Холодовая аллергия во время беременности
Встречается несколько видов аллергической реации на холод. Самая простая и наиболее распространенная — чисто холодовая аллергия, не связанная с какими-то другими заболеваниями. Она проявляется буквально через несколько минут после воздействия пониженной температуры на открытых участках кожи, на лице, руках, нередко на губах после питья холодных напитков. Высыпания довольно плотные, белесоватого или розового цвета, сопровождаются нестерпимым зудом, как после ожога крапивой, обычно держатся в течение некольких часов, а затем бесследно исчезают. Такая реакция на холод может повторяться постоянно.
Но даже самая, казалось бы, безобидная форма холодовой аллергии на самом деле не так безопасна. Во-первых, она вызывает сильный зуд. Неприятные ощущения дискомфорта выбивают человека из колеи на несколько часов. Во-вторых, ухудшается самочувствие: появляются головные боли, понижается артериальное давление. В третьих, при общем переохлаждении организма могут появиться более тяжелые проявления — так называемый отек Квинке.
Поэтому так важно для врача и для пациента вовремя определить характер аллергической реакции. Для этого наряду со сложными исследованиями с применением специальной аппаратуры существуют довольно простые способы. Чтобы подтвердить диагноз холодовой крапивницы, воспользуйтесь кусочком льда. Положите его на кожу, например, на запястье, и подержите 20 минут. Затем уберите и посмотрите, есть ли характерные высыпания, появился ли зуд. При наличии данных симптомов сможно считать, что вы предрасположены к холодовой аллергии. Но помните, что тест с кусочком льда пригоден для подтверждения только самой простой формы холодовой аллергии, не связанной с другими заболеваниями.
Холодовая аллергия больше всего наблюдается у молодых людей, чаще ею страдают женщины. У молодых женщин она нередко начинается после перенесенных инфекционных заболеваний. Бороться с нею достаточно сложно, потому что невозможно полностью устранить аллерген — холод. Ошибочно полагать, что к нему можно постепенно привыкнуть. Это неверно; аллергические реакции не только не перестанут возникать, но станут еще тяжелее.
Что же делать при первых признаках холодовой аллергии? Можно сразу принять любой антигистаминный препарат — тавегил, супрастин. Кларитин оказывает более продолжительное воздействие, легко переносится и не дает снотворного эффекта.
Во избежание неприятностей со здоровьем в межсезонье, в зимнюю погоду постарайтесь максимально уменьшить воздействие холода на организм.
Теплые шарфы, капюшоны, защищающие от ветра и сохраняющие тепло, длинные теплые перчатки должны стать частью вашего гарбероба.
Перед выходом на улицу наложите на руки, лицо тонкий слой любого жирного крема — он частично защитит лицо от действия холода. Гигиеническая помада зимой полезна всем.
Представьте, что вернувшись домой после бодрящей прогулки в морозный солнечный денек, вы вдруг обнаруживаете некрасивые, красноватые, нестерпимо зудящие пятна и сыпь на некоторых участках своего тела: на лице, кистях рук, коленях, икрах, внутренней поверхности бедер. Кожа на них начинает трескаться и шелушиться, вызывая крайне болезненные ощущения. Иногда могут возникнуть отеки, приступы кашля или одышка по типу астматической. Такую реакцию на холод врачи называют холодовой аллергией или ложной крапивницей.
Уменьшить проявления этой напасти поможет соблюдение простых правил:
1. Носите одежду свободного покроя из натуральных тканей спокойных тонов. Откажитесь от одежды из синтетики и шерсти, которые сами по себе могут вызвать раздражение кожи и зуд. Одежда белого, бежевого, светло-голубого или светло-зеленого цвета успокаивает нервную систему, и зуд ощущается меньше.
2. Исключите из своего рациона шоколад, цитрусовые, рыбу, яйца, мед, кофе, какао, пряности, копчености, клубнику, ананасы. Эти продукты могут усилить проявления холодовой аллергии. В период обострения болезни лучше 1-2 дня в неделю посидеть на яблочно-кефирной диете, выпивая в день 1,5 л кефира и съедая 8-10 яблок.
3. Зудящие места несколько раз в день протирайте раствором питьевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды) или соком алоэ, и густо припудривайте кукурузным крахмалом. При регулярном применении, эти средства помогают избавиться от зуда и сыпи.
4. Благотворное воздействие на раздраженную кожу оказывает прохладный воздух (не выше 20-22 градусов). Чтобы избежать перегревания почаще проветривайте комнату и не кутайтесь, выходя из дома.
5. Отправляясь на улицу, смажьте открытые участки кожи жирным кремом и примите меры для того, чтобы сделать перепад температур менее резким. Одевшись в верхнюю одежду, постойте 2-3 минуты перед открытой форточкой, затем, спустившись на первый этаж, постойте несколько минут в подъезде, чтобы привыкнуть к холоду.
6. На улице дышите только носом, прикрывая его шарфом, чтобы вдыхаемый воздух согрелся.
7. Позаботьтесь о том, чтобы воздух в квартире не был слишком сухим, ведь зимой кожа особенно нуждается во влаге. Для увлажнения воздуха можно завести аквариум, посадить комнатные растения, использовать увлажнитель воздуха, периодически разбрызгивать в комнате воду из пульверизатора и т.п. Регулярно наносите на кожу лица, рук и других проблемных участков тела увлажняющий крем (но только не перед выходом на улицу!). От излишней сухости вашу кожу избавят также детский крем или любое растительное масло.
8. В холодное время года откажитесь от посещения бассейна. Не злоупотребляйте зимой водными процедурами. Вода и мыло высушивают кожу, от частого мытья она шелушится и чешется. Мыться следует чуть теплой водой не более 1 раза в день. В крайнем случае, второй раз можно помыться лишь частично (интимные места, подмышечные впадины, ноги). Приняв душ, не следует вытираться насухо. На тело, еще покрытое каплями воды, наносите увлажняющий крем или растительное масло.
9. Для уменьшения зуда полезно пить лечебный настой, приготовленный по следующему рецепту: смешать в равных частях корни валерианы, листья мелиссы и шишки хмеля, 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/4- 1/3 стакана 3-4 раза в день.
10. Уменьшить степень проявления болезни можно с помощью закаливания, которое надо проводить в летнее время. Начинать закаливающие процедуры следует с обливания ступней, обтирания, затем обливания тела. Сначала вода должна быть 36-38 градусов, через неделю температуру можно снизить до 35-37 градусов, а еще через три недели — до 34-36 градусов. Если при снижении температуры возникнет аллергическая реакция, то температуру воды следует поднять на градус выше. Через 5-6 дней ее нужно опять снизить. После водной процедуры обязательно надо растирать тело полотенцем до покраснения кожи.
Будьте здоровы)
Источник
Термин «аллергия» впервые появился в научном обиходе в 1906 г. Он был введён австрийским педиатром К. Пирке. Слово «аллергия» образовано от двух греческих слов: allos — «иной» и ergon — «действую». Энциклопедический словарь определяет аллергию как повышенную или извращённую чувствительность организма к какому либо аллергену – веществу, вызывающему аллергию. Выражаясь проще, иммунная система и организм отвечают бурной реакцией и преувеличенной защитой на вещества, которые сами по себе вполне безобидны.
На сегодняшний день аллергия является глобальной медицинской проблемой, от неё страдает более 20% населения планеты. Каждое десятилетие распространённость аллергических заболеваний удваивается.
Природа аллергии во многом остается загадкой. Аллергия может неожиданно возникнуть и так же неожиданно пройти. Один из основных «виновников» аллергии — гистамин. Есть и другие — серотонин, ацетилхолин, гепарин. Попадая в кровь в больших количествах, когда какой-либо аллерген (пыльца, пыль, шерсть и т.д.) провоцирует иммунную реакцию, эти вещества вызывают расширение сосудов, выделение жидкости из мелких сосудов, покраснение кожи. Отсюда — раздражение слизистых оболочки носоглотки, насморк и чихание.
Предрасположенность к тому или иному виду аллергии передается по наследству. К примеру, если кто-то из родителей страдает аллергией, то у ребёнка вполне может развиться аллергия, но не обязательно того же вида.
Существует множество веществ, вызывающих аллергию: пыль, стиральные порошки, лекарственные препараты, шерсть животных, пыльца растений, краски, косметика, солнечный свет, продукты питания, укусы насекомых и т.д. Главное, как для профилактики, так для лечения аллергии, — выявить ее причину, тот аллерген, который и вызывает все неприятные последствия. Однако это не так уж легко, его трудно найти и ещё труднее избавится от его воздействия.
Если у вас аллергия, скажем, на тополиный пух — вам повезло. Конечно, со мной можно поспорить. Вы скажете, что насморк, отёчность носоглотки и головные боли — это ужасно, и в этом я с вами соглашусь. Но это состояние длится всего лишь месяц, пока цветут тополя. Представьте, что чувствует человек страдающей аллергией на холод. Вы о такой, возможно, даже и не слышали.
Существование этой болезни признано относительно недавно. Подверженным ей людям в сильные морозы трудно дышать, у них возникает кашель и резко краснеет кожа. Однако, по словам пульмонологов, аллергическая реакция собственно на мороз бывает не так часто. Но как человек, знающий суть вопроса, могу сказать, что мороз – это только малая часть того, что причиняет страдания. Аллергия проявляется при контакте с прохладной водой, сквозняками, в сырую погоду, при переходе из холодного помещения в тёплое, даже если вы в летний день после жгучего солнца садитесь на лавочку в тени. Итак, забудьте не только о лыжных прогулках, но и о тёплом море. Без таблеток вы не сможете сделать и шагу.
Есть несколько видов аллергических реакций на холод. Самая простая и распространенная — чисто холодовая аллергия, не связанная с какими-то другими заболеваниями. Она проявляется через несколько минут после воздействия пониженной температуры в виде высыпаний на открытых участках кожи: на лице, руках, нередко на губах после питья холодных напитков. Высыпания плотные, розового или белесоватого цвета, нестерпимо зудят, как после крапивницы, через несколько часов бесследно исчезают. Иногда высыпания сопровождаются чувством жжения, а не зуда, и являются больше реакцией организма на ветер, чем на холод. Возможны и более тяжёлые случаи, когда после схода высыпаний остаются синяки. Кроме того, могут появиться головные боли, понизиться артериальное давление. При холодовой аллергии нарушается питание открытых участков кожи, что может быть причиной холодового дерматита — на лице, ушных раковинах, кистях рук появляются зудящие бордово-красные шелушащиеся пятна.
Итак, аллергия на холод проявляется в нескольких основных вариантах, рассмотрим их.
Крапивница — покраснение кожи с зудом и волдырями. Может быть и на холодный воздух, и на холодную воду. Комбинация “сырой холод”- особенная неприятность. Чаще всего страдают лицо, кисти и стопы, подколенная область и внутренняя поверхность бедер.
Спасение в таких случаях – теплое сухое помещение с теплой и сухой одеждой, горячий напиток и антигистаминные препараты. Конечно, тепло одеваться – это не панацея, но всё же. Шерстяные и синтетические ткани усиливают проявления аллергии, одежда, которая непосредственно прилегает к коже, в идеале должна быть хлопковая или льняная.
Насморк – псевдоаллергический ринит. Его провоцирует холодный воздух. Конечно, можно закапывать нос перед выходом на улицу, но частое применение капель отрицательно воздействует на слизистую. Значит, остаются точечный массаж и тёплое укрытие.
Конъюнктивит – глаза краснеют, слезятся и чешутся, стоит зайти в тёплое помещение, симптомы исчезают. Таковы проявления псевдоаллергического конъюнктивита. Вам, скорее всего, придётся отказаться от макияжа и контактных линз, если вы не хотите заработать конъюнктивит настоящий. Носите затемнённые очки и пользуйтесь одноразовыми платками в упаковке.
Мигрень. Наверняка каждый на себе когда-либо чувствовал следующее воздействие холода: когда кажется, что челюсти замёрзли, и голова сейчас треснет пополам. Это, так называемая, “ice-cream headache” — холодовая мигрень. Если не относиться к этому серьёзно, можно заработать невралгию тройничного нерва и это уже не ликвидируется простым согреванием. Поэтому не рискуйте, носите головной убор по сезону, не увлекайтесь холодными десертами и напитками.
Радикулит возникает из-за воспаления корешков, спровоцированного образующимися на холоде иммунными комплексами. Чтобы всего этого не случилось – утепляйтесь, а уж если перемёрзли – быстрее в теплую ванну, напейтесь горячего чаю, разотрите поясницу согревающей мазью.
Затрудненное дыхание возникает, если холодовая аллергия спровоцировала так называемый бронхоспастический рефлекс, вызывающий резкое сужение дыхательных путей. Обычно в тепле сразу же проходит. Если реакция на холод затянулась, это говорит о гиперреактивности бронхов, о предрасположенности к бронхиальной астме. Вам следует обратиться к пульмонологу или аллергологу. На улице прикрывайте рот и нос шарфом или рукавицей. Дышите только через нос — ртом ни в коем случае!
Итак, во всех случаях совет один – утепляйтесь. Перед выходом наложите на лицо и руки тонкий слой любого жирного крема — он частично защитит кожу от воздействия холода. Можно также перед выходом из дома в холодную погоду выпить теплого чая.
На данный момент лечение аллергии является красивым мифом. Какие лекарственные препараты не рекламировали бы, все они не лечат, а всего лишь снимают симптомы. Многие из них, если быть честными до конца, имеют побочные воздействия, главным из которых является привыкание. Кроме того, они влияют на печень, почки, нервную систему и обмен веществ. Так что десять раз подумайте, какой метод лечения выбрать. Не спорю, что на сегодняшний день, медицина шагнула далеко вперёд, но в бесконечной гонке технологий, человек, в конечном итоге, борется сам с собой и с природой, частью которой он является.
Не торопитесь заниматься самолечением и пить разрекламированные препараты. Обратитесь к врачу. Причиной аллергии могут быть другие болезни, например, поражение почек, хронический тонзиллит, нарушение функций щитовидной железы и др. Очень полезно лечение травами. В отличие от лекарственных препаратов, их положительное воздействие проявляется не сразу и требует режимного и комплексного применения. Не забывайте, что применение трав может быть так же вредно, как и полезно. Неправильная дозировка и пропорции обращают их в яды. Поэтому я не буду давать советов или рецептов — обратитесь к специалисту либо покупайте в фитоаптеках готовые сборы.
И универсальный совет: закаляйтесь! К закаленному человеку холодовая аллергия не подступится ни с какой стороны! И, скорее всего, не только аллергия. Главное – поверить в себя Организм действительно способен самостоятельно справиться с проблемой, нужно просто ему немного помочь.
Источник
На улице снежок и легкий морозец, и самое время выйти прогуляться, слепить снежную бабу или поиграть в снежки. Но на улице от снега у вас распухают руки, отекают губы или болит кожа? Скорее всего, у вас аллергия! В холодное время года актуальной становится аллергия на холод. Да-да, такая аллергия тоже бывает…
Аллергия на холод
По данным статистики холодовой крапивницей, а именно так по-научному называют аллергию на холод, страдают в основном молодые женщины и подростки. Это обусловлено и особенностями гормонального фона и большей чувствительностью иммунной системы. Как бы то ни было, но по мере наступления холодов этот вид аллергии дает о себе знать неприятными симптомами. Которые надолго способны омрачить ощущения от первого снежка или легкого морозца.
Обычно эта аллергия проявляется в форме холодовой крапивницы, под воздействием охлаждения в теле образуются особые виды белков, которые обладают аллергенной активностью и на которые возникает реакция. Причем стоит заметить – этот вид аллергии может вызывать не только мороз и зима, но и воздействие холодной воды, холодного воздуха или их сочетания даже летом (например, при контакте со льдом или мытье рук в холодной воде, купании в холодном водоеме).
Наиболее частой локализацией высыпаний при данном виде аллергии является открытая кожа, которая вступает в непосредственный контакт с воздухом или водой. Обычно, перед тем как происходят высыпания, появляется ощущение боли от воздействия холода и появляется кожный зуд. По всему телу либо на отдельных его участках – лице, губах, веках или щеках появляются красные пятна, которые сливаются и возникают волдыри различной формы и размеров. Волдыри склонны к слиянию. В результате может формироваться обширная поверхность повреждения. Формируется достаточно выраженный отек тканей, особенно в области губ или век, где клетчатка рыхлая. Если сыпь распространяется по телу, зуд становится сильным и может даже повыситься температура тела. Если реакция на холод сильная могут отмечаться боли в животе, слабость, тахикардия и одышка, головные боли и тошнота.
В крайне редких случаях моет отмечаться резкая реакция на холод по типу анафилактической – с отеком языка и гортани, либо даже вплоть до анафилактического шока. Тогда срочно нужна медицинская помощь – без нее состояние человека может стать критическим.
Какие формы болезни бывают
Выделяют несколько различных форм аллергии на холод, среди них можно отметить острую и хроническую формы крапивницы. При этих формах болезнь начинается остро, спустя небольшой промежуток времени после контакта с холодным. Появляется сильный зуд на открытых участках тела – лице, носу, руках, они покрываются волдырями. Параллельно с ними появляются участки красноты похожие на ожог крапивой или комариные укусы. Обычно они появляются в холодное время года, особенно в сильные морозы и длятся все время, пока холодно, с более или менее выраженными симптомами.
Другой формой аллергии является рецидивирующая крапивница – она похожа на первую форму, но обостряется в основном в период смены сезонов, либо при воздействии очень холодной воды.
Рефлекторной формой называют эпизоды крапивницы, возникающие на обширных участках только при общем охлаждении всего тела. Местная рефлекторная крапивница проявляется сыпью, которая возникает вокруг участка, подвергшегося охлаждению, а контактировавшая с холодом поверхность сама непосредственно не повреждается.
Отдельно выделяется так называемая холодовая эритема или краснота, при ней основным симптомом аллергии является выраженная краснота поврежденного участка с его болезненностью.
Как же ставят диагноз?
В большинстве случаев диагноз холодовой аллергии не оставляет сомнений, после воздействия холода проявляются высыпания. Для подтверждения диагноза врачи применяют простой накожный тест – на кожу на 15 минут воздействуют кусочком льда и оценивают ее реакцию и ее выраженность после этого воздействия.
В дополнение проводится и анализ крови – тогда в сыворотке крови в период обострения обнаруживаются особые холодовые белки – криоглобулины, а также выделяются холодовые антитела.
Как же лечить эту болезнь?
Обычно обострения длятся до месяца, если не применять специального лечения, со временем симптомы аллергии уменьшаются и где-то через 5-7 лет прекращаются совсем. Специфического лечения нет – только беречься от воздействия холода по возможности. На время возможных обострений применяют антигистаминные препараты – перед выходом из дома в мороз рекомендуется прием Телфаста, Зиртека или Цетрина. Они не дают седативного эффекта и их можно принимать раз в сутки. Пить их придется все время, пока стоят морозы. Если лекарства отменяются, уже на следующий день все симптомы аллергии могут возобновиться. Необходимо пройти курс лечения у аллерголога и стоять у него на учете.
Кроме того, необходимо запомнить, что аллергенный фон организма резко повышается при наличии хронических заболеваний – гайморита, тонзиллита, холецистита, кариеса зубов, гельминтозов. Нарушают общее состояние организма болезни сердца, крови и почек. Необходимо вовремя их пролечить, что может существенно снизить проявления аллергии или вообще от нее избавиться.
Кроме того, аллергологами разработан уникальный метод для лечения аллергологической патологии – он называется аутолимфоцитотерапия, или введение собственных лимфоцитарных клеток себе же. Он в большинстве случаев помогает пациентам с холодовой аллергией избавиться от нее полностью или существенно снизить частоту обострений.
Данный способ лечения заключается во введении под кожу человека предварительно собранных у него же из крови клеток иммунной системы — лимфоцитов. Их получают путем забора крови как при донорстве. Клетки вводят под кожу восемь раз подряд, с интервалом между уколами в 2 суток. Обычно требуется курс, состоящий из трех-четырех введений препарата. Преимуществом метода является его простота и безопасность, к нему нет возрастных противопоказаний, и он дает достаточно выраженный эффект.
Что же делать еще?
Человек, даже страдающий аллергией на холод, не может просидеть все холодное время года дома. Ему нужно учиться, ходить на работу или хотя бы в магазин. При склонности к аллергии на холод или в случае, если ранее отмечались эпизоды аллергии, перед тем как выйти на улицу необходимо намазать открытые части тела – лицо, шею, руки толстым слоем детского или другого жирного гипоаллергенного крема. Кроме того, таким людям рекомендовано не выходить без перчаток, шарфа и шапки, не мыть посуду в холодной воде, не купаться в холодных водоемах и не пить напитков со льдом.
Помогает облегчить приступы систематическое закаливание тела с помощью воздуха и воды. Отлично помогают обливания, обтирания и души. Но температуру воды надо снижать постепенно, по 1 градусу в неделю, чтоб организм успевал адаптироваться, и не произошло обострения аллергии.
Постепенно снижая температуру, нужно довести воду до 10-14 градусов. Кроме того, процесс закаливания должен прочно войти в расписание вашей жизни – это будет гарантировать снижение или полное отсутствие обострений из-за адаптации организма к холоду. После процедур необходимо обязательно растереть кожу махровым полотенцем до стойкой красноты.
Если соблюдать все положенные рекомендации и не переохлаждаться, вполне можно свести обострения на нет, и жить без аллергии.
Источник
