Препараты при аллергии у ребенка для кишечника
Из статьи вы узнаете, что такое сорбенты и как они действуют на организм. Приведен список препаратов и правила применения сорбентов для детей при аллергии.
Почти каждый сталкивался с таким понятием, как сорбент. Но, к сожалению, не все имеют четкое представление, что это такое.
Сорбенты — химические вещества, которые благодаря своей структуре (разветвленное строение) способны поглощать пары, газы или растворенные вещества.
Энтеросорбенты эффективно действуют в ЖКТ, связывая и выводя вещества естественным путем, поэтому их используют для очистки организма от пищевых аллергенов.
Сорбат — вещество, которое поглощается сорбентом.
В зависимости от того как происходит поглощение сорбата выделяют два вида сорбционных явлений:
- Сорбат не полностью поглощается сорбентом, а находится на его поверхности.
- Сорбат полностью поглощается сорбентом, то есть происходит абсорбция.
Исходя из этого получается, что чем больше поглощаемая поверхность, тем больше токсинов будет нейтрализовано, а значит, такие препараты как белый уголь лучше всего применять в измельченном виде, увеличивая площадь его действующей поверхности.
Механизм действия сорбентов
Механизм действия структурно можно разделить на несколько этапов:
- Первый, заключается в том, что начинают поглощаться токсические вещества, которые поступили в желудок;
- Второй, это всасывание токсинов поступивших из крови и лимфы. Поскольку экзотоксины способны всасываться обратно, необходим продолжительный курс приема;
- Третий, на этом этапе происходит очистка пищеварительного сока, а также лимфы. Ведь в них находится немалое количество токсинов. Блокируется перенос токсинов в кровь;
- Четвертый, поглощаются токсические вещества, который образовались непосредственно в кишечнике. Таким образом снижается нагрузка на печень;
- Пятый, происходит очищение кишечника.
Видео: наглядно о действии сорбентов на примере Полисорба
Показания к их приему
Сорбенты для детей при аллергии должны быть гипоаллергенными, безопасными для слизистой ЖКТ, не иметь различных добавок, иметь высокие показатели сорбционной емкости, быть удобными для применения и хорошо выводиться из организма.
Соотношение вероятности возникновении аллергии в детском и во взрослом возрасте 10 к 2.
Самыми частыми аллергенами для детей считают следующие виды продуктов:
Фото: Внешний вид энтеросорбента Полифепан
- бобовые (арахис, горох, чечевица),
- животные белки (коровье молоко, крабовые палочки, креветки, яйца (при непереносимости коровьего молока человек может страдать перекрестной аллергией),
- цитрусовые (апельсин, лимон),
- пасленовые (томат, картофель, зеленый и красный перец),
- розоцветные (клубника, персик),
- шоколад.
Так же возможно развитие лекарственной аллергии у ребенка в случае, если матери в период беременности или грудного вскармливания пришлось принимать лекарства или высокосенсибилизирующие препараты. Лекарственная аллергия может развиваться и при непосредственном контакте ребенка с лекарством (шанс ее возникновения ~5%). Например, при лечении пенициллинами, тетрациклинами, сульфаниламидами, витаминами группы В.
Аллергия может иметь разнообразные проявления в виде зуда, тошноты, рвоты, поноса, диареи, аллергического дерматита и крапивницы, кореподобной сыпи.
Во время возникновения вышеперечисленных симптомов будет целесообразным добавить к лечению энтеросорбенты, так как они помогут очистить организм от аллергенов, шлаков и токсинов.
Не опасно ли их давать детям?
Применение энтеросорбентов в лечении аллергических заболеваний у детей не опасно, но с инструкцией ознакомится все таки стоит. При аллергии выделяется в организме большое количество гистамина, ацетилхолина и серотонина. Из-за этого повышается проницаемость сосудов и вследствие этого из межклеточного вещества выделяется большое количество токсинов.
Благодаря энтеросорбентам уменьшается количество ядов в организме. Что бы эффект оказался положительным не стоит забывать, что любой препарат имеет как показания, так и противопоказания.
Кроме того, стоит помнить, что для каждого возраста приемлема та или иная форма выпуска препарата.
Как правильно принимать сорбенты от аллергии
Чтобы не нанести вред организму, сорбенты для детей следует давать определенным образом:
- Чтобы избежать выведения полезных веществ, поступающих вместе с пищей, энтеросорбенты следует давать детям за 1-1.5 часа до (или после) еды.
- Дозировку устанавливает лечащий врач на основании веса ребенка.
- Обычный курс лечения — 7-10 дней.
- Детям сорбенты от аллергии рекомендуется принимать вместе с антигистаминными препаратами для детей (время приема должно отличаться минимум на 2-3 часа).
Грудничкам сорбент разводят в жидкости и дают небольшими порциями в несколько заходов.
Учитывая эти факторы при применении сорбент не принесет никакого вреда ребенку.
Формы выпуска сорбентов для детей
Существуют различные формы выпуска сорбентов. Благодаря этому для каждого отдельного возраста и случая есть возможность подобрать нужный препарат.
Используя энтеросорбенты для лечения детской аллергии следует строго следовать дозировке
Сорбенты выпускают в виде:
- гранул (Полифепан, Белый уголь),
- гелей (Энтеросгель),
- порошков (Полифепан, Полисорб, Смекта, Белый уголь, Атоксил, Жидкий уголь),
- таблеток (Активированный уголь, Белый уголь, Полифепан),
- капсул (Сорбекс, Сорболонг),
- суспензий (Белый уголь).
Подходить к выбору сорбента для детей при аллергии нужно тщательно. Назначать их должен только лечащий врач, исходя из особенностей организма ребенка.
Обзор сорбентов, используемых при аллергии у детей
Давайте рассмотрим общие сведения о препаратах.
Фотографии препаратов можно увеличить по клику
Полифепан
«Полифепан» — обладает хорошим адсорбирующим свойством и замечательно очищает кишечник.
Действующее вещество: гидролизный лигнин.
Он имеет разнообразные формы выпуска, которые принимают внутрь:
- порошок (разные фасовки),
- таблетки (банка и блистеры),
- гранулы для суспензий,
- паста (еще не выпускается).
Сорбционная способность: до 20 мг2/г
Сорбент абсолютно не токсичен. Можно применять с первого дня жизни ребенка, а также вовремя беременности.
| Полезная информация | ||
| Правила приема | Применять препарат из расчета 0,5 – 1 грамм вещества на 1 кг, 3 р./день, до еды. |
|
| Длительность лечения | От 3 до 5 дней | |
| Средняя цена | 71.00 руб | |
Противопоказания: запоры, индивидуальная непереносимость препарата. Относительные противопоказания: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, атония кишечника, анацидный гастрит, сахарный диабет.
Аналоги:
- Лиферан,
- Филтрум-СТИ.
Полисорб
«Полисорб» — сорбент со значительной адсорбцинной способностью. Обладает антацидным (нейтрализующим кислоту) действием.
Действующее вещество: высокодисперсный диоксид кремния.
В каких формах выпускается: порошок, применяется исключительно в виде суспензии.
Сорбционная способность: 300 м2/г
С разрешения врача можно применять «Полисорб» с рождения ребенка. Хорошо помогает справиться с диатезом.
| Информация о препарате | ||
| Правила приема | Порошок смешивают с водой в соотношении ½ или ¼ стакана воды. Количество препарата рассчитывается исходя из массы тела.
Принимать суспензию перед едой. |
|
| Длительность курса | При пищевой аллергии — 3-5 дней, 3 раза в день. При хронической аллергии — 10-14 дней, 3 раза в день. | |
| Средняя цена препарата | 211.00 руб | |
Противопоказания для применения: кровотечения из ЖКТ, ЯБЖ и 12-перстной кишки в период обострения, индивидуальная непереносимость и атония кишечника.
Энтеросгель
«Энтеросгель» — имеет дезинтоксикационное и адсорбирующее действие.
Действующее вещество: полиметилсилоксана полигидрат.
В каких формах выпускается:
- паста (применяемая внутрь),
- гель для приготовлений суспензии,
- капсулы.
Сорбционная способность: 150 м2/г
Для того, чтобы приготовить водную суспензию необходимо нужное количество препарата растереть в ¼ стакана воды, что бы не было комочков. Перед применением суспензия должна быть свежеприготовленной. Разрешено принимать с грудного возраста.
| Информация о препарате | ||
| Правила приема | Принимать «Энтеросгель» за 1-2 часа до еды или после.
|
|
| Длительность лечения | До 14 дней (при аллергии) | |
| Средняя цена | 360.00 руб | |
| Перейти к инструкции по использованию Энтеросгеля от аллергии | ||
Противопоказания: запрещен прием при индивидуальной непереносимости и атонии кишечника.
Активированный уголь
Активированный уголь – универсальный, но самый малоэффективный сорбент. В основном применяется в качестве разовой меры.
В зависимости от производителя выпускается:
- в таблетированной форме;
- порошок (Карболонг);
- капсулы (Сорбекс).
Сорбционная способность: до 3 м2/г
| Информация о препарате | ||
| Дозировка |
Доза препарата у детей старше 6 лет идет из расчета на 10 кг 1 таблетка. |  |
| Правила применения | Маленьким детям нужно таблетку растолочь в порошок и дать запить достаточным количеством воды. Запивать таблетки обильным количеством воды. | |
| Средняя цена | 29.00 руб | |
Аналоги:
- Карболонг,
- Сорбекс.
Смекта
«Смекта» — сорбент природного происхождения. Форма выпуска — порошок с запахом ванили или апельсина.
Действующее вещество: смектит диоктаэдрический.
Сорбционная способность: 100 м2/г.
Разрешен с первого дня жизни младенца.
| Информация о препарате | ||
| Правила применения | Разводится в воде.
|
|
| Средняя стоимость | 150.00 руб. | |
Противопоказания: кишечная непроходимость, гиперчувствительность.
Аналоги:
- Неосмектин,
- Диосмектит.
Жидкий уголь
Относительно новый препарат на рынке — энтеросорбент для детей на основе пектина.
Действующее вещество: пектин.
Формы выпуска: порошок.
| Информация о препарате | ||
| Правила применения | Разрешен для приема детям от 3 лет. Содержимое пакетика разводят в 50 мл воды комнатной температуры. Принимают внутри 2-3 раза в день. |  |
| Средняя стоимость | 250 руб | |
Противопоказан при индивидуальной непереносимости, во время беременности и кормлении грудью.
Белый уголь
Белый уголь – высокоэффективный препарат на основе сверхвысокодисперсного диоксида кремния.
Действующее вещество: сверхвысокодисперсный диоксид кремния.
В каких формах выпускается (у разных производителей):
- порошок,
- таблетки.
Сорбционная способность: 400 м2/г
Разрешен с 1 года жизни.
| Информация о препарате | ||
| Правила применения | Принимать внутрь после и запивать обильным количеством воды |  |
| Дозировка |
| |
| Средняя стоимость | 139.00 руб | |
Противопоказан при индивидуальной непереносимости, во время беременности и кормлении грудью, ЯБЖ (язвенной болезни желудка) и 12-ПК в стадии обострения, желудочные и кишечные кровотечения, язвы и эрозии слизистой оболочки кишечника, кишечная непроходимость.
Аналог:
- Атоксил.
Другие препараты
Также рассмотрим некоторые другие сорбенты, которые разрешены к применению детям старшего возраста.
| Препарат | Описание | Фото |
| Сорбекс | Выпускается в форме: капсулы, саше. К применению детям старше 7 лет, только с рекомендации врача. |  |
| Атоксил | Выпускается в форме капсул. К применению детям от 14 лет. |  |
Энтеросорбенты для детей при аллергии: какой выбрать
Самым эффективным в борьбе с пищевой аллергией у детей (в том числе и лекарственной) являются абсорбенты на основе диоксида кремния, например Белый уголь (сверхвысокодисперсный диоксид) и Полисорб (высокодисперсный диоксид).
Белый уголь, в отличие от Смекты или Энтеросгеля, начал совсем недавно внедряться в педиатрическую практику.
Эти два препарата из-за своей высокой сорбционной активности (площадь активной поверхности 300-400 м2/г) намного эффективней абсорбируют токсические вещества.
В результате исследований препараты на основе диоксида кремния показали высокие результаты как сорбенты для детей при аллергических дерматитах, а также при лечении таких заболеваний как:
- кишечном токсикозе,
- инфекционных и неинфекционных диареях,
- вирусных гепатитах,
- аллергиях.
Стоит ли использовать сорбенты для профилактики?
Нужно помнить о том, что лекарства этой группы не должны приниматься по собственному желанию, для профилактики или очищения организма от шлаков. Это сильнодействующие лекарства, которые эффективны при комплексном лечении аллергии, и поэтому, если не было контакта с аллергеном, то не стоит их применять.
Для профилактического очищения организма лучше выбрать биологически активные добавки, имеющие свойствами сорбентов (клетчатка пищевая, пектин, целлюлоза и т.д).
Бесконтрольный прием сорбентов приводит к нарушению пищеварения, запорам, поносам, развитию дефицита питательных веществ и микроэлементов.
Прием сорбентов противопоказан людям, имеющим повышенную чувствительность или непереносимость составных компонентов препарата, запор.
Относительно противопоказан людям с:
- атонией кишечника,
- аноцидным гастритом,
- обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.
Поэтому перед приемом сорбентов для детей при аллергии нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Можно ли заменить сорбенты натуральными продуктами?
До появления сорбентов люди замечали, что одни продукты ухудшали процесс пищеварения, а другие наоборот могли устранять чувство тяжести и другие негативные ощущения от приема несвежей пищи. Одним из таких веществ является пектин. Он способен абсорбировать вредные вещества и является природным сорбентом.
При употреблении природных сорбентов следует учитывать возможность аллергии на них
Пектин в большом количестве содержится в:
- яблоке,
- клубнике,
- винограде,
- крыжовнике,
- капусте.
Употребление продуктов, содержащих пектин способствует образованию в желудке геля, который впитывает токсины.
Также хорошим природным сорбентом является клетчатка (целлюлоза), которая применяется при запорах, атеросклерозе. Многие рекомендуют применять ее для очищения от шлаков.
Продукты, содержащие целлюлозу:
- орехи,
- черносливы,
- баклажаны,
- щавель.
Кроме того, существуют и другие природные вещества, которые могут помочь при аллергии, например:
- древесный уголь,
- лигнин.
Итак, получается, что сорбенты можно заменять природными продуктами, но нужно учитывать, что эффективность у природных сорбентов значительно меньше.
Сорбент не должен приниматься как основное средство от аллергии. Он прекрасно выводит токсины, но не устраняет ее причину. И если пищевые отравления можно вылечить и дома, то с аллергией все иначе.
Источник
Общий рейтинг статьи/Оценить статью
[Всего голосов: 8 Общая оценка статьи: 5]
Знаете ли вы о том, что восстановление кишечной флоры является действенным способом борьбы с аллергией? Наверняка для многих из вас это звучит неправдоподобно. Казалось бы, какое отношение имеют бактерии кишечника к аллергической реакции? Тем не менее, эта связь есть, и уменьшить неприятные симптомы можно без лекарств. Тем более, что препараты от аллергии не лечат причину, а только временно снимают симптомы. Кишечник — важный орган нашей иммунной системы, и вернув ему здоровье, вы восстанавливаете нормальный иммунный ответ. Давайте узнаем, как это работает, и что нам даст забота о здоровье кишечника.
Кишечник — важный орган иммунитета
Слизистая кишечника имеет довольно сложное строение. Помимо эпителиальных клеток (клетки, выстилающие стенку кишечника), есть клетки, выделяющие слизь, а также различные клетки иммунной системы:
- Т-лимфоциты – распознающие, убивающие и запоминающие чужеродных агентов;
- В-лимфоциты, синтезирующие иммуноглобулины (особенно Ig A);
- Макрофаги, захватывающие болезнетворные бактерии;
- Дендритные клетки, которые получают информацию о чужеродном агенте, а потом передают ее другим клеткам иммунитета.
Клетки иммунитета рассеяны в толще стенки кишечника, но их концентрация особо высока в так называемых пейеровых бляшках – скоплениях лимфоидных узелков в стенке кишечника.
У иммунной системы кишечника две важные функции:
- Распознать, уничтожить и запомнить чужеродного агента;
- Получить и сохранить информацию о “своих” бактериях и не уничтожать их, а наоборот, создать условия для их нормального развития и размножения.
Жизнь внутри нас, или не все бактерии вредны
В нашем кишечнике огромное количество бактерий – более 500 разных видов, некоторые из которых еще не изучены. Содержимое кишечника считается самым интенсивным местообитанием микробов на нашей планете. Если взвесить все бактерии кишечника, то их вес составит минимум 1 кг. Большинство бактерий кишечника относится к классу бифидобактерий, лактобактерий, клостридий, стрептококков и кишечной палочки.
Серьезный вклад в изучение ассоциаций микробов внес И.И. Мечников. Он предположил, что именно микробная флора во многом определяет здоровье человека. Современная наука в этом вопросе безусловно шагнула вперед, хотя далеко не все процессы еще понятны.
Взаимосвязь иммунных клеток, которые находятся в стенке кишечника с бактериями в настоящее время только изучается. Здесь больше вопросов чем ответов. Вместе с тем, установлены определенные закономерности между наличием того или иного вида бактерий и формированием определенных клеток иммунного ответа (лимфоцитов). Доказано также, что каждому живому организму присущ свой уникальный набор бактерий.
Бактерии, которые живут в кишечнике, оказывают определенное влияние на организм. На сегодняшний день, многие исследования кишечной флоры проводились на мышах и получены довольно интересные результаты. Так, например, у абсолютно стерильных мышей которые получили бактерии животного, болеющего диабетом II типа, наблюдалось повышение уровня сахара в крови. Другая группа мышей получила бактерии животного, болеющего ожирением, в итоге у них стал появляться лишний вес.
Главная задача кишечника – обезвредить все вредные вещества, токсины, чужеродные бактерии, вирусы и грибки, которые поступают с пищей. Справедливости ради нужно отметить, что не только кишечник борется с “чужаками”. На всем протяжении желудочно-кишечного тракта есть специальные механизмы обеззараживания пищи – слюна, кислый желудочный сок, желчь и другие. Но кишечник обладает гораздо более высоким уровнем иммунной защиты, нежели другие органы, так как там сконцентрировано 80% клеток иммунитета.
Как бактерии помогают нашему иммунитету
Микрофлора защищает наш кишечник от патогенных микроорганизмов. Происходит это за счет конкуренции за питательную среду. Если весь кишечник заселен нормальной флорой, то “ненужные” бактерии просто выходят транзитом – для них здесь нет места. Это свойство кишечных бактерий самостоятельно избавляться от чужеродных агентов значительно снижает нагрузку на наш иммунитет.
Также микрофлора корректирует работу иммунитета, а именно – расщепляет чужеродные белки, делая их меньшими раздражителями для иммунитета. Затем направляет антигены к пейеровым бляшкам, где они быстрее уничтожаются. Кроме того, бактерии снижают активность медиаторов воспаления.
Бактерии покрывают слизистую оболочку кишечника тонким слоем, образуя биопленку, которая представляет собой механическую защиту от физической и химической агрессии.
Нормальная микрофлора активизирует выработку клеток иммунной системы, тем самым стимулируя иммунный ответ.
Влияние бактерий кишечника на развитие аллергии
Теперь у нас есть достаточно информации о влиянии бактерий кишечника на иммунную систему человека. Давайте разберемся, как будет развиваться аллергическая реакция при нарушении их баланса.
Предположим, наш кишечный микробиоз нарушен. Если с пищей в желудочно-кишечный тракт попал какой-нибудь чужеродный белок, то он не встречается с преградой в виде бактерий. «Чужак» активирует иммунитет, но с учетом недостатка бактерий, необходимых для его правильной работы, процессы протекают патологически. В результате вырабатывается большое количество медиаторов воспаления, которые вместе с активированными клетками иммунитета с током крови разносятся по организму, проявляясь на коже в виде сыпи. По такому же принципу возникает ринит или бронхиальная астма.
Но не стоит думать, что непорядок с кишечной флорой может привести только к пищевой аллергии. Аллерген может попасть не только через желудочно-кишечный тракт, но и через кожу и верхние дыхательные пути. Изменение количества и состава кишечных бактерий приводит к нарушению работы всей иммунной системы. Поэтому организм реагирует на чужеродный агент аллергической реакцией, независимо от пути его попадания.
Конечно, это достаточно упрощенная схема развития аллергической реакции при проблемах с кишечником, но она позволяет понять роль кишечных бактерий в развитии этого заболевания.
Как восстановить нарушенную микрофлору кишечника
Вопрос важный, так как правильно вначале устранить причину аллергии, а потом уже лечить ее симптомы.
Раньше нарушение количества и состава бактерий в кишечнике называлось термином дисбактериоз. Сейчас его применяют гораздо реже, так как считается что такого заболевания нет. Действительно, в общепринятой международной классификации заболеваний МКБ-10, принятой ВОЗ вы такой болезни не найдете. Связано это с тем, что, во-первых, каждому человеку присущ свой набор и количество бактерий, а значит общепринятого стандарта нет. А во-вторых, диагностика кала не дает достоверной информации о количестве и составе бактерий в кишечнике. Таким образом возникает вопрос – что лечить и как? Тем не менее, нарушение флоры кишечника существует. Только в международной медицине это называется другими терминами – дисбиоз или синдром избыточного бактериального роста.
По большому счету человеку, страдающему от аллергии совершенно все равно как нарушение баланса микрофлоры называет наука. А вот как себе помочь – это действительно важно.
Для начала необходимо выяснить – что же привело к дисбиозу в кишечнике. Главные враги кишечной флоры — это антибиотики, инфекционные заболевания, пищевые погрешности, истощение организма в результате онкозаболеваний, иммунодефицит и аллергия. Последний пункт особенно интересен. Очевидно, что нарушение качества и количества бактерий кишечника приводят к аллергии, которая в итоге приводит к еще большему дисбалансу. Получается замкнутый круг.
Если проанализировать причины дисбаланса, появляется мысль, что в ряде случаев коррекцию нарушений мы можем провести без каких-либо лекарств. Например, не принимать бесконтрольно антибиотики – это чревато последствиями.
Диета для поддержания нормальной микрофлоры кишечника
Кишечник нельзя рассматривать отдельно от пищеварительного тракта. Как известно пищеварение начинается в ротовой полости. При нерегулярной еде “на бегу” и “всухомятку”, мы просто не успеваем хорошо пережевать пищу. Важное условие нормального пищеварения – пища в желудок должна поступить хорошо смоченная слюной. Недостаточно обработанная пища поступает комками, и дальше происходит неполное расщепление белков, жиров и углеводов в желудке и двенадцатиперстной кишке. При нерегулярном приеме пищи, пищеварительные ферменты просто не успевают вырабатываться в необходимом объеме, и крупные молекулы попадают в кишечник, травмируя его. Такая ситуация может спровоцировать аллергическую реакцию даже на привычные для нас продукты.
Для нормализации пищеварения необходимо питаться в одно и то же время, выделяя для этого хотя бы пол часа, не есть на ходу, и не заниматься всем одновременно – есть и работать (читать, смотреть телевизор и т.д.).
Теперь несколько слов о диете. Основными бактериями кишечника являются лакто- и бифидобактерии. В первую очередь мы должны создать для них благоприятные условия. Необходимо ограничить прием цельного молока, картофеля, сладкого, изделий из белой муки, газировку, соки, консервацию, маринады, колбасы и копчености. В вашем ежедневном рационе в обязательном порядке должна быть клетчатка – в виде овощей или в чистом виде. Помните простое правило – при приеме клетчатки необходимо употреблять достаточное количество воды – 1,5-2 л в день. Еду запивать не рекомендуется, а вот стакан воды за 30 минут до еды будет вам полезен.
Кисломолочные продукты. Пробиотики и пребиотики
Применение кисломолочных продуктов для профилактики и лечения проблем с кишечником – это обязательный пункт диеты. Важно только понимать, что нужно принимать и почему. На этой теме сейчас так много спекуляций, что нужно ей уделить достаточное внимание и все разъяснить.
Прежде всего, давайте определимся с терминологией – что такое пробиотики и пребиотики.
Пробиотики – это бифидобактерии и лактобактерии в продукте питания или медицинском препарате.
Пребиотики – это питание для лактобактерий и бифидобактерий. Собственно говоря, это та же клетчатка — сложный углевод, который не расщепляется в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.
Классическая кисломолочная продукция – это типичный пробиотик. К сожалению, таких продуктов осталось очень мало. Каждый производитель старается увеличить сроки хранения своего продукта путем пастеризации, применения консервантов и загустителей (пектин, желатин, крахмал). Кроме того, если кисломолочный продукт приготовлен не на натуральном молоке, а на восстановленном или рекомбинированном (такое “молоко” получают из сухого молока) – то никаких полезных свойств он не несет.
Правильные кисломолочные продукты приготовлены из натурального молока с добавлением разных комбинаций бактерий. В сметане – это молочнокислые стрептококки, в кефире – специальный кефирный грибок (лактобактерии, уксуснокислые бактерии, молочнокислые дрожжи), в йогурте – болгарская палочка и термофильный стрептококк.
Желательно, конечно, кисломолочные продукты готовить самостоятельно – в любой аптеке вы сможете найти необходимую закваску. Если нет на это времени, тогда для вас следующие правила выбора йогурта, сметаны и кефира в супермаркете:
- В первую очередь обращайте внимание на то, из какого молока приготовлен продукт – если не из натурального, он вам не подходит;
- Количество бактерий в 1 г продукта должно быть не менее 107 КОЕ;
- Желательно обойтись без красителей и “фруктовых” наполнителей. Тем более что это и не фрукты вовсе, а в лучшем случае цукаты;
- Сроки хранения. Бактерии – не долгожители, лучше всего выбрать продукт с минимальным сроком хранения. Для сметаны и кефира он составляет 5, максимум 7 дней, для йогурта допускается до 15 дней.
Для того, чтобы нормализовать кишечную флору можно применять медицинские препараты, содержащие пробиотики. На эту тему много споров в научном мире, и это вполне объяснимо. Действительно, как можно подобрать тот или иной препарат человеку, если у каждого свой индивидуальный набор бактерий, который невозможно исследовать с помощью современных методов диагностики! Однако, применение пробиотиков приносит свои положительные изменения, которые подтверждены клиническими исследованиями.
Есть небольшая ремарка – не ждите быстрое восстановление флоры кишечника, этот процесс довольно длительный и трудоемкий. Здесь все зависит от вас. Однако, начав заниматься своим здоровьем зимой, летом, во время привычного для вас поллиноза, вы заметите явное облегчение симптомов аллергии. А это позволит снизить лекарственную нагрузку на ваш организм. К сожалению, не существует универсального способа восстановить работу кишечника, причины мы обсудили выше. Однако, наука не стоит на месте. И мы надеемся, что очень скоро ученые найдут способ диагностики нарушений флоры кишечника, расшифруют функции всех бактерий и изобретут необходимый нам препарат. Ну а на сегодняшний день нам остается соблюдать правильный режим питания, принимать клетчатку и пробиотики.
Лечите аллергию правильно, начиная с первопричины и результат не заставит себя долго ждать!
Подробнее о диагностике и лечении аллергии читайте здесь
Источник
