Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща

Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща thumbnail

Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща

Чаще всего, мы даже не подозреваем какие же существа могут обитать в наших жилищах, а они могут быть даже очень опасны для человека. Ими могут стать пылевые клещи, которые незаметны человеческому глазу. Хоть они и не наносят физического вреда человеку, но зато могут вызывать опасные аллергические реакции в организмах людей.

Далее узнаете почему у человеческого организма возникает такая непереносимость. Какие симптомы аллергической реакции у детей и взрослых. Расскажем, что делать при данной проблеме и почему необходимо посещение врача.

Показать содержание

  • Причина недомогания
  • Аллерген в домашней пыли
  • Почему может возникать?
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Как выглядит проявление?
  • У детей     У взрослых    

  • Фото
  • Последствия отсутствия лечения
  • Что делать?
  • Профилактика повторного проявления

Причина недомогания

Аллергия – это защитный ответ человеческого организма на инородные вещества и аллергены. Против материала, попавшего в человека, организм создаёт специальные антитела, которые вырабатывают гистамин. Появляется аллергия из-за того, что повышается степень гормонального материала. Самой часто встречающейся считается аллергия на пылевого клеща.

Аллерген в домашней пылиВажно! Главным аллергеном являются фекалии данного клеща, так как в них содержится вещество, провоцирующее аллергию. Попадают эти вещества в организм человека во время дыхания.

Но не только продукты жизнедеятельности пылевого клеща приводят к аллергическим реакциям, также причиной этих реакций могут стать части не живых клещей. Находятся экскременты и останки клещей в пыльных местах. Самой основной причиной возникновения аллергии на пылевого клеща является непереносимость организма некоторых компонентов этого вредителя.

Почему может возникать?

Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клещаПитается пылевой клещ уже мёртвыми роговицами кожных покровов человека. Сильный аллерген — это энзима. Тучные клетки организма захватывают энзиму, как только она попадёт в организм человека. Макрофаги переносят части этих ферментов их на своей поверхности в виде рецепторов. Так происходит сенсибилизация организма.

При повторном контакте с продуктами жизнедеятельности пылевого или постельного клеща аллерген соединяется с рецептором на поверхности макрофагов и происходит массовое разрушение клеток с высвобождением большого количества гистамина. Именно гистамин является основным компонентом для запуска каскада аллергических реакций.

Аллергены, которые вызывают аллергические реакции у человека, могут попадать и в бронхиальное дерево, вызывая приступы астматики.

Смотрите видео о микропаразитах — пылевых клещах, вызывающих аллергию у человека:

Симптомы

Проявляется аллергическая реакция на данного клеща по-разному, например:

  • Частое чиханье и частые выделения из носа. Слизистая носа сильно опухает.
  • Дыхание ртом из-за заложенности носа вредит организму тем, что мозг не получает достаточного количества кислорода. В следствие этого появляются головные боли и слабость организма человека.
  • Набухают и слезятся глаза, появляется сильный зуд.
  • Зуд в нёбе.
  • Появление частого сухого кашля.
  • Хрипы в груди.
  • Сильная одышка у человека и даже удушье, вызывающее внезапное пробуждение по ночам.
  • Жжение и зуд кожных покровов, а также их покраснение.
  • Появление конъюнктивита.
  • Симптомы бронхиальной астмы.
  • Оттёк Квинке, а после гипоксия и даже летальный исход.
  • Диагностика

    Как только были обнаружены симптомы аллергической реакции первым делом необходимо обследоваться у врача иммунолога. Для проведения обследования необходимо ввести в организм человека экстракт аллергена в специальной дозировке. Затем смотрят есть или нет реакции на них. Из этого уже и делают вывод есть или нет аллергии.

    Справка. Молекулярная диагностика также сможет выявить наличие или отсутствие аллергии. Проводят такую диагностику с помощью особых препаратов. На сегодняшний день у пылевых клещей выявлено уже двадцать три аллергена. Как выглядит проявление? У детей

    Очень тяжело протекает заболевание у самых маленьких, особенно у грудничков.
    Симптомы аллергии на домашнюю пыль у ребенка:

    • отёк слизистой носа развивается довольно-таки быстро;
    • возникают трудности при кормлении, так как носик у них становится заложенным;
    • помимо этого пропадает аппетит и сон;
    • ребёнок становится раздражительный.

    Аллергия у детей может принимать более тяжёлые формы, нежели у взрослых.

    У взрослых

    У взрослых аллергическая реакция протекает не в такой тяжёлой форме как у маленьких детей. Она выражается в:

    • покраснении и зуде кожных покровов;
    • отёках и заложенности носовой полости;
    • внезапных пробуждениях ночью;
    • приступах удушения и одышке;
    • зуде глазных яблок и нёба;
    • обильных выделениях из носа и частых чиханиях;
    • хронической усталости и апатии;
    • хрипах в грудной клетке.

    Но возможны и случаи смертельных исходов, хотя и случается это довольно нечасто.

    Фото

    Фото внешнего проявления аллергии:
    Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща
    Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща
    Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща
    Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща

    Последствия отсутствия лечения

    Если не начать лечиться, то симптомы аллергии продолжат тревожить заболевшего непрерывно, в основном осенью и зимой. Также кроме проявлений аллергии возможно изменение состояния заболевшего, влияющее на его трудоспособность, на свойство жизни, эмоциональный и психологический настрой.

    Что делать?

    Что делать если аллергия началась у ребенка или взрослого? Первым делом необходимо избегать контактирования с источниками аллергии, ликвидировав их места дислокации. Параллельно по назначению врача принимать медикаменты.

    При избавлении симптомов используют такие медикаменты, как:

  • Антигистаминные препараты.
  • Назальные сосудосуживающие спреи и капли.
  • В более сложных случаях используют кортикостероиды, подбираемые персонально.

    Справка. При приёме данных препаратов нельзя забывать, что они убирают только проявления заболевания, но не главную причину аллергии.

    Кроме того действие препаратов имеют непродолжительный срок, поэтому в первую очередь нужно бороться с источником аллергической реакции.

    Профилактика повторного проявления

    К огромному сожалению, полностью исключить контакт с пылевым клещом практически невозможно, поскольку он распространен повсеместно. Однако многим, чтобы сократить частоту обострений и облегчить симптомы заболевания, достаточно делать профилактику:

  • Прибрать ненужные ковровые изделия.
  • Сократить число мебели с обивкой из ткани, поменять её на мебель с кожаной обивкой.
  • Почаще проветривать квартиру.
  • Проводить ежедневно влажную уборку, обращая внимание на недоступные места с большим количеством пыли.
  • Аллергия на домашнюю пыль и пылевого клещаПриобрести пылесос, имеющий водяной фильтр.
  • Пользоваться маской либо респиратором во время уборки.
  • Заменить пуховые, перьевые наполнители подушек и одеял на наполнители из синтетики.
  • Никогда не забывать сушить подушки и одеяла.
  • Менять постельное бельё один раз в семь дней, просушивать его на свежем воздухе.
  • Соблюдать личную гигиену, то есть каждый день принимать душ и мыть волосы.
  • Из детской комнаты убрать часть мягких игрушек, а остальные раз в месяц стирать и просушивать на балконе.
  • Приобрести гигрометр (прибор, измеряющий влажность воздуха) и следить, чтобы влажность в помещении не превышала сорока или пятидесяти процентов.
  • Пользоваться воздухоосушителями.
  • Очищать воздух с помощью кондиционеров либо специальных очистителей.
  • Проводить употребление пищи только на кухне.
  • Читайте также:  Сосиски кормящим мамам при аллергии

    Пылевые клещи имеют крохотный размер, их увидеть просто невозможно без микроскопа. На нашем сайте сможете посмотреть фото этих насекомых, а также узнаете, с помощью каких средств можно избавиться от вредителя в домашних условия.

    Не стоит спешить преждевременно выкидывать занавески, часть мебели, а также ковры, для того, чтобы избавиться от аллергической реакции.Чтобы избавиться от аллергенов в доме необходимо только лишь купить очень мощную и достаточно многофункциональную систему по очистке воздуха и поверхности мебели на все сто процентов, которая значительно поможет облегчить жизнь.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Загрузка…

    Источник

    Про аллергию на пыль, а то и астматические приступы слышал каждый человек. А некоторые даже испытали такое на себе. Но аллергики знают, что даже если постоянно ходить с влажной тряпкой и стирать пыль, приступы не исчезают. Их количество уменьшается, они становятся не такими тяжелыми, но не прекращаются совсем. Это означает, что аллерген никуда не пропал. Термин «аллергия на пыль» возник тогда, когда домашний мусор еще не изучили внимательно под микроскопом. После изучения оказалось, что на самом деле у людей аллергия на пылевого клеща, а не на домашнюю пыль.

    Пылевые клещи в доме

    Пылевые клещи – синантропные виды, обитающие рядом с человеком. Всего насчитывается 150 видов этих членистоногих. Их размер колеблется от 0,1 до 0,5 мм. В домашней пыли наиболее часто встречаются 3 вида:

    • Dermatophagoides farinae;
    • Dermatophagoides pteronyssinus;
    • Euroglyphus maynei.

    Именно эти клещи в большинстве случаев вызывают аллергию на пыль. Они идеально приспособлены для жизни в квартире с ее комфортной для человека температурой 18-25°С. Пылевые клещи – сапрофаги, то есть питаются отмершими частицами кожи, волос и шерсти животных.

    Протирание пыли не спасает от клещей, так как живут они там, где скапливается максимальное количество частичек отмершей кожи. Основные места обитания этих паразитов:

    • подушки;
    • матрасы;
    • покрывала;
    • ковры;
    • книги;
    • мягкая мебель.

    Аллергию вызывают не пылевые клещи, а их экскременты. Возможность питания пылью клещам дают особые белки-энзимы, которые способствуют перевариванию отмершего эпидермиса человека. Эти же белки выделяются из пищеварительного тракта вместе с фекалиями. Попадая в воздух, энзимы вызывают аллергическую реакцию.

    Интересно!

    Аллергия на пылевого клеща у ребенка, рожденного в сельской местности, встречается значительно реже. Связано это с тем, что деревенские дети очень рано начинают контактировать с животными. У городских окружающая среда относительно стерильна и иммунитет у ребенка не развивается.

    Симптомы аллергии на пылевого клеща

    Экскременты пылевого клеща вызывают реакцию при попадании в дыхательные пути. Симптомы аллергии такие же, как при реакции на пыльцу или другие находящиеся в воздухе аллергены:

    • затруднение дыхания;
    • истечения из носа;
    • конъюнктивит;
    • кожное раздражение;
    • отек дыхательных путей;
    • отек Квинке.

    Аллергия на пылевого клеща

    Все эти признаки обычно являются отдельными заболеваниями, которые могут возникать не только при аллергии на пыль и клещей. Из-за этого часто бывает сложно понять истинную причину недомогания.

    В более тяжелых случаях пылевые клещи вызывают приступы бронхиальной астмы:

    • одышку;
    • кашель;
    • свистящие хрипы;
    • заложенность в грудной клетке.

    Так как при аллергии на клеща домашней пыли тяжесть приступа бронхиальной астмы зависит от количества аллергена, то у больного могут возникнуть приступы удушья.

    На заметку!

    Особенность клещевой бронхиальной астмы – учащение ночных приступов в осенне-весенний период. Именно это время наиболее благоприятно для развития пылевых клещей, так как для размножения им требуется влажность воздуха более 55%.

    Также аллергия проявляется высыпанием на коже. Обычная «неопасная» крапивница тоже может оказаться аллергией на пылевого клеща. Одно из основных мест их обитания – постель. Крутясь во сне, человек втирает в коже фекалии паразитов. При внезапном появлении на коже симптомов аллергии следует насторожиться. Особенно, если высыпание появляется после сна.

    На заметку!

    Из-за обострения кожного раздражения по утрам, аллергическую крапивницу часто принимают за укусы пылевых клещей. Человека эти виды членистоногих не кусают. Их кормовая база другая. А для случайного укуса они слишком мелкие.

    Как понять, что аллергия на клеща

    При аллергической реакции на членистоногих человеку становится легче на улице. Если бы аллергия была на пыльцу или другие «стандартные» аллергены, облегчения не наступало бы. Истечения из носа и обострение астмы происходит во время сна. Аллергия усиливается в периоды размножения пылевых клещей: осенью и весной. В эти сезоны влажность воздуха также высока, что способствует жизнедеятельности пылевых клещей. Зимой температура в квартире достаточно высока, но обогревательные устройства сушат воздух и угнетают членистоногих. Симптомы аллергии проявляются также на пух и перо.

    Читайте также:  Аллергия на гель лак какой выбрать

    Аллергия на пылевого клеща

    На заметку!

    Особенно сильно признаки клещевой аллергии проявляются у маленьких детей. Малыши ползают по коврам и часто развлекаются с мягкими игрушками. Эти вещи – рассадник пылевых клещей. К тому же у детей еще не развит иммунитет.

    Способы лечения

    Лечение аллергии до полного выздоровления не разработано до сих пор. Чаще всего для облегчения состояния применяют:

    • антигистаминные препараты любого из четырех поколений;
    • назальные средства, которые суживают сосуды;
    • кортикостероиды, которые врач индивидуально подбирает для каждого больного.

    Важно!

    Кортикостероиды – последний рубеж обороны из обычных медикаментов. Назначают только в тяжелых случаях. Пока можно обходиться без них, их не применяют.

    Поколения антигистаминных средств

    Отличаются поколения антигистаминов не только временем изобретения, но и действием на организм.

    1. Седативные средства, вызывающие сонливость. Имеют большое количество побочных эффектов, но хорошо помогают при затруднениях дыхания. Действуют антигистамины первого поколения 4-6 часов. Наиболее известные Димедрол, Тавегил и Супрастин – антигистаминные препараты первого поколения.
    2. Второе поколение не вызывает сонливости, но лучше помогает не при затрудненном дыхании, а при аллергическом раздражении кожи. Имеют серьезные противопоказания для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это Кларитин, Зодак, Гисталонг и другие.
    3. Это поколение антигистаминных медикаментов чаще всего используют для купирования симптомов клещевой аллергии. Они почти не имеют противопоказаний и хорошо справляются как с кожной реакцией на пылевых клещей, так и с астматическими приступами. Препараты разрешены людям с заболеваниями ССС.
    4. Недостаток четвертого поколения – средства противопоказаны детям и беременным женщинам. В эту группу входят: Ксизал, Левоцетиризин, Бамипин и Дезлоратадин.

    Лекарства от аллергии

    Все перечисленные медикаменты предполагают постоянный прием лекарств. При прерывании, аллергия на пыль возвращается.

    Назальные средства

    К ним относятся капли и спреи, облегчающие дыхание. Работают только при слабой форме аллергической реакции. На аллергию они не оказывают никакого влияния. Назальные средства почти бесполезны, если истечение слизи из носа очень велико. Действующее вещество смывается слизью, не успев добраться до слизистой. К тому же оно не способно достичь тканей, выстилающих гайморовы и лобные пазухи. Торговые марки (названия) средств могут быть различными. Ориентироваться нужно на действующее вещество:

    • Диметинден;
    • Фенилэфрин;
    • Флутиказона фуроат;
    • Мометазон;
    • Флутиказона пропионат;
    • Ксилометазолина гидрохлорид;
    • Азеластин.

    Назальные препараты применяют в комплексе с антигистаминными.

    Серьезные средства для лечения аллергии

    Их можно назвать антигистаминными препаратами пятого поколения, но их самостоятельное применение категорически запрещено. С их помощью возможна лечебная терапия до полной ремиссии и в дальнейшем курсы, поддерживающие организм в состоянии восстановления. Все эти противоаллергенные препараты требуют обязательного контроля врача-аллерголога. Курс лечения и восстановления проводят только в лечебных учреждениях. Из-за определенных побочных эффектов самолечение этими препаратами при аллергиях категорически противопоказано.

    На заметку!

    Эти препараты содержат аллерген в малых дозах. Реакция организма на аллерген может быть очень разной, поэтому лечение всегда проводят только под наблюдением врача и в кабинете медицинского учреждения.

    Сначала врач определяет, на что именно организм выдает аллергическую реакцию и только после этого назначает препарат. Для лечения аллергии на пылевого клеща существует два препарата:

    • Алюсталь Аллерген клещей;
    • Сталораль Аллерген клещей.

    Спреи для лечения аллергии

    По составу препараты одинаковы, различается способ введения. Первый для подкожных инъекций, второй – капли под язык.

    Действующее вещество в обоих средствах одно и то же: экстракт аллергена из пылевых клещей видов Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Оба аллергена в средствах находятся в равных пропорциях.

    Важно!

    Терапию при помощи этих средств проводят только под наблюдением врача. При бурной реакции организма или ошибке в дозировке может очень быстро развиться анафилактический шок.

    Начальный курс относительно недорогой, от 2 тыс. руб. Стоимость поддерживающих начинается от 3 тыс. руб.

    Профилактика аллергии на пылевого клеща

    Предупредить развитие аллергии проще, чем ее лечить. Но от пылевых клещей вряд ли удастся избавиться полностью, если не сжечь дом. Можно уменьшить популяцию пылевых клещей и снизить остроту реакции организма с помощью достаточно простых мер:

    • частой смены постельного белья (не менее 1 раза в неделю);
    • смены одеял из натуральных материалов на синтепоновые;
    • избавления от всех ковров из натуральной шерсти и мягких игрушек;
    • тщательного просушивания после стирки всех постельных принадлежностей на свежем воздухе;
    • промораживания зимой одеял и постелей;
    • регулярной чистки всей мягкой мебели;
    • обработки солевым раствором пола, плинтусов и мебели;
    • тщательной уборки пыли со всех поверхностей;
    • поддержания по возможности низкой влажности воздуха в помещении.

    Ковры и мягкую мебель удобно очищать пылесосом, но мешок для пыли нужно вытряхивать на улице немедленно после уборки.

    Источник

    Пылевые клещи, несмотря на крайне малые размеры, способны нанести большой вред здоровью человека.

    Узнать подробнее…

    Сегодня каждое домашнее и офисное помещение может быть рассадником пылевых клещей — источников сильнейшей аллергии.

    Как с ними бороться?

    Пылесосы Rainbow, проводя качественную уборку помещения, способны тщательно очищать его от вредных микроорганизмов*.

    *Подтверждено сертификатом АНАМ

    Узнать больше…

    Забудьте об источниках аллергии, грязи, пыли. Наслаждайтесь идеальной чистотой с Rainbow.

    Где заказать?

    Медицинская статистика показывает, что почти две трети детей с бронхиальной астмой страдают аллергией на клещей и продукты их жизнедеятельности. Речь идет о домашних пылевых клещах, проживающих также в местах с животным ворсом (подушках, матрасах, коврах), в мягкой мебели и в бумажных книгах.

    В интернете широко распространено отождествление пылевых клещей с сапрофитами, что неверно, хотя понять причину такой ошибки можно. Дело в том, что само слово «сапрофит» имеет два греческих корня: sapros — «гниль» и phyton — «растение». В биологической и медицинской терминологии это означает любой микроорганизм (растение без хлорофилла, гриб или бактерия), который питается органическим веществом отмерших клеток животных или растений, или выделениями последних, и перерабатывает его в неорганические соединения: воду, аммиак, двуокись углерода и другие.

    Читайте также:  Можно ли при аллергии баранки

    Таким образом, сапрофиты и пылевые клещи — различные организмы, питающиеся мертвыми клетками и продуктами разложения. Но сапрофиты сами питаются мертвыми клещами и их выделениями, как и омертвевшими клетками человеческой кожи.

    В большинстве случаев сапрофиты безвредны для человека, и только некоторые из них считаются условно-патогенными, в случаях, когда их баланс существенно нарушен в микрофлоре человеческого организма. А в остальном они триллионами населяют человеческие легкие, кишечник, слизистые и кожные поверхности, не причиняя никакого неудобства человеку с нормальным иммунитетом. Пылевые же клещи относятся к сапрофагам (детритофагам).

    Что представляет собой пылевой клещ

    Итак, что же представляет собой пылевой клещ? Во-первых, это микроскопическое насекомое размером от 0,5 до 0,1 миллиметра, живущее до 80 дней и оставляющее потомство в виде кладки яиц из 60 штук. Количество их видов превышает 150, которые объединены в роды Dermatophagoides и Euroglyphus семейства Pyroglyphidae, по причине чего их также называют пироглифидными и дерматофагоидными клещами, и отнесены к классу Arachnida – паукообразных.

    Клещей домашней пыли можно разделить на три группы: первая — это непосредственно пироглифидные клещи, а также некоторые виды амбарных клещей, вторая группа — клещи-хищники, поедающие первую группу, третья группа — случайные клещи, которые были занесены извне, но не образующие популяций в квартире и не размножающиеся в ней.

    Пылевой клещ — это синатропный организм, то есть «живущий вместе с человеком», который любит тепло (22–260°С) и влажность воздуха выше 55%, наличие питательной базы в виде отмерших клеток человеческой кожи (а человек теряет до полутора граммов отмерших чешуек кожи ежедневно) и шерстяного ворса пледов, одеял, ковров, мебельной обивки. Особенно комфортны для пылевого клеща места скопления пыли: плинтуса, книжные полки, ковры, домашняя обувь и т.д.

    Пылевые клещи живут «колониями» от 10 до 10 000 насекомых на 1 грамм пыли, стандартная же концентрация клещей составляет 100 клещей на 1 грамм, при этом их популяция может меняться в течение года — обычно пиком их численности в квартире является период с августа по октябрь. До 100 клещей на грамм пыли — безопасная для человека концентрация, 500 насекомых на грамм — может спровоцировать астматический приступ, а от 1000 до 2000 – вызвать аллергию и хронический насморк у генетически предрасположенных к этому людей.

    Чем опасны пылевые клещи

    Собственно, для человека опасны не сами клещи, не пыль, и даже не продукты их жизнедеятельности, а вещества, содержащиеся в их экскрементах. Эти вещества содержат в себе пищеварительные ферменты Der p1 и Der f1, с помощью которых клещи расщепляют частицы человеческого эпидермиса. Именно эти белки являются сильными аллергенами. Хотя конечно хитиновая оболочка умерших насекомых так же раздражает слизистую дыхательных путей.

    В медицине выделяется три основных типа аллергии: дыхательная, контактная и пищевая. Клещи домашней пыли и амбарные клещи способны вызывать разновидности всех типов аллергий, среди них:

    • аллергический ринит;
    • бронхиальная астма;
    • респираторные аллергозы — при периодическом вдыхании клещей и их экскрементов;
    • атопический дерматит;
    • конъюнктивит;
    • риноконъюнктивит;
    • отек Квинке;
    • акародерматиты — при укусах пылевых клещей;
    • глубокие акариазы — при попадании клещей в желудочно-кишечный тракт.

    Все это объединяется понятием клещевая аллергия, или чувствительность к клещевым аллергенам. Очевидно, аллергия на пылевого клеща не только неприятное, но и опасное заболевание. Поэтому так важно, перед тем как просто пить антигистаминные препараты, регулярно проводить генеральную уборку квартиры.

    Как избавиться от пылевых клещей

    Существует ряд общих правил, которые нужно соблюдать еще до похода к аллергологу. Все они направлены на основательную чистку помещений и лишение пылевых клещей возможности комфортного пребывания в них. Итак, ваши действия:

    • Сокращаете количество мягкой мебели с тканой обивкой, замещая ее мягкой мебелью с обивкой из кожи или ее заменителя.
    • Безжалостно избавляетесь от всех шерстяных ковров, а так же ковров и половиков с высоким и/или натуральным ворсом.
    • Избавляетесь от мягких игрушек.
    • Заменяете пуховые и перьевые постельные принадлежности (подушки и одеяла) на синтетические.
    • Устройте горячую стирку всех постельных принадлежностей и затем основательно высушите их на воздухе (балконе, лоджии или кухне с открытым окном).
    • Проделайте влажную уборку пола и плинтусов соленым раствором, который готовится из расчета 5–10 столовых ложек на ведро воды.
    • Протираете влажной салфеткой все книги на полках и обдаете кипятком всю стоящую в серванте посуду.
    • Убираете все труднодоступные места пылесосом с аквафильтром и сепаратором, имеющим HEPA-фильтр.
    • Поддерживайте в квартире сухой микроклимат с влажностью воздуха ниже 40% в течение месяца, для этого можно использовать осушители воздуха.
    • Используете кондиционеры и очистители воздуха, способные улавливать частицы меньше 30 микрон.

    Однако не всегда, чтобы избавить от аллергенов, нужно приносить жертвы в виде избавления от половины мебели, занавесок и ковров, не всегда нужно покупать много дорогостоящей и занимающей место техники. Достаточно просто приобрести мощную многофункциональную очистительную систему, которая справится с очищением поверхностей и воздуха практически на 100%.

    Источник