Аллергия на секс при месячных
Текст: Ольга Лукинская
МЕНСТРУАЦИЯ — НОРМАЛЬНАЯ ЧАСТЬ ЖЕНСКОЙ ФИЗИОЛОГИИ, но в общественной системе ценностей к ней сформировалось непростое отношение. С одной стороны, менархе (первые месячные) — это важный момент взросления для девочки, по поводу которого в некоторых культурах принято устраивать праздник. С другой — начало менструаций часто связано с такими негативными ощущениями и эмоциями, как дискомфорт и стыд. Женщинам навязывается мнение о том, что месячные — это грязно и неприлично, поэтому их нужно прятать.
При таком отношении к менструации секс во время неё тоже может представляться запретным. Обоснование табу варьируется от медицинских объяснений о повышении риска инфекций до, опять же, идеи о том, что месячные — это грязно, и мужчина их видеть не должен. Несмотря на вечную актуальность этой проблемы, доступных научных исследований и статистических данных на тему секса в период менструации очень мало. Один из последних масштабных опросов был проведён Всемирной организацией здравоохранения ещё в 80-х годах. Тогда 54 % женщин в Великобритании считали, что сексуального контакта во время менструации лучше избегать, а в более консервативных регионах, например в странах Латинской Америки и Азии, этот показатель достигал 98 %.
Предрассудки сильны и в наши дни: недавнее исследование создателей защитного тампона-мембраны Flex для секса во время месячных показало, что многие женщины избегают близости при менструации и отказываются от неё вдвое чаще, чем мужчины. «Женщины говорили нам, что стесняются испачкать всё вокруг и „испортить момент“, сообщив мужчине о месячных», — рассказывает основательница компании Лорен Шульте. В попытке развеять или подтвердить распространённые сомнения мы спросили у врачей-гинекологов Оксаны Богдашевской и Натальи Артиковой, можно ли всё-таки заниматься сексом во время менструации.
Возрастает ли риск инфекций при контакте во время месячных
Известно, что вирусы, в том числе ВИЧ, могут присутствовать в любой жидкости организма, включая менструальную кровь. Во время месячных происходит небольшое расширение просвета шейки матки, лишённого защитной слизи, богатой антителами. Это облегчает проникновение патогенов в организм женщины, но совсем не значит, что стандартных мер профилактики не будет достаточно. По мнению Оксаны Богдашевской, в сочетании с обильной питательной средой в виде менструальных выделений создаются идеальные условиях для восходящих инфекций. Это вполне может привести к развитию воспалительных заболеваний в малом тазу и в перспективе стать причиной трубно-перитонеального бесплодия.
Другой врач-гинеколог Наталья Артикова считает, что риск инфекций актуален в первую очередь при контактах с новыми партнёрами (и тогда нужно обязательно использовать презервативы). Если же партнёр прошёл c вами огонь, воду и медные трубы (в переводе на гинекологический язык, «устойчив и постоянен»), то вопрос возможных воспалительных заболеваний органов малого таза остро не стоит. Среда влагалища становится более кислой во время менструации, и теоретически это может способствовать росту грибков, вызывающих кандидоз. Впрочем, в настоящее время нет доказательств какого-либо повышения риска молочницы, обусловленного сексом во время месячных. Конечно, не нужно забывать об индивидуальных факторах риска. Если вы не совсем здоровы, то не исключена возможность возникновения и обострения хронических инфекций, поэтому посоветуйтесь с гинекологом, которому доверяете.
Правда ли во время менструации снижается либидо
Традиционно считается, что либидо у женщин достигает пика в период овуляции и снижается в начале менструального цикла, когда вероятность зачатия минимальна. Тем не менее всё чаще данные исследований и опросов говорят о том, что во время месячных многим женщинам хочется близости. Возможно, на эти результаты влияет тот факт, что сам разговор о сексе и менструации становится менее табуированным. Приток крови к органам таза способствует быстрому возбуждению, а чувствительность матки, отторгающей слизистую, — мощным оргазмам. Можно отметить и эффект социальных и медицинских факторов. Например, на фоне гормональной контрацепции овуляция и менструация отсутствуют, сглаживаются перепады настроения и либидо, поэтому желание секса во время кровотечения отмены может быть таким же, как в другие дни.
Что касается вспомогательных средств, с наступлением месячных никаких особых условий тоже не возникает. Более того — если в другие дни цикла вы не можете обойтись без лубриканта, вполне возможно, что во время менструации он не понадобится. Если такая потребность остаётся, выбирайте смазку, которая вам больше нравится. В своём исследовании писатель и секс-просветитель Кори Сильверберг выяснил, что во время месячных (впрочем, как и всегда) лучше всего использовать лубриканты на водной или силиконовой основе, в зависимости от личных предпочтений: силиконовые дольше не высыхают, зато водные дружат с силиконовыми секс-игрушками.
Можно ли не опасаться забеременеть
В первые дни менструального цикла вероятность беременности снижается до минимума. Конечно, это не повод отказываться от презерватива — разве что повод не волноваться, что он порвётся. Хотя календарный метод контрацепции признан одним из наименее надёжных (индекс Перля от 9 до 40, по данным разных исследований), для многих пар, продолжающих его использовать, менструация — период наименьшего риска, а значит, и наибольшего удовольствия.
Тем не менее следует помнить о том, что беременность после незащищённого секса во время месячных — не редкость, особенно если контакт происходит на четвёртый-пятый день укороченного (21–26 дней) цикла. Менструальный цикл не всегда стабилен: при постоянном длинном в 28–30 дней, с овуляцией на 12–14-е сутки, секс во время менструации безопасен, однако при кратком цикле (21–26 дней) овуляция может произойти вскоре после месячных, а сперматозоид вполне способен прождать яйцеклетку три-пять дней.
Может ли секс облегчить менструальную боль или сделать месячные короче
Лёгкая физическая нагрузка в сочетании с окситоцином и эндорфинами, которые вырабатываются во время оргазма, могут облегчить боль в животе, ослабить головную и улучшить настроение. Такого же эффекта можно добиться тренировкой с низкой или средней интенсивностью (запрет на занятия физкультурой во время месячных — ещё один популярный миф). Секс помогает уменьшить болевые ощущения благодаря трём механизмам: сокращение и расслабление мышц, выработка гормонов радости, а также возбуждение и приятные эмоции, которые позволяют отвлечься от страданий. Согласно имеющимся данным, в момент оргазма восприятие боли женщинами снижалось на 75 %.
Доктор Артикова утверждает, что секс во время менструации полезен женщинам с обильными кровотечениями; окситоцин (гормон удовольствия) усиливает сокращения гладких мышц матки, в результате чего её слизистая оболочка отторгается быстрее, и длительность месячных может сократиться. Согласно результатам исследования, проведённого Афинским университетом, более чем у половины женщин в предклимактический период отмечались чрезмерно сильные кровотечения; при этом 83 % из них подтвердили, что занимались сексом во время менструации. Хотя, по мнению учёных, избыточные кровотечения были обусловлены в первую очередь гормональными факторами — не исключено, что секс также играл некоторую роль.
С другой стороны, из-за частых и сильных сокращений во время оргазма матка получает возможность отторгнуть слизистую оболочку быстрее, а это значит, что число дней менструации может уменьшиться. Есть мнение о том, что секс во время месячных связан с развитием эндометриоза, но оно не совсем обосновано. По словам доктора Богдашевской, в настоящее время нет ответа на вопрос о том, могут ли сексуальные контакты или оргазм стать причиной ретроградного тока крови (её попадания из маточных труб в брюшную полость), одного из признанных механизмов развития эндометриоза. Есть даже данные о том, что секс во время месячных снижает риск этого заболевания.
Как найти компромисс с партнёром
У женщин в однополых парах меньше поводов для предубеждений по поводу месячных. Что касается секса с мужчинами, девушки часто думают, что менструация может оттолкнуть партнёра. И зря: из опроса на сайте Reddit следует, что для большинства мужчин ничего особенного в месячных нет. Многие отмечают, что не предпочитают секс во время менструации сексу в другие дни, но и не считают его чем-то отталкивающим. Несколько респондентов ответили, что не видят в этом проблемы, в отличие от их девушек, и лишь один написал, что не переносит вида крови, — и связывает это со случаем в детстве, когда он чуть не остался без пальца. Как бы там ни было, секс — это удовольствие для обоих партнёров независимо от пола: откажитесь от близости, если один из вас её не хочет или испытывает дискомфорт.
Ещё один аргумент не в пользу секса во время менструации — перспектива испачкать всё вокруг, но практических неудобств можно избежать, если подумать о них заранее. Займитесь сексом в душе, а не на бежевом текстильном диване. Постелите тёмное постельное бельё, подготовьте влажные салфетки. К тому же секс не обязательно должен быть проникающим: можно обойтись наружной стимуляцией, не вынимая тампона. И самое главное — не забывайте о взаимном согласии.
Фотографии: Boggy — stock.adobe.com, alexat25 — stock.adobe.com, Quality Logo Products
Источник
Я не сильна в математике (Нина Васильевна, спасибо, что терпели меня в школе!), но вот тебе парочка цифр для раздумий. Менструация происходит в жизни женщины около 450 раз — это примерно 2280 дней при средней продолжительности цикла. Лично я думаю, что получается целых 6 лет… замечательного секса!
На фото: тампоны Freedom
Я знаю, о чем ты могла подумать. Месячные — такой неряшливый, неприятный период, когда мало кто чувствует себя секс-дивой. Заниматься сексом во время менструации или нет — дело абсолютно личное. Но вот как минимум две причины, почему стоит хотя бы попробовать:
— Удовольствие от секса во время месячных может быть ярче, чем обычно
И это не выдумки! Чувствительность матки, отторгающей слизистую, действительно приводит к более мощным оргазмам.
А еще помогает прогестерон. Это гормон, отвечающий за подготовку к оплодотворению — он известен тем, что снижает сексуальное желание. Концентрация прогестерона во время месячных минимальна — поэтому, если ты чувствительна к гормональным изменениям, то почувствуешь приятную разницу 🙂
В опросе, который Катя провела у себя в инстаграме, 76% девушек ответили, что их либидо не снижается во время месячных. 67% респонденток даже сказали, что во время менструации секса им хочется больше!
— Оргазм — ключ к уменьшению менструальной боли
Гормоны, выделяемые во время оргазма, помогают уменьшить менструальные спазмы и головную боль. Помогает и прилив крови к органам малого таза. И это не говоря о положительных эмоциях, которые лишними не бывают. 🙂
Список можно было бы продолжать — но, в конце-концов, нужно ли вообще придумывать причины, чтобы заняться сексом? 🙂 Давай ответим на самые частые вопросы, возникающие при мысли о сексе с месячными.
Во время менструации так просто испачкаться… Как люди вообще это делают? 🙂
Быстрый дисклеймер: секс — это не только проникающий половой акт между мужчиной и женщиной, но и любой способ стимуляции наедине или с партнером / партнеркой. С мастурбацией ты, скорее всего, разберешься сама, а в дуэте используйте презерватив и держите влажные салфетки и/или полотенце неподалёку. Еще можно заниматься сексом в душе или на специальных виниловых простынях. Такие простыни выглядят вполне секси — они продаются у нас на сайте в этом разделе.
Для проникающего секса существуют специальные тампоны без ниточки — их можно найти и у нас в магазине. Можно купить небольшой набор из 3 штучек и протестировать на досуге. 🙂
А еще для секса есть специальные менструальные чаши (Ziggy Cup) или защитные мембраны, блокирующие выделения на срок до 12 часов (Flex).
Насколько секс во время месячных безопасен?
Проникновение патогенов в организм женщины действительно более вероятно во время месячных. Но на практике это не значит, что обычных мер предосторожности недостаточно. Используй презерватив (особенно с новыми партнерами) и не забывай об индивидуальных факторах риска (расспроси своего гинеколога / гинекологиню о влиянии хронических заболеваний).
А можно ли забеременеть во время месячных?
Простой ответ: среднестатистическая женщина не забеременеет прямо во время месячных. Сложный ответ читай ниже 🙂
Оплодотворение наступает во время овуляции. Эта фаза длится всего 24 часа. Однако сперматозоиды живут во влагалище до 5 дней, поэтому твой «опасный период» нужно рассчитывать с учетом 5 дней до и 5 дней после того, когда примерно наступает овуляция.
Для стандартной длины цикла — 26-32 дня — «опасный» период наступает на 8-19 день [1]. Соответственно, если у тебя стандартная длина цикла (26-32 дня) и стандартная продожительность месячных (4-6 дней), то твоя менструация не вписывается в опасный период (8-19 день).
Знаешь, какой самый важный вывод из всей этой истории? 🙂 Следи за своим циклом! «Норма» у каждого своя, поэтому хорошо держать руку на пульсе. И, конечно, если тебе меньше 25 лет и твой цикл пока не стабилизировался — предохраняться лучше постоянно.
Правда ли, что менструальная кровь — натуральный лубрикант?
Не для всех. Секс во время месячных может оказаться приятнее для девушек, которым маловато естественной смазки. Вполне возможно, что в этот период твой лубрикант будет пылиться на полке 🙂
Но возможен и совсем обратный эффект — корочка, которая образовывается при контакте крови с воздухом, может доставлять дискомфорт. Решается этот вопрос лубрикантом и влажными салфетками.
А партнеру / партнерке не отвратительно заниматься со мной сексом во время менструации?
По этому поводу чаще переживают женщины в гетеросексуальных парах. Тревога берется по большей части не оттого, что партнеру действительно неприятен вид крови (да и в чем проблема, если можно спросить напрямую?..), а оттого, что мейнстримная культура не переносит месячных. Мы привыкли к голубой жидкости на прокладках в рекламе и к тому, что у героинь из фильмов не бывает менструаций. В результате женщины боятся как огня пачки тампонов, выпавшей из сумки, а мужчины верят в Великий и Страшный ПМС, поражающий женщин как вирус. Только представь: по опросу Libresse, для 89% украинцев в парах легче поговорить о проблемах в отношениях, чем о месячных [2].
Мой любимый аргумент против либерализации — сравнение менструальной крови с калом. Мол, «хотите показывать месячные в кино — давайте фекалии тоже демонстрировать!». Во-первых — боюсь всех разочаровать, но фекалии в фильмах показывают почаще. А во-вторых, посмотрим на современную программу передач критично: еще перед полуночью по телевизору можно увидеть кровопролитные фильмы Тарантино. Там кровь течет совсем не потому, что организм здоров, а потому, что Ума Турман за 15 минут разрубает пару сотен противников. Встречались ли кому-то петиции с жалобами на испорченный аппетит от Умы Турман? Может, дело не в рефлексах?..
Наконец, на почве нашего молчания вырастают стереотипы и предубеждения: например, о том, что у всех женщин есть ПМС (предменструальные расстройства настроения — это настоящие расстройства, которые нужно диагностировать и лечить, а не замалчивать и «лечиться» шоколадками [3]), или что месячные невероятно болезненны (навязчивая боль после 25 лет — повод обратиться к врачу).
Секс во время месячных — это нормально, здорОво и здОрово, как и сами месячные. Для многих женщин он даже таит в себе приятные бонусы. Но каждая из нас уникальна — в первую очередь, секс должен сопровождаться хорошим настроением. Береги себя и свое самочувствие <3
Настя Подорожная,
контент-ассистентка
магазина интимных товаров «Катины секреты»
Источники:
[1] Татьяна Румянцева, Календарный метод контрацепции
[2] Анастасия Подорожная, Как в Украине говорят о менструации: результаты впечатляющего исследования
[3] Сергей Кистенев, Предменструальные расстройства настроения
Источник
В силу гормональных изменений, происходящих в организме до и во время критических дней, у многих женщин повышается либидо в данный период. В связи с этим возникает вопрос о безопасности секса во время месячных для здоровья. Соблюдая простые правила и рекомендации специалистов, можно избежать неприятных последствий.
Секс во время месячных глазами мужчины
Сексуальные предпочтения мужчин во время критических дней их партнерши условно можно поделить на 3 группы:
- Большинство представителей сильного пола не приветствуют половые акты во время менструации из-за брезгливости. Многие занимавшиеся традиционным сексом признаются, что особого удовольствия не получают из-за напряжения обоих партнеров и предпочитают воздерживаться от интимной связи в эти дни. Женщины волнуются, чтобы выделения не испачкали постель и зачастую испытывают болезненные ощущения как минимум в первый день, поэтому не могут раскрепоститься и расслабиться, что влияет на качество секса.
- Некоторые мужчины испытывают более яркие ощущения от близости с женщиной в этот период. Но их не так много, согласно статистическим данным, такие предпочтения относятся к меньшинству.
- Сексом с менструацией иногда занимаются любители экспериментов и ролевых игр. Согласно анонимным опросам, с помощью менструирующих женщин парам удается воплотить в реальность фантазию о партнерше-девственнице, но такие эксперименты носят единичный характер.
Больше половины молодых здоровых парней хотят секса в любые дни, в том числе и критические. Но его разновидность для них не принципиальна и они охотно соглашаются на альтернативные варианты.
Также многие мужчины готовы отложить интимную близость на несколько дней, и заняться сексом после месячных.
Что происходит во время секса при месячных
Некоторые специалисты утверждают о таких закономерностях в период критических дней:
- если женщина здорова, то возрастает желание секса до месячных и в первый день цикла;
- если есть патологии, то либидо увеличивается при менструации на протяжении всего периода.
Научного обоснования таких выводов нет, большинство гинекологов и сексологов склонны считать, что сексуальное желание все же зависит от индивидуальных особенностей физиологии женщины. Однако многие женщины отмечают, что половое возбуждение при месячных у них возрастает.
Во время полового акта при движениях полового члена во влагалище выделения, которые выходят из матки, заталкиваются в нее назад через приоткрытую шейку. Это может привести к вредным для здоровья последствиям, в частности к эндометриозу.
Менструация у здоровой женщины выходит благодаря нормальным сокращениям матки. Если она получает оргазм во время секса, то они проходят интенсивнее и выделяется большее количество крови, что, по мнению некоторых специалистов, влияет на продолжительность месячных в сторону уменьшения.
В последние дни, когда объем выделений сокращается, секс считается менее опасным, но во избежание инфекционных заболеваний рекомендуется использовать презерватив.
Чем это грозит для девушки
Среди медицинских сотрудников больше противников занятий сексом в критические дни. У них есть веские физиологические основания такой позиции. Основные причины, почему нельзя заниматься любовью в этот период:
- Значительно возрастает риск попадания инфекций в матку. Ее ткани рыхлые, восприимчивые к микроорганизмам и более уязвимые. Шейка при месячных приоткрыта, именно из нее выходит выделяемая кровь. Согласно медицинским данным, если у женщины есть инфекционные и бактериальные заболевания, то в этот период они обостряются.
- Половой акт при месячных опасен еще из-за такого явления, как рефлюкс. Он являет собой противоестественное препятствие току крови и заталкивание его в обратном направлении половым членом партнера. Это чревато возникновением эндометриоза – после полового контакта отторгаемая кровь попадает в брюшную полость, приживается и разрастается там. Патология может привести к очень серьезным последствиям для женского здоровья, прежде всего к невозможности выносить ребенка. Решается проблема только хирургическим методом. Поэтому распространенное мнение, что опасна только незащищенная связь из-за рисков заражения инфекционными заболеваниями, ошибочное.
- Может нарушиться менструальная функция, которая сопровождается общим ухудшением самочувствия и сильными схваткообразными болями внизу живота. Последствия: сбивается цикл, появляются такие отклонения, как аменорея, эпименорея, меноррагия, ановуляция.
- Если месячные сопровождаются сильными болями, то очень вероятно, что их причина не в нормальных гормональных изменениях, а в существующих патологиях. Самые распространенные – воспалительные заболевания бактериальной или инфекционной этиологии и эндометриоз. Вагинальная половая связь усугубит их течение – даже при использовании презерватива.
- Еще одна причина, почему нельзя заниматься сексом во время месячных без предохранения – нежелательная беременность. Особенно велика вероятность зачатия у девушек, чей цикл нестабильный в силу разных обстоятельств: подростковый возраст и первые менструации, начало приема оральных контрацептивов, стрессы, смена климата.
Как избежать последствий
Если возможности воздержаться от интимной близости в критические дни нет, то настоятельно рекомендуется выполнять простые правила:
- Необходимо заниматься сексом с презервативом. Это позволит минимизировать риски заражения половыми заболеваниями обоих партнеров, но не защитит от вероятности возникновения эндометриоза у женщины и усугубления существующих патологий. Необходимо предохранение и для избежания нежелательной беременности. Согласно мнению гинекологов, зачатие может произойти в любой день месячных, возрастает его вероятность на 5-й день цикла и продолжается до 16-го.
- Если боли внизу живота очень сильные, лучше от интимной близости отказаться. Когда они возникают в процессе секса, то половой акт нужно прекратить.
- Воздержаться от связи лучше и в первые 2 дня, когда выделения максимально обильные.
- Многие молодые люди ошибочно полагают, что анальный секс поможет избежать рисков заражения инфекционными заболеваниями. В прямой кишке находятся кишечные палочки, которые с большой вероятностью могут попасть во влагалище – между ним и анусом очень маленькое расстояние. В данном случае у женщины возникает острый воспалительный процесс. Поэтому от такого вида близости тоже лучше воздержаться.
- Оба партнера должны соблюдать правила гигиены – перед половым актом принимать душ и совершать все необходимые процедуры. Женщинам не рекомендуется пользоваться туалетным мылом, лучше отдать предпочтение гелям для интимной гигиены. Они имеют более подходящий физиологии половых органов состав.
- Чтобы не испачкать постельное белье и одежду, можно заниматься сексом в ванной или душе. Это позволит сделать данный процесс максимально гигиеничным и разнообразить интимную жизнь пары.
- Чтобы препятствовать току выделяемой крови минимально, рекомендуется совершать половой акт в тех позах, при которых проникновение неглубокое, например в миссионерской (мужчина сверху).
Специалисты и опытные любовники единогласны во мнении, что если вы занимаетесь сексом в последний день менструации и предохраняетесь, то половой контакт практически не отличается от обычного ни ощущениями, ни опасностью.
У женщины уже практически нет выделений, а если они появляются, то носят мажущийся характер.
Некоторые прогрессивные исследования утверждают, что во время месячных можно заниматься сексом. Это оправдано возрастающей в эти дни потребностью некоторых женщин.
Чем может быть полезен секс во время месячных
Заниматься любовью во время менструации может быть полезным, учитывая влияние на состояние организма:
- Если в эти дни женщина испытывает болезненные ощущения, то, согласно мнению некоторых специалистов, интимная связь их уменьшает.
- Секс может повлиять на продолжительность месячных – благодаря сокращению матки во время интимной близости и оргазма менструальные кровотечения заканчиваются быстрее в среднем на 1 день.
- Многим представительницам слабого пола свойственно повышение чувствительности и возбудимости, поэтому половой акт приносит больше удовольствия.
- Если у партнеров нет необходимости воздерживаться, это благоприятно сказывается на их настроении, особенно если секс получается ярким.
- Месячные при сексе создают дополнительную влажность во влагалище, которая является своеобразной смазкой. Это влияет на ощущения обоих партнеров положительно в ряде случаев. Но иногда более жидкая, чем смазка, кровь, наоборот, притупляет удовольствие от процесса.
Чем опасен секс во время месячных для мужчины
Кроме того, что секс в период менструации может навредить здоровью женщины, представителям сильного пола нужно знать, чем он опасен для них. При незащищенном половом контакте в разы возрастает риск попадания инфекций в микрофлору мужских половых органов.
Так происходит потому, что кровяные выделения в критические дни являются отличной питательной средой для жизнедеятельности бактерий и других патогенных микроорганизмов. Если женщина в текущий период времени болеет, то вероятность заражения мужчины очень велика.
Кроме этого, незащищенный секс и в критические дни может закончиться беременностью. Поэтому если она не желательна, то лучше воспользоваться презервативами.
На вопрос, можно ли заниматься сексом во время месячных, сексологи и гинекологи все же отвечают утвердительно. Кроме традиционного вагинального контакта его можно заменить оральными ласками и петтингом, при которых физиологическое удовольствие получит только мужчина. Это позволит избежать нежелательных последствий и разнообразить интимную жизнь. Если все же возникает сильное желание интимной близости, то необходимо выполнять правила, которые минимизируют риски от связи.
Источник