Каша сами с усами аллергия
Детские каши, способствующие засыпанию, кажутся волшебной палочкой для родителей. В теории все идеально: просто даете малышу положенную «дозу», и он спокойно засыпает, давая маме отдых. На практике у любопытных мам и папа возникает логичный вопрос: как смесь круп и фруктов, иногда с молоком, дает эффект снотворного? Да и пищеварение годовалых детей – сложный процесс, где каждая добавка или прием пищи должны быть обдуманы, чтобы потом не вызывать проблем. Так что с помогайками и засыпайками? Действительно ли они успокаивают ребенка или хотя бы полезны для него? Попробуем разобраться…
Детские каши для спокойного сна зачастую имеют в составе липу, ромашку и другие растения, которые с давних времен известны своими мягкими, седативными свойствами. В отличие от препаратов, они безвредны и подходят практически для любого возраста. Также к крупе добавляют фрукты, иногда овощи (морковку, тыкву), молоко. Бывают каши сухие (разводимые) и жидкие, которые полностью готовы к употреблению.
Специалисты говорят, что тот самый снотворный и успокаивающий эффект наступает не из-за каких-то тайных добавок, а благодаря эффекту сытости. Более взрослым активным детям мамы часто дают молоко с медом, подходит этот способ и для гиперактивных подростков. Подслащенное молоко в составе засыпаек действует также. К нему еще иногда добавляются травы, имеющие успокаивающий эффект. И все же просто закармливать малыша на ночь – не самая лучшая идея.
Так ли все просто с помогайками?
В отличие от вакцинации, помогайки – необязательная часть младенчества. Отметим, что самый верный способ понять, подходит ли этот вариант для вашей семьи – проконсультироваться со своим педиатром, который хорошо знает особенности здоровья вашего ребенка. Для некоторых гиперактивных детей это и правда выход, когда «все средства хороши». Для других – путь к ожирению, аллергии и проблемам.
Во-первых, глютенсодержащие каши, к которым относят пшено, овес, ржу, перловку, манку, врачи единодушно советуют вводить в более поздние сроки. Они тяжело перевариваются неокрепшим организмом. Глютен в раннем возрасте становится причиной тяжелой аллергии, зачастую остающейся на всю жизнь. От тяжелых каш на ночь, когда пищеварительная система должна отдыхать, могут начаться расстройство желудка, задержки в физическом развитии, высыпания.
Дальше на повестке дня сахар. Решившись давать помогайку малышу, следите, чтобы в каше не было слишком много сахара, и разных консерватор и добавок. Только натуральные компоненты и понятные надписи. Сахар и его производные – причина раннего сахарного диабета и ожирения. Липа и другие травы у младенцев зачастую вызывают аллергические реакции. Не лишним будет рассмотреть популярные продукты известных фирм.
1. Nestle помогайка, каша «Счастливых снов»
В составе 5 видов злаков и липовый цвет. Из преимуществ – огромное количество веществ в составе, включая витамины, способствуют укреплению иммунитета. Сюда же входят бифидобактерии, полезные в теории для пищеварительной системы. На практике только врач в таком возрасте может назначать бактерии для кишечника, и делает он это в случаях, когда не хватает собственных. Для детей каша вкусная, потому что сладкая и с приятным ароматом. Но в составе еще и сахар, и липовый цвет. Первый вреден сам по себе, второй – может стать причиной аллергии. Зато в ней нет молока. Но все равно риск аллергических реакций велик.
2. Hipp рисовая молочная и молочно-овсяно-пшеничная «Спокойной ночи»
Состав, особенно по сравнению со многими другими производителями, неплохой. Каша выходит мелкая, нежная, в ней нет сахара и вредных заменителей. Но отметим, что специалисты рекомендуют вводить молочные составы с 1 года, раньше это чревато отторжение лактозы. Среди рисовых каш ей нет равных, ее любят дети. Все это не означает, что нужно радостно бежать в магазин и сразу разводить целую тарелку. Давайте малышу по чуть-чуть, смотря на реакцию. За счёт добавок и яблока в составе есть риск аллергии.
3. Hipp овсяная каша с бананами и мелиссой «Спокойной ночи»
Бананы и приятный запах мелиссы делают эту кашу любимой для многих детей. Разводится состав хорошо, без комков. Это хороший вариант, так как в составе ничего лишнего. За счет того, что овсянка не слишком тяжелая, ее можно давать в небольших количествах перед сном. Сахара нет. Но если дети привыкли к сладкому, то такой нейтральный вкус могут не принять.
4. Semper манная с молоком и медом «Добрый вечер»
Трижды думайте, прежде вводить ее в рацион. Мед усваивается детьми после 3-х лет, он может вызывать высыпания и расстройства. Огромное количество сахара в этой каше, конечно, придется по вкусу малышам, но явно не их здоровью. Молоко, а также манка – не лучший вариант до года. Давно пора избавиться от мифа из детства наших бабушек, что манка – лучшая каша для детей. Напротив, она тяжелая и не всеми усваивается. Риск глютеновой аллергии очень велик.
5. Bebi молочная каша с 3 злаками с яблоком и ромашкой
В составе есть пребиотики, которые успокаивают пищеварение вечером и избавляют от колик. На этом плюсы и заканчиваются. Молоко, сахар, сразу 3 злака – это неплохой удар по неокрепшему ЖКТ ребенка. Содержание глютена слишком большое, чтобы выбирать эту кашу для детей до 2-х лет.
6. «Фруто-няня» – готовая, пшеничная каша
В составе есть молоко и сахар – уже достаточно для того, чтобы отказаться от такой каши или хотя бы относиться к ней с опаской. Многие мамы боятся давать готовые составы, считая, что там много консервантов, из-за чего они не портятся. Смысл в этом есть, однако с «Фруто-няней» все чисто – никаких негативных отзывов по этому поводу нет. Производитель говорит, что эта каша хорошо подходит, если ребенок проснулся ночью и его нужно успокоить. Мы советуем прибегать к такому способу редко.
7. «Малютка» с 7 злаками, молоком и мелиссой
Только представьте, в составе сразу 7 злаков. А теперь подумайте, какая это огромная нагрузка для пищеварения младенца. Добавьте к этому молоко и сахар, а также мелиссу. Аллергия на нее проявляется реже, чем на липу, однако и она бывает. Не всем малышам нравится такой вкус.
8. Heinz с 3 злаками, липой и ромашкой
Конечно, за счет липы и мелиссы запах у такой каши потрясающий. Однако они же становятся причиной сыпи и раздражения младенцев. Плюс 3 злака – очевидная нагрузка на пищеварительный тракт. Даже взрослые редко могут сочетать 2 каши, а тут сразу три и для годовалого малыша. В составе также есть сахар – не самый лучший вариант до 3-х лет.
Так что же по итогу?
Если вы надеетесь на чудодейственные свойства помогаек, то спешим вас разочаровать. Многие ученные утверждают, что такой эффект засыпания – не более, чем маркетинговый ход. Кормить ребенка на ночь многозлаковыми кашами просто вредно. Хотя никто не запрещает вам с осторожностью вводить их утром и днем, смотреть на реакцию и предпочтения малыша.
Не забывайте о главном. Это просто крупы, в которые добавляют фрукты и травы. Как они могут влиять на спокойствие и сон детей? Польза от них такая же, как от обычных каш. В разумных количествах и с нормальными добавками они просто способствуют нормальному росту детей.
Источник
Во-первых, что такое гипоаллергенная пища? Та, что не вызывает аллергию, то есть в содержании которой потенциальные аллергены сведены к минимуму.
Гипоаллергенные каши — продукт из этой же серии. Казалось бы, что в кашах может вызвать аллергию? Ведь это — сплошная польза! Оказывается, не так все просто!
Например, маленькие потребители, которые только учатся кушать кашу, рискуют познакомиться с аллергией, начав не с той крупы. А опасны некоторые злаковые содержанием в них глютена.
Глютен — это вид растительного белка, своеобразная клейковина (с английского «glue» переводится «клей»). Этот белок детский организм в возрасте до года не способен расщеплять.
Результаты некоторых исследований глютеновых каш ошеломляют! Доказывают, что употребление этого вещества в раннем возрасте может не только вызвать высыпания на коже, но также повышают риск заболевания астмой и сахарным диабетом. У некоторых деток глютен может негативно влиять на слизистую тонкой кишки — вызывать рвоту, понос, упадок сил. А что самое странное — проявления могут выявиться через длительное время, даже несколько лет. Вот какой опасный белок!
Виды гипоаллергенных каш и как их правильно варить:
Глютеносодержащих каш гораздо больше, чем безглютенных. Чтобы не получить вредное влияние, кормить самых маленьких нужно рисом, гречкой или кукурузой. Эти крупы сами по себе являются гипоаллергенными.
Но! И из них можно сварить НЕ полезную кашу! Так как, если при варке добавить крупу в коровье молоко — можно снова навредить ребенку. Гипоаллергенные каши должны быть не только безглютеновыми, но и безмолочными. Упростить быт и приготовление первой пищи маме помогут готовые детские каши. Кроме того, что они значительно сократят мамино время (не нужно размалывать крупу, варить ее, настаивать), их упаковки информативны! Маме достаточно внимательно прочитать надписи на коробке, чтобы понять, какой вид детского питания перед ней. Чаще всего производители указывают: «Не содержит глютен» Или «безмолочная каша», в противном случае, наоборот — «содержит глютен» или «с сахаром».
Кстати, о сахаре. Это враг номер три потенциального юного аллергика. (К сожалению, многие детки реагируют на эти составляющие). Первая каша детского рациона должна быть без сахара. Скорее всего, следующую информацию мамочки уже знают, ведь прикорм начинали не с каши, а с соков, фруктовых и овощных пюре. И первые из них не содержали ни сахара, ни соли. Маленькому организму лучше воздержаться от употребления этих, привычных для взрослых, специй. Те же критерии и у каш. Пока кроха не познакомился с искусственным подслащиванием блюд, ему вполне могут понравиться натуральные вкусы продуктов, круп в том числе. Главное, не поддаться собственным пристрастиям — не начать добавлять в готовые, правильно сбалансированные детские каши сахар, соль, коровье молоко. Лучше добавить грудное молоко или детскую смесь, которой ребенок привык питаться, ведь взрослые уже уверенны, что именно на эту смесь аллергическая реакция не возникает.
Еще о добавках. Можно найти покупные каши с добавлением каких-либо плодов. Также будьте бдительны! Конечно, фирма-производитель, указывая на коробке, что каша с фруктами — гипоаллергенная, постаралась выбрать фрукты, на которые аллергия наименее вероятна или исключена совсем. Тем не менее, если малыш уже пробовал фруктовые или ягодные пюре, мама наверняка знает, на какой из них может «высыпать». Если же реакции нет — можно самостоятельно добавить в кашу, например, ложку яблочного или грушевого пюре — разнообразие вкусов только порадует младенца и обогатят меню.
Source: detskie-recepty.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Нам врач, сказал вводить в рацион каши, но как выяснилось, у нас аллергия на молочные продукты (сейчас мы полностью на ГВ). Посоветуйте с киках каш лучше нам начинать?
Комментарии
Хайнс любые безмолочные….а первые:гречневая,кукурузная и рисовая…овсянку и другие с 6-7мес,так как тяжеловатые они….
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ñ Ð³ÑеÑки и кÑкÑÑÑÐ·Ñ Ð±ÐµÐ· молоÑнÑÑ . каÑи ÑÑиÑо Ñ Ð²Ð°Ð»ÑÑ. Ð¼Ñ Ñами еÑе не доÑоÑли, но наÑнем Ñ Ð½Ð¸Ñ . ÑейÑÐ°Ñ ÑÑиÑолак едим. доволÑнÑ)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ñ Ð½Ð°Ñ Ñаже пÑоблема.. нам пÑавда ÑкоÑо 9 Ñже Ñоже ÑеакÑÐ¸Ñ Ð½Ð° коÑовий белок.. Ð¼Ñ ÐµÐ´Ð¸Ð¼ Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ñнни.. на козÑем молоке.. а каÑи едим Ñ Ð°Ð¹Ð½Ñ.. пÑобовала наÑи.. Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ ÑаÑÑвоÑÑÑÑÑÑ Ð¸ Ð¾Ñ Ð°Ð³ÑÑи Ð¼Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑегоÑиÑеÑки оÑказалаÑÑ.. на неÑÑле аллеÑÐ³Ð¸Ñ Ð±Ñла Ñам ванилин ÑигаÑаÑ.. Ð½Ñ Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ñ Ð´Ð¾ ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð½Ð° Ñ Ð°Ð¹Ð½Ñе и менÑÑÑ Ð½Ðµ бÑдÑ..а еÑе Ñ Ñмала ÑиÑовокÑкÑÑÑÐ·Ð½Ð°Ñ Ð±ÐµÐ·Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÑÐ½Ð°Ñ Ñ Ñблоком подоÑла..на ÑмеÑи пÑобовала даваÑÑ Ð½Ðµ еÑÑ Ð¸ вÑе ÑÑÑ ÐµÐ´Ð¸Ð¼ на воде…
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðлена, пеÑÐµÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾ÑÑÑÑ Ð½Ð° безмолоÑнÑе каÑи не нÑжно, подÑмайÑе как Ð²Ð°Ñ Ñебенок бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑаÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно калÑÑиÑ? Ð²ÐµÐ´Ñ Ð² Ñаком маленÑком возÑаÑÑе Ñебенок бÑÑÑÑо ÑаÑÑÐµÑ Ð¸ коÑÑоÑкам Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ калÑÑий. ÐÑли калÑÑий не бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑпаÑÑ Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ñком в оÑганиз Ñебенка, Ñо как он бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑаÑÑ ÑÑÐ¾Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑий??? Ð Ð²Ñ Ð½Ðµ пÑобÑвали ÑазводиÑÑ Ð±ÐµÐ·Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÑнÑе каÑи гипоаллеÑгеннÑми ÑмеÑÑми или ÑмеÑÑми на оÑенове козÑего молока?
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
Ñ ÐµÑе не давала каÑи, Ð²Ð¾Ñ ÑолÑко ÑобиÑаÑÑÑ Ð²Ð²Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ., а ÑÑо ÑÑо за каÑи?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðлена, опиÑалаÑÑ Ñловом «ÐºÐ°Ñами» заклинило . Ðод Ñловом «ÐºÐ°Ñами» имела Ð²Ð²Ð¸Ð´Ñ «ÑмеÑи» 🙂
РоÑÑиÑ, ÐÑаÑноÑÑÑк
Ñ Ð±ÐµÐ·Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÑнÑÑ …гÑеÑка, ÑиÑ, кÑкÑÑÑза…пÑениÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð»Ð¸Ð¶Ðµ к годÑ, но и на нее Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгихÑаÑÑо она еÑÑÑ Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиков…Ñ ÑиÑом оÑÑоÑожней он ÑилÑно кÑепих
РоÑÑиÑ, СаÑапÑл
ÐообÑе ÑекомендÑеÑÑÑ Ð½Ð°ÑинаÑÑ Ð¿ÑикоÑм Ñ Ð³ÑеÑки. ÐÑпиÑе безмолоÑнÑÑ, низкоалеÑгеннÑÑ. Ð Ð¸Ñ Ð¾Ð½ кÑепиÑ.
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
СпаÑибо, нам не надо, ÑÑоб Ð½Ð°Ñ ÐºÑепило, а Ð½Ð°Ñ Ñ ÑÑим и Ñак пÑоблемÑ. ÐнаÑÐ¸Ñ ÐºÑпим гÑеÑкÑ!))))
РоÑÑиÑ, Ð ÑзанÑ
СейÑÐ°Ñ Ð¿ÑакÑиÑеÑки Ñ Ð»Ñбой ÑиÑÐ¼Ñ ÐµÑÑÑ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¾Ð°Ð»Ð»ÐµÑгеннÑе каÑи не ÑодеÑÐ¶Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾ глÑÑен и ÑÐ°Ñ Ð°Ñ. Ðни Ñак и назÑваÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобÑйÑе Ñ Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑаÑÑ. ÐÑенÑÑ Ð²Ð°Ð»ÑÑ Ð¥Ð°Ð¹Ð½Ñ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐаÑниÑе Ñ ÑиÑовой, поÑом гÑеÑкÑ. ÐÐ¾Ñ Ð½Ð°Ð¼ Hipp оÑÐµÐ½Ñ Ð½ÑавиÑÑÑ. ÐиÑего в Ð½Ð¸Ñ Ð»Ð¸Ñнего неÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ñ Ð½Ð°Ñ Ñоже пÑоблема Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾Ð¼. ÐÐ°Ñ Ð³Ð°ÑÑÑоÑнÑеÑолог поÑовеÑовала нам каÑи изÑаилÑÑкой ÑиÑÐ¼Ñ Ðеби СиÑеÑ. Ðдим на воде, но можно ÑазводиÑÑ Ð½Ð° ÑмеÑи.
РоÑÑиÑ, СаÑаÑов
СпаÑибо, а в ÑмеÑи Ð½ÐµÑ Ð±ÐµÐ»ÐºÐ° коÑовÑего молока?
РоÑÑиÑ, ÐеленогÑад
каÑи ÑÑÑ Ð¸Ðµ Ñипа «ÐÑби» и пÑ. еÑÑÑ Ð±ÐµÐ· молока, пÑоÑÑо водой ÑазволиÑе и вÑе) нам ÑовеÑовали какÑÑ-Ñо пÑо-во изÑаилÑ-наименне аллеÑÐ³ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð²ÑÐ°Ñ Ð³Ð¾Ð²Ð¾Ñли (название забÑла) , но она Ñоже без молока
Источник