На какие растения может быть аллергия в конце июля

Июль — казалось бы, прекрасное время года! Живи и радуйся. Но у некоторых людей в конце июля появляется сезонная аллергия. Разберемся, аллергия в июле на что бывает.

Что такое поллиноз

Сезонная аллергия (другое название поллиноз) — это состояние, когда ежегодно человеку плохо в какое-то конкретное время года, а причиной плохого самочувствия является пыльца некоторых растений. Как раз в летнее время цветет много растений.

Пыльца растений, попадая на слизистые оболочки глаз и носа, вызывает очень сильную аллергию

Главные проблемы приносит пыльца крапивы, полыни, зольника, лебеды, амброзии, подорожника. Пыльца этих растений, попадая на слизистые оболочки глаз и носа, вызывает очень сильную аллергию, сопровождающуюся слезотечением, высыпаниями на коже, зудом. Зачастую человек не знает, на что конкретно у него возникает аллергия, хотя она регулярно появляется в одно и то же время летом. Продолжается примерно в течение месяца и проходит. Все зависит от погодных условий. В сухую ветреную погоду распространение пыльцы растений, вызывающих аллергию, происходит на несколько сотен километров. Пыльца проникает в жилища даже через узкие и микроскопические щелки. Дожди же смывают ее, прибивают к земле, понижая концентрацию пыльцы в воздухе. Таким образом, аллергики в дождливую погоду чувствуют значительное облегчение.

Как бороться с поллинозом

Если есть аллергия на цветение трав и вы четко знаете, в какое время произойдет ухудшение состояния, надо за месяц до этого посетить врача. За 2–3 недели до аллергии начать принимать антигистаминные препараты, назначенные специалистом, которые реально уменьшают действие аллергенов. Эффект от приема этих препаратов появляется как раз через 2 недели после начала приема.

Суть аллергии состоит в том, что обычные рядовые раздражители системой иммунитета воспринимаются как опасность. Некоторые считают, что ослаб иммунитет, и начинают принимать препараты для усиления иммунитета. Но такие препараты резко усиливают симптомы аллергии. Поэтому любые иммуностимуляторы противопоказаны людям, страдающим аллергией.

В России некоторые доктора утверждают, что аллергия — это признак ослабленного иммунитета. Но вот в Китае считают совсем наоборот, что это проявление сильного иммунитета, и подходят к этой проблеме с другой стороны.

Например, есть 100 человек. У 99 из них иммунитет никак не отреагировал на пыльцу амброзии, не заметил ее, а у сотого отреагировал. Возникает вопрос: сильный у него иммунитет или слабый? Скорее сильный.

Когда у человека такой активный иммунитет, его надо нагружать с рождения. В доме должны быть какие-то животные, не должно быть идеальной чистоты, тогда у такого ребенка не формируется аллергия.

По сути, аллергия — это нехватка контакта с микробами. Если человек проживает в квартире, где все протерто, стерильно, используются дезинфицирующие средства, концентрация микробов понижается. Если микробов не хватает, организм начинает воспринимать пыльцу, например, амброзии, как микробов. Это не призыв жить в грязи, но все хорошо в меру.

Если человек страдает сезонной аллергией, это на всю жизнь, и надо научиться с этим жить.

Очень редко бывают случаи у женщин, что после беременности, родов, в связи с гормональной перестройкой аллергия вдруг исчезает.

Современная медицина не знает, как избавить от аллергии навсегда, но может помочь облегчить жизнь таким пациентам. Поэтому, если вы страдаете аллергией, не откладывайте визит к аллергологу.

Как распознать аллергию, как отличить ее от обычного ОРЗ? Внешние симптомы у них очень схожи. Но имеются существенные различия. Прежде всего это отсутствие повышенной температуры. Также отсутствие источника инфекции, то есть ваши близкие все здоровы, ни у кого нет насморка, распухшего носа, воспаленных глаз, и только вы этим страдаете. Если симптомы то появляются, то исчезают, к примеру, были на улице — был насморк, пришли домой — насморк исчез, есть все основания думать об аллергии. Вирусы так себя не ведут.

Можно ли без лекарств облегчить свое состояние? Можно, если придерживаться некоторых правил.

Прежде всего надо понять, от чего аллергия. В сезон цветения растений, вызывающих у вас аллергию, надо вести себя следующим образом. Приходя с улицы домой, сразу принимать душ, чтобы смыть с себя пыльцу растений. Промыть, прополоскать нос солевым раствором. Обязательно сразу сменить одежду. Между прихожей и комнатой, в которой живете, обязательно должна быть дверь, чтобы не разносить пыльцу по всей квартире. Держать закрытыми все форточки и двери, иметь в комнате кондиционер. В жилой комнате не должно быть ковров, мягких игрушек, диванных подушечек — всего того, что может накапливать пыльцу. Также надо всегда под рукой иметь препараты, которые вам облегчат состояние, если вдруг станет хуже.

Если поллиноз не лечить, то в 40% случаев он может закончиться астмой. С ним не рождаются, он появляется в процессе жизни. Как от него уберечься, есть ли какая-то профилактика? Склонность к аллергическим реакциям передается генетически.

Профилактика аллергии

Если в семье есть человек, страдающий сезонной аллергией, то для детей нужно проводить следующие профилактические меры:

1. Поддерживать слизистые оболочки в нормальном состоянии.
2. Умеренно использовать дезинфицирующие средства, не злоупотреблять чистотой.
3. Поддерживать параметры воздуха: он должен быть прохладным, с нормальной влажностью, так как в сухом теплом воздухе витают аллергены.
4. Не перегревать детей, одевать по погоде.
5. Иметь в детской комнате как можно меньше накопителей пыли (ковры, мягкие игрушки и т.д.).

Человек с аллергией на пыльцу растений должен избегать прогулок на природе

Существуют ли прививки от аллергии? Это не совсем прививки. Вводятся незначительные дозы аллергена, 1–2 укола в неделю на протяжении 6 месяцев. Делать такие уколы можно только начиная со школьного возраста. Результат не всегда положительный, помогает не всегда и не всем. Причем сначала должен быть абсолютно точно установлен аллерген.

Как определить аллерген

Дабы определить аллерген, делают кожные пробы. Преимуществом такого исследования считаются: простота исполнения, малое количество времени (всего 15–20 минут) и общедоступность. Оно позволяет вычислить аллерген, вызывающий реакцию.

Кожная проба — это введение в кожу очень незначительного количества разных аллергенов. В соответствии с реакцией организма вычисляется аллерген, порождающий поллиноз у конкретного человека. Такое обследование можно делать в любом возрасте. Кожные пробы делают на коже спины или предплечья. За раз допустимо введение до 25 аллергенов. Кожу делят на участки, нумеруют их, на каждый наносят по капельке разных аллергенов. Специальным инструментом в месте нанесения аллергена кожу царапают. При положительной реакции на какой-либо аллерген в месте его нанесения через несколько минут возникают покраснение, припухлость, зуд. Таким образом выясняют, какой аллерген является виновником поллиноза.

Если вдруг среди лета вы почувствовали недомогание, появилось слезотечение, распух нос, покраснели и чешутся глаза, но вы сомневаетесь, аллергия это или простуда, посетите аллерголога, чтобы развеять или подтвердить ваши опасения.

Достаточно часто встречаются не постоянные аллергии, а сезонные, появляющиеся только в определенное время года. Это типичная ситуация при аллергии на пыльцу тех или иных растений, которая возникает только в период их цветения. Рассмотрим, что же именно может вызывать аллергию в конце июля и начале августа.

Что цветет в конце июля — начале августа и может вызывать аллергию?

В конце июля начинается период цветения различных сорных трав, среди которых наиболее частыми причинами аллергии являются представители маревых и злаковых.

В данный период цветут:

• пырей;
• овсяница;
• ежа;
• лисохвост;
• мятлик;
• осот;
• пижма;
• полынь;
• пустырник сердечный;
• подсолнечник;
• чертополох;
• различные злаки, в том числе и пищевые.

На начало августа приходится период цветения:

• амброзии;
• лебеды;
• мари;
• щавеля.

Кроме того, в этот период может цвести крапива, в некоторых регионах — одуванчик и подорожник.

При этом нужно учитывать, что в зависимости от климата и географической зоны период цветения отдельных растений может смещаться на 7-14 дней в любую сторону.

Наиболее частым и сильным аллергеном среди этих трав являются полынь, лебеда и амброзия. Нередки случаи перекрестной аллергии на подсолнечник и одуванчик.

Поскольку симптомы любой аллергии на пыльцу одинаковы: аллергический насморк, воспаления слизистой глаз, усиленное слезотечение, иногда — развитие астматических приступов, то самостоятельно установить аллерген не предоставляется возможным, и требуется проведение аллергопроб.

Возможные перекрестные аллергии в конце июля — начале августа

Перекрестной называется аллергия, когда чувствительность к одному аллергену вызывает аналогичную реакцию на какие-то другие вещества или продукты:

1. Пыльца злаковых трав — возможна аллергия на мед, пшеницу, муку и мучные изделия, манку и другие крупы, алкогольные напитки с содержанием пшеничного солода (виски, пшеничную водку, пиво).
2. Амброзия — практически всегда наблюдается перекрестная реакция на одуванчик и подсолнечник. Возможна также аллергия на продукты из подсолнечника — масло, халву, маргарин, а помимо этого на дыню, арбуз, бананы, свеклу, шпинат, мед.
3. Полынь — наблюдается перекрестная реакция на цветение садовых георгинов, ромашки, подсолнечника, одуванчика. Возможна аллергическая реакция на такие лекарственные травы и препараты из них, как календула, мать-и-мачеха, девясил, череда. Из пищевых продуктов распространены перекрестные реакции на мед, цитрусовые, продукты из подсолнечника, цикорий.
4. Маревые травы (тимофеевка, ежа, лебеда) — одуванчик, подсолнечник. Достаточно часто встречается реакция со злаковыми (включая продукты из пшеницы), дыню, свеклу, томаты, мед.

Присутствие во всех случаях возможной аллергии на мед объясняется тем, что он представляет собой продукт на основе цветочной пыльцы и нектара, и может содержать в своем составе аллергены, если собран в области цветения именно того растения, на которое наблюдается аллергия.

Как бороться с аллергией в конце июля — августе?

Проблема таких аллергий в том, что удалить аллерген из доступа практически невозможно. Единственный вариант — это временно уехать в другую климатическую зону, но он не всем доступен. Поэтому людям, страдающим сезонными аллергиями, приходится весь период цветения определенного растения пить антигистаминные препараты.

Для того чтобы избежать обострения аллергии, не рекомендуется в соответствующий период выезжать на природу, по возможности следует воздержаться от прогулок в жаркую и ветреную погоду, после возвращения с улицы обязательно умываться, в квартире использовать воздухоочистители и увлажнители воздуха.

Существует огромное количество людей, у которых начало летнего сезона ассоциировано с началом обострения аллергии. Поллиноз (сенная лихорадка) – это аллергическая реакция на пыльцу растений. Аллергия в июле и июне возникает чаще, чем в другие месяцы – это обусловлено, прежде всего, тем, что на этот период приходится цветения множества разнообразных растений. Как уберечь себя от проявлений аллергии, каких мест лучше опасаться, какие растения представляют опасность – ответы на эти вопросы должен знать абсолютной любой человек, который страдает поллинозом.

Что такое аллергическая реакция, как она возникает

Иммунная система человеческого организма – это совокупность множества органов, тканей, клеток, а также процессов, которые происходят в них. Иммунная система защищает организм от негативного влияния токсинов, бактерий, вирусов и любых других чужеродных веществ.  Для этого она наделена способностью — синтезировать антитела, которые связываются с внедрившимися веществами, запускают воспалительную реакцию и помогают организму быстрее справиться с чужеродным агентом.

Однако не всегда иммунная система работает правильно, некоторые люди имеют наследственную предрасположенность к подобного рода реакциям. При этом состоянии организм воспринимает определенное вещество, которое в норме находится в окружающей среде и не может навредить человеку (в данном случае пыльцу), как чужеродный агент. При первом контакте синтезируются первичные антитела – иммуноглобулины класса Е, которые фиксируются на лаброцитах (тучных клетках). Далее, при втором контакте с аллергеном происходит образование комплекса между ним и уже выработанными антителами. Именно комплекс «антиген-антитело» ведет к разрушению лаброцитов и выделению медиаторов воспаления. Выделившиеся гистамин, серотонин, простагландины и другие подобные вещества расширяют сосуды, обуславливая жжение, местное повышение температуры и отек – типичные проявления аллергии.

Растения, провоцирующие аллергию

Первые 2 месяца лета – это период, когда начинают активно цвести все растения (деревья, кустарники, травы). Это приводит к тому, что в июне и июле наблюдается вспышка поллиноза – именно этот вид аллергической реакции активнее всего регистрируется в этот период времени. Тот факт, что цветет огромное количество растений, не всегда позволяет сразу же выявить, какой именно аллерген стал причиной заболевания. Порой для определения аллергена нужен целый ряд исследований.

Список растений, вызывающих сезонный поллиноз в июне и июле:

• хвойные деревья: ель, сосна (период их цветения заканчивается в середине июня);
• злаковые культуры: рожь, пырей, тимофеевка, лисохвост, овсяница, мятлик (цветут вплоть до конца июля);
• одуванчик (активное цветение наблюдается в первый месяц лета);
• липа (цветет, начиная с середины июня по середину июля);
• подорожник и щавель (также цветут до середины июля);
• крапива (начинает цвести в конце июля);
• сорные травы: амброзия, лебеда, полынь (период цветения начинается в последние недели июля).

Также в это время цветет гвоздика, клематис, лилия, люпин, наперстянка, роза и пион. В первые месяцы лета может проявляться аллергия на дуб, ясень, клен, райграс и осину.

Все эти растения могут стать причиной сезонного поллиноза, который проявляется зудом и жжением слизистых оболочек, чиханием, кашлем, слезоточивостью, насморком, утрудненным дыханием и другими неприятными симптомами.

Для того чтоб удостовериться, на какое именно растение является аллергеном, необходимо провести диагностические пробы в условиях лечебного учреждения. Чаще всего для этих целей используют скарификационные пробы, наблюдая за реакцией кожных покровов после нанесения аллергена.

Пускать на самотек поллиноз недопустимо, ведь с каждым разом аллергическая реакция может становиться все сильнее. Иногда доходит даже до летального исхода (если присоединился бронхоспазм и повышенная секреция слизи бронхами). Чтоб избежать грозных осложнений данного заболевания, при первом появлении признаков сенной лихорадки нужно обращаться к квалифицированным специалистам: иммунологам и аллергологам.

Каких мест стоит опасаться аллергикам в Москве

Главная задача человека, страдающего аллергией – не допустить контакта с растением, вызывающим данное состояние. Для этого необходимо на 2 месяца ограничить посещения тех мест, где можно столкнуться с пыльцой растения-аллергена. Как правило, наибольшее скопление деревьев, кустарников и цветов, которое может спровоцировать сенную лихорадку, находится в парках, лесах, пригородных зонах и городских садах. Перед походом в то или иное место, нужно удостовериться, не растет ли там то, что может стать провокатором поллиноза.

В период с июня по июль москвичам, которые страдают аллергией на пыльцу растений, стоит остерегаться таких мест:

• сад отдыха и культуры им. Баумана;
• Главный ботанический сад РАН им. Цицина;
• Природно-исторический парк «Кузьминки-Люблино»
• Измайловский природно-исторический парк;
• парк «Сокольники»;
• Лефортовский парк;
• Екатерининский парк;
• Усадьба Царицыно;
• Природный заказник «Воробьевы горы»;
• Терлецкая дубрава;
• Тропаревский парк;
• Черкизовский парк;
• Воронцовский парк;
• Борисовские пруды;
• Битцевский лес;
• Аршиновский парк;
• Братеевский парк.

По данным специалистов, именно в этих местах растут опасные для аллергиков растения. На 2 месяца стоит отказаться от посещения этих парков и садов.

Также не стоит в июне и июле выезжать за город, особенно в хвойные лиса, в места, где растет липа и сорные травы – именно эти растения наиболее опасны. Если на июнь или июль запланирован отпуск в регионе, где вы до этого не бывали, обязательно нужно удостовериться – не растет ли в той местности дерево или кустарник, которое может вызвать поллиноз.

Как предотвратить реакцию и что делать, если нельзя избежать контакта с аллергеном

Предотвратить появление аллергии на пыльцу можно, но делать это нужно заранее, придерживаясь определенных правил.

Специалисты дают следующие рекомендации:

1. Идеальным способом предотвратить контакт с пыльцой растений – уехать в местность, где этого растения нет. Но в большинстве случаев это невозможно, поэтому нужно стараться меньше бывать в местах, где есть возможность столкнуться с аллергеном.
2. Помните, что наибольшая концентрация пыльцы в воздухе в душные, жаркие дни. В этот период лучше остаться дома.
3. Прогулки лучше планировать в утреннее время: в 6-9 утра наблюдается наименьшая концентрация аллергена в воздухе.
4. Если все-таки пришлось выйти на улицу, после возвращения домой нужно сразу же снять одежду, постирать ее и принять прохладный душ. Сушить одежду на балконе или же на открытом воздухе запрещено! На влажной одежде хорошо оседают частицы пыльцы, которые могут негативно воздействовать на кожу, усугубляя состояние человека.
5. В период цветения стоит придерживаться гипоаллергенной диеты – это понизит шансы тяжелого течения заболевания.
6. Нужно максимально защищать кожу и слизистые оболочки – наносить увлажняющие крема, носить одежду только из натуральных тканей.
7. Рекомендуется также ежедневно проводить влажную уборку, проветривать жилье можно только занавесив окна влажной марлей или хлопчатобумажной тканью.
8. На период, когда возможны проявления аллергии, лучше не назначать вакцинации и плановые хирургические вмешательства – это огромный стресс для организма, который может дать толчок болезни.
9. Не стоит бесконтрольно принимать противогистаминные средства. Помните, что курс лечения должен назначаться и корректироваться врачом!

Что делать, если предстоит контакт с аллергеном

Если заранее известно, что контакта с пыльцой растения никак не избежать, нужно за несколько часов принять антигистаминный препарат. Лучше использовать лекарственные средства последнего поколения – они не вызывают побочных действий в виде сонливости и нарушений работы сердца, их не нужно пить каждые 6-8 часов – достаточно принять 1 таблетку в сутки. Рекомендованные препараты: Эриус, Эдем, Лоратадин, Зиртек, Зодак, Цетрин.

Также можно использовать антигистаминные препараты местного действия, например, капли для глаз (Кетотифен, Кромогексал) и капли для носа (Аллергодил, Превалин, Фенистил).

Для профилактики ни в коем случае нельзя использовать группу кортикостероидов! Помните, что эти препараты могут назначаться только под контролем специалиста.

Подводя итоги, можно сказать, что сезонный поллиноз – это заболевание неприятное, но не смертельное. Избежать его можно, но для этого нужно приложить определенные усилия. При внимательном отношении к состоянию своего здоровья, контролированном контакте с аллергеном и соблюдении предписаний доктора, вполне возможно навсегда избавиться от симптомов аллергии.

К сожалению, на сегодняшний день еще не разработан метод, который подходил бы для того, чтоб полностью избавиться от аллергии абсолютно у любого человека. Каждый организм – индивидуален, это также нужно учитывать при профилактике и лечении сенной лихорадки.

Помните, что если у вас есть аллергическая реакция на цветение растений в июне и июле – недостаточно самолечения в виде таблетированных антигистаминных препаратов. Любая аллергическая реакция говорит о нарушениях в работе иммунной системы, поэтому в первую очередь необходимо пройти диагностику у врача.