На что сейчас аллергия в краснодарском крае

Зима 2019-2020 поставила в России новый рекорд — она оказалась самой теплой за всю историю наблюдений. Но погодная аномалия привела к сдвигу в цветении растений. Уже активно цветут орех и ольха, скоро зацветет один из мощных аллергенов – береза. Ждет ли нас весеннее обострение аллергии и как обезопасить себя, «КП» рассказала врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической иммунологии и аллергологии Университета имени Сеченова Асель Нуртазина.

Какой будет эта весна? Сценариев два: благоприятный и не очень

— Ситуация с цветением растений этой весной нестандартная. Намного раньше положенного времени зацвели орешник и ольха, причем орешник уже вошел в среднюю силу своего цветения, — говорит Асель Нуртазина. — Береза пока не цветет, но если температура в ближайшее время перейдет отметку в +10 градусов, то к двум первым аллергенам добавится и этот мощный источник раздражения. Возможны два варианта развития событий. Неблагоприятный наступит в случае жаркой и быстрой весны. В таком случае цветение будет обильным и ситуация станет сложной, примерно такой, которая была в 2010-м году. Тогда зеленая пыльца собиралась у бордюров, оседала на машинах, покрывала весь город и больные с аллергией очень плохо себя чувствовали. Дождливая весна – лучший сценарий для подверженных сезонной аллергии, тогда пыльца будет быстро смываться водой.

7 простых шагов, чтобы обезопасить себя от острой аллергии

1. Использовать фильтры для носа. Они действительно помогают. Пусть не устраняют все симптомы, но облегчают точно.

2. Перед тем, как выйти на улицу, можно воспользоваться препаратами, которые обволакивают слизистую оболочку носа, не дают аллергенам оседать на ней. Это препараты на основе крахмала, например Нозоваль.

3. Если вы страдаете аллергией, то приходя домой, обязательно снимайте с себя уличную одежду, стирайте ее, принимайте душ.

4. Не открывайте окна во время сезона цветения, даже если вы живете на верхних этажах. Пыльца разносится на очень большие расстояния, в том числе высоко поднимается в воздух.

5. Не стоит выходить на прогулки в парки, скверы, ехать в лес. Надо понимать, что за городом концентрация пыльцы будет во много раз больше, ведь там больше деревьев, злаковых и сорных трав.

6, Помните, что если кто-то пришел к вам домой, то он пришел весь в пыльце. Пусть это будет не та концентрация, как на улице, но все-таки пыльца будет. Поэтому будьте внимательны, принимая дома гостей.

7. Если говорить про медицинские препараты, то самостоятельно можно начать с обыкновенных неседативных антигистаминных препаратов, второго поколения (например Дезлоратадин, Лоратадин, Цетиризин, Левоцетиризин). Ну и самый эффективный способ – это аллерген-специфическая иммунотерапия (метод лечения, основанный на продолжительном введении пациенту аллерговакцины, которая содержит аллерген, вызывающий у человека острую аллергическую реакцию).

Аллергия началась, что делать

Если симптомы уже начались, обязательно обращайтесь к врачу аллергологу. Будьте внимательны к себе, ведь симптомами может быть не только ринит, но и конъюнктивит, поражение глаз и астма. Иногда аллергия может вызывать пыльцевой дерматит. Принимайте антигистаминные препараты, и, конечно же, ту терапию, которую посоветует доктор, у которого вы наблюдаетесь, ведь препараты назначаются разные, в зависимости от тяжести симптомов. Это могут быть антигистаминные препараты в таблетках, могут быть интраназальные антигистаминные препараты, гормональные средства.

Важно!

В некоторых случаях аллергия на цветение растений сопровождается реакцией на отдельные продукты. Это так называемая перекрестная аллергия. Например, некоторые люди, страдающие пыльцевой аллергией, не могут есть в сезон цветения березы яблоки. Надо наблюдать за своей индивидуальной реакцией, сообщать о ней врачу-аллергологу. В такой ситуации поможет аллерген-специфическая иммунотерапия, потому что, как правило, если основной аллерген устранен, то и перекрестная реакция проходит.

Весна — время прогулок на природе и выездов на шашлыки. Но для трети населения Краснодарского края вместо удовольствия такие выезды могут обернуться сплошными неприятностями. С наступлением весны краснодарские аллергоцентры и аптеки заполоняют чихающие и кашляющие граждане.

На Кубани примерно каждый третий житель страдает от аллергии. Дело в том, что на юге бурное цветение начинается намного раньше, да и длится до глубокой осени. Во время перекрестного опыления растений в воздухе постоянно висит облако пыльцы. В основном аллергики – это дети, а также взрослые от 30 до 40 лет. Многие ошибочно считают, что аллергия развивается из-за слабого иммунитета. На самом деле проблема в неправильной работе организма, стрессах и экологии. Когда пыльца соединяется с загрязнениями, вероятность осложнений повышается.

Людям, страдающим от аллергии, врачи советуют меньше бывать на улице в период цветения. Но как такое возможно?

Оказывается, за рубежом существует немало курортов, предлагающих специальные оздоровительные программы и лечение для аллергиков, такие как Баабе и Бад-Хинделанг (Германия), Эйн-Бокек (Израиль, Мертвое море), Тапольца (Венгрия), Керала (Индия), Сандански (Болгария).

А вот для российских курортов такая «специализация» не в чести. Туристам с аллергиями предлагают свои услуги всего 11 отелей. Цена в них за проживание варьирует от 1,5 до 10 тысяч (в зависимости от места дислокации) в сутки.

Однако недавно за организацию таких туров выступили в Адыгее. Судя по дорожной карте профильного министерства республики, их разработкой уже занимаются.

Что касается курортов Краснодарского края, то иммунологи рекомендуют переждать сезон на черноморском побережье от Тамани до Анапы.

Здесь благодаря близости Кавказских гор и хвойным лесам, целебным минеральным водам, солнцу и морской воде синдромы заболевания отступают.

А вот популярный город Сочи для людей, страдающих этим недугом, не подходит совсем. Он расположен в зоне слишком влажного и жаркого климата.

Кстати, определиться в выбором места своей дислокации в период обильного цветения сейчас поможет сервис «Яндекс.Погода». Теперь, выбрав город и дату, можно узнать, насколько интенсивно будут цвести растения-аллергены на той или иной территории. Карта основана на данных Aerostate и учитывает пробы воздуха, фазы цветения, температуру, а также влияние ветра и осадков.

Согласно ей, прямо сейчас большая часть Краснодарского края и Адыгеи, правда, с разной интенсивностью, вызывает у аллергиков неприятные симптомы.

На Кубани — это цветение ольхи и березы. В Адыгее — те же самые ольха и береза, но к ним добавляются вяз и клен. В некоторых районах — это ясень и ива.

А скоро будут цвести сильнейшие аллергены — сорные травы, крапива, злаки, полынь и т.д.

Данные карты постоянно обновляются и доступны на ближайшую неделю.

— Полезная штука. Если это будет работать так, как заявлено, то есть обновляться еженедельно — это прекрасно. Сейчас уже пошел сезонный наплыв пациентов, — говорит «Комсомольской правде» — Кубань» врач-аллерголог Елена Коваленко.

Она советуют не заниматься самолечением. В первую очередь, не следует принимать препараты, которые порекомендовали знакомые или аптекари. Вдруг у вас аллергия на компоненты такого лекарства? Самодеятельность может усугубить состояние, что в конечном итоге приводит к астме. Если весной или летом у вас периодически появляются зуд и высыпания, текут слезы, душит кашель и тяжело дышать, закладывает нос и постоянно хочется чихать, то нужно срочно бежать к специалисту. Возможно, у вас поллиноз. Сегодня такие больные даже в периоды цветения могут чувствовать себя хорошо. За месяц до цветения аллергикам делают специальные уколы с так называемыми «виновными» аллергенами. Метод предсезонной подготовки организма самый эффективный.