Прошла аллергия на свою собаку

Прошла аллергия на свою собаку thumbnail

Я бы на вашем месте отдала щеночка, пока не поздно. В ваших умных словах ничего не понимаю, но могу просто по себе сказать. Я сама аллергик, но пока мои родители это не узнали, у нас 2 года жила собака. Это было давно, но я точно помню, что постепенно аллергия усублялась. К тому моменту, когда родители отдали собаку, я уже вообще не могла нормально дышать. Потом еще много лет мучалась, сопли постоянно лились из носа, вечно опухшая была. В старших классах это очень напрягало

) Сейчас все прошло, но ребенок мой теперь жуткий аллергик изначально. Если зайдем в квартиру, где живет собака, потом неделю сопли и кашель, только зиртек помогает. Я уверена, что если есть предрасположенность к аллергии, то при наличии постоянного аллергена, ребенку постепенно будет становиться хуже. Вот.

eva.ru

Аллергия на собак – это не просто проявление неприятных симптомов, но и достаточно опасная ситуация. Обычно она возникает, когда в доме появляется новый четвероногий друг, что приводит к последующему с ним расставанию. Как проявляется недуг и существуют ли собаки, которые не вызывают аллергии?

Основные симптомы аллергии на собак

Обнаружив признаки аллергии на собак, люди, первым делом, начинают думать, что причиной является их четвероногий питомец. Но специалисты не рекомендуют торопиться с выводами, и тем более пытаться поскорее избавиться от собаки, так как симптоматика аллергической реакции на шерсть ничем не отличается от воздействия прочих аллергенов:

  • развивается ринит, отекает слизистая носовой полости;
  • наблюдается гиперемия (покраснение) кожи, образуются пятна крапивницы, признаки дерматита;
  • затрудняется дыхание, образуется отек в горле;
  • наблюдается слезотечение, возможно развитие аллергического воспаления конъюнктивы, глаза краснеют.

Стоит обратить внимание, когда проявились симптомы. Если сразу после общения с животным, то, скорее всего, речь идет об аллергии на собак. Однако бывают ситуации, когда источник заболевания выяснить не так просто. Например, если признаки появились через некоторое время после контакта с собакой, или их виной является вовсе не животное.

Чаще аллергия возникает сразу после контакта владельца с питомцем, но встречаются случаи, когда она возникает даже при нахождении человека в одном помещении с животным. Естественно, что подобные ситуации несколько осложняют определение источника болезни. А, кроме того, аллергию могут вызывать не все собаки, а лишь представители некоторых пород.

Если признаки недуга связаны с постоянным общением с любимцем, то достаточно отдать его на некоторое время и оценить, есть улучшения состояния или нет. Симптомы исчезли? Значит, дело все-таки в собаке.

Если все же требуется более точная диагностика, то необходимо обратиться за консультацией к аллергологу. Чтобы выявить аллерген, специалист предлагает сдать ряд анализов – пробы кожи и кровь для радиоаллергеносорбентного теста. Исследования также помогают подтвердить или опровергнуть уверенность человека, что заболевание провоцирует собака. Иногда результаты указывают, что в качестве аллергена выступает пыльца растений, плесневелые грибы или уличная пыль, которые животное может принести в дом с улицы, а не его шерсть.

Лечение аллергии на собак

Что делать при аллергии на собак? В большинстве случаев терапия заключается в устранении имеющихся признаков болезни. В этих целях специалист назначает ряд препаратов, которые применяются для лечения аллергических проявлений, вызванных практически любым аллергеном:

  • Средства с антигистаминным действием, которые блокируют действие аллергена – Супрастин, Зиртек, Эриус, Кларитин и др.
  • Препараты с выраженным противоотечным эффектом (Судафед и др.)
  • Средства кортикостероиды – выпускаются в виде аэрозолей для интраназального использования.
  • Сосудосуживающие препараты – применяются при первых признаках аллергии, чтобы устранить отечность носовых проходов.

В некоторых случаях врач может назначить курс уколов от аллергии, но они не всегда оказываются эффективными и способны справляться с имеющейся симптоматикой. Чтобы улучшить состояние иммунной системы пациента, возможно назначение иммуностимуляторов. К этой группе средств относятся следующие препараты: Апилак, Кагоцел, Тимоген, Имудон. Имуннал и др.

Врачи предупреждают, что не стоит игнорировать аллергические проявления, так как без лечения острая аллергия переходит в хроническую форму. Не стоит заводить четвероногих питомцев людям, страдающим таким недугом, как бронхиальная астма, так как у большей части пациентов с этим диагнозом проявляются симптомы аллергии на домашних животных. Общение с любимцем может привести к обострению заболевания, в том числе и опасным приступам удушья.

Аллергия на собак у детей

Чаще всего детский организм практически сразу реагирует на появление аллергена, в этом случае – шерсти животного. Иногда 10-15 минут игры с собачкой достаточно, чтобы появились первичные симптомы болезни. Больше всего аллергическим проявлениям подвержены дети младше 5-летнего возраста, и если аллергеном является шерсть, то провокаторами болезни могут выступать не только ее обладатели, но и вещи из шерсти.

Стандартная симптоматика у детей несколько отличается от проявлений болезни у взрослых, в нее включаются следующие состояния:

  • нарушение дыхательной функции (ребенку трудно дышать);
  • на коже появляется сыпь, она краснеет;
  • ребенок начинает часто чихать;
  • слизистые оболочки отекают.

Серьезного внимания заслуживает ситуация, когда лечится аллергия при постоянном контакте с раздражителем, то есть питомцем. Однако, как показывает практика, именно маленькие пациенты, проживая с собакой в одном доме, чаще, чем взрослые, привыкают к аллергену, и негативная реакция исчезает.

Также в особом внимании нуждаются малыши грудного возраста, так как у них достаточно часто наблюдаются признаки аллергии на шерсть. Самым распространенным признаком недуга у малышей является атопический дерматит. Чаще поражается кожа лица, но в процессе прогрессирования болезни сыпь может покрывать и другие части тела. Кроме того, аллергия у грудничков может сопровождаться отеком гортани и слизистой оболочки.

Как выбрать гипоаллергенного питомца

Многочисленные исследования подтвердили существование гипоаллергенных пород собак (собаки не вызывающие аллергию), которые редко вызывают симптомы заболевания у людей, склонных к нему. Прежде всего, их особенность связана с меньшей линькой, во время которой и происходит обильное распространение аллергена. Кроме того, реже вызывают аллергию собаки, в слюнной жидкости которых низкое содержание белка, вызывающего симптомы аллергии. И, конечно, представители «слюнявых» пород не подходят для владельца-аллергика.

Но помимо всего прочего, следует учитывать, что гипоаллергенные породы все же могут стать причиной появления болезни у определенных людей. В медицине так же зарегистрированы случаи, когда два пса одной породы по-разному влияли на здоровье человека. Одна собака провоцировала обострение аллергии, тогда как вторая не вызывала подобной негативной реакции.

Так как узнать наперед, будет ли питомец провоцировать обострение заболевания у аллергика невозможно, то необходимо, чтобы человек побыл с собакой какое-то время, до того, как новый член появится в семье. И если организм никак не отреагирует на близость четвероногого друга, можно подумать о том, чтобы взять песика в дом.

Если подобной возможности нет, то нужно заранее договориться с заводчиком о вероятности возвращения щенка обратно, если его присутствие в жилье отразится на здоровье кого-либо из семьи. Выбирая гипоаллергенную собаку, необходимо учитывать некоторые моменты:

  • Стоит отдавать предпочтение собакам, которые меньше линяют. Существует мнение, что сильную аллергическую реакцию вызывают животные с длинным шерстным покровом, однако, это не так. Риски обострения недуга выше, если в жилище присутствует пес с короткой шерстью, линяющий постоянно. Помимо этого, уборка коротких шерстинок – достаточно сложная, а порой и невыполнимая задача. В дом, где живет аллергик, лучше брать собачку скромного размера, так как от нее будет отделяться меньшее количество шерсти, чем от крупного животного.
  • «Громкие» питомцы чаще становятся причиной аллергии. Такое наблюдение связывают с тем, что когда пес сильно лает, он выделяет много слюны, содержащей аллергены.
Читайте также:  Меню ребенка при аллергии на глютен и молоко

Гипоаллергенные породы собак

Американский клуб собаководства провел исследование, в результате которого появился список пород, представители которых подходят в качестве питомцев для аллергиков:

  • бишон-фризе – маленькая собачка из группы болонок, родом из Франции. Не нуждается в ежедневном уходе за шерстью, так как не линяет;
  • пудель – преимущественно декоративные собаки, которые также не линяют. Существует 4 типа различных размеров – большой, малый, карликовый и той-пудель;
  • йорк (полностью называют йоркширскими терьерами) – крошечные собачки с длинной шерстью, не имеют подшерстка;
  • ирландский мягкошерстный пшеничный терьер – сильные собаки с мягкой, шелковистой шерстью без подшерстка;
  • шнауцеры – группа пород включает миттельшнауцеров (собака среднего размера), цвергшнауцеров (карликовая разновидность), ризеншнауцеров (гигантские шнауцеры). Отличаются жесткой шерстью с плотным подшерстком. Шерсть самостоятельно не выпадает, поэтому требуется регулярное выщипывание или тримминг;
  • мексиканская голая собака (ксолоитцкуи́нтли) – собаки без шерсти, хотя в пометах могут встречаться особи с шерстью. Они редко вызывают аллергию и не имеют запаха;
  • фландрский бувье – крупные пастушьи псы, с жесткой, плотной шерстью и густым подшерстком. Как и шнауцеры, требуют регулярного подстригания и тримминга;
  • бедлингтон терьер – храбрые собачки, похожие на овечек. Они почти не линяют, но нуждаются в стрижке 3-4 раза в год;
  • болоньез – маленькая болонка из Италии, как и прочие породы в этом списке, не подвержены линькам. Их следует ежедневно расчесывать, а стричь можно по желанию;
  • мальтезе – разновидность бишонов с длинной, роскошной шерстью;
  • американский голый терьер – псы без шерсти, но требуют ухода за кожей и специальной одежды;
  • китайская хохлатая собака – голые особи имеют шерсть на голове, кончике хвоста и конечностях, а пуховые полностью покрыты шерстью, но не имеют подшерстка;
  • вельш-терьер (уэльский терьер) – имеет жесткую, нелиняющую шерсть, достаточно неприхотливый в уходе питомец;
  • аффенпинчер – древняя порода, которая относится к карликовым пинчерам;
  • карликовый шпиц – включает несколько породных разновидностей – померанец, японский, немецкий, медвежьего типа. Небольшие собачки с очень миловидной внешностью и пушистой шерсткой.

Выбирая гипоаллергенного питомца, следует учитывать, что если в доме есть человек, страдающий аллергией на шерсть, стоит все же ограничивать нахождение любимца в спальне, а также следить за гигиеной животного. Тогда и владельцы будут здоровы, и четвероногий друг счастлив.

dogipedia.ru

Учеными установлено, что взаимодействие с нашими меньшими братьями благоприятно влияет на организм человека. К сожалению многие из нас имеют аллергическую реакцию на собак, кошек и других домашних питомцев. Конечно, чаще всего виновниками данного заболевания становятся кошки, но и аллергия на собак – далеко не редкость. Давайте рассмотрим, что такое аллергия и что делать, если расставаться со своим четвероногим другом совсем не хочется.

Причины появления аллергии

Аллергия – своеобразная реакция нашего иммунитета на проникающий в организм раздражающий предмет, вне зависимости от его природы. Данное заболевание возникает из-за того, что в крови вырабатываются антитела, которые и борются с веществом, вызвавшим аллергию. Когда организм ребенка только формируется, лимфоциты учатся различать свои и чужие вещества, именно поэтому аллергическая реакция у детей, которые выросли в окружении собак, встречается гораздо реже.

К сожалению, на данный момент нет лекарства, которые бы помогло полностью избавиться от аллергии. Однако можно минимизировать проявление симптомов и самой аллергии.

Симптомы: аллергия на собак

Когда наступает аллергия на собак у взрослых, симптомы выявить крайне сложно, поскольку чаще всего их списывают на простуду или же вирусное заболевание. Если же какие-то симптомы не здорового самочувствия появляются у детей, то, как правило, родители сразу же идут к врачу. К сожалению нельзя однозначно сказать, как проявляется аллергия на собак у взрослых. Организм у всех разный и проявление реакции на аллерген тоже разный. Ведь симптомы могут быть самые разнообразные: от кашля до зуда и повышенной слезливости. Давайте рассмотрим основные симптомы, которые могут указать на то, что у вас аллергическая реакция:

  • Первыми при аллергии реагируют слизистые. В 90% случаев возникает раздражение слизистых оболочек глаз, влекущее за собой воспаление, резь, жжение и обильное выделение слез.
  • Появляется отечность в области носоглотки, последующее затруднение дыхания, жжение и зуд в области носа, одышка, кашель и чихание. Также появляется большое давление в ушах и впоследствии, человек может оглохнуть. В отдельных случаях также может появляться посинение губ – это свидетельствует об астматических проявлениях аллергии.
  • Аллерген на собаку, попавший в организм человека, может провоцировать и симптомы кожной аллергии. После контакта с питомцем появляются такие признаки аллергии на собаку, как крапивница, могут образовываться небольшие высыпания, волдыри, возможен дерматит и другие кожные проявления. Поверхность пораженной кожи становится очень сухой и провоцирует сильнейший зуд.

Если вы обнаружили у себя или кого-то из ваших близких хоть один из этих симптомов – немедленно обращайтесь к врачу.

Информация на заметку

  • Собачья шерсть – не основная причина аллергии;
  • Признаки аллергии на собак у всех разные. Если вы почувствовали ухудшение своего состояния, то немедленно отправляйтесь к врачу;
  • Главный возбудитель болезни – несвойственный нашему организму белок, который расположен на поверхности волосяных покровов питомца;
  • Многие задаются вопросом – на что может быть аллергия на собак? Аллерген может находиться не только на поверхности шерсти домашнего животного, но также в слюне, кожных и потовых выделениях;
  • Количество аллергена в животном зависит от его питания и породы;
  • Многие думают, аллергия на собак бывает ли у бесшерстных пород? Запомните — гипоаллергенных собак и кошек не существует, но короткошерстные породы значительно уменьшают риск возникновения аллергической реакции.

Лечение аллергии на собак

Вы узнали, аллергия на собаку как проявляется и нашли у себя пару симптомов. Обращайтесь к врачу, который отправит вас сдавать анализы, проанализирует их, узнает от чего именно у вас аллергическая реакция и назначит определенное лечение. Ни в коем случае не лечите аллергию самостоятельно, все должно проходит под строгим наблюдением и назначением врача.

Еще один момент, невозможно излечить аллергическую реакцию путем народных средств. Даже не пытайтесь это делать, поскольку у вас уже есть аллергическая реакция, то настои из трав, меда, ягод и т.д. могут только усугубить ваше состояние и вызвать появление новых симптомов.

proallergija.ru

Источник

÷ÏÔ ÔÁËÕÀ ÓÔÁÔØÀ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÎÁÛÌÁ × ×Ë, ÓÅÂÅ ÏÓÔÁ×ÉÌÁ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ, Á×ÔÏÒÓÔ×Ï, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÎÅ ÕËÁÚÁÎÏ ÂÙÌÏ

áÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ: ×ÚÇÌÑÄ ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÁ

òÅÂÅÎÏË ÔÁË ÄÏÌÇÏ ×ÙÐÒÁÛÉ×ÁÌ ÝÅÎËÁ ÉÌÉ ËÏÔÅÎËÁ, ÞÔÏ ÄÏÍÁ ÎÁËÏÎÅÃ-ÔÏ ÐÏÑ×ÌÑÅÔÓÑ ÞÅÔ×ÅÒÏÎÏÇÉÊ ÍÏÈÎÁÔÙÊ ËÏÍÏË. äÒÕÇÏÊ ×ÁÒÉÁÎÔ — × ÄÏÍÅ ÖÉ×ÕÔ ËÏÛËÉ, ÓÏÂÁËÉ, ËÒÏÌÉËÉ, ËÒÙÓÙ, ÍÏÒÓËÉÅ Ó×ÉÎËÉ (ÎÕÖÎÏÅ ÐÏÄÞÅÒËÎÕÔØ ÉÌÉ ÚÁ×ÅÓÔÉ ÎÅÄÏÓÔÁÀÝÅÅ), É × ÏÄÉÎ ÐÒÅËÒÁÓÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÔÁÍ ÏÂÎÁÒÕÖÉ×ÁÅÔÓÑ ÅÝÅ É ÞÅÌÏ×ÅÞÅÓËÉÊ ÄÅÔ£ÎÙÛ ÎÏ×ÏÒÏÖÄÅÎÎÙÊ. úÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÏÅ ÓÏÂÙÔÉÅ, ÐÒÁ×ÄÁ? ÷ÏÔ ÔÏÌØËÏ ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ ÏÎÏ ÂÙ×ÁÅÔ ÏÍÒÁÞÅÎÏ ÓÔÒÁÛÎÙÍ ÓÌÏ×ÏÍ áììåòçéñ. üÔÏÔ ÄÉÁÇÎÏÚ Ú×ÕÞÉÔ ËÁË ÐÒÉÇÏ×ÏÒ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ, ÎÏ É ÄÌÑ ÐÉÔÏÍÃÁ, ËÏÔÏÒÏÇÏ × ÌÕÞÛÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÂÕÄÅÔ ÖÄÁÔØ ÐÒÉÀÔ, Á ÐÒÏ ÈÕÄÛÉÊ ÄÁÖÅ ÄÕÍÁÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ.

þÔÏ ÄÅÌÁÔØ × ÜÔÏÊ ÎÅÐÒÏÓÔÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ? îÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏÓÐÅÛÎÙÈ ÒÅÛÅÎÉÊ, ËÏÎÅÞÎÏ ÖÅ. èÏÔÑ ÂÙ ÐÏÔÏÍÕ, ÞÔÏ ×Ó£ ÎÅ ÔÁË, ËÁË ËÁÖÅÔÓÑ ÎÁ ÐÅÒ×ÙÊ É ÄÁÖÅ ÎÁ ×ÔÏÒÏÊ ×ÚÇÌÑÄ. é ÍÎÏÇÉÈ ÔÒÁÇÅÄÉÊ × ÖÉÚÎÉ ÍÏÖÎÏ ÉÚÂÅÖÁÔØ, ÅÓÌÉ ÄÏÓËÏÎÁÌØÎÏ ÉÚÕÞÉÔØ ÐÒÏÂÌÅÍÕ.

ðÏÈÏÄ Ë ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ

ëÁË ÔÏÌØËÏ ×Ù ÐÏÐÁÄÅÔÅ Ë ×ÒÁÞÕ-ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ, ÔÕÔ ÖÅ × 100% ÓÌÕÞÁÅ× ÕÓÌÙÛÉÔÅ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏÅ É ËÁÔÅÇÏÒÉÞÎÏÅ: «éÚÂÁ×ÌÑÊÔÅÓØ ÏÔ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ!» ÷Ó£. âÅÚ ×ÁÒÉÁÎÔÏ×. îÉ ÏÄÉÎ ×ÒÁÞ-ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇ, ÂÕÄÕÞÉ × ÚÄÒÁ×ÏÍ ÕÍÅ É ÑÓÎÏÊ ÐÁÍÑÔÉ, ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ×ÏÚØÍÅÔ ÎÁ ÓÅÂÑ ÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÅÄÌÏÖÉÔØ ÞÔÏ-ÌÉÂÏ ÉÎÏÅ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÅÓÌÉ ÒÅÞØ ÉÄÅÔ Ï ÁÌÌÅÒÇÉÉ Õ ÄÅÔÅÊ. ìÀÂÏÊ ×ÁÛ ÚÎÁËÏÍÙÊ-ÁÌÌÅÒÇÉË Ó ÄÏÍÁÛÎÉÍ ÖÉ×ÏÔÎÙÍ ÜÔÏ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔ.

Читайте также:  Может ли быть аллергия на рисовую гипоаллергенную кашу

÷ 99% ÓÌÕÞÁÅ× ÎÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÔ É ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÕÀ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÀ, ÎÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÍÏÍÅÎÔ ÂÏÌÅÅ-ÍÅÎÅÅ ÕÓÔÏÊÞÉ×Ï ÒÁÂÏÔÁÀÝÕÀ ÌÉÛØ × ÓÌÕÞÁÅ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÒÁÓÔÅÎÉÑ (ÞÁÝÅ — ÐÙÌØÃÕ), Á ×Ï×ÓÅ ÎÅ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ. îÏ ÐÒÉ ×ÓÅÍ ÐÒÉ ÜÔÏÍ, ÅÓÌÉ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ×ÏÚÎÉËÌÁ Õ ×ÁÓ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÉÌÉ ÉÚÍÅÎÉÌÉÓØ ÅÅ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÑ, ×Ù ÄÏÌÖÎÙ ÐÏÊÔÉ Ë ×ÒÁÞÕ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÏËÁÖÅÔÓÑ ÎÅ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ, Á ÞÅÍ-ÔÏ ÄÒÕÇÉÍ. úÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ Ó ÓÉÍÐÔÏÍÁÍÉ, ÐÏÈÏÖÉÍÉ ÎÁ ÁÌÌÅÒÇÉÀ, ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ. âÏÌÅÅ ÔÏÇÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔÓÑ, ÎÏ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÅÅ ÏËÁÖÅÔÓÑ ÎÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ, Á ×ÁÛ ÎÏ×ÙÊ ÓÔÉÒÁÌØÎÙÊ ÐÏÒÏÛÏË. á ÜÔÏ ÂÕÄÅÔ ÏÔÌÉÞÎÏÊ ÎÏ×ÏÓÔØÀ, ×ÅÒÎÏ?

ôÁË ÞÔÏ ÁÎÁÌÉÚÙ ÓÄÁÅÍ, ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ ÈÏÔÑ ÂÙ × ÐÁÒÅ ÒÁÚÎÙÈ ÌÁÂÏÒÁÔÏÒÉÊ, ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÁ ÔÏÖÅ ÍÏÖÎÏ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÎÅ ÏÄÎÏÇÏ. é ÏÒÉÅÎÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÔÅ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÏ×ÐÁÄÁÀÔ Õ ÒÁÚÎÙÈ ÓÐÅÃÏ× É ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ ÒÁÚÎÙÈ ÁÎÁÌÉÚÏ×.

ïÔÄÁ×ÁÔØ?

îÅÔ, ÉÚ×ÉÎÉÔÅ, ÎÅÔ. ÷ ÄÁÎÎÏÍ ×ÏÐÒÏÓÅ Ñ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ ÓÏÂÏÊ ÔÒÉ ÚÁÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÎÎÙÅ ÓÔÏÒÏÎÙ: ×ÒÁÞÁ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÁ-ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÁ (Ë.Í.Î. ÐÏ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÉÉ É ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÉÉ, ÅÓÌÉ ËÏÍÕ ÉÎÔÅÒÅÓÎÙ ÐÏÇÒÅÍÕÛËÉ), ÁÌÌÅÒÇÉËÁ (ÄÁ, ÓÉÌØÎÏÇÏ, ÄÁ, Ó ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ) É ÌÀÂÉÔÅÌÑ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ Ó ÎÅ ÓÁÍÙÍ ËÒÏÛÅÞÎÙÍ ÏÐÙÔÏÍ ÉÈ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÑ. é ×ÏÔ ÞÔÏ ÐÏ ÜÔÏÍÕ ÐÏ×ÏÄÕ Ñ ×ÁÍ ÓËÁÖÕ.

öÉ×ÏÔÎÏÅ ÍÏÖÅÔ ×ÁÓ «×ÙÌÅÞÉÔØ» ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÓÅÂÑ, ÓÁÍÏ.

1. þÔÏ ÔÁËÏÅ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÁÑ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ? á ×ÅÄØ ÜÔÏ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ÜËÚÏÔÉËÁ, ÈÏÔÑ ËÏÎÅÞÎÏ É ÎÅ ÓÒÁÂÁÔÙ×ÁÅÔ × 100% ÓÌÕÞÁÅ×. óÕÔØ ÅÅ ×ÏÔ × ÞÅÍ: ËÏÇÄÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÐÏÐÁÌÏ × ×ÁÛ ÄÏÍ, ÐÅÒ×ÙÅ ÄÎÉ ÒÅÁËÃÉÑ ÞÒÅÚ×ÙÞÁÊÎÏ ÓÉÌØÎÁÑ. ëÏÎØÀÎËÔÉ×ÉÔ, ÓÙÐØ, ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÒÉÎÉÔ, Õ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÄÁÖÅ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ ÁÓÔÍÙ ÉÌÉ ÅÅ ÄÅÂÀÔ. îÏ ÞÅÒÅÚ 3-4 ÄÎÑ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÞÅÔËÏ ÓÔÉÈÁÀÔ, Á ÞÅÒÅÚ 2-3 ÎÅÄÅÌÉ ÉÓÞÅÚÁÀÔ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ. ðÒÉÞÅÍ ÞÔÏ Ó ÁÎÔÉÇÉÓÔÁÍÉÎÎÙÍÉ (ÜÔÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ), ÞÔÏ É ÂÅÚ ÎÉÈ! òÁÂÏÔÁÀÔ ÔÕÔ Ä×Á ÐÒÏÓÔÙÈ ÍÅÈÁÎÉÚÍÁ.

íåèáîéúí ðåò÷ùê — ëõóáåí, ìéöåí é ãáòáðáåí!

ïÓÏÂÅÎÎÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÅÎ × ÓÌÕÞÁÅ Ó ËÒÙÓÁÍÉ É ËÏÛËÁÍÉ. ëÒÙÓÙ ÓÌÅÇËÁ É ÐÏÞÔÉ ÎÅÚÁÍÅÔÎÏ, Á ËÏÛËÉ É ÏÓÏÂÅÎÎÏ ËÏÔÑÔÁ ÐÒÉ ÉÇÒÁÈ ÉÎÏÇÄÁ ÏÞÅÎØ ÄÁÖÅ ÚÁÍÅÔÎÏ, ÎÁÎÏÓÑÔ ÎÁ ËÏÖÕ ÒÁÎËÉ Ó×ÏÉÍÉ ËÏÇÔÑÍÉ. ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÐÏÄ ËÏÖÕ ÐÏÐÁÄÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÅÎ, ÔÅ ÓÁÍÙÅ ÞÁÓÔÉÞËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ×ÙÚÙ×ÁÀÔ ×ÁÛÕ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ, Á ÐÏÄËÏÖÎÏÅ ××ÅÄÅÎÉÅ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ É Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÕÔØÀ ÍÅÔÏÄÁ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÊ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÉ! ðÒÉÞÅÍ × ÏÔÌÉÞÉÅ ÏÔ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÙÈ, ÖÉ×ÏÔÎÙÅ ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌÅÅ «ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÙ» É ÍÅÎÅÅ ÕÓÔÏÊÞÉ×Ù Ë ÒÁÚÎÙÍ ÔÉÐÁÍ ËÏÎÓÅÒ×ÁÃÉÉ, ×ÏÔ ÐÏÞÅÍÕ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ Õ ×ÒÁÞÁ × ×ÉÄÅ ÐÏÄËÏÖÎÙÈ ÕËÏÌÏ× É ÞÉÓÔÏÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ ÄÁÅÔ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌÅÅ ÎÉÚËÉÊ ÐÒÏÃÅÎÔ ÕÓÐÅÈÁ. á ÔÕÔ — ÎÁÔÕÒÁÌØÎÙÅ ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ, Ó×ÅÖÉÅ, ÂÅÚ ×ÓÑËÏÊ ËÏÎÓÅÒ×ÁÃÉÉ, ÉÍÅÎÎÏ ×ÁÛÅÇÏ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ.

íåèáîéúí ÷ôïòïê (ëáòì íáòëó ÷ þåí-ôï ïþåîø ðòá÷) — ëïìéþåóô÷ï-ëáþåóô÷ï.

îÁ ÜÔÏÍ ÍÅÈÁÎÉÚÍÅ ÏÓÎÏ×ÁÎ ÅÝÅ ÏÄÉÎ ×ÏÚÍÏÖÎÙÊ ÓÐÏÓÏÂ, ÐÒÁ×ÄÁ, ÐÏËÁ ÞÔÏ ÜËÚÏÔÉÞÅÓËÉÊ, ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÌÌÅÒÇÉÉ. äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÒÁÚ×É×ÁÅÔÓÑ ÞÁÝÅ ×ÓÅÇÏ ÐÏ ÐÒÉÎÃÉÐÕ «ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÂÅÚÏÂÉÄÎÏÇÏ ×ÅÝÅÓÔ×Á, É ÎÅ Ó ÐÉÝÅÊ, Á ÎÁ ËÏÖÕ É ÓÌÉÚÉÓÔÙÅ». ñ ÓÉÌØÎÏ ÕÐÒÏÝÁÀ, ÎÏ ÓÕÔØ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÐÒÉ ÚÁ×ÅÄÅÎÉÉ ÐÉÔÏÍÃÁ ÅÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÏ× ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÏÞÅÎØ ÄÁÖÅ ÎÅ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ, Á ×ÐÏÌÎÅ ÓÅÂÅ ÍÎÏÇÏ, É ÏÎÉ ÐÏÐÁÄÁÀÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ËÏÖÕ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ×Ù ÎÅ ÉÍÅÅÔÅ ÐÒÉ×ÙÞËÕ ×ÙÌÉÚÙ×ÁÔØ Ó×ÏÀ ËÏÛËÕ ÉÌÉ ÓÏÂÁËÕ. ÷ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ «ÝÅÌÞÏË» É ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÐÏÎÉÍÁÅÔ, ÞÔÏ, ËÁÖÅÔÓÑ, ÜÔÉÈ ÞÁÓÔÉÞÅË ÞÔÏ-ÔÏ ÕÖ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ É ÉÄÕÔ ÏÎÉ × ÏÒÇÁÎÉÚÍ ×ÓÅÍÉ ÓÐÏÓÏÂÁÍÉ, ÓÌÉÛËÏÍ ÍÎÏÇÏ, ÞÔÏ ÏÎÉ ÔÑÎÕÌÉ ÎÁ ÐÒÉÚÎÁËÉ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ. é ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔ×ÅÔ ÕÇÁÓÁÅÔ.

ðòáëôéþåóëéå óï÷åôù

ôÁË ×ÏÔ, ÅÓÌÉ ×Ù ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÚÁ×ÅÌÉ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ É ÈÏÔÉÔÅ Ó ÎÉÍ ÖÉÔØ, ÎÏ Õ ×ÁÓ ÉÌÉ Õ ×ÁÛÉÈ ÒÏÄÓÔ×ÅÎÎÉËÏ× ÎÁÞÁÌÁÓØ ÎÁ ÎÅÇÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÎÅ ÓÐÅÛÉÔÅ Ó ÎÉÍ ÒÁÓÓÔÁ×ÁÔØÓÑ. ñ ÎÅ ÇÏ×ÏÒÀ Ï ÔÅÈ, ËÔÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÚÁ×ÅÌ «ÉÇÒÕÛËÕ» ÓÅÂÅ ÉÌÉ ÒÅÂÅÎËÕ, ÐÏÔÏÍ ÏÔËÒÙÌ ÄÌÑ ÓÅÂÑ ÞÔÏ ÝÅÎÏË ÐÉÓÁÅÔ ÎÁ ËÏ×ÅÒ É ÇÒÙÚÅÔ ÏÂÕ×Ø, Á ËÏÔÅÎÏË ÄÅÒÅÔ ÍÅÂÅÌØ, É ÒÅÛÉÌ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÏÔ ÉÓÔÏÞÎÉËÁ ÐÒÏÂÌÅÍ ÐÏÄ ÂÌÁÇÏ×ÉÄÎÙÍ ÐÒÅÄÌÏÇÏÍ. ñ ÇÏ×ÏÒÀ Ï ÔÅÈ, ËÔÏ ÒÅÁÌØÎÏ ÈÏÞÅÔ ÂÙÔØ ×ÍÅÓÔÅ ÓÏ Ó×ÏÉÍ ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. îÅ ÓÐÅÛÉÔÅ.

óÈÏÄÉÔÅ Ë ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ, ÅÓÌÉ ÜÔÏ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ, ÐÏËÉ×ÁÊÔÅ, ÚÁÔÅÍ ÚÁËÕÐÉÔÅÓØ ÁÎÔÉÇÉÓÔÁÍÉÎÎÙÍÉ É ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÄÏÖÄÉÔÅ 2-3 ÎÅÄÅÌÉ, ÎÅÍÎÏÇÏ, ÎÏ ÎÅ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ, ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÑ ËÏÎÔÁËÔ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. åÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÎÅ ÏÐÁÓÎÙ, ÔÏ ÅÓÔØ ÎÅÔ ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÉÓÔÕÐÏ× ÕÄÕÛØÑ (ÁÓÔÍÁ ÌÉÂÏ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔÅË). áÌÌÅÒÇÉÑ ÍÏÖÅÔ ÒÅÁÌØÎÏ ÓÉÌØÎÏ ÕÍÅÎØÛÉÔØÓÑ ÉÌÉ ÄÁÖÅ ÉÓÞÅÚÎÕÔØ ÓÁÍÁ. ðÒÉÞÅÍ ÐÏÓÌÅ ÏÔÐÕÓËÁ ÉÌÉ ËÏÍÁÎÄÉÒÏ×ËÉ — Õ×Ù, ×ÅÒÎÕ×ÛÉÓØ ÄÏÍÏÊ ×ÁÍ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏÓÔÒÁÄÁÔØ ÚÁÎÏ×Ï, ÎÏ ×ÔÏÒÉÞÎÁÑ ÒÅÁËÃÉÑ ÂÕÄÅÔ ÓÐÏËÏÊÎÅÊ É ÔÉÛÅ.

õ ×ÁÓ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÐÁÓÔØ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ×ÁÛÅÇÏ ÐÉÔÏÍÃÁ, ÎÏ ÏÓÔÁÔØÓÑ ÒÅÁËÃÉÑ ÎÁ ÞÕÖÉÈ ÓÏÂÁË. éÎÏÇÄÁ, ×ÐÒÏÞÅÍ, ÏÎÁ ÓÎÉÚÉÔÓÑ É ÎÁ ÞÕÖÉÈ, ÂÙ×ÁÅÔ ÐÏ-ÒÁÚÎÏÍÕ. úÁ×ÅÄÅÎÎÙÊ ×ÔÏÒÏÊ Ð£Ó, ËÓÔÁÔÉ, ÄÁÓÔ ÕÖÅ ÒÅÁËÃÉÀ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÌÁÂÅÊ, Á ÔÒÅÔÉÊ — ×Ù ÓÁÍÉ ÕÄÉ×ÉÔÅÓØ, ×ÐÏÌÎÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÞÔÏ ÐÏÑ×ÉÔÓÑ × ×ÁÛÅÍ ÄÏÍÅ ÕÖÅ ÔÁË, ËÁË ÂÕÄÔÏ Õ ×ÁÓ É ÎÅ ÂÙÌÏ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÎÉËÏÇÄÁ. îÕ, ÅÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ ×Ù ÈÏÔÉÔÅ ÔÒÅÈ ËÏÔÏ×/ÓÏÂÁË, Õ ÍÅÎÑ ÒÅËÏÒÄ ÂÙÌ ×ÒÏÄÅ ÂÙ ×ÏÓÅÍØ.

ôÁË ÞÔÏ ÎÅ ÓÔÁ×ØÔÅ ÓÒÁÚÕ ËÒÅÓÔ, ÐÏÔÅÒÐÉÔÅ É ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ.

é ðòåäïóôåòåöåîéñ

åÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÏÅ, ÞÔÏ ÏÍÒÁÞÁÅÔ ÏÐÉÓÁÎÎÕÀ ÍÎÏÊ ÉÄÉÌÌÉÀ — ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÄÏÍÁ ÐÙÌØ É ÛÅÒÓÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ ÌÅÖÉÔ ÐÏ ×ÓÅÍ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÑÍ ËÌÏËÁÍÉ, Á ×ÁÛÁ ÁÌÌÅÒÇÉÑ É ÎÅ ÄÕÍÁÅÔ Ï ÓÅÂÅ ÎÁÐÏÍÉÎÁÔØ, ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÖÉÔØ Ó ÎÅËÏÔÏÒÙÍÉ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÑÍÉ. çÌÁ×ÎÏÅ — ËÒÏ×ÁÔØ. ÷ÔÏÒÏÅ — ÌÉÃÏ.

åÓÌÉ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÂÙÌÁ, É ÏÎÁ ÂÙÌÁ ÓÉÌØÎÁÑ, ÌÕÞÛÅ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÐÕÓËÁÊÔÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÎÁ ÐÏÓÔÅÌØÎÏÅ ÂÅÌØÅ, ÎÁ Ó×ÏÀ ÏÄÅÖÄÕ (Ñ ÉÍÅÀ × ×ÉÄÕ ÔÕ, ÞÔÏ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÅÔ Ó ÔÅÌÏÍ ÎÁÐÒÑÍÕÀ, ÔÏ ÅÓÔØ ÉÚÎÁÎÏÞÎÕÀ, Á ÎÅ ÌÉÃÅ×ÕÀ ÓÔÏÒÏÎÕ ×ÅÝÅÊ É × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÉÎÔÉÍÎÙÊ ÇÁÒÄÅÒÏÂ), Á ÔÁËÖÅ ÎÅ ÚÁÒÙ×ÁÊÔÅÓØ ÌÉÃÏÍ × ÅÇÏ ÔÅÐÌÙÊ ÐÕÛÉÓÔÙÊ ÂÏË É ÎÅ ÔÒÏÇÁÊÔÅ ÓÅÂÑ ÚÁ ÌÉÃÏ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ËÏÎÔÁËÔÁ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. ÷ÐÒÏÞÅÍ, ÂÅÇÁÔØ É ÐÏ 100 ÒÁÚ ÎÁ ÄÎÀ ÍÙÔØ ÒÕËÉ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ËÏÎÔÁËÔÁ ÎÅ ÎÁÄÏ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÚÁÍÕÞÁÅÔÅÓØ, Á ×Ï ×ÔÏÒÙÈ × ÜÔÏÍ ÓÍÙÓÌÁ ÎÅÔ, ÎÁ ÒÕËÁÈ ÁÌÌÅÒÇÅÎÏ× Õ ×ÁÓ ÒÏ×ÎÏ ÓÔÏÌØËÏ ÖÅ, ÓËÏÌØËÏ ÎÁ ×ÓÅÈ ÐÒÅÄÍÅÔÁÈ × Ë×ÁÒÔÉÒÅ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ, ÓÔÏÉÔ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÍÙÔØÑ ÒÕË ÐÒÉËÏÓÎÕÔØÓÑ ÌÁÄÏÎØÀ ËÕÄÁ-ÔÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, Ë ÒÕÞËÅ Ä×ÅÒÉ.

á ôåðåòø — îåíîïçï ï ó÷åöåê îáõëå

é ×ÏÔ ÅÝÅ ËÁËÏÅ ÍÏÇÕ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ÓÏÏÂÒÁÖÅÎÉÅ × ÚÁÝÉÔÕ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ × ÄÏÍÅ. ðÁÒÁÄÏËÓÁÌØÎÏ Ú×ÕÞÉÔ, ÎÏ ÜÔÏ ÆÁËÔ: ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ × ÄÏÍÅ, ÔÅÍ ÍÅÎØÛÅ Õ ÄÅÔÅÊ ÁÌÌÅÒÇÉÑ É ÔÅÍ ÓÐÏËÏÊÎÅÊ ÏÎÁ ÔÅÞÅÔ. üÔÏ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅ ÏÐÉÓÙ×ÁÅÔÓÑ × ÒÁÍËÁÈ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÏÊ ÔÅÏÒÉÉ. ôÅÏÒÉÑ ÏÔÎÏÓÉÔÅÌØÎÏ Ó×ÅÖÁÑ, ÇÄÅ-ÔÏ ÓÅÒÅÄÉÎÙ 90-È ÇÏÄÏ×. á ÜÔÏ ÚÎÁÞÉÔ, ÞÔÏ 99% ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÏ× × òÏÓÓÉÉ Ï ÎÅÊ ÌÉÂÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÚÎÁÀÔ, ÌÉÂÏ ÐÏÞÔÉ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÚÎÁÀÔ. ñ ÎÁÄÅÀÓØ ÞÔÏ ÎÅ ÒÁÚÏÂØÀ ÎÉÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ, ÅÓÌÉ ÓËÒÏÍÎÏ ÎÁÐÏÍÎÀ, ÞÔÏ ÎÁÓ ÕÞÁÔ ÐÏ ÒÕÓÓËÉÍ ÕÞÅÂÎÉËÁÍ, ÕÓÔÁÒÅ×ÛÉÍ × ÓÒÅÄÎÅÍ ÌÅÔ ÎÁ 5-10, ÉÌÉ ÐÏ ÐÅÒÅ×ÏÄÎÙÍ ÕÞÅÂÎÉËÁÍ (ÒÅÖÅ), ÕÓÔÁÒÅ×ÛÉÍ ÎÁ ÔÅ ÖÅ ÍÉÎÉÍÕÍ 3-5 ÌÅÔ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÐÅÒÅ×ÏÄÁ É ÒÅÄÁËÔÉÒÏ×ÁÎÉÑ? ðÒÉ ÌÕÞÛÅÍ ÒÁÓËÌÁÄÅ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ×ÏÚÒÁÓÔ ×ÒÁÞÁ, ÔÏ ÅÓÔØ ÓËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÎÁÚÁÄ ÏÎ ÓÌÕÛÁÌ ÌÅËÃÉÉ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ÐÏÞÔÉ ÐÏÇÏÌÏ×ÎÏÅ ÎÅÚÎÁÎÉÅ ÁÎÇÌÉÊÓËÏÇÏ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÕÖÎÏ ÄÌÑ ÞÔÅÎÉÑ ÓÔÁÔÅÊ ÐÏ Ó×ÏÅÊ ÔÅÍÅ × ÏÒÉÇÉÎÁÌÅ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÏÓÔÒÏÊ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ Õ ×ÒÁÞÁ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÞÉÔÁÔØ ÓÔÒÏÇÏ ÎÁÕÞÎÙÅ ÓÔÁÔØÉ, ÓÌÁÂÏ Ó×ÑÚÁÎÎÙÅ Ó ÅÇÏ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÐÒÁËÔÉËÏÊ. îÅÔ, ÄÁÖÅ ÏÞÅÎØ-ÏÞÅÎØ-ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÉÊ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇ-ËÌÉÎÉÃÉÓÔ ÓËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ É ÓÌÙÈÏÍ ÎÅ ÓÌÙÈÉ×ÁÌ ÎÉ ÐÒÏ ËÁËÕÀ-ÔÁËÕÀ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÕÀ ÔÅÏÒÉÀ, Õ×Ù. ôÁË ÞÔÏ Ñ ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌÁ.

Читайте также:  Аллергия на лице покраснения и прыщики

ëïíõ îá òõóé öéôø èïòïûï? óôáôéóôéëá

ïÄÎÁËÏ ÆÁËÔÙ ×ÅÝØ ÕÐÒÑÍÁÑ. ÷Ï ×ÓÅÍ ÍÉÒÅ ÒÁÓÔÅÔ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÅÍÏÓÔØ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ É ÁÕÔÏÉÍÍÕÎÎÙÍÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ (ÜÔÏ ÔÏÖÅ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÏÛÉÂËÉ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ, ÎÏ ÄÒÕÇÏÊ). îÏ ÒÁÓÔÅÔ ÏÎÁ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ × ÒÁÚ×ÉÔÙÈ ÓÔÒÁÎÁÈ. é ÅÝÅ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÉÌØÎÅÊ × ÇÏÒÏÄÁÈ, ÞÅÍ × ÓÅÌØÓËÏÊ ÍÅÓÔÎÏÓÔÉ ËÁË × ÕÓÌÏ×ÉÑÈ ÏÄÎÏÊ É ÔÏÊ ÖÅ ÓÔÒÁÎÙ, ÔÁË É × ÍÉÒÅ. üÔÉÍ ÆÁËÔÏÍ ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÚÁÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÌÉÓØ É ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÐÙÔÁÀÔÓÑ ÒÁÓËÏÐÁÔØ ÚÁËÏÎÏÍÅÒÎÏÓÔÉ É ÐÒÉÞÉÎÙ ÒÏÓÔÁ. éÄÅÊ ÂÙÌÏ ÍÎÏÇÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ ×ÓÑËÁÑ ÈÉÍÉÑ × ×ÏÚÄÕÈÅ É ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÐÉÝÅ. üÔÏ ÔÏÖÅ ÉÍÅÅÔ ÚÎÁÞÅÎÉÅ, ËÔÏ Ö ÓÐÏÒÉÔ, ÎÏ ÎÅ ×ÑÖÅÔÓÑ Ó ÔÅÍ, ÞÔÏ ÓÁÍÙÅ ÂÅÄÎÙÅ ËÒÅÓÔØÑÎÅ, ×ÏÚÑÝÉÅÓÑ ÎÁ ÐÏÌÑÈ Ó ÖÕÔËÏ ×ÒÅÄÎÙÍÉ ÕÄÏÂÒÅÎÉÑÍÉ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ É ÇÏÒÏÄÓËÉÅ ÂÅÄÎÑËÉ, ÐÏÔÒÅÂÌÑÀÝÉÅ ÐÏÌÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÔ ÈÉÍÉÞÅÓËÉÈ ÇÁÄÏÓÔÅÊ × ÐÉÝÕ, ÏÄÎÁËÏ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÂÏÌÅÀÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑÍÉ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÒÅÖÅ, Á ÓÁÍÙÅ ÂÏÇÁÔÙÅ «ÇÏÒÏÖÁÎÅ», ÄÁÖÅ ÐÕÓÔØ ÒÁÓÔÑÝÉÅ ÄÅÔÅÊ × ÚÁÇÏÒÏÄÎÙÈ ËÏÔÔÅÄÖÁÈ ÎÁ Ó×ÅÖÁÊÛÅÍ ×ÏÚÄÕÈÅ É ÎÁ ÞÉÓÔÅÊÛÉÈ ÓÁÍÙÈ ÄÏÒÏÇÉÈ ÐÒÏÄÕËÔÁÈ, ÔÏ ÅÓÔØ × ÐÒÅËÒÁÓÎÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, ÐÏÌÕÞÁÀÔ ÜÔÕ ÁÌÌÅÒÇÉÀ Õ ÄÅÔÅÊ ÓÐÌÏÛØ É ÒÑÄÏÍ. îÕ ËÁË ÔÁË?

ü÷ïìàãéñ é ôåèîéþåóëéê ðòïçòåóó

ðÒÉÞÉÎÕ ÎÁÛÌÉ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÓÒÁÚÕ × ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÓÔÒÁÎÁÈ, ÐÏÔÏÍ ÐÒÏ×ÅÒÑÌÉ É ÐÅÒÅÐÒÏ×ÅÒÑÌÉ, ÐÒÏ×ÏÄÉÌÉ ÒÅÔÒÏÓÐÅËÔÉ×ÎÙÅ (ÔÏ ÅÓÔØ ËÏÐÁÑÓØ × ÉÓÔÏÒÉÉ) É ÐÒÏÓÐÅËÔÉ×ÎÙÅ (ÔÏ ÅÓÔØ ÎÁÂÌÀÄÁÑ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÌÅÔ) ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ, ÎÁ ÍÁÌÅÎØËÉÈ ÇÒÕÐÐÁÈ É ÎÁ ÏÇÒÏÍÎÙÈ ÐÏÐÕÌÑÃÉÑÈ. äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÔÅÈÎÉÞÅÓËÁÑ ÒÅ×ÏÌÀÃÉÑ ÏÂÏÇÎÁÌÁ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÕÀ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ É ÒÅÚËÏ. íÙ ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÉÍÅÅÍ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÎÅ ÎÁÐÒÑÇÁÑÓØ ÄÅÒÖÁÔØ ÒÅÂÅÎËÁ × ÐÏÞÔÉ ÓÔÅÒÉÌØÎÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, Á ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ×ÓÅ ÅÝÅ Õ×ÅÒÅÎÁ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÒÏÖÄÅÎÉÑ ÅÇÏ ÚÁ×ÅÒÎÕÔ × ÇÒÑÚÎÕÀ ÂÌÏÈÁÓÔÕÀ ÛËÕÒÕ É ÐÏÌÏÖÁÔ ÎÁ ËÉÛÁÝÕÀ ÞÅÒ×ÑÍÉ É ÑÊÃÁÍÉ ÇÌÉÓÔ ÚÅÍÌÀ, ËÏÔÏÒÕÀ ÒÅÂÅÎÏË, ËÁË ÔÏÌØËÏ ÎÁÕÞÉÔÓÑ ÐÏÌÚÁÔØ, ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÏÔÑÎÅÔ × ÒÏÔ, ÎÁÅ×ÛÉÓØ É ÚÅÍÌÉ, É ÇÌÉÓÔÏ×, É ÂÌÏÈ, É ÏÓÔÁÔËÏ× ËÁËÁÛÅË ÎÅ×ÏÏÂÒÁÚÉÍÏÇÏ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Á ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÎÙÈ ÓÕÝÅÓÔ×. îÕ × ÏÂÝÅÍ ËÁÒÔÉÎÕ Ñ ÄÕÍÁÀ ÎÁÒÉÓÏ×ÁÌÁ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÐÏÎÑÔÎÕÀ? ðÏÓÌÅ ÒÏÖÄÅÎÉÑ ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÎÏ×ÏÒÏÖÄÅÎÎÏÇÏ — ÄÁ, ÓÌÁÂÁ, ÄÁ, ÎÅÚÒÅÌÁ, ÎÏ ÏÎÁ ÇÏÔÏ×Á ×ÓÔÒÅÔÉÔØ ×ÒÁÇÏ×. íÎÏÇÏ-ÍÎÏÇÏ ÏÐÁÓÎÙÈ ×ÒÁÇÏ×, ËÏÔÏÒÙÅ ÄÏÌÖÎÙ ÏÔÏ×ÓÀÄÕ ÐÒÏÎÉËÎÕÔØ, Á ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÞÅÒÅÚ ËÏÖÕ É ÓÌÉÚÉÓÔÙÅ. á ×ÒÁÇÏ× ËÁË-ÔÏ ÎÅÔÕ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÍÁÍÁ ÏÂÙÞÎÏ ÈÏÒÏÛÁÑ, ÇÌÁÄÉÔ ÐÅÌÅÎËÉ Ó Ä×ÕÈ ÓÔÏÒÏÎ ÕÔÀÇÏÍ É ÄÅÚÉÎÆÉÃÉÒÕÅÔ ×ÓÅ, ÞÅÇÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÍÁÌÙÛ. é ×ÏÔ ÎÁ ÜÔÏÍ ÍÅÓÔÅ É ×ÏÚÎÉËÁÅÔ «ÓÂÏÊ», ÎÁÍ ÖÅ ÎÁÄÏ ÎÁÊÔÉ ×ÒÁÇÁ, ÏÎ ÔÏÞÎÏ ÅÓÔØ, ÅÇÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÎÅ ÂÙÔØ! é ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÚÁ ×ÒÁÇÏ× ÂÅÚÏÂÉÄÎÙÅ É ÐÏ ÕÍÏÌÞÁÎÉÀ ÏÂÙÞÎÏ ÂÅÚ×ÒÅÄÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á: ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÅ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÙ ÐÉÝÉ, Á ÔÁËÖÅ ÔÏ, ÏÔ ÞÅÇÏ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÄÁÖÅ × ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÊ Ë×ÁÒÔÉÒÅ: ÐÙÌØ, ËÌÅÝÅÊ ÄÏÍÁÛÎÅÊ ÐÙÌÉ É ÉÈ ÏÓÔÁÔËÉ, ÍÉËÒÏÓËÏÐÉÞÅÓËÉÅ ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÎÙÅ ÇÒÉÂËÉ, ÐÙÌØÃÕ ÒÁÓÔÅÎÉÊ, ×ÓÑËÉÅ ÍÅÌØÞÁÊÛÉÅ ÏÓÔÁÔËÉ ÂÙÔÏ×ÏÊ ÈÉÍÉÉ, ÐÙÌÉÎËÉ ÐÕÈÁ É ÐÅÒØÅ× ÉÚ ÐÏÄÕÛÅË É ÔÁË ÄÁÌÅÅ. ôÏÌØËÏ ×ÏÔ ÕÞÉÔÙ×ÁÑ ÞÔÏ ÜÔÉ ÞÁÓÔÉÃÙ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÎÉËÏÍÕ ÎÅ ×ÒÅÄÑÔ É ÐÌÏÄÉÔØÓÑ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ËÁË-ÔÏ ÎÅ ÄÕÍÁÀÔ, ÚÁÐÕÓËÁÅÔÓÑ ×ÉÄÏÉÚÍÅÎÅÎÎÙÊ ÏÔ×ÅÔ, ÎÅ ËÁË ÎÁ ÉÎÆÅËÃÉÀ, Á ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ. ïÐÑÔØ ÖÅ, Ñ ÇÒÕÂÏ ÕÐÒÏÓÔÉÌÁ ÏÐÉÓÁÎÉÅ É ÎÅ ÎÁÄÏ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ×ÍÅÓÔÏ ÎÁÕÞÎÏÊ ÓÔÁÔØÉ ÐÏ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÏÊ ÔÅÏÒÉÉ, ÈÏÒÏÛÏ? á ÔÏ ÍÅÎÑ ÐÒÉÓÔÒÅÌÉÔ ËÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÉÚ ÕÞÅÎÙÈ.

çéçéåîá — üôï îå ôïìøëï äïâòï, õ÷ù

÷ ÏÂÝÅÍ, ËÁÒÔÉÎÁ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ ÔÁËÁÑ: ÞÅÍ ×ÙÛÅ ÕÒÏ×ÅÎØ ÇÉÇÉÅÎÙ × ÐÏÐÕÌÑÃÉÉ, ÔÅÍ ×ÙÛÅ ÔÁÍ ÖÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÅÍÏÓÔØ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ É ÁÕÔÏÉÍÍÕÎÝÉÎÏÊ, ÔÅÍ ÔÑÖÅÌÅÅ ÔÅËÕÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ. îÏ ÎÅ ÍÏÖÅÍ ÖÅ ÍÙ ËÌÁÓÔØ ÄÅÔÅÊ × ÇÒÑÚØ É ËÏÒÍÉÔØ ÉÈ ÚÅÍÌÉÃÅÊ ÄÌÑ ÐÕÝÅÇÏ ÚÄÏÒÏ×ØÑ, ×ÅÒÎÏ? é ×ÏÔ ÔÕÔ ÓÐÁÓÅÎÉÅÍ ×ÎÅÚÁÐÎÏ ÏËÁÚÁÌÉÓØ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÅ. ÷ ÓÅÍØÑÈ, ÇÄÅ × ÐÅÒ×ÙÅ ÐÑÔØ ÌÅÔ ÖÉÚÎÉ ÂÙÌÉ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÅ, ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÄÅÔÅÊ-ÁÌÌÅÒÇÉËÏ× ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÒÅÚËÏ ÓÎÉÖÅÎÏ. é ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÂÙÌÏ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ (ÉÌÉ ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÏÎÉ ÂÙÌÉ ÐÏ ÒÁÚÍÅÒÕ), ÔÅÍ ÍÅÎØÛÅ ÂÙÌÏ ÁÌÌÅÒÇÉÉ! ðÒÉÞÅÍ Ú×ÅÒØ × ÄÏÍÅ × ÐÅÒ×ÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ ÒÅÂÅÎËÁ ÏËÁÚÁÌÓÑ ÓÁÍÙÍ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ «ÌÅËÁÒÓÔ×ÏÍ» ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ Õ ÜÔÉÈ ÄÅÔÅÊ × ÂÕÄÕÝÅÍ, ÓÏ ×ÔÏÒÏÇÏ ÐÏ ÐÑÔÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ — ÍÅÎÅÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ, Á ÐÏÓÌÅ ÐÑÔÏÇÏ ÇÏÄÁ ÖÉÚÎÉ ÕÖÅ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÉÍÅÌÏ ÚÎÁÞÅÎÉÅ, ÂÙÌÏ × ÓÅÍØÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÉÌÉ ÎÅÔ. óÏ×ÐÁÄÅÎÉÅ ÓÔÁÔÉÓÔÉËÉ ÓÏ ÓÒÏËÁÍÉ «ÏÂÕÞÅÎÉÑ» ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ É ÎÁÔÏÌËÎÕÌÏ ÕÞÅÎÙÈ ÉÚÕÞÁÔØ ÜÔÏÔ ÍÅÈÁÎÉÚÍ ÄÁÌØÛÅ.

÷ ÏÂÝÅÍ, ÇÏ×ÏÒÑ ÕÐÒÏÝÅÎÎÏ, ÎÁÌÉÞÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ × ÄÏÍÅ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ Ë ÔÏÍÕ, ÞÔÏ × ×ÏÚÄÕÈÅ É ÎÁ ×ÓÅÈ ÐÒÅÄÍÅÔÁÈ ÓËÁÐÌÉ×ÁÅÔÓÑ ÅÇÏ ÛÅÒÓÔØ, ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ, ÓÌÀÎÙ É ÄÁÖÅ ÏÓÔÁÔËÏ× ÉÓÐÒÁÖÎÅÎÉÊ, ÕÖ ÉÚ×ÉÎÉÔÅ. ÷ÓÑ ÜÔÁ ÂÌÁÇÏÄÁÔØ ÐÏÐÁÄÁÅÔ Ë ÍÁÌÙÛÕ, É ÅÇÏ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÅ ÅÓÔØ ÞÅÍ ÚÁÎÑÔØÓÑ! ïÎÁ ÔÒÅÎÉÒÕÅÔÓÑ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÍ ÍÅÈÁÎÉÚÍÁÍ ÏÔ×ÅÔÁ ÎÁ ÉÎÆÅËÃÉÀ É ÎÁ ÂÅÚÏÂÉÄÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ÏÔÔÁÞÉ×ÁÅÔ ÎÕÖÎÙÅ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÁ ÐÏÓÔÕÐÉ×ÛÅÍ ÍÁÔÅÒÉÁÌÅ, Á ÎÅ ÉÝÅÔ ×ÒÁÇÏ× ÔÁÍ, ÇÄÅ ÉÈ ÎÅÔ.

îõ é åýå ïäéî ðòáëôéþåóëéê ÷ù÷ïä

÷ ÏÂÝÅÍ, ÅÓÌÉ ÇÏ×ÏÒÉÔØ ÓÅÒØÅÚÎÏ, ÔÏ — ÈÏÔÉÔÅ ÒÅÂÅÎËÁ ÂÅÚ ÁÌÌÅÒÇÉÉ? ôÏÇÄÁ ÄÅÒÖÉÔÅ ÄÏÍÁ ËÏÛËÕ, ÐÑÔØ ËÏÛÅË, ÂÏÌØÛÕÀ ÓÌÀÎÑ×ÕÀ ÍÏÈÎÁÔÕÀ ÓÏÂÁËÕ, É ÐÕÓÔØ ÏÎÉ ÌÉÖÕÔ ÍÁÌÙÛÕ ÒÕËÉ, É ÐÕÓÔØ ÓÙÐÑÔ ÛÅÒÓÔØ ÎÁ ÅÇÏ ËÒÏ×ÁÔËÕ É ÏÄÅÖÄÕ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÐÅÒ×ÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ. ðÒÁ×ÄÁ, ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÀ, ÞÔÏ ÅÝÅ ÌÅÔ 10-15 ÐÅÄÉÁÔÒÙ É ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÉ ÂÕÄÕÔ ÇÏ×ÏÒÉÔØ ×ÁÍ ÎÁ ÜÔÏ, ÞÔÏ ×Ù ÏÔ×ÒÁÔÉÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÉÔÅÌÉ, ÞÔÏ ×Ù ÄÏÌÖÎÙ ÓÒÏÞÎÏ ÕÂÒÁÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÉÚ ÄÏÍÁ É ÔÁË ÄÁÌÅÅ. îÕ Á ÅÓÌÉ ÎÅ ×ÙÄÅÒÖÉÔÅ ÎÁÐÏÒÁ ×ÒÁÞÅÊ, ÖÅÌÁÀÝÉÈ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÄÏÂÒÁ, ÔÏ ÐÅÒÅÓÅÌÉÔÅÓØ Ó ÒÅÂÅÎËÏÍ ÚÁ ÇÏÒÏÄ ÈÏÔÑ Â ÎÁ ÐÅÒ×ÙÅ ÔÒÉ ÇÏÄÁ. ôÁÍ ÏÎ É ÚÅÍÌÉ × ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÁÔÒÅÓËÁÅÔÓÑ, É ÔÒÁ×ËÉ, ÐÏ ËÏÔÏÒÏÊ ËÔÏ ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÐÏÌÚÁÌ, É ÍÕÈÉ ÐÏ ÎÅÍÕ ÔÏÖÅ ÐÏÂÅÇÁÀÔ, É ×ÅÔÒÏÍ × ÏËÏÛËÏ ÚÁÎÅÓÅÔ ×ÓÅ ÎÕÖÎÙÅ ÅÇÏ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÅ ÇÁÄÏÓÔÉ, Ï ËÏÔÏÒÙÈ ÞÉÓÔÏÐÌÏÔÎÏÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÕ É ÄÕÍÁÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ.

æÉÎÁÌØÎÙÅ ÐÏÑÓÎÅÎÉÑ

1. üÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÎÅ ÒÁÂÏÔÁÅÔ × 100% ÓÌÕÞÁÅ× É Õ ×ÓÅÈ. üÔÏ ÎÅ ÇÁÒÁÎÔÉÑ. åÓÔØ ÌÉÛØ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØ, ÈÏÔØ É ÎÅÍÁÌÅÎØËÁÑ. ëÁËÏ×Á ÏÎÁ ÉÍÅÎÎÏ Õ ×ÁÓ — ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ËÕÞÉ ÆÁËÔÏÒÏ×.

2. åÝÅ ÒÁÚ, ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÅÓÔØ ÁÓÔÍÁ (É ÌÀÂÏÅ ÚÁÔÒÕÄÎÅÎÉÅ ÄÙÈÁÎÉÑ) É/ÉÌÉ ÁÁÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔÅË, ×ÁÍ ÜÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÎÅÌØÚÑ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÜÔÏ ÏÐÁÓÎÏ. ÷Ï-×ÔÏÒÙÈ, ÜÔÏ ÓËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ, Õ×Ù.

3. æÁËÔÏÒÙ ÒÉÓËÁ. áÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÄÏÍÁÛÎÅÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÍÏÖÅÔ ÒÁÚ×ÉÔØÓÑ Õ ËÁÖÄÏÇÏ × ÌÀÂÏÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ. âÏÌØÛÉÎÓÔ×Ï ÌÀÄÅÊ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÈ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÄÏÍÁÛÎÅÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ, ÞÁÓÔÏ ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ É ÄÒÕÇÉÍ ×ÉÄÁÍ ÁÌÌÅÒÇÉÊ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÎÁ ÐÙÌØÃÕ ÉÌÉ ÐÌÅÓÅÎØ. üÔÏ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ ÎÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÙÍÉ ÐÒÉÞÉÎÁÍÉ, Ô.Å. ÅÓÌÉ ×ÁÛÉ ÒÏÄÉÔÅÌÉ ÓÔÒÁÄÁÀÔ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ, ÔÏ, ×ÅÒÏÑÔÎÏ, Õ ×ÁÓ ÏÎÁ ÔÁËÖÅ ÐÒÏÑ×ÉÔÓÑ. óÏÇÌÁÓÎÏ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑÍ, ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÓÏÂÁË ÉÌÉ ËÏÛÅË ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ ÐÒÉÂÌÉÚÉÔÅÌØÎÏ 15% ÎÁÓÅÌÅÎÉÑ.

îÁ ËÁËÕÀ ÞÁÓÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ Õ ÌÀÄÅÊ ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑ? ìÀÄÉ, ÉÍÅÀÝÉÅ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ, ÞÁÓÔÏ ÓÔÒÁÄÁÀÔ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÈ ÒÅÁËÃÉÊ ÎÁ ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ (ÐÅÒÈÏÔØ), ÓÌÀÎÕ É ÍÏÞÕ.

óÕÝÅÓÔ×ÕÀÔ ÌÉ ÇÉÐÐÏÁÌÌÅÒÇÅÎÎÙÅ ÐÏÒÏÄÙ ÓÏÂÁË?

ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ, ÔÁËÉÈ ÐÏÒÏÄ ÎÅ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ, ÔÁË ÖÅ ËÁË É ÎÅ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ ÎÅÌÉÎÑÀÝÉÈ ÓÏÂÁË. áÂÓÏÌÀÔÎÏ ×ÓÅ ÓÏÂÁËÉ ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ ÌÉÎØËÅ, × ÂÏÌØÛÅÊ ÉÌÉ ÍÅÎØÛÅÊ ÓÔÅÐÅÎÉ. óÌÅÄÕÅÔ ÐÏÍÎÉÔØ, ÞÔÏ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÎÅ ÛÅÒÓÔØ, Á ÍÁÌÅÎØËÉÅ ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÓÙÐÁÀÔÓÑ ×ÍÅÓÔÅ Ó ×ÙÌÉÎÑ×ÛÅÊ ÛÅÒÓÔØÀ (ÐÅÒÈÏÔØ).

îÁÓÞÅÔ ÉÚÂÁ×ÌÅÎÉÑ ÏÔ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ — ÍÎÅ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙÌÁ ÐÏÎÑÔÎÁ ÐÏÚÉÃÉÑ ÌÀÄÅÊ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÉÎÏÓÑÔ/ÐÒÉ×ÏÄÑÔ × ËÌÉÎÉËÕ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÕÓÙÐÌÑÔØ ÐÒÉ ×ÙÑ×ÌÅÎÉÉ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÎÅÇÏ Õ ÓÅÂÑ ÉÌÉ ËÏÇÏ-ÔÏ ÉÚ ÞÌÅÎÏ× ÓÅÍØÉ. ÷ÓÅ ÚÎÁÀÔ Ï ÓÏÂÁÞØÉÈ É ËÏÛÁÞØÉÈ ÇÏÓÔÉÎÉÃÁÈ, Á ËÁË ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ Ï ÎÉÈ ÚÁÂÙ×ÁÀÔ. óÏÂÁËÁ ÉÌÉ ËÏÛËÁ ÎÅ ×ÉÎÏ×ÁÔÁ × ÓÌÁÂÏÍ ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÉÈ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× — ÚÁ×ÅÌÉ, ÎÅ ÍÏÖÅÔÅ ÄÅÒÖÁÔØ ÄÏÍÁ — ÉÌÉ ÉÝÉÔÅ ÎÏ×ÙÈ èïòïûéè ×ÌÁÄÅÌØÃÅ×, ÉÌÉ ÐÏÍÅÝÁÊÔÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ × ÇÏÓÔÉÎÉÃÕ É ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÉÝÉÔÅ ÈÏÚÑÅ×. ëÏÍÕ ÎÅ ÐÏ ËÁÒÍÁÎÕ — ×ÓÅÇÄÁ ÅÓÔØ ÂÁÂÕÛËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÕÖÄÁÀÔÓÑ × ÄÅÎØÇÁÈ É ÇÏÔÏ×ÙÅ ÄÅÒÖÁÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÚÁ ×ÏÚÎÁÇÒÁÖÄÅÎÉÅ. âÙÌÏ ÂÙ ÖÅÌÁÎÉÅ Õ ÈÏÚÑÅ×.

Источник