Пятна от аллергии не загорают

Аллергия на солнце признана самым распространенным типом актинического дерматита у взрослых. В этом случае кожные покровы воспаляются под воздействием прямых солнечных лучей. В запущенной форме или при отсутствии правильного лечения такая аллергия может перерасти в хроническое заболевание или даже экзему. Именно поэтому при первых же ее симптомах стоит немедленно принять меры.

Казалось бы, аллерген очевиден – прямые солнечные лучи. Но врачи возразят на это утверждение. Доказано, что дело не в самих лучах, а в фотосенсибилизаторах, влияющих на организм взрослого человека. Они повышают чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению. Именно из-за этого и появляются воспаления.

У попавшего под прямые солнечные лучи человека может проявиться аллергическая реакция в том случае, когда дополнительно к длительному пребыванию на солнце добавляется один из двух факторов: внешний или внутренний, в этом и кроется причина заболевания.

Внутренние факторы представляют собой различные заболевания:

  • печени,
  • почек,
  • кишечника,
  • иммунной или эндокринной систем,
  • хронические или перенесенные инфекционные,
  • гиповитаминоз.

Внешние факторы способствуют появлению в организме фотосенсибилизаторов и представлены следующими группами:

  • косметическими средствами;
  • лекарственными препаратами;
  • пищевыми добавками;
  • пыльца растений;
  • химическими веществами в воде (хлорированный бассейн).

Приобретая средства гигиены, декоративную косметику, спреи или парфюм, необходимо ознакомиться с составом подобной продукции. Делается это по причине того, что определенные компоненты (например, бергамот, сандал, мускус) под воздействием УФ-лучей могут вызвать изменения кожного покрова, жжение или зуд. Даже тот же солнцезащитный крем может привести к тому, что появится аллергия от солнца.

Внешним фактором воздействия могут быть и некоторые лекарственные препараты: антибиотики, гормональные крема, успокоительные, препараты для понижения сахара, противозачаточные таблетки и т.д. Такие лекарства способствуют повышению чувствительности к солнечным лучам. В инструкциях к подобным таблеткам обозначается, что одним из побочных эффектов может быть фотосенсибилизация. В таких ситуациях у многих возникает вопрос: «Из-за приема лекарств у меня аллергия. Что делать?». Как вариант, можно отказаться от препарата либо же на время лечения свести к минимуму пребывание на солнце.

В сочетании с интенсивным солнечным излучением может стать вредной для организма и пыльца луговых растений (гречиха, крапива, лебеда и т.д.), которая попадает на кожу человека.

Купание в водоемах, море и бассейнах при солнечной аллергии нежелательно, поскольку капли действуют как линзы, усиливая негативную реакцию организма на ультрафиолет.

Аллергия на солнце, вызывающая пятна на коже, обусловлена повышенной чувствительность к ультрафиолетовому излучению. Дело в том, что под их воздействием выделяются свободные радикалы. Они в свою очередь реагируют с белками в организме, и результат этих реакций – новые соединения. Именно они приводят к аллергическим реакциям.

Уже учитывая это, можно сделать выводы о следующих факторах, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению:

  • Использование наружных лекарственных препаратов,
  • Чистящие и другие бытовые средства, воздействующие на кожу человека,
  • Некоторые средства косметики,
  • Влияние соков некоторых из растений (например, борщевика),
  • Нарушения метаболизма,
  • Сахарный диабет,
  • Наличие избыточного веса,
  • Цирроз печени,
  • Гепатит (хроническая форма),
  • Проблемы с работой почек,
  • Терапия системного характера с применением лекарств,
  • Наследственная предрасположенность.

Как показывает статистика, большинство имеющих аллергию на солнце – люди взрослого возраста со светлым цветом кожи. Особенный риск приобрести такое заболевание наблюдается у беременных и людей, злоупотребляющих сеансами солярия.

Аллергия на солнце: пятна на коже и не только

Здоровый человек, не имеющий каких-либо нарушений и обладающий крепким организмом, вряд ли будет подвержен неадекватной реакции организма на солнце. Повышенная чувствительность на лучи солнца может проявиться у следующих категорий людей:

  • младенцев;
  • беременных женщин;
  • страдающих хроническими заболеваниями;
  • пожилых людей;
  • имеющих проблемы с почками и печенью.

В зоне риска находятся те люди, у которых проявляются заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ. Появляется аллергия у детей, ослабленных инфекционной или другой болезнью, которая потребовала продолжительного лечения. Реакция организма является следствием шаткого иммунитета, когда понижаются защитные функции.

Аллергия на солнце у взрослых проявляется, первую очередь, покраснением на коже. Пятна могут быть точечными (сыпь) либо слившимися воедино.

Поскольку аллергия представляет собой ожог кожи солнцем, то на теле могут проявиться пузырьки, нарывы, а иногда и кровоточащие ранки. Возможно шелушение, образование чешуек и огрубевших корочек. Человек может испытывать сильный зуд или жжение.

Лечение заболевания не терпит отлагательств, поскольку характер высыпаний может приобрести более тяжелую форму. Например, крапивница преобразуется в экзему (мокрую сыпь). Поражаться экземой могут не только подвергающиеся солнечному облучению участки кожи, но и закрытые места на теле.

Различаться симптомы болезни могут в зависимости от:

  • первопричины;
  • количества фотосенсибилизаторов;
  • интенсивности облучения солнцем;
  • возраста аллергика.

У некоторых взрослых людей симптомы проявляются моментально – достаточно находиться на солнце считанные секунды. У других они могут дать о себе знать спустя несколько часов, а у третьих — спустя пару дней.
Бывает и так, что проявляет себя аллергия после солярия – там тоже используются ультрафиолетовые лучи, пусть и безопасные для здорового человеческого организма.

Следующий список включает в себя самые распространенные признаки аллергической реакции на солнце:

  • Отечность на участках кожи, попавших под солнце (в тяжелой форме бывают и отеки Квинке),
  • Покраснение открытых и пораженных солнцем участков кожи,
  • Жжение этих зон, сильный зуд,
  • Сыпь, напоминающая крапивницу (причем иногда возникает и тех местах, которые не подвергались воздействию солнечных лучей),
  • Изменение самочувствия в худшую сторону,
  • Конъюнктивит или хейлит.

Грибок tinea versicolor часто является причиной появления белых пятен на коже после длительного пребывания на солнце:

  • Tinea versicolor — это инфекция кожи, которая вызывает изменение ее цвета. Возникает у людей, которые живут в теплом и влажном климате. Инфекция не распространяется от человека к человеку и не заразна.
  • Кремы, содержащие серу или селен, способны лечить этот грибок. Селен содержится во многих шампунях от перхоти — нужно просто нанести такой шампунь на кожу на 5-10 минут, затем смыть.Пятна от аллергии не загорают
  • Tinea versicolor — это грибок, который фактически действует как солнцезащитный крем в коже, а длительное пребывание на солнце может сделать его более заметным. Но не волнуйтесь — у всех есть естественные бактерии на коже, поэтому этот их тип очень распространен.
Читайте также:  Аллергия на коже рук фото симптомы

Около 20% всего взрослого населения страдает от различных форм такого заболевания, как солнечная аллергия. В медицине подобная реакция организма носит название фотодерматоз (фотодерматит). Исходя из определения, можно понять, что негативная реакция организма на солнечное облучение проявляется на кожном покрове.

Дерматит такого вида поражает наиболее чувствительные к солнечным лучам участки тела – зону декольте и лицо. Также наблюдается реакция на руках, ногах, плечах и животе.
Проявиться аллергия на солнце может в 2 случаях:

  1. При длительном нахождении на солнце.
  2. В случае, когда вместе с достаточной дозой ультрафиолета действие оказывает и раздражающий фактор.

Каждый, кто выбирается на пляж, открытую лесную поляну, берег озера или к бассейну позагорать, подвержен опасности получить ожоги кожи из-за долгого нахождения под палящим солнцем. От подобной фототравматической реакции не застрахован никто.

Фототоксическая реакция организма на солнечные лучи возникает в случае приема человеком определенных продуктов, трав, лекарств, в которых высоко содержание фотосенсибилизаторов – веществ, оказывающих влияние на повышение чувствительности тканей к солнечному свету.

Организм аллергиков воспринимает ультрафиолет как нечто токсичное и вредное, поэтому и происходит реакция его отторжения. Солнечная аллергия является патологическим процессом и требует профилактических и лечебных действий.

Полиморфный фотодерматоз является распространенной формой первичной фоточувствительности, которая в основном встречается у молодых взрослых женщин в умеренном климате весной и летом и проявляется возникновением пятен на коже на определенных участках тела:

  • Пятна могут иметь разную форму, хотя у одного человека они обычно выглядят одинаково каждый раз, когда появляются.
  • Обычно поражает взрослых женщин в возрасте 20-40 лет.
  • Полиморфный фотодерматоз вызван реакцией замедленной гиперчувствительности на соединение в коже, которое изменяется под воздействием ультрафиолетового излучения (UVR). UVR приводит к нарушению функции Т-клеток и изменению продукции цитокинов у пораженных лиц. Существует снижение нормального УФ-индуцированного иммунного подавления в коже. Предполагается, что это связано с эстрогеном, недостаточностью витамина D или с микробиомом и антимикробными факторами.
  • Реакция может быть редким явлением у конкретного человека, но может возникать каждый раз, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. У многих пострадавших людей это возникает каждую весну, и вызвано несколькими часами пребывания на улице в солнечный день. Если избегать дополнительного воздействия солнца, сыпь проходит через несколько дней и в течение нескольких недель исчезает бесследно.

Пятна от аллергии не загорают

Наиболее распространенной формой заболевания является пятно размером 2-5 мм розового или красного цвета.

Полиморфный фотодерматоз является менее частым и тяжелым у женщин после менопаузы.

Но встречаются и другие типы:

  • Эритема (красные макулы)
  • Эритематозные бляшки
  • Сухие, красные пятна или бляшки (дерматит)
  • Везикулы (пузыри)
  • Точечные папулы
  • Лифеноидные бляшки
  • Очаговые поражения
  • Пятна обычно ограничиваются открытыми областями
  • Часто присутствует зуд без видимых признаков.
  • Аллергия сохраняется в течение нескольких дней и часто дольше, если пораженная кожа подвергается воздействию солнечного света,
  • Проходит без рубцов.

Пятна от аллергии не загорают

Аллергические реакции на солнце имеют свои разновидности, отличающиеся друг от друга некоторыми свойствами. Из-за влияния солнечных лучей, имеющих негативный характер, у человека могут возникнуть ненормальные для здорового организма реакции — фотосенсибилизация:

  1. Фототравматические реакции
    Патологические процессы, формирующиеся после долгого времяпровождения на солнце. Она может быть и у здорового человека, который ранее не наблюдал у себя это заболевание, но провел много времени, подвергаясь ультрафиолетовому облучению.
  2. Фототоксические реакции
    В этом случае на теле образуются солнечные ожоги. Главные признаки таких реакций – отеки, покраснения, образование пузырей и эритем. Такому проявлению аллергии на солнце способствуют наружные лекарства, различные продукты и соки трав, в составы которых входят фотосенсибилизаторы.
  3. Фотоаллергические реакции
    Бывает и так, что человеческий организм сам не принимает ультрафиолетовые лучи. Для кожи такого человека солнечные лучи – влияние, носящее негативный, враждебный характер. Такое случается при иммунных нарушениях. Главные симптомы проявляются в виде мокнутий, папул и везикул. Также возможна лихенизация кожного покрова. Кожа утолщается, пигментация нарушается, а сыпь усилена сама по себе. На ощупь такая кожа шероховата и изборождена.

Можно сделать вывод, что аллергия на солнце может возникнуть и у человека, который никогда не жаловался на подобные явления в своем организме. Однако лечение этого заболевание возможно и осуществляется под наблюдением врача и с помощью его консультаций.

Если говорить о лечении, то оно может проходить по двум основным направлениям:

  1. Профилактические меры (недопущение повторных кожных проявлений аллергии).
  2. Устранение появившейся сыпи, покраснения, ожогов.

Лечение требует в первую очередь профилактики. Это любые защитные меры, благодаря которым возможную негативную реакцию организма на солнце можно избежать. Для этого каждый раз, когда планируется нахождение на пляже или у реки, следует обработать открытые участки тела защитным кремом. Делается это за 20 минут до выхода и всякий раз после купания, если нанесенный ранее крем смыт.

Для того чтобы скапливающиеся в организме токсины не стали внутренним фактором появления аллергии, можно выпивать в день до 2,5 литров обычной негазированной воды. Жидкость способствует выведению вредных веществ. Полезным будет и прием витамина C, E и B.

Если все же не удалось избежать сыпи, появления волдырей, зуда и покраснения, необходимо выяснить, что же стало причиной аллергической реакции. Для этого следует обратиться к квалифицированным специалистам, которые могут назначить антигистаминные препараты. Аллергия должна лечиться только профессионалами, избавление от симптомов фотодерматита народными средствами недопустимо!

Лечебное действие оказывают:

  • Крема от дерматита и солнечных ожогов,
  • Таблетки от аллергии,
  • Мази, содержащие цинк.

Если говорить о народных средствах лечения ожогов и сыпи, то смягчить огрубевшую и зудящую кожу можно:

  • путем прикладывания капустного листа,
  • обработки соком сырого картофеля или огурца,
  • воспаление помогут снять и компрессы на основе чистотела или календулы.

Но главное средство находится в руках самих страдающих на аллергию – следует запасаться всеми необходимыми лекарственными средствами и находиться поменьше под палящим солнцем, дабы отдых доставил удовольствие и расслабление.

Следующие препараты могут снизить тяжесть и продолжительность аллергической реакции:

  • Гидроксихлорохин является наиболее распространенным методом лечения, назначаемым для сильно пострадавших людей.
  • Мази кортикостероидов
  • Оральные антигистаминные препараты
  • Пероральные кортикостероиды, например Преднизон или Преднизолон.
  • Иногда используются иммунодефицитные препараты, такие как Азатиоприн.
Читайте также:  Аллергия на верхнем веке фото

Источник

аллергия на солнце на коже

Аллергия на солнце на коже (фотодерматит, фотодерматоз, фоточувствительность) – реакция на чрезмерно активное принятие солнечных ванн. Есть врожденные заболевания, которые ее провоцируют (болезни Гюнтера, пеларга), а также растения и продукты, которые становятся «спусковым механизмом». К симптомам относят сыпь, зуд, розовые или коричневые пятна, в некоторых случаях даже высокую температуру.

Лечение аллергии проводят специальными мазями (Солкосерил, Фенистил-гель, Радевит, гормональные – Дермовейт, Гидрокортизон, Апулеин, Фторокорт), таблетками (Супрастин, Диазолин, Дипризин, Кестин, Кларисенс и Ломилан).

Причины появления аллергии на солнце на коже

В медицине такого понятия, как «аллергия на солнце» не существует, это явление имеет термин фотодерматит, фотодерматоз или фоточувствительность – реакция на коже. Дело в том, что солнечные лучи сами по себе не являются раздражающим фактором, они не аллергенны, но при соприкосновении с кожей, при проникновении в ее глубокие слои симптомы фотодерматита могут появиться буквально сразу же или через несколько часов.

Точные причины такой реакции организма на солнце до сих пор неизвестны, врачи склоняются к мнению, что большую роль играет наследственный фактор. Но несколько провоцирующих такое состояние факторов специалисты определили точно:

  • аутоиммунные заболевания – например, красная системная волчанка;
  • декоративная косметика ненадлежащего качества;
  • длительный прием гормональных, антибактериальных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств;
  • духи, одеколоны, туалетная вода;
  • бытовая химия – например, использование антибактериального мыла;
  • блюда с добавками – подсластителями, усилителями вкуса.

Парадокс заключается в том, что аллергия на солнце может возникнуть при использовании самых разных косметических средств. Исключением не являются и солнцезащитные кремы, гели и молочко – если в их составе имеются бензофеноны или парааминобензойная кислота, то риск появления симптомов фотодерматита повышается практически на 100%.

Рекомендуем прочитать статью о том, почему после солнца чешется кожа. Из нее вы узнаете о  причинах, почему кожа чешется и краснеет после загара, что делать при появлении зуда после пребывания на солнце.

А здесь подробнее о том, какая поможет мазь от аллергии на солнце.

Растения-провокаторы

Если на кожу попали фурокумарины – вещества, содержащиеся в травах полевых, лесных и луговых, то появление аллергии на солнце практически неизбежно. Наиболее опасными в этом плане являются:

  • крапива, осока, клевер;
  • гречиха, репешок, смоковница;
  • лебеда, зверобой, дудник.

Продукты и напитки, способствующие развитию реакции

Острую неадекватную реакцию организма на солнечные лучи могут спровоцировать и некоторые продукты питания. Например, врачи категорически не рекомендуют перед выходом на улицу в солнечные дни употреблять следующие продукты:

  • петрушку и болгарский перец;
  • инжир и сельдерей (зелень);
  • соки морковный и цитрусовые;
  • щавель, орехи, шоколад;
  • алкогольные напитки любой крепости.

Вышеуказанные провоцирующие факторы не учитываются при диагностировании редкой формы фотодерматоза – болезни Гюнтера (второе название – порфирия). Это заболевание относится к неизлечимым, считается наследственным, больные вынуждены всю жизнь прятаться от солнечных лучей. Второе заболевание, которое всегда сопровождается фотодерматозом – пелларга, для которого характерна критическая недостаточность никотиновой кислоты.

Симптомы аллергии на солнце на коже

Признаками аллергии на солнце могут быть и красные пятна, и мелкие высыпания, и навязчивый зуд, и ощущение стянутости кожи. Их расположение не зависит от того, было ли непосредственное воздействие солнечных луче на определенные участки тела, лица.

Пятна, высыпания

Пятна и высыпания – первичные симптомы, которые появляются после пребывания под солнцем даже непродолжительное время. Пятна могут быть коричневыми и красными, но всегда отличаются неправильной формой и «свободным» расположением на теле и лице. То есть нельзя обозначить четкие места образования гиперемированных участков, они могут появиться на плечах и кистях, щеках и в зоне декольте.

Обычно одновременно с пятнами на коже появляется высыпание – мелкие прыщи, без внутреннего содержимого. Они могут располагаться округлыми пятнами, полосами или быть «разбросанными» по всему телу. Редко, но встречается появление высыпаний без покраснения кожи – это тоже аллергическая реакция на солнце, но в «облегченном» варианте: подобное присуще людям со смуглой кожей.

Кожа чешется (зуд)

Зуд – вторичный признак аллергии на солнце, чесаться кожа начинает после того, как человек ушел в тень, зашел в помещение и немного остыл. Начинается зуд как легкий, особенно не беспокоит. Но уже через несколько часов кожа чешется так сильно, что невозможно удержаться – человек может нанести сам себе ранения, снять ногтями верхний слой эпидермиса.

Аллергия на солнце

Учитывая, что кожа в этот момент отличается чрезмерной чувствительностью, можно спровоцировать ее инфицирование – это усугубит состояние, приведет к повышению общей температуры тела, формированию ранок с гнойным содержимым.

Зуд при аллергии на солнце настолько сильный, что даже во время сна человек себя не в состоянии контролировать. Нередко расчесы на кожных покровах обнаруживаются утром, а избежать подобного можно только с помощью специфических лекарственных препаратов.

Считается, что у здорового человека аллергии на солнце не может быть. Поэтому чаще всего фотодерматиты диагностируются у тех людей, кто недавно перенес тяжелую болезнь и не успел полностью восстановиться. Нередко аллергия на солнце присутствует у пожилых или в детском возрасте.

Лечение аллергии на солнце на коже

Оптимальный вариант при наличии классических симптомов аллергии на солнце на коже  – обратиться за помощью к дерматологу, потому что врач сможет выявить истинную причину неадекватной реакции организма и назначить грамотное, эффективное в конкретном случае лечение.

Если, например, высыпания, зуд и пятна появились после применения каких-либо косметических средств, то их нужно просто исключить из использования. Если же причиной аллергии стал прием медикаментов, то нужно либо отменять их, либо избегать попадания солнечных лучей на оголенную кожу, сократить время пребывания на улице.

Смотрите на видео о том, как избавься от аллергии и высыпаний от солнца:

Несмотря на то, что лечение протекает в индивидуальном порядке, лекарственные препараты назначаются в принципе одни и те же, но в разных дозировках и не сразу все одновременно.

Читайте также:  Примочки отваром лаврового листа при аллергии

Таблетки

Речь идет об антигистаминных таблетках, которые воздействуют непосредственно на симптомы состояния и способны быстро решить проблему.

 Наиболее эффективными при аллергии на солнце считаются:

Название препарата

Описание

Фото

Супрастин

Снимет проявления фотодерматита уже через 2 часа после приема таблеток, он противопоказан во время беременности

Диазолин

Избавляет от сильного кожного зуда и мелких высыпаний, может вызвать побочные эффекты типа повышенной сонливости, проблем в работе кишечника, головокружения

Дипразин (Пипольфен)

Мощный антигистаминный препарат, быстро облегчает состояние, но относится к категории слаботоксичных, поэтому его нельзя принимать в детском возрасте, в период вынашивания и кормления ребенка

Кестин

Отлично блокирует гистамины в организме, действие 1 таблетки длится 24 часа, но препарат способен вызвать бессонницу

Ципрогептадин

(Перитол)

Особенно эффективен при кожном зуде, быстро избавляет от высыпаний, противопоказан при различных заболеваниях пищеварительной системы

Из антигистаминных препаратов последнего поколения врачи выделяют Кларисенс и Ломилан. Они не вызывают привыкания, не влияют на деятельность нервной системы, могут использоваться беременными, детьми и при ослабленном иммунитете, а их действие начинается уже через полчаса после приема.

Обычно курс терапии таблетками при аллергии на солнце длится всего неделю, но если реакция организма слишком мощная и агрессивная, то продолжительность лечения может составлять и 2 – 4 недели.

Если после приема антигистаминных препаратов симптомы фотодерматита не становятся менее выраженными и после 2-3 дней, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью – возможно, было неправильно выбрано конкретное средство или диагноз поставлен ошибочно.

Мазь

Быстро снять симптоматику помогут только те средства, которые применяются местно – это различные мази. Патологическая реакция подразумевает использование средств из двух групп – гормональные и негормональные.

Кроме того, что они быстро восстанавливают внешний вид кожных покровов и избавляют от навязчивого зуда, мази увлажняют, смягчают и предупреждают развитие воспаления в местах поражения. А антигистаминные таблетки оказывают общее воздействие на организм, на его иммунную систему.

Негормональные мази могут применяться в детском возрасте, при некоторых дерматологических заболеваниях и в периоды беременности/кормления.

К таковым относятся:

Название препарата

Описание

Фото

Солкосерил

В составе присутствуют только натуральные ингредиенты, обладает мощным противовоспалительным эффектом

Фенистил-гель

Практически моментально избавляет от жжения и зуда, так как в его состав входит ментол (охлаждает и успокаивает дерму)

Радевит

Состав обогащен витаминами, помогает в случае высыпаний и отечности, пятен

Если негормональные мази не помогают решить проблему, то могут применяться препараты с гормонами в составе. Их назначает только врач, так как нужна индивидуально подобранная дозировка, в противном случае возможно появление мощных побочных эффектов. К гормональным мазям, которые применяются при аллергии на солнце, относятся Дермовейт, Гидрокортизон, Апулеин, Фторокорт и другие.

Зуд, отечность и красноту при аллергической реакции на солнечные лучи помогут снять и мази с противовоспалительным эффектом. В их составе присутствуют парацетамол, ибупрофен, нимесил, поэтому нужно перед применением убедиться в том, что на конкретные компоненты нет аллергии.

Симптоматика быстро снимается мазями Тридерм и Акридерм. Дополнительно нужно обеспечить увлажнение пораженным кожным покровам, для чего можно применять привычные косметические средства с подобным эффектом.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Любые мази от аллергии на солнце дадут первый эффект не сразу, а через 1-2 дня. Положительные результаты будут только в том случае, если параллельно с препаратами человек употребляет курсом антигистаминные средства (таблетки).

Дополнительные меры

Рекомендуется также в течение 3 суток после появления аллергии принимать энтеросорбенты – Полисорб или Этеросгель. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды – таким образом из организма будут активно выводиться аллергены, улучшение состояния наступит быстро.

Профилактика аллергических реакций на солнце

На самом деле, очень тяжело предугадать реакцию организма на солнечные лучи. Люди, которые годами загорали и не получали ожогов, могут в один «прекрасный» день обнаружить у себя выраженные симптомы проблемы. Поэтому и каких-то специфических рекомендаций по профилактике нет, только общие советы от специалистов:

  • Перед выходом на улицу не пользоваться декоративной косметикой и парфюмами. Конечно, не стоит поступать столь радикально, но уменьшить применение этих средств до минимума нужно – отказаться от тяжелой основы и тональных кремов, использовать антиперсперанты и дезодоранты с пометкой «гипоаллергенный продукт».
  • Загорать нужно только в тени. Речь идет об использовании на пляжах зонтов, тентов и передвижении по улице в тени деревьев. Даже сквозь такие заграждения солнечные лучи достигают кожных покровов, но они действуют менее агрессивно.
  • Одежду нужно носить из натуральных тканей – хлопок, лен. Желательно выбирать легкие костюмы, которые максимально закрывают кожу от солнца. Головной убор – обязательный атрибут летнего гардероба.
  • Солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF должны применяться в постоянном режиме. Обязательно нужно убедиться в том, что выбранный крем, молочко, спрей защищает от всех видов солнечных лучей (инфракрасные, ультрафиолетовые, длинные, короткие).
  • Вечером кожа тела должна вымываться под теплым душем и обрабатываться увлажняющими и питательными кремами. Это повысит иммунитет в дерме на клеточном уровне, и он сможет активно противостоять солнечным лучам.
  • Нужно скорректировать рацион питания. Точно стоит отказаться от алкогольных напитков, острых и маринованных, соленых продуктов и блюд. Нельзя допускать обезвоживания организма – целесообразно с собой носить бутылку с водой.

Рекомендуем прочитать статью об аллергии на солнце у детей. Из нее вы узнаете о причинах возникновения аллергии у детей, видах проявлений, как выглядит аллергия на солнце у детей до года, симптомах с «отсрочкой», а также о принципах лечения грудничков и детей старшего возраста.

А здесь подробнее о прыщах после загара.

Аллергия на солнце – явление не редкое, многие просто воспринимают симптомы за ожог. На самом деле фотодерматиты способны спровоцировать развитие более серьезных дерматологических заболеваний, поэтому нужно внимательно относиться к собственному здоровью и вовремя предпринимать меры для его восстановления.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как проявляется аллергия на солнце, как себя защитить:

Источник