Витамины при аллергии на солнце

Летняя пора наиболее подходит для того чтобы отдохнуть на открытом воздухе. Так можно поехать на море, загородный дом, экзотические страны, где можно будет купаться, загорать, прогреваться под солнечными лучами. Также, пребывание на солнце способствует укреплению иммунитета, нервной системы, насыщению организма витамином Д. Казалось бы, чего ещё можно желать? Но и здесь нужно быть осторожным.

В последнее время у большого количества людей начинает проявляться сверхчувствительность к солнечным лучам. Это заболевание носит название аллергия на солнце (фотодерматоз, солнечный дерматит), признаки которой могут проявляться незамедлительно или по истечении пары часов, или даже дней. Реакция, вызванная влиянием солнца, называется фотодерматозом, фототоксической реакцией. Приблизительно пятая часть населения планеты подвержена аллергии на солнце.

Разновидности аллергии на солнце

Действие ультрафиолета провоцируют у человека разные неестественные реакции – фотосенсибилизацию. К ним относят:

• фототравматическую реакцию, которая проявляется после очень продолжительного нахождения на солнце. Полностью здоровый человек может получить солнечные ожоги из-за воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому рекомендовано загорать именно утром и вечером.
• фототоксическая реакция, может быть выражена в виде отека, пузырей, эритемы. Она вызывается из-за употребления перорально аллергена или после инъекции некоторых лекарственных препаратов, трав, других продуктов, которые содержат фотосенсибилизаторы.
• фотоаллергическая реакция развивается у лиц, организм которых отвергает ультрафиолетовое излучение, а их кожа и слизистые воспринимают солнечное излучение как чужеродное, токсическое воздействие. Такая реакция обусловлена сбоем в функционировании иммунной системы. Её следствием является возникновение папул, мокнутий, везикул, лихенизации кожи (высыпания с ярким рисунком, которые способствуют утолщению кожных покровов их сухости и шелушению).

Наиболее подвержены этим аллергии на солнце люди, у которых есть:

• заболевания эндокринной системы;
• заболевания печени и почек;
• нарушения иммунной системы.

Симптоматика аллергии на солнце

Первые признаки аллергии становятся заметны уже после одних суток до трёх после контакта с аллергеном.

Зачастую у людей с аллергией на солнечные лучи проявляются такие симптомы:

• покраснения, высыпания, сильный зуд, нарывы отдельных участков кожи, которые больше всего оказались под влиянием ультрафиолета;
• незначительная рельефность кожи, ее шероховатость, сильно опухшие, зудящие очаги, которые появляются на конечностях, туловище, лице;
• возникновение корок, чешуек, незначительных кровотечений;
• крапивница, экзема, пузырьки на коже;
• экзема проявляется также и не на пораженных местах, а на тех, которые были скрыты от солнечных лучей.

У сильного, физически здорового человека аллергия на солнечные лучи не проявляется, ей подвержены:

• груднички;
• дети, которые ослаблены болезнью;
• пожилые люди, у которых много хронических заболеваний;
• беременные женщины;
• те люди, которые недавно проводили косметологические процедуры;
• светлокожие люди.

Основными причинами возникновения аллергии на солнце принято считать:

• патологии печени и почек;
• сбои в работе эндокринной системы;
• сбои в пигментом обмене;
• беременность;
• аутоиммунные болезни;
• снижение иммунитета;
• прием на протяжении длительного времени антибиотиков, противовоспалительных средств;
• прием гормональных противозачаточных;
• дефицит витаминов;
• светлый тон кожных покровов;
• дисбаланс гормонов.

Причиной появления аллергии на солнце у детей является, иммунитет ослабленный после инфекционных заболеваний, который не способен противостоять аллергенам. Сами по себе солнечные лучи не являются причиной развития аллергии, они лишь могут спровоцировать ее развитие.

Факторы, вызывающие аллергию на солнце

Фотосенсибилизатор или фотореактивный агент способен спровоцировать аллергию на солнце, интенсивность проявления какой будет зависеть только от того, как сильно влиял на организм человека аллерген и на сколько долго. Организм человека, который подвергся влиянию искусственных или естественных ультрафиолетовых лучей, подвержен влиянию фотосенсибилизаторов.

Фото токсические реакции вызываются некоторыми веществами, которые содержаться в таких предметах, как:

• Средства гигиены (антибактериальные мыло и гель).
• Косметические и парфюмерные средства (лосьоны, духи, туалетная вода, одеколон, дезодорант, губные помады, кремы, которые содержат эфирные масла цитрусовых, тмина, бергамота и другие).
• Средства для защиты от солнца (как ни парадоксально, средства, предназначенные для защиты, могут нанести вред из-за содержания в них бензофенонов и парааминобензойной кислоты, которые провоцируют аллергическую реакцию).
• Пищевые добавки (в основном, подсластители).
• Татуировки (из-за использования в качестве вспомогательного вещества сульфата кадмия).
• Лекарственные препараты (аллергическая реакция может возникнуть даже спустя большой промежуток времени после прекращения приема препарата, который за это время уже успел накопиться в организме человека, и воздействии ультрафиолетового излучения провоцирует аллергическую реакцию).

Продукты и лекарства способные спровоцировать аллергию

Инструкции по применению множества лекарств содержат указания о том, что побочным эффектом от приема тих препаратов будет фотосенсибилизация. Она встречается очень редко – 1 раз на 10 000 случаев.

Этими лекарствами являются:

• гормональные контрацептивы;
• тетрациклин;
• макролид;
• ко-тримоксазол;
• пипемидовая кислота;
• антимикотические средства;
• нестероидные противовоспалительные препараты, которые направлены на понижение температуры, обезболивание (Ибупрофен, Пироксикам);
• антигистаминные препараты (Дифенгидрамин, Прометазин);
• кардиологические лекарства (фибраты, амиодарон, дигитоксин, аторвастатины);
• средства против депрессии (Доксипин, Мелипрамин, отдельные виды снотворных).

К растениям, которые способны вызвать аллергию, относят:

• крапиву, гречиху,лебеду, ясенец, лютиковые, борщивик;
• зверобой, клевер, якорцы, репешок;
• осоку, сине-зеленные водоросли.

К продуктам, вызывающим аллергию на солнце принадлежат:

• сок из моркови;
• сладкий перец
• цитрусовые соки;
• петрушку;
• алкоголь, особенно насыщенный красителями, консервантами;
• кофе;
• шоколад;
• орехи.

Способы лечения аллергии на солнце

Как и для всех типов аллергий на первом этапе лечения стоит определить, какой именно аллерген спровоцировал данную реакцию, и устранить его. Так, если это продукты питания, лекарства, травы, стоит сразу же прекратить их применять. В том случае, когда прием препарата является обязательным, стоит максимально сократить время пребывания на солнце.

Крем и мазь

Очень действенными для устранения симптомов «солнечной» аллергии являются кремы и мази с кортикостероидами. Они применяются только на тяжелых стадиях аллергии, по рецепту врача. Длительность приема таких препаратов тоже должна быть небольшой, потому что при очень продолжительном применении возможно появление кожных нарушений, эритем, расширеных сосудов на коже и после ее атрофия.
К негормональным мазям и кремам, которые можно использовать при возникновении аллергической реакции на солнце, относят Фенистил гель, Деситин, Гистан, Ла-кри, Пантенол и други. Гелями и мазями от солнечных ожогов являются Атовегин, Псило-бальзам, Солкосерил, Ливиан.

Антигистаминное средство

Тогда когда пациент прошел полноценное обследование, его осмотрели такие специалисты как терапевт, дерматолог, аллерголог-иммунолог и ему поставили окончательный диагноз и определили, какая именно причина спровоцировала возникновение аллергии, ему могут быть приписаны антигистаминные препараты.

К таким препаратам относят Кларитин, Супрастин, Тавегил. Антигистаминными препаратами третьего поколения являются Цетрин и Зодак, которые не вызывают сильного привыкания, позволяют человеку оставаться активным.

Витаминная терапия

Так как спровоцировать появление аллергии на солнце может снижение иммунитета, очень важно повысить защиту и сопротивляемость своего организма различным влияниям. Для этого стоит пополнить запас витаминов в организме. Витамин С, группы В, Е и никотиновая кислота назначаются при системном лечении.

Энтеросорбенты и обильное питье

Важно очистить свой организм от шлаков и токсинов, используя для этого энтеросорбенты (Полисорб МП, Фильтрум СТИ, Полифепан, Энтеросгель) вместе с приемом большого количества воды. Таким образом, можно будет за короткое время очистить организм от аллергенов.

Народные средства

Тогда когда человек не может сразу же пойти на прием к врачу, отличным вариантом для него могут стать средства народной медицины, облегчающие симптомы и устраняющие воспаление кожных покровов. К таким препаратам можно отнести огуречный, картофельный, капустный соки. Сок из картофеля и капусты смягчает и быстро заживляет раны, повреждения кожи. Можно применять компрессы из настоя чистотела или календулы для смягчения кожи.

Если Вы заметили у себя патологическую сверхчувствительность к солнцу, стоит обратиться к доктору и рассказать ему, когда у Вас появилась эта реакция, как она проявлялась, какие были высыпания и ощущения.

Первая помощь при ожогах

Оказывать первую медицинскую помощь можно применяя не только лекарства, а и народные средства. Сразу можно приложить на места ожогов листья капусты, смазать их соком огурца или сырого картофеля.

Вымытые начисто листья капусты прикладывают к покрасневшим участкам кожи.

Огурец без кожицы, трут на тёрке, и полученную массу раскладывают на марле, которую прикладывают на воспалённые участки. Та плёнка, которая образовалась на коже, сможет защищать ее от раздражения и различных инфекций.

Таким же способом можно приготовить компресс из сырого картофеля. Чтобы устранить сильный зуд, кожу смазывают настоем питьевой соды и принимают ванную с ромашкой, пьют большое количество очищенной негазированной воды.

При одноразовом появлении аллергия на солнце может проявляться в течение сезона несколько раз. Поэтому чтобы полностью её устранить, нужно пройти полный комплекс исследований, в зависимости от результатов которых назначается лечение.

Фотодерматозы возникают из-за снижения функций печени, дефицита витаминов. Поэтому у тех людей, которые прошли курс витаминотерапии и принимают гепатопротекторы, часто пропадают признаки солнечной аллергии.

Бывает и так, что фотодерматоз выступает наследственным заболеванием, основными проявлениями которого являются высыпания на уязвимых солнечному свету участках тела.

Чтобы предупредить развитие симптомов болезни человек должен реже находиться на солнце. При заболеваниях тяжелой формы ему приписывают использование гормональных мазей и противомалярийных средств.

Первая помощь при обмороке

Если человек с непереносимостью ультрафиолетового излучения долгое время пребывает на открытом солнце, часто у него снижается давление и наступает обморок.

Обычно это происходит внезапно и неожиданного для него самого, поэтому оказать помощь в таком случае могут только другие люди.

С целью помочь человеку прийти в себя, нужно осуществить следующие действия:

• перенести его в тень, или создать над ним искусственное укрытие;
• приподнять ноги, тем самым усилив приток крови к голове;
• побрызгать прохладной водой на лицо, шею, грудь;
• желательно, поднести к носу ватку пропитанную нашатырным спиртом.

Чаще всего после этих мероприятий больной приходит в себя. Но если обморок длится долго, или он возник у ребенка или беременной женщины, стоит вызывать скорую помощь. Бывают ситуации, когда человек должен находиться в стационаре на протяжении пары часов.

Профилактические меры

Для того чтобы уберечь себя от аллергии на солнце, стоит следовать следующим правилам:

• не забывать использовать специальные солнцезащитные средства (лосьоны, крема). Наносите их за двадцать минут до выхода на улицу, а после прихода с пляжа обязательно принимать душ и наносить крем, увлажняющий кожу.
• после того как Вы вышли из водоема не нужно вытираться полотенцем, стоит просто слегка промокнуть кожу. Если Вы начинаете вытираться, крем стирается из кожи и его действие, конечно же, прекращается. Промокнуть кожу необходимо для того чтобы капли воды, оставшиеся на теле, не привлекали солнечные лучи, которые могут обжечь кожу, усилить проявления аллергии.
• после купания обсыхать лучше всего не на солнце, а в тени;
• на солнце нужно в очень небольших количествах использовать средства декоративной косметики. Так как, любой гель, крем, туалетная вода, которые содержат отдушки, могут вызывать пигментные пятна.
• людям с чувствительной кожей стоит загорать только в тени. Такой щадящий загар не подарит Вам конечно золотистого цвета кожи, но и не будет способствовать появлению ожогов, покраснений, шелушений, повышению температуры тела, ознобу.
• на начальной стадии солнечная аллергия устраняется с помощью мазей, которые содержат в себе преднизолон, бетаметазон, дексаметазон. И, конечно же, не стоит забывать о народных средствах. Растительное масло и сметана способны устранить покраснения кожи. Лучше всего использовать специальные крема и мази после загара, которые включают в себя противовоспалительные компоненты, экстракты лекарственных растений. Они способны успокоить кожу, охладить ее.
• нужно не допускать обезвоживания. Каждый день (особенно в жаркую погоду) выпивайте по два с половиной литра жидкости. Таким образом, токсины будут быстрее выводиться из организма.
• одевать одежду свободного кроя, которая закрывает всё тело: длинные юбки, брюки.
• питайтесь продуктами, в которых содержится много антиоксидантов, витаминов В и Е, которые способствуют восстановлению кожных покровов. Очень полезно употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, ягоды, зеленый чай.
• не экспериментировать с экзотическими блюдами, они могут способствовать развитию аллергии на солнце.

Если вовремя обратиться к доктору, то симптомы аллергии легкой средней степени тяжести можно устранить за неделю. В том случае, когда аллергия перешла в более тяжелую форму лечение может затянуться на несколько недель.

Нужно знать, что аллергия на солнце не является приговором. Соблюдая простые правила, Вы можете загорать, купаться, прогреваться на солнце без вреда для себя. У многих детей аллергия пропадает с возрастом.

Больше информации вы сможете получить у нашего консультанта.