Аллергия на секс с женой
Нет, конечно, здесь не пойдет речь о том, что вы моментально начнете чихать, если возбудитесь. Или о том, что секс будет сопровождаться слезливостью глаз или насморком. Однако некоторые факторы в интимной жизни позволяют говорить о том, что секс может вызвать аллергию. Как и какую? Разбираемся подробнее.
Что такое аллергия на секс?
Аллергия на секс, если ее можно так назвать, возникает тогда, когда что-то в этом процессе заставляет нашу иммунную систему защищаться, реагировать симптомами, вызывающими дискомфорт. Учащенное и затрудненное дыхание, повышенное сердцебиение, приливы крови к лицу, потливость — все эти признаки могут и не указывать на аллергическую реакцию, так как большинство из них являются нормальными и естественными для самого процесса полового акта. Но некоторые все же могут говорить о том, что ваш организм пытается защитить вас от нежелательных воздействий. Если эти симптомы повторяются регулярно и в значительной мере снижают качество интимной жизни, стоит задуматься об аллергии. Сексолог из США Линдси Доу утверждает, что самыми яркими проявлениями аллергии на секс могут быть зуд в области половых органов, опухание слизистых оболочек (в том числе ротовой полости, носа и дыхательных путей), затрудненность дыхания и даже расстройства кишечника. Вот самые характерные признаки «сексуальной» аллергии, которые могут, по словам Линдси Доу, проявляться чаще всего.
Реакция на сперму
Особенно ярко негативное восприятие спермы мужчины проявляется тогда, когда женщина начинает встречаться с новым партнером. Действительно, некоторые вещества в семенной жидкости могут вызвать аллергию, попадая на слизистые оболочки женщины. В основном, это белок — главное составляющее вещество спермы, который может не восприниматься микрофлорой женского влагалища. Возникает жжение, зуд, покраснения и отеки. Решение предельно просто: используйте презерватив.
Очень часто аллергия на сперму может проявляться и у мужчин, причем на свою же собственную семенную жидкость. И проявляется она именно болезненными ощущениями после эякуляции. Врачи называют это синдромом посторгазмической болезненности. Боль, в первую очередь, возникает в области полового члена, но она может проявляться и в горле, голове, области глазных яблок. Симптомы, по большей части, напоминают грипп — насморк, кашель и чихание, мигрень, повышение температуры. Если такие признаки возникают постоянно, после каждого полового акта, стоит обратиться к врачу.
Реакция на презерватив
Чаще всего она возникает на латекс — это наиболее распространенный материал для изготовления барьерных средств контрацепции. Согласно статистическим данным, аллергией на латекс страдает около 3 миллионов человек только в США, не говоря уже о других странах мира. Это вызвано, преимущественно, тем, что латекс является натуральным веществом, получаемых из растений-каучуконосов. Раздражение, зуд, жжение, сыпь на коже и отеки слизистой, покраснение, язвы и выделения — вот как может проявиться аллергия на презервативы из латекса. Если вы замечаете подобные симптомы, выберите другой способ предохранения или используйте кондомы не на латексной основе. Неприятные ощущения помогут снять антигистаминные и противоаллергические препараты.
Реакция на смазку
Лубриканты, использующиеся во время секса для того чтобы компенсировать недостаток естественной смазки, могут также вызывать аллергические реакции. Обязательно изучайте состав продукта. Если в нем есть белок казеин, скорее всего, именно он становится виновником постоянных дискомфортных ощущений. То же можно сказать про красители, ароматизаторы, консерванты, охлаждающие или разогревающие вещества, обезболивающие средства (бензокаин, лидокаин, новокаин), усилители возбуждения (к примеру, L-аргинин) и даже знакомый нам всем глицерин. Если после прекращения использования лубриканта неприятные ощущения тоже исчезают, значит, причина аллергии именно в нем.
Психологическая реакция
Удивительно, но своеобразную аллергию на секс может вызвать и психологический фактор. Если в прошлом вы сталкивались с проблемой сексуального характера, то половой акт может до сих пор подсознательно вызывать стресс в вашем организме. Тело пытается защититься от стресса различными проявлениями, в том числе и аллергическими реакциями. Самыми главными симптомами могут быть зажатость мышц, невозможность расслабиться, болевые ощущения вовремя проникновения, дискомфорт — это, как правило, говорит о том, что мозг не дает телу релаксировать во время секса. Психологи и сексологи даже вывели определенный термин «генитальная броня», характеризующий зажатость мышц тазового дна и половых органов во время интима. Лечение заключается в выявлении психологической причины.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Источник
Мы уже рассказывали о том, что у некоторых мужчин (пусть и редко, но все-таки) возникает аллергия на собственную сперму. Но что насчет аллергии на секс вообще? Увы и ах, такое случается. Как и любая другая аллергия, сексуальная аллергия возникает тогда, когда что-то в окружающей среде заставляет иммунную систему реагировать аномально.
Аллергические реакции во время секса трудно распознать, потому что некоторые из симптомов, такие как тяжелое дыхание, повышенная частота сердечных сокращений и потоотделение, стандартны для этой ситуации. Однако если это все-таки симптомы, то игнорировать их крайне не рекомендуется. Потому что если не лечить такого рода аллергию, в будущем симптоматика может значительно ухудшится, оказывая длительное негативное влияние на сексуальную жизнь.
По словам Линдси Доу (Lindsey Doe), сексолога и автора YouTube-сериала Sexplanations, наиболее распространенными симптомами сексуальной аллергии являются зуд и шелушение, нехарактерные припухлости, давящее чувство в груди, а также, как ни странно, кишечные расстройства. Ниже — еще семь признаков аллергии на секс, о которых Доу рассказала Daily Mail.
Реакция на нового партнера
Если женщина столкнулась с типично аллергическими симптомами после того, как сменила партнера, причина может быть в «неподходящем» составе спермы. «В основном аллергическую реакцию вызывает белок, который содержится в ней. И, как правило, речь здесь идет о боли и жжении», — комментирует Линдси Доу. У этой проблемы, к счастью довольно простое решение — используйте презерватив, чтобы избежать контакта с аллергеном. Однако это не отменяет того факта, что в случае необычной симптоматики следует обратиться к специалисту, поскольку такая аллергия может прогрессировать.
Боль после оргазма
В редких случаях у мужчин может возникнуть аллергия на собственную сперму — состояние, больше известное как синдром посторгазмической болезненности (POIS). Синдром характеризуется гриппоподобными симптомами непосредственно после эякуляции, включая насморк, зуд в глазах, боль в мышцах и горле, мигрени, истощение, лихорадку и незначительные когнитивные нарушения. Согласно исследованию Тулейнского университета (Tulane University), проведенного в 2017 году, с 2002 года было зарегистрировано лишь 50 случаев POIS. «В настоящее время не существует лечения для синдрома посторгазмического недомогания, отчасти из-за редкости и малоизученности заболевания», — поясняют его авторы.
Зуд от использования презерватива
По данным American Latex Allergy Association, только в США аллергией на латекс страдают около трех миллионов человек. Напомним, что латекс — это натуральное вещество, получаемое из каучуковых деревьев, которое используется для изготовления самых разных предметов, в числе которых и секс-продукты. «Мы хорошо знаем, что из латекса делают презервативы и перчатки. Но он также может содержаться в секс-игрушках и одежде, потому аллергия на него способна доставить немало хлопот», — объясняет Доу.
По словам Джонатана Шаффира (Jonathan Schaffir) из Университета штата Огайо (Ohio State University), наиболее очевидными признаками здесь являются вагинальное раздражение, а также жжение и зуд полового члена после использования презерватива. Реакция, добавляет эксперт, может длиться от одного до четырех дней, и пропадает совсем, как только человек начинает предохраняться иным способом.
Важно отметить, что аллергическая реакция на презервативы не всегда связана с латексом. «У некоторых людей может быть аллергия на казеин — молочный белок, используемый в производстве презервативов для придания им гладкости», — замечает Линдси Доу. Также аллергия может быть спровоцирована парабенами, которые используются для ингибирования роста бактерий, но имеют сомнительную репутацию в смысле безопасности. Плюс, у большинства презервативов есть какая-то смазка, которая тоже может выступить причиной дискомфортных ощущений.
Аллергия на смазку
К слову о смазках: как и в случае с презервативами, упаковка не всегда обращает ваше внимание на то, что входит в их состав. «Лубриканты, которые обеспечивают аромат, ощущение прохлады или, напротив, нагревание, могут содержать количество добавок, которое сложно себе представить», — рассказывает Доу. В число потенциальных раздражителей, например, входят редукторы боли в виде бензокаина и лидокаина и популярный усилитель возбуждения L-аргинин. Даже глицерин в смазках может вызвать аллергию или дрожжевую инфекцию. Самый простой способ выяснить, виновата в неприятных ощущениях смазка или что-то еще — на время прекратить ее использование.
Противозачаточные препараты
По словам доктора Кирти Паркер Джонс (Kirtly Parker Jones) из Университета штата Юта (University of Utah), аллергическая реакция может возникнуть и из-за неправильного (как вариант — непрофессионального) подбора оральных контрацептивов. «Гормоны, используемые для контроля над рождаемостью, очень похожи на ваши собственные гормоны, и маловероятно, что у вас будет аллергия на них, — говорит она The Scope. — И тем не менее, такое нельзя исключать, потому что причиной чаще всего становятся не сами гормоны, а сопутствующие компоненты состава».
Эксперты советуют с особой внимательностью относиться к своему организму в течение нескольких недель после начала приема оральных контрацептивов или изменения схемы. А если что-то пошло не так, обязательно сообщить об этом врачу.
Прелюдия
Линдси Доу говорит, что иногда аллергическая реакция, возникающая после секса, может быть связана не с самим половым актом, но с тем, что вы делали непосредственно до него. «Возможно, вы страдаете не аллергией на секс, а аллергией на клубнику, которой решили полакомиться, прежде чем приступить к делу», — говорит она. Кроме того, организм может чуть позже отреагировать на гель для душа (если он новый), который вы использовали, или массажное масло, которое на самом деле не расслабляет вас, а раздражает вашу кожу. Проще говоря, будьте внимательны.
Психологическая травма
Неслучайно говорят, что «все болезни от нервов». Стресс оказывает на наш организм куда более масштабное влияние, чем многим из нас кажется, так что вопросы психологии в случае с аллергией на секс тоже нельзя сбрасывать со счетов. В некоторых случаях, отмечают сексологи, боль и дискомфорт во время и после полового акта являются физиологическим ответом на что-то психологическое.
Этот феномен, также известный как «генитальная броня», довольно часто возникает на фоне проблем, связанных с сексуальным воспитанием и ощущением собственной сексуальности. «Например, это может быть вызвано чувством стыда, отсутствием доверия между партнерами или травмирующими воспоминаниями о сексуальном насилии», — заключает Доу. Если проблема очевидна, и она не слишком серьезная, то решить все можно откровенным разговором. Однако если вы чувствуете, что не можете получать наслаждение от секса, даже если очень хотите, лучше всего обратиться за помощью к психологу.
Источник
Любовный зуд для некоторых — никакая не метафора. Когда сразу после секса все чешется и отекает, в голову лезут неприличные мысли. Но оставьте их при себе. Конечно, инфекции, передающиеся половым путем — это первое, о чем подумаешь в подобных обстоятельствах, но утешьтесь: ни одна ИППП не проявляется немедленно, пишет myjane.ru.
Даже самой шустрой гонорее или герпесу нужно хотя бы два-три дня, чтобы проявить себя. У всех остальных инкубационный период не меньше десяти дней. Если ночью был секс, а с утра все чешется — это не инфекция. Впрочем, все вышесказанное действительно, если это ваш первый секс с данным конкретным мужчиной (по меньшей мере, первый после долгого перерыва).
А если у вас, допустим, нормальный супружеский режим «два раза в неделю», в субботу все было прекрасно, а в среду вдруг зачесалось среди ночи — то, очень может быть, громко заявили о себе бактерии или вирусы от прошлой субботы. И откуда любимый мужчина их принес, вы будете выяснять потом. Сначала надо исключить инфекцию. То есть сходить к гинекологу, сдать анализы, а дальше действовать по обстоятельствам.
Все гораздо непонятней, если секс был в презервативе. Или вернулся муж из командировки (а вы совершенно точно хранили верность). Или это вообще ваш новый мужчина… Как трактовать этот зуд?
Скорее всего, это аллергия. Вопрос: на что?
Будем честны, аллергия на секс как таковой — явление не очень частое. Давайте исключим более очевидные варианты:
- вы использовали лубриканты,
- вы использовали спермициды,
- вы использовали возбуждающие кремы и гели.
Любое из действующих или даже вспомогательных веществ могло вызвать аллергию как у женщины, так и у мужчины.
Придется с прискорбием констатировать, что данный конкретный препарат вам не подходит. Лубриканты, если без них невозможно, выбирайте отныне исключительно на водной основе и без добавок. Спермициды — это вообще не очень надежный метод контрацепции… А возбуждающие средства и вовсе баловство.
В общем, сегодня примите таблетку от аллергии, а впредь не экспериментируйте.
Аллергия на презервативы
Наверняка вы когда-нибудь слышали, что латекс — довольно распространенный аллерген. И именно из него в основном и делают барьерные средства контрацепции.
По статистике зарубежных источников, от аллергии на латекс в разных странах страдают от трех до десяти процентов населения. Альтернатива — полиуретановые презервативы. Нетоксичность и полная биосовместимость полиуретана способствуют безопасности в использовании. Полиуретан используется даже в производстве искусственного сердца и катетеров для сосудов.
Антон Красильников, директор оптовой компании «Национальная Компания Казанова 69»
Правда, в аптеках гипоаллергенные презервативы не продаются — только в секс-шопах. Да и стоят они примерно вдвое дороже латексных аналогов. Сам-то полиуретан инертен и безопасен, но сырьем для него служат весьма токсичные продукты нефтехимии, производство сосредоточено на огромных предприятиях, число их невелико. Полиуретановые презервативы производятся всего в двух местах на планете: в Малайзии, на заводе, принадлежащем японской компании Sagami Rubber, и в Японии, на заводе Okamoto. Все остальные бренды просто заказывают у них партии в своей упаковке. Естественно, такой эксклюзив не может не отражаться на цене.
Мы бы настоятельно рекомендовали полиуретановый презерватив для борьбы с аллергией. Мало того, что он безопасен, так он еще и втрое тоньше, чем латексный, и в семь раз теплопроводней — при той же степени прочности. По ощущениям его как будто нет. Впрочем, если зуд и жжение настигли вас сразу после или даже еще в процессе секса БЕЗ презерватива, значит, презерватив — ладно, пусть латексный — ваше единственное спасение.
Да! Аллергия на секс существует
У женщин она возникает на сперму, а у мужчин — на вагинальный секрет. Дело в том, что в состав эякулята входит много химических компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у половой партнерши. У мужчин аллергическая реакция может возникнуть на молочно-кислые бактерии, присутствующие в нормальной микрофлоре женского влагалища.
Нона Овсепян, акушер-гинеколог, врач-консультант Независимой лаборатории «Инвитро»
С аллергией на секс возможны совсем досадные варианты. То есть она может быть на любую сперму вообще, а может — только на данного конкретного, любимого, мужчину. У него может все гореть огнем от любой женщины, а может только от вас. И презервативы, конечно, решают проблему. Но лишь до тех пор, пока вы не захотите продолжить свой род. Изначально эти изделия изобретали для того, чтобы предотвращать беременность.
Если у мужа и жены аллергия друг на друга, то нужно решать вопрос совместно с гинекологом, урологом и аллергологом. В таких случаях применяют кремы и мази местного действия до полового акта, чтобы исключить аллергию на какое-то время.
Нона Овсепян, акушер-гинеколог, врач-консультант Независимой лаборатории «Инвитро»
В конце концов, все ваши муки могут быть немедленной расплатой за измену — себе или мужу. Переходя на научную терминологию, есть смысл поговорить о психогенной причине дискомфорта.
Исследования показали, что аллергия на секс психогенного характера не проявляется в парах, в которых сексу предшествовала влюбленность и ухаживания, и чаще проявляется, когда партнеры вступают в половые отношения ради удовлетворения физиологических потребностей. Спусковым механизмом для возникновения психогенного зуда могут быть неуверенность в себе и партнере, страх, отсутствие чувства безопасности, брезгливость, стеснение, внутренние запреты…
Алина Ильичева, психолог сервиса DocDoc.ru
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация
здесь
.
Источник
И из-за чего чаще всего чихают амурчане – в материале полезного портала 2х2.su.
Пришла весна, а вместе с ней и чихающие люди. Нет, не из-за простуды, а из-за аллергии. Всем известны такие раздражители – пыльца, шерсть, арахис, но есть и такие, от которых волосы точно встанут дыбом и возникнет вопрос: а что, такое бывает?
Итак, представляем вашему вниманию топ-10 необычных аллергий!
Аллергия на всю еду и напитки
В мире живет 20 таких детей, как Калеб.
К сожалению, заложником такого недуга стал шестилетний австралийский мальчик Калеб Буссеншут, который может употреблять только воду, лед и один вид лимонада. Если он ест что-то другое, то у него развиваются язвы и начинается мучительная боль в животе. Мальчик получает необходимые вещества через специальную трубку, которая подсоединена напрямую к его желудку 20 часов в день.
Аллергия на деньги
Казалось бы, совсем экзотика. Но нет. объяснить такую аллергию можно непереносимостью организмом металла, из которого изготовлены монеты, или краски, которой обрабатываются купюры. Кстати, второй вариант встречается гораздо реже.
Аллергия на секс
Самая грустная из всех возможных аллергий, но все же она существует. К счастью, чесаться можно начать не из-за самого процесса, а из-за непереносимости мужской семенной жидкости.
Согласно данным доктора Джонатана Бернштейна из Университета Цинциннати, гиперчувствительность к ней есть примерно у 20-40 тысяч женщин. Причина до сих пор неизвестна, так как невозможно узнать возникает ли у одной женщины аллергия на всех мужчин или только на одного. Лечение состоит в том, чтобы все время надевать презерватив либо постепенно приучать свой организм к малым дозам жидкости, пока он не привыкнет.
Кстати, у некоторых возможна аллергия и на презервативы, а точнее, на латекс, из которого они изготовлены.
Аллергия на мобильные телефоны
Аллергия на никель существует у 17% женщин и 3% мужчин. У слабого пола она выражается в сыпи. Кстати, причиной этому являются проколы в ушах.
На самом деле, аллергеном здесь выступает никель, из которого гаджеты сделаны. Существуют и те, у кого есть аллергия на электромагнитные волны от техники и на Wi-Fi-соединения тоже.
Аллергия на поцелуи
Сам поцелуй раздражения вызвать не может. Но он станет смертельным для людей, у которых тяжелая форма пищевой аллергии или аллергии на косметику и лекарства. Обмен слюной может привести к тому, что частицы еды и химических веществ передаются партнеру, что может стать даже смертельным, если у человека аллергия на какой-то продукт.
Аллергия на воду
Известная, как водяная крапивница, она вызывает болезненные рубцы на коже при контакте с водой. В тяжелых случаях у человека может возникнуть опухание в горле, когда он пьет воду.
40% людей в мире страдают водяной крапивницей, а переносить вообще любую жидкость не могут всего 35 человек.
Как же такие люди моются спросите вы? Очень быстро и осторожно, так как даже непродолжительные контакты с водой могут вызвать у них зудящую сыпь, которая длится часами. Докторам неизвестно, что является причиной аллергии на воду, но предполагают, что во всем виновен повышенный уровень гистамина.
Но и это аллергия имеет разные формы – непереносимость только воды или всех жидкостей сразу. Например, британка Микела Дантон может пить только диетическую колу, а англичанка Рейчел Принс не переносит абсолютно все жидкое. Обыкновенное мытье вызывает отек слизистых, покраснение кожи, сыпь и зуд кожи. Даже собственные слезы, пот и слюна способны вызвать все эти неприятные последствия. Рейчел моется редко и очень-очень быстро, после минутного контакта с водой она вынуждена отдыхать несколько часов. Девушка даже вынуждена срочно вытираться после простого поцелуя в щечку.
Аллергия на упражнения
Если кто-то вам скажет, что у него аллергия на физические упражнения, вы вряд ли ему поверите. Однако, около 1000 людей пострадали от анафилаксии, вызванной упражнениями или физической нагрузкой, которая связанна с определенными продуктами или лекарствами принятыми до занятий. Что странно, если организм спокоен, то реакции на них может и не быть.
Усталость, зуд на коже, сыпь, припухлость шеи, туловища и конечностей, как правило, появляются во время или сразу после упражнений. Эти симптомы могут длиться часами.
Более серьезная реакция может включать такие симптомы, как удушье, рвота, повышенное кровяное давление и даже смерть, поэтому таким людям рекомендуется всегда носить с собой комплект адреналина.
Аллергия на прикосновения
Около 2-5% людей страдают от нее.
Люди с дерматографизмом чувствительны к давлению. Даже слабое прикосновение может вызвать аллергическую реакцию, при котором возникают зудящие красные высыпания.
Чем страдают наши дети?
Самая необычная реакция, о которой рассказала нам детский аллерголог Тамара Попова, была у ребенка на кота породы сфинкс. Казалось бы – «голое» животное, шерсти нет. Но, сделав пробы, поняли, что аллергеном является именно питомец.
— В раннем возрасте у детей чаще встречается пищеварительная аллергия – на смеси или материнское молоко. На второе, кстати, влияет рацион мамы. Когда женщины устраивают себе «праздник живота», начинает страдать ребенок, — рассказывает Тамара Сергеевна.
Непереносимость лактозы проявляется уже в более старшем возрасте – после одного года, когда молоко перестает быть основным продуктом питания. Тамара Сергеевна отмечает, что в этом возрасте и не обязательно его употреблять, если не хочется.
— Мы уже начинаем заменять молочный белок мясом или рыбой. По сути это тот же животный белок. Молоко уходит на второй план. Это миф, что без молока мы не сможем прожить, — говорит врач.
В остальном амурские детки ничем не отличаются от других и редкими формами аллергий не страдают. Как правило, это сезонные аллергии. В холодное время года мы закрываем везде двери и окна, а это увеличивает количество пылевых клещей и шерсти животных. С наступлением весны помещения проветриваются, но начинается другая напасть. Например, в апреле реакции вызывает пыльца березовых деревьев – ольхи, березы, лощины. В июне начинается период луговых колосковых трав, но от них дети страдают редко. А вот с конца июля и до октября амурские ребята плачут и чешутся от сорных трав: полыни, лебеды или подсолнуха. Как правило, формы самые простые – ринит и конъюктивит.
Мало детишек приходит летом, когда все уезжают в детские лагеря. Пик приходится как раз после их возвращение – на конец августа, когда все начинают собираться в школу. Организм возвращается в городскую среду и начинает страдать.
Больше детей – больше аллергий
С каждым годом детей-аллергиков становится все больше. Кстати, Тамара Попова отмечает, что аллергия передается по наследству, и это тоже влияет на количество детей с реакциями.
— Обычно женщина-аллергик ищет себе такую же пару – мужчину-аллергика, тогда у ребенка шансов не остается. Он берет линию от папы – 30%, и от мамы – 50%. В сумме это 80%, и вероятность, что у ребенка не будет аллергии, совсем невелика, — рассказывает о тонкостях аллерголог.
Кроме того, на это влияет и наш характер питания. Он ужасен, если без прикрас. Во-первых, мы употребляем много привозных продуктов, которые обрабатываются различными химикатами.
.jpg)
— Я всегда советую всем заготавливать свое. Те же картошку, тыкву, кабачки. И кормить малыша именно этим. Мы и так нагружаем свой организм различными аллергенами в большом количестве, — советует врач.
Чтобы меньше страдать…
Снизить риск аллергии все же можно. Для этого врачи проводят первичную профилактику – работают с беременными женщинами, дают рекомендации в плане бытового окружения, питания.
— Беременная и кормящая женщина не должна голодать. Неправильно исключать какие-то продукты. Лучше их ограничивать. Захотела съесть – съешь, подержи во рту, посмакуй этот продукт и все. А дальше – ограничивай, потому что помни о том, что ты не одна, в тебе растет другой организм, твоя кровиночка, — говорит Тамара Сергеевна.
Важна и бытовая профилактика. Если в доме живут аллергики, то лучше не заводить большое количество животных и убрать подальше мягкие игрушки и книги. У этого должно быть свое время. Достал – почитал – убрал. Тогда риск аллергии снизится.
Кроме того, не рекомендуется заниматься самолечением. Некоторые пьют витамины, но Тамара Попова уверена: главное – сбалансированность. Специально принимать витамины не стоит. Существует межсезонье, когда они требуются – поздняя осень (начало зимы), и ранняя весна (конец февраля, март, апрель). В остальное время солнце и деревья дают все необходимве витамины. Желательны для желудочно-кишечного тракта – сорбенты и ферменты. Иначе может пойти нагрузка на желчный пузырь и печень.
Большое влияние оказывает и образ жизни.
— Многое зависит от того, насколько серьезно человек относится к своему микроокружению. Есть те, которые смотрят на других: «Сосед ест и пьет, а почему мне нельзя?» Но это сосед, это его дело, а вы должны заботиться о себе.
Мало времени амурчане уделяют движению. А ведь оно – жизнь. Тамара Сергеевна приводит пример: сейчас у каждого есть собственный автомобиль. Вышел, в машину сел, доехал до дома, опять сел. Нет той затраты энергии, которую мы должны расходовать.
«Подсели» амурчане и на китайскую кухню. А ведь желудок у нас европейский! Его привычки формировались веками, и употреблять большое количество углеводов, которое есть в азиатских блюдах, без вреда для здоровья мы не можем. Кстати, эти болячки потом отразятся и на детях.
Путешествия во вред
Одна и современных особенностей, которую можно назвать отрицательной – открытые границы. Мы стали много ездить и привозить из путешествий микроорганизмы, не характерные для нашего региона.
— Сегодня мы в Египте, завтра в Испании, потом в Азии, в Китае и отовсюду тащим с собой микрофлору. У взрослых иммунная система более стойкая. А детки не зрелые, они ее только формируют. Таким образом, мы привозим с собой свиной грипп, малярию и прочее. Я сделала для себя такой вывод, анализируя заболевания, с которыми приходят дети: им приходится тяжелее, чем нам. Нельзя везти детей из зимы в лето и возвращаться опять в зиму. Это неправильно. Не зря нам природа дает времена года – так есть постепенная адаптация от одного времени к другому. Поэтому детей до 5 лет нежелательно возить зимой на море. Весной ездить в теплые страны тоже можно. А вообще, если ехать в лето, то надолго – хотя бы на месяц. Десять дней адаптация к одному, остальное – на оздоровление и отдых.
Во время отдыха Попова также не рекомендует объедаться. Попробовать экзотику можно – но совсем чуть-чуть.
Возьмите на заметку!
Источник
