой?

Сегодня лучшим реализатором подобной продукции является интернет-магазин Iherb. Именно там вы можете приобрести действительно качественный товар по доступным ценам.

Итак, что нам предлагает Айхерб? На сайте можно увидеть массу биологически активных добавок, содержащих витамин N в разной концентрации.

Например, препарат Solgar, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, в таблетках большинством голосов признан эффективным средством от повышенного давления и лишнего веса. Почитать об этом недорогом и действенном антиоксиданте можно здесь.

Обратите внимание на добавку того же бренда с корицей. Благодаря изумительному вкусу и запаху ванили, БАД пользуется большой популярностью у женщин. Многие из них после курсового приема препарата с корицей отмечают снижение тяги к сладкому и уменьшение веса. Этот препарат можно назвать идеальным средством для похудения.

Купить Solgar, Альфа-липоевую кислоту с корицей в таблетках можно по ссылке.

Не меньший интерес, чем пищевые добавки, вызывает у покупательниц крем с альфа липоевой кислотой и витамином С от Reviva Labs. Этот отличный противовозрастной уход укрепляет, защищает и повышает тонус эпидермиса, борется с мелкими морщинами и устраняет первые признаки старения.

Более 77% покупательниц отмечают отличный состав крема и выраженное антиоксидантное действие. Можно сказать, что это лучший выбор для увядающей кожи лица.Аналогов в России за такую цену нет.

Купить Reviva Labs, Крем с альфа липоевой кислотой, витамином C и ДМАЭ, 55 г, вы можете по ссылке.

Альфа-липоевая кислота — это лучший выбор для профилактики старения организма и лечения многих хронических заболеваний. Введите его в свой ежедневный рацион, и вы на долгие годы сохраните красоту, молодость, хорошее самочувствие и прекрасную фигуру.

Автор: Елена Медведева

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 17-04-2018

Обновлено: 15-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru

Загрузка…

Источник